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ID N° 8835
Michmenn
LE MENN Michel
L'élan du porzay
M3M
🔍 Comparateur

📍 Classements actuels

Pas encore classé(e)

⚡ Records Personnels

10 km00:39:37Semi01:29:10Marathon03:21:03

Courses

131

Indice Moy

35.46%

Top Indice

10.96%

Plus Longue

42.2k

Cumul Dist

1976.1k

Route
55
Moy. 31.29
Top:10.96%
Nature
51
Moy. 40.51
Top:13.32%
Route Nature
15
Moy. 26.82
Top:12.14%
Trail
7
Moy. 45.61
Top:21.51%
Cross
1
Moy. 88
Top:88%
Relais
1
Moy. 14.81
Top:14.81%

🏅 Palmarès & Podiums

Podiums Cat.
1

🗄️ Archives de classements & Records complets

BZH
AnnéeCoursesIndiceClass.Ratio
2004616.842020e/617932.69%
20141314.153405e/1234027.59%
20152212.503348e/1342424.94%
20161012.213315e/1356124.45%
2017530.768020e/1386457.85%
20181614.914275e/1417230.17%
20192825.557438e/1475850.4%
2020644.39968e/118082.03%
2024549.6713870e/1596186.9%
29
AnnéeCoursesIndiceClass.Ratio
2004616.84483e/153831.4%
20141314.15702e/260926.91%
20152212.50715e/296624.11%
2016913.01692e/284724.31%
2017530.761645e/291156.51%
20181514.91788e/284127.74%
20192825.551427e/303047.1%
2020644.39113e/14180.14%
2024549.672275e/266485.4%
+ de Records
Cat.5km10km20km21.1km30km42.195km
RP00:18:4000:39:3701:43:1101:29:1003:40:1603:21:03
SEM00:18:4000:39:3701:32:41
V1M00:39:5901:43:1101:29:1003:40:1603:21:03
V2M00:49:3102:26:38
2026
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 45.03
 45.03
Meilleur
Indice		 41.17 41.17
Cumul


21km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
29/03/2026
Le Croezou-QuimperQuimper2910km578/140441.17%00:49:3100:04:57
Route		27/M3M
08/03/2026
DZ Urban TrailDouarnenez2911km221/45248.89%01:09:0200:06:17
Route		18/M3M
2025
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 46.49
 42.98
50
Meilleur
Indice		 42.98 42.9850
Cumul


24km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
01/05/2025
Trail de la SalamandrePouldergat2914km233/46650%01:27:3100:06:15
Nature		22/M3M
12/01/2025
Foulées DouarnenistesDouarnenez2910km
134m D+		386/89842.98%00:51:3300:05:09
Route		27/M3M
2024
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route
Nombre 5 3 2
Indice
Moyen		 57.46
 51.74
66.04
Meilleur
Indice		 32.38 32.3853.54
Cumul


74km
13870° breton
2275° du 29
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
09/05/2024
Trail du NivotLopérec2920km72/8881.82%02:26:3800:07:20
Nature		11/M3M
01/05/2024
Trail de la SalamandrePouldergat2913km124/38332.38%01:14:3000:05:44
Nature		11/M3M
24/03/2024
DZ Urban TrailDouarnenez2918km161/20578.54%01:47:3400:05:59
Route		15/M3M
04/02/2024
La Course au LargeFouesnant2913km322/78541.02%01:05:0600:05:00
Nature		41/M3M
07/01/2024
Foulées DouarnenistesDouarnenez2910km408/76253.54%00:51:1400:05:07
Route		43/M3M
2023
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Nature
Nombre 4 3 1
Indice
Moyen		 58.35
 58.94
56.56
Meilleur
Indice		 39.17 39.1756.56
Cumul


61km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
17/09/2023
Les Foulées BleuesConcarneau2913.6km401/70956.56%01:18:0200:05:44
Route Nature		43/M3M
12/08/2023
Foulées de BraspartsBrasparts2910km156/32348.3%00:58:1100:05:49
Nature		11/M3M
18/06/2023
S'Ty TrailSaint-Yvi2924km84/9489.36%02:50:5000:07:07
Nature		10/M3M
01/05/2023
Trail de la SalamandrePouldergat2913km141/36039.17%01:10:0900:05:24
Nature		15/M3M
2021
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 54.14
 54.14
Meilleur
Indice		 54.14 54.14
Cumul


24km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
14/07/2021
Trail KalonadLandudal2924km98/18154.14%02:15:5000:05:40
Nature		18/M2M
2020
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Trail Route
Nombre 6 3 1 1
Indice
Moyen		 56.62
 64.29
70.85
42.05
Meilleur
Indice		 33.96 52.1370.8542.05
Podiums Catégorie
1
Cumul


107km
968° breton
113° du 29
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
26/12/2020
La Choumi RunCast2910km18/5333.96%00:50:4500:05:05
Virtuelle		3/M2M
18/10/2020
Trail de PlomelinPlomelin2920km142/22463.39%01:50:4100:05:32
Nature		25/M2M
01/03/2020
Trail du Cap Sizun Pointe du razCléden-Cap-Sizun2930km299/42270.85%03:40:16 RP00:07:21
Trail		62/M2M
16/02/2020
Foulées GuengataisesGuengat2914.5km171/32852.13%01:25:4600:05:55
Nature		28/M2M
09/02/2020
Trail de TrévarezChâteauneuf-du-Faou2922km222/28777.35%02:19:3600:06:21
Nature		47/M2M
19/01/2020
Foulées DouarnenistesDouarnenez2910km307/73042.05%00:47:5300:04:47
Route		44/M2M
2019
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Route Nature Trail Relais
Nombre 29 14 9 3 2 1
Indice
Moyen		 43.26
 36.03
55.17
34.65
67.47
14.81
Meilleur
Indice		 14.81 25.9232.3730.2647.1714.81
Cumul


401km
7438° breton
1427° du 29
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
01/10/2019Challenge Penn Ar Bed 2019Divers29060/23125.97%175,8475 points (14 courChallenge23/V1M
09/05/2019Challenge Cuba - D'une Baie à l'Autre - 2019Finistère29050/11842.37%140.151Challenge18/V1M
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
20/10/2019
Duo de l'Hermine (19+23.2km) - 03:28:20Vannes5623.2km88/59414.81%01:43:1900:04:27
Relais		62/M+M
22/09/2019
Trail du Ster GozKernevel2911.5km129/25750.19%01:16:0200:06:37
Nature		43/V1M
15/09/2019
Foulées BleuesConcarneau2913.8km237/71433.19%01:10:5100:05:08
Route Nature		75/V1M
01/09/2019
Foulées de MenfouestQuimper2910.4km79/15650.64%00:51:0200:04:54
Route		29/V1M
25/08/2019
Les RadieusesTelgruc-sur-Mer2912km144/32144.86%01:06:0200:05:30
Nature		44/V1M
04/08/2019
Foulées de PloaréDouarnenez2910km154/33446.11%00:46:4200:04:40
Route		43/V1M
28/07/2019
Grand Prix des 3 OrmesLandudec298.3km122/23452.14%00:39:0700:04:43
Route		28/V1M
13/07/2019
10Km de la Forêt-FouesnantLA FORêT-FOUESNANT2910km157/40938.39%00:46:3400:04:39
Route		43/V1M
22/06/2019
Foulées de CorayCoray2910km80/24432.79%00:44:4400:04:28
Route		29/V1M
16/06/2019
Trail de l'AvenMelgven2924km86/11078.18%02:38:4400:06:37
Nature		30/V1M
08/06/2019
Foulées PoullanaisesPoullan-sur-Mer2910km65/18335.52%00:44:4500:04:29
Route		21/V1M
02/06/2019
Courses du Pays GlazikBriec2910km107/34531.01%00:44:4200:04:28
Route		37/V1M
30/05/2019
La Presqu'ÎlienneCrozon2926km192/40747.17%02:48:1600:06:28
Trail		61/V1M
25/05/2019
Foulées PluguffanaisesPluguffan299.8km115/28440.49%00:46:3300:04:45
Route Nature		37/V1M
18/05/2019
Foulées de Saint-ESaint-Evarzec2910km93/31429.62%00:46:0600:04:37
Route		28/V1M
12/05/2019
Trail de l'ElornLa Roche-Maurice2927km122/13987.77%03:11:5500:07:06
Trail		42/V1M
05/05/2019
Trail de KérioletConcarneau2913km176/46338.01%01:14:4600:05:45
Nature		58/V1M
28/04/2019
Foulées de PlomeurPlomeur299.9km127/44528.54%00:45:0300:04:33
Route		47/V1M
21/04/2019
Urban Trail Jean GoarantRosporden2914km59/19530.26%01:21:1900:05:48
Route Nature		19/V1M
14/04/2019
Trail de l'Aber Wrac'hLe Folgoët2915km225/69532.37%01:37:5400:06:32
Nature		59/V1M
07/04/2019
Foulées Brin d'AvoineQuimper2910km156/41537.59%00:46:1000:04:37
Route		40/V1M
17/03/2019
Semi-Marathon Locronan-QuimperQuimper2921.1km732/198136.95%01:39:4300:04:44
Route		258/V1M
10/03/2019
Foulées TourchoisesTourc'h2910km71/26127.2%00:45:4800:04:35
Route		21/V1M
03/03/2019
Trail du Cap Sizun Pointe du RazCléden-Cap-Sizun2914km339/42879.21%01:49:4200:07:50
Nature		75/V1M
24/02/2019
Boucles du SteirQuimper2910km160/50131.94%00:49:4100:04:58
Route		52/V1M
17/02/2019
Les Foulées GuengataisesGuengat2914km230/36662.84%01:18:2400:05:36
Nature		76/V1M
10/02/2019
Trail de TrévarezChâteauneuf-du-Faou2922km226/29277.4%02:18:1900:06:17
Nature		80/V1M
27/01/2019
Trail BigoudenPlonéour-Lanvern2912km123/36733.51%01:11:4200:05:59
Nature		34/V1M
20/01/2019
Foulées DouarnenistesDouarnenez2910km184/71025.92%00:44:3500:04:28
Route		52/V1M
2018
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Route Nature Trail
Nombre 16 10 3 2 1
Indice
Moyen		 34.29
 36.7
33.27
22.43
36.96
Meilleur
Indice		 13.91 15.6313.9121.5936.96
Cumul


299km
4275° breton
788° du 29
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
21/10/2018
Trail de PlomelinPlomelin2920km215/33065.15%01:50:1400:05:31
Nature		84/V1M
16/09/2018
Les Foulées BleuesConcarneau2913.4km191/82123.26%01:03:4200:04:45
Route Nature		58/V1M
26/08/2018
Les RadieusesTelgruc-sur-Mer2912km60/26522.64%00:58:5500:04:55
Nature		20/V1M
19/08/2018
La Montée du Menez-HomArgol2922.5km135/21163.98%02:09:1400:05:45
Nature		51/V1M
14/07/2018
Trail KalonadLandudal2924km66/9073.33%02:36:1100:06:30
Nature		27/V1M
17/06/2018
Trail de l'AvenMelgven2925km51/13836.96%02:11:3900:05:16
Trail		16/V1M
09/06/2018
Trail de l'OdetErgué-Gabéric2924km122/27045.19%02:48:2700:07:01
Nature		48/V1M
03/06/2018
Courses du Pays GlazikBriec2910km84/38921.59%00:43:4700:04:23
Route Nature		25/V1M
21/05/2018
Trail du Menez HomDineault2923km40/14926.85%02:03:2700:05:22
Nature		12/V1M
13/05/2018
Course Nature de KérioletConcarneau2912km87/40721.38%01:02:3800:05:13
Nature		37/V1M
22/04/2018
Marathon de NantesNantes4442.195km1860/296962.65%04:17:5300:06:07
Route		635/V1M
18/03/2018
Semi-Marathon Locronan-QuimperQuimper2921.1km383/164723.25%01:33:1900:04:25
Route		136/V1M
04/03/2018
Trail du Cap Sizun Pointe du RazCléden-Cap-Sizun2914km58/37115.63%01:21:3000:05:49
Nature		16/V1M
18/02/2018
Trail de Saint-AlouarnGuengat2914km71/43216.44%01:09:4700:04:59
Nature		28/V1M
28/01/2018
Trail BigoudenPlonéour-Lanvern2912km75/45616.45%01:04:3700:05:23
Nature		29/V1M
14/01/2018
Les Foulées DouarnenistesDouarnenez2910km91/65413.91%00:42:1400:04:13
Route		32/V1M
2017
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Nature
Nombre 5 3 2
Indice
Moyen		 33.85
 40.47
23.91
Meilleur
Indice		 22.46 22.4623.42
Cumul


57km
8020° breton
1645° du 29
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
12/11/2017
PlogastrailPlogastel-Saint-Germain2920km63/18833.51%01:52:0400:05:36
Nature		23/V1M
21/05/2017
Trail du Menez HomDinéault2912km31/13822.46%01:01:0600:05:06
Nature		/EAM
13/05/2017
Foulées de St-éSaint-Evarzec2910km85/36323.42%00:44:5200:04:29
Route Nature		25/V1M
07/05/2017
Course du Pays GlazikBriec2910km93/38124.41%00:43:4000:04:22
Route Nature		32/V1M
01/05/2017
An henchou TreuzPlourin-lès-Morlaix295km53/8165.43%00:33:1000:06:38
Nature		/VEM
2016
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Route Nature
Nombre 10 5 3 2
Indice
Moyen		 20.95
 24.51
17.24
17.61
Meilleur
Indice		 12.14 13.3215.5612.14
Cumul


181km
3315° breton
692° du 29
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
18/06/2016
Foulées de CorayCoray2910km69/29923.08%00:43:3500:04:22
Route Nature		24/V1M
11/06/2016
Trail de l'OdetErgué-Gabéric2924km108/23146.75%02:31:0600:06:18
Nature		51/V1M
05/05/2016
La Presqu'ÎlienneCrozon2914.5km63/32419.44%01:09:2500:04:47
Nature		24/V1M
17/04/2016
Marathon de NantesNantes4442.195km561/313517.89%03:21:03 RP00:04:46
Route		235/V1M
13/03/2016
Locronan-QuimperQuimper2921.1km176/113115.56%01:29:4400:04:15
Route		76/V1M
06/03/2016
Trail du Cap-Sizun Pointe du RazCleden-Cap-Sizun2914km43/29514.58%01:18:2800:05:36
Nature		12/V1M
28/02/2016
Boucles du SteirQuimper2910km97/53118.27%00:41:5800:04:12
Route		31/V1M
21/02/2016
Trail de Saint-AlouarnGuengat2922km66/23228.45%02:10:2400:05:56
Nature		35/V1M
07/02/2016
La Course au LargeFouesnant2913km85/63813.32%00:55:2000:04:15
Nature		38/V1M
17/01/2016
Foulées DouarnenistesDouarnenez2910km92/75812.14%00:41:0300:04:06
Route Nature		35/V1M
2015
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Trail Route Nature
Nombre 22 11 7 2 2
Indice
Moyen		 25.47
 26.07
25.71
23.82
23.02
Meilleur
Indice		 11.57 11.5714.1721.5122.44
Cumul


335km
3348° breton
715° du 29
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
07/09/2015Challenge Penn ar Bed 2015Divers29059/31718.61%80,8113 (7 courses)Challenge25/V1M
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
27/12/2015
Corrida de QuimperQuimper298km555/63886.99%00:41:4900:05:14
Route		157/V1M
08/11/2015
PlogastrailPlogastel-Saint-Germain2920km31/15020.67%01:46:3800:05:20
Nature		16/V1M
31/10/2015
Kemper Urban Noz trailQuimper2915km109/77114.14%01:11:2800:04:46
Route		33/V1M
18/10/2015
Trail de PlomelinPlomelin2927km35/13426.12%02:08:2700:04:45
Trail		17/V1M
04/10/2015
La BigoudènePont-L'Abbé2921.1km110/65916.69%01:30:2800:04:17
Route		47/V1M
06/09/2015
Foulées de MenfouestQuimper2910km76/22833.33%00:47:1900:04:44
Route		27/V1M
05/09/2015
Foulées ChâteaulinoisesChâteaulin2910km86/27830.94%
Route		24/V1M
16/08/2015
Monté de Menez-HomArgol2922km67/25726.07%01:47:3000:04:53
Nature		24/V1M
02/08/2015
Foulées de PloaréDouarnenez299.7km88/37323.59%00:40:4200:04:12
Route Nature		32/V1M
26/07/2015
Grand Prix des 3 OrmesLandudec298.3km58/30219.21%00:33:1900:04:01
Route		21/V1M
13/07/2015
10km de La Forêt-FouesnantLA FORêT-FOUESNANT299.9km92/49818.47%00:41:5100:04:11
Route		26/V1M
05/07/2015
Trail de l'AvenMelgven2920km33/11528.7%01:43:11 RP00:05:10
Nature		11/V1M
13/06/2015
Trail de l'OdetErgué-Gabéric2924km75/23831.51%02:25:1800:06:03
Nature		30/V1M
07/06/2015
Courses du Pays GlazikBriec2914km35/15622.44%00:59:3100:04:15
Route Nature		15/V1M
23/05/2015
Foulées PoullanaisesPoullan-sur-Mer2910km47/32014.69%00:39:5900:04:00
Route		20/V1M
09/05/2015
Foulées PluguffanaisesPluguffan2910km78/36621.31%00:41:4600:04:11
Route		26/V1M
29/03/2015
Trail du Cap SizunCleden-Cap-Sizun2929km77/35821.51%03:01:1400:06:15
Trail		33/V1M
15/03/2015
Trail de GourlizonGourlizon2922km41/11236.61%01:52:1800:05:06
Nature		/VEM
01/03/2015
Les Boucles du SteirQuimper2910km113/58219.42%00:41:5000:04:11
Route		/VEM
15/02/2015
Foulées NatureGuengat2912km100/45022.22%00:59:4200:04:59
Nature		38/V1M
01/02/2015
La Course au LargeFouesnant2913km88/62114.17%00:55:0400:04:14
Nature		37/V1M
18/01/2015
Foulées DouarnenistesDouarnenez2910km86/74311.57%00:40:2500:04:03
Route		30/V1M
2014
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Trail Route Nature
Nombre 13 6 5 1 1
Indice
Moyen		 25.08
 27.55
23.72
28.87
13.21
Meilleur
Indice		 13.21 15.7616.7628.8713.21
Cumul


209km
3405° breton
702° du 29
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
28/12/2014
Corrida de Quimper- HommesQuimper298km286/62845.54%00:33:1000:04:09
Route		88/V1M
07/12/2014
La VarzécoiseSaint-Evarzec2912km30/17916.76%01:00:0100:05:00
Nature		13/V1M
09/11/2014
PlogastrailPlogastel-Saint-Germain2912km69/33920.35%01:09:3200:05:48
Nature		25/V1M
19/10/2014
Trail de PlomelinPlomelin2927km41/14228.87%02:22:1500:05:16
Trail		19/V1M
05/10/2014
La BigoudènePont-L'Abbé2921.1km98/62215.76%01:29:10 RP00:04:14
Route		45/V1M
21/09/2014
Les Foulées BleuesConcarneau2913.8km84/63613.21%01:00:2500:04:23
Route Nature		33/V1M
06/09/2014
Foulées ChâteaulinoisesChâteaulin2910km75/23232.33%00:42:3200:04:15
Route		22/V1M
17/08/2014
Montée du Menez-homArgol2922km114/34133.43%01:51:1000:05:03
Nature		53/V1M
27/07/2014
Grand Prix des 3 OrmesLandudec298.3km83/25332.81%00:35:5800:04:20
Route		31/V1M
06/07/2014
Trail de l'AvenMelgven2913km42/17623.86%01:12:2300:05:34
Nature		14/V1M
06/04/2014
Marathon du Bout du MondeDouarnenez2942.195km92/46119.96%03:31:25 RP00:05:01
Route		43/V1M
29/03/2014
La Mouss'terlinoiseFouesnant2910km108/44624.22%00:45:1300:04:31
Nature		65/SEM
23/02/2014
Les Boucles Du SteirQuimper2910km94/49818.88%00:42:5500:04:17
Route		/V1M
2013
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 31.06
 31.06
Meilleur
Indice		 31.06 31.06
Cumul


11km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
17/03/2013
Foulées Du PorzayPlonévez-Porzay2911km82/26431.06%00:44:2100:04:02
Nature		/VEM
2007
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 3 3
Indice
Moyen		 35.02
 35.02
Meilleur
Indice		 23.48 23.48
Cumul


44km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
07/10/2007
Semi-Marathon de la TorchePont-l'Abbé2921.1km372/81945.42%01:43:1000:04:53
Route		119/SEM
16/06/2007
Foulées CorayennesCoray2915km107/29636.15%01:07:52 RP00:04:31
Route		43/SEM
17/05/2007
La Kastell DinnCrozon298km27/11523.48%00:33:5700:04:15
Route		16/SEM
2006
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 37.12
 37.12
Meilleur
Indice		 37.12 37.12
Cumul


10km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
04/08/2006
Foulées de PloaréDouarnenez299.7km98/26437.12%00:40:5700:04:13
Route		60/SEM
2005
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 3 3
Indice
Moyen		 25.92
 25.92
Meilleur
Indice		 24.6 24.6
Cumul


52km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
30/10/2005
Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km1013/410824.66%01:35:1000:04:31
Route		427/SEM
02/10/2005
Semi-Marathon de la TorchePont-l'Abbé2921.1km185/75224.6%01:32:41 RP00:04:24
Route		80/SEM
09/06/2005
Foulées ChâteaulinoisesChâteaulin2910km71/24928.51%00:42:0500:04:13
Route		34/SEM
2004
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Cross Route Nature
Nombre 6 4 1 1
Indice
Moyen		 29.91
 17.13
88
22.95
Meilleur
Indice		 10.96 10.968822.95
Cumul


50km
2020° breton
483° du 29
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
12/12/2004
Cross de La Ville de Brest - Elite HommesBrest298.355km110/12588%00:34:0400:04:05
Cross		64/SEM
31/10/2004
Taule-MorlaixMorlaix2910km866/388522.29%00:42:2100:04:14
Route		554/SEM
16/05/2004
Foulées PluguffanaisesPluguffan2910km55/26820.52%00:39:37 RP00:03:58
Route		32/SEM
08/05/2004
5KM de BoharsBohars295km24/21910.96%00:18:40 RP00:03:44
Route		13/SEM
26/04/2004
Foulées Brin d'AvoineQuimper2910km49/33214.76%00:40:30 RP00:04:03
Route		29/SEM
18/04/2004
Foulées de l'AulneChateauneuf-du-Faou297.1km28/12222.95%00:27:4600:03:55
Route Nature		13/SEM
2003
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Route Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 24.68
 17.65
31.72
Meilleur
Indice		 17.65 17.6531.72
Cumul


16km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
05/07/2003
Course des MoulinsPlabennec298km72/22731.72%00:34:1600:04:17
Route Nature		45/SEM
10/05/2003
Course du Pont sur l'ElornPlougastel-Daoulas298.2km75/42517.65%00:34:1600:04:11
Route		/M

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