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21/11/2020
FREDERIC CARFANTAN
Henanbihen (22)
  
Antoine PARET
Categorie: SEM
Cts Saint Thonan
53 Courses
Indice Scratch Moyen
16.86%

1048ème(↗7)
coureur breton
221ème(↗6)
coureur dans le 29
7 courses sur 10 au
Podiums Catégorie
1
Top 10
3
Plus Longue
Course
55.000km
Le Folgoët
08/04/2018
Cumul
660km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Route Route
Nature
Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 34 5 11 3 53
Indice
Moyen
16.87 21.16 11.15 30.61 16.86
Meilleur
Indice
8.57
09/06/2019
13.73
24/02/2019
2.5
17/11/2019
18.14
19/05/2018
2.5
17/11/2019
Records Absolus
5000m
17:28
03/03/2019
10km
00:38:52
(vma ~ 17.17)
01/05/2018
20km
01:33:42
17/04/2017
42.195km
03:52:18
(vma ~ 13.64)
15/10/2017
Evolution Classement Breton
Année
Nb de Courses
Indice top 8
Classmt Bzh
2017
10
29.62
3534°
2018
18
9.64
1328°
2019
22
7.89
1120°
Evolution Classement 29
Année
Nb de Courses
Indice top 8
Classmt 29
2017
9
29.92
770°
2018
17
9.64
263°
2019
22
7.89
232°

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Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
01/10/2019Défi Tri Run Hommes 2019 (3x5Km)Divers 29291512/3732.43%00:56:3400:03:46Défi6/SEM
21/10/2018Challenge de l'Elorn 2018Divers 2929032/18017.78%323 pointsChallenge14/SEM
01/10/2018Défi Tri Run Hommes 2018 (3x10Km)Divers293011/3828.95%01:56:4300:03:53Défi7/SEM

2020 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2020
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 2 1 3
Indice
Moyen
10.77 10.00 10.52
Meilleur
Indice
10.44
02/02/2020
10
08/03/2020
10
08/03/2020
Stats Persos en 2020
km
max
14.900km
Saint-Divy
02/02/2020
Cumul
36km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
08/03/2020Entre Fort & ChâteauGuilers297.5km12/12010%00:35:1500:04:42Nature5/SEM
fb
01/03/2020Foulées des 2 RivesLe Relecq-Kerhuon2913.5km44/39611.11%00:54:0300:04:00Route14/SEM
fb
02/02/2020Foulées de Saint-DivySaint-Divy2914.9km45/43110.44%01:00:4900:04:05Route13/SEM
fb
2019 ( 1120ème breton ) ( 232ème du 29 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2019
TYPE Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 16 2 4 22
Indice
Moyen
14.39 15.14 6.08 12.95
Meilleur
Indice
8.57
09/06/2019
13.73
24/02/2019
2.5
17/11/2019
2.5
17/11/2019
Stats Persos en 2019
Top 10
2
Podiums Catégorie
1
km
max
15.000km
Le Folgoët
14/04/2019
Cumul
180km
Meilleures Perfs en 2019
5000m
00:17:28
03/03/2019
10km
00:40:43
18/08/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
22/12/2019Corrida de Plouarzel - HommesPlouarzel295km18/8820.45%00:19:2900:03:54Route3/M3M
fb
24/11/2019La Vallée des SeigneursSaint-Renan2912km36/5406.67%00:48:0800:04:01Nature15/SEM
fb
17/11/2019Trail de la Vallée des MoulinsLanhouarneau298km8/3202.5%00:43:5100:05:29Nature5/SEM
fb
11/11/2019Semi-Marathon de Plouguin 2019 - Le 10kmPlouguin2910km32/23713.5%00:41:5100:04:11Route13/SEM
fb
27/10/2019Corrida de LandivisiauLandivisiau295km36/29312.29%00:19:1400:03:51Route18/SEM
fb
20/10/2019Foulées FolgoatiennesLe Folgoët2912.6km37/29312.63%00:51:0000:04:03Route16/SEM
fb
28/09/20195Km de PlouzanéPlouzané295km27/13120.61%00:18:5700:03:47Route15/SEM
fb
08/09/2019Entre Manche et OcéanLandunvez2911km21/17312.14%00:48:1600:04:23Nature10/SEM
fb
18/08/2019Diwan ExpressSaint-Pol-de-Léon2910km22/13316.54%00:40:4300:04:04Route Nature12/SEM
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14/07/2019La Saint-MartinoiseSaint-Martin-des-Champs297.5km23/19911.56%00:31:4000:04:13Route14/SEM
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16/06/2019La Leclerc GouesnouGouesnou295km29/22113.12%00:18:5200:03:46Route12/SEM
fb
09/06/2019Foulées LoperhetoisesLoperhet2912km24/2808.57%00:49:2800:04:07Route7/SEM
fb
18/05/2019Foulées de Saint-ESaint-Evarzec2910km47/31414.97%00:42:2000:04:14Route16/SEM
fb
01/05/20195Km de BoharsBohars295km39/30312.87%00:18:5600:03:47Route20/SEM
fb
14/04/2019Trail de l'Aber Wrac'hLe Folgoët2915km21/6953.02%01:16:1100:05:05Nature12/SEM
fb
07/04/2019Foulées VertesPloudaniel295km8/918.79%00:19:1100:03:50Route5/SEM
fb
24/03/2019Corrida de LanderneauLanderneau295km29/2939.9%00:18:4600:03:45Route11/SEM
fb
17/03/2019Tour de GuipGuipavas297.5km23/11619.83%00:30:2100:04:03Route13/SEM
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03/03/2019Foulées des 2 RivesLe Relecq-Kerhuon295km23/13517.04%00:17:28 RP00:03:30Route9/SEM
fb
24/02/2019Course du LacBourg-Blanc2912km53/38613.73%00:48:0700:04:01Route Nature29/SEM
fb
17/02/2019Foulées LandernéennesLanderneau296km18/11815.25%00:23:3500:03:56Route10/SEM
fb
03/02/2019Foulées de Saint-DivySaint-Divy296km19/10118.81%00:22:1500:03:43Route10/SEM
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2018 ( 1328ème breton ) ( 263ème du 29 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2018
TYPE Route Route
Nature
Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 10 1 5 2 18
Indice
Moyen
14.64 13.82 9.79 27.20 14.64
Meilleur
Indice
9.52
01/05/2018
13.82
10/06/2018
3.83
30/09/2018
18.14
19/05/2018
3.83
30/09/2018
Stats Persos en 2018
Top 10
1
km
max
55.000km
Le Folgoët
08/04/2018
Cumul
254km
Meilleures Perfs en 2018
5000m
00:19:16
01/04/2018
10km
00:38:52
01/05/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
18/11/2018Trail de la Vallée des MoulinsLanhouarneau298km18/3295.47%00:42:2200:05:18Nature13/SEM
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21/10/2018Foulées FolgoatiennesLe Folgoët2915km59/32817.99%01:02:5600:04:12Route30/SEM
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14/10/2018Brest CourtBrest2910km119/75115.85%00:38:5600:03:54Route67/SEM
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30/09/2018Trail de LogonnaLogonna-Daoulas299km7/1833.83%00:43:0000:04:47Nature5/SEM
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08/09/2018Foulées du KernicPlouescat295km11/5918.64%00:20:1000:04:02Route5/SEM
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02/09/2018Boucles de Saint-ThonanSaint-Thonan2910km78/35821.79%00:42:5000:04:17Route30/SEM
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17/06/2018La Leclerc GouesnouBrest2910km51/41212.38%00:38:5500:03:53Route23/SEM
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10/06/2018Foulées LopérhetoisesLopérhet2912.05km34/24613.82%00:47:2900:03:56Route Nature14/SEM
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03/06/201810Km de LesnevenLesneven2910km33/30610.78%00:39:5100:03:59Route12/SEM
fb
19/05/2018Trail de GuerlédanSaint-Gelven2226km187/103118.14%02:56:2700:06:47Trail100/SEM
fb
13/05/2018Trail de l'ElornLa Roche-Maurice2910km17/12613.49%00:54:4700:05:29Nature11/SEM
fb
01/05/201810KM de BoharsBohars2910km48/5049.52%00:38:52 RP00:03:53Route31/SEM
fb
15/04/2018Tro MilinouLoc-Eguiner-Saint-Thégonnec2914km20/19610.2%01:11:4600:05:08Nature13/SEM
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08/04/2018Trail de l'Aber Wrac'h - L'Extreme TrailLe Folgoët2955km186/51336.26%06:41:1400:07:18Trail98/SEM
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01/04/2018La Foulée VertePloudaniel295km15/9415.96%00:19:16 RP00:03:51Nature7/SEM
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18/03/2018Tour de Guip'Guipavas2915.2km38/31012.26%01:03:4700:04:12Route20/SEM
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18/02/2018Foulées LandernéennesLanderneau2915km58/45912.64%01:02:2500:04:10Route22/SEM
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04/02/2018Foulées de Saint-DivySaint-Divy2915km66/45314.57%01:01:40 RP00:04:07Route28/SEM
fb
2017 ( 3534ème breton ) ( 770ème du 29 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2017
TYPE Route Route
Nature
Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 6 2 1 1 10
Indice
Moyen
29.22 30.85 39.41 37.44 31.38
Meilleur
Indice
22.11
03/09/2017
26.65
17/04/2017
39.41
19/11/2017
37.44
19/03/2017
22.11
03/09/2017
Stats Persos en 2017
km
max
42.195km
Vannes
15/10/2017
Cumul
190km
Meilleures Perfs en 2017
10km
00:42:00
03/09/2017
20km
01:33:42
17/04/2017
42.195m
03:52:18
15/10/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
19/11/2017Trail de la Vallée des SeigneursSaint-Renan2923km106/26939.41%02:10:4200:05:41Nature42/SEM
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15/10/2017Marathon de VannesVannes5642.195km499/142435.04%03:52:18 RP00:05:30Route Nature149/SEM
fb
03/09/2017Boucles de Saint-ThonanSaint-Thonan2910km63/28522.11%00:42:00 RP00:04:12Route28/SEM
fb
18/06/2017Foulées de TrémaouézanTrémaouézan2914km34/10532.38%01:03:5400:04:34Route17/SEM
fb
11/06/2017Foulées LoperhetoisesLoperhet2914.8km70/21532.56%01:07:5600:04:35Route26/SEM
fb
04/06/201710KM de LesnevenLesneven2910km92/34027.06%00:43:09 RP00:04:19Route34/SEM
fb
17/04/201720KM du Pays PaganBrignogan2920km93/34926.65%01:33:42 RP00:04:41Route Nature27/SEM
fb
19/03/2017Trail Au Pied des MontsLe Cloître-Saint-Thégonnec2927km73/19537.44%02:39:2700:05:54Trail30/SEM
fb
05/03/2017Foulées des 2 RivesLe Relecq-Kerhuon2914km105/42524.71%01:00:3200:04:19Route46/SEM
fb
05/02/2017Foulées de Saint-DivySaint-Divy2915km155/42536.47%01:08:29 RP00:04:34Route66/SEM
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