Aline PERQUIS Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

1002ème(-) Bretonne

274ème(-) dans le 35

ID: 14682

PERQUIS
Aline
EA PAYS DE BROCELIANDE - M0F

	TOTAL
Nombre	45	26	9	5	4	1
Indice Moyen	61.62 42.85	60.32 41.12	58.46 36.8	74.71 61.19	52.46 30.52	95.12 100
Meilleur Indice	16.92 5	16.92 5.68	25.76 10.1	33.33 11.43	23.4 5	95.12 100

00:48:12
(vma 13.84)

01:43:45
(vma 14.36)

Plus
Longue

25.000km
Plouasne
30/07/2023

Cumul

612km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2017	5	75.27	3923° / 4333	--> 90.54 %
2023	7	56.58	2641° / 4356	--> 60.63 %
2024	9	27.37	1083° / 6679	--> 16.22 %

Évolution Classement 35

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2023	5	63.35	586° / 784	--> 74.74 %
2024	5	34.79	318° / 1300	--> 24.46 %

+ de Records

Cat.	5km	10km	20km	21.1km
RP	00:28:39	00:48:12	02:46:29	01:43:45
SEF	00:28:39	00:48:12	02:46:29	01:43:45

2025

	TOTAL
Nombre	7	3	2	1	1
Indice Moyen	32.11 11.1	25.74 7.69	45.41 19.1	33.33 11.43	23.4 5
Meilleur Indice	16.92 5	16.92 5.68	36.39 14.74	33.33 11.43	23.4 5

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/11/2025	La Belle d'Orgères	Orgères	35	15km	33/141 (2/40)	23.4 (5)	01:15:11 ^RP	00:05:01	Nature Nocturne	2/SEF
13/09/2025	Trail des Légendes de Brocéliande	Iffendic	35	12km	134/474 (13/229)	28.27 (5.68)	01:13:00	00:06:05	Nature	4/M0F
27/07/2025	Foulées de la Voie Verte	Plouasne	22	5km	27/81 (4/35)	33.33 (11.43)	00:28:39 ^RP	00:05:44	Route Nature	4/SEF
07/06/2025	Trail de Guerlédan - Trail du Liscuis	Saint-Gelven	22	13km	154/481 (25/216)	32.02 (11.57)	01:34:57	00:07:18	Nature	10/SEF
10/05/2025	Trail de la Vallée du Couesnon	Mézières-sur-Couesnon	35	8km	33/195 (6/103)	16.92 (5.83)	00:42:58	00:05:22	Nature	3/SEF
01/03/2025	Semi-Marathon de Saint-Gilles	Saint-Gilles	35	21.1km	424/1165 (42/285)	36.39 (14.74)	01:43:45 ^RP	00:04:55	Route	18/SEF
19/01/2025	Les Métropolitaines	Saint-Grégoire	35	10km	2013/3698 (282/1202)	54.43 (23.46)	00:48:12 ^RP	00:04:49	Route	169/SEF

2024

	TOTAL
Nombre	9	7	2
Indice Moyen	44.26 19.18	43.15 19.22	48.14 19.02
Meilleur Indice	21.51 6.95	21.51 6.95	33.69 10.1

1083° bretonne
318° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/12/2024	Le Ménestrail	Moncontour	22	24km	444/688 (56/140)	64.53 (40)	03:29:21	00:08:43	Nature	27/SEF
13/10/2024	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France	Rennes	35	21.1km	1897/5631 (167/1653)	33.69 (10.1)	01:45:41 ^RP	00:05:01	Route	97/SEF
08/09/2024	Trail des Légendes de Brocéliande - Trail Merlin	Iffendic	35	14km	100/465 (15/210)	21.51 (7.14)	01:21:29	00:05:49	Nature	8/SEF
14/07/2024	Run'in Pleum	Pleumeleuc	35	14km	72/193 (6/50)	37.31 (12)	01:08:30	00:04:54	Nature	3/SEF
22/06/2024	La Bédée Nature	Bédée	35	14km	121/282 (8/65)	42.91 (12.31)	01:10:04	00:05:00	Nature	3/SEF
18/05/2024	Trail de Guerlédan - Trail du Liscuis	Saint-Gelven	22	13km	131/585 (21/302)	22.39 (6.95)	01:40:05	00:07:42	Nature	10/SEF
06/04/2024	TAWX - Hermine Trail	Le Folgoët	29	23km	200/387 (32/119)	51.68 (26.89)	02:52:07	00:07:29	Nature	16/SEF
03/03/2024	Trail du Bois Joli	Trémereuc	22	16.6km	142/230 (12/41)	61.74 (29.27)	01:38:22	00:05:56	Nature	2/SEF
24/01/2024	Les Métropolitaines - 10Km Blot	Saint-Grégoire	35	10km	1954/3122 (259/927)	62.59 (27.94)	00:50:03 ^RP	00:05:00	Route	134/SEF

2023

	TOTAL
Nombre	7	4	1	1	1
Indice Moyen	73.3 59.88	60.14 40.06	95.12 100	89.15 77.81	88.27 81.08
Meilleur Indice	42.98 17.31	42.98 17.31	95.12 100	89.15 77.81	88.27 81.08

2641° bretonne
586° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/12/2023	Le Téléthon d'Ille	Montreuil-sur-Ille	35	15km	158/179 (30/37)	88.27 (81.08)	01:33:09 ^RP	00:06:13	Route Nature	4/SEF
10/09/2023	Trail des Légendes de Brocéliande	Iffendic	35	14km	193/449 (36/208)	42.98 (17.31)	01:29:45	00:06:25	Nature	21/SEF
30/07/2023	Foulées de la Voie Verte	Plouasne	22	25km	39/41 (9/9)	95.12 (100)	03:26:00	00:08:14	Trail	2/SEF
11/06/2023	Trail du Boël	Pont-Réan	35	13km	297/484 (55/163)	61.36 (33.74)	01:30:52	00:06:59	Nature	23/SEF
07/05/2023	TKAL	Médréac	35	17km	275/309 (56/77)	89 (72.73)	02:23:51	00:08:28	Nature	13/SEF
16/04/2023	Rennes Urban Trail	Rennes	35	24km	2120/2378 (284/365)	89.15 (77.81)	03:07:05	00:07:48	Route	105/SEF
12/02/2023	Ultra Tour des Côtes d'Armor	Lannion	22	10km	59/125 (31/85)	47.2 (36.47)	01:14:23	00:07:26	Nature	14/SEF

2022

	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	64.34 46.06	56.12 44.2	82.43 65.08	62.71 30.77
Meilleur Indice	33.93 24.1	33.93 24.1	82.43 65.08	62.71 30.77

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/12/2022	La Rotte des Gobions Verts - Clair de Lune	Romillé	35	9.5km	190/303 (28/91)	62.71 (30.77)	00:55:54	00:05:53	Nature Nocturne	6/SEF
23/04/2022	Foulées Nature de la Quasimodo	La Chapelle-Chaussée	35	12km	83/106 (18/28)	78.3 (64.29)	01:07:44	00:05:39	Nature	2/SEF
27/03/2022	Rennes Urban Trail	Rennes	35	24km	1623/1969 (164/252)	82.43 (65.08)	02:52:26	00:07:11	Route	60/SEF
13/02/2022	Ultra Tour des Côtes d'Armor	Lannion	22	10km	38/112 (20/83)	33.93 (24.1)	01:16:15	00:07:38	Nature	10/SEF

2021

	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	63.64 46.29	69.1 42.9	25.76 13.64	90.59 85.71
Meilleur Indice	25.76 13.64	66.49 30.95	25.76 13.64	90.59 85.71

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/11/2021	Trail Advevan	Bobital	22	14km	125/188 (13/42)	66.49 (30.95)	01:25:51	00:06:08	Nature	3/SEF
17/10/2021	Les Foulées Roses	Montauban-de-Bretagne	35	10km	34/132 (12/88)	25.76 (13.64)			Route	3/SEF
12/09/2021	Trail des Légendes de Brocéliande	Iffendic	35	14km	327/456 (102/186)	71.71 (54.84)	01:34:35	00:06:45	Nature	40/SEF
31/07/2021	Foulées de la Voir Verte	Plouasne	22	10.3km	77/85 (24/28)	90.59 (85.71)	01:06:04	00:06:25	Route Nature	6/SEF

2020

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	85.07 66.95	85.07 66.95
Meilleur Indice	81.75 56.63	81.75 56.63

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/02/2020	Trail du Mont Bel Air	Trébry	22	9km	99/112 (17/22)	88.39 (77.27)	01:07:29	00:07:30	Nature	7/SEF
26/01/2020	Trail du Clocher Tors	Québriac	35	15km	336/411 (47/83)	81.75 (56.63)	01:55:14 ^RP	00:07:41	Nature	11/SEF

2019

	TOTAL
Nombre	3	1	1	1
Indice Moyen	64.5 42.38	76.08 57.05	74.19 44.83	43.23 25.26
Meilleur Indice	43.23 25.26	76.08 57.05	74.19 44.83	43.23 25.26

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/11/2019	Trail Advévan - Festitrail	Bobital	22	7km	83/192 (24/95)	43.23 (25.26)	00:43:57	00:06:17	Nature Nocturne	11/SEF
13/10/2019	Tout Rennes Court - Le 10Km Crédit Mutuel	Rennes	35	10km	4316/5673 (1185/2077)	76.08 (57.05)	01:00:22	00:06:02	Route	589/SEF
25/05/2019	Trail de Boquen	Plénée-Jugon	22	10km	69/93 (13/29)	74.19 (44.83)	01:04:30	00:06:27	Nature	7/SEF

2018

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	88.83 80	88.83 80
Meilleur Indice	88.83 80	88.83 80

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/07/2018	Foulées de La Voie Verte	Plouasne	22	10.6km	159/179 (24/30)	88.83 (80)	01:05:11	00:06:09	Route Nature	8/SEF

2017

	TOTAL
Nombre	5	3	1	1
Indice Moyen	83.54 66.05	88.21 73.81	72.53 47.75	80.52 61.04
Meilleur Indice	72.53 47.75	84.78 65.79	72.53 47.75	80.52 61.04

3923° bretonne

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/05/2017	Trail de Boquen	Plénée-Jugon	22	10km	99/105 (26/30)	94.29 (86.67)	01:23:21	00:08:20	Nature	/SEF
08/04/2017	Trail Fun de l'Aber Wrac'h	Le Folgoët	29	14km	622/727 (169/245)	85.56 (68.98)	02:15:02	00:09:39	Nature	67/SEF
12/02/2017	AberBenoîTrail	Lannilis	29	12.8km	234/276 (50/76)	84.78 (65.79)	01:41:33	00:07:56	Nature	22/SEF
22/01/2017	Foulées de la Baie de Guissény	Guissény	29	10.1km	684/943 (170/356)	72.53 (47.75)	00:58:30	00:05:48	Route Nature	56/SEF
07/01/2017	Entre Chien et Loup - Le Louveteau	Le Cloître-Saint-Thégonnec	29	8km	186/231 (47/77)	80.52 (61.04)	00:58:36	00:07:19	Nature Nocturne	18/SEF

2016

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	94.61 88.38	94.61 88.38
Meilleur Indice	92.91 84.62	92.91 84.62

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/07/2016	Ti Bout du Monde	Plouzané	29	20km	599/622 (199/216)	96.3 (92.13)	02:46:29 ^RP	00:08:19	Nature	95/SEF
28/05/2016	Trail de Boquen	Plénée-Jugon	22	10km	118/127 (44/52)	92.91 (84.62)	01:18:50	00:07:53	Nature	28/SEF

2014

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	65.59 41.36	65.59 41.36
Meilleur Indice	65.59 41.36	65.59 41.36

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/11/2014	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	2781/4240 (682/1649)	65.59 (41.36)	00:55:16 ^RP	00:05:32	Route	284/SEF

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