Quentin RENOU Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

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à Pied

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973ème(-) Breton

124ème(

8) dans le 22

ID: 4886

5 TRIATHLONS

RENOU
Quentin
TEAM BERCI COTES D ARMOR - SEM

	TOTAL
Nombre	117	54	39	11	8	2	2	1
Indice Moyen	12	12.11	10.75	17.17	6.87	32.7	6.43	8.18
Meilleur Indice	1.34	1.45	1.34	4.43	1.98	25.33	4.96	8.18

00:35:30
(vma 18.78)

01:24:12
(vma 17.72)

03:03:42
(vma 17.24)

Plus
Longue

70.000km
Saint-Denis
17/10/2025

Cumul

1865km

Records Absolus

Distance

Records
Absolus
Date

800m

1000m

1500m

3000m

3000ST

5000m

18:52

14/07/19

10km

00:35:30
(vma ~ 18.78)

01:21:12

01:24:12
(vma ~ 17.72)

10/09/17

30km

42.195k

03:03:42
(vma ~ 17.24)

09/04/17

100km

CAM

00:00.00

00:44:45

02:04:58

00:00.00

JUM

00:00.00

00:00.00

ESM

00:00.00

00:00.00

00:00.00

00:00.00

SEM
(SE+M0)

00:00.00

00:35:30

01:21:12

02:06:38

00:00.00

Records Absolus

Cat.	5000 m	10 km	20 km	21.100 km	42.195 km
RP	00:18:52	00:35:30	01:21:12	01:24:12	03:03:42
CAM		00:44:45	02:04:58
JUM	00:20:37	00:38:56	01:35:55	01:29:27
ESM	00:18:52	00:36:18		01:24:12	03:03:42
SEM		00:35:30	01:21:12	02:06:38