Pauline RIOU coureur(euse) non inscrit(e) (plusieurs homonymes sont possibles)
16026 Pauline RIOU (pseudo : Popo)

2026

Voir les Stats de l'année Courses 5 Indice moyen 60.45% 43.17% Top indice 32.71% 19.06% Plus longue 58 km Cumul 94.1 km 2 Moyen 61.73 37.78 Meilleur 54.5 19.83 2 Moyen 73.04 60.62 Meilleur 55.17 36.46 1 Moyen 32.71 19.06 Meilleur 32.71 19.06 Pas encore de podium

Ses Courses 27/06/2026 L'Ultra-Marin - L'Arvor — Vannes (56) Ultra Trail 58km - 507mD+ Scratch : 705/2155 (32.71%)   F : 101/530 (19.06%)  Cat : 15/M0F  Perf : ⏱️ 06:56:11 ⚡ 07:11/km 13/06/2026 Trail de l'Odet — Ergué-Gaberic (29) Nature 5km Scratch : 70/77 (90.91%)   F : 39/46 (84.78%)  Cat : 6/M0F  Perf : ⏱️ 00:42:17 ⚡ 08:27/km 07/06/2026 Brest Arkea Running Tour — Brest (29) Route 5km Scratch : 482/699 (68.96%)   F : 219/393 (55.73%)  Cat : 21/M0F  Perf : ⏱️ 00:31:27 ⚡ 06:17/km 08/03/2026 La Koala Run — Le Relecq-Kerhuon (29) Nature 5km Scratch : 96/174 (55.17%)   F : 35/96 (36.46%)  Cat : 6/M0F  Perf : ⏱️ 00:30:33 RP ⚡ 06:07/km 28/02/2026 Semi-Marathon de Ploërmel Communauté C un Espoir — Ploërmel (56) Route 21.1km - 83mD+ Scratch : 618/1134 (54.5%)   F : 70/353 (19.83%)  Cat : 15/M0F  Perf : ⏱️ 01:50:28 RP ⚡ 05:14/km

2025

Voir les Stats de l'année Courses 4 Indice moyen 46.8% 33.89% Top indice 23.51% 20.32% Plus longue 59 km Cumul 119.2 km 1 Moyen 67.61 51.8 Meilleur 67.61 51.8 1 Moyen 51.87 40.73 Meilleur 51.87 40.73 1 Moyen 44.23 22.73 Meilleur 44.23 22.73 1 Moyen 23.51 20.32 Meilleur 23.51 20.32 Pas encore de podium

Ses Courses 28/09/2025 Marathon de Vannes — Vannes (56) Route Nature 42.195km - 247mD+ Scratch : 913/2064 (44.23%)   F : 90/396 (22.73%)  Cat : 19/M0F  Perf : ⏱️ 04:06:35 RP ⚡ 05:51/km 14/09/2025 10Km Odyssea — Brest (29) Route 10km - 112mD+ Scratch : 1812/2680 (67.61%)   F : 675/1303 (51.8%)  Cat : 70/M0F  Perf : ⏱️ 01:03:45 ⚡ 06:22/km 28/06/2025 L'Ultra-Marin - l'Arvor — Vannes (56) Ultra Trail 59km - 524mD+ Scratch : 1014/1955 (51.87%)   F : 224/550 (40.73%)  Cat : 115/SEF  Perf : ⏱️ 07:28:25 ⚡ 07:36/km 14/06/2025 Les Amoureux de Trézien — Plouarzel (29) Duo 8km Scratch : 59/251 (23.51%)   F : 51/251 (20.32%)  Cat : 43/M+F  Perf : ⏱️ 00:49:55 ⚡ 06:14/km

2024

Voir les Stats de l'année Courses 1 Indice moyen 88.91% 85.89% Top indice 88.91% 85.89% Plus longue 5 km Cumul 5 km 1 Moyen 88.91 85.89 Meilleur 88.91 85.89 Pas encore de podium

Ses Courses 27/10/2024 Corrida de Landivisiau — Landivisiau (29) Route 5km Scratch : 401/451 (88.91%)   F : 207/241 (85.89%)  Cat : 80/SEF  Perf : ⏱️ 00:37:34 RP ⚡ 07:31/km

2019

Voir les Stats de l'année Courses 4 Indice moyen 46.12% 19.09% Top indice 25.53% 10.26% Plus longue 15.3 km Cumul 41.6 km 3 Moyen 39.75 15.49 Meilleur 25.53 10.26 1 Moyen 65.24 29.89 Meilleur 65.24 29.89 2

Ses Courses 01/05/2019 An Henchou Treuz — Plourin-lès-Morlaix (29) Nature 8.2km Scratch : 42/99 (42.42%)   F : 5/37 (13.51%)  Cat : 4/SEF  Perf : ⏱️ 00:52:39 ⚡ 06:25/km 21/04/2019 Trail Mucopompiers — Plouezoc'h (29) Nature 8km Scratch : 24/94 (25.53%)   F : 4/39 (10.26%)  Cat : 4/SEF  Perf : ⏱️ 00:45:51 ⚡ 05:44/km 17/02/2019 Foulées Landernéennes — Landerneau (29) Route 15.3km Scratch : 289/443 (65.24%)   F : 26/87 (29.89%)  Cat : 13/SEF  Perf : ⏱️ 01:16:56 ⚡ 05:02/km 27/01/2019 Foulées de la Baie — Guissény (29) Nature 10.1km Scratch : 453/883 (51.3%)   F : 79/348 (22.7%)  Cat : 28/SEF  Perf : ⏱️ 00:52:25 ⚡ 05:11/km

2018

Voir les Stats de l'année Courses 14 Indice moyen 53.19% 24.68% Top indice 26.34% 5.77% Plus longue 20 km Cumul 153.1 km 9 Moyen 52.24 24.47 Meilleur 26.34 5.77 3 Moyen 49.38 19.54 Meilleur 31.45 9.43 2 Moyen 63.16 33.32 Meilleur 49.89 19.74 1 2 5 1030° bretonne 171° du 29

Ses Courses 23/12/2018 Corrida de Noël — Plouarzel (29) Route 10km Scratch : 156/238 (65.55%)   F : 9/51 (17.65%)  Cat : 7/SEF  Perf : ⏱️ 00:49:48 ⚡ 04:59/km 18/11/2018 Trail de la Vallée des Moulins — Lanhouarneau (29) Nature 8km Scratch : 119/329 (36.17%)   F : 13/146 (8.9%)  Cat : 5/SEF  Perf : ⏱️ 00:56:18 ⚡ 07:02/km 07/10/2018 Trail de Menez Meur — Hanvec (29) Nature 10km Scratch : 145/197 (73.6%)   F : 32/59 (54.24%)  Cat : 11/SEF  Perf : ⏱️ 01:02:15 ⚡ 06:14/km 26/08/2018 La Conquetoise — Le Conquet (29) Nature 11.5km Scratch : 107/169 (63.31%)   F : 9/29 (31.03%)  Cat : 9/SEF  Perf : ⏱️ 01:02:50 ⚡ 05:28/km 11/08/2018 Foulées de Brasparts — Brasparts (29) Nature 11.5km Scratch : 145/268 (54.1%)   F : 16/82 (19.51%)  Cat : 6/SEF  Perf : ⏱️ 01:06:13 ⚡ 05:45/km 05/08/2018 Circuit des Sangliers — Huelgoat (29) Nature 13km Scratch : 176/283 (62.19%)   F : 27/77 (35.06%)  Cat : 7/SEF  Perf : ⏱️ 01:34:50 ⚡ 07:18/km 07/07/2018 Trail du Bout du Monde — Plouzané (29) Nature 20km Scratch : 471/793 (59.39%)   F : 106/274 (38.69%)  Cat : 54/SEF  Perf : ⏱️ 02:21:02 ⚡ 07:03/km 27/05/2018 La Cap'Iroise — Ploudalmezeau (29) Nature 10km Scratch : 181/369 (49.05%)   F : 28/145 (19.31%)  Cat : 15/SEF  Perf : ⏱️ 00:58:50 ⚡ 05:53/km 13/05/2018 Trail de l'Elorn — La Roche-Maurice (29) Nature 10km Scratch : 58/126 (46.03%)   F : 3/39 (7.69%)  Cat : 3/SEF  Perf : ⏱️ 01:06:04 ⚡ 06:36/km 22/04/2018 Rennes Urban Trail — Rennes (35) Route 14km Scratch : 958/1873 (51.15%)   F : 240/761 (31.54%)  Cat : 108/SEF  Perf : ⏱️ 01:40:45 ⚡ 07:12/km 25/02/2018 Course du Lac — Bourg-Blanc (29) Route Nature 12km Scratch : 321/420 (76.43%)   F : 53/113 (46.9%)  Cat : 20/SEF  Perf : ⏱️ 01:05:06 ⚡ 05:26/km 04/02/2018 Foulées de Saint-Divy — Saint-Divy (29) Route 6km Scratch : 39/124 (31.45%)   F : 5/53 (9.43%)  Cat : 4/SEF  Perf : ⏱️ 00:27:08 ⚡ 04:31/km 28/01/2018 Foulées de la Baie de Guissény — Guissény (29) Route Nature 10.1km Scratch : 470/942 (49.89%)   F : 76/385 (19.74%)  Cat : 25/SEF  Perf : ⏱️ 00:54:32 ⚡ 05:24/km 21/01/2018 Tro Kerellon — Plouenan (29) Nature 7km Scratch : 59/224 (26.34%)   F : 6/104 (5.77%)  Cat : 3/SEF  Perf : ⏱️ 00:38:03 ⚡ 05:26/km

2017

Voir les Stats de l'année Courses 5 Indice moyen 47.92% 27.83% Top indice 24.8% 4.58% Plus longue 15 km Cumul 58 km 3 Moyen 61.65 34.25 Meilleur 29.57 5.76 1 Moyen 24.8 4.58 Meilleur 24.8 4.58 1 Moyen 29.85 31.82 Meilleur 29.85 31.82 1 2

Ses Courses 16/12/2017 Noz'Cavalcade - Duo — Brest (29) Duo 15km Scratch : 40/134 (29.85%)   F : 14/44 (31.82%)  Cat : 7/F+F  Perf : ⏱️ 01:47:22 ⚡ 07:09/km 03/12/2017 Course Nature du Questel — Brest (29) Nature 12km Scratch : 266/284 (93.66%)   F : 42/55 (76.36%)  Cat : 16/SEF  Perf : ⏱️ 01:30:21 ⚡ 07:32/km 12/11/2017 Trail de la Vallée des Moulins — Lanhouarneau (29) Nature 8km Scratch : 89/301 (29.57%)   F : 8/139 (5.76%)  Cat : 6/SEF  Perf : ⏱️ 00:57:29 ⚡ 07:11/km 23/04/2017 10KM de Plouézoc'h — Plouézoc'h (29) Route 10km Scratch : 92/371 (24.8%)   F : 7/153 (4.58%)  Cat : 3/SEF  Perf : ⏱️ 00:48:39 RP ⚡ 04:52/km 19/03/2017 Trail au Pied des Monts — Le Cloître-Saint-Thégonnec (29) Nature 13km Scratch : 150/243 (61.73%)   F : 13/63 (20.63%)  Cat : 6/SEF  Perf : ⏱️ 01:22:47 ⚡ 06:22/km

2016

Voir les Stats de l'année Courses 9 Indice moyen 68.54% 41.11% Top indice 39.41% 14.49% Plus longue 22.5 km Cumul 122.8 km 7 Moyen 68.08 42.34 Meilleur 39.41 14.49 2 Moyen 70.17 36.81 Meilleur 61.95 23.62 1 1 2 1956° bretonne 334° du 29

Ses Courses 29/10/2016 Trail d'Halloween — Saint-Divy (29) Nature 14.8km Scratch : 159/224 (70.98%)   F : 17/44 (38.64%)  Cat : 11/SEF  Perf : ⏱️ 01:36:39 ⚡ 06:32/km 16/10/2016 Foulées Folgoatiennes — Le Folgoët (29) Route 15km Scratch : 283/361 (78.39%)   F : 30/60 (50%)  Cat : 10/SEF  Perf : ⏱️ 01:20:49 RP ⚡ 05:23/km 01/10/2016 La Toul An Dour — Guipronvel (29) Nature 8km Scratch : 76/173 (43.93%)   F : 9/57 (15.79%)  Cat : 30/SEF  Perf : ⏱️ 00:46:58 ⚡ 05:52/km 27/08/2016 Les Radieuses — Telgruc-sur-Mer (29) Nature 13km Scratch : 94/119 (78.99%)   F : 14/24 (58.33%)  Cat : 10/SEF  Perf : ⏱️ 01:14:47 ⚡ 05:45/km 21/08/2016 Montée du Menez-Hom — Argol (29) Nature 22.5km Scratch : 161/185 (87.03%)   F : 19/24 (79.17%)  Cat : 8/SEF  Perf : ⏱️ 02:18:48 ⚡ 06:10/km 24/04/2016 Trail du Douvez — Guipavas (29) Nature 11km Scratch : 80/203 (39.41%)   F : 10/69 (14.49%)  Cat : 1/ESF  Perf : ⏱️ 01:01:45 ⚡ 05:37/km 13/03/2016 Au Pied des Monts — Le Cloître-Saint-Thégonnec (29) Nature 12km Scratch : 174/240 (72.5%)   F : 18/55 (32.73%)  Cat : 11/SEF  Perf : ⏱️ 01:28:48 ⚡ 07:24/km 06/03/2016 Foulées des 2 Rives — Le Relecq-Kerhuon (29) Route 12km Scratch : 355/573 (61.95%)   F : 30/127 (23.62%)  Cat : 10/SEF  Perf : ⏱️ 01:12:02 ⚡ 06:00/km 21/02/2016 Foulées Landernéennes — Landerneau (29) Nature 14.5km Scratch : 504/602 (83.72%)   F : 71/124 (57.26%)  Cat : 15/SEF  Perf : ⏱️ 01:22:40 ⚡ 05:42/km

2015

Voir les Stats de l'année Courses 12 Indice moyen 62.71% 30.68% Top indice 46.37% 13.79% Plus longue 21.1 km Cumul 156.6 km 7 Moyen 64.11 32.36 Meilleur 49.85 12.27 5 Moyen 60.75 28.32 Meilleur 46.37 13.79 1 3 1382° bretonne 234° du 29

Ses Courses 08/11/2015 Saint-Pol-Morlaix — Morlaix (29) Route 21.1km Scratch : 2202/2585 (85.18%)   F : 374/530 (70.57%)  Cat : 129/SEF  Perf : ⏱️ 02:07:53 RP ⚡ 06:04/km 11/10/2015 Brest Court — Brest (29) Route 10km Scratch : 494/991 (49.85%)   F : 34/277 (12.27%)  Cat : 17/SEF  Perf : ⏱️ 00:49:18 RP ⚡ 04:56/km 03/10/2015 La Toul an Dour — Guipronvel (29) Nature 8km Scratch : 83/179 (46.37%)   F : 8/58 (13.79%)  Cat : 5/SEF  Perf : ⏱️ 00:43:54 ⚡ 05:29/km 16/08/2015 La Diwan Express — Saint-Pol-de-Léon (29) Route 10km Scratch : 41/81 (50.62%)   F : 5/30 (16.67%)  Cat : 4/SEF  Perf : ⏱️ 00:50:09 RP ⚡ 05:01/km 08/08/2015 Foulées de Brasparts — Brasparts (29) Nature 11km Scratch : 223/364 (61.26%)   F : 27/84 (32.14%)  Cat : 11/SEF  Perf : ⏱️ 01:07:40 ⚡ 06:09/km 02/08/2015 Circuit des Sangliers — Huelgoat (29) Nature 11.5km Scratch : 249/363 (68.6%)   F : 27/84 (32.14%)  Cat : 17/SEF  Perf : ⏱️ 01:18:40 ⚡ 06:50/km 05/07/2015 Trail du Bout du Monde — Plouzane (29) Nature 20km Scratch : 383/580 (66.03%)   F : 77/187 (41.18%)  Cat : 37/SEF  Perf : ⏱️ 02:06:43 RP ⚡ 06:20/km 19/04/2015 Courses Du Pays Pagan — Plounéour-Trez (29) Route 9.9km Scratch : 47/93 (50.54%)   F : 6/32 (18.75%)  Cat : 3/SEF  Perf : ⏱️ 00:47:48 ⚡ 04:50/km 15/03/2015 Tour de Guip — Guipavas (29) Route 15.6km Scratch : 473/581 (81.41%)   F : 50/102 (49.02%)  Cat : 17/SEF  Perf : ⏱️ 01:27:44 ⚡ 05:37/km 08/03/2015 Trail Aux Pieds Des Monts — Le Cloître-Saint-Thégonnec (29) Nature 13km Scratch : 195/317 (61.51%)   F : 19/85 (22.35%)  Cat : 13/SEF  Perf : ⏱️ 01:18:36 ⚡ 06:03/km 22/02/2015 Course du Lac — Bourg-Blanc (29) Route 12km Scratch : 280/485 (57.73%)   F : 30/145 (20.69%)  Cat : 16/SEF  Perf : ⏱️ 00:59:33 ⚡ 04:58/km 15/02/2015 Foulées Landernéennes — Landerneau (29) Route 14.5km Scratch : 382/520 (73.46%)   F : 32/83 (38.55%)  Cat : 16/SEF  Perf : ⏱️ 01:17:41 ⚡ 05:21/km

2014

Voir les Stats de l'année Courses 4 Indice moyen 77.89% 54.51% Top indice 60.04% 19.55% Plus longue 12 km Cumul 41.2 km 2 Moyen 69.35 38 Meilleur 60.04 19.55 2 Moyen 86.42 71.03 Meilleur 84.58 63.83 1

Ses Courses 12/10/2014 Brest Court - 10000 Sabords — Brest (29) Route 10km Scratch : 628/1046 (60.04%)   F : 61/312 (19.55%)  Cat : 41/SEF  Perf : ⏱️ 00:50:35 RP ⚡ 05:03/km 20/09/2014 Trail de la Mignonne — Saint-Urbain (29) Nature 12km Scratch : 192/227 (84.58%)   F : 30/47 (63.83%)  Cat : 19/SEF  Perf : ⏱️ 01:25:26 ⚡ 07:07/km 25/05/2014 Cap Iroise — Ploudalmezeau (29) Nature 9km Scratch : 218/247 (88.26%)   F : 79/101 (78.22%)  Cat : 43/SEF  Perf : ⏱️ 01:08:59 ⚡ 07:40/km 26/01/2014 Foulées De La Baie de Guissény — Guissény (29) Route 10.2km Scratch : 756/961 (78.67%)   F : 210/372 (56.45%)  Cat : 2/CAF  Perf : ⏱️ 01:00:13 ⚡ 05:54/km

2013

Voir les Stats de l'année Courses 8 Indice moyen 93.97% 85.33% Top indice 88.57% 79.59% Plus longue 42.2 km Cumul 149.5 km 4 Moyen 94.13 85.68 Meilleur 88.57 78.65 3 Moyen 91.75 79.96 Meilleur 89.05 75.34 1 Moyen 100 100 Meilleur 100 100 Pas encore de podium 2695° bretonne 603° du 29

Ses Courses 17/11/2013 Trail de la Vallée des Moulins — Lanhouarneau (29) Nature 15km Scratch : 309/347 (89.05%)   F : 61/77 (79.22%)  Cat : 17/SEF  Perf : ⏱️ 02:14:44 ⚡ 08:59/km 21/07/2013 Les Sentiers du Phare — Plouguerneau (29) Nature 14.9km Scratch : 371/393 (94.4%)   F : 64/75 (85.33%)  Cat : 17/SEF  Perf : ⏱️ 01:37:19 ⚡ 06:32/km 14/07/2013 La Saint-Martinoise — Saint-Martin-des-Champs (29) Route 7.5km Scratch : 155/175 (88.57%)   F : 39/49 (79.59%)  Cat : 17/SEF  Perf : ⏱️ 00:47:29 ⚡ 06:20/km 21/04/2013 Marathon de Nantes — Nantes (44) Route 42.195km Scratch : 2879/2887 (99.72%)   F : 332/335 (99.1%)  Cat : 87/SEF  Perf : ⏱️ 05:23:03 RP ⚡ 07:39/km 10/03/2013 Trail Aux Pieds Des Monts — Le Cloître-Saint-Thégonnec (29) Trail 26km Scratch : 250/250 (100%)   F : 27/27 (100%)  Cat : /  Perf : ⏱️ ⚡ /km 03/03/2013 Entre Terre et Mer — Le Relecq-Kerhuon (29) Nature 14.9km Scratch : 369/402 (91.79%)   F : 55/73 (75.34%)  Cat : 18/SEF  Perf : ⏱️ 01:32:10 ⚡ 06:11/km 17/02/2013 Foulées Landernéennes — Landerneau (29) Route 14km Scratch : 444/464 (95.69%)   F : 76/89 (85.39%)  Cat : 26/SEF  Perf : ⏱️ 01:29:44 ⚡ 06:25/km 03/02/2013 Foulées de Saint-Divy — Saint-Divy (29) Route 15km Scratch : 422/456 (92.54%)   F : 70/89 (78.65%)  Cat : 20/SEF  Perf : ⏱️ 01:29:12 RP ⚡ 05:57/km