Isabelle LOJOU Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

6694ème(-) Bretonne

11) dans le 22

ID: 7746

LOJOU
Isabelle
AJT & Team VML Cavan - M4F

	TOTAL
Nombre	98	78	11	7	1	1
Indice Moyen	69.35 45.6	68.41 43.67	84.24 68.46	65.96 36.96	27.34 5.86	44.44
Meilleur Indice	17.39 3.45	17.39 3.45	73.2 51.49	29.88 8.05	27.34 5.86	44.44

00:49:34
(vma 13.47)

02:04:13
(vma 12.00)

Plus
Longue

37.000km
Huelgoat
04/05/2024

Cumul

1505km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2015	13	35.44	804° / 3771	--> 21.32 %
2016	10	42.68	1389° / 4195	--> 33.11 %
2018	11	47.35	1971° / 4780	--> 41.23 %
2019	7	44.51	1959° / 5283	--> 37.08 %
2022	11	55.86	2139° / 3522	--> 60.73 %
2023	15	51.49	2232° / 4356	--> 51.24 %
2024	9	60.50	4692° / 6679	--> 70.25 %

Évolution Classement 22

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2015	13	35.44	74° / 486	--> 15.23 %
2016	10	42.68	156° / 574	--> 27.18 %
2018	10	54.06	307° / 650	--> 47.23 %
2019	5	51.49	337° / 751	--> 44.87 %
2022	10	56.57	301° / 1019	--> 29.54 %
2023	6	52.48	272° / 567	--> 47.97 %
2024	6	62.63	552° / 766	--> 72.06 %

Évolution Classement 29

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2023	9	63.20	513° / 735	--> 69.8 %

2025

	TOTAL
Nombre	8	7	1
Indice Moyen	81.74 64.03	79.57 60.25	96.91 90.48
Meilleur Indice	70.32 40	70.32 40	96.91 90.48

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
10/05/2025	GR34 en Relais by Runnerbreizh Pour Mille et un Sourires	Bretagne	50	21	/564 (/)	0 ()			Relais Solidaire	/

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/09/2025	A Travers l'Estran - Bernique	Trévou-Tréguignec	22	14km	244/347 (59/131)	70.32 (45.04)	01:37:25	00:06:58	Nature	3/M4F
06/07/2025	Trail de l'Enfer	Plouguiel	22	11km	88/125 (14/35)	70.4 (40)	01:15:16	00:06:51	Nature	2/M4F
15/06/2025	Trail des Châteaux	Tonquédec	22	9.9km	160/210 (33/67)	76.19 (49.25)	01:06:01	00:06:40	Nature	2/M4F
31/05/2025	A l'Assaut du Fort du Dellec	Plouzané	29	26km	157/162 (19/21)	96.91 (90.48)	03:44:37	00:08:38	Trail	1/M4F
08/05/2025	Trail de Saint-Maudez	Quemper-Guezennec	22	18km	83/86 (6/7)	96.51 (85.71)	02:13:50	00:07:26	Nature	1/M4F
12/04/2025	Trail des Ajoncs	Malguénac	56	15km	260/262 (68/69)	99.24 (98.55)	02:27:48	00:09:51	Nature	8/M4F
06/04/2025	Sur les Traces du Loup	Ploubezre	22	10km	73/100 (21/40)	73 (52.5)	01:05:07	00:06:31	Nature	1/M4F
16/03/2025	Trail du Viaduc	Trégrom	22	8km	137/192 (37/73)	71.35 (50.68)	00:54:35	00:06:49	Nature	2/M4F

2024

	TOTAL
Nombre	9	7	2
Indice Moyen	76.91 57.48	73.48 52.04	88.91 76.53
Meilleur Indice	58.55 34.38	58.55 34.38	84.13 66.94

4692° bretonne
552° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/07/2024	Trail du St Ethurien	Plouaret	22	8.5km	71/116 (11/32)	61.21 (34.38)	00:53:26	00:06:17	Nature	1/M4F
09/06/2024	Trail d'Avaugour	Saint-Pever	22	13km	290/347 (62/92)	83.57 (67.39)	01:25:19	00:06:34	Nature	4/M4F
08/05/2024	Trail de Saint-Maudez	Quemper-Guezennec	22	10km	89/152 (17/49)	58.55 (34.69)	01:03:21	00:06:20	Nature	1/M4F
04/05/2024	UTMA - Traversée Secrète des Monts	Huelgoat	29	37km	583/693 (81/121)	84.13 (66.94)	04:33:38	00:07:24	Trail	2/M4F
21/04/2024	Breizh Oxygene Trail	Plouneventer	29	21km	214/244 (31/42)	87.7 (73.81)	02:44:54	00:07:51	Nature	3/M4F
24/03/2024	Trail de l'Enfer	Plouguiel	22	10km	119/160 (23/44)	74.38 (52.27)	00:57:14	00:05:43	Nature	3/M4F
17/03/2024	Trail du Viaduc	Trégrom	22	9km	103/148 (23/52)	69.59 (44.23)	01:01:39	00:06:51	Nature	2/M4F
18/02/2024	Trail Au Pied des Monts	Le Cloître-Saint-Thégonnec	29	13km	196/247 (42/73)	79.35 (57.53)	01:48:18	00:08:20	Nature	5/M4F
04/02/2024	Trail Glazig	Plourhan	22	30km	1083/1156 (186/216)	93.69 (86.11)	04:04:25 ^RP	00:08:09	Trail	9/M4F

2023

	TOTAL
Nombre	15	10	5
Indice Moyen	76.05 55.17	73.93 51.03	80.28 63.45
Meilleur Indice	42.35 15.74	42.35 15.74	73.2 51.61

2232° bretonne
272° du 22
513° du 29

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
30/10/2023	Challenge Armorik Trail 2023 Femmes	Finistère	29	0	19/36 (19/36)	52.78 (52.78)	118 points (6 courses)		Challenge	2/M3F

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
24/09/2023	Trail de la Mignonne	Saint-Urbain	29	14km	258/390 (39/108)	66.15 (36.11)	01:31:39	00:06:33	Nature	1/M4F
17/09/2023	Trail de l'Estran	Trévou-Tréguignec	22	32km	71/97 (9/16)	73.2 (56.25)	03:55:03	00:07:21	Trail	1/M3F
12/08/2023	Foulées de Brasparts	Brasparts	29	20km	155/194 (20/35)	79.9 (57.14)	02:10:51	00:06:33	Nature	1/M3F
06/08/2023	Circuit des Sangliers	Huelgoat	29	25km	170/193 (25/32)	88.08 (78.12)	02:55:32	00:07:01	Trail	2/M3F
04/06/2023	Trail du Menez Bré	Louargat	22	8km	122/204 (16/69)	59.8 (23.19)	00:51:55	00:06:29	Nature	/F
03/06/2023	Ruzbou'Trail	Plougasnou	29	17km	142/174 (23/36)	81.61 (63.89)	02:03:22	00:07:15	Nature	2/M3F
28/05/2023	Trail Bro Montroulez	Morlaix	29	16km	79/92 (11/19)	85.87 (57.89)	01:44:14	00:06:31	Nature	2/M3F
18/05/2023	La Presqu'Îlienne	Crozon	29	26km	479/582 (93/144)	82.3 (64.58)	03:12:08	00:07:23	Trail	6/M3F
06/05/2023	Trail de l'Hyère	Carhaix-Plouguer	29	23km	22/23 (4/5)	95.65 (80)	01:47:42	00:04:41	Nature	1/M3F
30/04/2023	Rando Muco	Belle-Isle-en-Terre	22	25km	141/179 (16/31)	78.77 (51.61)	02:49:49	00:06:48	Trail	/F
22/04/2023	Bretagne Ultra Trail	Clohars-Carnoët	29	29km	430/544 (116/174)	79.04 (66.67)	03:21:47	00:06:57	Trail	14/M3F
26/03/2023	Trail de l'Enfer	Plouguiel	22	11km	42/71 (7/23)	59.15 (30.43)	01:12:01	00:06:33	Nature	1/M3F
05/03/2023	Trail du Bois Joli	Trémereuc	22	16.6km	215/225 (36/37)	95.56 (97.3)	01:52:23	00:06:46	Nature	5/M3F
19/02/2023	Trail Au Pied des Monts	Le Cloître-Saint-Thégonnec	29	13km	167/228 (34/70)	73.25 (48.57)	01:31:09	00:07:01	Nature	4/M3F
13/02/2023	Ultra Tour des Côtes d'Armor	Lannion	22	20km	119/281 (17/108)	42.35 (15.74)	02:04:59	00:06:15	Nature	3/M3F

2022

	TOTAL
Nombre	11	9	2
Indice Moyen	76.78 56.65	76.52 57.27	77.97 53.84
Meilleur Indice	50.97 18.29	50.97 18.29	75.66 51.49

2139° bretonne
301° du 22
812° du 22

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
31/10/2022	RunnerBreizh Tour 2022 Femmes	Bretagne	0	0	283/515 (283/515)	54.95 (54.95)	35.71 Pts (9 courses)		Challenge	37/M3F

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/11/2022	Course de l'Ours	Tréguier	22	13km	413/604 (60/158)	68.38 (37.97)	01:21:40	00:06:17	Nature	8/M3F
30/10/2022	Trail des Chapelles	Plestin-les-Grèves	22	13km	189/275 (27/68)	68.73 (39.71)	01:21:06	00:06:14	Nature	7/M3F
25/09/2022	Trail de l'Estran	Trévou-Tréguignec	22	14km	132/259 (15/82)	50.97 (18.29)	01:24:05	00:06:00	Nature	1/M3F
04/09/2022	Trail O2 l'Air	Plourivo	22	22km	23/23 (5/5)	100 (100)	02:55:23	00:07:58	Nature	1/M3F
03/07/2022	Trail de l'Ic	Pordic	22	20km	118/129 (17/22)	91.47 (77.27)	02:17:23	00:06:52	Nature	4/M3F
05/06/2022	Trail du Menez Bre	Louargat	22	17km	140/163 (21/28)	85.89 (75)	01:47:31	00:06:19	Nature	1/M3F
26/05/2022	La Presqu'ïlienne	Crozon	29	26km	345/456 (52/101)	75.66 (51.49)	03:02:51	00:07:02	Trail	5/M3F
01/05/2022	Rando Muco	Belle-Isle-en-Terre	22	14km	242/399 (43/112)	60.65 (38.39)	01:25:19	00:06:06	Nature	/F
18/04/2022	La Galopette du Trieux	Pleudaniel	22	18.5km	82/90 (9/11)	91.11 (81.82)	01:57:46	00:06:22	Nature	1/M3F
30/01/2022	Trail Glazig	Plourhan	22	26km	822/1024 (109/194)	80.27 (56.19)	03:27:34	00:07:59	Trail	13/M3F
09/01/2022	Galoupadenn des Timouns	Guingamp	22	12.4km	281/393 (47/100)	71.5 (47)	01:14:04	00:05:58	Nature	5/M3F

2021

	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	90.51 75.54	89.16 72.52	94.57 84.62
Meilleur Indice	75.24 54.84	75.24 54.84	94.57 84.62

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/12/2021	Le Ménestrail	Moncontour	22	24km	580/676 (74/118)	85.8 (62.71)	03:48:44	00:09:32	Nature	7/M3F
17/10/2021	Trail de l'Enfer	Plouguiel	22	8km	79/105 (17/31)	75.24 (54.84)	00:53:36	00:06:42	Nature	1/V2F
19/09/2021	A Travers l'Estran	Trévou-Tréguignec	22	32km	87/92 (11/13)	94.57 (84.62)	04:09:56	00:07:49	Trail	3/M3F
05/09/2021	Trail du Léguer	Pluzunet	22	22km	33/31 (3/3)	106.45 (100)	02:35:53	00:07:05	Nature	/F

2019

	TOTAL
Nombre	7	6	1
Indice Moyen	55.41 31.82	57.24 31.82	44.44
Meilleur Indice	44.44 18.6	46.05 18.6	44.44

1959° bretonne
337° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/09/2019	Marathon Objectif Autonomie Relais à 4 (10.2+9.2+13.8+9.2km) (03:48:38	Perros-Guirec	22	10.2km	24/54	44.44%			Relais	17/M+F
14/09/2019	Trail des Marathoniers	Groix	56	15km	99/215 (41/118)	46.05 (34.75)	01:44:35	00:06:58	Nature	10/V2F
08/09/2019	Trail des Légendes de Brocéliande	Iffendic	35	14km	266/466 (45/161)	57.08 (27.95)	01:29:28	00:06:23	Nature	2/V2F
01/09/2019	Trail du Léguer	Pluzunet	22	11km	77/101 (10/17)	76.24 (58.82)	01:00:56	00:05:32	Nature	4/V2F
26/05/2019	Trail en Guirec - La Roz'Lyne	Perros-Guirec	22	10km	153/295 (27/109)	51.86 (24.77)	00:59:29	00:05:57	Nature	2/V2F
10/03/2019	Trail du Viaduc	Trégrom	22	8km	67/138 (8/43)	48.55 (18.6)	00:51:42	00:06:28	Nature	1/V2F
06/01/2019	La Galoupadenn Des Timouns	Guingamp	22	13km	331/520 (31/119)	63.65 (26.05)	01:16:56	00:05:55	Nature	4/V2F

2018

	TOTAL
Nombre	11	11
Indice Moyen	74.06 53.86	74.06 53.86
Meilleur Indice	41.99 17.06	41.99 17.06

1971° bretonne
307° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/11/2018	Trail de Plaintel	Plaintel	22	22km	220/263 (31/47)	83.65 (65.96)	02:30:27	00:06:50	Nature	4/V2F
04/11/2018	La Course de l'Ours	Tréguier	22	13km	448/896 (43/252)	50 (17.06)	01:14:33	00:05:44	Nature	15/V1F
14/10/2018	Trail de l'Enfer	Plouguiel	22	18km	84/97 (9/17)	86.6 (52.94)	01:54:38	00:06:22	Nature	6/V1F
23/09/2018	Trail de l'Estran - La Bernique	Trévou-Treguignec	22	13km	162/315 (25/103)	51.43 (24.27)	01:19:19	00:06:06	Nature	12/V1F
09/09/2018	Trail Des 2 Rivières	Bégard	22	15km	145/152 (17/20)	95.39 (85)	01:43:26	00:06:54	Nature	11/V1F
07/07/2018	Trail du Bout du Monde	Plouzané	29	20km	333/793 (55/274)	41.99 (20.07)	02:12:41	00:06:38	Nature	14/V1F
17/06/2018	Trail Des Châteaux	Tonquedec	22	18km	96/115 (9/14)	83.48 (64.29)	01:55:39	00:06:26	Nature	5/V1F
02/06/2018	Trail du Ménez Bré	Louargat	22	17km	159/223 (20/48)	71.3 (41.67)	01:43:53	00:06:07	Nature	13/V1F
28/04/2018	Rando Muco	Belle-Isle-En-Terre	22	14km	573/615 (152/171)	93.17 (88.89)	01:41:20	00:07:14	Nature	/VEF
18/03/2018	La Loco du Trieux - La Tortillard	Pabu	22	12.5km	414/425 (117/122)	97.41 (95.9)	02:06:20	00:10:06	Nature	41/V1F
04/03/2018	Run in Bréhat	Bréhat	22	18km	50/83 (8/22)	60.24 (36.36)	01:44:11	00:05:47	Nature	/F

2017

	TOTAL
Nombre	4	4
Indice Moyen	63.22 42.42	63.22 42.42
Meilleur Indice	17.39 17.39	17.39 17.39

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/06/2017	Trail des Châteaux	Tonquédec	22	18km	103/111 (17/21)	92.79 (80.95)	02:01:56	00:06:46	Nature	7/V1F
11/06/2017	Tro Ker Roc'H	La Roche-Derrien	22	13km	109/141 (10/25)	77.3 (40)	01:19:38	00:06:08	Nature	/VEF
21/05/2017	Trail des Kaos	Saint-Julien	22	12km	170/260 (26/83)	65.38 (31.33)	01:22:21	00:06:52	Nature	11/V1F
26/02/2017	Girly Trail des Côtes d'Armor	Lannion	22	14km	12/69 (12/69)	17.39 (17.39)	01:22:39	00:05:54	Nature	3/V1F

2016

	TOTAL
Nombre	10	10
Indice Moyen	55.8 22.2	55.8 22.2
Meilleur Indice	39.47 5.88	39.47 5.88

1389° bretonne
156° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/11/2016	Course de l'Ours	Tréguier	22	13km	498/989 (38/270)	50.35 (14.07)	01:14:05	00:05:42	Nature	17/V1F
23/10/2016	Course des Améthystes	Le Vieux-Marché	22	9km	68/132 (6/43)	51.52 (13.95)	00:57:04	00:06:20	Nature	/VEF
18/09/2016	Trail de l'Estran - Bernique	Trévou-Tréguignec	22	14km	120/304 (10/103)	39.47 (9.71)	01:23:25	00:05:57	Nature	6/V1F
15/05/2016	Rando Nature	Trélévern	22	8km	38/92 (2/34)	41.3 (5.88)	00:45:27	00:05:41	Nature	2/V1F
24/04/2016	La Rando Muco	Belle-Isle-en-Terre	22	14km	456/777 (62/207)	58.69 (29.95)	01:20:21	00:05:44	Nature	20/V1F
17/04/2016	Trail des 2 Rives	Ploubezre	22	8.5km	89/130 (9/37)	68.46 (24.32)	00:52:12	00:06:08	Nature	1/V1F
20/03/2016	La Loco du Trieux	Pabu	22	12.5km	251/458 (35/138)	54.8 (25.36)	01:21:03	00:06:29	Nature	13/V1F
06/03/2016	Trail de Trégastel	Trégastel	22	14km	306/454 (35/117)	67.4 (29.91)	01:23:40	00:05:59	Nature	14/V1F
21/02/2016	UTCA - Trail du Leguer	Lannion	22	20km	214/323 (44/101)	66.25 (43.56)	01:59:41 ^RP	00:05:59	Nature	15/V1F
03/01/2016	Galoupadenn des Timouns	Guingamp	22	13km	251/420 (25/99)	59.76 (25.25)	01:18:56	00:06:04	Nature	/V1F

2015

	TOTAL
Nombre	13	11	1	1
Indice Moyen	53.99 18.32	54.59 18.33	74.01 30.69	27.34 5.86
Meilleur Indice	27.34 3.45	33.04 3.45	74.01 30.69	27.34 5.86

804° bretonne
74° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/12/2015	Trail Urbain de Lannion	Lannion	22	10km	319/431 (31/101)	74.01 (30.69)	00:56:46	00:05:41	Route	/VEF
08/11/2015	Course de lOurs	Tréguier	22	13km	515/1037 (49/274)	49.66 (17.88)	01:14:31	00:05:44	Nature	20/V1F
27/09/2015	La Bernique	Trevou-Treguignec	22	14km	155/361 (13/127)	42.94 (10.24)	01:22:17	00:05:53	Nature	1/V1F
13/09/2015	Trail des 2 Rivières	Bégard	22	15km	127/151 (8/18)	84.11 (44.44)	01:27:58 ^RP	00:05:52	Nature	5/V1F
30/08/2015	Trail du Saint-Emilion	Loguivy-Plougras	22	17.1km	107/124 (7/16)	86.29 (43.75)	01:58:20	00:06:55	Nature	3/V1F
26/07/2015	10KM de la Côte de Granit Rose	Lannion	22	10km	219/801 (17/290)	27.34 (5.86)	00:49:34 ^RP	00:04:57	Route Nature	3/V1F
21/06/2015	Trail des Châteaux	Tonquedec	22	10km	120/208 (9/57)	57.69 (15.79)	00:56:54	00:05:41	Nature	/V1F
06/06/2015	Trail du Mené bré	Louargat	22	12km	202/379 (16/97)	53.3 (16.49)	01:05:30	00:05:28	Nature	6/V1F
31/05/2015	Trail en Guirec	Perros-Guirec	22	9.5km	78/159 (9/49)	49.06 (18.37)	00:53:19	00:05:37	Nature	3/V1F
24/05/2015	Rando Nature	Trévou-Tréguignec	22	8km	37/112 (4/52)	33.04 (7.69)	00:46:19	00:05:47	Nature	2/V1F
17/05/2015	Trail des Embruns	Trébeurden	22	9km	71/162 (6/69)	43.83 (8.7)	00:51:09	00:05:41	Nature	3/V1F
26/04/2015	La Rando Muco	Belle-Isle-en-Terre	22	14km	343/686 (26/175)	50 (14.86)	01:18:29	00:05:36	Nature	8/V1F
19/04/2015	Trail des 2 Rives	Ploubezre	22	7km	42/83 (1/29)	50.6 (3.45)	00:39:52	00:05:42	Nature	/V1F

2014

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	49.02 17.89	49.02 17.89
Meilleur Indice	29.88 8.05	29.88 8.05

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/12/2014	Trail Urbain	Lannion	22	10km	362/531 (33/119)	68.17 (27.73)	00:56:43	00:05:40	Route	12/V1F
27/07/2014	10KM de la Côte de Granit Rose	Lannion	22	10km	228/763 (21/261)	29.88 (8.05)	00:51:33 ^RP	00:05:09	Route	3/V1F

2013

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	87.96 70.15	87.96 70.15
Meilleur Indice	87.96 70.15	87.96 70.15

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/12/2013	Le Défi des Marches	Lannion	22	10km	314/357 (47/67)	87.96 (70.15)	01:03:55	00:06:23	Route	/V1F

2012

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	77.96 50.84	77.96 50.84
Meilleur Indice	70.7 35.94	70.7 35.94

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/11/2012	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	2692/3159 (357/543)	85.22 (65.75)	02:04:13 ^RP	00:05:53	Route	163/V1F
14/10/2012	Tro Enez Veur	Pleumeur-Bodou	22	9.9km	181/256 (23/64)	70.7 (35.94)	00:54:55	00:05:33	Route	13/V1F

2010

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	45.79 20.38	45.79 20.38
Meilleur Indice	45.79 20.38	45.79 20.38

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
25/07/2010	10KM de La Côte de Granit Rose	Lannion	22	10km	288/629 (43/211)	45.79 (20.38)	00:53:08 ^RP	00:05:19	Route	15/V1F

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