Sandra PINARD Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 6241

PINARD
Sandra
LAURENAN (22230) - M2F

	TOTAL
Nombre	36	16	15	3	1	1
Indice Moyen	61.09 29.76	57.42 25.94	66.26 35.54	51.75 21.5	72.4 46.78	58.94 17.65
Meilleur Indice	27.84 8.2	40.42 8.2	27.84 9.09	45.87 10	72.4 46.78	58.94 17.65

00:17:51
(vma 37.38)

01:49:47
(vma 13.57)

Plus
Longue

33.000km
Erquy
29/04/2023

Cumul

417km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2016	6	58.19	2579° / 4195	--> 61.48 %
2017	5	61.26	2866° / 4333	--> 66.14 %
2018	7	41.45	1525° / 4780	--> 31.9 %
2019	7	41.51	1696° / 5283	--> 32.1 %

Évolution Classement 22

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2016	6	58.19	305° / 574	--> 53.14 %
2017	5	81.77	2182° / 2192	--> 99.54 %
2018	6	43.60	201° / 650	--> 30.92 %
2019	6	41.51	201° / 751	--> 26.76 %

2025

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	58.21 27.16	58.21 27.16
Meilleur Indice	58.21 27.16	58.21 27.16

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/11/2025	La Corrida de l'Espoir	Loudéac	22	10km	429/737 (66/243)	58.21 (27.16)	00:52:38	00:05:16	Route	7/M2F

2024

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	89.93 79.17	89.93 79.17
Meilleur Indice	89.93 79.17	89.93 79.17

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/07/2024	Courir sur la Digue	Pléneuf-Val-André	22	10km	509/566 (152/192)	89.93 (79.17)	01:07:11	00:06:43	Route	23/M1F

2023

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	72.4 46.78	72.4 46.78
Meilleur Indice	72.4 46.78	72.4 46.78

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/04/2023	Trail Landes & Bruyères	Erquy	22	33km	787/1087 (109/233)	72.4 (46.78)	03:58:08	00:07:13	Trail	22/M1F

2022

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	50.96 18.97	54.17 15.92	47.76 22.01
Meilleur Indice	47.76 15.92	54.17 15.92	47.76 22.01

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/11/2022	Corrida de l'Espoir	Loudéac	22	10km	377/696 (32/201)	54.17 (15.92)	00:48:56	00:04:54	Route	4/M1F
08/01/2022	La Folle Néteï	Hillion	22	13km	298/624 (46/209)	47.76 (22.01)	01:47:23	00:08:16	Nature Nocturne	12/M1F

2021

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	64.36 25.53	44.43 8.2	84.29 42.86
Meilleur Indice	44.43 8.2	44.43 8.2	84.29 42.86

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/11/2021	Corrida de l'Espoir	Loudéac	22	10km	271/610 (15/183)	44.43 (8.2)	00:46:28	00:04:39	Route	2/M1F
12/06/2021	La Lucien Le Mouel	La Motte	22	14km	118/140 (9/21)	84.29 (42.86)	01:28:54	00:06:21	Nature	4/M1F

2020

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	59.89 23.64	59.89 23.64
Meilleur Indice	59.89 23.64	59.89 23.64

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/10/2020	Semi-Marathon Loudéac-Pontivy	Pontivy	56	21.1km	633/1057 (52/220)	59.89 (23.64)	01:49:47 ^RP	00:05:12	Route	10/M1F

2019

	TOTAL
Nombre	7	3	3	1
Indice Moyen	51.23 22.72	55.2 27.29	49.04 22.38	45.87 10
Meilleur Indice	40.42 8.47	40.42 8.47	46.96 12.12	45.87 10

1696° bretonne
201° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/12/2019	Foulées de Noël	La Motte	22	8km	189/434 (14/126)	43.55 (11.11)	00:39:09	00:04:54	Route	3/M1F
14/12/2019	Course aux Dahuts	Saint-Gilles-du-Mené	22	8km	50/109 (3/30)	45.87 (10)	00:48:16	00:06:02	Nature Nocturne	1/V1F
16/11/2019	Corrida de l'Espoir	Loudéac	22	10km	306/757 (20/236)	40.42 (8.47)	00:47:52	00:04:47	Route	5/M1F
05/10/2019	Semi-Marathon Pontivy-Loudéac	Pontivy	56	21.1km	942/1154 (157/252)	81.63 (62.3)	02:09:58	00:06:10	Route	48/SEF
11/05/2019	Trail des 3 Rivières	Saint-Jacut-du-Mené	22	8km	54/115 (13/52)	46.96 (25)	00:51:15	00:06:24	Nature	6/SEF
27/04/2019	Landes et Bruyères	Erquy	22	14km	503/991 (139/463)	50.76 (30.02)	01:27:04	00:06:13	Nature	59/SEF
20/04/2019	Courses Natures de Saint-Guihen	Landéhen	22	8km	42/85 (4/33)	49.41 (12.12)	00:46:11	00:05:46	Nature	4/SEF

2018

	TOTAL
Nombre	7	4	2	1
Indice Moyen	53.77 17.39	53.84 17.57	51.06 16.88	58.94 17.65
Meilleur Indice	27.84 9.09	27.84 9.09	42.89 9.52	58.94 17.65

1525° bretonne
201° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/12/2018	Course Aux Dahuts	Saint-Gilles-Du-Mené	22	8km	27/97 (3/33)	27.84 (9.09)	00:48:48	00:06:06	Nature	2/SEF
17/11/2018	La Corrida de l'Espoir	Loudéac	22	10km	329/767 (22/231)	42.89 (9.52)	00:48:34	00:04:51	Route	6/SEF
06/10/2018	Semi-Marathon Loudéac-Pontivy	Pontivy	56	21.1km	992/1675 (104/429)	59.22 (24.24)	01:51:50 ^RP	00:05:18	Route	35/SEF
09/06/2018	La Lucien Le Mouel	La Motte	22	14km	106/140 (7/26)	75.71 (26.92)	01:24:56	00:06:04	Nature	1/SEF
02/06/2018	Foulées de la Micheline	Saint-Barnabé	22	10km	89/151 (6/34)	58.94 (17.65)	00:52:26	00:05:15	Route Nature	2/SEF
28/04/2018	Entre Landes et Bruyères	Erquy	22	14km	460/1009 (100/444)	45.59 (22.52)	01:25:21	00:06:06	Nature	41/SEF
11/03/2018	Mets tes baskets et cours pour CONTR'ATAX	Plemet	22	11km	51/77 (2/17)	66.23 (11.76)	01:02:48	00:05:43	Nature	1/SEF

2017

	TOTAL
Nombre	5	4	1
Indice Moyen	71.7 41.45	77.11 50.42	50.08 14.57
Meilleur Indice	50.08 14.57	53.47 25	50.08 14.57

2866° bretonne
14070° breton
2182° du 22
397° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/12/2017	Course Aux Dahuts	Saint-Gilles-du-Mené	22	8km	54/101 (8/32)	53.47 (25)	00:52:32	00:06:34	Nature	4/SEF
18/11/2017	La Corrida de l'Espoir	Loudéac	22	10km	331/661 (29/199)	50.08 (14.57)	00:48:43	00:04:52	Route	10/SEF
23/09/2017	Trail du Blues - La Chèze	La Chèze	22	10km	179/199	89.95%	01:15:48	00:07:35	Nature	54/SEM
09/07/2017	Trail des Cerfs	Loudéac	22	10km	157/191 (27/48)	82.2 (56.25)	01:02:04	00:06:12	Nature	11/SEF
14/05/2017	Trail des 3 Rivières	Saint-Jacut-du-Mené	22	10km	53/64 (14/20)	82.81 (70)	01:12:10	00:07:13	Nature	/SEF

2016

	TOTAL
Nombre	6	3	2	1
Indice Moyen	66.24 37.71	59.6 28.08	78.51 54.75	61.61 32.5
Meilleur Indice	42.11 8.93	42.11 8.93	76.47 40.74	61.61 32.5

2579° bretonne
305° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/12/2016	Course aux Dahuts	Saint-Gilles-du-Mené	22	8km	69/112 (13/40)	61.61 (32.5)	00:54:27	00:06:48	Nature Nocturne	5/SEF
19/11/2016	Corrida de l'Espoir	Loudéac	22	10km	419/717 (52/210)	58.44 (24.76)	00:50:59	00:05:06	Route	18/SEF
10/07/2016	Trail des Cerfs	Loudéac	22	10km	182/238 (22/54)	76.47 (40.74)	01:02:40	00:06:16	Nature	12/SEF
25/06/2016	Foulées de la Lucien LE Mouel	La Motte	22	5km	48/114 (5/56)	42.11 (8.93)	00:28:26 ^RP	00:05:41	Route	3/SEF
18/06/2016	Corrida de Langueux - Course Populaire	Langueux	22	10km	1007/1287 (179/354)	78.24 (50.56)	00:55:30	00:05:33	Route	90/SEF
08/05/2016	Trail des 3 Rivières - Découverte	Saint-jacut-du-Mené	22	10km	58/72 (22/32)	80.56 (68.75)	00:17:51 ^RP	00:01:47	Nature	7/SEF

2015

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	65.12 26.32	65.12 26.32
Meilleur Indice	65.12 26.32	65.12 26.32

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/12/2015	Foulées de Noël	La Motte	22	8km	168/258 (20/76)	65.12 (26.32)	00:42:05	00:05:16	Route	4/SEF

2011

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	66 38.32	50.36 20.17	81.64 56.48
Meilleur Indice	50.36 20.17	50.36 20.17	81.64 56.48

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/11/2011	Trail de Plaintel	Plaintel	22	12km	369/452 (61/108)	81.64 (56.48)	01:21:11	00:06:46	Nature	30/SEF
09/10/2011	10 Km National Cmb Tout Rennes Court	Rennes	35	10km	2819/5598 (369/1829)	50.36 (20.17)	00:55:46 ^RP	00:05:35	Route	174/SEF

Votre Palmarès

Votre Palmarès est incomplet ? Connectez-vous pour ajouter vos courses manquantes même hors Bretagne

↑ Haut du site ↑