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Frederic PASTOR coureur(euse) non inscrit(e) (plusieurs homonymes sont possibles)
3431 Frederic PASTOR (pseudo : frexxx@xxxxxxx.xxx)
Photo de profil

PASTOR
Frederic

frexxx@xxxxxxx.xxx
ID 3431

M2M

Comparer à

Courses

39

Indice moyen

24.96

Meilleur indice

2.34

Cumul distance

673 km

Plus longue

65.000 km

Records personnels

10 km00:39:49vma 16.74
Semi-marathon01:33:32vma 15.92
Nature
16
Moy. 21.77
Meilleur: 2.34
Route
14
Moy. 18.98
Meilleur: 2.42
Trail
4
Moy. 37.56
Meilleur: 10.93
Route Nature
3
Moy. 35.6
Meilleur: 12.85
Ultra Trail
1
Moy. 75.74
Meilleur: 75.74
Nature Nocturne
1
Moy. 26.67
Meilleur: 26.67

Palmarès

Top 10 scratch

1

Top 10 scratch

Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2017 7 26.60 7023° / 13864 --> 50.66 %
2018 11 6.18 1873° / 14172 --> 13.22 %
2019 11 4.19 1332° / 14758 --> 9.03 %
Évolution Classement 35
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2017 6 33.20 1707° / 2764 --> 61.76 %
2018 9 6.18 374° / 2782 --> 13.44 %
2019 5 10.99 676° / 2958 --> 22.85 %
+ de Records

Cat.10km21.1km
RP00:39:4901:33:32
SEM00:39:4901:33:32
V1M00:56:38
V2M02:10:18
2026
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 34.26
 34.26
Meilleur
Indice		 34.26 34.26
Cumul


10km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
31/05/2026
La Cap IroisePloudalmézeau2910km246/71834.26%01:01:5300:06:11
Nature		15/M2M
2025
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 20.14
 20.14
Meilleur
Indice		 12.86 12.86
Cumul


16km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
18/10/2025
Trail Urbain Lamballe ArmorLamballe226km93/33927.43%00:29:4500:04:58
Route		7/M2M
19/04/2025
Brest Urban TrailBrest2910km229/178112.86%00:56:3800:05:40
Route		21/M2M
2023
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 10.72
 10.72
Meilleur
Indice		 10.72 10.72
Cumul


15km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
08/04/2023
Brest Urban TrailBrest2915km152/141810.72%01:16:0200:05:04
Route		25/M1M
2022
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Nature Nocturne
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 21.03
 15.38
26.67
Meilleur
Indice		 15.38 15.3826.67
Cumul


32km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
05/11/2022
Pléla-RunPlélan-le-Grand3516km28/18215.38%01:14:2800:04:39
Nature		5/M1M
29/10/2022
Trail Nocturne HalloweenSaint-Divy2916km44/16526.67%01:25:3000:05:21
Nature Nocturne		13/M1M
2019
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Trail Route Ultra Trail Route Nature
Nombre 13 5 3 3 1 1
Indice
Moyen		 27.41
 10.19
22.87
29.65
75.74
72.07
Meilleur
Indice		 2.34 2.3410.933.875.7472.07
Top 10
1
Cumul


297km
1332° breton
676° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
19/10/2019
Les Templiers - Marathon des CaussesMillau1237km162/89018.2%05:18:0100:08:36
Trail		87/SEM
15/09/2019
Championnat de France Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km3022/403474.91%02:10:1800:06:11
Route		531/V2M
08/09/2019
Trail des Légendes de BrocéliandeIffendic3526km60/54910.93%02:26:5300:05:39
Trail		33/SEM
28/07/2019
La 6000DLa Plagne7365km1068/141075.74%12:05:4900:11:10
Ultra Trail		133/V2M
02/06/2019
Trail du Lac de JugonJugon-les-Lacs2222km18/6527.69%02:10:3600:05:56
Nature		11/SEM
30/05/2019
Trail Plancoët ArguenonPlancoët2215km28/21612.96%01:09:44 RP00:04:39
Nature		14/SEM
27/04/2019
Foulées LangroëziennesLa Vraie-Croix5613km80/11172.07%01:09:5000:05:22
Route Nature		16/V2M
07/04/2019
Trail de Vieux-Vy-sur-CouesnonMézières-sur-Couesnon3525km45/11439.47%02:17:2100:05:30
Trail		20/SEM
31/03/2019
Brest Urban TrailBrest2916km42/11053.8%01:21:3500:05:06
Route		25/SEM
24/03/2019
Trail des ValléesSaint-Pierre-de-Plesguen3514km9/3842.34%01:07:3200:04:49
Nature		6/SEM
03/03/2019
Trail du Cap Sizun Pointe du RazCléden-Cap-Sizun2914km16/4283.74%01:11:0700:05:05
Nature		10/SEM
22/02/2019
Intrail MurosSaint-Malo3514km603/589710.23%01:19:1600:05:40
Route		300/SEM
27/01/2019
Trail du Clocher Tors (250M D+)Québriac3515km17/4024.23%01:20:54 RP00:05:24
Nature		11/SEM
2018
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Route Nature
Nombre 12 6 5 1
Indice
Moyen		 10.48
 10.4
10.1
12.85
Meilleur
Indice		 2.42 2.423.4612.85
Cumul


166km
1873° breton
374° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
02/12/2018
Le MénestrailMoncontour2223km96/59516.13%02:17:3800:05:59
Nature		61/SEM
07/10/2018
La Route du Fort CmbSaint-Père-Marc-en-Poulet3511km34/9823.46%00:43:5000:03:59
Nature		16/SEM
09/09/2018
Trail des Légendes de BrocéliandeIffendic3523km74/53113.94%02:12:5800:05:47
Nature		38/SEM
29/07/2018
Foulées de La Voie VertePlouasne2210.6km23/17912.85%00:42:5500:04:03
Route Nature		17/SEM
01/07/2018
Les Foulées NonaisiennesLa Ville-Es-Nonais3511km31/31010%00:46:3100:04:14
Nature		13/SEM
03/06/2018
T'Rance MinihicLe Minihic-sur-Rance3514km32/4586.99%01:07:4100:04:50
Nature		10/SEM
26/05/2018
Semi d'AvranchesAvranches5021.1km82/17354.73%01:33:32 RP00:04:26
Route		47/SEM
08/04/2018
Corrida de Saint Jouan les GuéretsSaint-Jouan-des-Guérets3510km45/39011.54%00:39:49 RP00:03:59
Route		16/SEM
11/03/2018
Les Défoulées de MiniacMiniac-Morvan3510km35/28412.32%00:40:4600:04:05
Route		15/SEM
23/02/2018
Intrail MurosSaint-Malo3512km60/24812.42%00:54:5600:04:35
Route		42/SEM
18/02/2018
La Cug'AnimCuguen3510km68/45315.01%00:40:0800:04:01
Route		38/SEM
21/01/2018
10KM DaunatSaint-grégoire3510km270/164816.38%00:40:02 RP00:04:00
Route		139/SEM
2017
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Route Nature
Nombre 7 4 2 1
Indice
Moyen		 40.35
 49.29
31.69
21.87
Meilleur
Indice		 7.76 7.7630.4721.87
Cumul


80km
7023° breton
1707° du 35
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
31/12/2017Challenge Banque Populaire 35 Nord 2017Ile et Vilaine3501339/315242.48%332 (2 courses)Challenge437/SEM
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
05/11/2017
Foulées de Saint-LéonardEpiniac3510km241/36865.49%00:55:3700:05:34
Nature		62/SEM
29/10/2017
La SinueuseSaint-Malo3510km38/4907.76%00:41:48 RP00:04:11
Nature		21/SEM
01/10/2017
La Route du FortSaint-Père-Marc-en-Poulet3511km592/86568.44%01:03:0400:05:44
Nature		174/SEM
25/06/2017
10Km de l'HexagonePacé3510km237/72032.92%00:43:59 RP00:04:24
Route		117/SEM
11/06/2017
Course des SabotiersBazouges-La-Pérouse3510.2km71/12855.47%00:56:2300:05:32
Nature		19/SEM
07/05/2017
La PassagèreSaint-Malo3514km211/96521.87%01:12:0000:05:09
Route Nature		74/SEM
01/04/2017
Brest Urban TrailBrest2915km259/85030.47%01:23:18 RP00:05:33
Route		125/SEM
2013
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 81.64
 81.64
Meilleur
Indice		 81.64 81.64
Cumul


57km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
07/07/2013
Trail du Bout du MondePlouzane2957km249/30581.64%07:13:3900:07:36
Trail		32/V2M

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