Laouic SIDER Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID N° 14262

laouic

SIDER Laouic

cap sizun cyclisme
M3M

🔍 Comparateur

📍 Classements actuels

Bzh5164e ▲ 17 29994e ▼ 11

⚡ Records Personnels

10 km00:37:34 Semi01:24:02 Marathon03:07:35

Courses

326

Triathlons

Indice Moy

15.8%

5.88% (F)

Top Indice

1.67%

5.88% (F)

Plus Longue

87k

Cumul Dist

5405.2k

132

Moy. 18.12

Top:2.41%

118

Moy. 12.93

Top:1.67%

Moy. 13.09
F: 5.88

Top:2.73%
F:5.88%

Moy. 10.31

Top:4.49%

Moy. 80.01

Top:74.6%

Moy. 20.99

Top:11.69%

Moy. 10.62

Top:8.16%

Moy. 9.59

Top:9.59%

🏅 Palmarès & Podiums

🗄️ Archives de classements & Records complets

BZH

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2005	6	22.56	2815e/6496	43.33%
2006	16	7.79	1034e/6777	15.26%
2007	16	4.27	643e/7918	8.12%
2008	14	5.18	778e/7715	10.08%
2009	25	3.83	623e/8477	7.35%
2010	20	6.92	1291e/9254	13.95%
2011	25	2.56	4e/2304	0.17%
2012	24	4.37	994e/10921	9.1%
2013	25	4.96	1174e/11464	10.24%
2014	28	3.68	923e/12340	7.48%
2015	21	2.82	776e/13424	5.78%
2016	17	5.70	1638e/13561	12.08%
2017	17	5.05	1515e/13864	10.93%
2018	14	6.62	2006e/14172	14.15%
2019	17	10.68	3277e/14758	22.2%
2024	12	14.75	5148e/15961	32.25%
2025	12	11.99	5117e/18754	27.28%
Actuel.	11	10.90	5164e/20763	24.87%

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2005	5	27.26	603e/1273	47.37%
2006	15	7.79	211e/1462	14.43%
2007	15	5.74	194e/1846	10.51%
2008	9	6.83	241e/1862	12.94%
2009	16	6.16	245e/2105	11.64%
2010	18	7.90	346e/2274	15.22%
2011	17	4.40	198e/2285	8.67%
2012	24	4.37	215e/2372	9.06%
2013	22	5.33	257e/2481	10.36%
2014	21	3.68	195e/2609	7.47%
2015	17	2.82	169e/2966	5.7%
2016	16	5.70	321e/2847	11.28%
2017	16	5.23	322e/2911	11.06%
2018	12	7.21	387e/2841	13.62%
2019	16	10.68	627e/3030	20.69%
2024	8	16.34	951e/2664	35.7%
2025	10	15.62	1145e/3259	35.13%
Actuel.	9	11.83	994e/3568	27.86%

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2008	5	11.20	122e/550	22.18%
2009	9	5.31	93e/883	10.53%
2011	8	2.56	1e/316	0.32%
2014	7	8.66	315e/1942	16.22%

+ de Records

Cat.	3000m	5km	10km	20km	21.1km	30km	42.195km
RP	00:10:28	00:20:55	00:37:34	01:27:52	01:24:02	02:19:39	03:07:35
SEM	00:10:28	00:21:05	00:37:34	01:27:52	01:25:13	02:19:39	03:07:35
V1M		00:20:55	00:37:58	01:33:34	01:24:02	02:59:16
V2M			00:41:24		01:34:53	02:53:18	03:51:00

2026

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	1	1	1	1
Indice Moyen	20.41	36.48	13.06	19.95	12.15
Meilleur Indice	12.15	36.48	13.06	19.95	12.15

Cumul

79km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/05/2026	Trail de la Salamandre	Pouldergat	29	30km	89/244	36.48%	02:53:18	00:05:47	Trail	7/M3M
01/03/2026	Trail du Cap - Pointe du Raz	Cléden-Cap-Sizun	29	15km 306m D+	84/421	19.95%	01:22:57	00:05:32	Nature	5/M3M
22/02/2026	Semi-Marathon du Finistère	Camaret	29	21.1km 154m D+	278/2129	13.06%	01:34:53	00:04:30	Route	11/M3M
01/02/2026	La Course au Large	Fouesnant	29	13km	123/1012	12.15%	00:58:46	00:04:31	Route Nature	8/M3M

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	12	6	5	1
Indice Moyen	24.04	21.49	26.5	27.03
Meilleur Indice	11.69	11.73	11.69	27.03

Cumul

175km

5117° breton
1145° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/12/2025	Corrida de Quimper Hommes	Quimper	29	8km	320/559	57.25%	00:34:41	00:04:20	Route	13/M3M
06/12/2025	Foulées Rédénoises	Rédéné	29	8.5km	36/246	14.63%	00:41:06	00:04:50	Nature	3/M3M
09/11/2025	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	22km 155m D+	491/2974	16.51%	01:42:26	00:04:39	Route	23/M3M
02/11/2025	Trail de Brec'h	Brec'h	56	9.5km	39/303	12.87%	00:47:18	00:04:59	Nature	1/M3M
18/10/2025	Kastell Trail	Plomelin	29	14km	101/450	22.44%	01:09:46	00:04:59	Nature	7/M3M
14/09/2025	Arradon-Vannes	Vannes	56	10km	127/1086	11.69%	00:43:37	00:04:22	Route	9/M3M
09/08/2025	Foulées de Brasparts	Brasparts	29	11km	38/324	11.73%	00:50:05	00:04:33	Nature	5/M3M
01/05/2025	Trail de la Salamandre	Pouldergat	29	26km	60/222	27.03%	02:22:06	00:05:28	Trail	5/M3M
20/04/2025	Foulées de Plomeur	Plomeur	29	9.9km	89/369	24.12%	00:44:20	00:04:29	Route	3/M3M
13/04/2025	Trail de l'Aven	Melgven	29	23km	60/168	35.71%	02:06:07	00:05:29	Nature	5/M3M
09/02/2025	Trail de Trévarez	Châteauneuf-du-Faou	29	23km	113/358	31.56%	02:05:42	00:05:28	Nature	6/M3M
12/01/2025	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km 134m D+	206/898	22.94%	00:46:23	00:04:38	Route	13/M3M

2024

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	12	7	5
Indice Moyen	26.72	20.68	35.18
Meilleur Indice	11.49	11.49	18.06

Cumul

190km

5148° breton
951° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/12/2024	Corrida de Quimper Hommes	Quimper	29	8km	304/564	53.9%	00:33:07	00:04:08	Route	13/M3M
24/11/2024	Trail du Haut Pays Bigouden	Pouldreuzic	29	12km	52/297	17.51%	00:55:03	00:04:35	Nature	4/M3M
17/11/2024	Pluguff'Trail	Pluguffan	22	14km	90/376	23.94%	01:06:55	00:04:47	Nature	9/M3M
27/10/2024	Marathon Vert Rennes School of Business	Rennes	35	42.195km 106m D+	1489/2850	52.25%	03:51:00	00:05:28	Route	105/M3M
15/09/2024	50ème Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km 170m D+	953/5277	18.06%	01:40:11	00:04:45	Route	75/M3M
08/06/2024	Trail de l'Odet	Ergué-Gabéric	29	13km	104/430	24.19%	01:09:34	00:05:21	Nature	13/M2M
01/05/2024	Trail de la Salamandre	Pouldergat	29	13km	44/383	11.49%	01:06:20	00:05:06	Nature	6/M2M
21/04/2024	Semi-Marathon Loudéac-Pontivy	Pontivy	56	21.1km	161/836	19.26%	01:36:47	00:04:35	Route	12/M2M
07/04/2024	Ar Meilhou Glaz Trail	Quimper	29	14km	61/309	19.74%	01:14:47	00:05:20	Nature	7/M2M
25/02/2024	Trail jean Goarant	Rosporden	29	14km	79/269	29.37%	01:19:51	00:05:42	Nature	12/M2M
18/02/2024	Foulées Guengataises	Guengat	29	8km	20/108	18.52%	00:38:01	00:04:45	Nature	2/M2M
07/01/2024	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	247/762	32.41%	00:46:14	00:04:37	Route	28/M2M

2023

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	4
Indice Moyen	22.7	22.7
Meilleur Indice	10.71	10.71

Cumul

49km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/11/2023	Trail du Haut Pays Bigouden	Pouldreuzic	29	12km	56/298	18.79%	00:55:52	00:04:39	Nature	5/M2M
17/09/2023	Les Etoiles de la Baie	Plomeur	29	10km	6/56	10.71%	00:46:20	00:04:38	Nature	4/M0M
14/07/2023	Trail Kalonad	Landudal	29	14km	76/259	29.34%	01:12:10	00:05:09	Nature	9/M2M
01/05/2023	Trail de la Salamandre	Pouldergat	29	13km	115/360	31.94%	01:07:38	00:05:12	Nature	14/M2M

2022

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	35.19	30.63	44.3
Meilleur Indice	25.22	25.22	44.3

Cumul

35km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/11/2022	Trail du Haut Pays Bigouden	Pouldreuzic	29	15km	171/386	44.3%	01:19:08	00:05:17	Nature	18/M2M
08/05/2022	Foulées Pluguffanaises	Pluguffan	29	9.6km	53/147	36.05%	00:44:12	00:04:36	Route	6/M2M
24/04/2022	Foulées de Plomeur	Plomeur	29	9.9km	58/230	25.22%	00:44:23	00:04:29	Route	9/M2M

2021

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	25.38	31.63	19.14
Meilleur Indice	19.14	31.63	19.14

Cumul

59km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
25/09/2021	Belle-Île-en-Trail - Trail du Ponant	Le Palais	56	45km	136/430	31.63%	05:10:14	00:06:54	Trail	20/M2M
14/07/2021	Trail Kalonad	Landudal	29	14km	67/350	19.14%	01:08:01	00:04:51	Nature	10/M2M

2020

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	22.99	20.82	25.17
Meilleur Indice	20.82	20.82	25.17

Cumul

20km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/02/2020	Boucles du Steir	Quimper	29	10km	111/441	25.17%	00:46:06	00:04:37	Nature	14/M2M
19/01/2020	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	152/730	20.82%	00:43:27	00:04:21	Route	27/M2M

2019

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	17	8	7	1	1
Indice Moyen	23.5	27.44	22.07	15.43	10.08
Meilleur Indice	10.05	10.05	12.99	15.43	10.08

Cumul

204km

3277° breton
627° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/12/2019	Corrida de Quimper - Hommes	Quimper	29	8km	238/527	45.16%	00:35:28	00:04:26	Route	32/M2M
08/12/2019	Le Cabri	Pont-l'Abbé	29	14km	267/397	67.25%	01:19:49	00:05:42	Nature	35/M2M
03/11/2019	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	686/2954	23.22%	00:41:24	00:04:08	Route	57/V2M
20/10/2019	Trail de Plomelin	Plomelin	29	10km	56/431	12.99%	00:47:28	00:04:45	Nature	17/V1M
29/09/2019	Cast Hell Trail	Cast	29	13km	41/277	14.8%	01:03:54	00:04:55	Nature	13/V1M
15/09/2019	Foulées Bleues	Concarneau	29	13.8km	72/714	10.08%	01:02:14	00:04:31	Route Nature	22/V1M
04/08/2019	Foulées de Ploaré	Douarnenez	29	10km	95/334	28.44%	00:43:16	00:04:20	Route	29/V1M
14/07/2019	Trail Kalonad	Landudal	29	8km	11/78	14.1%	00:37:45	00:04:43	Nature	3/V1M
13/07/2019	5km de la Forêt-Fouesnant	LA FORêT-FOUESNANT	29	5km	20/65	30.77%	00:20:55 RP	00:04:11	Route	3/V1M
30/06/2019	Là-Bas la Laïta	Guidel	56	9km	25/182	13.74%	00:47:01	00:05:13	Nature	5/V1M
22/06/2019	Foulées de Coray	Coray	29	10km	68/244	27.87%	00:43:49	00:04:23	Route	25/V1M
05/05/2019	Trail de Kériolet	Concarneau	29	13km	82/463	17.71%	01:07:32	00:05:12	Nature	33/V1M
20/04/2019	La Grande Trace	Trégunc	29	30km	27/175	15.43%	02:59:16	00:05:59	Trail	9/V1M
31/03/2019	Brest Urban Trail	Brest	29	16km	111/1105	10.05%	01:28:06	00:05:30	Route	31/V1M
24/02/2019	Boucles du Steir	Quimper	29	10km	97/501	19.36%	00:45:49	00:04:35	Route	34/V1M
17/02/2019	Les Foulées Guengataises	Guengat	29	14km	51/366	13.93%	01:04:07	00:04:35	Nature	22/V1M
20/01/2019	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	246/710	34.65%	00:46:11	00:04:37	Route	71/V1M

2018

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	14	7	3	3	1
Indice Moyen	17.57	12.43	8.79	17.21	81
Meilleur Indice	7.44	7.45	7.44	14.35	81

Cumul

246km

2006° breton
387° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/09/2018	Belle-Île-en-Trail - Trail du Ponant	Le Palais	56	45km	39/524	7.44%	04:30:09	00:06:00	Trail	12/V1M
11/08/2018	Foulées de Brasparts	Brasparts	29	22.5km	57/194	29.38%	01:55:26	00:05:08	Nature	18/V1M
09/06/2018	Trail de l'Odet	Ergué-Gabéric	29	24km	27/270	10%	02:21:47	00:05:54	Nature	9/V1M
19/05/2018	Foulées Poullanaises	Poullan-sur-Mer	29	10km	47/240	19.58%	00:41:38	00:04:10	Route	13/V1M
13/05/2018	Course Nature de Kériolet	Concarneau	29	12km	50/407	12.29%	00:58:21	00:04:52	Nature	25/V1M
10/05/2018	Trail des Chaos	Le Faouët	56	25km	13/116	11.21%	01:59:30	00:04:47	Trail	2/V1M
28/04/2018	Bretagne Ultra Trail	Clohars-Carnoët	29	29km	33/428	7.71%	02:11:53	00:04:33	Trail	12/V1M
08/04/2018	Foulées de Plomeur	Plomeur	29	9.9km	61/425	14.35%	00:41:31	00:04:12	Route	20/V1M
31/03/2018	La P'tite Trace	Trégunc	29	10km	26/349	7.45%	00:51:24	00:05:08	Nature	8/V1M
18/03/2018	Plogonnec-Quimper	Quimper	29	10km	161/909	17.71%	00:40:07	00:04:01	Route	32/V1M
18/02/2018	Trail de Saint-Alouarn	Guengat	29	14km	39/432	9.03%	01:05:09	00:04:39	Nature	17/V1M
11/02/2018	Trail de Trévarez	Châteauneuf-du-Faou	29	14km	32/384	8.33%	01:02:33	00:04:28	Nature	12/V1M
28/01/2018	Trail Bigouden	Plonéour-Lanvern	29	12km	48/456	10.53%	01:01:45	00:05:09	Nature	19/V1M
14/01/2018	Championnat du Finistère de Cross - Masters Hommes	Morlaix	29	8.972km	81/100	81%	00:41:47	00:04:39	Cross	/VEM

2017

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	18	7	6	3	1	1
Indice Moyen	11.31	10.32	12.73	9.03	18.34	9.59
Meilleur Indice	2.73	4.76	8.92	2.73	18.34	9.59

Cumul

265km

1515° breton
322° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/10/2017	Trail de Plomelin	Plomelin	29	20km	31/239	12.97%	01:33:34	00:04:41	Nature	13/V1M
17/09/2017	Trail des Marathoniers	Groix	56	28km	26/282	9.22%	02:27:40	00:05:16	Trail	9/V1M
06/08/2017	Circuit des Sangliers	Huelgoat	29	27km	23/152	15.13%	02:21:34	00:05:15	Trail	8/V1M
30/07/2017	Grand Prix des 3 Ormes	Landudec	29	8.3km	64/358	17.88%	00:33:23	00:04:01	Route	18/V1M
23/07/2017	Trail de Locunolé	Locunolé	29	13km	20/249	8.03%	01:03:20	00:04:52	Nature	5/V1M
14/07/2017	Trail de Landudal	Landudal	29	13.5km	14/258	5.43%	00:59:38	00:04:25	Nature	5/V1M
30/06/2017	Ultra Marin en Relais à 4 - 14:31:57	Vannes	56	0km	7/73	9.59%			Relais	6/M+M
10/06/2017	Trail de l'Odet	Ergué-Gabéric	29	24km	6/220	2.73%	02:14:08	00:05:35	Trail	2/V1M
03/06/2017	Foulées Poullanaises	Poullan-sur-Mer	29	10km	40/292	13.7%	00:40:01	00:04:00	Route	11/V1M
30/04/2017	Trail de Kériolet	Concarneau	29	21km	5/105	4.76%	01:37:31	00:04:39	Nature	/V1M
23/04/2017	Foulées de Plomeur	Plomeur	29	9.9km	43/482	8.92%	00:38:51	00:03:55	Route	11/V1M
15/04/2017	La Trace 24km	Trégunc	29	24km	24/169	14.2%	02:01:56	00:05:05	Nature	5/V1M
02/04/2017	Foulées Brin d'Avoine	Quimper	29	10km	64/526	12.17%	00:41:10	00:04:07	Route	16/V1M
12/03/2017	Le Croezou-Quimper	Quimper	29	10km	117/893	13.1%	00:39:52	00:03:59	Route	22/V1M
26/02/2017	Boucles du Steir	Quimper	29	10km	58/547	10.6%	00:40:22	00:04:02	Route	9/V1M
19/02/2017	Foulées Tourchoises	Tourc'h	29	10km	31/169	18.34%	00:41:16	00:04:08	Route Nature	9/V1M
12/02/2017	Le Cabri	Pont-l'Abbé	29	14km	19/128	14.84%	01:01:06	00:04:22	Nature	8/V1M
29/01/2017	Trail Bigouden	Plonéour-Lanvern	29	12km	32/266	12.03%	01:00:06	00:05:00	Nature	13/V1M

2016

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	17	7	5	3	1	1
Indice Moyen	16.65	11.73	15.88	10.21	16.28	74.6
Meilleur Indice	4.49	6.19	7.34	4.49	16.28	74.6

Cumul

245km

1638° breton
321° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/11/2016	Plogastrail	Plogastel-Saint-Germain	29	20km	19/162	11.73%	01:40:00	00:05:00	Nature	12/V1M
06/11/2016	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	808/2327	34.72%	01:39:58	00:04:44	Route	272/V1M
30/10/2016	Trail de Pleyben	Pleyben	29	11km	25/264	9.47%	00:57:15	00:05:12	Nature	3/V1M
11/09/2016	Foulées terre et Mer	Lesconil	29	7.5km	10/73	13.7%	00:27:10	00:03:37	Route Nature	3/V1M
03/09/2016	Foulées Châteaulinoises	Châteaulin	29	10km	26/265	9.81%	00:38:51	00:03:53	Route	8/V1M
27/08/2016	Foulées de Saint-Philibert Trégunc	Trégunc	29	7km	7/156	4.49%	00:27:05	00:03:52	Route Nature	1/V1M
31/07/2016	Grand Prix des 3 Ormes	Landudec	29	8.3km	46/321	14.33%	00:33:10	00:04:00	Route	14/V1M
14/07/2016	10KM de Lanester	Lanester	56	10km	48/363	13.22%	00:39:29	00:03:57	Route	14/V1M
11/06/2016	Trail de l'Odet	Ergué-Gabéric	29	24km	70/231	30.3%	02:21:00	00:05:53	Nature	33/V1M
29/05/2016	La Victorieuse	Gouesnac'h	29	10km	33/345	9.57%	00:41:21	00:04:08	Nature	15/V1M
23/04/2016	Foulées de Saint-Evarzec	Saint-Evarzec	29	10km	55/442	12.44%	00:41:02	00:04:06	Route Nature	21/V1M
09/04/2016	Tro Milinou	Loc-Eguiner-Saint-Thégonnec	29	27km	21/129	16.28%	02:25:36	00:05:24	Trail	6/V1M
20/03/2016	Trail Bigouden	Plonéour-Lanvern	29	23km	7/113	6.19%	01:50:22	00:04:48	Nature	4/V1M
28/02/2016	Boucles du Steir	Quimper	29	10km	39/531	7.34%	00:38:50	00:03:53	Route	14/V1M
21/02/2016	Course du CABRI	Pont-L'Abbé	29	14km	11/144	7.64%	00:51:18	00:03:40	Nature	5/V1M
14/02/2016	Trail de Trévarez	Châteauneuf-du-Faou	29	22km	23/320	7.19%	01:43:48	00:04:43	Nature	9/V1M
24/01/2016	Championnat de Bretagne de Cross - VEM	Brest	29	10.06km	232/311	74.6%	00:43:09	00:04:17	Cross	232/VEM

2015

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	21	11	4	2	2	2
Indice Moyen	13.97	5.37	7.94	12.84	82.22	6.25
Meilleur Indice	1.67	1.67	4	9.14	79.95	4.68

Cumul

334km

776° breton
169° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/12/2015	Corrida de Quimper	Quimper	29	8km	92/638	14.42%	00:29:58	00:03:45	Route	28/V1M
20/12/2015	Championnat de Bretagne de Cross Court Hommes	Carhaix-Plouguer	29	4.5km	267/316	84.49%	00:16:52	00:03:44	Cross	37/V1M
08/11/2015	Plogastrail	Plogastel-Saint-Germain	29	11km	35/278	12.59%	00:57:44	00:05:15	Nature	16/V1M
18/10/2015	Trail de Plomelin	Plomelin	29	14km	16/549	2.91%	00:54:42	00:03:54	Nature	8/V1M
11/10/2015	Trail Tro Coatloc'h Bihan	Scaër	29	13km	12/342	3.51%	01:05:30	00:05:02	Nature	7/V1M
04/10/2015	La Bigoudène	Pont-L'Abbé	29	21.1km	38/659	5.77%	01:24:02 RP	00:03:59	Route	19/V1M
20/09/2015	Foulées Bleues	Concarneau	29	13.4km	32/684	4.68%	00:55:10	00:04:07	Route Nature	13/V1M
29/08/2015	Foulées de Saint-Philibert-Trégunc	Trégunc	29	7km	22/272	8.09%	00:27:33	00:03:56	Nature	7/V1M
26/07/2015	Trail de Locunolé	Locunolé	29	13km	10/256	3.91%	01:02:48	00:04:50	Nature	3/V1M
14/07/2015	Trail de Landudal	Landudal	29	14km	15/363	4.13%	01:04:55	00:04:38	Nature	8/V1M
05/07/2015	Trail du Bout du Monde	Plouzane	29	57km	31/339	9.14%	05:09:01	00:05:25	Trail	17/V1M
13/06/2015	Trail de l'Odet	Ergué-Gabéric	29	13km	7/419	1.67%	00:58:53	00:04:32	Nature	5/V1M
07/06/2015	La Littorale	Plougonvelin	29	16km	12/298	4.03%	01:06:19	00:04:09	Nature	4/V1M
10/05/2015	Trail du Brandifout	Bubry	56	24km	7/146	4.79%	01:48:29	00:04:31	Nature	3/V1M
02/05/2015	Foulées de Saint-Evarzec	Saint-Evarzec	29	7.3km	13/166	7.83%	00:26:34	00:03:38	Route Nature	3/V1M
26/04/2015	Foulées de plomeur	Plomeur	29	9.9km	18/450	4%	00:36:51	00:03:43	Route	7/V1M
12/04/2015	Foulées Brin d'Avoine	Quimper	29	10km	34/449	7.57%	00:37:58	00:03:48	Route	12/V1M
21/03/2015	Trail du Val Quéven - Trail Leclerc	Quéven	56	36km	24/145	16.55%	03:06:41	00:05:11	Trail	15/V1M
15/03/2015	Foulées Vertes	Plouay	56	10km	11/267	4.12%	00:44:04	00:04:24	Nature	/V1M
15/02/2015	Trail de Saint Alouarn	Guengat	29	22km	20/215	9.3%	01:38:20	00:04:28	Nature	8/V1M
25/01/2015	Championnat de Bretagne de cross-country - VEM	Merdrignac	22	10.01km	311/389	79.95%	00:42:26	00:04:14	Cross	246/V1M

2014

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	28	11	9	5	2	1
Indice Moyen	13.74	8.8	18.21	13.8	20.99	13.09
Meilleur Indice	2.43	2.43	5.78	10.56	11.69	13.09

Cumul

563km

923° breton
195° du 29
315° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/12/2014	Corrida de Quimper- Hommes	Quimper	29	8km	229/628	36.46%	00:32:02	00:04:00	Route	71/V1M
09/11/2014	Plogastrail	Plogastel-Saint-Germain	29	22km	28/105	26.67%	02:05:38	00:05:43	Nature	14/V1M
19/10/2014	Trail de Plomelin	Plomelin	29	27km	15/142	10.56%	02:09:19	00:04:47	Trail	8/SEM
12/10/2014	Trail Tro-Coat-Loch	Scaer	29	13km	12/330	3.64%	01:06:01	00:05:05	Nature	5/SEM
05/10/2014	La Bigoudène	Pont-l'Abbé	29	10km	92/847	10.86%	00:39:28	00:03:57	Route	43/SEM
28/09/2014	Trail Aven Ster Goz	Rosporden	29	13km	14/304	4.61%	00:54:53	00:04:13	Nature	9/SEM
20/09/2014	Foulées Natures du Pardon	Tourc'h	29	7.2km	18/102	17.65%	00:29:01	00:04:02	Route	7/SEM
14/09/2014	La Cap Coz	Saint-Evarzec	29	10km	26/450	5.78%	00:39:49	00:03:59	Route	11/SEM
07/09/2014	Foulées de Menfouest	Quimper	29	10.6km	36/216	16.67%	00:44:30	00:04:12	Route	10/SEM
06/09/2014	Foulées Châteaulinoises	Châteaulin	29	10km	46/232	19.83%	00:39:48	00:03:59	Route	27/SEM
28/09/2014	Trail Aven Ster-Goz	Rosporden	29	13km	14/304	4.61%	00:54:53	00:04:13	Nature	9/SEM
10/08/2014	Trail des Crêtes des Montagnes Noires	Gourin	56	14.5km	20/281	7.12%	01:04:27	00:04:27	Nature	11/SEM
27/07/2014	Grand Prix des 3 Ormes	Landudec	29	8.3km	80/253	31.62%	00:35:48	00:04:19	Route	30/SEM
27/07/2014	Trail de Locunolé	Locunolé	29	13km	13/235	5.53%	01:03:04	00:04:51	Nature	10/SEM
28/06/2014	L'Ultra Marin Le Raid	Vannes	56	87km	116/992	11.69%	09:47:06 RP	00:06:45	Ultra Trail	31/SEM
14/06/2014	Trail de l'Odet	Ergué-Gabéric	29	26km	22/136	16.18%	02:37:23	00:06:03	Trail	7/SEM
25/05/2014	Trail du Cap	Audierne	29	14km	6/247	2.43%	01:03:34	00:04:32	Nature	3/SEM
24/05/2014	Foulees Pluguffanaises	Pluguffan	29	10km	62/372	16.67%	00:40:31	00:04:03	Route	26/SEM
11/05/2014	Trail du Brandifout	Bubry	56	24km	27/153	17.65%	01:47:52	00:04:30	Trail	17/SEM
26/04/2014	Bretagne Ultra Trail	Guern	56	63km	73/241	30.29%	07:55:36	00:07:33	Ultra Trail	27/SEM
13/04/2014	Trails de la vallée du Scorff	Cléguer	56	33km	12/86	13.95%	02:53:20	00:05:15	Trail	8/SEM
12/04/2014	Trails de la Vallée du Scorff - Noz Trail	Cléguer	56	11km	25/191	13.09%	00:51:44	00:04:42	Nature Nocturne	17/SEM
06/04/2014	Foulées Brin d'Avoine	Quimper	29	10km	36/431	8.35%	00:38:46	00:03:53	Route	15/SEM
23/03/2014	Trail Bigouden	Plonéour-Lanvern	29	21km	25/204	12.25%	01:40:33	00:04:47	Nature	18/SEM
16/03/2014	Trail du Marquis	Plouay	56	25km	24/225	10.67%	02:04:41	00:04:59	Trail	12/SEM
16/02/2014	Trail St Alouarn	Guengat	29	22km	19/258	7.36%	01:41:19	00:04:36	Nature	12/SEM
09/02/2014	Trail de Trévarez	Châteauneuf-du-Faou	29	13km	24/432	5.56%	01:04:40	00:04:58	Nature	11/SEM
05/01/2014	Trail de l'Espoir	Saint-Evarzec	29	24km	14/82	17.07%	02:10:58	00:05:27	Nature	6/SEM

2013

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	25	10	6	4	4
Indice Moyen	11.23	9.93	12.37	16.44	7.24
Meilleur Indice	5.3	6.07	5.3	9.01	5.6

Cumul

462km

1174° breton
257° du 29

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
31/12/2013	Challenge Armorik Trail 2013 - Hommes	Divers	29	0	19/143	13.29%	61 (5 courses)		Challenge	7/SEM

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/10/2013	Trail de Pleyben	Pleyben	29	22km	18/121	14.88%	01:54:05	00:05:11	Nature	11/SEM
20/10/2013	Trail de Plomelin	Plomelin	29	13km	97/593	16.36%	01:07:28	00:05:11	Nature	35/SEM
13/10/2013	Trail Tro-Coat-Loch	Scaër	29	25km	11/124	8.87%	02:01:13	00:04:51	Trail	9/SEM
22/09/2013	A Travers l'Estran	Plouguiel	22	32.2km	8/151	5.3%	02:41:00	00:05:00	Trail	4/SEM
08/09/2013	La Cap Coz	Ergue-Gaberic	29	10km	26/464	5.6%	00:38:51	00:03:53	Route Nature	12/SEM
31/08/2013	Foulées du Ster Goz	Rosporden	29	9.9km	11/71	15.49%	00:40:02	00:04:03	Route	4/SEM
24/08/2013	Foulées de Saint Philibert Tregunc	Trégunc	29	13.2km	25/297	8.42%	00:51:29	00:03:54	Route Nature	12/SEM
10/08/2013	Foulées de Brasparts	Brasparts	29	20km	14/200	7%	01:27:52 RP	00:04:24	Nature	5/SEM
02/08/2013	Foulées de Ploaré	Douarnenez	29	9.7km	26/327	7.95%	00:35:24	00:03:39	Nature	9/SEM
28/07/2013	Grand Prix des 3 Ormes	Landudec	29	8.3km	30/269	11.15%	00:31:45	00:03:50	Route	10/SEM
28/07/2013	La Casse-Pattes	Audierne	29	2.5km	4/32	12.5%	00:10:07	00:04:03	Contre-la-Montre	8/SEM
14/07/2013	Trail de Landudal - La Kerguelen	Landudal	29	24km	9/108	8.33%	01:57:02	00:04:53	Trail	5/SEM
23/06/2013	Foulées Terre et Mer	Plobannalec	29	11.6km	13/177	7.34%	00:46:33	00:04:01	Route Nature	7/SEM
07/06/2013	Course Nature de Lennon	Lennon	29	21km	16/124	12.9%	01:44:23	00:04:58	Nature	8/SEM
19/05/2013	Trail de Guerlédan	Plounevez-Quintin	22	58km	156/742	21.02%	06:27:14	00:06:41	Trail	76/SEM
09/05/2013	Trail des Chaos	Le Faouët	56	27km	35/144	24.31%	02:22:40	00:05:17	Trail	21/SEM
08/05/2013	Foulées Loctudystes	Loctudy	29	10km	27/356	7.58%	00:40:56	00:04:06	Route Nature	9/SEM
05/05/2013	La Ronde des Ecoliers	Hanvec	29	21km	15/247	6.07%	01:39:36	00:04:45	Nature	9/SEM
27/04/2013	Foulées de Saint-Evarzec	Saint-Evarzec	29	7km	50/166	30.12%	00:29:27	00:04:12	Route	20/SEM
24/03/2013	Trail Bigouden	Plonéour-Lanvern	29	13km	32/295	10.85%	00:56:55	00:04:23	Nature	15/SEM
10/03/2013	Trail Aux Pieds Des Monts	Le Cloître-Saint-Thégonnec	29	26km	16/250	6.4%			Trail	9/SEM
17/02/2013	Trail de Saint Alouarn	Guengat	29	22km	17/248	6.85%	01:43:25	00:04:42	Nature	10/SEM
10/02/2013	Trail de Trévarez	Châteauneuf-du-Faou	29	22km	22/254	8.66%	01:43:59	00:04:44	Nature	15/SEM
20/01/2013	Trail de l'Aven	Melgven	29	24km	14/181	7.73%	01:54:16	00:04:46	Nature	11/SEM
06/01/2013	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	51/566	9.01%	00:39:04	00:03:54	Route	24/SEM

2012

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	24	11	7	4	1
Indice Moyen	10.84	9.65	9.02	11.05	15.51
Meilleur Indice	3.79	4.23	3.79	6.64	15.51

Cumul

375km

994° breton
215° du 29

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
03/09/2012	Challenge Penn ar Bed 2012	Divers	29	0	31/249	12.45%	63,4779 (7 courses)		Challenge	13/SEM

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/12/2012	La Varzécoise	Saint-Evarzec	29	12.4km	35/207	16.91%	00:56:57	00:04:36	Nature	19/SEM
11/11/2012	Trail De Plogastel St Germain	Plogastel-Saint-Germain	29	25km	14/130	10.77%	02:19:00	00:05:34	Trail	12/SEM
21/10/2012	Trail De Plomelin	Plomelin	29	27km	16/158	10.13%	02:06:10	00:04:40	Trail	11/SEM
14/10/2012	Trail Tro-Coat-Loch	Scaër	29	25km	20/120	16.67%	02:07:05	00:05:05	Trail	16/SEM
07/10/2012	10Km National De La Torche	Pont-l'Abbé	29	10km	48/784	6.12%	00:37:38	00:03:46	Route	26/SEM
23/09/2012	Trail Aven Ster Goz	Rosporden	29	13km	12/317	3.79%	01:02:53	00:04:50	Nature	10/SEM
02/09/2012	Foulées De Menfouest	Quimper	29	10.4km	17/211	8.06%	00:41:29	00:03:59	Route	7/SEM
03/08/2012	Foulées de Ploare	Douarnenez	29	9.7km	47/303	15.51%	00:36:45	00:03:47	Route Nature	22/SEM
22/07/2012	La Casse-Pattes	Audierne	29	3km	5/16	31.25%	00:10:28 RP	00:03:29	Contre-la-Montre	5/SEM
21/07/2012	Foulées de la Baie	Kerlaz	29	8.5km	19/140	13.57%	00:29:31	00:03:28	Nature	11/SEM
14/07/2012	Trail de Landudal - Le Kerguelen	Landudal	29	24km	13/153	8.5%	01:55:24	00:04:48	Nature	8/SEM
01/07/2012	Tour de l'Île de Batz	Batz	29	21.1km	11/144	7.64%	01:25:13 RP	00:04:02	Route	7/SEM
24/06/2012	Foulées terre et Mer	Plobannalec	29	11.6km	18/282	6.38%	00:47:02	00:04:03	Nature	10/SEM
16/06/2012	Foulées Corayennes	Coray	29	13.5km	36/218	16.51%	00:50:53	00:03:46	Route	15/SEM
12/05/2012	Foulées Pluguffanaises	Pluguffan	29	10km	45/299	15.05%	00:39:42	00:03:58	Route	19/SEM
08/05/2012	Foulées Loctudistes	Loctudy	29	10.5km	26/357	7.28%	00:39:14	00:03:44	Route	13/SEM
29/04/2012	Foulées Brin d'Avoine	Quimper	29	10km	50/377	13.26%	00:39:10	00:03:55	Route	26/SEM
21/04/2012	Trail de l'Odet	Ergué-Gabéric	29	26.5km	16/241	6.64%	02:16:55	00:05:10	Trail	8/SEM
15/04/2012	Foulées de Plomeur	Plomeur	29	10km	36/394	9.14%	00:37:44	00:03:46	Route	20/SEM
01/04/2012	Marathon du Bout du Monde	Douarnenez	29	42.195km	21/496	4.23%	03:08:20	00:04:28	Route	9/SEM
19/02/2012	Trail de Guengat	Guengat	29	17km	21/243	8.64%	01:16:41	00:04:31	Nature	14/SEM
12/02/2012	Trail de Trévarez	Châteauneuf-du-Faou	29	13km	18/338	5.33%	01:02:00	00:04:46	Nature	13/SEM
05/02/2012	La Course au Large	Fouesnant	29	11.2km	35/566	6.18%	00:44:05	00:03:56	Route	21/SEM
15/01/2012	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	68/538	12.64%	00:40:35	00:04:04	Route	24/SEM

2011

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	25	8	7	7	2	1
Indice Moyen	13.34 5.88	8	9.51 5.88	24.71	10.95	8.16
Meilleur Indice	3.23 5.88	4.76	3.23 5.88	8.66	10.07	8.16

Cumul

462km

4° bretonne
672° breton
198° du 29
1° du 56
159° du 56

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
05/09/2011	Challenge Penn ar Bed 2011	Divers	29	0	24/256	9.38%	56,9765 (9 courses)		Challenge	11/SEM

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/11/2011	Trail de la Ria d'Etel	Nostang	56	30km	22/176	12.5%	02:19:39 RP	00:04:39	Trail	12/SEM
09/10/2011	Tro Coat Loch	Scaer	29	24km	7/140	5%	02:02:06	00:05:05	Nature	5/SEM
25/09/2011	Trail Aven Ster-Goz	Rosporden	29	25km	5/151	3.31%	02:00:20	00:04:49	Trail	5/SEM
17/09/2011	Trail du Château du Lain	Gestel	56	25km	12/68	17.65%	01:34:27	00:03:47	Trail	7/SEM
04/09/2011	Foulées de Menfouest	Quimper	29	10.5km	32/198	16.16%	00:41:43	00:03:58	Route	22/SEM
21/08/2011	Foulées Vertes	Plouay	56	12km	15/203	7.39%	00:51:25	00:04:17	Nature	9/SEM
14/08/2011	Trail des Crêtes des Montagnes Noires	Gourin	56	33km	29/139	20.86%	02:56:40	00:12:37	Trail	16/V1M
05/08/2011	Foulées de Ploaré	Douarnenez	29	9.7km	38/321	11.84%	00:36:03	00:03:43	Route Nature	20/SEM
31/07/2011	Grand Prix Des 3 Ormes	Landudec	29	8.3km	42/295	14.24%	00:31:45	00:03:50	Route	20/SEM
14/07/2011	Trail de Landudal	Landudal	29	22km	10/84	11.9%	01:47:26	00:04:53	Nature	6/SEM
02/07/2011	La Vallée du Goyen	Guiler-sur-Goyen	29	7.2km	116/121	95.87%	00:50:29	00:07:01	Route	33/SEM
25/06/2011	L'Ultra Marin Le Trail	Vannes	56	56km	25/537	4.66%	05:33:39	00:05:57	Trail	11/SEM
12/06/2011	Course de Poullan	Poullan-sur-Mer	29	10km	32/234	13.68%	00:37:44	00:03:46	Nature	15/SEM
02/06/2011	Trail des Chaos	Le Faouët	56	27km	6/138	4.35%	02:04:14	00:04:36	Trail	2/SEM
21/05/2011	Foulées de Saint-Evarzec	Saint-Evarzec	29	14.4km	30/298	10.07%	00:57:30	00:04:00	Route Nature	16/SEM
07/05/2011	Foulées Loctudystes	Loctudy	29	10km	26/354	7.34%	00:39:07	00:03:55	Nature	11/SEM
17/04/2011	Foulées de Plomeur	Plomeur	29	10km	33/381	8.66%	00:37:45	00:03:47	Route	13/SEM
10/04/2011	Foulées Brin d'Avoine	Quimper	29	10km	45/455	9.89%	00:38:49	00:03:53	Route	20/SEM
09/04/2011	Noz Trail de la Vallée du Scorff	Cléguer	56	14km	8/98	8.16%	01:05:41	00:04:42	Nature Nocturne	4/SEM
27/03/2011	Sentiers du Grand Brandifout	Bubry	56	26km	3/93 (1/17)	3.23 (5.88)	01:42:01	00:03:55	Trail	1/SEF
20/03/2011	Foulées de Pont-de-Buis	Pont-de-Buis-lès-Quimerc'h	29	10km	36/302	11.92%	00:38:06	00:03:49	Route	16/SEM
13/03/2011	Trail de Gourlizon	Gourlizon	29	13.4km	13/273	4.76%	00:58:03	00:04:20	Nature	3/SEM
06/03/2011	Foulées du Braden	Quimper	29	10km	64/395	16.2%	00:40:21	00:04:02	Route	32/SEM
13/02/2011	Trail de Trévarez	Châteauneuf-du-Faou	29	20km	15/281	5.34%	01:33:48 RP	00:04:41	Nature	9/SEM
23/01/2011	Trail de l'Aven	Melgven	29	24km	29/338	8.58%	01:55:06	00:04:48	Nature	17/SEM

2010

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	20	8	8	3	1
Indice Moyen	16.01	10.76	19.83	21.51	10.89
Meilleur Indice	5.49	5.49	8.78	11.26	10.89

Cumul

338km

1291° breton
346° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/12/2010	Corrida de Quimper - Hommes	Quimper	29	7km	113/409	27.63%	00:27:50	00:03:59	Route	62/SEM
21/11/2010	Trail des chouans	Pont-de-Buis-lès-Quimerc'h	29	14.2km	24/197	12.18%	01:02:55	00:04:26	Nature	11/SEM
31/10/2010	Taulé - Morlaix	Morlaix	29	10km	548/3597	15.23%	00:40:30	00:04:03	Route	261/SEM
18/10/2010	Trail de Plomelin	Plomelin	29	13km	63/469	13.43%	01:05:45	00:05:03	Nature	35/SEM
03/10/2010	Semi-Marathon de la Torche	Pont-l'Abbé	29	21.1km	111/556	19.96%	01:30:56	00:04:19	Route	41/SEM
14/08/2010	Trail des Crêtes des Montagnes Noires	Gourin	56	14km	14/255	5.49%	01:04:00	00:04:34	Nature	7/SEM
11/07/2010	Trail du Bout du Monde	Plouzane	29	55km	113/276	40.94%	06:12:33	00:06:46	Trail	51/SEM
03/07/2010	La Vallée du Goyen	Guiler-sur-Goyen	29	7.2km	29/111	26.13%	00:29:13	00:04:03	Route	15/SEM
19/06/2010	Trail de Coray	Coray	29	9km	19/118	16.1%	00:41:05	00:04:34	Nature	9/SEM
12/06/2010	La Cap Coz	Ergué-Gabéric	29	10km	39/527	7.4%	00:39:40	00:03:58	Nature	22/SEM
06/06/2010	Courses du Pays Glazik	Briec	29	8km	22/202	10.89%	00:33:01	00:04:08	Route Nature	13/SEM
23/05/2010	Trail de Guerlédan	Plounevez-Quintin	22	58km	68/552	12.32%	06:42:56	00:06:57	Trail	38/SEM
07/05/2010	Foulées de Loctudy	Loctudy	29	9km	44/368	11.96%	00:38:10	00:04:14	Route	22/SEM
25/04/2010	Foulées Landernéennes	Landerneau	29	15km	31/353	8.78%	00:58:33 RP	00:03:54	Route	14/SEM
11/04/2010	Foulées brin d'Avoine	Quimper	29	5km	26/95	27.37%	00:21:05 RP	00:04:13	Route	13/SEM
04/04/2010	Trail de l'Aber Wrac'h	Le Folgoët	29	37km	49/435	11.26%	03:55:00	00:06:21	Trail	20/SEM
21/03/2010	Trail de Saint-Goazec	Saint-Goazec	29	12km	10/117	8.55%	00:57:44	00:04:49	Nature	7/SEM
07/03/2010	Foulées du Braden	Quimper	29	9.9km	82/380	21.58%	00:42:00	00:04:15	Route	43/SEM
21/02/2010	Foulées Natures de Guengat	Guengat	29	12km	54/429	12.59%	00:49:51	00:04:09	Nature	23/SEM
07/02/2010	La Course au Large	Fouesnant	29	11.2km	72/698	10.32%	00:45:06	00:04:02	Nature	32/SEM

2009

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	25	11	7	6	1
Indice Moyen	11.48	11.6	14.42	7.29	14.55
Meilleur Indice	3.33	7.22	4.28	3.33	14.55

Cumul

477km

623° breton
245° du 29
93° du 56

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
07/09/2009	Challenge Penn ar Bed 2009	Divers	29	0	30/308	9.74%	57,3277 (8 courses)		Challenge	16/SEM

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/11/2009	Trail de la Ria d'Etel	Nostang	56	27km	21/170	12.35%	02:10:47	00:04:51	Trail	8/SEM
22/11/2009	Trail des Chouans	Pont-de-Buis-lès-Quimerc'h	29	14.2km	29/202	14.36%	01:05:35	00:04:37	Nature	13/SEM
18/10/2009	Marathon de Vannes	Vannes	56	42.195km	134/1935	6.93%	03:09:06	00:04:29	Trail	65/SEM
04/10/2009	10KM de la Torche	Pont-l'Abbé	29	10km	120/1075	11.16%	00:38:25	00:03:50	Route	60/SEM
27/09/2009	Trail Aven Ster Goz	Rosporden	29	14km	13/304	4.28%	01:02:20	00:04:27	Nature	7/SEM
13/09/2009	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	344/4496	7.65%	01:30:39	00:04:18	Route	171/SEM
05/09/2009	Foulées Châteaulinoises	Châteaulin	29	10km	35/197	17.77%	00:38:07	00:03:49	Route	17/SEM
02/08/2009	Bugul Noz	Quistinic	56	25km	21/210	10%	01:53:20	00:04:32	Trail	12/SEM
26/07/2009	Grand Prix des 3 Ormes	Landudec	29	8.3km	28/257	10.89%	00:31:25	00:03:47	Route	17/SEM
18/07/2009	Foulées de Kerlaz	Kerlaz	29	13.8km	26/206	12.62%	00:56:06	00:04:04	Route	13/SEM
13/07/2009	10KM de la Forêt Fouesnant	LA FORêT-FOUESNANT	29	10km	44/485	9.07%	00:38:51	00:03:53	Route	27/SEM
12/07/2008	Tro Ar Zent	Le Saint	56	22km	22/88	25%	01:49:05	00:04:58	Nature	10/SEM
11/07/2009	Trail de Tro Ar Zent	Le Saint	56	22km	17/116	14.66%	01:45:29	00:04:48	Nature	6/SEM
28/06/2009	L'Ultra Marin Le Trail	Vannes	56	56km	14/420	3.33%	05:02:38 RP	00:05:24	Trail	/SEM
14/06/2009	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	28/388	7.22%	00:38:06	00:03:49	Route	15/SEM
31/05/2009	Foulées de Poullan	Poullan-sur-Mer	29	11km	28/277	10.11%	00:36:52	00:03:21	Route	13/SEM
16/05/2009	Foulées Pluguffanaises	Pluguffan	29	10.3km	40/275	14.55%	00:40:35	00:03:56	Route Nature	19/SEM
02/05/2009	Trail de l'Odet	Ergué-Gaberic	29	34km	7/166	4.22%	02:42:43	00:04:47	Trail	5/SEM
26/04/2009	Foulées Brin d'Avoine	Quimper	29	10km	49/486	10.08%	00:38:43	00:03:52	Route	25/SEM
18/04/2009	Foulées de Plomeur	Plomeur	29	10km	49/358	13.69%	00:39:55	00:04:00	Route	20/SEM
12/04/2009	Trail de la Vallée du Scorff	Cléguer	56	32km	10/145	6.9%	02:54:46	00:05:28	Trail	8/SEM
29/03/2009	Sentiers du Grand Brandifout	Bubry	56	17km	38/289	13.15%	01:12:48	00:04:17	Nature	18/SEM
15/03/2009	Foulées du Braden	Quimper	29	10km	77/443	17.38%	00:41:32	00:04:09	Route	41/SEM
08/02/2009	Trail de Trévarez	Châteauneuf-du-Faou	29	14.5km	72/483	14.91%	01:08:02	00:04:42	Nature	42/SEM
25/01/2009	Trail de l'Aven	Melgven	29	23km	52/356	14.61%	01:55:46	00:05:02	Nature	23/SEM

2008

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	14	7	5	1	1
Indice Moyen	13.12	14.58	11.38	17.95	6.68
Meilleur Indice	5.11	5.97	5.11	17.95	6.68

Cumul

244km

778° breton
241° du 29
122° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/12/2008	Corrida de Quimper	Quimper	29	7.4km	108/399	27.07%	00:28:40	00:03:52	Route	56/SEM
05/10/2008	10KM de la Torche	Pont-L'Abbé	29	10km	91/1052	8.65%	00:38:40	00:03:52	Route	47/SEM
21/09/2008	Foulées du Lain	Gestel	56	12.5km	29/434	6.68%	00:52:49	00:04:14	Route Nature	18/SEM
31/08/2008	Trail du Marquis	Plouay	56	32km	14/78	17.95%	02:48:15	00:05:15	Trail	8/SEM
02/08/2008	Bugul Noz	Quistinic	56	19km	26/190	13.68%	01:43:30	00:05:27	Nature	10/SEM
12/07/2008	Tro Ar Zent	Le Saint	56	22km	22/88	25%	01:49:05	00:04:58	Nature	10/SEM
05/07/2008	La Vallée du Goyen	Guiler-sur-Goyen	29	16.2km	43/206	20.87%	01:06:42	00:04:07	Route	17/SEM
21/06/2008	Foulées Corayenne	Coray	29	15km	40/263	15.21%	01:02:49	00:04:11	Route	22/SEM
08/06/2008	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	51/410	12.44%	00:39:06	00:03:55	Route	30/SEM
11/05/2008	Foulées Poullanaises	Poullan-sur-Mer	29	10km	33/278	11.87%	00:42:18	00:04:14	Route	18/SEM
27/04/2008	Trail de l'Odet	Ergué-Gabéric	29	21km	12/199	6.03%	01:45:33	00:05:02	Nature	6/SEM
06/04/2008	Marathon du Bout du Monde	Douarnenez	29	42.195km	55/922	5.97%	03:07:35 RP	00:04:27	Route	19/SEM
23/03/2008	Trail de la Vallée du Scorff	Cléguer	56	14.5km	14/274	5.11%	01:04:19	00:04:26	Nature	10/SEM
17/02/2008	Foulées Natures de Guengat	Guengat	29	12km	32/452	7.08%	00:47:55	00:04:00	Nature	20/SEM

2007

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	16	14	1	1
Indice Moyen	13.87	14.51	5.07	13.74
Meilleur Indice	2.41	2.41	5.07	13.74

Cumul

252km

643° breton
194° du 29

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
01/10/2007	Challenge de Cornouaille 2007	Finistère	29	0	47/272	17.28%	0.846712 (6 courses)		Challenge	22/SEM

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/12/2007	Corrida de Quimper - Hommes	Quimper	29	7.7km	116/438	26.48%	00:28:30	00:03:42	Route	54/SEM
28/10/2007	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	206/3475	5.93%	01:25:31 RP	00:04:03	Route	89/SEM
14/10/2007	Trail Tro Coat Loch	Scaër	29	21.5km	7/138	5.07%	01:26:14	00:04:01	Nature	4/SEM
16/09/2007	Les Foulées Bleues	Concarneau	29	13km	56/651	8.6%	00:53:24	00:04:06	Route	33/SEM
15/08/2007	Foulées de Plovan	Plovan	29	15.8km	40/281	14.23%	01:00:03	00:03:48	Route	22/SEM
21/07/2007	Foulées de Kerlaz	Kerlaz	29	13.8km	57/284	20.07%	00:57:26	00:04:10	Route	32/SEM
23/06/2007	Foulées de Guiler-sur-Goyen	Guiler-sur-Goyen	29	15.2km	37/225	16.44%	01:02:31	00:04:07	Route	17/SEM
09/06/2007	Marathon du Mont-Saint-Michel	Cancale	35	42.195km	132/3702	3.57%	03:07:46 RP	00:04:27	Route	62/SEM
27/05/2007	Foulées Poullannaises	Poullan-sur-Mer	29	10km	29/267	10.86%	00:37:34 RP	00:03:45	Route	18/SEM
17/05/2007	La Kastell Dinn	Crozon	29	15km	39/333	11.71%	01:00:05 RP	00:04:00	Route	19/SEM
08/05/2007	Foulées Loctudystes	Loctudy	29	10.9km	55/322	17.08%	00:41:28	00:03:48	Route	32/SEM
22/04/2007	Foulées Brin d'Avoine	Quimper	29	10km	132/434	30.41%	00:42:57	00:04:18	Route	64/SEM
08/04/2007	Foulées de Bannalec	Bannalec	29	16.2km	58/267	21.72%	01:05:00	00:04:01	Route	25/SEM
01/04/2007	Foulées de l'Aulne	Châteauneuf-du-Faou	29	14.6km	29/211	13.74%	00:55:19	00:03:47	Route Nature	16/SEM
17/03/2007	Foulées Dinéaultaises	Dinéault	29	13.6km	43/315	13.65%	00:52:54	00:03:53	Route	20/SEM
04/02/2007	La Course au Large	Fouesnant	29	11.5km	17/705	2.41%	00:42:23	00:03:41	Route	9/SEM

2006

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	16	15	1
Indice Moyen	15.89	15.9	15.79
Meilleur Indice	6.13	6.13	15.79

Cumul

236km

1034° breton
211° du 29

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
04/09/2006	Challenge Penn ar Bed 2006	Divers	29	6	29/	13.55%	62,7348 (7 courses)		Challenge	18/SEM

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/11/2006	Trail de la Ria d'Etel	Nostang	56	26km	33/209	15.79%	01:53:08	00:04:21	Trail	21/SEM
29/10/2006	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	282/3684	7.65%	01:27:02 RP	00:04:07	Route	145/SEM
15/10/2006	Brest Court	Brest	29	10km	91/878	10.36%	00:38:39 RP	00:03:52	Route	48/SEM
01/10/2006	10KM de la Torche	Pont-l'Abbé	29	10km	177/1223	14.47%	00:39:59	00:04:00	Route	81/SEM
09/09/2006	Foulées de Bannalec	Bannalec	29	9km	37/102	36.27%	00:38:16	00:04:15	Route	20/SEM
03/09/2006	Foulées de Menfouest	Quimper	29	10.5km	47/192	24.48%	00:43:49	00:04:10	Route	46/SEM
04/08/2006	Foulées de Ploaré	Douarnenez	29	9.7km	61/264	23.11%	00:39:01	00:04:01	Route	37/SEM
23/07/2006	Prix jean Goarant	Rosporden	29	13.6km	32/149	21.48%	00:55:48	00:04:06	Route	14/SEM
08/07/2006	Semi-Marathon Huelgoat-Carhaix	Carhaix-Plouguer	29	21.1km	21/201	10.45%	01:30:13 RP	00:04:17	Route	7/SEM
02/06/2006	Foulées Poullanaises	Poullan-sur-Mer	29	10km	31/195	15.9%			Route	22/SEM
20/05/2006	Foulées Pluguffanaises	Pluguffan	29	10.236km	33/209	15.79%	00:39:45	00:03:53	Route	19/SEM
08/05/2006	Foulées Loctudystes	Loctudy	29	10.9km	38/273	13.92%	00:42:33	00:03:54	Route	22/SEM
23/04/2006	Foulées Brin d'Avoine	Quimper	29	9.9km	47/417	11.27%	00:38:45	00:03:55	Route	28/SEM
02/04/2006	1er Marathon du Bout du Monde	Douarnenez	29	42.195km	58/946	6.13%	03:11:42 RP	00:04:33	Route	23/SEM
12/03/2006	Foulées du Braden	Quimper	29	10km	44/343	12.83%	00:39:26 RP	00:03:57	Route	28/SEM
05/02/2006	La Course au Large	Fouesnant	29	11.5km	89/619	14.38%	00:45:26	00:03:57	Route	36/SEM

2005

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	6	5	1
Indice Moyen	29.93	30.77	25.74
Meilleur Indice	21.75	21.75	25.74

Cumul

87km

2815° breton
603° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/10/2005	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	925/4252	21.75%	00:41:46 RP	00:04:11	Route	399/SEM
02/10/2005	Semi-Marathon de la Torche	Pont-l'Abbé	29	21.1km	178/752	23.67%	01:32:24 RP	00:04:23	Route	77/SEM
04/09/2005	Foulées de Menfouest	Quimper	29	10.5km	78/157	49.68%			Route	33/SEM
13/07/2005	10KM de la Forêt Fouesnant	LA FORêT-FOUESNANT	29	10km	90/384	23.44%	00:41:51 RP	00:04:11	Route	48/SEM
11/06/2005	Course des Pompiers	Douarnenez	29	15km	84/238	35.29%	01:07:39 RP	00:04:31	Route	40/SEM
15/05/2005	Trail de Guerlédan	Saint-Gelven	22	20km	96/373	25.74%	02:01:50 RP	00:06:05	Nature	51/SEM

2004

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	36.58	36.58
Meilleur Indice	36.58	36.58

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
31/10/2004	Taule-Morlaix	Morlaix	29	10km	1421/3885	36.58%	00:46:47 RP	00:04:41	Route	992/SEM

Votre Palmarès