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Jerome LE ROUX coureur(euse) non inscrit(e) (plusieurs homonymes sont possibles)
11762 Jerôme LE ROUX (pseudo : Lejlelan)
Photo de profil

LE ROUX
Jerome

Lejlelan
TRAIL DU MENEZ BRE
ID 11762

M1M

Triathlons

1

Comparer à

Courses

140

Indice moyen

25.51

Meilleur indice

4.46

Cumul distance

2217 km

Plus longue

45.000 km

Classements régionaux

Bretagne (H)3874ème▼ 41
(22) (H)461ème▲ 20

Records personnels

10 km00:38:43vma 17.24
Semi-marathon01:32:55vma 16.04
Nature
93
Moy. 22.53
Meilleur: 4.46
Route
25
Moy. 26.62
Meilleur: 6.46
Trail
19
Moy. 37.2
Meilleur: 13.87
Nature Nocturne
2
Moy. 27.76
Meilleur: 18.94
Route Nature
1
Moy. 47.9
Meilleur: 47.9

Palmarès

Podiums catégorie

4

Podiums catégorie

Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2014 6 33.21 7432° / 12340 --> 60.23 %
2015 18 9.48 2603° / 13424 --> 19.39 %
2016 20 8.99 2508° / 13561 --> 18.49 %
2017 15 10.65 3028° / 13864 --> 21.84 %
2018 13 5.95 1804° / 14172 --> 12.73 %
2019 12 10.63 3260° / 14758 --> 22.09 %
2022 13 10.37 2427° / 10759 --> 22.56 %
2023 5 18.57 4748° / 12275 --> 38.68 %
2024 8 23.72 7974° / 15961 --> 49.96 %
2025 9 9.39 4065° / 18754 --> 21.68 %
Actuellement 13 8.00 3874° / 20814 --> 18.61 %
Évolution Classement 22
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2014 6 33.21 1014° / 1679 --> 60.39 %
2015 18 9.48 400° / 1979 --> 20.21 %
2016 20 8.99 375° / 2047 --> 18.32 %
2017 15 10.65 469° / 2192 --> 21.4 %
2018 12 5.95 278° / 2155 --> 12.9 %
2019 12 10.63 489° / 2190 --> 22.33 %
2022 11 10.67 373° / 1623 --> 22.98 %
2023 5 18.57 659° / 1712 --> 38.49 %
2024 8 23.72 974° / 2059 --> 47.3 %
2025 8 9.39 537° / 2499 --> 21.49 %
Actuellement 12 8.00 461° / 2539 --> 18.16 %
+ de Records

Cat.10km20km21.1km
RP00:38:4301:27:5501:32:55
SEM00:41:1801:28:1401:32:55
V1M00:40:4201:27:55
2026
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Trail Nature Nocturne
Nombre 8 4 2 1 1
Indice
Moyen		 19.03
 10.85
37.09
15.72
18.94
Meilleur
Indice		 9.12 9.1212.7115.7218.94
Podiums Catégorie
3
Cumul


125km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
31/05/2026
Trail en GuirecPerros-Guirec2225km69/43915.72%02:02:3400:04:54
Trail		6/M1M
17/05/2026
Trail des EmbrunsTrébeurden2220km
526m D+		28/18515.14%01:40:5400:05:03
Nature		3/M1M
14/05/2026
Foulées de DomloupDomloup3510km
119m D+		514/83661.48%00:55:1500:05:32
Route		60/M0M
26/04/2026
Un Souffle pour la MucoBelle-Isle-en-Terre2215km26/2759.45%01:15:2400:05:02
Nature		/M
29/03/2026
La TrévousienneTrévou-Tréguignec2210km
67m D+		23/18112.71%00:38:43 RP00:03:52
Route		10/MAM
28/02/2026
Les Nocturnes du Pain ChaudLanfains2218km43/22718.94%01:34:3300:05:15
Nature Nocturne		3/M1M
01/02/2026
Trail de l'AnkouPloumilliau2214km
315m D+		25/2749.12%01:05:2300:04:40
Nature		2/M1M
04/01/2026
La Galoupadenn des TimounsGuingamp2213km58/5989.7%00:56:2400:04:20
Nature		7/M1M
2025
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Trail
Nombre 8 4 3 1
Indice
Moyen		 18.06
 18.59
14.24
27.37
Meilleur
Indice		 7.78 7.7810.0327.37
Podiums Catégorie
1
Cumul


119km
4065° breton
537° du 22
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
07/12/2025
Lannion Urban TrailLannion2210km63/62610.06%00:46:4800:04:41
Route		5/M1M
02/11/2025
La Course de l'OursTréguier2213km
256m D+		72/57312.57%01:01:0000:04:42
Nature		17/M1M
26/10/2025
Trail des ChapellesPlestin-les-Grèves2225km52/19027.37%02:19:1600:05:34
Trail		5/M1M
21/09/2025
A Travers l'Estran - BerniqueTrévou-Tréguignec2214km27/3477.78%01:10:1600:05:01
Nature		2/M1M
27/07/2025
20Km de la Côte de Granit RosePerros-Guirec2220km226/225310.03%01:27:55 RP00:04:24
Route		20/M1M
30/03/2025
La TrévousienneTrévou-Tréguignec2210km36/15922.64%00:40:42 RP00:04:04
Route		6/M1M
26/01/2025
Trail de l'AnkouPloumilliau2214km34/25913.13%01:13:5100:05:17
Nature		6/M1M
05/01/2025
Galoupadenn des TimounsGuingamp2213km262/64140.87%01:11:3700:05:31
Nature		42/M1M
2024
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Trail Route
Nombre 8 4 3 1
Indice
Moyen		 35.15
 29.14
46.91
23.87
Meilleur
Indice		 15.6 15.638.2123.87
Cumul


156km
7974° breton
974° du 22
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
03/11/2024
La Course de l'OursTréguier2213km78/50015.6%01:02:0200:04:46
Nature		8/M1M
27/10/2024
Trail des ChapellesPlestin-les-Grèves2225km85/17349.13%02:31:5200:06:04
Trail		11/M1M
28/07/2024
20Km de la Côte de Granit RosePerros-Guirec2220km353/147923.87%01:39:0800:04:57
Route		42/M1M
09/06/2024
Trail d'AvaugourSaint-Pever2227km71/13353.38%02:24:4300:05:22
Trail		14/M1M
26/05/2024
Trail en GuirecPerros-Guirec2225km162/42438.21%02:11:3000:05:16
Trail		17/M1M
05/05/2024
Trail des EmbrunsTrébeurden2216km53/14636.3%01:26:4400:05:25
Nature		9/M1M
17/03/2024
Trail du ViaducTrégrom2216km53/13838.41%01:30:3500:05:40
Nature		9/M1M
28/01/2024
Trail de l'AnkouPloumilliau2214km57/21726.27%01:13:1600:05:14
Nature		10/M1M
2023
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 5 5
Indice
Moyen		 20.83
 20.83
Meilleur
Indice		 12 12
Cumul


63km
4748° breton
659° du 22
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
17/09/2023
Trail de l'EstranTrévou-Tréguignec2214km55/24722.27%01:22:4600:05:55
Nature		8/M1M
28/05/2023
Trail en GuirecPerros-Guirec2210km95/34827.3%00:54:3800:05:28
Nature		10/M1M
14/05/2023
Trail des EmbrunsTrébeurden2211.5km30/10827.78%00:59:0100:05:08
Nature		7/M1M
29/01/2023
Trail de l'AnkouPloumilliau2214km30/20314.78%01:05:1400:04:40
Nature		8/M1M
08/01/2023
Galoupadenn des TimounsGuingamp2213km60/50012%01:00:4000:04:40
Nature		16/M1M
2022
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Trail
Nombre 14 7 4 3
Indice
Moyen		 20.73
 14.39
27.67
26.26
Meilleur
Indice		 10.02 10.0213.2413.87
Cumul


261km
2427° breton
373° du 22
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
31/10/2022RunnerBreizh Tour 2022 HommesBretagne00803/214737.4%8.77 Pts (9 courses)Challenge184/M0M
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
04/12/2022
Trail Urbain LannionLannion2210km44/31813.84%00:48:2400:04:50
Route		9/M1M
26/11/2022
Corrida de PaimpolPaimpol229.9km96/72513.24%00:40:4600:04:07
Route		17/M1M
06/11/2022
Course de l'OursTréguier2213km65/60410.76%00:59:0200:04:32
Nature		13/M1M
30/10/2022
20km international marseille cassisMarseille1320km11007/1807160.91%02:20:5800:07:03
Route		1037/M2M
30/10/2022
Trail des ChapellesPlestin-les-Grèves2213km38/27513.82%01:02:3600:04:49
Nature		8/M1M
02/10/2022
La Grande Breizh'IlienneBréhat2220km43/42910.02%01:41:5900:05:06
Nature		7/M1M
25/09/2022
Trail de l'EstranTrévou-Tréguignec2214km33/25912.74%01:08:0000:04:51
Nature		5/M1M
24/07/2022
20Km de la Côte de Granit RosePerros-Guirec2220km174/76722.69%01:36:2500:04:49
Route		18/M1M
29/05/2022
Trail en GuirecPerros-Guirec2225km55/26121.07%02:06:1600:05:03
Trail		10/M1M
01/05/2022
Rando Muco - La Remontée du JaudyBelle-Isle-en-Terre2244km64/14643.84%04:44:2700:06:28
Trail		/M
03/04/2022
Trail de l'Aberwrac'h - Half TrailLe Folgoët2929km77/55513.87%02:56:1200:06:05
Trail		7/M1M
27/03/2022
Trail des CerisesPlouégat-Guérand2917km25/12320.33%01:31:1500:05:22
Nature		13/V1M
06/02/2022
Trail de l'AnkouPloumilliau2214km32/19116.75%01:10:1200:05:01
Nature		9/M1M
09/01/2022
Galoupadenn des TimounsGuingamp2212.4km64/39316.28%00:57:2500:04:38
Nature		14/M1M
2021
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 18.92
 18.92
Meilleur
Indice		 18.92 18.92
Cumul


13km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
07/11/2021
Course de l'OursTréguier2213km109/57618.92%01:05:1000:05:01
Nature		31/M0M
2020
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 42.41
 42.41
Meilleur
Indice		 24.83 24.83
Cumul


34km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
01/03/2020
Trail du ViaducTrégrom2211km37/14924.83%01:05:5700:06:00
Nature		6/M0M
05/01/2020
Galoupadenn des TimounsGuingamp2223km99/16560%02:09:5600:05:39
Nature		15/M0M
2019
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Trail Route
Nombre 12 7 3 2
Indice
Moyen		 23.21
 19.16
39.3
13.3
Meilleur
Indice		 9.47 11.7227.939.47
Cumul


245km
3260° breton
489° du 22
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
08/12/2019
Trail Urbain LannionLannion2210km63/36817.12%00:49:0100:04:54
Route		6/M0M
03/11/2019
La Course de l'OursTréguier2213km92/78511.72%01:01:5200:04:46
Nature		46/SEM
06/10/2019
La Breizh'IlienneBréhat2220km55/42412.97%01:37:2600:04:52
Nature		30/SEM
01/09/2019
Trail du LéguerPluzunet2222km38/8942.7%01:54:4500:05:13
Nature		13/SEM
28/07/2019
20Km de la Côte de Granit RosePerros-Guirec2220km101/10679.47%01:28:3300:04:26
Route		57/SEM
14/07/2019
Plouaret Tregor NaturePlouaret2217km21/10320.39%01:21:2500:04:47
Nature		9/SEM
16/06/2019
Trail des ChâteauxTonquédec2218km14/10912.84%01:30:3500:05:02
Nature		10/SEM
01/06/2019
Trail du Mené BréLouargat2229km21/5240.38%02:48:1200:05:48
Trail		9/SEM
26/05/2019
Trail en GuirecPerros-Guirec2225km50/17927.93%02:12:1000:05:17
Trail		18/SEM
08/05/2019
Trail de Saint-MaudezQuemper-Guézennec2218km20/10419.23%01:34:0100:05:13
Nature		14/SEM
28/04/2019
La Rando MucoBelle-Isle-en-Terre2245km177/35749.58%04:46:0900:06:22
Trail		55/SEM
06/01/2019
La Galoupadenn Des TimounsGuingamp228km47/33014.24%00:40:0700:05:01
Nature		21/SEM
2018
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Trail
Nombre 13 10 2 1
Indice
Moyen		 15.66
 13.7
10.5
45.61
Meilleur
Indice		 4.46 4.466.7745.61
Cumul


205km
1804° breton
278° du 22
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
07/12/2018Ménestrail - Défi (14+24Km)Moncontour223884/19543.08%04:00:0900:06:19Défi40/SEM
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
02/12/2018
Le MénestrailMoncontour2223km260/59543.7%02:39:5200:06:57
Nature		126/SEM
01/12/2018
Ménestrail - La CrapahuteMoncontour2214km141/56425%01:20:1900:05:44
Nature		85/SEM
04/11/2018
La Course de l'OursTréguier2213km66/8967.37%00:58:0500:04:28
Nature		36/SEM
23/09/2018
Trail de l'Estran - La BerniqueTrévou-Treguignec2213km22/3156.98%01:00:5100:04:41
Nature		11/SEM
22/07/2018
10KM de la Côte de Granit RosePerros-Guirec2210km51/7536.77%00:42:3000:04:15
Route		19/SEM
02/06/2018
Trail du Ménez BréLouargat2217km28/22312.56%01:20:3800:04:45
Nature		15/SEM
28/04/2018
Rando MucoBelle-Isle-En-Terre2214km73/61511.87%01:05:4200:04:42
Nature		41/SEM
22/04/2018
Rennes Urban TrailRennes3524km267/187614.23%02:09:3200:05:24
Route		143/SEM
25/03/2018
Elementrail - Trail an DourPédernec2225km26/5745.61%02:51:5000:06:52
Trail		15/SEM
18/03/2018
La Loco du Trieux - La TortillardPabu2212.5km33/4257.76%01:09:5800:05:36
Nature		20/SEM
11/03/2018
Trail de TrégastelTrégastel2214km29/3408.53%01:06:2200:04:44
Nature		18/SEM
11/02/2018
Trail Glazig - DécouvertePlourhan2212km25/5604.46%01:00:3300:05:03
Nature		19/SEM
07/01/2018
Galoupadenn des TimounsGuingamp2213km42/4798.77%00:59:0900:04:33
Nature		25/SEM
2017
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Trail Route
Nombre 15 9 4 2
Indice
Moyen		 32.64
 32.36
43.54
12.12
Meilleur
Indice		 7.42 10.1226.617.42
Cumul


286km
3028° breton
469° du 22
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
10/12/2017
Trail Urbain de Lannion - La Course des CostaudsLannion2210.6km69/41016.83%00:50:1500:04:44
Route		34/SEM
02/12/2017
Ménestrail - La CrapahuteMoncontour2212km509/56290.57%02:07:5900:10:40
Nature		167/SEM
05/11/2017
Course de l'OursTréguier2213km94/92910.12%00:59:5200:04:36
Nature		55/SEM
22/10/2017
Course des AméthystesLe Vieux-Marché226.5km14/6621.21%00:31:1800:04:49
Nature		5/SEM
24/09/2017
Trail de l'EstranTrévou-Tréguignec2232km65/14146.1%03:14:5200:06:05
Trail		32/SEM
17/09/2017
Trail du LeffPlélo2224km78/14055.71%02:23:4200:05:59
Nature		47/SEM
23/07/2017
10KM de la Côte de Granit RosePerros-Guirec2210km51/6877.42%00:41:18 RP00:04:08
Route		26/SEM
03/06/2017
Trail du Méné BréLouargat2212km32/26612.03%00:54:4600:04:34
Nature		15/SEM
28/05/2017
Trail en GuirecPerros-Guirec2222km41/11435.96%01:57:1900:05:20
Nature		14/SEM
30/04/2017
La Rando MucoBelle-Isle-en-Terre2243km281/47059.79%04:58:4400:06:57
Trail		/V1M
19/03/2017
La Loco du TrieuxPabu2226km100/24041.67%02:48:1000:06:28
Trail		42/SEM
12/03/2017
Trégastel NatureTrégastel2214km56/42313.24%01:05:5800:04:43
Nature		24/SEM
05/03/2017
Trail du ViaducTregrom2217km20/10319.42%01:26:1600:05:04
Nature		12/SEM
19/02/2017
Tro ar GarPlufur2219km31/9432.98%01:36:0100:05:03
Nature		16/SEM
05/02/2017
Trail GlazigPlourhan2225km265/99626.61%02:19:2500:05:35
Trail		94/V1M
2016
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Trail
Nombre 20 16 3 1
Indice
Moyen		 21.77
 20.62
21.85
40
Meilleur
Indice		 6.46 8.336.4640
Cumul


277km
2508° breton
375° du 22
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
11/12/2016
Course des CostaudsLannion2210km90/41221.84%00:45:3600:04:34
Route		42/SEM
06/11/2016
Course de l'OursTréguier2213km109/98911.02%00:59:1100:04:33
Nature		55/SEM
30/10/2016
Trail de l'EpagneulCallac228km15/11712.82%00:36:1500:04:32
Nature		6/SEM
23/10/2016
Course des AméthystesLe Vieux-Marché2217km38/10038%01:34:2100:05:33
Nature		18/SEM
02/10/2016
Trail des ChapellesPlestin-les-Grèves2220km42/10540%01:28:14 RP00:04:25
Nature		18/SEM
24/09/2016
Trail des PantouflardsPlougonver2215km21/7428.38%01:14:4500:04:59
Nature		20/SEM
18/09/2016
Trail de l'EstranTrévou-Tréguignec2232km74/18540%03:24:1300:06:23
Trail		28/SEM
24/07/2016
10KM de la Côte de Granit RoseLannion2210km47/7276.46%00:41:59 RP00:04:12
Route		24/SEM
17/07/2016
Trail Plouaret Trégor NaturePlouaret2215km41/10240.2%01:25:1700:05:41
Nature		13/SEM
04/06/2016
Trail du Mené BréLouargat2212km50/30916.18%00:56:2800:04:42
Nature		23/SEM
29/05/2016
Trail en GuirecPerros-Guirec2222km44/13133.59%01:57:0000:05:19
Nature		16/SEM
22/05/2016
Trail des EmbrunsTrébeurden229km18/14812.16%00:42:3600:04:44
Nature		7/SEM
15/05/2016
Rando NatureTrélévern228km14/9215.22%00:38:4200:04:50
Nature		6/SEM
05/05/2016
Foulées MilliautaisesPloumilliau226.6km19/5137.25%00:28:1200:04:16
Route		18/SEM
24/04/2016
La Rando MucoBelle-Isle-en-Terre2214km98/77712.61%01:04:3800:04:37
Nature		42/SEM
17/04/2016
Trail des 2 RivesPloubezre228.5km21/13016.15%00:39:4400:04:40
Nature		12/SEM
28/02/2016
Tro Ar GarPlounérin2212km17/8919.1%00:58:0900:04:51
Nature		10/SEM
21/02/2016
UTCA - Trail du LeguerLannion2220km42/32313%01:34:10 RP00:04:43
Nature		19/SEM
07/02/2016
Trail GlazigPlourhan2212km39/4688.33%00:58:3100:04:53
Nature		24/SEM
03/01/2016
Galoupadenn des TimounsGuingamp2213km55/42013.1%01:02:5000:04:50
Nature		32/SEM
2015
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Trail Route Route Nature
Nombre 18 15 1 1 1
Indice
Moyen		 21.41
 18.57
40.94
18.1
47.9
Meilleur
Indice		 5.16 5.1640.9418.147.9
Cumul


220km
2603° breton
400° du 22
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
12/12/2015
Trail Urbain de LannionLannion2210km78/43118.1%00:45:47 RP00:04:35
Route		32/SEM
08/11/2015
Course de lOursTréguier2213km137/103713.21%01:01:3100:04:44
Nature		65/SEM
10/10/2015
Course des AméthystesLe Vieux-Marché228km24/9924.24%00:38:4300:04:50
Nature		13/SEM
26/09/2015
Trail des PantouflardsPlougonver227km17/7223.61%00:28:5500:04:08
Nature		5/SEM
20/09/2015
Trail du leffPlélo2212km47/5398.72%00:59:4800:04:59
Nature		29/SEM
13/09/2015
Trail des 2 RivièresBégard228km19/12015.83%00:32:0700:04:01
Nature		7/SEM
26/07/2015
20Km De La Cote De Granit RoseLannion2220km457/95447.9%01:42:27 RP00:05:07
Route Nature		184/SEM
21/07/2015
Trail Plouaret Tregor NaturePlouaret2215km40/15525.81%01:14:01 RP00:04:56
Nature		27/SEM
21/06/2015
Trail des ChâteauxTonquedec2210km28/20813.46%00:46:56 RP00:04:42
Nature		14/SEM
06/06/2015
Trail du Mené BréLouargat2225km61/14940.94%02:14:2400:05:23
Trail		24/SEM
31/05/2015
Trail en GuirecPerros-Guirec229.5km19/15911.95%00:43:3300:04:35
Nature		11/SEM
17/05/2015
Trail des EmbrunsTrébeurden2216km32/18717.11%01:16:0400:04:45
Nature		14/SEM
26/04/2015
La Rando MucoBelle-Isle-en-Terre228km21/4075.16%00:33:5800:04:15
Nature		6/SEM
19/04/2015
Trail des 2 RivesPloubezre2214km50/14833.78%01:03:4200:04:33
Nature		26/SEM
22/03/2015
Trail de la Loco du TrieuxPabu2212.5km79/41219.17%01:06:2500:05:19
Nature		23/V1M
15/03/2015
Trail du ViaducTrégrom227km23/11120.72%00:37:0400:05:18
Nature		13/SEM
08/03/2015
Trail de TrégastelTrégastel2214km105/47422.15%01:08:5500:04:55
Nature		40/SEM
01/03/2015
Tro ar GarPlounérin2211km25/10623.58%00:53:1200:04:50
Nature		11/SEM
2014
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Trail
Nombre 6 3 2 1
Indice
Moyen		 41.34
 40.17
50.99
25.56
Meilleur
Indice		 25.56 31.4843.1325.56
Cumul


89km
7432° breton
1014° du 22
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
14/12/2014
Trail UrbainLannion2210km229/53143.13%00:51:14 RP00:05:07
Route		88/SEM
26/10/2014
Trail du LéguerPluzunet2212km101/23842.44%00:55:3400:04:38
Nature		36/SEM
27/09/2014
Trail des PantouflardsPlougonver228km34/7346.58%00:34:0000:04:15
Nature		19/SEM
21/09/2014
Trail du LeffPlélo2224km51/16231.48%02:05:1000:05:13
Nature		/
27/07/2014
10KM de la Côte de Granit RoseLannion2210km449/76358.85%00:58:4700:05:53
Route		175/SEM
08/02/2014
Trail GlazigPlourhan2225km193/75525.56%02:15:5600:05:26
Trail		/V1M
2013
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Nature Nocturne
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 44.28
 51.97
36.58
Meilleur
Indice		 36.58 51.9736.58
Cumul


26km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
28/04/2013
La Rando MucoBelle-Isle-en-Terre228km158/30451.97%00:52:0000:06:30
Nature		/V1M
09/02/2013
Trail Glazig - Noz TrailPlourhan2218km214/58536.58%01:44:4500:05:49
Nature Nocturne		84/V1M
2012
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 52.75
 55.01
48.24
Meilleur
Indice		 42.53 42.5348.24
Cumul


28km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
22/07/2012
10KM de La Côte de Granit RoseLannion2210km315/65348.24%00:53:22 RP00:05:20
Route		129/SEM
02/06/2204
Trail de Méné BréLouargat2210km193/28667.48%01:10:5300:07:05
Nature		79/SEM
29/04/2012
La Rando MucoBelle-Isle-en-Terre228km94/22142.53%00:58:2400:07:18
Nature		71/SEM
2010
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 44.89
 44.89
Meilleur
Indice		 40.94 40.94
Cumul


18km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
05/06/2010
Trail du Méné BréLouargat2210km106/21748.85%00:59:12 RP00:05:55
Nature		41/SEM
25/04/2010
Trail MucoBelle-Isle-en-Terre228km104/25440.94%00:46:5500:05:52
Nature		44/SEM
2009
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 82.49
 82.49
Meilleur
Indice		 82.49 82.49
Cumul


20km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
26/07/2009
20KM de la Côte de Granit RosePerros-Guirec2220km843/102282.49%01:56:02 RP00:05:48
Route		290/SEM
2005
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 9.41
 9.41
Meilleur
Indice		 9.41 9.41
Cumul


11km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
06/02/2005
Trail GlazigPlourhan2211km27/2879.41%00:51:2700:04:41
Nature		18/SEM
1999
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 25.86
 25.86
Meilleur
Indice		 25.86 25.86
Cumul


21km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
12/09/1999
Championnat de France de Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km1648/637225.86%01:32:55 RP00:04:24
Route		853/SEM

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