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PLOUZENNEC
Alexis

alexisplznnzc
AL ECHIROLLES
ID 10577

M0M

Comparer à

Classements régionaux

Bretagne (H)7967ème▼ 76

Records personnels

10 km00:31:16vma 21.28
Semi-marathon01:09:30vma 21.39
Marathon03:14:25vma 16.30

Courses

34

Cumul distance

660 km

Indice moyen

19.51

Meilleur indice

0.14

Plus longue

81.000 km

Route
14
Moy. 5.17
Meilleur: 0.14
Trail
6
Moy. 19.67
Meilleur: 0.99
Nature
6
Moy. 25.72
Meilleur: 4.27
Cross
4
Moy. 67.36
Meilleur: 58.44
Virtuelle
2
Moy. 5.79
Meilleur: 0.86
Ultra Trail
1
Moy. 11.68
Meilleur: 11.68
Relais
1
Moy. 25.76
Meilleur: 25.76

Palmarès

3èmes (H)

1

3èmes (H)

Podiums catégorie

2

Podiums catégorie

Top 10 scratch

2

Top 10 scratch

Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2019 9 3.11 990° / 14758 --> 6.71 %
Actuellement 6 17.26 7967° / 20814 --> 38.28 %
Évolution Classement 44
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2019 7 3.61 140° / 1675 --> 8.36 %
+ de Records

Cat.5km10km20km21.1km30km42.195km
RP00:16:2100:31:1601:11:1701:09:3002:55:1803:14:25
SEM00:16:2100:31:1601:11:1701:09:3002:55:1803:14:25
2026
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Cross
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 20.37
 1.33
58.44
Meilleur
Indice		 0.14 0.1458.44
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
Cumul


41km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
26/04/2026
Semi-Marathon de NantesNantes4421.1km
100m D+		9/64970.14%01:09:30 RP00:03:18
Route		3/M0M
08/03/2026
Championnats de France de Cross Elites HommesCarhaix-Plouguer299.91km239/40958.44%00:36:1700:03:40
Cross		27/M0M
01/03/2026
10Km de CarquefouCarquefou4410km29/11472.53%00:31:4700:03:11
Route		6/M0M
2025
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Trail Route Relais
Nombre 5 2 1 1 1
Indice
Moyen		 25.74
 35.89
29.94
1.23
25.76
Meilleur
Indice		 1.23 29.1129.941.2325.76
Victoires
1
Cumul


103km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
23/11/2025
Trail du Haut Pays BigoudenPouldreuzic2928km53/17729.94%02:31:5400:05:26
Trail		18/SEM
16/11/2025
Pluguff'TrailPluguffan2214km108/37129.11%01:07:2700:04:49
Nature		36/SEM
09/11/2025
PlogastrailPlogastel-Saint-Germain2922km96/22542.67%02:07:0500:05:47
Nature		27/SEM
27/06/2025
Ultra-Marin - Les Grand Raid en relais (58.5+30+53+29.3km) - 17:57:39Vannes5629.3km118/45825.76%03:03:5800:06:17
Relais		49/M+F
23/02/2025
10Km de Carquefou by LP PromotionCarquefou4410km13/10531.23%00:31:16 RP00:03:08
Route		4/M0M
2024
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Cross Nature
Nombre 3 1 1 1
Indice
Moyen		 31.66
 0.49
59.68
34.8
Meilleur
Indice		 0.49 0.4959.6834.8
Cumul


51km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
10/11/2024
PlogastrailPlogastel-Saint-Germain2920km71/20434.8%01:53:1800:05:40
Nature		22/SEM
15/09/2024
50ème Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km26/52770.49%01:13:10 RP00:03:28
Route		10/M0M
09/03/2024
Championnat de France de Cross - Elites HommesLe Garric819.92km259/43459.68%00:38:0100:03:50
Cross		175/SEM
2023
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail Route Cross
Nombre 3 1 1 1
Indice
Moyen		 39.27
 38.51
2.08
77.22
Meilleur
Indice		 2.08 38.512.0877.22
Cumul


46km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
26/11/2023
Trail du Haut Pays BigoudenPouldreuzic2926km57/14838.51%02:12:5900:05:07
Trail		15/SEM
12/03/2023
Championnats de France de Cross-Country - Elites HommesCarhaix-Plouguer299.81km305/39577.22%00:39:0100:03:59
Cross		205/SEM
05/03/2023
10Km de CarquefouCarquefou4410km16/7692.08%00:31:52 RP00:03:11
Route		14/SEM
2022
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Cross
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 37.19
 0.29
74.1
Meilleur
Indice		 0.29 0.2974.1
Cumul


30km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
30/10/2022
20km international marseille cassisMarseille1320km52/180710.29%01:11:17 RP00:03:34
Route		30/SEM
12/03/2022
Championnats de France de Cross-Country - Elites HommesLes Mureaux7810.285km289/39074.1%00:36:5200:03:35
Cross		196/SEM
2021
Voir les Stats de l'année

TOTAL Ultra Trail
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 11.68
 11.68
Meilleur
Indice		 11.68 11.68
Cumul


81km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
25/09/2021
Belle-Ile-en-Trail - Ultra des VaguesLe Palais5681km48/41111.68%09:15:2100:06:51
Ultra Trail		13/SEM
2020
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail Route
Nombre 6 2 2
Indice
Moyen		 5.56
 2.08
8.81
Meilleur
Indice		 0.86 0.995.07
Victoires
1
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
Cumul


84km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
24/12/2020
5Km Athlé - Open de France virtuelPartout755km100/116080.86%00:16:21 RP00:03:16
Virtuelle		52/SEM
29/03/2020
Virtual Challenge by TimePulsePartout445km3/2810.71%00:18:37 RP00:03:43
Virtuelle		2/SEM
01/03/2020
Carque...FouléesCarquefou4410km63/50212.55%00:36:09 RP00:03:37
Route		44/SEM
09/02/2020
10Km de la CholièreOrvault4410km24/4735.07%00:36:32 RP00:03:39
Route		10/SEM
02/02/2020
Cormaris TrailCordemais4430km12/3803.16%2:05:4500:04:12
Trail		4/SEM
18/01/2020
Cross Ouest FranceLe Mans7224km13/13120.99%01:35:3100:03:58
Trail		4/SEM
2019
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Trail Nature
Nombre 9 5 2 2
Indice
Moyen		 10.65
 8.28
22.72
4.52
Meilleur
Indice		 1.88 1.885.514.27
Cumul


204km
990° breton
140° du 44
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
28/12/2019
Corrida de la BeaujoireNantes449.3km15/7991.88%00:34:4700:03:44
Route		8/SEM
07/12/2019
La CambrousseMoncontour2234km25/4545.51%03:32:2100:06:15
Trail		14/SEM
24/11/2019
Trail de l'ErdreNantes4412km12/2814.27%00:49:1500:04:06
Nature		5/SEM
17/11/2019
Trail de la Côte de JadeSaint-Michel-Chef-Chef4424km12/2524.76%01:56:0400:04:50
Nature		6/SEM
27/10/2019
Marathon Vert Konika MinoltaRennes3542.195km252/131519.16%03:14:25 RP00:04:36
Route		126/SEM
28/04/2019
Semi-Marathon de NantesNantes4421.1km109/43502.51%01:25:31 RP00:04:03
Route		68/SEM
24/03/2019
Carque....FouléesCarquefou4410km21/2887.29%00:38:36 RP00:03:52
Route		11/SEM
10/03/2019
Semi-Marathon d'OrvaultOrvault4421.1km170/161010.56%01:30:16 RP00:04:17
Route		89/SEM
03/02/2019
Cormaris TrailCordemais4430km139/34839.94%02:55:18 RP00:05:51
Trail		61/SEM
2018
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 6.63
 6.63
Meilleur
Indice		 6.63 6.63
Cumul


9km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
29/12/2018
Corrida de la BeaujoireNantes448.5km53/7996.63%00:36:2900:04:18
Route		25/SEM
2017
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 38.71
 38.71
Meilleur
Indice		 38.71 38.71
Cumul


11km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
12/11/2017
PlogastrailPlogastel-Saint-Germain2911km108/27938.71%01:07:0400:06:06
Nature		6/ESM

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