2020

Voir les Stats de l'année Courses 3 Indice moyen 8.1% Top indice 4.74% Plus longue 12 km Cumul 32.1 km 1 Moyen 7.67 Meilleur 7.67 1 Moyen 4.74 Meilleur 4.74 1 Moyen 11.9 Meilleur 11.9 1

Ses Courses 23/02/2020 Course du Lac — Bourg-Blanc (29) Route Nature 12km Scratch : 32/269 (11.9%)   Cat : 3/M2M  Perf : ⏱️ 00:48:03 ⚡ 04:00/km 26/01/2020 Foulées de la Baie de Guissény — Guissény (29) Nature 10.1km Scratch : 45/949 (4.74%)   Cat : 13/M2M  Perf : ⏱️ 00:40:17 ⚡ 03:59/km 19/01/2020 Foulées Douarnenistes — Douarnenez (29) Route 10km Scratch : 56/730 (7.67%)   Cat : 8/M2M  Perf : ⏱️ 00:39:19 ⚡ 03:56/km

2019

Voir les Stats de l'année Courses 19 Indice moyen 14.73% Top indice 6.72% Plus longue 13 km Cumul 197.8 km 10 Moyen 16 Meilleur 8.35 6 Moyen 11.22 Meilleur 6.72 3 Moyen 17.54 Meilleur 8.39 3 2281° breton 450° du 29

Défis & Challenges 01/10/2019 - Défi Tri Run Hommes 2019 (3x10km) — Finistère (29) 30km Défi Scratch : 17/67 (25.37%) - Cat : 5/V1M - Perf : 02:01:57 (00:04:04) Défi Ses Courses 22/12/2019 Corrida de Plouarzel — Plouarzel (29) Route 10km Scratch : 32/273 (11.72%)   Cat : 5/M2M  Perf : ⏱️ 00:39:31 ⚡ 03:57/km 15/12/2019 La Cap Iroise — Ploudalmezeau (29) Route 10km Scratch : 18/112 (16.07%)   Cat : 2/M2M  Perf : ⏱️ 00:39:34 ⚡ 03:57/km 14/12/2019 Korrida de Lesneven — Lesneven (29) Route 7.3km Scratch : 34/407 (8.35%)   Cat : 3/M2M  Perf : ⏱️ 00:27:57 ⚡ 03:50/km 08/12/2019 Course Nature du Questel — Brest (29) Nature 12km Scratch : 19/119 (15.97%)   Cat : 8/VEM  Perf : ⏱️ 01:03:18 ⚡ 05:16/km 24/11/2019 La Vallée des Seigneurs — Saint-Renan (29) Nature 12km Scratch : 46/540 (8.52%)   Cat : 5/M2M  Perf : ⏱️ 00:49:01 ⚡ 04:05/km 11/11/2019 Semi-Marathon de Plouguin 2019 - Le 10km — Plouguin (29) Route 10km Scratch : 38/237 (16.03%)   Cat : 3/M2M  Perf : ⏱️ 00:43:08 ⚡ 04:19/km 28/09/2019 10Km de Plouzané — Plouzané (29) Route 10km Scratch : 90/267 (33.71%)   Cat : 23/V1M  Perf : ⏱️ 00:42:59 ⚡ 04:18/km 25/08/2019 La Conquetoise — Le Conquet (29) Nature 11.5km Scratch : 27/153 (17.65%)   Cat : 7/V1M  Perf : ⏱️ 00:52:03 ⚡ 04:32/km 17/08/2019 Montée du Fort de Bertheaume — Plougonvelin (29) Route Nature 10km Scratch : 21/98 (21.43%)   Cat : 6/V1M  Perf : ⏱️ 00:45:57 ⚡ 04:36/km 16/06/2019 La Leclerc Gouesnou — Gouesnou (29) Route 10km Scratch : 59/374 (15.78%)   Cat : 15/V1M  Perf : ⏱️ 00:40:24 ⚡ 04:02/km 26/05/2019 La Cap'Iroise — Ploudalmezeau (29) Nature 10km Scratch : 24/357 (6.72%)   Cat : 6/V1M  Perf : ⏱️ 00:46:12 ⚡ 04:37/km 01/05/2019 10Km de Bohars — Bohars (29) Route 10km Scratch : 96/557 (17.24%)   Cat : 25/V1M  Perf : ⏱️ 00:40:31 ⚡ 04:03/km 28/04/2019 Foulées de Plomeur — Plomeur (29) Route 9.9km Scratch : 50/445 (11.24%)   Cat : 19/V1M  Perf : ⏱️ 00:40:01 ⚡ 04:03/km 07/04/2019 Foulées Vertes — Ploudaniel (29) Route 10km Scratch : 25/220 (11.36%)   Cat : 9/V1M  Perf : ⏱️ 00:41:28 ⚡ 04:09/km 30/03/2019 La Mouss'Terlinoise — Fouesnant (29) Route Nature 10km Scratch : 27/322 (8.39%)   Cat : 11/V1M  Perf : ⏱️ 00:41:50 ⚡ 04:11/km 24/03/2019 Corrida de Landerneau — Landerneau (29) Route 10km Scratch : 114/617 (18.48%)   Cat : 28/V1M  Perf : ⏱️ 00:41:02 ⚡ 04:06/km 24/02/2019 Course du Lac — Bourg-Blanc (29) Route Nature 12km Scratch : 88/386 (22.8%)   Cat : 27/V1M  Perf : ⏱️ 00:51:40 ⚡ 04:18/km 03/02/2019 Course au Large — Fouesnant (29) Nature 13km Scratch : 63/620 (10.16%)   Cat : 19/V1M  Perf : ⏱️ 00:54:19 ⚡ 04:11/km 27/01/2019 Foulées de la Baie — Guissény (29) Nature 10.1km Scratch : 73/883 (8.27%)   Cat : 31/V1M  Perf : ⏱️ 00:40:25 ⚡ 04:00/km

2018

Voir les Stats de l'année Courses 22 Indice moyen 29.57% Top indice 6.26% Plus longue 15.2 km Cumul 244.3 km 16 Moyen 29.61 Meilleur 6.26 4 Moyen 23.35 Meilleur 20.33 2 Moyen 41.67 Meilleur 33.33 Pas encore de podium 4116° breton 759° du 29

Défis & Challenges 01/10/2018 - Défi Tri Run Hommes 2018 (3x10Km) — Divers (29) 30km Défi Scratch : 30/38 (78.95%) - Cat : 7/V1M - Perf : 02:05:45 (00:04:11) Défi Ses Courses 23/12/2018 Corrida de Noël — Plouarzel (29) Route 10km Scratch : 45/238 (18.91%)   Cat : 7/V1M  Perf : ⏱️ 00:40:22 ⚡ 04:02/km 16/12/2018 Corrida de l'Iroise — Ploudalmezeau (29) Route 10km Scratch : 28/144 (19.44%)   Cat : 9/V1M  Perf : ⏱️ 00:39:19 RP ⚡ 03:56/km 02/12/2018 Course Nature du Questel — Brest (29) Nature 12km Scratch : 52/191 (27.23%)   Cat : /V1M  Perf : ⏱️ 01:07:11 ⚡ 05:36/km 11/11/2018 Semi-Marathon de Plouguin - Le 10km — Plouguin (29) Route 10km Scratch : 26/190 (13.68%)   Cat : 9/V1M  Perf : ⏱️ 00:43:26 ⚡ 04:21/km 14/10/2018 Brest Court — Brest (29) Route 10km Scratch : 153/751 (20.37%)   Cat : 31/V1M  Perf : ⏱️ 00:40:16 RP ⚡ 04:02/km 22/09/2018 10Km de Plouzané — Plouzané (29) Route 10km Scratch : 47/160 (29.38%)   Cat : 15/V1M  Perf : ⏱️ 00:42:17 ⚡ 04:14/km 09/09/2018 10Km Odyssea — Brest (29) Route 10km Scratch : 40/639 (6.26%)   Cat : 8/V1M  Perf : ⏱️ 00:42:17 RP ⚡ 04:14/km 08/09/2018 Foulées du Kernic — Plouescat (29) Route 10km Scratch : 27/114 (23.68%)   Cat : 5/V1M  Perf : ⏱️ 00:43:14 ⚡ 04:19/km 02/09/2018 Boucles de Saint-Thonan — Saint-Thonan (29) Route 10km Scratch : 112/358 (31.28%)   Cat : 41/V1M  Perf : ⏱️ 00:44:46 ⚡ 04:29/km 17/06/2018 La Leclerc Gouesnou — Brest (29) Route 10km Scratch : 126/412 (30.58%)   Cat : 35/V1M  Perf : ⏱️ 00:43:33 ⚡ 04:21/km 10/06/2018 Foulées Lopérhetoises — Lopérhet (29) Route Nature 12.05km Scratch : 82/246 (33.33%)   Cat : 27/V1M  Perf : ⏱️ 00:53:33 ⚡ 04:27/km 27/05/2018 La Cap'Iroise — Ploudalmezeau (29) Nature 10km Scratch : 75/369 (20.33%)   Cat : 16/V1M  Perf : ⏱️ 00:50:35 ⚡ 05:03/km 19/05/2018 Poullaouen-Carhaix — Carhaix-Plouguer (29) Route 10km Scratch : 52/212 (24.53%)   Cat : 12/V1M  Perf : ⏱️ 00:43:28 ⚡ 04:21/km 13/05/2018 La Plougastell — Plougastel-Daoulas (29) Nature 14km Scratch : 106/459 (23.09%)   Cat : 42/V1M  Perf : ⏱️ 01:07:05 ⚡ 04:47/km 01/05/2018 10KM de Bohars — Bohars (29) Route 10km Scratch : 168/504 (33.33%)   Cat : 35/V1M  Perf : ⏱️ 00:44:29 ⚡ 04:27/km 15/04/2018 Courses du Pays Pagan — Kerlouan (29) Route 10km Scratch : 32/109 (29.36%)   Cat : 13/V1M  Perf : ⏱️ 00:44:44 ⚡ 04:28/km 01/04/2018 La Foulée Verte — Ploudaniel (29) Nature 10km Scratch : 61/268 (22.76%)   Cat : 24/V1M  Perf : ⏱️ 00:44:22 ⚡ 04:26/km 25/03/2018 Corrida de Landerneau — Landerneau (29) Route 10km Scratch : 179/492 (36.38%)   Cat : 56/V1M  Perf : ⏱️ 00:44:54 ⚡ 04:29/km 18/03/2018 Tour de Guip' — Guipavas (29) Route 15.2km Scratch : 153/310 (49.35%)   Cat : 44/V1M  Perf : ⏱️ 01:16:10 ⚡ 05:01/km 04/03/2018 Foulées des 2 Rives — Le relecq-Kerhuon (29) Route 14km Scratch : 181/356 (50.84%)   Cat : 42/V1M  Perf : ⏱️ 01:08:22 ⚡ 04:53/km 25/02/2018 Course du Lac — Bourg-Blanc (29) Route Nature 12km Scratch : 210/420 (50%)   Cat : 46/V1M  Perf : ⏱️ 00:57:40 ⚡ 04:48/km 18/02/2018 Foulées Landernéennes — Landerneau (29) Route 15km Scratch : 259/459 (56.43%)   Cat : 77/V1M  Perf : ⏱️ 01:14:55 ⚡ 05:00/km

2013

Voir les Stats de l'année Courses 3 Indice moyen 37.78% Top indice 32.14% Plus longue 15 km Cumul 41 km 3 Moyen 37.78 Meilleur 32.14 Pas encore de podium

Ses Courses 17/03/2013 Tour de Guip' — Guipavas (29) Route 15km Scratch : 189/488 (38.73%)   Cat : 66/SEM  Perf : ⏱️ 01:12:38 RP ⚡ 04:51/km 24/02/2013 Course du Lac — Bourg-Blanc (29) Route 12km Scratch : 117/364 (32.14%)   Cat : 49/SEM  Perf : ⏱️ 00:52:52 ⚡ 04:24/km 17/02/2013 Foulées Landernéennes — Landerneau (29) Route 14km Scratch : 197/464 (42.46%)   Cat : 64/SEM  Perf : ⏱️ 01:08:47 ⚡ 04:55/km

2012

Voir les Stats de l'année Courses 3 Indice moyen 43.29% Top indice 27.64% Plus longue 10 km Cumul 20.4 km 2 Moyen 37.15 Meilleur 27.64 Pas encore de podium

Ses Courses 14/10/2012 Brest Court — Brest (29) Route 10km Scratch : 233/843 (27.64%)   Cat : 126/SEM  Perf : ⏱️ 00:42:22 RP ⚡ 04:14/km 29/09/2012 10KM de Plouzané — Plouzané (29) Route 10km Scratch : 147/315 (46.67%)   Cat : 61/SEM  Perf : ⏱️ 00:43:12 RP ⚡ 04:19/km 25/08/2012 Ascension Du Phare D'Eckmuhl — Penmarc'h (29) Contre-la-Montre 0.4km Scratch : 75/135 (55.56%)   Cat : 42/SEM  Perf : ⏱️ 00:01:27 ⚡ 03:37/km

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