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Courses
à Pied
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Du 1er Juin au 31 Août
Challenge Next Run
3 Parcours proposés, Cap Erquy Cap Fréhel, Tour de la Rance, et Trance Minihic (22 et 35)
29/08/2020
ArmorRun
Lancieux (22)
30/08/2020
Trail du Quiloury
Penguily (22)
05/09/2020
Trail du Graal
Nean-sur-yvel (56)
05/09/2020
Tiken Trail
Saint-vincent-sur-oust (56)
06/09/2020
Vall Rance
Caulnes (22)
13/09/2020
Trail des Mindes d or
Tremuson (22)
13/09/2020
Trail des Legendes de Broceliande
Iffendic (35)
19/09/2020
Défi du Jerzual
Dinan (22)
19/09/2020
Trail des bézous d'chataignes
Avessac (44)
27/09/2020
Marathon Objectif Autonomie
Perros-guirec (22)
27/09/2020
Traces de Duguesclin
Lehon (22)
31/10/2020
La Pléla'Run
Plélan le grand (35)
21/11/2020
FREDERIC CARFANTAN
Henanbihen (22)
22/11/2020
Course Nature de Séné
Séné (56)
  
Ronan LENNON
Categorie: V2M
148 Courses
Indice Scratch Moyen
26.89%

2746ème(↗2)
coureur breton
547ème(↗1)
coureur dans le 29
4 courses sur 10 au
Podiums Catégorie
1
Plus Longue
Course
42.195km
Plomeur
22/07/2018
Cumul
1686km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 87 18 43 148
Indice
Moyen
29.36 28.24 21.31 26.89
Meilleur
Indice
12.12
06/10/2013
12.92
08/05/2013
9.06
10/11/2013
9.06
10/11/2013
Records Absolus
10km
00:39:13
(vma ~ 17.02)
03/11/2013
21.1km
01:31:47
(vma ~ 16.23)
17/03/2019
42.195km
03:32:36
(vma ~ 14.90)
22/07/2018
Evolution Classement Breton
Année
Nb de Courses
Indice top 8
Classmt Bzh
2010
8
37.67
2879°
2011
12
23.94
2226°
2012
21
18.40
1897°
2013
20
12.02
1337°
2014
9
16.81
1942°
2015
12
20.87
2547°
2016
17
21.49
2609°
2017
19
18.49
2309°
2018
14
21.01
2761°
2019
15
18.14
2444°
Evolution Classement 29
Année
Nb de Courses
Indice top 8
Classmt 29
2010
8
37.67
785°
2011
12
23.94
498°
2012
21
18.40
418°
2013
20
12.02
299°
2014
9
16.81
402°
2015
12
20.87
561°
2016
17
21.49
540°
2017
19
18.49
494°
2018
14
21.01
539°
2019
15
18.14
496°
++ Records en V1M (M1M+M2M)
10km
00:39:13
(vma ~ 17.02)
03/11/2013
++ Records en V2M
10km
00:41:03
(vma ~ 16.26)
09/05/2015
21.1km
01:31:47
(vma ~ 16.23)
17/03/2019
42.195km
03:32:36
(vma ~ 14.90)
22/07/2018

ACCEDER A LA LISTE SIMPLIFIEE

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
01/10/2018Challenge Penn Ar bed 2018Divers 2929060/24624.39%151.8593 (9 courses)Challenge12/V2M
01/10/2017Challenge Penn ar Bed 2017Divers29073/27526.55%153,1479 (11 courses)Challenge14/V2M
08/10/2016Challenge Penn ar Bed 2016Divers29085/27231.25%194.992 (10 courses)Challenge15/V2M
07/09/2015Challenge Penn ar Bed 2015Divers290114/31735.96%162,7622 (6 courses)Challenge20/V2M
02/09/2013Challenge Penn ar Bed 2013Divers29052/28318.37%90,7029 (5 courses)Challenge19/V1M
30/09/2012Challenge de Cornouaille 2012Divers 2929067/18137.02%Challenge25/V1M
03/09/2012Challenge Penn ar Bed 2012Divers29062/24924.9%127,4669 (9 courses)Challenge25/V1M
05/09/2011Challenge Penn ar Bed 2011Divers29072/25628.12%156,5204 (7 courses)Challenge22/V1M

2020 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2020
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
32.05 32.05
Meilleur
Indice
32.05
19/01/2020
32.05
19/01/2020
Stats Persos en 2020
km
max
10.000km
Douarnenez
19/01/2020
Cumul
10km
Meilleures Perfs en 2020
10km
00:45:35
19/01/2020

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
19/01/2020Foulées DouarnenistesDouarnenez2910km234/73032.05%00:45:3500:04:34Route21/M4M
fb
2019 ( 2444ème breton ) ( 496ème du 29 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2019
TYPE Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 6 1 8 15
Indice
Moyen
41.92 17.65 20.44 28.84
Meilleur
Indice
22.46
17/03/2019
17.65
15/09/2019
14.62
20/10/2019
14.62
20/10/2019
Stats Persos en 2019
Podiums Catégorie
1
km
max
21.100km
Quimper
17/03/2019
Cumul
183km
Meilleures Perfs en 2019
10km
00:43:53
20/01/2019
21.1km
01:31:47
17/03/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
29/12/2019Corrida de Quimper - HommesQuimper298km474/52789.94%00:43:2200:05:25Route27/M4M
fb
08/12/2019Le CabriPont-l'Abbé2914km90/39722.67%01:07:3100:04:49Nature8/M4M
fb
10/11/2019PlogastrailPlogastel-Saint-Germain2912km55/25721.4%01:05:2400:05:27Nature2/M4M
fb
31/10/2019Kemper Urban Noz TrailQuimper2915km140/80217.46%01:19:28 RP00:05:18Nature Nocturne15/V2M
fb
20/10/2019Trail de PlomelinPlomelin2910km63/43114.62%00:48:2400:04:50Nature5/V2M
fb
29/09/2019Cast Hell TrailCast2913km51/27718.41%01:07:2500:05:11Nature10/V2M
fb
15/09/2019Foulées BleuesConcarneau2913.8km126/71417.65%01:06:1600:04:48Route Nature16/V2M
fb
01/09/2019Foulées de MenfouestQuimper2910.4km64/15641.03%00:49:1500:04:44Route9/V2M
fb
25/08/2019Les RadieusesTelgruc-sur-Mer2912km115/32135.83%01:02:5000:05:14Nature16/V2M
fb
28/07/2019Grand Prix des 3 OrmesLandudec298.3km118/23450.43%00:38:5400:04:41Route19/V2M
fb
17/03/2019Semi-Marathon Locronan-QuimperQuimper2921.1km445/198122.46%01:31:47 RP00:04:21Route58/V2M
fb
24/02/2019Boucles du SteirQuimper2910km125/50124.95%00:47:4800:04:47Route25/V2M
fb
03/02/2019Course au LargeFouesnant2913km109/62017.58%00:56:5900:04:23Nature21/V2M
fb
27/01/2019Trail BigoudenPlonéour-Lanvern2912km57/36715.53%01:05:1800:05:27Nature9/V2M
fb
20/01/2019Foulées DouarnenistesDouarnenez2910km161/71022.68%00:43:5300:04:23Route30/V2M
fb
2018 ( 2761ème breton ) ( 539ème du 29 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2018
TYPE Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 10 1 3 14
Indice
Moyen
25.89 26.25 26.66 26.08
Meilleur
Indice
13.84
22/07/2018
26.25
05/05/2018
19.39
13/05/2018
13.84
22/07/2018
Stats Persos en 2018
km
max
42.195km
Plomeur
22/07/2018
Cumul
193km
Meilleures Perfs en 2018
10km
00:42:41
14/01/2018
42.195m
03:32:36
22/07/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
30/12/2018Corrida de Quimper - HommesQuimper298km229/44951%00:36:3200:04:34Route28/V2M
fb
09/12/2018Le CabriPont-L'Abbé2914km76/22433.93%01:07:1100:04:48Nature13/V2M
fb
22/07/2018Marathon Les Etoiles de la BaiePlomeur2942.195km31/22413.84%03:32:36 RP00:05:02Route7/V2M
fb
16/06/2018Foulées de CorayCoray2910km72/24030%00:43:0600:04:19Route10/V2M
fb
09/06/2018Trail de l'OdetErgué-Gabéric2924km72/27026.67%02:38:0100:06:35Nature11/V2M
fb
19/05/2018Foulées PoullanaisesPoullan-sur-Mer2910km61/24025.42%00:43:2800:04:21Route8/V2M
fb
13/05/2018La PlougastellPlougastel-Daoulas2914km89/45919.39%01:05:3800:04:41Nature13/V2M
fb
05/05/2018Foulées PluguffanaisesPluguffan2910km84/32026.25%00:44:0300:04:24Route Nature17/V2M
fb
28/04/2018Foulées de Saint éSaint-Evarzec2910km90/34426.16%00:44:5700:04:30Route14/V2M
fb
15/04/2018Foulées Brin d'AvoineQuimper2910km102/43623.39%00:43:2000:04:20Route16/V2M
fb
08/04/2018Foulées de PlomeurPlomeur299.9km78/42518.35%00:42:3300:04:18Route14/V2M
fb
25/02/2018Les Boucles du SteirQuimper2910km130/45328.7%00:43:4500:04:23Route18/V2M
fb
18/02/2018Les Foulées Tourc'hoiseTourc'h2910.5km58/21726.73%00:45:3600:04:21Route14/V2M
fb
14/01/2018Les Foulées DouarnenistesDouarnenez2910km100/65415.29%00:42:4100:04:16Route10/V2M
fb
2017 ( 2309ème breton ) ( 494ème du 29 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2017
TYPE Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 10 4 5 19
Indice
Moyen
28.65 21.44 20.32 24.94
Meilleur
Indice
17.89
31/10/2017
13.03
17/09/2017
13.28
15/10/2017
13.03
17/09/2017
Stats Persos en 2017
km
max
15.000km
Quimper
31/10/2017
Cumul
203km
Meilleures Perfs en 2017
10km
00:43:04
15/01/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
30/12/2017Corrida de Quimper - HommesQuimper298km144/32045%00:31:3800:03:57Route11/V2M
fb
31/10/2017Kemper Urban Noz TrailQuimper2915km168/93917.89%01:21:0400:05:24Route19/V2M
fb
15/10/2017Trail de PlomelinPlomelin2910km53/39913.28%00:48:2700:04:51Nature6/V2M
fb
17/09/2017Foulées BleuesConcarneau2913.4km93/71413.03%01:00:5400:04:33Route Nature19/V2M
fb
03/09/2017Foulées de MenfouestQuimper2910.4km60/18432.61%00:47:5800:04:37Route13/V2M
fb
30/07/2017Grand Prix des 3 OrmesLandudec298.3km121/35833.8%00:36:0000:04:20Route22/V2M
fb
13/07/201710KM de la Forêt FouesnantLa Forêt-Fouesnant2910km114/37530.4%00:44:2900:04:27Route23/V2M
fb
02/07/2017Trail de l'AvenMelgven2913km69/26925.65%01:12:1000:05:33Nature14/V2M
fb
17/06/2017Foulées de CorayCoray2910km96/32729.36%00:45:4100:04:34Route19/V2M
fb
10/06/2017Trail de l'OdetErgué-Gabéric2913km55/39713.85%01:08:3200:05:16Nature7/V2M
fb
03/06/2017Foulées PoullanaisesPoullan-sur-Mer2910km75/29225.68%00:43:3200:04:21Route15/V2M
fb
28/05/2017La VictorieuseGouesnac'h299.9km48/21022.86%00:45:1400:04:34Nature8/V2M
fb
20/05/2017Foulées PluguffanaisesPluguffan299.8km93/38224.35%00:43:5100:04:28Route Nature17/V2M
fb
13/05/2017Foulées de St-éSaint-Evarzec2910km88/36324.24%00:44:5400:04:29Route Nature13/V2M
fb
07/05/2017Course du Pays GlazikBriec2910km92/38124.15%00:43:3600:04:22Route Nature17/V2M
fb
23/04/2017Foulées de PlomeurPlomeur299.9km123/48225.52%00:43:2500:04:23Route22/V2M
fb
26/02/2017Boucles du SteirQuimper2910km151/54727.61%00:43:5800:04:24Route22/V2M
fb
29/01/2017Trail BigoudenPlonéour-Lanvern2912km69/26625.94%01:05:0600:05:26Nature10/V2M
fb
15/01/2017Foulées DouarnenistesDouarnenez2910km135/72518.62%00:43:0400:04:18Route20/V2M
fb
2016 ( 2609ème breton ) ( 540ème du 29 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2016
TYPE Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 7 4 6 17
Indice
Moyen
34.56 28.88 27.79 30.84
Meilleur
Indice
18.81
31/10/2016
21.5
17/01/2016
18.85
11/06/2016
18.81
31/10/2016
Stats Persos en 2016
km
max
15.000km
Quimper
31/10/2016
Cumul
182km
Meilleures Perfs en 2016
10km
00:43:26
17/01/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
18/12/2016Corrida de Quimper - HommesQuimper298km103/35828.77%00:32:1700:04:02Route9/V2M
fb
13/11/2016PlogastrailPlogastel-Saint-Germain2911km70/34720.17%01:02:0300:05:38Nature9/V2M
fb
31/10/2016Kemper Urban Noz TrailQuimper2915km174/92518.81%01:19:49 RP00:05:19Route12/V2M
fb
02/10/2016La BigoudènePont-l'Abbé2910km218/78227.88%00:44:2900:04:27Route19/V2M
fb
04/09/2016Foulées de MenfouestQuimper2910km128/21559.53%00:53:4700:05:23Route26/V2M
fb
03/07/2016Trail de l'AvenMelgven2912km51/26519.25%01:06:2100:05:32Nature5/V2M
fb
11/06/2016Trail de l'OdetErgué-Gabéric2913km79/41918.85%01:08:4300:05:17Nature11/V2M
fb
05/06/2016Courses du Pays GlazikBriec2910km114/41027.8%00:44:3600:04:28Route Nature25/V2M
fb
29/05/2016La VictorieuseGouesnac'h2910km217/34562.9%00:55:2000:05:32Nature36/V2M
fb
22/05/2016Trail de KérioletConcarneau2911km54/27619.57%01:01:1500:05:34Nature6/V2M
fb
14/05/2016Foulées PoullanaisesPoullan-sur-Mer2910km108/31634.18%00:43:3600:04:22Route16/V2M
fb
30/04/2016Foulées PluguffanaisesPluguffan2910km129/37134.77%00:46:2100:04:38Route Nature21/V2M
fb
23/04/2016Foulées de Saint-EvarzecSaint-Evarzec2910km139/44231.45%00:45:1300:04:31Route Nature22/V2M
fb
17/04/2016Foulées de PlomeurPlomeur2910km123/40730.2%00:44:0900:04:28Route 23/V2M
fb
03/04/2016Foulées Brin d'Avoine - Championnat de Bretagne du 10KMQuimper2910km221/51942.58%00:46:3700:04:40Route31/V2M
fb
24/01/2016La Saint-YvienneSaint-Yvi2912km79/30425.99%01:01:4400:05:09Nature15/V2M
fb
17/01/2016Foulées DouarnenistesDouarnenez2910km163/75821.5%00:43:2600:04:21Route Nature21/V2M
fb
2015 ( 2547ème breton ) ( 561ème du 29 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2015
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 8 4 12
Indice
Moyen
41.41 21.84 34.88
Meilleur
Indice
17.11
26/04/2015
16.25
22/03/2015
16.25
22/03/2015
Stats Persos en 2015
km
max
15.000km
Quimper
31/10/2015
Cumul
129km
Meilleures Perfs en 2015
10km
00:41:03
09/05/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
27/12/2015Corrida de QuimperQuimper298km235/63836.83%00:33:2800:04:11Route21/V2M
fb
08/11/2015PlogastrailPlogastel-Saint-Germain2911km81/27829.14%01:05:0900:05:55Nature8/V2M
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31/10/2015Kemper Urban Noz trailQuimper2915km298/77138.65%01:20:17 RP00:05:21Route31/V2M
fb
23/05/2015Foulées PoullanaisesPoullan-sur-Mer2910km266/32083.12%00:54:5000:05:29Route45/V2M
fb
09/05/2015Foulées PluguffanaisesPluguffan2910km68/36618.58%00:41:0300:04:06Route11/V2M
fb
26/04/2015Foulées de plomeurPlomeur299.9km77/45017.11%00:41:0000:04:08Route11/V2M
fb
12/04/2015Foulées Brin d'AvoineQuimper2910km87/44919.38%00:42:0800:04:13Route9/V2M
fb
28/03/2015La Mouss'TerlinoiseFouesnant2910km54/30317.82%00:44:0100:04:24Nature7/V2M
fb
22/03/2015Trail BigoudenPlonéour-Lanvern2912km46/28316.25%01:01:3600:05:08Nature4/V2M
fb
01/03/2015Les Boucles du SteirQuimper2910km143/58224.57%00:42:4300:04:16Route/VEM
fb
01/02/2015La Course au LargeFouesnant2913km150/62124.15%00:57:4500:04:27Nature15/V2M
fb
18/01/2015Foulées DouarnenistesDouarnenez2910km691/74393%01:01:0200:06:06Route128/V2M
fb
2014 ( 1942ème breton ) ( 402ème du 29 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2014
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 6 3 9
Indice
Moyen
17.95 18.41 18.11
Meilleur
Indice
12.32
02/02/2014
16.49
19/10/2014
12.32
02/02/2014
Stats Persos en 2014
km
max
14.000km
Plomelin
19/10/2014
Cumul
101km
Meilleures Perfs en 2014
10km
00:40:47
19/01/2014

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
19/10/2014Trail de PlomelinPlomelin2914km106/64316.49%01:05:3700:04:41Nature31/V1M
fb
05/10/2014La BigoudènePont-l'Abbé2910km128/84715.11%00:41:0000:04:06Route48/V1M
fb
27/07/2014Grand Prix des 3 OrmesLandudec298.3km72/25328.46%00:35:1700:04:15Route27/V1M
fb
13/07/201410KM de la Forêt-FouesnantLa Forêt-Fouesnant2910km126/55122.87%00:43:0800:04:19Route42/V1M
fb
06/07/2014Trail de l'AvenMelgven2913km33/17618.75%01:10:2100:05:25Nature11/V1M
fb
14/06/2014Trail de l'OdetErgué-Gabéric2913km66/33020%01:05:5000:05:04Nature16/V1M
fb
23/02/2014Les Boucles Du SteirQuimper2910km72/49814.46%00:41:3200:04:09Route/VEM
fb
02/02/2014La Course au LargeFouesnant2912.9km84/68212.32%00:55:3200:04:18Route34/V1M
fb
19/01/2014Foulées DouarnenistesDouarnenez2910km92/63514.49%00:40:4700:04:05Route39/V1M
fb
2013 ( 1337ème breton ) ( 299ème du 29 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2013
TYPE Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 12 4 4 20
Indice
Moyen
19.31 34.17 10.74 20.57
Meilleur
Indice
12.12
06/10/2013
12.92
08/05/2013
9.06
10/11/2013
9.06
10/11/2013
Stats Persos en 2013
km
max
15.500km
Guiler-sur-Goyen
06/07/2013
Cumul
221km
Meilleures Perfs en 2013
10km
00:39:13
03/11/2013

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
29/12/2013Corrida de Quimper - HommesQuimper297km132/54324.31%00:29:4300:04:15Route39/V1M
fb
14/12/2013Corrida de CarhaixCarhaix-Plouguer2910km50/25020%00:40:1200:04:01Route/VEM
fb
10/11/2013PlogastrailPlogastel-Saint-Germain2911km25/2769.06%01:01:1200:05:34Nature12/V1M
fb
03/11/2013Taulé-MorlaixMorlaix2910km535/380314.07%00:39:13 RP00:03:55Route125/V1M
fb
20/10/2013Trail de PlomelinPlomelin2913km66/59311.13%01:05:0000:05:00Nature23/V1M
fb
06/10/201310KM de la TorchePont-L'Abbé2910km107/88312.12%00:40:08 RP00:04:01Route26/V1M
fb
15/09/2013Les Foulées BleuesConcarneau2913.3km88/60614.52%00:59:4700:04:30Route35/V1M
fb
08/09/2013La Cap CozErgue-Gaberic2910km76/46416.38%00:42:0700:04:13Route Nature28/V1M
fb
01/09/2013Foulées de MenfouestQuimper2910.4km44/21020.95%00:46:1800:04:27Route13/V1M
fb
28/07/2013Grand Prix des 3 OrmesLandudec298.3km65/26924.16%00:34:1900:04:08Route21/V1M
fb
13/07/201310km de la Forêt-FouesnantLa Forêt-Fouesnant2910km70/45915.25%00:42:1200:04:13Route27/V1M
fb
06/07/2013Course De La Vallee Du GoyenGuiler-sur-Goyen2915.5km35/12128.93%01:09:2100:04:28Route12/V1M
fb
02/06/2013Courses du Pays GlazikBriec2914km147/20272.77%01:09:1700:04:57Route Nature53/V1M
fb
11/05/2013Poullaouen-CarhaixCarhaix-Plouguer2910km62/32519.08%00:40:22 RP00:04:02Route/VEM
fb
08/05/2013Foulées LoctudystesLoctudy2910km46/35612.92%00:43:0100:04:18Route Nature19/V1M
fb
04/05/2013Foulées PluguffanaisesPluguffan2910km79/32624.23%00:41:5900:04:12Route/VEM
fb
27/04/2013Foulées de Saint-EvarzecSaint-Evarzec2914.4km82/23734.6%01:02:1400:04:19Route Nature/V1M
fb
21/04/2013Trail de l'OdetErgué-Gabéric2913.5km47/35713.17%01:06:2000:04:55Nature/V1M
fb
17/02/2013Foulées natures de GuengatGuengat2910.8km45/4699.59%00:49:0800:04:33Nature14/V1M
fb
06/01/2013Foulées DouarnenistesDouarnenez2910km80/56614.13%00:40:31 RP00:04:03Route/VEM
fb
2012 ( 1897ème breton ) ( 418ème du 29 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2012
TYPE Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 15 2 4 21
Indice
Moyen
26.30 29.54 19.06 25.23
Meilleur
Indice
15.05
07/10/2012
25.22
05/05/2012
11.95
11/11/2012
11.95
11/11/2012
Stats Persos en 2012
km
max
16.200km
Guiler-sur-Goyen
07/07/2012
Cumul
240km
Meilleures Perfs en 2012
10km
00:40:58
07/10/2012

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
30/12/2012Corrida de Quimper - HommesQuimper297km88/45819.21%00:24:3900:03:31Route25/V1M
fb
11/11/2012Trail De Plogastel St GermainPloenis2911km46/38511.95%01:01:2800:05:35Nature18/V1M
fb
07/10/201210Km National De La TorchePont-l'Abbé2910km118/78415.05%00:40:58 RP00:04:06Route37/V1M
fb
02/09/2012Foulées De MenfouestQuimper2910.4km75/21135.55%00:46:4400:04:30Route35/V1M
fb
25/08/2012Foulées de Saint-PhilibertTrégunc2913km62/26723.22%00:55:0300:04:05Route26/V1M
fb
29/07/2012Grand Prix des 3 ormesLandudec298.3km55/23123.81%00:34:0800:04:07Route24/V1M
fb
21/07/2012Foulées de la baieKerlaz2913km38/17521.71%00:55:3500:04:17Route16/V1M
fb
13/07/201210Kms de Port la ForêtLa Forêt-Fouesnant2910km82/38921.08%00:41:07 RP00:04:07Route30/V1M
fb
07/07/2012La Vallée du GoyenGuiler-sur-Goyen2916.2km54/13440.3%01:08:3800:04:14Route22/V1M
fb
24/06/2012Foulées terre et MerPlobannalec2911.6km72/28225.53%00:51:0900:04:25Nature31/V1M
fb
03/06/2012Courses Du Pays GlazikBriec2916km64/18933.86%01:13:5500:04:26Route Nature29/V1M
fb
27/05/2012Course De PoullanPoullan-sur-Mer2910km89/31028.71%00:41:4500:04:10Route37/V1M
fb
12/05/2012Foulées PluguffanaisesPluguffan2910km71/29923.75%00:41:3300:04:09Route27/V1M
fb
08/05/2012Foulées LoctudistesLoctudy2910.5km90/35725.21%00:43:4800:04:10Route31/V1M
fb
05/05/2012Foulées de Saint-EvarzecSaint-Evarzec2914.7km58/23025.22%01:01:1900:04:10Route Nature29/V1M
fb
29/04/2012Foulées Brin d'AvoineQuimper2910km94/37724.93%00:41:4000:04:10Route34/V1M
fb
21/04/2012Trail de l'OdetErgué-Gabéric2912km44/36312.12%01:00:0000:05:00Nature13/V1M
fb
15/04/2012Foulées de PlomeurPlomeur2910km90/39422.84%00:41:24 RP00:04:08Route34/V1M
fb
08/04/2012Course de BannalecBannalec2913.2km59/16735.33%00:56:3900:04:18Route25/V1M
fb
25/03/2012Trail BigoudenPlonéour-Lanvern2913km73/27426.64%01:03:1300:04:52Nature54/SEM
fb
11/03/2012Foulées du BradenQuimper2910.5km141/41833.73%00:45:0100:04:17Route48/V1M
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2011 ( 2226ème breton ) ( 498ème du 29 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2011
TYPE Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 8 1 3 12
Indice
Moyen
30.14 30.54 18.67 27.31
Meilleur
Indice
24.18
10/04/2011
30.54
21/05/2011
12.19
23/04/2011
12.19
23/04/2011
Stats Persos en 2011
km
max
16.200km
Guiler-sur-Goyen
02/07/2011
Cumul
139km
Meilleures Perfs en 2011
10km
00:41:53
28/05/2011

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
13/07/201110 Km De La Foret-FouesnantLa Forêt-Fouesnant2910km137/50727.02%00:43:0500:04:19Route38/V1M
fb
02/07/2011La Vallée du GoyenGuiler-sur-Goyen2916.2km48/14134.04%01:10:5600:04:23Route21/V1M
fb
28/05/2011Foulées PluguffanaisesPluguffan2910km87/33925.66%00:41:53 RP00:04:11Route31/V1M
fb
21/05/2011Foulées de Saint-EvarzecSaint-Evarzec2914.4km91/29830.54%01:03:1100:04:23Route Nature40/V1M
fb
07/05/2011Foulées LoctudystesLoctudy2910km83/35423.45%00:42:5800:04:18Nature27/V1M
fb
23/04/2011Trail de l'odetErgué-Gabéric2913km39/32012.19%01:01:5000:04:45Nature10/V1M
fb
17/04/2011Foulées de PlomeurPlomeur2910km107/38128.08%00:41:55 RP00:04:12Route39/V1M
fb
10/04/2011Foulées Brin d'AvoineQuimper2910km110/45524.18%00:42:25 RP00:04:15Route31/V1M
fb
03/04/2011Course de BannalecBannalec2914km78/23133.77%00:57:0400:04:05Route36/V1M
fb
06/03/2011Foulées du BradenQuimper2910km131/39533.16%00:44:1100:04:25Route45/V1M
fb
06/02/2011La Course au LargeFouesnant2911.2km130/63820.38%00:47:3000:04:14Nature/VEM
fb
16/01/2011Foulées DouarnenistesDouarnenez2910km158/44935.19%00:44:0800:04:25Route57/V1M
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2010 ( 2879ème breton ) ( 785ème du 29 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2010
TYPE Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 4 1 3 8
Indice
Moyen
44.41 36.86 28.95 37.67
Meilleur
Indice
21.71
31/10/2010
36.86
19/09/2010
25.59
18/10/2010
21.71
31/10/2010
Stats Persos en 2010
km
max
13.300km
Concarneau
19/09/2010
Cumul
85km
Meilleures Perfs en 2010
10km
00:43:22
31/10/2010

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
26/12/2010Corrida de Quimper - HommesQuimper297km196/40947.92%00:30:2000:04:20Route47/V1M
fb
31/10/2010Taulé - MorlaixMorlaix2910km781/359721.71%00:43:22 RP00:04:20Route177/V1M
fb
18/10/2010Trail de PlomelinPlomelin2913km120/46925.59%01:10:3500:05:26Nature39/V1M
fb
03/10/201010KM de la TorchePont-l'Abbé2910km269/90129.86%00:45:00 RP00:04:30Route62/V1M
fb
19/09/2010Foulées BleuesConcarneau2913.3km251/68136.86%01:01:5700:04:39Route Nature91/V1M
fb
12/06/2010La Cap CozErgué-Gabéric2910km166/52731.5%00:45:45 RP00:04:34Nature50/V1M
fb
24/04/2010Trail de l'OdetErgué-Gabéric2912km83/27929.75%01:02:5000:05:14Nature22/V1M
fb
07/03/2010Foulées du BradenQuimper299.9km297/38078.16%00:53:2600:05:24Route94/V1M
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