3151ème(-) Bretonne

ID: 16453

PONDARD
Emilie
C-Trail/ ACP muzillac - M+F

TOTAL Trail Nature Route Route Nature Relais Ultra Trail
Nombre 57 18 13 12 9 4 1
Indice
Moyen		 45.04
21.35 		49.05
29.46		39.73
15.71		42.79
17.73		46.3
18.64		51.93
30.28
16.18
Meilleur
Indice		 9.27
1.57		 9.27
1.91		19.04
6.45		17.46
1.57		15.66
4.21		27.6230.28
16.18
00:49:38
(vma 13.42)

01:37:16
(vma 15.29)

03:27:26
(vma 15.25)

Victoires


1
Victoires


2
Victoires


1
Victoires


10
Podiums Catégorie


23
Top 10



25
Top 10



1
Plus
Longue


108.000km
Vannes
30/06/2023
Cumul


1444km
Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2018 9 45.93 1851° / 4780 --> 38.72 %
2021 8 15.37 54° / 822 --> 6.57 %
2022 11 14.70 192° / 3522 --> 5.45 %
2023 9 33.73 1002° / 4356 --> 23 %
2024 5 37.76 1925° / 6679 --> 28.82 %
Évolution Classement 56
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2018 8 45.93 236° / 639 --> 36.93 %
2021 8 15.37 5° / 120 --> 4.17 %
2022 8 18.10 42° / 545 --> 7.71 %
2023 8 39.24 177° / 584 --> 30.31 %
2024 5 37.76 298° / 1064 --> 28.01 %
+ de Records
Cat.10km21.1km30km42.195km
RP00:49:3801:37:1603:33:5703:27:26
SEF00:49:3801:38:1503:27:26
V1F00:58:1401:37:1603:33:5703:38:12
2025
TOTAL Trail Relais
Nombre 6 5 1
Indice
Moyen		 57.49
34.37 		55.92
34.37		65.33
Meilleur
Indice		 41.85
23.86		 41.85
23.86		65.33
Top 10
1
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
04/10/2025Défi des Ponts SoloLa Roche-Bernard5627.3km71/90
(7/13)		78.89
(53.85)		03:47:4800:08:21
Trail		/F
19/09/2025Grand Raid du Finistère en Relais (38+36+38+54km) - 20:59:31Telgruc-sur-Mer2936km49/75
(/65)		65.33
(0)
Relais		16/M+F
21/08/2025Tour De La Géla -GrpPiau-Engaly6541.18km353/603
(39/94)		58.54
(41.49)		08:50:1500:12:52
Trail		5/M1F
26/04/2025Bretagne Ultra TrailClohars-Carnoët2959km149/356
(15/56)		41.85
(26.79)		07:01:5200:07:09
Trail		4/M1F
06/04/2025TAW - Half TrailLe Folgoët2930km353/723
(45/174)		48.82
(25.86)		03:33:57 RP00:07:08
Trail		8/M1F
01/02/2025Trail GlazigPlourhan2225km530/1029
(68/285)		51.51
(23.86)		02:56:1300:07:03
Trail		10/M1F
2024
TOTAL Trail Nature Relais
Nombre 6 2 2 2
Indice
Moyen		 44.98
15.18 		42.76
17.54		37.05
12.82		55.12
Meilleur
Indice		 27.62
8.61		 33.55
13.93		30.29
8.61		27.62
Top 10
1
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
 1925° bretonne
298° du 56
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
12/10/2024Trail Des DruidesLac D’aubusson6349km256/763
(17/122)		33.55
(13.93)		06:31:1200:07:59
Trail		4/M1F
31/08/2024Tour de HouatHouat5619km126/416
(13/151)		30.29
(8.61)		01:53:1200:05:57
Nature		4/M1F
28/06/2024Ultra Marin - Le Grand relais (58+29+48+38km) - 17:09:26Vannes5629.14km108/391
(/407)		27.62
(0)		03:06:3800:06:24
Relais		40/M+F
20/04/2024Tiken TrailSaint-Vincent-sur-Oust5628km223/429
(22/104)		51.98
(21.15)		03:29:4900:07:30
Trail		5/M1F
06/04/2024Verda TrailBerric5619km85/194
(8/47)		43.81
(17.02)		02:21:4700:07:28
Nature		1/M1F
24/03/2024Trail du Kreiz Breizh en Relais (38+28km) - 08:42:18Pontivy5628km57/69
(/28)		82.61
(0)
Relais		14/M+F
2023
TOTAL Trail Route Ultra Trail Route Nature Relais
Nombre 10 6 1 1 1 1
Indice
Moyen		 54.4
36.23 		63.89
43.31		30.44
11.72		30.28
16.18		67.75
38.27		32.14
Meilleur
Indice		 30.28
11.72		 48.91
12.5		30.44
11.72		30.28
16.18		67.75
38.27		32.14
Victoires
1
Podiums
1
Top 10
4
Top 10
1
Victoires
1
Podiums Catégorie
4
 1002° bretonne
177° du 56
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
17/12/2023Trail Entre Landes et JusticeSaint-Jean-Brévelay5626km124/191
(9/19)		64.92
(47.37)		02:55:3600:06:45
Trail		3/M1F
19/11/2023Trail de Saint-NolffSaint-Nolff5627.5km153/220
(8/22)		69.55
(36.36)		02:49:4700:06:10
Trail		5/M1F
22/10/2023Trail de la Vallée du ScorffCléguer5625km184/249
(30/56)		73.9
(53.57)		03:00:2400:07:13
Trail		6/M1F
07/10/2023Défi des Ponts 4h00La Roche-Bernard5631.2km45/92
(5/12)		48.91
(41.67)		04:13:3700:08:08
Trail		3/M1F
30/06/2023Ultra Marin - Le RaidVannes56108km394/1301
(39/241)		30.28
(16.18)		13:35:5600:07:33
Ultra Trail		8/M1F
04/06/2023Trail de la Vallée de TréaurayAuray5624km250/369
(31/81)		67.75
(38.27)		02:35:4400:06:29
Route Nature		9/M1F
21/05/2023Trail de la Maison du LoupTrédion5625km64/97
(1/8)		65.98
(12.5)		02:37:5000:06:19
Trail		1/M1F
15/04/2023Tiken TrailSaint-Vincent-sur-Oust5650km119/198
(13/19)		60.1
(68.42)		06:19:2300:07:35
Trail		6/M1F
02/04/2023Schneider Electric Marathon ParisParis7542.195km15433/50708
(1525/13010)		30.44
(11.72)		03:42:3600:05:16
Route		239/M1F
12/02/2023Ultra Tour des Côtes d'Armor en Relais (27.5+32.5km) - 05:32:07Lannion2227.5km9/28
(/)		32.14
(0)		02:30:2500:05:28
Relais		3/M+F
2022
TOTAL Trail Nature Route Route Nature
Nombre 12 4 4 3 1
Indice
Moyen		 28.7
10.52 		26.8
11.84		33.09
11.49		24.87
7.25		30.23
11.11
Meilleur
Indice		 9.27
1.91		 9.27
1.91		20.59
6.45		18.94
4.14		30.23
11.11
Podiums
2
Top 10
6
Victoires
3
Podiums Catégorie
8
 192° bretonne
42° du 56
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
31/10/2022RunnerBreizh Tour 2022 FemmesBretagne0031/515
(31/515)		6.02
(6.02)		8.44 Pts (12 courses)Challenge8/M1F
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
11/12/2022Corrida Verte du TéléthonSarzeau5611km52/172
(7/63)		30.23
(11.11)		00:56:4100:05:09
Route Nature		2/M1F
17/09/2022Belle-Île-en-TrailBelle-Île5643km106/476
(17/99)		22.27
(17.17)		05:02:2200:07:02
Trail		6/M1F
17/07/2022Le Grand 8Caden5614km67/130
(5/22)		51.54
(22.73)		01:20:2800:05:44
Trail		2/M1F
14/07/2022Trail de CadenCaden5614km67/130
(5/22)		51.54
(22.73)		01:20:2800:05:45
Nature		2/M1F
03/07/2022Ultra Marin - La Ronde des DouaniersVannes5634km158/1704
(13/679)		9.27
(1.91)		03:00:1600:05:18
Trail		3/M1F
17/04/2022Marathon Du Lac D’annecyAnnecy7342.195km730/2154
(64/514)		33.89
(12.45)		03:38:1200:05:10
Route		14/M1F
03/04/2022Foulées de PlougoumelenPlougoumelen5616km28/136
(2/31)		20.59
(6.45)		01:21:4800:05:07
Nature		1/M1F Récit
27/03/2022Rennes Urban TrailRennes3524km373/1969
(13/252)		18.94
(5.16)		02:12:2500:05:31
Route		4/M1F
20/03/2022Semi-Marathon de BrièreSaint-André-des-Eaux4421.1km399/1832
(20/483)		21.78
(4.14)		01:37:16 RP00:04:37
Route		5/M1F Récit
27/02/2022Gwened'AvanturVannes5617km60/193
(3/42)		31.09
(7.14)		01:26:0200:05:04
Nature		1/M1F Récit
13/02/2022Ultra Tour des Côtes d'ArmorLannion2232km54/224
(4/72)		24.11
(5.56)		03:21:5400:06:19
Trail		1/M1F Récit
30/01/2022Trail de la Ria et de l'OcéanPlouhinec5623km158/542
(11/114)		29.15
(9.65)		01:58:3200:05:09
Nature		2/M1F Récit
2021
TOTAL Nature Route Route Nature Trail
Nombre 8 3 2 2 1
Indice
Moyen		 23.83
7.74 		29.61
10.35		21.5
2.67		15.84
4.72		27.14
16.13
Meilleur
Indice		 15.66
1.57		 19.04
8.41		17.46
1.57		15.66
4.21		27.14
16.13
Podiums
1
Top 10
8
Victoires
5
Podiums Catégorie
8
 54° bretonne
5° du 56
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
12/12/2021Corrida Verte de RhuysSarzeau5612km37/231
(4/95)		16.02
(4.21)		00:52:5200:04:24
Route Nature		1/M1F
27/11/2021Foulées RoxédoisesLe Roc-Saint-André5611.7km47/184
(2/53)		25.54
(3.77)		00:49:3900:04:15
Route		1/M1F
21/11/2021Trail de Saint-NolffSaint-Nolff5615km87/457
(9/107)		19.04
(8.41)		01:23:55 RP00:05:36
Nature		3/M1F
11/11/2021Tro Bro MelrantMelrand5615km107/261
(7/54)		41
(12.96)		01:29:01 RP00:05:56
Nature		2/M1F
17/10/2021Marathon de VannesVannes5642.195km151/964
(8/153)		15.66
(5.23)		03:27:26 RP00:04:55
Route Nature		1/M0F
25/09/2021Belle-Île-en-Trail - La Jean NoLe Palais5632km73/269
(10/62)		27.14
(16.13)		03:17:2500:06:10
Trail		2/M0F
12/09/2021Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km390/2234
(7/445)		17.46
(1.57)		01:38:15 RP00:04:39
Route		1/M0F
13/06/2021Trail d'AurayAuray5616km57/198
(6/62)		28.79
(9.68)		01:29:2200:05:35
Nature		1/M0F
2020
TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 40.31
12.2 		40.31
12.2
Meilleur
Indice		 40.31
12.2		 40.31
12.2
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
03/10/2020Le Vilain BernardLa Roche-Bernard5615km52/129
(5/41)		40.31
(12.2)		01:35:48 RP00:06:23
Nature		2/M0F
2019
TOTAL Route Nature Route Nature
Nombre 4 2 1 1
Indice
Moyen		 56.69
24.38 		55.91
24.15		69.52
38.71		45.44
10.5
Meilleur
Indice		 45.44
10.5		 52.03
18.37		69.52
38.71		45.44
10.5
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
15/08/2019Foulées BilliotinesBilliers5610km314/691
(19/181)		45.44
(10.5)		00:49:5700:05:00
Route Nature		6/SEF
08/08/2019Course Nature de BrillacSarzeau5616km130/187
(12/31)		69.52
(38.71)		01:28:3700:05:32
Nature		6/SEF
28/04/2019Rennes Urban TrailRennes3524km1389/2323
(117/391)		59.79
(29.92)		02:37:2700:06:34
Route		45/SEF
17/03/2019Semi-Marathon de BrièreSaint-André-des-Eaux4421.1km975/1874
(81/441)		52.03
(18.37)		01:47:38 RP00:05:06
Route		38/SEF
2018
TOTAL Route Nature Route Nature
Nombre 9 4 3 2
Indice
Moyen		 59.26
26.8 		60.4
24.62		60.13
30.66		55.65
25.36
Meilleur
Indice		 40.6
10.34		 48.29
10.34		53.15
19.05		40.6
14.52
Top 10
4
Podiums Catégorie
1
 1851° bretonne
236° du 56
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
16/12/2018Foulées QuestembertoisesQuestembert5610km150/274
(6/58)		54.74
(10.34)		00:49:38 RP00:04:58
Route Nature		3/SEF
02/12/2018Foulées MuzillacaisesMuzillac5610km141/292
(10/89)		48.29
(11.24)		00:51:38 RP00:05:10
Route Nature		7/SEF
24/11/2018Foulèes RoxédoisesLe Roc-Saint-André5611.7km118/222
(8/42)		53.15
(19.05)		00:55:4100:04:46
Route		7/SEF
28/10/2018Trail de la Vallée du Scorff - Cléguerois Trail FiducialCléguer5618km210/297
(21/58)		70.71
(36.21)		02:16:5600:07:36
Nature		11/SEF
09/09/2018Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km1749/2842
(208/571)		61.54
(36.43)		02:07:24 RP00:06:02
Route		101/SEF
15/08/2018Foulées BilliotinesBilliers5610km384/614
(40/159)		62.54
(25.16)		00:53:47 RP00:05:23
Route Nature		18/SEF
08/07/2018Courir À PornicPornic4410km506/770
(69/189)		65.71
(36.51)		00:58:1400:05:49
Route		23/V1F
24/06/2018Trail des Remparts de VannesVannes5616km238/313
(30/58)		76.04
(51.72)		01:44:0000:06:30
Route Nature		14/SEF
07/04/2018Verda Trail de BerricBerric568km54/133
(9/62)		40.6
(14.52)		00:51:0100:06:23
Nature		5/SEF
2017
TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 73.16
33.68 		73.16
33.68
Meilleur
Indice		 73.16
33.68		 73.16
33.68
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
03/12/2017Foulées MuzillacaisesMuzillac5610km248/339
(32/95)		73.16
(33.68)		00:55:53 RP00:05:35
Route		13/SEF

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