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Du 1er Juin au 31 Août
Challenge Next Run
3 Parcours proposés, Cap Erquy Cap Fréhel, Tour de la Rance, et Trance Minihic (22 et 35)
29/08/2020
ArmorRun
Lancieux (22)
30/08/2020
Trail du Quiloury
Penguily (22)
05/09/2020
Trail du Graal
Nean-sur-yvel (56)
05/09/2020
Tiken Trail
Saint-vincent-sur-oust (56)
06/09/2020
Vall Rance
Caulnes (22)
13/09/2020
Trail des Mindes d or
Tremuson (22)
13/09/2020
Trail des Legendes de Broceliande
Iffendic (35)
19/09/2020
Défi du Jerzual
Dinan (22)
19/09/2020
Trail des bézous d'chataignes
Avessac (44)
27/09/2020
Marathon Objectif Autonomie
Perros-guirec (22)
27/09/2020
Traces de Duguesclin
Lehon (22)
31/10/2020
La Pléla'Run
Plélan le grand (35)
21/11/2020
FREDERIC CARFANTAN
Henanbihen (22)
22/11/2020
Course Nature de Séné
Séné (56)
  
Jules PASCO
Categorie: CAM
Bruz Athletisme
25 Courses
Indice Scratch Moyen
23.31%

820ème(↘4)
coureur breton
147ème(↗3)
coureur dans le 35
0 courses sur 10 au
Victoires
1
Victoires
9
Podiums Catégorie
16
Top 10
5
Plus Longue
Course
15.000km
Le Rheu
20/10/2019
Cumul
199km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Cross Route Nature Divers Toutes
Courses
Nombre 8 9 7 1 25
Indice
Moyen
47.05 10.55 8.50 51.88 23.31
Meilleur
Indice
23.78
26/01/2020
3.05
13/10/2019
3.8
07/12/2019
51.88
24/08/2019
3.05
13/10/2019
Records Absolus
10km
00:36:01
(vma ~ 18.52)
19/01/2020
++ Records en CAM
10km
00:36:01
(vma ~ 18.52)
19/01/2020
++ Records en JUM
10km
00:46:40
(vma ~ 14.29)
11/06/2017

ACCEDER A LA LISTE SIMPLIFIEE


2020 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2020
TYPE Cross Route Toutes
Courses
Nombre 3 1 4
Indice
Moyen
26.13 3.81 20.55
Meilleur
Indice
23.78
26/01/2020
3.81
19/01/2020
3.81
19/01/2020
Stats Persos en 2020
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
km
max
10.000km
Saint-Grégoire
19/01/2020
Cumul
25km
Meilleures Perfs en 2020
10km
00:36:01
19/01/2020

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
16/02/20201/2 Finale Championnat de France de Cross - CAMCarnac565.31km60/19830.3%00:20:4600:03:55Cross60/CAM
fb
26/01/2020Championnat de Bretagne de Cross - CAMQuimper295.327km39/16423.78%00:18:3500:03:29Cross39/CAM
fb
19/01/202010Km DaunatSaint-Grégoire3510km86/22593.81%00:36:01 RP00:03:36Route1/CAM
fb
12/01/2020Championnat du 35 de Cross - CAMSaint-Marc-le-Blanc354.5km18/7424.32%00:15:1300:03:23Cross18/CAM
fb
2019 ( 986ème breton ) ( 183ème du 35 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2019
TYPE Cross Route Nature Divers Toutes
Courses
Nombre 4 7 4 1 16
Indice
Moyen
56.91 11.43 7.62 51.88 24.38
Meilleur
Indice
48.95
17/11/2019
3.05
13/10/2019
3.8
07/12/2019
51.88
24/08/2019
3.05
13/10/2019
Stats Persos en 2019
Top 10
3
Victoires
7
Podiums Catégorie
12
km
max
15.000km
Le Rheu
20/10/2019
Cumul
138km
Meilleures Perfs en 2019
10km
00:37:40
13/10/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
07/12/2019Les Vernoises NatureVern-Sur-Seiche3511km9/2373.8%00:43:2500:03:57Nature Nocturne1/CAM
fb
17/11/2019Cross National de Pacé Rennes Métropole - As HommesPacé353.94km93/19048.95%00:16:5400:04:17Cross3/CAM
fb
20/10/2019Le Rheu TourLe Rheu3515km17/2776.14%01:00:23 RP00:04:02Nature1/CAM
fb
13/10/2019Tout Rennes Court - Le 10Km Crédit MutuelRennes3510km173/56733.05%00:37:40 RP00:03:46Route3/CAM
fb
06/10/2019Foulées BruzoisesBrûz3510.6km10/2204.55%00:39:0500:03:41Nature1/CAM
fb
29/09/2019Roazhon RunRennes3510km33/9743.39%00:40:1200:04:01Route1/CAM
fb
21/09/2019Défi du JerzualDinan2211.8km124/12899.62%00:49:2900:04:12Route2/CAM
fb
15/09/2019Foulées ChartrainesChartres-de-Bretagne3510km39/34711.24%00:38:06 RP00:03:49Route1/CAM
fb
24/08/2019Ascension du phare d'EckmühlPenmarc'h290.3km69/13351.88%00:01:2200:04:33Contre-La-Montre10/CAM
fb
30/05/2019Foulées de DomloupDomloup3510km77/61912.44%00:41:45 RP00:04:10Route1/CAM
fb
12/05/2019Foulées de Noyal-sur-VilaineNoyal-sur-Vilaine3510km36/14724.49%00:42:15 RP00:04:14Route1/CAM
fb
05/05/2019Les Foulées d'Acigné - Acigné NatureAcigné3514.9km36/22516%01:04:4100:04:20Nature2/CAM
fb
23/02/2019Foulées BourgcomptoisesBourg-Des-Comptes355.7km9/5715.79%00:21:4900:03:50Route2/CAM
fb
17/02/20191/2 Finales Championnats de France de Cross - CAMLisieux145.561km119/19959.8%00:20:1600:03:39Cross119/CAM
fb
27/01/2019Championnats de Bretagne de Cross - CAMYffiniac224.79km101/15565.16%00:20:4300:04:19Cross97/CAM
fb
13/01/2019Championnats du 35 de Cross - CAMLiffré354.325km36/6753.73%00:17:5500:04:09Cross36/CAM
fb
2018 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2018
TYPE Cross Route Nature Toutes
Courses
Nombre 1 1 1 3
Indice
Moyen
70.34 11.11 13.98 31.81
Meilleur
Indice
70.34
16/12/2018
11.11
03/03/2018
13.98
08/12/2018
11.11
03/03/2018
Stats Persos en 2018
Podiums
1
Top 10
1
Podiums Catégorie
2
km
max
11.000km
Vern-sur-Seiche
08/12/2018
Cumul
19km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
16/12/2018Cross de La Ligue de Bretagne - CAM JUMCarhaix-Plouguer294.1km102/14570.34%00:16:1700:03:58Cross50/CAM
fb
08/12/2018Course Nature de la Vallée de la SeicheVern-sur-Seiche3511km26/18613.98%00:49:2700:04:30Nature Nocturne2/CAM
fb
03/03/2018Semi de Saint-Gilles - 4Km MinimesSaint-Gilles354km3/2711.11%00:16:1300:04:03Route3/MIM
fb
2017 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2017
TYPE Nature Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
9.44 9.44
Meilleur
Indice
9.44
11/06/2017
9.44
11/06/2017
Stats Persos en 2017
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
km
max
10.000km
Plougonvelin
11/06/2017
Cumul
10km
Meilleures Perfs en 2017
10km
00:46:40
11/06/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
11/06/2017La LittoralePlougonvelin2910km37/3929.44%00:46:40 RP00:04:40Nature1/JUM
fb
2015 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2015
TYPE Nature Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
5.59 5.59
Meilleur
Indice
5.59
06/09/2015
5.59
06/09/2015
Stats Persos en 2015
Top 10
1
km
max
6.700km
Le Conquet
06/09/2015
Cumul
7km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
06/09/2015La Trans'iroiseLe Conquet296.7km9/1615.59%00:33:1800:04:58Nature/
fb

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