Adelaide CRISTOL Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID N° 808

adexxx@xxxxxxx.xxx

CRISTOL Adelaide

CSBetton
M3F

🔍 Comparateur

📍 Classements actuels

Pas encore classé(e)

⚡ Records Personnels

10 km00:44:12 Semi01:38:17 Marathon03:30:12

Courses

Indice Moy

47.49%

23.88% (F)

Top Indice

4.08%

4.08% (F)

Plus Longue

58k

Cumul Dist

1858.6k

Moy. 43.68
F: 17.93

Top:9.05%
F:2.63%

Moy. 54.72
F: 36.13

Top:4.5%
F:1.18%

Moy. 55.71
F: 29.25

Top:24.83%
F:9.85%

Moy. 44.47
F: 14.99

Top:20%
F:4.35%

Moy. 38.8

Top:30.93%

Moy. 7.97
F: 2.51

Top:7.97%
F:2.51%

Moy. 4.08
F: 4.08

Top:4.08%
F:4.08%

🏅 Palmarès & Podiums

🗄️ Archives de classements & Records complets

BZH

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2013	8	47.25	1100e/2948	37.31%
2014	7	52.19	1542e/3287	46.91%
2015	5	45.95	1359e/3726	36.47%
2016	7	30.11	678e/4093	16.56%
2018	5	31.93	884e/4560	19.39%
2019	7	20.81	458e/4974	9.21%
2021	7	15.75	52e/764	6.81%
2023	7	19.20	373e/4127	9.04%
2024	5	43.07	2330e/6364	36.61%
2025	5	50.26	4202e/8256	50.9%

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2013	5	55.92	347e/598	58.03%
2014	6	52.19	340e/697	48.78%
2015	5	45.95	298e/713	41.8%
2016	6	30.49	174e/817	21.3%
2019	5	27.52	169e/1023	16.52%
2021	5	26.84	20e/110	18.18%

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2015	5	45.95	298e/1168	25.51%

+ de Records

Cat.	5km	10km	20km	21.1km	30km	42.195km
RP	00:23:11	00:44:12	02:01:10	01:38:17	03:02:57	03:30:12
SEF		00:48:11		01:45:35
V1F	00:23:11	00:44:12	02:01:10	01:38:17	03:02:57	03:30:12

2026

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	60.29 32.36	71.2 43.9	49.38 20.81
Meilleur Indice	49.38 20.81	71.2 43.9	49.38 20.81

Cumul

54km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/05/2026	TKAL by Maison Coupel	Médréac	35	33km	262/368 (18/41)	71.2 (43.9)	04:22:49	00:07:58	Trail	2/M3F
28/03/2026	Semi-Marathon de la Vallée de l'Oust	Malestroit	56	21.1km 22m D+	279/565 (41/197)	49.38 (20.81)	01:50:49	00:05:15	Route	6/M2F

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	4	1
Indice Moyen	63.44 44.54	73.09 53.21	24.83 9.85
Meilleur Indice	24.83 9.85	59.21 36.85	24.83 9.85

Cumul

126km

4202° bretonne

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/11/2025	Trail des Châtaignes	La Baussaine	35	32km	133/188 (10/19)	70.74 (52.63)	03:16:42	00:06:09	Trail	2/M3F
02/11/2025	La belle d'Orgères	Orgères	35	26km	129/146 (16/23)	88.36 (69.57)	02:45:41	00:06:22	Trail	2/M3F
07/06/2025	Trail de Guerlédan - L'Interceltique	Saint-Gelven	22	26km 808m D+	545/736 (128/238)	74.05 (53.78)	03:43:27	00:08:36	Trail	10/M2F
27/04/2025	Rennes Urban Trail	Rennes	35	24km 154m D+	2090/3530 (304/825)	59.21 (36.85)	03:04:37	00:07:42	Trail	37/M2F
23/02/2025	Ultra Tour des Côtes d'Armor	Lannion	22	18km	72/290 (13/132)	24.83 (9.85)	01:56:06	00:06:27	Nature	2/M2F

2024

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	3	1	1
Indice Moyen	48.14 21.49	42.14 15.95	60.4 44.44	53.9 15.15
Meilleur Indice	37.39 11.88	37.39 11.88	60.4 44.44	53.9 15.15

Cumul

62km

2330° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/10/2024	Trail du Galou	Montreuil-le-Gast	35	9km	180/298 (72/162)	60.4 (44.44)	01:09:47	00:07:45	Nature	9/M2F
04/08/2024	Foulées Stéphanoises	Saint-Abraham	56	8km	76/141 (5/33)	53.9 (15.15)	00:41:06	00:05:08	Route Nature	1/M2F
14/04/2024	Rennes Urban Trail	Rennes	35	14km	1974/5279 (545/2378)	37.39 (22.92)	01:44:14	00:07:27	Route	70/M2F
07/04/2024	Semi-Marathon de Liffré	Liffré	35	21.1km 107m D+	440/992 (31/261)	44.35 (11.88)	01:39:18	00:04:42	Route	2/M2F
24/01/2024	Les Métropolitaines - 10Km Blot	Saint-Grégoire	35	10km 56m D+	1395/3122 (121/927)	44.68 (13.05)	00:45:17	00:04:32	Route	4/M2F

2023

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	5	2
Indice Moyen	29.56 15.19	32.43 17.36	22.36 9.76
Meilleur Indice	18.66 6.96	23.15 7.79	18.66 6.96

Cumul

212km

373° bretonne

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/11/2023	Trail des Châtaignes	La Baussaine	35	30km	79/180 (5/26)	43.89 (19.23)	03:02:57 RP	00:06:06	Trail	1/M2F
08/10/2023	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France	Rennes	35	21.1km	948/3637 (61/876)	26.07 (6.96)	01:39:23	00:04:43	Route	3/M2F
24/09/2023	Trail de la Côte d'Emeraude	Saint-Malo	35	45km	141/609 (6/77)	23.15 (7.79)	04:50:59	00:06:28	Trail	2/M2F
06/05/2023	Trail des Landes du Loup	Cournon	56	29km 663m D+	32/85 (1/3)	37.65 (33.33)	02:54:54	00:06:02	Trail	1/M2F
16/04/2023	Rennes Urban Trail	Rennes	35	7km	473/2535 (213/1696)	18.66 (12.56)	00:49:51	00:07:07	Route	25/M2F
02/04/2023	Entre Dunes et Bouchots - Grand Tra-Hillion	Hillion	22	54km	50/158 (2/11)	31.65 (18.18)	06:15:43	00:06:57	Trail	1/M2F
05/02/2023	Trail Glazig	Plourhan	22	26km	288/1115 (21/254)	25.83 (8.27)	02:45:13	00:06:21	Trail	3/M2F

2022

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	2	2	1
Indice Moyen	45.2 18.43	57.22 22.9	40.31 13.96	30.93
Meilleur Indice	30.93 10.71	39.44 12.47	38.58 10.71	30.93

Cumul

101km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/12/2022	Ménestrail	Moncontour	22	24km	255/661 (16/93)	38.58 (17.2)	02:44:54	00:06:52	Nature	2/M2F
06/11/2022	La Belle d'Orgères	Orgères	35	24km	58/138 (3/28)	42.03 (10.71)	02:18:09	00:05:45	Nature	1/M2F
09/10/2022	Tout Rennes Court	Rennes	35	21.1km 120m D+	984/2495 (62/497)	39.44 (12.47)	01:41:18	00:04:48	Route	7/M2F
18/09/2022	Trail de la Côte d'Emeraude en Relais (21+24km) - 04:33:54	Saint-Malo	35	21km	30/97 (/70)	30.93 (0)	02:09:46	00:06:11	Relais	5/M+F
07/08/2022	Foulées Stéphanoises	Saint-Abraham	56	11km	36/48 (2/6)	75 (33.33)	00:58:28	00:05:19	Route	1/M2F

2021

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	3	2	1	1
Indice Moyen	25.81 8.09	29.22 10.26	28.2 6.86	4.5 1.18	32.14 10.95
Meilleur Indice	4.5 1.18	20 4.35	19.19 2.89	4.5 1.18	32.14 10.95

Cumul

181km

52° bretonne
20° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/12/2021	Trail Entre terre et Mer	Saint-Coulomb	35	14km	144/448 (15/137)	32.14 (10.95)	01:22:58	00:05:56	Nature	2/M2F
28/11/2021	La Creative Chantepie	Chantepie	35	10km 21m D+	382/1027 (34/314)	37.2 (10.83)	00:45:57	00:04:36	Route	7/M2F
17/10/2021	Marathon de Vannes	Vannes	56	42.195km	198/964 (11/153)	20.54 (7.19)	03:30:12 RP	00:04:59	Route Nature	4/M2F
29/08/2021	Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	338/1761 (13/450)	19.19 (2.89)	01:38:24	00:04:40	Route	4/M2F
03/07/2021	L'Ultra-Marin - Le Trail	Vannes	56	58km	37/822 (2/170)	4.5 (1.18)	05:24:02	00:05:35	Trail	1/M2F
12/06/2021	La T'Rance Minihic	Le Minihic-sur-Rance	35	21km 342m D+	115/244 (10/52)	47.13 (19.23)	01:55:52	00:05:31	Route Nature	3/M2F
07/02/2021	Tout Betton Court Connectée	Partout	35	15km	16/80 (1/23)	20 (4.35)	01:09:26 RP	00:04:38	Route Nature	1/M2F

2020

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	34.6 7.35	30.69 8.83	30.37 4.39	46.67
Meilleur Indice	16.47 4.39	16.47 6.12	30.37 4.39	46.67

Cumul

120km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/09/2020	Trail des Légendes de Brocéliande - Relais (23+29km) - 05:26:48		35	29km	42/90 (/43)	46.67 (0)	03:04:17	00:06:21	Relais	3/F+F
23/02/2020	Ultra Trail des Côtes d'Armor	Lannion	22	52.5km	42/255 (3/49)	16.47 (6.12)	05:29:45	00:06:17	Trail	1/M1F
26/01/2020	Trail du Clocher Tors	Québriac	35	28km	132/294 (3/26)	44.9 (11.54)	02:56:14	00:06:18	Trail	2/M1F
19/01/2020	10Km Daunat	Saint-Grégoire	35	10km	686/2259 (21/478)	30.37 (4.39)	00:44:12 RP	00:04:25	Route	7/M1F

2019

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	8	5	1	1	1
Indice Moyen	27.77 12.72	31.49 7.79	52.68 56.25	7.97 2.51	4.08 4.08
Meilleur Indice	4.08 2.51	16.13 2.63	52.68 56.25	7.97 2.51	4.08 4.08

Cumul

171km

458° bretonne
169° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/12/2019	Corrida Cessonnaise	Cesson-Sévigné	35	10km	280/800 (11/211)	35 (5.21)	00:44:43 RP	00:04:28	Route	2/M1F
01/09/2019	Cancale-Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	412/2555 (19/723)	16.13 (2.63)	01:38:17 RP	00:04:39	Route	9/V1F
29/06/2019	L'Ultra-Marin - Le Trail	Vannes	56	58km	108/1355 (8/319)	7.97 (2.51)	05:53:47	00:06:06	Ultra Trail	2/V1F
14/06/2019	Elle et Lui à l'Etang d'Apigné	Rennes	35	10km	6/147 (6/147)	4.08 (4.08)	00:45:14 RP	00:04:31	Duo	6/M+F
19/05/2019	Trail de la Maison du Loup	Trédion	56	27km	59/112 (9/16)	52.68 (56.25)	02:42:04	00:06:00	Trail	3/V1F
07/04/2019	Semi-Marathon de Liffré	Liffré	35	21.1km 135m D+	481/1164 (33/278)	41.32 (11.87)	01:39:00 RP	00:04:42	Route	15/V1F
22/02/2019	Intrail Muros	Saint-Malo	35	14km	1329/5897 (201/2236)	22.54 (8.99)	01:27:19	00:06:14	Route	65/V1F
20/01/2019	Les Métropolitaines - 10Km Daunat	Saint-Grégoire	35	10km	792/1866 (31/302)	42.44 (10.26)	00:46:00 RP	00:04:36	Route	11/V1F

2018

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	2	2	1
Indice Moyen	40.87 16.38	49.36 25.26	36.23 9.44	33.2 12.5
Meilleur Indice	20.3 3.4	33.86 10.53	20.3 3.4	33.2 12.5

Cumul

141km

884° bretonne

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/09/2018	Cancale-Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	544/2680 (25/735)	20.3 (3.4)	01:41:02 RP	00:04:47	Route	10/V1F
02/06/2018	Traversée de la Baie	Saint-Brieuc	22	20km	160/482 (17/136)	33.2 (12.5)	02:01:10 RP	00:06:03	Nature	9/V1F
08/04/2018	Semi-Marathon de Liffré	Liffré	35	21.1km	461/884 (28/181)	52.15 (15.47)	01:43:37 RP	00:04:55	Route	9/V1F
24/02/2018	Half Endurance Trail des Corsaires	Saint-Malo	35	47km	86/254 (4/38)	33.86 (10.53)	05:30:55	00:07:02	Trail	3/V1F
28/01/2018	Trail du Clocher Tors	Québriac	35	32km	179/276 (12/30)	64.86 (40)	03:38:07	00:06:49	Trail	5/V1F

2017

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	43.26 17.75	38.74 12.89	56.84 32.35
Meilleur Indice	28.43 7.59	28.43 7.59	56.84 32.35

Cumul

84km

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
31/12/2017	Challenge Banque Populaire 35 Nord 2017	Ile et Vilaine	35	0	1902/3152 (247/866)	60.34 (28.52)	217 (1 courses)		Challenge	83/V1F

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/10/2017	Trail de la Côte d'Emeraude	Saint-Malo	35	29.9km	187/329 (11/34)	56.84 (32.35)	03:03:33	00:06:08	Trail	6/V1F
10/09/2017	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	1146/3191 (57/627)	35.91 (9.09)	01:45:54	00:05:01	Route	19/V1F
09/04/2017	Semi-Marathon de Liffré	Liffré	35	21.1km	417/804 (40/182)	51.87 (21.98)	01:45:10 RP	00:04:59	Route	18/V1F
03/03/2017	Intrail Muros ( Contre-la-Montre)	Saint-Malo	35	12km	373/1312 (33/435)	28.43 (7.59)	01:01:31	00:05:08	Route	12/V1F

2016

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	4	2	1
Indice Moyen	43.6 17.98	31.49 12.66	51.9 19.19	75.45 36.84
Meilleur Indice	9.05 7.7	9.05 7.7	42.5 12.68	75.45 36.84

Cumul

109km

678° bretonne
174° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/11/2016	Foulées Castelnodaises	Noyal-Chatillon-Sur-Seiche	35	5km	68/212 (13/124)	32.08 (10.48)	00:23:11 RP	00:04:38	Route	5/V1F
04/09/2016	Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	961/3034 (60/779)	31.67 (7.7)	01:46:16	00:05:02	Route	31/V1F
07/08/2016	Foulées Stéphanoises	Saint-Abraham	56	10km	76/143 (7/30)	53.15 (23.33)	00:49:59	00:05:00	Route	3/V1F
18/06/2016	Trail du Verger	Le Verger	35	27km	83/110 (7/19)	75.45 (36.84)	02:07:03	00:04:42	Trail	3/V1F
05/06/2016	Trail du Boël	Guichen	35	14km	255/600 (18/142)	42.5 (12.68)	01:21:23	00:05:49	Nature	4/V1F
24/04/2016	Acigné Au Féminin	Acigné	35	10km	41/453 (41/449)	9.05 (9.13)	00:48:28	00:04:51	Route	16/V1F
19/03/2016	Trail des 3 Chapelles	Bains-sur-Oust	35	22km	217/354 (9/35)	61.3 (25.71)	02:17:55	00:06:16	Nature	3/V1F

2015

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	3	1	1
Indice Moyen	55.94 25.41	45.19 15.84	70.07 36.36	74.07 43.18
Meilleur Indice	28.71 6.89	28.71 6.89	70.07 36.36	74.07 43.18

Cumul

102km

1359° bretonne
298° du 35
298° du 44

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/12/2015	Trail du Porteur d'Eau	Thorigné-Fouillard	35	27km	96/137 (4/11)	70.07 (36.36)	02:29:36	00:05:32	Trail	2/V1F
11/10/2015	Tout Rennes Court	Rennes	35	10km	1641/5716 (142/2060)	28.71 (6.89)	00:49:03	00:04:54	Route	85/SEF
06/09/2015	Semi-marathon Cancale - Saint-Malo	Saint-Malo	35	21.1km	1120/2752 (75/635)	40.7 (11.81)	01:48:35	00:05:09	Route	30/SEF
12/04/2015	Semi-Marathon de Liffré	Liffré	35	21.1km	569/860 (51/177)	66.16 (28.81)	01:45:35 RP	00:05:00	Route	28/SEF
01/03/2015	Trail de la Pointe du Grouin	Cancale	35	23km	457/617 (38/88)	74.07 (43.18)	02:40:00	00:06:57	Nature	12/SEF

2014

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	3	2	2
Indice Moyen	68.99 42.92	63.17 29.25	86.77 76.78	59.93 29.55
Meilleur Indice	42.31 12.76	54.2 20	78.92 60.71	42.31 12.76

Cumul

134km

1542° bretonne
340° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/12/2014	La Rotte des Gobions Verts	Romillé	35	14km	239/441 (29/145)	54.2 (20)	01:17:46	00:05:33	Nature	11/SEF
19/10/2014	Trail de la Côte d'Emeraude	Saint-Malo	35	29.9km	176/223 (17/28)	78.92 (60.71)	03:13:29	00:06:28	Trail	9/SEF
19/10/2014	Trail de la Côte d'Emeraude	Saint-Malo	35	29.9km	211/223 (26/28)	94.62 (92.86)	03:38:06	00:07:18	Trail	13/SEF
07/09/2014	Cancale - Saint-Malo	Saint-Malo	35	21.1km	1174/2775 (79/619)	42.31 (12.76)	01:48:15 RP	00:05:08	Route	39/SEF
03/08/2014	Foulées Stéphanoises	Saint-Abraham	56	9.9km	159/205 (19/41)	77.56 (46.34)	00:52:30	00:05:18	Route	/SEF
10/05/2014	Trail de la Vallée du Couesnon	Mézières-sur-Couesnon	35	16km	352/451 (31/69)	78.05 (44.93)	01:51:10	00:06:57	Nature	10/SEF
30/03/2014	La Rennaise Tour Nature	Rennes	35	13.5km	217/379 (21/92)	57.26 (22.83)	01:13:46	00:05:28	Nature	6/SEF

2013

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	8	4	3	1
Indice Moyen	67.5 44.6	54.5 31.58	79.02 54.61	84.93 66.67
Meilleur Indice	13.04 13.07	13.04 13.07	62.73 24.24	84.93 66.67

Cumul

119km

1100° bretonne
347° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/12/2013	Trail du Porteur d'Eau	Thorigné-Fouillard	35	18km	226/257 (35/48)	87.94 (72.92)	01:54:30	00:06:22	Nature	6/SEF
08/09/2013	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	2373/4691 (126/751)	50.59 (16.78)	01:52:10	00:05:19	Route	48/SEF
04/08/2013	Foulées Stéphanoises	Saint-Abraham	56	9.9km	164/186 (26/39)	88.17 (66.67)	00:58:05	00:05:52	Route	/SEF
16/06/2013	10KM National Cora Opera	Pacé	35	10km	486/734 (45/151)	66.21 (29.8)	00:49:20	00:04:56	Route	24/SEF
28/04/2013	Acigné au Féminin	Acigné	35	10km	60/460 (60/459)	13.04 (13.07)	00:49:02	00:04:54	Route	22/SEF
07/04/2013	Entre Terre et Mer	Cancale	35	15.1km	377/601 (32/132)	62.73 (24.24)	01:30:10	00:05:58	Nature	9/SEF
03/03/2013	Le Défi du Vau Baudet	Cancale	35	10km	146/169 (32/48)	86.39 (66.67)	01:01:46	00:06:11	Nature	13/SEF
10/02/2013	Trail Glazig - Trail	Plourhan	22	25km	569/670 (82/123)	84.93 (66.67)	03:35:09	00:08:36	Trail	27/SEF

2012

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	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	53.93 17.85	55.97 20.02	49.85 13.51
Meilleur Indice	49.85 13.51	50.32 14.51	49.85 13.51

Cumul

34km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
25/11/2012	La décathlon As	Chantepie	35	10km	1026/2039 (84/579)	50.32 (14.51)	00:51:22	00:05:08	Route	31/SEF
17/06/2012	10Km National Cora Opera	Pacé	35	10km	406/659 (37/145)	61.61 (25.52)	00:48:11 RP	00:04:49	Route	21/SEF
06/05/2012	La Passagère	Saint-Malo	35	14km	508/1019 (40/296)	49.85 (13.51)	01:13:18	00:05:14	Route Nature	12/SEF

2011

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	75.32 41.54	75.32 41.54
Meilleur Indice	75.32 41.54	75.32 41.54

Cumul

21km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/04/2011	Semi-Marathon de Liffré	Liffré	35	21.1km	641/851 (54/130)	75.32 (41.54)	01:50:42 RP	00:05:15	Route	22/SEF

2010

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	TOTAL
Nombre	3	3
Indice Moyen	62.98 32.04	62.98 32.04
Meilleur Indice	52.29 18.35	52.29 18.35

Cumul

41km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/10/2010	Tout Rennes Court	Rennes	35	10km	2362/3987 (282/943)	59.24 (29.9)	00:55:29	00:05:33	Route	115/SEF
13/06/2010	Semi-Marathon Cancale-St Malo	Saint-Malo	35	21.1km	1493/2855 (102/556)	52.29 (18.35)	01:51:09 RP	00:05:16	Route	39/SEF
28/03/2010	10 Kms Asptt Rennes	Rennes	35	10km	452/584 (56/117)	77.4 (47.86)	00:50:37	00:05:04	Route	21/SEF

2009

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	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	54.97 25.77	44.77 23.41	75.38 30.51
Meilleur Indice	24.12 22.69	24.12 22.69	75.38 30.51

Cumul

35km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/04/2009	Acigné au Féminin	Acigné	35	10km	144/597 (144/597)	24.12 (24.12)	00:51:06	00:05:07	Route	50/SEF
15/03/2009	10 Km de Cesson Sévigné	Cesson-Sevigné	35	10km	367/561 (27/119)	65.42 (22.69)	00:49:06 RP	00:04:55	Route	12/SEF
01/02/2009	Courses du Canal Saint-Martin	Rennes	35	15km	401/532 (18/59)	75.38 (30.51)	01:16:20 RP	00:05:05	Route Nature	9/SEF

2008

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	45.38 14.22	45.38 14.22
Meilleur Indice	45.38 14.22	45.38 14.22

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/10/2008	Tout Rennes Court - 10KM CMB	Rennes	35	10km	1898/4182 (185/1301)	45.38 (14.22)	00:52:53 RP	00:05:17	Route	87/SEF

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