ID: 3844
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2 TRIATHLONS
PENNARUN
JEAN-MARC


TOTAL Route Cross Piste Nature Route Nature Trail
Nombre 106 49 18 16 11 11 1
Indice
Moyen		 25.5
 11.28
53.32
47.96
18.93
19.45
0.52
Meilleur
Indice		 0.52 0.7317.436.670.541.710.52
00:33:44
(vma 19.80)

01:14:19
(vma 20.07)

02:34:50
(vma 20.45)

Victoires


3
Victoires


2
Victoires


5
Podiums Catégorie


8
Top 10



18
Plus
Longue


42.195km
Rennes
28/10/2018
Cumul


1275km
Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2011 10 21.14 4087° / 10369 --> 39.42 %
2012 8 15.76 3410° / 10990 --> 31.03 %
2013 7 10.58 2440° / 11559 --> 21.11 %
2014 12 4.19 1076° / 12577 --> 8.56 %
2015 12 1.57 437° / 13492 --> 3.24 %
2016 19 1.00 272° / 13712 --> 1.98 %
2017 20 1.40 395° / 14126 --> 2.8 %
2018 9 6.28 1948° / 14513 --> 13.42 %
Évolution Classement 29
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2011 10 21.14 868° / 2285 --> 37.99 %
2012 8 15.76 714° / 2373 --> 30.09 %
2013 6 12.30 559° / 2482 --> 22.52 %
2016 5 20.05 1064° / 2887 --> 36.85 %
Évolution Classement 35
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2014 7 4.96 229° / 2437 --> 9.4 %
2016 12 2.43 124° / 2505 --> 4.95 %
2017 13 1.56 93° / 2800 --> 3.32 %
2018 7 21.64 1264° / 2881 --> 43.87 %
2018
TOTAL Route Piste Cross Route Nature
Nombre 10 4 3 2 1
Indice
Moyen		 32.11
 6.85
67.81
44.31
1.71
Meilleur
Indice		 0.76 0.7611.1140.211.71
Victoires
1
Podiums
1
Top 10
3
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
1948° breton
1264° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
04/11/2018Taulé-MorlaixMorlaix2910km96/28463.37%00:33:44 RP00:03:22
Route		62/SEM
28/10/2018Marathon Vert Konika MinoltaRennes3542.195km302/140321.53%03:19:5200:04:44
Route		129/SEM
14/10/2018Tout Rennes Court - La 10Km CMBRennes3510km103/58851.75%00:35:3800:03:34
Route		63/SEM
16/09/2018Les Foulées BleuesConcarneau2913.4km14/8211.71%00:50:3200:03:46
Route Nature		9/SEM
14/04/2018Championnat de France du 10 000M - Elite Homme Finale 3Pacé3510km1/911.11%00:34:40.3500:03:28
Piste		1/SEM
11/03/2018Semi-Marathon de LavalLaval5321.1km9/11780.76%01:17:4500:03:41
Route		6/SEM
04/02/2018Championnat de Bretagne de Cross - Elite HommesCombourg359.05km151/31248.4%00:32:0900:03:33
Cross		123/SEM
21/01/2018Championnat de Bretagne de 3000M en Salle - Classement GénéralRennes353km24/2692.31%00:09:38.7100:03:13
Piste		17/SEM
14/01/2018Championnat d'Ille et Vilaine de Cross - Elites HommesSaint-Marc-le-Blanc358.7km78/19440.21%00:29:4800:03:26
Cross		67/SEM
06/01/2018Championnats du 35 en Salle - 3000M Hommes Finale 1Rennes353km8/8100%00:09:44.1400:03:15
Piste		6/SEM
2017
TOTAL Piste Route Cross Trail
Nombre 22 9 8 4 1
Indice
Moyen		 28.25
 42.36
2.52
54.88
0.52
Meilleur
Indice		 0.52 6.671.1840.210.52
Victoires
1
Podiums
2
Top 10
9
Victoires
2
Podiums Catégorie
4
395° breton
93° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
17/12/2017Championnat de Bretagne de Cross Court - Elites HommesCarhaix-Plouguer294.5km219/35062.57%00:16:1000:03:36
Cross		143/SEM
22/10/2017Marathon Vert Konika MinoltaRennes3542.195km28/15671.79%02:34:50 RP00:03:40
Route		19/SEM
08/10/2017Tout Rennes Court - 10KM CMBRennes3510km91/51281.77%00:36:0000:03:36
Route		53/SEM
08/10/2017Tout Rennes Court - La France Bleu ArmoriqueRennes355km36/6525.52%00:17:0600:03:25
Route		14/SEM
08/10/2017Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km32/27081.18%01:18:1200:03:42
Route		24/SEM
01/10/2017La BigoudènePont-l'Abbé2921.1km8/4111.95%01:14:19 RP00:03:31
Route		6/SEM
07/07/2017Meeting du Quimper Athlétisme - 3000M Hommes Finale 2Quimper293km2/1811.11%00:09:38.0000:03:13
Piste		2/SEM
30/06/2017Meeting du MSC - 3000M Hommes Finale 1Nantes443km17/2180.95%00:09:30.90 RP00:03:10
Piste		12/SEM
24/06/2017Pré-France Individuel - 5000M HommesFougères355km13/2161.9%00:16:13.20 RP00:03:15
Piste		1/SEM
17/06/2017Meeting de Cesson-Sévigné - 3000M Hommes Finale 2Cesson-Sévigné353km1/156.67%00:09:33.90 RP00:03:11
Piste		1/SEM
10/06/2017Championnats de Bretagne - 5000M HommesPont-l'Abbé295km11/1861.11%00:16:28.60 RP00:03:18
Piste		4/SEM
24/05/2017Championnat du 35 - 5000M Hommes Finale 2Fougères355km7/2825%00:16:47.20 RP00:03:21
Piste		4/SEM
21/05/20172ème Tour Interclubs N2 - 3000M HommesSaint-Brieuc223km8/1457.14%00:09:49.8700:03:17
Piste		7/SEM
07/05/20171er Tour Interclubs N2 N3 - 3000M Hommes Finale 1Fougères353km9/1560%00:09:40.3000:03:13
Piste		6/SEM
29/04/2017Meeting de la TA Rennes - 3000M HommesRennes353km4/2317.39%00:09:41.0000:03:14
Piste		3/SEM
09/04/2017Semi-Marathon de LiffréLiffré3521.1km15/8041.87%01:15:56 RP00:03:36
Route		12/SEM
02/04/2017Foulées de ChavagnesChavagne3510km12/3643.3%00:35:1300:03:31
Route		8/SEM
25/03/2017Foulées de ChâteaubourgChâteaubourg3515km6/2172.76%00:55:23 RP00:03:42
Route		5/SEM
05/02/2017Interrégionaux Grand Ouest de Cross - Elite HommeMortagne-au-Perche619.61km140/22961.14%00:34:2700:03:35
Cross		101/SEM
22/01/2017Championnat de Bretagne de Cross - Elites HommesPlouay569.29km179/32255.59%00:34:1800:03:42
Cross		137/SEM
14/01/2017Trail MelforLe Mans7220km8/15400.52%01:15:07 RP00:03:45
Trail		7/SEM
08/01/2017Championnat d'Ile-et-Vilaine de Cross - Elite HommesCombourg358.71km76/18940.21%00:31:1200:03:35
Cross		64/SEM
2016
TOTAL Route Cross Piste Nature Route Nature
Nombre 21 7 6 4 3 1
Indice
Moyen		 23.28
 2.42
46.41
45.68
2.69
2.67
Meilleur
Indice		 0.54 0.7317.4312.50.542.67
Victoires
1
Podiums
2
Top 10
5
Victoires
2
Podiums Catégorie
2
272° breton
1064° du 29
124° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
18/12/2016Championnat de Bretagne de Cross Court - HommesCarhaix-Plouguer294.5km143/31844.97%00:15:1500:03:23
Cross		98/SEM
11/12/2016Cross de l'US Liffré - Elite HommesLiffré357.405km18/7324.66%00:26:4600:03:37
Cross		15/SEM
04/12/2016Meeting APF / APR (Salle) - 3000M HommesRennes353km10/1471.43%00:09:35.22 RP00:03:12
Piste		7/SEM
27/11/2016Cross AL Saint Marc le Blanc - Elite HommesSaint-Marc-le-Blanc357.55km19/10917.43%00:26:3900:03:32
Cross		10/SEM
09/10/2016Tout Rennes Court - La CMBRennes3510km43/52500.82%00:34:21 RP00:03:26
Route		28/SEM
02/10/2016La BigoudènePont-l'Abbé2921.1km8/4891.64%01:16:48 RP00:03:38
Route		5/SEM
17/09/2016Défi du Jerzual Contre le cancerDinan2211km29/13852.09%00:39:2300:03:35
Route		22/SEM
11/09/2016Arradon-VannesVannes5610km27/9032.99%00:34:27 RP00:03:27
Route		21/SEM
04/09/2016Semi-Marathon Cancale-Saint-MaloCancale3521.1km22/30340.73%01:17:10 RP00:03:39
Route		16/SEM
21/08/2016Montée du Menez-HomArgol2922.5km1/1850.54%01:27:5600:03:54
Nature		1/SEM
18/06/2016Meeting AC Cesson - 3000M Hommes Finale 2Cesson-Sévigné353km2/1612.5%00:09:40.20 RP00:03:13
Piste		1/SEM
12/06/201610 km Cora Opera IntersportPacé3510km34/8064.22%00:36:0700:03:37
Route		27/SEM
03/06/2016Championnat d'Ille et Vilaine - 5000M Hommes Finale 2Cesson-Sévigné355km5/2123.81%00:16:57.73 RP00:03:24
Piste		4/SEM
22/05/20162ème Tour Interclubs N3 - 3000M HommesCesson-Sévigné353km12/1675%00:10:00.55 RP00:03:20
Piste		8/SEM
14/05/2016Semi-Marathon Huelgoat-CarhaixCarhaix-Plouguer2921.1km19/4274.45%01:19:4000:03:47
Route		13/SEM
01/05/2016Course du MuguetMontfort-sur-Meu3515km14/2695.2%00:55:31 RP00:03:42
Nature		6/SEM
07/02/2016Interrégionaux Bretagne Normandie de Cross - Elite HommesLouviers2710.93km209/22991.27%00:42:0900:03:51
Cross		154/SEM
31/01/2016Tout Betton CourtBetton3510km34/12732.67%00:37:1500:03:44
Route Nature		23/SEM
24/01/2016Championnat de Bretagne de Cross - Elite HommesBrest2910.06km168/29556.95%00:40:0100:03:59
Cross		138/SEM
16/01/2016Trail Melfor du Cross Ouest-FranceLe Mans7220km36/15552.32%01:17:24 RP00:03:52
Nature		20/SEM
10/01/2016Championnat d'Ile-et-Vilaine de Cross - Elite HommesFougères359.005km82/19043.16%00:38:1200:04:15
Cross		73/SEM
2015
TOTAL Route Cross
Nombre 12 8 4
Indice
Moyen		 23.55
 3.21
64.23
Meilleur
Indice		 0.98 0.9853.2

437° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
20/12/2015Championnat de Bretagne de Cross Court HommesCarhaix-Plouguer294.5km206/31665.19%00:16:0200:03:33
Cross		140/SEM
08/11/2015Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km33/25851.28%01:19:5200:03:47
Route		22/SEM
11/10/2015Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-FranceRennes3521.1km33/33680.98%01:17:4600:03:41
Route		21/SEM
04/10/2015La BigoudènePont-l'Abbé2910km21/7852.68%00:35:3500:03:34
Route		14/SEM
19/09/2015Défi du JerzualDinan2211km36/14002.57%00:40:5900:03:44
Route		24/SEM
13/09/2015Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km63/43341.45%01:17:32 RP00:03:40
Route		44/SEM
05/09/2015Foulées ChâteaulinoisesChâteaulin2910km13/2784.68%00:35:29 RP00:03:33
Route		9/SEM
16/08/201510 Miles Interceltiques de LorientLorient5616.1km26/5664.59%00:58:1700:03:37
Route		18/SEM
15/02/2015Foulées de SaintArmelSaint-Armel3510km30/4027.46%00:37:3200:03:45
Route		17/SEM
08/02/2015Interrégionnaux de Cross Court - Elite HommesSaint-Marc-Le-Blanc354.2km116/16172.05%00:16:0900:03:51
Cross		85/SEM
25/01/2015Championnat de Bretagne de Cross - SEMMerdrignac2210.01km210/31666.46%00:39:2600:03:56
Cross		192/SEM
11/01/2015Championnat d'Ile-et-Vilaine de Cross - Elite HommesCombourg359.665km108/20353.2%00:36:4700:03:48
Cross		90/SEM
2014
TOTAL Route Cross Route Nature
Nombre 12 9 2 1
Indice
Moyen		 16.04
 7.79
58.16
6.1
Meilleur
Indice		 1.45 1.4555.656.1
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
1076° breton
229° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
28/12/2014Corrida de Quimper- HommesQuimper298km33/6285.25%00:27:2000:03:25
Route		17/SEM
21/12/2014Championnat de Bretagne de Cross Court - Elite HommesCarhaix-Plouguer294.5km185/30560.66%00:16:2000:03:38
Cross		117/SEM
14/12/2014Cross National de l'Erdre - Court Elite HommesLa Chapelle-sur-Erdre444.015km69/12455.65%00:14:1100:03:32
Cross		39/SEM
12/10/2014Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-FranceRennes3521.1km51/35251.45%01:19:31 RP00:03:46
Route		29/SEM
05/10/2014Foulées BruzoisesBruz355.2km4/1004%00:18:2800:03:33
Route		2/SEM
21/09/2014Foulées ChartrainesChartres-de-Bretagne3510km31/4876.37%00:36:16 RP00:03:38
Route		20/SEM
06/09/2014Foulées ChâteaulinoisesChâteaulin2910km21/2329.05%00:36:42 RP00:03:40
Route		14/SEM
28/06/2014Foulées Pont-PéanPont-Péan3510km14/8616.28%00:37:38 RP00:03:46
Route		9/SEM
21/06/2014Bol d'AirLaillé355km11/1209.17%00:18:31 RP00:03:42
Route		5/SEM
06/06/2014Foulées JacquolandinesSaint-Jacques-de-la-Lande3510km24/23810.08%00:38:44 RP00:03:52
Route		13/SEM
01/05/2014Course du MuguetIffendic3515km18/2956.1%00:58:26 RP00:03:54
Route Nature		11/SEM
16/03/2014Foulées du PorzayPlonévez-Porzay2910km22/2608.46%00:38:51 RP00:03:53
Route		11/SEM
2013
TOTAL Route Route Nature Nature
Nombre 7 3 3 1
Indice
Moyen		 14.04
 14.74
15.1
8.73
Meilleur
Indice		 8.73 8.8412.878.73

2440° breton
559° du 29
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
30/09/2013Challenge de Cornouaille 2013Finistère29028/17615.91%0.735606 (5 courses)Challenge10/SEM
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
06/07/2013Course De La Vallee Du GoyenGuiler-sur-Goyen2915.5km24/12119.83%01:06:1400:04:16
Route		8/SEM
22/06/2013Foulées CorayennesCoray2913.4km26/18214.29%00:56:3700:04:14
Route Nature		12/SEM
02/06/2013Courses du Pays GlazikBriec2914km26/20212.87%00:56:0600:04:00
Route Nature		13/SEM
09/05/2013La Presqu'ÎlienneCrozon2915km22/2528.73%01:03:3900:04:15
Nature		13/SEM
27/04/2013Foulées de Saint-EvarzecSaint-Evarzec2914.4km43/23718.14%00:58:0500:04:02
Route Nature		17/SEM
02/03/2013Semi-Marathon de Saint-GillesSaint-Gilles3521.1km62/7018.84%01:27:39 RP00:04:09
Route		24/SEM
06/01/2013Foulées DouarnenistesDouarnenez2910km88/56615.55%00:40:5100:04:05
Route		36/SEM
2012
TOTAL Route Nature Route Nature
Nombre 8 4 2 2
Indice
Moyen		 23.04
 28.78
15.3
19.29
Meilleur
Indice		 13.79 20.2213.7914.16

3410° breton
714° du 29
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
30/09/2012Challenge de Cornouaille 2012Finistère29054/18129.83%Challenge16/SEM
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
16/09/2012Foulées BleuesConcarneau2913.4km98/69214.16%00:58:0200:04:20
Route Nature		40/SEM
01/09/2012Foulées ChâteaulinoisesChâteaulin2910km55/19628.06%00:40:38 RP00:04:04
Route		25/SEM
25/08/2012Foulées de Saint-PhilibertTrégunc2913km54/26720.22%00:54:1700:04:01
Route		20/SEM
19/08/2012Montée du Menez-HomArgol2919.4km24/17413.79%01:27:4000:04:31
Nature		7/SEM
15/08/2012Courses de PlovanPlovan2915km37/22016.82%01:03:29 RP00:04:01
Nature		19/SEM
03/08/2012Foulées de PloareDouarnenez299.7km74/30324.42%00:38:3600:03:59
Route Nature		27/SEM
21/07/2012Foulées de la baieKerlaz2913km53/17530.29%00:58:0400:04:28
Route		19/SEM
07/07/2012La Vallée du GoyenGuiler-sur-Goyen2916.2km49/13436.57%01:08:0900:04:12
Route		15/SEM
2011
TOTAL Nature Route Route Nature
Nombre 10 4 3 3
Indice
Moyen		 33.9
 26.88
37.31
39.86
Meilleur
Indice		 17.85 17.8529.5919.52

4087° breton
868° du 29
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
30/09/2011Challenge de Cornouaille 2011Finistère29071/21433.18%1.37619 (9 courses)Challenge22/SEM
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
27/08/2011Foulées de Saint-PhilibertTrégunc2913.5km58/32517.85%00:54:2500:04:02
Nature		23/SEM
21/08/2011Montée du Menez-HomArgol2919.4km41/21019.52%01:32:0700:04:45
Route Nature		11/SEM
15/08/2011Courses de PlovanPlovan2915.8km52/23522.13%01:05:1600:04:08
Nature		19/SEM
16/07/2011Foulées de la BaieKerlaz2914.2km50/16929.59%01:03:5800:04:30
Route		15/SEM
02/07/2011La Vallée du GoyenGuiler-sur-Goyen2916.2km52/14136.88%01:12:4000:04:29
Route		20/SEM
18/06/2011Trail de CorayCoray2915km73/22232.88%01:10:1100:04:41
Nature		27/SEM
05/06/2011Courses du Pays GlazikBriec2916.7km87/18547.03%01:16:1600:04:34
Route Nature		29/SEM
02/06/2011La Presqu'ïlienneCrozon2915km106/30634.64%01:06:40 RP00:04:27
Nature		38/SEM
21/05/2011Foulées de Saint-EvarzecSaint-Evarzec2914.4km158/29853.02%01:08:3500:04:46
Route Nature		53/SEM
03/04/2011Course de BannalecBannalec2914km105/23145.45%00:58:5400:04:12
Route		34/SEM
2009
TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 33.53
 33.53
Meilleur
Indice		 33.53 33.53
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
25/10/2009Taulé-MorlaixMorlaix2910km891/265733.53%00:47:2000:04:44
Route		367/SEM
2007
TOTAL Route Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 49.01
 44.67
53.36
Meilleur
Indice		 44.67 44.6753.36
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
01/09/2007Foulées ChâteaulinoisesChâteaulin2910km109/24444.67%00:43:52 RP00:04:23
Route		56/SEM
19/08/2007Montée du Menez-HomArgol2919.4km127/23853.36%01:41:1000:05:13
Nature		34/SEM
2006
TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 42.93
 42.93
Meilleur
Indice		 42.93 42.93
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
29/10/2006Taulé-MorlaixMorlaix2910km1567/365042.93%00:48:41 RP00:04:52
Route		582/SEM

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