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Frederic RICHARD coureur(euse) non inscrit(e) (plusieurs homonymes sont possibles)
3410 Frédéric RICHARD Courir à Erdeven (pseudo : frexxx@xxxxxxx.xxx)
Frederic RICHARD
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Categorie: V1M
Courir à Erdeven
29 Courses
Indice Scratch Moyen
31.99%

2673ème(↘1)
coureur breton
322ème(↗3)
coureur dans le 56
3 courses sur 10 au
Plus Longue
Course
52.000km
Ambazac
09/06/2019
Cumul
620km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Route Route
Nature
Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 4 4 15 6 29
Indice
Moyen
32.04 17.16 31.15 43.95 31.99
Meilleur
Indice
23.03
05/10/2019
8.52
20/10/2019
9.19
14/05/2016
25.37
09/06/2019
8.52
20/10/2019
Records Absolus
10km
00:41:29
(vma ~ 16.06)
16/06/2019
20km
02:02:31
03/06/2017
30km
02:26:42
01/03/2020
42.195km
03:21:53
(vma ~ 15.68)
20/10/2019

ACCEDER A LA LISTE SIMPLIFIEE

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
31/10/2019Challenge Douar Alré 2018-2019 - V1MDivers 5656016/2564%98 points (5 courses)Challenge16/V1M

2020 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2020
TYPE Route
Nature
Toutes
Courses
Nombre 2 2
Indice
Moyen
23.70 23.70
Meilleur
Indice
14.36
01/03/2020
14.36
01/03/2020
Stats Persos en 2020
km
max
30.000km
Arradon
01/03/2020
Cumul
46km
Meilleures Perfs en 2020
30km
02:26:42
01/03/2020

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
01/03/2020Les 30 d'ArradonArradon5630km26/18114.36%02:26:42 RP00:04:53Route Nature7/M1M
fb
19/01/2020Foulées PluvignoisesPluvigner5615.5km38/11533.04%01:15:2900:04:52Route Nature7/M1M
fb
2019 ( 3011ème breton ) ( 367ème du 56 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2019
TYPE Route Route
Nature
Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 2 2 6 3 13
Indice
Moyen
23.06 10.62 35.17 41.11 30.90
Meilleur
Indice
23.03
05/10/2019
8.52
20/10/2019
23.33
22/04/2019
25.37
09/06/2019
8.52
20/10/2019
Stats Persos en 2019
km
max
52.000km
Ambazac
09/06/2019
Cumul
324km
Meilleures Perfs en 2019
10km
00:41:29
16/06/2019
42.195m
03:21:53
20/10/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
11/11/2019Tro Bro MelrantMelrand5642km50/10647.17%04:53:2200:06:59Trail25/V1M
fb
27/10/2019Trail de la Vallée du ScorffCléguer5646km161/31750.79%06:00:1800:07:50Trail56/V1M
fb
20/10/201920ème Marathon de VannesVannes5642.195km170/19968.52%03:21:53 RP00:04:47Route Nature69/V1M
fb
05/10/2019Les MarronnaisesRedon3510km82/35623.03%00:41:4400:04:10Route28/V1M
fb
08/09/2019Grand Trail du LainGestel5623km32/9633.33%01:57:4000:05:07Nature12/V1M
fb
21/07/2019Foulées du LargeQuiberon5610km78/33823.08%00:42:5100:04:17Route15/V1M
fb
16/06/2019Foulées d'ErdevenErdeven5610km38/29912.71%00:41:29 RP00:04:09Route Nature13/V1M
fb
09/06/2019Grand Trail du LimousinAmbazac8752km155/61125.37%06:19:3000:07:18Trail62/V1M
fb
02/06/2019Trail de la Vallée de TréaurayAuray5624km87/23037.83%02:07:3700:05:19Nature35/V1M
fb
01/05/2019Trail de Sainte-MariePloemel5617.5km28/12023.33%01:17:2300:04:25Nature11/V1M
fb
22/04/2019Trail du BonoLe Bono5615.7km115/49323.33%01:16:0200:04:51Nature42/V1M
fb
31/03/2019Foulées de PlougoumelenPlougoumelen5616km86/23636.44%01:26:5200:05:26Nature26/V1M
fb
20/01/2019Foulées PluvignoisesPluvigner5615.8km88/15556.77%01:21:1500:05:09Nature24/V1M
fb
2018 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2018
TYPE Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 2 1 3
Indice
Moyen
30.21 36.94 32.45
Meilleur
Indice
23.72
02/04/2018
36.94
20/05/2018
23.72
02/04/2018
Stats Persos en 2018
km
max
32.000km
Ambazac
20/05/2018
Cumul
64km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
20/05/2018Les Gendarmes et les Voleurs de tempsAmbazac8732km502/135936.94%03:42:3900:06:57Trail177/V1M
fb
01/05/2018Trail de Sainte-MariePloemel5616.5km40/10936.7%01:19:0300:04:47Nature19/V1M
fb
02/04/2018Trail du BonoLe Bono5615.5km93/39223.72%01:18:2900:05:04Nature35/V1M
fb
2017 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2017
TYPE Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 1 3 1 5
Indice
Moyen
42.72 36.48 33.26 37.09
Meilleur
Indice
42.72
22/07/2017
22.56
03/06/2017
33.26
01/07/2017
22.56
03/06/2017
Stats Persos en 2017
km
max
36.000km
Vannes
01/07/2017
Cumul
98km
Meilleures Perfs en 2017
10km
00:47:17
22/07/2017
20km
02:02:31
03/06/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
22/07/2017Foulées du LargeQuiberon5610km132/30942.72%00:47:1700:04:44Route27/V1M
fb
01/07/2017L'Ultra Marin - La Ronde des DouaniersVannes5636km458/137733.26%03:42:2100:06:11Trail130/V1M
fb
03/06/2017Les Gendarmes et les Voleurs de TempsAmbazac8720km171/75822.56%02:02:31 RP00:06:08Nature69/V1M
fb
01/05/2017Trail de Sainte-MariePloemel5616.5km64/12650.79%01:23:4800:05:05Nature26/V1M
fb
17/04/2017Trail du BonoLe Bono5615.5km113/31336.1%01:17:5100:05:01Nature42/V1M
fb
2016 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2016
TYPE Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 1 4 1 6
Indice
Moyen
39.32 21.57 70.19 32.64
Meilleur
Indice
39.32
31/01/2016
9.19
14/05/2016
70.19
25/06/2016
9.19
14/05/2016
Stats Persos en 2016
km
max
36.000km
Vannes
25/06/2016
Cumul
89km
Meilleures Perfs en 2016
10km
00:43:08
31/01/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
11/12/2016Trail des Haras d'HennebontHennebont5614km125/30141.53%01:10:5800:05:04Nature40/V1M
fb
27/11/2016Trail de la Ria d'EtelNostang569.8km76/50714.99%00:48:1500:04:55Nature22/V1M
fb
25/06/2016L'Ultra Marin - La Ronde des DouaniersVannes5636km904/128870.19%04:17:1400:07:09Trail252/V1M
fb
14/05/2016Les Gendarmes et les Voleurs de TempsAmbazac8710km93/10129.19%00:49:0000:04:54Nature19/V1M
fb
28/03/2016Foulées du BonoLe Bono568.8km28/13620.59%00:42:2500:04:49Nature8/V1M
fb
31/01/2016Foulées PluvignoisesPluvigner5610km151/38439.32%00:43:08 RP00:04:19Route45/V1M
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