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Xavier COULON coureur(euse) non inscrit(e) (plusieurs homonymes sont possibles)
713345 Xavier COULON (pseudo : xavalacoul)
ID: 713345


26 TRIATHLONS
COULON
Xavier


TOTAL Route Nature Route Nature Trail Ultra Trail Relais Duo Nature Nocturne
Nombre 54 27 11 10 2 1 1 1 1
Indice
Moyen		 52.64
 51.79
47.34
60.11
50.89
78.48
64.17
45.27
32.82
Meilleur
Indice		 18.4 27.5418.436.246.8878.4864.1745.2732.82
00:44:22
(vma 15.04)

01:42:08
(vma 14.60)

03:47:56
(vma 13.89)

Plus
Longue


175.000km
Vannes
01/07/2022
Cumul


959km
Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2014 5 52.64 10674° / 12577 --> 84.87 %
2015 5 52.31 11553° / 13492 --> 85.63 %
2017 7 28.99 7759° / 14126 --> 54.93 %
2018 5 52.15 12568° / 14513 --> 86.6 %
2022 6 36.93 7650° / 11099 --> 68.93 %
2024 5 33.54 11012° / 16495 --> 66.76 %
2025
TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 35.94
 35.94
Meilleur
Indice		 35.94 35.94
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
22/02/202510Km de l'EspoirPloërmel5610km115/32035.94%00:45:1300:04:31
Route		7/M2M
2024
TOTAL Route Nature Nature Nocturne
Nombre 5 3 1 1
Indice
Moyen		 38.51
 47.11
18.4
32.82
Meilleur
Indice		 18.4 29.7318.432.82

11012° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
07/12/2024La Sale CaractèreJosselin5612km127/38732.82%00:59:4700:04:59
Nature Nocturne		12/M2M
02/11/2024La Pléla'RunPlélan-le-Grand359km46/25018.4%00:40:5300:04:33
Nature		4/M2M
13/10/2024Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km1674/563129.73%01:43:2700:04:54
Route		148/M2M
24/02/2024Semi-Marathon de Ploërmel Communauté C un EspoirPloërmel5621.1km500/92853.88%01:47:3500:05:06
Route		59/M1M
24/01/2024Les Métropolitaines - 10Km BlotSaint-Grégoire3510km1802/312257.72%00:48:3800:04:52
Route		202/M1M
2023
TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 45.47
 45.47
Meilleur
Indice		 44.86 44.86
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
25/02/2023Semi-Marathon C un EspoirPloërmel5621.1km358/79844.86%01:42:08 RP00:04:50
Route		57/M1M
22/01/2023Les MétropolitainesSaint-Grégoire3510km1035/224646.08%00:45:1800:04:32
Route		113/M1M
2022
TOTAL Route Nature Trail Ultra Trail
Nombre 6 2 2 1 1
Indice
Moyen		 51.35
 43.25
48.11
46.88
78.48
Meilleur
Indice		 41.63 41.6343.4846.8878.48

7650° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
05/11/2022Pléla-RunPlélan-le-Grand3516km96/18252.75%01:26:1400:05:23
Nature		14/M1M
03/09/2022Trail du GraalNéant-sur-Yvel568km50/11543.48%00:56:1000:07:01
Nature		7/M1M
01/07/2022Ultra-Marin - Le Grand RaidVannes56175km598/76278.48%36:02:1900:12:21
Ultra Trail		120/M2M
24/06/2022La Speed LohéacienneLohéac3510km118/26344.87%00:44:3800:04:28
Route		15/M1M
30/01/2022Trail GlazigPlourhan2226km480/102446.88%02:55:4300:06:45
Trail		81/M1M
23/01/2022Les Métropolitaines - 10Km DaunatSaint-Grégoire3510km709/170341.63%00:44:22 RP00:04:26
Route		90/M1M
2021
TOTAL Nature Route Nature
Nombre 4 3 1
Indice
Moyen		 44.25
 46.93
36.2
Meilleur
Indice		 34.16 34.1636.2
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
12/12/2021Courses GuignennaisesGuignen3514km282/39471.57%
Nature		/MAM
13/11/2021Trail de la Baie de QuiberonQuiberon5622km108/30835.06%02:01:3200:05:31
Nature		22/M0M
30/10/2021Pléla-RunPlélan-Le-Grand3512.4km69/20234.16%01:04:3500:05:13
Nature		12/M1M
17/10/2021Marathon de VannesVannes5642.195km349/96436.2%03:47:56 RP00:05:24
Route Nature		69/M1M
2020
TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 61.22
 61.22
Meilleur
Indice		 61.22 61.22
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
19/01/202010Km DaunatSaint-Grégoire3510km1383/225961.22%00:49:5900:05:00
Route		221/M1M
2019
TOTAL Nature Trail Route
Nombre 4 2 1 1
Indice
Moyen		 59.44
 50.19
54.89
82.48
Meilleur
Indice		 45 4554.8982.48
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
15/12/2019Guignennaise NatureGuignen3514km257/46455.39%01:17:5000:05:34
Nature		44/M1M
07/09/2019Trail du GraalNéant-sur-Yvel5615km45/10045%01:22:5000:05:31
Nature		16/SEM
28/04/2019Rennes Urban TrailRennes3524km1916/232382.48%02:53:5000:07:15
Route		748/SEM
03/02/2019Trail GlazigPlourhan2226km550/100254.89%03:00:1900:06:56
Trail		233/SEM
2018
TOTAL Route Route Nature Nature
Nombre 5 2 2 1
Indice
Moyen		 61.31
 53.24
54.84
90.38
Meilleur
Indice		 39.29 45.3939.2990.38

12568° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
21/10/2018Marathon de VannesVannes5642.195km629/160139.29%03:53:10 RP00:05:32
Route Nature		208/SEM
23/09/2018La Boucle du PavailSaint-Aubin-du-Pavail3510km107/15270.39%00:54:3600:05:28
Route Nature		29/SEM
16/06/2018Foulées NéantaisesNéant-sur-Yvel5615km47/5290.38%01:33:1800:06:13
Nature		10/SEM
22/04/2018Rennes Urban TrailRennes3524km1146/187661.09%02:39:3300:06:39
Route		494/SEM
21/01/201810KM DaunatSaint-grégoire3510km748/164845.39%00:46:2100:04:38
Route		314/SEM
2017
TOTAL Route Route Nature Nature
Nombre 7 4 2 1
Indice
Moyen		 40.32
 43.59
40.24
27.4
Meilleur
Indice		 27.4 27.5437.0327.4

7759° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
17/12/2017Foulées QuestembertoisesQuestembert5610km137/37037.03%00:46:2200:04:38
Route Nature		45/SEM
25/11/2017Foulées RoxédoisesLe Roc-Saint-André5611.7km120/25247.62%00:56:0100:04:47
Route		40/SEM
24/09/2017La Boucle du PavailSaint-Aubin-du-Pavail3510km73/16843.45%00:45:30 RP00:04:33
Route Nature		/SESA
17/06/2017Foulées NéantaisesNéant-sur-Yvel567.5km20/7327.4%00:35:4800:04:46
Nature		10/SEM
11/06/2017Semi-Marathon C un EspoirPloërmel5621.1km157/39739.55%01:47:12 RP00:05:05
Route		49/SEM
02/04/2017Rennes urban TrailRennes3514km344/124927.54%01:18:5100:05:38
Route		156/SEM
15/01/201710KM DaunatSaint-Grégoire3510km913/153059.67%00:48:2400:04:50
Route		365/SEM
2016
TOTAL Route Relais
Nombre 4 3 1
Indice
Moyen		 62.34
 61.73
64.17
Meilleur
Indice		 53.96 53.9664.17
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
18/12/2016Foulées QuestembertoisesQuestembert5610km276/47857.74%00:48:1100:04:49
Route		88/SEM
26/11/2016Foulées RoxédoisesLe Roc-Saint-André5611.7km143/26553.96%00:56:0700:04:48
Route		41/SEM
16/10/2016Duo de l'Hermine (18.7+23.5Km) - 04:07:52Vannes5618.7km360/56164.17%01:59:2100:06:23
Relais		/
17/01/201610km DaunatSaint-Grégoire3510km1137/154773.5%00:49:3400:04:57
Route		407/SEM
2015
TOTAL Route Nature Route Nature Duo
Nombre 5 2 1 1 1
Indice
Moyen		 58.98
 68.81
47.2
64.79
45.27
Meilleur
Indice		 45.27 49.6147.264.7945.27

11553° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
20/12/2015Foulées QuestembertoisesQuestembert5610km367/41788.01%00:58:0700:05:49
Route		102/SEM
18/10/2015Duo de l'Hermine ( Relais 20+22km )Vannes5622km225/49745.27%01:57:4600:05:21
Duo		127/M+M
22/08/2015La Virée au Domaine de NounoursLe Cambout2214.85km219/33864.79%01:24:1100:05:40
Route Nature		60/SEM
18/07/2015Foulées TaupontaisesTaupont5610km101/21447.2%00:48:3900:04:52
Nature		47/SEM
20/06/2015Foulées NéantaisesNéant-sur-Yvel5610km64/12949.61%00:46:55 RP00:04:41
Route		27/SEM
2014
TOTAL Route Route Nature
Nombre 5 3 2
Indice
Moyen		 59.74
 51.48
72.12
Meilleur
Indice		 47.74 47.7469.66

10674° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
29/11/2014Foulées RoxédoisesLe Roc-Saint-André5611.7km148/29250.68%00:56:4900:04:51
Route		/SEM
12/10/2014Tout Rennes Court - 10KMRennes3510km3288/688747.74%00:53:0500:05:19
Route		1502/SEM
14/09/2014Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km3146/561656.02%01:59:35 RP00:05:40
Route		1165/SEM
28/06/2014Foulées NéantaisesNéant-sur-Yvel5610km62/8969.66%00:47:15 RP00:04:44
Route Nature		/SEM
01/05/2014Course du MuguetIffendic3515km220/29574.58%01:19:14 RP00:05:17
Route Nature		73/SEM
2013
TOTAL Route Route Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 59.17
 35.14
83.19
Meilleur
Indice		 35.14 35.1483.19
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
13/10/201310KM CMB Tout Rennes CourtRennes3510km2279/648535.14%00:52:1200:05:13
Route		1001/SEM
29/06/2013Foulées NéantaisesNéant-sur-Yvel5610km99/11983.19%00:52:5900:05:18
Route Nature		34/SEM
2011
TOTAL Route Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 82.47
 82.47
Meilleur
Indice		 82.47 82.47
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
25/06/2011Foulées NéantaisesNéant-sur-Yvel5610km80/9782.47%00:56:1500:05:37
Route Nature		33/SEM
2007
TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 64.11
 64.11
Meilleur
Indice		 64.11 64.11
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
14/10/2007Tout Rennes Court - le 10KMRennes3510km2490/388464.11%00:57:3200:05:45
Route		845/SEM
2006
TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 42.65
 42.65
Meilleur
Indice		 42.65 42.65
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
15/10/2006Tout Rennes Court - 10km CMBRennes3510km1424/333942.65%00:51:37 RP00:05:10
Route		587/SEM

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