Damien ANSQUER Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 18205

ANSQUER
Damien
QUIMPER (29000) - M1M

	TOTAL
Nombre	96	71	14	6	2	2	1
Indice Moyen	41.82	38.95	48.37	65.31	41.74	28.41	39.91
Meilleur Indice	15.04	15.04	28.21	38.38	29.27	27.14	39.91

00:44:34
(vma 14.98)

02:04:56
(vma 11.93)

Plus
Longue

32.000km
Mur-de-Bretagne
11/09/2021

Cumul

1420km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2017	17	20.87	5745° / 14126	--> 40.67 %
2018	17	24.68	6992° / 14513	--> 48.18 %
2019	18	22.91	7014° / 15258	--> 45.97 %
2021	6	28.52	1879° / 3236	--> 58.07 %
2022	9	24.42	5466° / 11099	--> 49.25 %
2023	6	23.14	6003° / 12723	--> 47.18 %

Évolution Classement 29

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2017	15	20.87	1178° / 2971	--> 39.65 %
2018	17	24.68	1313° / 2905	--> 45.2 %
2019	17	22.91	1361° / 3136	--> 43.4 %
2022	9	24.42	902° / 1929	--> 46.76 %
2023	6	23.14	1018° / 2281	--> 44.63 %

+ de Records

Cat.	10km	20km	21.1km	30km
RP	00:44:34	01:45:37	02:04:56	03:25:13
ESM	00:45:18
SEM	00:44:34	01:45:37	02:04:56	03:41:38
V1M				03:25:13

2025

	TOTAL
Nombre	5	3	1	1
Indice Moyen	56.87	49.96	94.57	39.91
Meilleur Indice	37.78	37.78	94.57	39.91

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/11/2025	Trail du Haut Pays Bigouden	Pouldreuzic	29	12km	233/360	64.72%	01:11:30	00:05:57	Nature	14/M1M
15/06/2025	S'Ty Trail	Saint-Yvi	29	25km	122/129	94.57%	02:56:19	00:07:03	Trail	18/M0M
18/05/2025	Moëlan-sur-Trail	Moëlan-sur-Mer	29	14km	171/361	47.37%	01:29:52	00:06:25	Nature	26/M0M
01/05/2025	Elle & Lui	Quimper	29	10km	89/223	39.91%	00:56:24	00:05:38	Duo	65/M+F
30/03/2025	SaintETrail	Saint-Evarzec	29	8km	68/180	37.78%	00:48:09	00:06:01	Nature	10/M0M

2024

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	58.05	58.05
Meilleur Indice	55.15	55.15

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/10/2024	Kastell Trail	Plomelin	29	14km	209/379	55.15%	01:19:23	00:05:40	Nature	53/SEM
19/10/2024	Kastell Trail	Plomelin	29	14km	231/379	60.95%	01:21:22	00:05:49	Nature	28/M0M

2023

	TOTAL
Nombre	6	4	1	1
Indice Moyen	33.34	19.57	67.53	54.21
Meilleur Indice	15.04	15.04	67.53	54.21

6003° breton
1018° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
31/10/2023	Kemper Urban Noz Trail	Quimper	29	15km	528/974	54.21%	01:28:33	00:05:54	Route Nature	157/SEM
26/03/2023	Trail de l'Aven	Melgven	29	14km	53/218	24.31%	01:24:09	00:06:01	Nature	10/SEM
05/03/2023	Trail du Cap Sizun - Pointe du Raz	Cléden-Cap-Sizun	29	15km	60/399	15.04%	01:13:01	00:04:52	Nature	21/SEM
19/02/2023	Foulées Guengataises	Guengat	29	15km	51/247	20.65%	01:17:38	00:05:11	Nature	12/SEM
12/02/2023	Trail de Trévarez	Châteauneuf-du-Faou	29	13km	58/317	18.3%	01:05:13	00:05:01	Nature	17/SEM
07/01/2023	Corrida de Quimper Hommes	Quimper	29	8km	131/194	67.53%	00:35:41	00:04:28	Route	/M

2022

	TOTAL
Nombre	9	8	1
Indice Moyen	35.77	35.44	38.38
Meilleur Indice	24.09	24.09	38.38

5466° breton
902° du 29

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
31/10/2022	RunnerBreizh Tour 2022 Hommes	Bretagne	0	0	1332/2147	62.04%	18.28 Pts (9 courses)		Challenge	252/SEM

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/11/2022	Trail du Haut Pays Bigouden	Pouldreuzic	29	15km	93/386	24.09%	01:12:09 ^RP	00:04:49	Nature	30/SEM
13/11/2022	Plogastrail	Plogastel-Saint-Germain	29	21.1km	84/148	56.76%	02:04:56 ^RP	00:05:55	Nature	20/SEM
16/10/2022	Trail de Plomelin	Plomelin	29	12km	103/390	26.41%	01:03:16	00:05:16	Nature	28/SEM
11/09/2022	Trail des Genêts	Bannalec	29	13.5km	70/188	37.23%	01:21:37	00:06:03	Nature	15/SEM
19/06/2022	S'Ty Trail	Saint-Yvi	29	12km	31/124	25%	01:02:26	00:05:12	Nature	9/SEM
26/05/2022	La Presqu'ïlienne	Crozon	29	26km	175/456	38.38%	02:36:10	00:06:00	Trail	51/SEM
15/05/2022	Le Saint-E Trail	Saint-Evarzec	29	13km	90/228	39.47%	01:14:44	00:05:45	Nature	23/SEM
13/03/2022	Trail Jean Goarant	Rosporden	29	13km	53/189	28.04%	01:11:46	00:05:31	Nature	17/SEM
13/02/2022	Trail de Trévarez	Châteauneuf-du-Faou	29	22km	135/290	46.55%	01:57:16	00:05:20	Nature	39/SEM

2021

	TOTAL
Nombre	6	4	1	1
Indice Moyen	41.45	35.19	80.83	27.14
Meilleur Indice	21.45	21.45	80.83	27.14

1879° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/12/2021	Le Ménestrail	Moncontour	22	24km	279/676	41.27%	03:06:03	00:07:45	Nature	89/SEM
14/11/2021	Plogasstrail	Plogastel-Saint-Germain	29	22km	71/184	38.59%	02:02:22	00:05:34	Nature	22/SEM
31/10/2021	Kemper Urban Noz Trail	Quimper	29	15km	200/737	27.14%	01:22:20 ^RP	00:05:29	Nature Nocturne	69/SEM
17/10/2021	Trail de Plomelin	Plomelin	29	10km	71/331	21.45%	00:59:11	00:05:55	Nature	18/SEM
11/09/2021	Trail du Lac	Mur-de-Bretagne	22	32km	194/240	80.83%	04:41:02	00:08:47	Trail	37/SEM
14/07/2021	Trail Kalonad	Landudal	29	14km	138/350	39.43%	01:16:08	00:05:26	Nature	34/SEM

2020

	TOTAL
Nombre	4	4
Indice Moyen	45.03	45.03
Meilleur Indice	28.29	28.29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/10/2020	Trail de Plomelin	Plomelin	29	20km	149/224	66.52%	01:52:44	00:05:38	Nature	20/SEM
01/03/2020	Trail du Cap Sizun Pointe du raz	Cléden-Cap-Sizun	29	14km	114/403	28.29%	01:26:03	00:06:09	Nature	56/SEM
16/02/2020	Foulées Guengataises	Guengat	29	14.5km	153/328	46.65%	01:23:26	00:05:45	Nature	22/SEM
09/02/2020	Trail de Trévarez	Châteauneuf-du-Faou	29	22km	111/287	38.68%	02:00:18	00:05:28	Nature	20/SEM

2019

	TOTAL
Nombre	18	14	2	1	1
Indice Moyen	44.74	42.51	54.66	71.16	29.68
Meilleur Indice	19.49	19.49	42.01	71.16	29.68

7014° breton
1361° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/12/2019	Corrida de Quimper - Hommes	Quimper	29	8km	375/527	71.16%	00:39:36	00:04:57	Route	129/SEM
10/11/2019	Plogastrail	Plogastel-Saint-Germain	29	20km	86/157	54.78%	02:06:15	00:06:19	Nature	16/SEM
31/10/2019	Kemper Urban Noz Trail	Quimper	29	15km	238/802	29.68%	01:24:53	00:05:40	Nature Nocturne	114/SEM
27/10/2019	Trail de Pleyben	Pleyben	29	12km	88/232	37.93%	01:09:01	00:05:45	Nature	37/SEM
20/10/2019	Trail de Plomelin	Plomelin	29	10km	84/431	19.49%	00:50:38	00:05:04	Nature	32/SEM
13/10/2019	Tro Coat Loch	Scaër	29	13km	71/244	29.1%	01:13:20	00:05:38	Nature	19/SEM
29/09/2019	Cast Hell Trail	Cast	29	13km	87/277	31.41%	01:12:28	00:05:34	Nature	26/SEM
08/09/2019	Trail du Lain	Gestel	56	13km	86/193	44.56%	01:11:11	00:05:29	Nature	40/SEM
25/08/2019	Les Radieuses	Telgruc-sur-Mer	29	23km	147/179	82.12%	02:15:19	00:05:53	Nature	48/SEM
14/07/2019	Trail Kalonad	Landudal	29	30km	70/104	67.31%	03:25:13 ^RP	00:06:50	Trail	26/V1M
30/05/2019	La Presqu'Îlienne	Crozon	29	26km	171/407	42.01%	02:43:58	00:06:18	Trail	79/SEM
05/05/2019	Trail de Kériolet	Concarneau	29	13km	259/463	55.94%	01:21:02	00:06:14	Nature	64/SEM
14/04/2019	Trail de l'Aber Wrac'h	Le Folgoët	29	15km	152/695	21.87%	01:33:31	00:06:14	Nature	70/SEM
03/03/2019	Trail du Cap Sizun Pointe du Raz	Cléden-Cap-Sizun	29	14km	128/428	29.91%	01:27:49	00:06:16	Nature	47/SEM
17/02/2019	Les Foulées Guengataises	Guengat	29	14km	151/366	41.26%	01:12:43	00:05:12	Nature	47/SEM
10/02/2019	Trail de Trévarez	Châteauneuf-du-Faou	29	22km	146/292	50%	02:04:42	00:05:40	Nature	55/SEM
03/02/2019	Course au Large	Fouesnant	29	13km	210/620	33.87%	01:01:16	00:04:43	Nature	68/SEM
27/01/2019	Trail Bigouden	Plonéour-Lanvern	29	23km	110/175	62.86%	00:00:18	00:00:01	Nature	43/SEM

2018

	TOTAL
Nombre	17	13	3	1
Indice Moyen	42.34	39.27	46.86	68.78
Meilleur Indice	20.83	20.83	31.18	68.78

6992° breton
1313° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/12/2018	Corrida de Quimper - Hommes	Quimper	29	8km	305/449	67.93%	00:39:15	00:04:54	Route	133/SEM
11/11/2018	Plogastrail	Plogastel-Saint-Germain	29	20km	73/137	53.28%	01:58:12	00:05:55	Nature	27/SEM
31/10/2018	Kemper Urban Noz Trail	Quimper	29	13km	304/975	31.18%	01:11:01	00:05:28	Route	153/SEM
28/10/2018	Trail de Pleyben	Pleyben	29	12km	64/211	30.33%	01:06:20	00:05:32	Nature	17/SEM
21/10/2018	Trail de Plomelin	Plomelin	29	20km	163/330	49.39%	01:46:22	00:05:19	Nature	49/SEM
14/10/2018	Trail Tro Coatloch	Scaër	29	12km	75/263	28.52%	01:12:07	00:06:01	Nature	28/SEM
30/09/2018	Cast Hell Trail	Cast	29	16.2km	144/330	43.64%	01:25:28	00:05:17	Nature	60/SEM
19/08/2018	Trail de l'Huître	Riec-sur-Belon	29	13km	102/359	28.41%	01:13:13	00:05:38	Nature	23/SEM
14/07/2018	Trail Kalonad	Landudal	29	13.5km	89/266	33.46%	01:13:28	00:05:27	Nature	28/SEM
09/06/2018	Trail de l'Odet	Ergué-Gabéric	29	13km	241/444	54.28%	01:29:06	00:06:51	Nature	93/SEM
27/05/2018	La Victorieuse	Gouesnac'h	29	13km	124/206	60.19%	01:14:34	00:05:44	Nature	23/SEM
08/04/2018	Trail de l'Aber Wrac'h - Trail Fun	Le Folgoët	29	15km	145/696	20.83%	01:23:29 ^RP	00:05:34	Nature	58/SEM
18/03/2018	Plogonnec-Quimper	Quimper	29	10km	377/909	41.47%	00:48:53	00:04:53	Route	106/SEM
04/03/2018	Trail du Cap Sizun Pointe du Raz	Cléden-Cap-Sizun	29	30km	271/394	68.78%	03:41:38 ^RP	00:07:23	Trail	111/SEM
18/02/2018	Trail de Saint-Alouarn	Guengat	29	14km	153/432	35.42%	01:17:27	00:05:32	Nature	47/SEM
11/02/2018	Trail de Trévarez	Châteauneuf-du-Faou	29	14km	135/384	35.16%	01:14:37	00:05:20	Nature	53/SEM
04/02/2018	La Course au Large	Fouesnant	29	13km	221/588	37.59%	01:03:36	00:04:54	Nature	72/SEM

2017

	TOTAL
Nombre	17	13	3	1
Indice Moyen	33.69	32.27	41.29	29.27
Meilleur Indice	19.12	19.12	28.21	29.27

5745° breton
1178° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
31/10/2017	Kemper Urban Noz Trail	Quimper	29	15km	279/939	29.71%	01:27:10	00:05:49	Route	147/SEM
22/10/2017	Cast Hell Trail	Cast	29	15km	131/422	31.04%	01:24:23 ^RP	00:05:38	Nature	52/SEM
15/10/2017	Trail de Plomelin	Plomelin	29	20km	100/239	41.84%	01:45:37 ^RP	00:05:17	Nature	45/SEM
08/10/2017	Tro Coat Loch	Scaër	29	13km	78/297	26.26%	01:10:38	00:05:26	Nature	27/SEM
01/10/2017	La Bigoudène	Pont-l'Abbé	29	10km	145/514	28.21%	00:44:34 ^RP	00:04:27	Route	58/SEM
24/09/2017	Trail du Ster Goz	Kernevel	29	12.5km	99/277	35.74%	01:14:37	00:05:58	Nature	35/SEM
17/09/2017	Foulées Bleues	Concarneau	29	13.4km	209/714	29.27%	01:06:03	00:04:56	Route Nature	70/SEM
14/07/2017	Trail de Landudal	Landudal	29	13.5km	95/258	36.82%	01:13:10	00:05:25	Nature	39/SEM
02/07/2017	Trail de l'Aven	Melgven	29	13km	87/269	32.34%	01:14:14	00:05:43	Nature	33/SEM
10/06/2017	Trail de l'Odet	Ergué-Gabéric	29	13km	108/397	27.2%	01:13:49	00:05:41	Nature	47/SEM
30/04/2017	Trail de Kériolet	Concarneau	29	11.5km	47/225	20.44%	00:52:36	00:04:34	Nature	16/SEM
23/04/2017	Trail An Doré	Plouguernével	22	15km	44/98	44.9%	01:26:22 ^RP	00:05:45	Nature	18/SEM
08/04/2017	Trail Fun de l'Aber Wrac'h	Le Folgoët	29	14km	139/727	19.12%	01:33:09	00:06:39	Nature	61/SEM
26/03/2017	Trail du Kreiz Breizh	Pontivy	56	15km	79/228	34.65%	01:26:38 ^RP	00:05:47	Nature	33/SEM
12/03/2017	Le Croezou-Quimper	Quimper	29	10km	589/893	65.96%	00:56:31	00:05:39	Route	118/SEM
05/03/2017	Trail du Cap Court	Cléden-Cap-Sizun	29	14km	76/304	25%	01:26:22	00:06:10	Nature	40/SEM
12/02/2017	Trail de Trévarez	Châteauneuf-du-Faou	29	14km	210/475	44.21%	01:16:30	00:05:28	Nature	86/SEM

2014

	TOTAL
Nombre	4	2	2
Indice Moyen	48.3	42.87	53.72
Meilleur Indice	34.36	34.36	38.86

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/10/2014	La Bigoudène	Pont-l'Abbé	29	10km	291/847	34.36%	00:45:43	00:04:34	Route	10/ESM
27/07/2014	Grand Prix des 3 Ormes	Landudec	29	8.3km	130/253	51.38%	00:39:06	00:04:43	Route	4/ESM
23/03/2014	Trail Bigouden - Course Nature	Plonéour-Lanvern	29	12km	179/261	68.58%	01:10:28	00:05:52	Nature	7/ESM
16/02/2014	Course Nature de Guengat	Guengat	29	11km	143/368	38.86%	01:06:12	00:06:01	Nature	3/ESM

2013

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	41.63	37.53	49.83
Meilleur Indice	31.26	31.26	49.83

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/10/2013	10KM de la Torche	Pont-L'Abbé	29	10km	276/883	31.26%	00:45:18 ^RP	00:04:32	Route	8/ESM
14/04/2013	Foulées de Plomeur	Plomeur	29	10km	187/427	43.79%	00:46:30 ^RP	00:04:39	Route	4/ESM
24/03/2013	Trail Bigouden	Plonéour-Lanvern	29	13km	147/295	49.83%	01:07:36	00:05:12	Nature	1/ESM

2012

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	57.39	56.6	58.95
Meilleur Indice	39.29	39.29	58.95

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/10/2012	10Km National De La Torche	Pont-l'Abbé	29	10km	308/784	39.29%	00:46:43 ^RP	00:04:40	Route	15/ESM
21/04/2012	Trail de l'Odet	Ergué-Gabéric	29	12km	214/363	58.95%	01:14:05	00:06:10	Nature	3/ESM
11/03/2012	Foulées du Braden	Quimper	29	10.5km	309/418	73.92%	00:52:37	00:05:01	Route	7/ESM

2011

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	21	21
Meilleur Indice	21	21

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/02/2011	La Course au Large	Fouesnant	29	11.2km	134/638	21%	00:47:53	00:04:17	Nature	43/SEM

2010

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	54.3	54.3
Meilleur Indice	54.3	54.3

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/02/2010	La Course au Large	Fouesnant	29	11.2km	379/698	54.3%	00:55:51	00:04:59	Nature	128/SEM

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