++ Podiums en Championnats

2025 TOTAL Nombre 6 2 2 1 1 Indice Moyen 19.55 13.71 20.3 25.95 23.35 Meilleur Indice 9.44 9.44 14.21 25.95 23.35 3 4 Cumul 149km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 14/12/2025 Courses Natures Guignennaises Guignen 35 15km 34/360 9.44% 01:16:39 00:05:07 Nature 1/M5M 16/11/2025 Foulées de la Saint-Martin Bain-de-Bretagne 35 27km 48/185 25.95% 02:26:07 00:05:25 Trail 1/M5M 28/09/2025 Marathon de Vannes Vannes 56 42.195km 482/2064 23.35% 03:46:00 00:05:21 Route Nature 13/M5M 15/06/2025 Trail du Boël Guichen 35 24km 80/445 17.98% 02:08:07 00:05:20 Nature 1/M5M 23/03/2025 Vannes Urban Trail Vannes 56 20km 176/667 26.39% 01:37:33 RP 00:04:53 Route 3/M5M 16/03/2025 Semi-Marathon Locronan-Quimper Quimper 29 21.1km 397/2794 14.21% 01:28:27 00:04:12 Route 4/M5M

2024 TOTAL Nombre 6 4 2 Indice Moyen 15.45 14.49 17.36 Meilleur Indice 5.83 5.83 14.89 3 4 Cumul 150km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 16/11/2024 Corpds Nuds By Night Corps-Nuds 35 16km 70/353 19.83% 01:17:46 00:04:52 Nature Nocturne 1/M5M 16/11/2024 Corpds Nuds By Night Corps-Nuds 35 16km 70/470 14.89% 01:17:46 00:04:52 Nature Nocturne 1/M5M 03/11/2024 Marathon de la Côte d'Amour La Baule 44 42.195km 276/4288 6.44% 03:07:13 00:04:26 Route 5/M5M 23/06/2024 La Transléonarde Guissény 29 42.195km 36/618 5.83% 03:15:25 00:04:38 Route 1/M5M 07/04/2024 Semi-Marathon de Liffré Liffré 35 21.1km 225/992 22.68% 01:28:39 00:04:12 Route 3/M5M 24/03/2024 Vannes Urban Trail Vannes 56 13km 294/1278 23% 01:16:19 00:05:52 Route 4/M5M

2023 TOTAL Nombre 3 2 1 Indice Moyen 17.45 16.41 19.53 Meilleur Indice 9.35 9.35 19.53 2 2 Cumul 86km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 11/06/2023 Trail du Boël Pont-Réan 35 23km 75/384 19.53% 02:07:30 00:05:33 Nature 1/M5M 14/05/2023 Marathon de La Loire Saumur 49 42.195km 189/2021 9.35% 03:09:07 00:04:29 Route 1/M5M 02/04/2023 Semi-Marathon de Liffré Liffré 35 21.1km 231/984 23.48% 01:28:16 00:04:11 Route 4/M5M

2022 TOTAL Nombre 6 4 1 1 Indice Moyen 20.38 18.86 22.54 24.31 Meilleur Indice 13.31 13.31 22.54 24.31 1 2 Cumul 157km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 27/11/2022 Marathon de La Rochelle La Rochelle 17 42.195km 651/4890 13.31% 03:13:22 00:04:35 Route 8/M5M 25/09/2022 La Boucle du Pavail Saint-Aubin-du-Pavail 35 10km 21/116 18.1% 00:41:55 00:04:12 Route 1/M5M 17/09/2022 Trail Urbain de Fougères Fougères 35 18km 97/399 24.31% 01:28:10 00:04:54 Route Nature 2/M5M 12/06/2022 Trail du Boël Pont-Réan 35 24km 78/346 22.54% 02:12:27 00:05:31 Nature 4/M4M 15/05/2022 Marathon de La Loire Saumur 49 42.195km 700/2918 23.99% 03:39:08 00:05:12 Route 44/M4M 03/04/2022 Semi-Marathon de Liffré Liffré 35 21.1km 179/893 20.04% 01:28:41 00:04:12 Route 6/M4M

2020 TOTAL Nombre 1 1 Indice Moyen 13.47 13.47 Meilleur Indice 13.47 13.47 1 Cumul 15km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 23/02/2020 Courons à Thorigné-Fouillard Thorigné-Fouillard 35 15km 83/616 13.47% 01:02:35 00:04:10 Route Nature 3/M4M

2019 TOTAL Nombre 5 2 1 1 1 Indice Moyen 31.37 26.44 91.46 4.91 7.59 Meilleur Indice 4.91 17.27 91.46 4.91 7.59 1 2 Cumul 132km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 07/12/2019 Les Vernoises Nature Vern-Sur-Seiche 35 11km 18/237 7.59% 00:46:16 00:04:12 Nature Nocturne 1/M4M 01/12/2019 Trail du Porteur d'Eau Thorigné-Fouillard 35 27km 24/139 17.27% 02:15:03 00:05:00 Trail 2/M4M 20/10/2019 20ème Marathon de Vannes Vannes 56 42.195km 98/1996 4.91% 03:13:14 00:04:35 Route Nature 11/V2M 15/06/2019 Bol d'Air à Laillé Laillé 35 10km 225/246 91.46% 01:07:45 00:06:46 Route 23/V2M 11/05/2019 Trail de la Vallée du Couesnon Mézières-sur-Couesnon 35 42km 52/146 35.62% 04:21:18 00:06:13 Trail 7/V2M

2018 TOTAL Nombre 9 4 2 2 1 Indice Moyen 18.47 19.53 28.81 12.58 5.31 Meilleur Indice 5.31 16.15 27.24 10.24 5.31 1 Cumul 175km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 10/11/2018 Corps Nuds Nature By Night Corps-Nuds 35 16km 42/410 10.24% 01:15:06 00:04:42 Nature Nocturne 3/V2M 21/10/2018 Marathon de Vannes Vannes 56 42.195km 85/1601 5.31% 03:10:20 00:04:31 Route Nature 6/V2M 15/09/2018 Urban Trail by Night Fougères 35 16km 47/315 14.92% 01:17:01 00:04:49 Nature Nocturne 4/V2M 15/07/2018 Trail du Tertre Gris Pancé 35 24km 52/222 23.42% 02:32:39 00:06:22 Nature 6/V2M 10/06/2018 Trail du Boël Pont-Réan 35 24km 57/353 16.15% 02:04:34 00:05:11 Nature 5/V2M 12/05/2018 Trail de la Vallée du Couesnon Mézières-sur-Couesnon 35 18km 68/309 22.01% 01:33:39 00:05:12 Nature 10/V2M 01/04/2018 Foulées de Chavagne Chavagne 35 10km 79/290 27.24% 00:41:56 00:04:12 Route 7/V2M 25/02/2018 La Thoréfoléenne Thorigné-Fouillard 35 15km 82/496 16.53% 01:03:10 00:04:13 Nature 7/V2M 18/02/2018 Les Foulées de Saint-Armel Saint-Armel 35 10km 140/461 30.37% 00:42:11 00:04:13 Route 18/V2M

2017 TOTAL Nombre 1 1 Indice Moyen 23.81 23.81 Meilleur Indice 23.81 23.81 Cumul 17km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 11/11/2017 Foulées de La Saint-Martin Bain-de-Bretagne 35 16.5km 40/168 23.81% 01:22:40 00:05:01 Nature 5/V2M

2016 TOTAL Nombre 3 3 Indice Moyen 42.27 42.27 Meilleur Indice 31.5 31.5 Cumul 53km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 17/07/2016 Trail du Tertre Gris - Trail Court Pancé 35 24km 82/181 45.3% 02:32:18 00:06:21 Nature 7/V2M 05/06/2016 Trail du Boël Guichen 35 14km 189/600 31.5% 01:18:15 00:05:35 Nature 27/V2M 22/05/2016 Foulées Resteriennes Rétiers 35 15km 61/122 50% 01:17:26 00:05:10 Nature 15/V2M

2015 TOTAL Nombre 7 4 2 1 Indice Moyen 18.88 19.56 18.09 17.75 Meilleur Indice 11.25 11.25 16 17.75 Cumul 112km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 07/06/2015 Trail du Boël Guichen 35 14km 113/560 20.18% 01:11:23 00:05:06 Nature /V2M 12/04/2015 Semi-Marathon de Liffré Liffré 35 21.1km 201/860 23.37% 01:29:18 00:04:14 Route 18/V2M 05/04/2015 Foulées de Chavagne Chavagne 35 10km 94/404 23.27% 00:41:01 00:04:06 Route 11/V2M 28/03/2015 Trail de la Forêt de Corbières Châteaubourg 35 21km 51/305 16% 01:38:25 00:04:31 Nature 10/V2M 15/03/2015 Les Semelles de Vent Saint-Erblon 35 21.1km 85/479 17.75% 01:30:08 00:04:16 Route Nature 7/V2M 08/03/2015 Foulées de l'Espoir Fougères 35 10km 63/560 11.25% 00:42:02 00:04:12 Route 7/V2M 22/02/2015 Courons à Thorigné Thorigné-Fouillard 35 15km 130/639 20.34% 01:04:15 00:04:17 Route 19/V2M

2014 TOTAL Nombre 6 3 2 1 Indice Moyen 22.97 21.12 30.04 14.39 Meilleur Indice 14.39 16.3 28.54 14.39 Cumul 79km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 30/11/2014 La Décathlon As Chantepie 35 10km 681/2160 31.53% 00:47:17 00:04:44 Route /V2M 13/07/2014 Foulees Erceennes Ercé-Près-Liffré 35 17.2km 40/173 23.12% 01:18:15 00:04:33 Nature 6/V2M 06/07/2014 Course Nature Chevaigné Chevaigné 35 14km 22/135 16.3% 01:00:37 00:04:20 Nature /V2M 24/05/2014 Course Nature Argentré Argentré-du-Plessis 35 12km 39/271 14.39% 00:51:42 00:04:19 Route Nature 5/V2M 10/05/2014 Trail de la Vallée du Couesnon Mézières-sur-Couesnon 35 16km 108/451 23.95% 01:30:11 00:05:38 Nature 16/V2M 06/04/2014 Foulées de Chavagne Chavagne 35 10km 135/473 28.54% 00:43:09 00:04:19 Route /

2013 TOTAL Nombre 4 2 2 Indice Moyen 19 12.76 25.25 Meilleur Indice 11.74 11.74 25.25 Cumul 72km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 03/11/2013 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 306/2607 11.74% 01:29:18 00:04:14 Route 39/V2M 13/10/2013 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France Rennes 35 21.1km 512/3716 13.78% 01:31:04 00:04:19 Route 59/V2M 29/09/2013 La Belle d'Orgères Orgères 35 15km 75/297 25.25% 01:10:08 00:04:41 Nature /V2M 29/03/2013 La Belle d'Orgères Mixte Orgères 35 15km 75/297 25.25% 01:10:08 00:04:41 Nature /V2M

2012 TOTAL Nombre 4 4 Indice Moyen 21.04 21.04 Meilleur Indice 6.09 6.09 Cumul 105km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 14/10/2012 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France Rennes 35 21.1km 1570/3450 45.51% 01:44:14 00:04:56 Route 638/V1M 13/05/2012 Marathon du Mont-Saint-Michel Cancale 35 42.195km 217/3561 6.09% 03:10:23 00:04:31 Route 102/V1M 15/04/2012 Semi-Marathon de Liffré Liffré 35 21.1km 157/736 21.33% 01:29:45 00:04:15 Route 66/V1M 18/03/2012 Semi-Marathon de Saint-Erblon Saint-Erblon 35 21.1km 45/401 11.22% 01:26:11 00:04:05 Route 25/V1M

2011 TOTAL Nombre 11 9 1 1 Indice Moyen 19.92 18.72 33.05 17.54 Meilleur Indice 11.44 11.44 33.05 17.54 Cumul 183km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 06/11/2011 Corps Nuds Nature Corps-Nuds 35 13km 154/466 33.05% 01:18:22 00:06:02 Nature 54/V1M 09/10/2011 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France Rennes 35 21.1km 443/3209 13.8% 01:32:46 00:04:24 Route 184/V1M 26/06/2011 Marathon Vert Rennes 35 42.195km 136/1189 11.44% 03:23:45 00:04:50 Route 62/V1M 17/04/2011 Semi-Marathon de Liffré Liffré 35 21.1km 107/851 12.57% 01:26:18 00:04:05 Route 38/V1M 03/04/2011 Foulées de Chavagne Chavagne 35 10km 95/521 18.23% 00:39:09 00:03:55 Route 31/V1M 27/03/2011 10KM Rennes ASPTT Rennes 35 10km 185/686 26.97% 00:40:34 00:04:03 Route 73/V1M 20/03/2011 Semi-Marathon de Saint-Erblon Saint-Erblon 35 21.1km 36/288 12.5% 01:26:17 00:04:05 Route /V1M 27/02/2011 Courons À Thorigné Thorigné-Fouillard 35 15km 142/761 18.66% 01:02:54 00:04:12 Route 55/V1M 20/02/2011 Foulées de Saint Armel Saint-armel 35 10km 158/614 25.73% 00:41:32 00:04:09 Route 60/V1M 30/01/2011 Tout Betton Court Betton 35 10km 260/1482 17.54% 00:41:38 00:04:10 Route Nature /V1M 16/01/2011 La Route du Plaisir Saint-Grégoire 35 10km 351/1227 28.61% 00:42:35 00:04:16 Route 131/V1M

2010 TOTAL Nombre 6 5 1 Indice Moyen 21.37 21.8 19.22 Meilleur Indice 16.5 16.5 19.22 Cumul 71km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 28/11/2010 Courir à Chantepie - La Décathlon As Chantepie 35 10km 304/1842 16.5% 00:42:24 00:04:14 Route 103/V1M 07/11/2010 Foulées de Saint-Léonard Epiniac 35 10.25km 77/395 19.49% 00:44:21 00:04:20 Route 31/V1M 10/10/2010 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France Rennes 35 21km 856/3463 24.72% 01:40:32 00:04:46 Route 349/V1M 21/02/2010 Foulées de Saint Armel Saint-Armel 35 10km 111/464 23.92% 00:41:39 00:04:10 Route 48/V1M 24/01/2010 Tout Betton Court Betton 35 10km 238/1238 19.22% 00:41:33 00:04:09 Route Nature 93/V1M 17/01/2010 La Route du Plaisir Saint-Grégoire 35 10km 271/1111 24.39% 00:41:55 00:04:12 Route /V1M

2009 TOTAL Nombre 9 8 1 Indice Moyen 19.17 20.23 10.71 Meilleur Indice 10.71 12.1 10.71 Cumul 154km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 29/11/2009 Courir à Chantepie Chantepie 35 10km 244/2016 12.1% 00:41:12 00:04:07 Route 93/V1M 11/10/2009 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France Rennes 35 21.1km 492/3361 14.64% 01:33:00 00:04:24 Route 184/V1M 17/05/2009 Marathon du Mont-Saint-Michel Cancale 35 42.195km 557/4027 13.83% 03:15:47 00:04:38 Route 222/V1M 26/04/2009 Acigné au Masculin Acigné 35 10km 140/482 29.05% 00:40:51 00:04:05 Route 55/V1M 05/04/2009 Foulées de Chavagne Chavagne 35 10km 87/352 24.72% 00:39:42 00:03:58 Route 34/V1M 29/03/2009 Tour Pédestre de Rennes Rennes 35 15km 138/620 22.26% 01:01:33 00:04:06 Route 60/V1M 28/02/2009 Semi Marathon de Saint Gilles Saint-Gilles 35 21.1km 202/796 25.38% 01:35:13 00:04:31 Route 73/V1M 01/02/2009 Courses du Canal Saint-Martin Rennes 35 15km 57/532 10.71% 01:00:28 00:04:02 Route Nature /VEM 11/01/2009 La Route du Plaisir Saint-Grégoire 35 10km 229/1155 19.83% 00:40:39 00:04:04 Route 99/V1M

2008 TOTAL Nombre 10 9 1 Indice Moyen 19.62 18.99 25.21 Meilleur Indice 6.25 6.25 25.21 Cumul 153km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 30/11/2008 Courir à Chantepie Chantepie 35 10km 260/2138 12.16% 00:40:17 00:04:02 Route 103/V1M 12/10/2008 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France Rennes 35 21.1km 263/3284 8.01% 01:28:30 00:04:12 Route 113/V1M 08/06/2008 Foulées de Noyal/Vilaine Noyal-sur-Vilaine 35 10km 37/237 15.61% 00:40:34 00:04:03 Route /M 24/05/2008 Marathon du Mont-Saint-Michel Cancale 35 42.195km 213/3408 6.25% 03:07:18 00:04:26 Route /V1M 27/04/2008 Acigné au Masculin Acigné 35 10km 85/431 19.72% 00:40:24 00:04:02 Route 32/V1M 12/04/2008 Foulées Castelbourgeoises Châteaubourg 35 15km 77/301 25.58% 01:02:09 00:04:09 Route 31/V1M 06/04/2008 Les Foulees de Chavagne Chavagne 35 10km 162/465 34.84% 00:40:23 00:04:02 Route 62/V1M 04/02/2008 Foulées du Canal Saint-Martin Rennes 35 15km 149/696 21.41% 01:03:59 00:04:16 Route 57/V1M 27/01/2008 Tout Betton Court Betton 35 10km 300/1190 25.21% 00:41:22 00:04:08 Route Nature 114/V1M 20/01/2008 Courir à Saint-Grégoire Saint-Grégoire 35 10km 369/1348 27.37% 00:42:30 00:04:15 Route 148/V1M

2007 TOTAL Nombre 3 1 1 1 Indice Moyen 26.33 15.22 42.24 21.53 Meilleur Indice 15.22 15.22 42.24 21.53 Cumul 41km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 12/05/2007 Trail de la Vallée du Couesnon Mézières-sur-Couesnon 35 16km 117/277 42.24% 01:29:19 00:05:35 Nature 39/V1M 04/02/2007 Foulées de l'Ecluse Saint-Martin Rennes 35 15km 119/782 15.22% 01:00:54 00:04:04 Route 55/V1M 28/01/2007 Tout Betton Court Betton 35 10km 265/1231 21.53% 00:41:04 00:04:06 Route Nature 96/V1M

2006 TOTAL Nombre 12 12 Indice Moyen 20.07 20.07 Meilleur Indice 7.37 7.37 Cumul 179km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 27/11/2006 Courir à Chantepie Chantepie 35 10km 242/1718 14.09% 00:40:29 00:04:03 Route 88/V1M 22/10/2006 Foulées de Vern Vern-sur-Seiche 35 10km 82/526 15.59% 00:41:09 00:04:07 Route 29/V1M 15/10/2006 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France Rennes 35 21.1km 286/3197 8.95% 01:27:57 00:04:10 Route 95/V1M 08/10/2006 Foulées de Noyal Châtillon Noyal-Chatillon-Sur-Seiche 35 10km 75/347 21.61% 00:39:56 00:04:00 Route 35/V1M 01/10/2006 Marathon de la Côte d'Amour Pornichet 44 42.195km 88/1194 7.37% 03:07:33 00:04:27 Route 42/V1M 13/07/2006 Foulées Ercéennes Ercé-Près-Liffré 35 15.1km 110/232 47.41% 01:05:33 00:04:20 Route 45/V1M 25/06/2006 L'Echappée des Fougeretz La Chapelle-Des-Fougeretz 35 10km 46/309 14.89% 00:39:45 00:03:59 Route 16/V1M 11/06/2006 Foulées de Noyal-sur-Vilaine Noyal-sur-Vilaine 35 10km 42/234 17.95% 00:41:00 00:04:06 Route 12/V1M 21/05/2006 Foulées de Cora Pacé Pacé 35 10km 78/445 17.53% 00:39:43 00:03:58 Route 32/V1M 13/05/2006 Foulées de Saint-Erblon Saint-Erblon 35 10km 44/226 19.47% 00:40:01 00:04:00 Route 16/V1M 07/05/2006 Semi-Marathon de Nouvoitou Nouvoitou 35 21.1km 47/168 27.98% 01:29:39 00:04:15 Route 27/V1M 30/04/2006 Acigné au Masculin Acigné 35 10km 114/408 27.94% 00:40:52 00:04:05 Route 39/V1M

2005 TOTAL Nombre 15 14 1 Indice Moyen 18.64 18.95 14.41 Meilleur Indice 6.47 6.47 14.41 Cumul 241km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 27/11/2005 Courir à Chantepie Chantepie 35 10km 261/1539 16.96% 00:41:39 00:04:10 Route 98/V1M 23/10/2005 Course d'Halloween Vern-sur-Seiche 35 9.9km 126/580 21.72% 00:41:28 00:04:11 Route 39/V1M 09/10/2005 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France Rennes 35 21.1km 822/3151 26.09% 01:36:37 00:04:35 Route 1474/V1M 19/06/2005 Marathon du Mont-Saint-Michel Cancale 35 42.195km 394/4527 8.7% 03:23:53 00:04:50 Route 171/V1M 12/06/2005 Foulées de Noyal sur Vilaine Noyal-sur-Vilaine 35 9.9km 37/258 14.34% 00:39:38 00:04:00 Route 15/V1M 29/05/2005 Semi-Marathon de Cancale-Saint-Malo Cancale 35 21.1km 176/2722 6.47% 01:23:12 RP 00:03:57 Route 58/V1M 08/05/2005 Foulées Saint-Aubinoises Saint-Aubin-d'Aubigné 35 10km 47/155 30.32% 00:40:01 00:04:00 Route 15/V1M 01/05/2005 Semi-Marathon de Nouvoitou Nouvoitou 35 21.1km 69/281 24.56% 01:31:02 00:04:19 Route 25/V1M 10/04/2005 Foulées de Chavagne Chavagne 35 10km 100/339 29.5% 00:39:29 00:03:57 Route 34/V1M 03/04/2005 Semi-Marathon de Liffré Liffré 35 21.1km 192/974 19.71% 01:27:28 00:04:09 Route 78/V1M 27/03/2005 Foulées Cessonnaises Cesson-Sévigné 35 10km 79/389 20.31% 00:38:45 RP 00:03:53 Route 17/V1M 20/03/2005 15 Km de France Télécom Rennes 35 15km 139/742 18.73% 01:02:17 00:04:09 Route 55/V1M 06/03/2005 Courons à Thorigné Thorigné-Fouillard 35 15km 99/570 17.37% 01:00:59 00:04:04 Route 36/V1M 06/02/2005 Foulées du Canal Saint-Martin Rennes 35 15km 83/792 10.48% 00:59:21 RP 00:03:57 Route 23/V1M 30/01/2005 Tout Betton Court Betton 35 10km 172/1194 14.41% 00:39:46 00:03:59 Route Nature 55/V1M

2004 TOTAL Nombre 16 14 1 1 Indice Moyen 18.99 19.49 10.57 20.44 Meilleur Indice 6.08 6.08 10.57 20.44 Cumul 241km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 28/11/2004 Courir à Chantepie Chantepie 35 10km 171/1431 11.95% 00:39:59 00:04:00 Route 71/V1M 31/10/2004 Foulées de l'Eau Pure Saint-Thurial 35 10km 45/196 22.96% 00:40:38 00:04:04 Route 14/V1M 24/10/2004 Course d'Halloween Vern-sur-Seiche 35 10km 80/532 15.04% 00:40:22 00:04:02 Route 27/V1M 10/10/2004 Tout Rennes Court - Le Semi Ouest France Rennes 35 21.1km 231/3367 6.86% 01:25:51 RP 00:04:04 Route /V1M 27/06/2004 L'Echappée Nature La Chapelle-Des-Fougeretz 35 11km 24/227 10.57% 00:41:18 00:03:45 Nature 13/V1M 20/06/2004 Marathon du Mont-Saint-Michel Cancale 35 42.195km 266/4372 6.08% 03:01:30 RP 00:04:18 Route 103/V1M 13/06/2004 Foulées de Noyal sur Volaine Noyal-sur-Vilaine 35 9.9km 39/243 16.05% 00:38:55 00:03:56 Route 13/V1M 08/05/2004 Foulées Saint-Aubinoises Saint-Aubin-d'Aubigné 35 10km 48/197 24.37% 00:39:58 00:04:00 Route 25/V1M 02/05/2004 Semi-Marathon de Nouvoitou Nouvoitou 35 21.1km 50/292 17.12% 01:28:15 00:04:11 Route 21/V1M 25/04/2004 Acigné au Masculin Acigné 35 10km 163/566 28.8% 00:42:19 00:04:14 Route 73/V1M 10/04/2004 10 Km de Chavagne Chavagne 35 10km 72/218 33.03% 00:40:10 00:04:01 Route 21/V1M 04/04/2004 Semi-Marathon de Liffré Liffre 35 21.1km 198/994 19.92% 01:27:01 RP 00:04:07 Route 78/V1M 21/03/2004 15KM France Télécom Rennes 35 15km 214/912 23.46% 01:02:43 00:04:11 Route 78/V1M 07/03/2004 Courons à Thorigné Thorigné-Fouillard 35 15km 187/665 28.12% 01:02:21 RP 00:04:09 Route 91/V1M 08/02/2004 Foulées du Canal Saint-Martin Rennes 35 14.81km 167/876 19.06% 01:00:26 00:04:05 Route 71/V1M 25/01/2004 Tout Betton Court Betton 35 10km 197/964 20.44% 00:40:32 00:04:03 Route Nature 84/V1M

2003 TOTAL Nombre 18 17 1 Indice Moyen 20.5 20.61 18.52 Meilleur Indice 8.59 8.59 18.52 Cumul 327km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 30/11/2003 Courir à Chantepie Chantepie 35 10km 172/1221 14.09% 00:39:55 00:04:00 Route 76/V1M 26/10/2003 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 615/4048 15.19% 01:29:56 00:04:16 Route 241/V1M 12/10/2003 Tout Rennes Court Rennes 35 21.1km 297/3458 8.59% 01:27:10 RP 00:04:08 Route 93/V1M 05/10/2003 1er Marathon de la Côte d'Amour Pornichet 44 42.195km 105/1145 9.17% 03:04:57 RP 00:04:23 Route 55/V1M 21/09/2003 Semi-Marathon La Guerche-Vitré Vitré 35 21.1km 41/194 21.13% 01:33:20 00:04:25 Route 18/V1M 13/07/2003 Foulées Ercéennes Ercé-Près-Liffré 35 14.6km 61/223 27.35% 00:59:26 00:04:04 Route 32/V1M 29/06/2003 L'Echappée Nature La Chapelle-Des-Fougeretz 35 12km 30/162 18.52% 00:44:19 00:03:42 Nature 12/V1M 22/06/2003 Marathon de la Baie du Mont Saint-Michel Cancale 35 42.195km 521/4526 11.51% 03:21:26 00:04:46 Route 236/V1M 01/06/2003 10Km de Pacé Pacé 35 10km 70/379 18.47% 00:40:16 00:04:02 Route 22/V1M 29/05/2003 Foulées de Domloup Domloup 35 10km 29/159 18.24% 00:41:53 00:04:11 Route 10/V1M 25/05/2003 Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo Cancale 35 21.1km 252/2280 11.05% 01:28:38 RP 00:04:12 Route 100/V1M 08/05/2003 Foulées Saint-Aubinoises Saint-Aubin-d'Aubigné 35 10km 74/219 33.79% 00:40:34 00:04:03 Route 25/V1M 04/05/2003 Semi de Nouvoitou Nouvoitou 35 21.1km 66/348 18.97% 01:30:41 RP 00:04:18 Route 25/V1M 27/04/2003 Acigné au Masculin Acigné 35 10km 215/593 36.26% 00:41:24 00:04:08 Route 80/V1M 30/03/2003 Semi de Liffré Liffré 35 21.1km 341/1020 33.43% 01:32:32 RP 00:04:23 Route 132/V1M 16/03/2003 15Km France Telecom Rennes 35 15km 373/952 39.18% 01:05:10 RP 00:04:21 Route 155/V1M 02/02/2003 Foulées du Canal Saint-Martin Rennes 35 14.38km 118/698 16.91% 01:00:20 00:04:12 Route 48/V1M 26/01/2003 Tout Betton Court Betton 35 10km 137/802 17.08% 00:39:30 RP 00:03:57 Route 45/V1M

2002 TOTAL Nombre 8 7 1 Indice Moyen 34.75 37.77 13.64 Meilleur Indice 13.64 16.7 13.64 Cumul 133km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 24/11/2002 Courir à Chantepie Chantepie 35 10km 170/1018 16.7% 00:40:21 RP 00:04:02 Route 61/V1M 17/11/2002 Marathon de Vannes Vannes 56 42.195km 232/1701 13.64% 03:12:15 RP 00:04:33 Route Nature 109/V1M 03/11/2002 Foulées de l'Eau Pure Saint-Thurial 35 10km 70/217 32.26% 00:42:02 RP 00:04:12 Route 35/SEM 17/08/2002 Foulées Rimoises Rimou 35 10km 92/175 52.57% 00:44:21 RP 00:04:26 Route 45/SEM 14/07/2002 Foulées Ercéennes Ercé-Près-Liffré 35 14.6km 143/300 47.67% 01:03:45 00:04:22 Route 63/SEM 29/06/2002 Foulées Castelbourgeoises Châteaubourg 35 15km 62/187 33.16% 01:07:18 RP 00:04:29 Route 33/SEM 23/06/2002 Foulées de Noyal sur Vilaine Noyal-sur-Vilaine 35 9.9km 86/212 40.57% 00:42:08 00:04:15 Route 41/SEM 05/05/2002 Semi de Nouvoitou Nouvoitou 35 21.1km 170/410 41.46% 01:34:57 RP 00:04:30 Route 85/SEM