11283ème(7488) Breton
1976ème(-) dans le 35
ID: 709735


8 TRIATHLONS
POUGIN
Jean-paul
COUREURS D EXTREME - M6M

TOTAL Route Nature Route Nature Trail Ultra Trail Duo Nature Nocturne Cross
Nombre 162 100 26 17 8 5 3 2 1
Indice
Moyen		 32.63
 31.35
32.73
30.05
46.45
43.73
25.7
23.24
75.38
Meilleur
Indice		 6.83 6.8319.3621.1928.6424.0414.7822.2675.38
00:42:02
(vma 15.87)

01:32:20
(vma 16.10)

03:21:18
(vma 15.73)

Victoires


3
Podiums Catégorie


14
Plus
Longue


163.347km
Séné
01/05/2009
Cumul


3116km
Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2010 5 21.95 3795° / 9312 --> 40.75 %
2011 7 24.24 4638° / 10369 --> 44.73 %
2012 8 23.57 4868° / 10990 --> 44.29 %
2013 9 16.46 3725° / 11559 --> 32.23 %
2014 6 20.65 4880° / 12577 --> 38.8 %
2015 6 19.35 5117° / 13492 --> 37.93 %
2016 8 19.49 5262° / 13712 --> 38.38 %
2017 7 21.80 6002° / 14126 --> 42.49 %
2018 8 16.29 4780° / 14513 --> 32.94 %
2019 9 21.70 6665° / 15258 --> 43.68 %
2020 5 26.06 639° / 1212 --> 52.72 %
2024 6 26.66 9130° / 16495 --> 55.35 %
Évolution Classement 35
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2010 5 21.95 714° / 1744 --> 40.94 %
2011 7 24.24 1023° / 2209 --> 46.31 %
2012 7 23.57 1017° / 2272 --> 44.76 %
2015 6 19.35 965° / 2479 --> 38.93 %
2016 8 19.49 1000° / 2505 --> 39.92 %
2017 6 21.80 1190° / 2800 --> 42.5 %
2018 8 16.29 969° / 2881 --> 33.63 %
2019 9 21.70 1370° / 3106 --> 44.11 %
2020 5 26.06 71° / 120 --> 59.17 %
2022 9 16.46 706° / 4186 --> 16.87 %
2024 6 26.66 1702° / 3090 --> 55.08 %
+ de Records

Cat.10km20km21.1km42.195km
RP00:42:0201:55:2901:32:2003:21:18
SEM01:34:2103:24:02
V1M00:42:0201:32:2003:21:38
V2M00:42:1001:32:2603:21:18
V3M00:42:3001:55:2903:31:22
2025
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Route Nature Nature Nocturne
Nombre 5 3 1 1
Indice
Moyen		 31.75
 33.87
34.89
22.26
Meilleur
Indice		 22.26 26.9434.8922.26
Podiums Catégorie
3
Cumul


50km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
2024
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Route Nature Nature Nature Nocturne
Nombre 6 2 2 1 1
Indice
Moyen		 30.49
 31.75
33.56
28.07
24.23
Meilleur
Indice		 24.23 27.7232.7828.0724.23
Victoires
2
Podiums Catégorie
4
Cumul


62km
9130° breton
1702° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
2023
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 4 2 2
Indice
Moyen		 27.38
 28.12
26.65
Meilleur
Indice		 18.85 18.8525
Victoires
1
Podiums Catégorie
2
Cumul


52km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
2022
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Duo
Nombre 4 3 1
Indice
Moyen		 31.15
 27.43
42.31
Meilleur
Indice		 18.1 18.142.31
Cumul


40km
706° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
2021
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Route Nature
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 30.72
 33.67
24.8
Meilleur
Indice		 24.8 25.3224.8
Podiums Catégorie
2
Cumul


62km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
2020
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Route Nature
Nombre 5 3 1 1
Indice
Moyen		 29.19
 31.21
26.03
26.28
Meilleur
Indice		 22.44 22.4426.0326.28
Podiums Catégorie
2
Cumul


60km
639° breton
71° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
2019
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Cross Nature Route Nature
Nombre 9 6 1 1 1
Indice
Moyen		 37.22
 34.53
75.38
20.97
31.47
Meilleur
Indice		 17.2 17.275.3820.9731.47
Cumul


100km
6665° breton
1370° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
2018
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Route Nature
Nombre 8 4 3 1
Indice
Moyen		 21.99
 24.05
18.79
23.37
Meilleur
Indice		 6.83 19.366.8323.37
Podiums Catégorie
1
Cumul


102km
4780° breton
969° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
2017
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Ultra Trail Nature Route Nature
Nombre 7 4 1 1 1
Indice
Moyen		 36.14
 23.97
74.21
57.8
25.13
Meilleur
Indice		 17.37 17.3774.2157.825.13
Cumul


128km
6002° breton
1190° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
2016
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Trail Route Nature
Nombre 8 4 2 1 1
Indice
Moyen		 26.77
 22.46
29.73
40.99
23.88
Meilleur
Indice		 18.46 18.4628.6740.9923.88
Cumul


128km
5262° breton
1000° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
2015
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Route Nature
Nombre 6 4 1 1
Indice
Moyen		 24.53
 25.2
25.21
21.19
Meilleur
Indice		 16.61 16.6125.2121.19
Cumul


104km
5117° breton
965° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
2014
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Ultra Trail Route Nature
Nombre 6 2 2 2
Indice
Moyen		 29.38
 24.11
34.22
29.8
Meilleur
Indice		 16.06 16.0624.1926.49
Cumul


226km
4880° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
2013
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Trail Nature
Nombre 9 6 2 1
Indice
Moyen		 25.23
 21.49
33.89
30.38
Meilleur
Indice		 15.16 15.1628.6430.38
Cumul


196km
3725° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
2012
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Trail Ultra Trail Route Nature
Nombre 8 3 2 1 1 1
Indice
Moyen		 32.78
 27.31
27.66
39.57
51.95
33.5
Meilleur
Indice		 25.38 25.3827.3639.5751.9533.5
Cumul


210km
4868° breton
1017° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
2011
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Trail Nature
Nombre 7 4 2 1
Indice
Moyen		 37.81
 25.02
62.3
40
Meilleur
Indice		 12.58 12.5859.340
Cumul


158km
4638° breton
1023° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
2010
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Duo
Nombre 5 3 1 1
Indice
Moyen		 26.16
 27.64
33.11
14.78
Meilleur
Indice		 14.78 21.9233.1114.78
Cumul


95km
3795° breton
714° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
2009
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 3 3
Indice
Moyen		 30.84
 30.84
Meilleur
Indice		 25.41 25.41
Cumul


194km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
2008
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Trail Ultra Trail Route Nature
Nombre 7 2 2 1 1 1
Indice
Moyen		 36.93
 33.24
39.16
53.36
24.04
36.3
Meilleur
Indice		 24.04 28.6432.5653.3624.0436.3
Cumul


218km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
2007
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 6 5 1
Indice
Moyen		 42.68
 39.04
60.85
Meilleur
Indice		 31.17 31.1760.85
Cumul


80km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
2006
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Duo
Nombre 6 4 1 1
Indice
Moyen		 32.32
 32.93
42.19
20
Meilleur
Indice		 16.74 16.7442.1920
Cumul


106km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
2005
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Route Nature
Nombre 8 6 1 1
Indice
Moyen		 32.71
 31.62
35.97
36.01
Meilleur
Indice		 27.87 27.8735.9736.01
Cumul


128km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
2004
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Trail
Nombre 6 5 1
Indice
Moyen		 33.43
 31.06
45.28
Meilleur
Indice		 18.46 18.4645.28
Cumul


135km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
2003
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 10 9 1
Indice
Moyen		 35.31
 34.7
40.85
Meilleur
Indice		 23.6 23.640.85
Cumul


170km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
2002
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 8 7 1
Indice
Moyen		 41.63
 41.86
40.05
Meilleur
Indice		 24.49 24.4940.05
Cumul


118km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
2001
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 3 3
Indice
Moyen		 30.66
 30.66
Meilleur
Indice		 24.12 24.12
Cumul


78km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
2000
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 52.18
 52.18
Meilleur
Indice		 50.64 50.64
Cumul


36km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
1999
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 3 3
Indice
Moyen		 46.64
 46.64
Meilleur
Indice		 28.76 28.76
Cumul


78km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.

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