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Marc BONNEAU coureur(euse) non inscrit(e) (plusieurs homonymes sont possibles)
9220 Marc BONNEAU (pseudo : marc35000)
Photo de profil

BONNEAU
Marc

marc35000
ID 9220

M0M

Comparer à

Courses

32

Indice moyen

8.64

Meilleur indice

1.03

Cumul distance

610 km

Plus longue

42.195 km

Records personnels

10 km00:37:05vma 18.02
Semi-marathon01:23:35vma 17.80
Marathon03:09:52vma 16.67
Route
25
Moy. 9.03
Meilleur: 1.03
Nature
3
Moy. 11.67
Meilleur: 3.62
Route Nature
3
Moy. 3.13
Meilleur: 1.46
Relais
1
Moy. 6.19
Meilleur: 6.19
Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2017 5 7.56 2209° / 13864 --> 15.93 %
2018 5 5.81 1766° / 14172 --> 12.46 %
2019 5 5.19 1634° / 14758 --> 11.07 %
Évolution Classement 35
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2017 5 7.56 447° / 2764 --> 16.17 %
2018 5 5.81 360° / 2782 --> 12.94 %
+ de Records

Cat.10km21.1km42.195km
RP00:37:0501:23:3503:09:52
SEM00:37:0501:23:3503:09:52
2026
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 1.46
 1.46
Meilleur
Indice		 1.46 1.46
Cumul


13km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
28/03/2026
Dinard Off CourseDinard3513km37/25411.46%00:56:2800:04:21
Route Nature		4/M0M
2025
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Route Nature
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 5.1
 6.69
1.9
Meilleur
Indice		 1.03 1.031.9
Cumul


37km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
27/04/2025
Rennes Urban TrailRennes3514km57/55431.03%01:05:5700:04:43
Route		11/M0M
29/03/2025
Dinard Off CourseDinard3513km33/17411.9%00:58:5200:04:32
Route Nature		5/M0M
19/01/2025
Les MétropolitainesSaint-Grégoire3510km457/369812.36%00:37:0900:03:43
Route		62/M0M
2024
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 4 4
Indice
Moyen		 16.05
 16.05
Meilleur
Indice		 4.65 4.65
Cumul


76km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
13/10/2024
Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km262/56314.65%01:24:2200:04:00
Route		46/M0M
14/04/2024
Rennes Urban TrailRennes3524km225/29847.54%02:09:0200:05:23
Route		99/SEM
07/04/2024
Semi-Marathon de LiffréLiffré3521.1km
107m D+		245/99224.7%01:29:4700:04:15
Route		77/SEM
24/01/2024
Les Métropolitaines - 10Km BlotSaint-Grégoire3510km
56m D+		853/312227.32%00:40:4100:04:04
Route		404/SEM
2023
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 8.54
 8.54
Meilleur
Indice		 8.54 8.54
Cumul


24km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
16/04/2023
Rennes Urban TrailRennes3524km203/23788.54%02:04:1300:05:11
Route		100/SEM
2022
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 3.81
 3.81
Meilleur
Indice		 2.08 2.08
Cumul


45km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
09/10/2022
Tout Rennes CourtRennes3521.1km
120m D+		138/24955.53%01:23:35 RP00:03:58
Route		54/SEM
27/03/2022
Rennes Urban TrailRennes3524km41/19692.08%01:51:0500:04:38
Route		24/SEM
2021
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Relais
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 5.82
 5.45
6.19
Meilleur
Indice		 5.45 5.456.19
Cumul


31km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
28/11/2021
La Creative ChantepieChantepie3510km
21m D+		56/10275.45%00:37:05 RP00:03:42
Route		29/SEM
24/10/2021
Marathon de Rennes Duo Mc Donald's (21.1+21.1km) - 02:49:22Rennes3521.1km20/3236.19%1:24:1600:04:00
Relais		17/M+M
2020
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 6.68
 6.68
Meilleur
Indice		 6.68 6.68
Cumul


10km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
19/01/2020
10Km DaunatSaint-Grégoire3510km151/22596.68%00:37:22 RP00:03:44
Route		67/SEM
2019
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 5 5
Indice
Moyen		 6.07
 6.07
Meilleur
Indice		 4.19 4.19
Cumul


93km
1634° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
08/12/2019
Corrida CessonnaiseCesson-Sévigné3510km71/8008.88%00:38:2100:03:50
Route		32/SEM
24/11/2019
La Creative ChantepieChantepie3510km
14m D+		66/15764.19%00:37:3300:03:46
Route		23/SEM
16/11/2019
Foulées MaurepasiennesRennes3510km24/4105.85%00:38:3600:03:52
Route		10/SEM
13/10/2019
Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-FranceRennes3521.1km181/31245.79%01:27:5700:04:10
Route		96/SEM
28/04/2019
Marathon de NantesNantes4442.195km182/32385.62%03:09:52 RP00:04:30
Route		93/SEM
2018
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Route Nature
Nombre 5 4 1
Indice
Moyen		 7.03
 7.28
6.03
Meilleur
Indice		 2.31 2.316.03
Victoires
1
Cumul


80km
1766° breton
360° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
25/11/2018
La Creative ChantepieChantepie3510km37/16052.31%00:37:3600:03:46
Route		26/SEM
17/11/2018
Foulées de la Saint-Martin - Course UrbaineBain-de-Bretagne358km13/1538.5%00:32:4700:04:06
Route		8/SEM
28/10/2018
Marathon Vert Konika MinoltaRennes3542.195km208/140314.83%03:10:35 RP00:04:31
Route		94/SEM
14/10/2018
Tout Rennes Court - La 10Km CMBRennes3510km205/58853.48%00:37:31 RP00:03:45
Route		128/SEM
04/02/2018
Tout Betton CourtBetton3510km72/11946.03%00:38:5700:03:54
Route Nature		36/SEM
2017
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 5 3 2
Indice
Moyen		 9.7
 10.83
8.02
Meilleur
Indice		 3.62 5.013.62
Cumul


114km
2209° breton
447° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
22/10/2017
Marathon Vert Konika MinoltaRennes3542.195km319/156720.36%03:16:06 RP00:04:39
Route		143/SEM
08/10/2017
Tout Rennes Court - 10KM CMBRennes3510km257/51285.01%00:38:46 RP00:03:53
Route		126/SEM
11/06/2017
Trail du BoëlPont-Réan3524km40/32212.42%02:02:4200:05:07
Nature		22/SEM
02/04/2017
Rennes Urban TrailRennes3524km74/10417.11%01:52:1500:04:41
Route		39/SEM
19/03/2017
La Rennaise - Trophée Opel PerformanceRennes3514km16/4423.62%00:54:3600:03:54
Nature		6/SEM
2016
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 21.63
 24.31
18.96
Meilleur
Indice		 18.96 24.3118.96
Cumul


65km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
29/05/2016
Marathon de la Baie du Mont-Saint-MichelCancale3542.195km850/349724.31%03:38:09 RP00:05:10
Route		313/SEM
12/03/2016
Trail de la Belle EtoileSaint-Senoux3523km40/21118.96%01:56:0200:05:03
Nature		18/SEM
2015
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 3.74
 3.74
Meilleur
Indice		 3.74 3.74
Cumul


21km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
30/05/2015
Semi-Marathon du FuturoscopePoitiers8621.1km66/17643.74%01:26:17 RP00:04:05
Route		35/SEM

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