Jean-Charles DEBORD Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

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Courses
à Pied

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Triathlons

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ID: 8589

DEBORD Jean-Charles
Cuguen'Trail - M1M

90
COURSES
(14.33%)

+ DE STATS

+ DE RECORDS

903ème(-) coureur breton

97ème(↗19) coureur dans le 44

Plus
Longue

90.000km
Lannion
13/02/2022

Cumul

1394km

10 KM

00:36:27
(vma 18.26)

SEMI

01:24:58
(vma 17.50)

MARATHON

03:13:06
(vma 16.36)

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
03/12/2023	Ménestrail - Le Défi (14+24km)	Moncontour	22	34	47/136	34.56%	04:06:43	00:07:15	Défi	4/M1M
31/10/2022	RunnerBreizh Tour 2022 Hommes	Bretagne	0	0	1152/2147	53.66%	14.66 Pts (6 courses)		Challenge	242/M0M
11/11/2019	Challenge Banque Populaire 35 Nord 2019	Ile et Vilaine	35	0	22/3392	0.65%	3083 (8 courses)		Challenge	9/SEM
31/12/2016	Challenge Banque Populaire 35 Nord 2016	Ile et Vilaine	35	0	841/2726	30.85%	430 (1 courses)		Challenge	270/SEM

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

06/04/2024	Sentiers des Vignes	Saint-Julien-de-Concelles	44	21km	5/159	3.14%	01:33:51	00:04:28	Nature	1/M1M
10/03/2024	Semi-Marathon de La Ville d'Orvault	Orvault	44	10km	19/406	4.68%	00:39:03	00:03:54	Route	2/M1M
28/01/2024	Trail Du Mingot	Cugand	85	37km	45/182	24.73%	03:17:45	00:05:20	Trail	13/V1M
02/12/2023	Le Ménestrail	Moncontour	22	24km	139/777	17.89%	02:29:24	00:06:14	Nature	9/M1M
02/12/2023	Ménestrail - La Crapahute	Moncontour	22	14km	318/601	52.91%	01:37:19	00:06:57	Nature	46/M1M
19/11/2023	Marathon de Deauville	Deauville	14	42.195km	283/1869	15.14%	03:18:07	00:04:42	Route	58/M1M
11/11/2023	Cross Des Courriers De L'Ouest	Saint Barthélémy D'Anjou	49	6.5km	61/625	9.76%	00:26:31	00:04:04	Cross	11/V1M
01/11/2023	Virée Des Puces	Saint Christophe Du Ligneron	85	10km	76/499	15.23%	00:38:22	00:03:50	Route	13/V1M
22/10/2023	Half Marathon Venice	Venise	0	21km	105/2745	3.83%	01:31:08	00:04:20	Route	15/V1M
08/10/2023	Foulées de Vertou	Vertou	44	10km	18/549	3.28%	00:45:28	00:04:33	Nature	1/M1M
23/09/2023	Trail De La Maine	Aigrefeuille Sur Maine	85	22km	73/415	17.59%	02:01:19	00:05:30	Nature	14/V1M
10/09/2023	Trail De Montaigu Crédit Agricole	Montaigu	85	16km	18/178	10.11%	01:14:49	00:04:40	Nature	4/V1M
03/09/2023	Les Sentiers de Goulaine	Basse-Goulaine	44	6km	4/81	4.94%	00:24:19	00:04:03	Nature	1/M1M
27/08/2023	Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo	Saint-Malo	35	21.1km	318/3489	9.11%	01:33:02	00:04:25	Route	49/M1M
11/06/2023	Foulées du Marais	Haute-Goulaine	44	10km	2/238	0.84%	00:44:02	00:04:24	Nature	1/M1M
28/05/2023	10km Des Sables D'Olonne	Sables De	85	10km	81/1144	7.08%	00:39:14	00:03:55	Route	868/V1M
01/05/2023	Foulées du 1er Mai	Teillé	44	7.8km	5/77	6.49%	00:30:47	00:03:57	Nature	2/M1M
15/04/2023	Tiken Trail	Saint-Vincent-sur-Oust	56	28km	137/288	47.57%	03:31:56	00:07:34	Trail	31/M1M
01/04/2023	Sentier des Vignes	Saint-Julien-de-Concelles	44	11km	12/197	6.09%	00:44:05	00:04:00	Nature	3/M1M
19/03/2023	Trail des Vallées	Saint-Pierre-de-Plesguen	35	53km	34/111	30.63%	05:47:34	00:06:33	Trail	9/M1M
20/11/2022	Courir pour la Bonne Cause	Saint-Aubin-du-Cormier	35	10km	33/236	13.98%	00:42:09	00:04:13	Route Nature	10/M1M
11/11/2022	Cross Des Courriers De L'Ouest	Saint Barthélémy D'Anjou	49	7km	86/657	13.09%	00:27:01	00:03:51	Cross	14/V1M
05/11/2022	Raidlight Vendée Trail	Saint Hilaire De Riez	85	42km	77/218	35.32%	04:25:50	00:06:19	Trail	15/V1M
16/10/2022	Marathon D'Amsterdam	Pays Bas	0	42km	1927/12668	15.21%	03:19:39	00:04:45	Route	372/SEM
24/09/2022	Trail de Nantes à Montaigu	Nantes	44	22km	19/431	4.41%	01:49:21	00:04:58	Nature	3/M1M
04/09/2022	Les Sentiers de Goulaine	Basse-Goulaine	44	15km	25/191	13.09%	01:01:10 ^RP	00:04:05	Nature	5/M1M
10/07/2022	Course Nature d'Héloise	Le Pallet	44	24km	15/59	25.42%	02:03:42	00:05:09	Nature	4/M0M
05/06/2022	Maré Trail	La Turballe	44	14km	53/325	16.31%	01:08:24	00:04:53	Nature	5/M0M
04/06/2022	Les Foulées Turballaises	La Turballe	44	10km	31/176	17.61%	00:40:28	00:04:03	Route	4/M0M
06/03/2022	Les 10Km de Carquefou	Carquefou	44	10km	212/615	34.47%	00:38:57	00:03:54	Route	26/M0M
13/02/2022	Utca Relais à Trois	Lannion	22	90km	8/27	29.63%	08:09:19	00:05:26	Ultra Trail	8/SEM
23/01/2022	Les Métropolitaines - 10Km Daunat	Saint-Grégoire	35	10km	206/1703	12.1%	00:37:38	00:03:46	Route	34/M0M
19/12/2021	Corrida des Granitiers	Le Hinglé	22	10km	35/191	18.32%	00:37:30	00:03:45	Route	8/M0M
06/11/2021	Trail de la Tour	Saint-Aubin-du-Cormier	35	8km	7/79	8.86%	00:30:16	00:03:47	Nature	1/M0M
24/10/2021	Marathon Vert Konika Minolta	Rennes	35	42.195km	364/1575	23.11%	03:13:06 ^RP	00:04:35	Route	68/M0M
10/10/2021	Trail du Kermithon	Matignon	22	10km	6/79	7.59%	00:48:02	00:04:48	Nature	4/SEM
05/09/2021	La Route du Fort	Saint-Père-Marc-en-Poulet	35	11km	41/877	4.68%	00:45:56	00:04:11	Nature	9/M0M
29/08/2021	Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	250/1761	14.2%	01:34:24	00:04:28	Route	41/M0M
21/08/2021	Apirun Tour - La DCI	Liffré	35	12km	17/100	17%	00:57:18	00:04:46	Nature	2/M0M
02/07/2021	La Servan Ten	Saint-Malo	35	5km	13/92	14.13%	00:21:37	00:04:19	Route Nature	2/M0M
19/06/2021	Trail de la Côte D'Emeraude	Saint-Malo	35	11.4km	37/247	14.98%	00:50:39	00:04:27	Nature	8/M0M
12/06/2021	La T'Rance Minihic	Le Minihic-sur-Rance	35	12km	16/164	9.76%	00:57:04	00:04:45	Route Nature	6/M0M
17/10/2020	Foulées de la Saint-Denis	Servon-sur-Vilaine	35	10km	72/273	26.37%	00:39:16	00:03:56	Route	33/SEM
04/10/2020	La Route du Fort	Saint-Père-Marc-en-Poulet	35	11km	33/720	4.58%	00:44:24	00:04:02	Nature	6/M0M
03/10/2020	Semi-Marathon Loudéac-Pontivy	Pontivy	56	21.1km	117/1057	11.07%	01:24:58 ^RP	00:04:02	Route	16/M0M
13/09/2020	Foulées d'Izé	Val d'Izé	35	5km	3/26	11.54%			Nature	1/M0M
08/03/2020	Défoulés de Miniac-Morvan	Miniac-Morvan	35	10km	32/313	10.22%	00:38:29	00:03:51	Route	9/M0M
23/02/2020	Utca 52 5km Relais	Lannion	22	52.5km	3/20	15%	04:25:48	00:05:03	Trail	2/SEM
16/02/2020	Foulées Cug'Anim	Cuguen	35	10km	48/356	13.48%	00:39:21	00:03:56	Route	11/M0M
15/02/2020	Foulées Cug'Anim	Cuguen	35	11km	16/162	9.88%	00:48:13	00:04:23	Nature Nocturne	8/M0M
02/02/2020	Tout Betton Court	Betton	35	5km	18/272	6.62%	00:19:46	00:03:57	Route	1/M0M
26/01/2020	Trail du Clocher Tors	Québriac	35	28km	71/294	24.15%	02:41:11	00:05:45	Trail	12/M0M
19/01/2020	10Km Daunat	Saint-Grégoire	35	10km	111/2259	4.91%	00:36:27 ^RP	00:03:39	Route	18/M0M
22/12/2019	Foulées du Père Noël	Saint-Brice-en-Coglès	35	10km	51/593	8.6%	00:37:29 ^RP	00:03:45	Route	15/M0M
08/12/2019	Corrida Cessonnaise	Cesson-Sévigné	35	10km	67/800	8.38%	00:38:14 ^RP	00:03:49	Route	12/M0M
17/11/2019	Courir pour la Cause	Saint-Aubin-du-Cormier	35	5km	7/165	4.24%	00:16:49 ^RP	00:03:22	Route	1/M0M
11/11/2019	Course Nature des Corsaires	Le Tronchet	35	13km	32/354	9.04%	00:58:05	00:04:28	Nature	18/SEM
13/10/2019	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France	Rennes	35	21.1km	274/3124	8.77%	01:29:59	00:04:16	Route	139/SEM
06/10/2019	Foulées Macériennes	La Mézière	35	7.5km	7/196	3.57%	00:29:52	00:03:59	Nature	6/SEM
08/09/2019	Courses Natures Noyalaises	Noyal-sous-Bazouges	35	17km	12/40	30%	01:16:11	00:04:29	Nature	8/SEM
25/08/2019	Foulées Tremblaisiennes	Tremblay	35	10km	38/115	33.04%	00:40:02	00:04:00	Route	13/SEM
16/06/2019	T'Rance Minihic	Minihic Sur Rance	35	14km	2/30	6.67%	01:01:48	00:04:24	Relais	2/SEM
09/06/2019	Course des Sabotiers	Bazouges-la-Pérouse	35	10.2km	33/163	20.25%	00:44:40	00:04:23	Nature	11/SEM
09/06/2019	Course Nature	Bazouges La Pérouze	35	5.4km	3/11	27.27%	00:28:20	00:05:14	Duo	1/SEM
02/06/2019	Trail des Ebihens	Saint-Jacut-de-la-Mer	22	20.3km	270/907	29.77%	02:01:09	00:05:58	Nature	89/SEM
12/05/2019	La Course des Lièvres	Baguer-Morvan	35	12km	29/159	18.24%	00:56:18	00:04:42	Nature	15/SEM
05/05/2019	L'Escapade Saint-Aubinoise	Saint-Aubin-d'Aubigné	35	7km	7/59	11.86%	00:32:41	00:04:40	Nature	5/SEM
28/04/2019	Le Circuit des Records	Saint-Benoît-des-Ondes	35	10km	28/300	9.33%	00:39:33	00:03:57	Route	17/SEM
22/04/2019	A Pleines Foulées	Pleine-Fougères	35	10km	13/80	16.25%	00:41:08	00:04:07	Route	8/SEM
14/04/2019	Corrida de Saint-Jouan	Saint-Jouan-des-Guérets	35	10km	47/446	10.54%	00:39:00 ^RP	00:03:54	Route	24/SEM
07/04/2019	Semi-Marathon de Liffré	Liffré	35	21.1km	201/1164	17.27%	01:28:51 ^RP	00:04:13	Route	98/SEM
24/03/2019	Trail des Vallées	Saint-Pierre-de-Plesguen	35	14km	40/384	10.42%	01:12:48	00:05:12	Nature	14/SEM
17/03/2019	Foulées Rozéennes	Roz-Landrieux	35	10km	44/275	16%	00:39:26	00:03:57	Route	27/SEM
10/03/2019	Les Défoulées de Miniac	Miniac-Morvan	35	10km	41/324	12.65%	00:39:54	00:03:59	Route	23/SEM
17/02/2019	Foulées Cug'Anim	Cuguen	35	10km	37/378	9.79%	00:39:13 ^RP	00:03:55	Route	26/SEM
03/02/2019	Tout Betton Court	Betton	35	10km	179/1225	14.61%	00:40:21	00:04:02	Route	86/SEM
18/11/2018	Courir Pour La Cause	Saint-Aubin-Du-Cormier	35	10km	25/334	7.49%	00:40:50	00:04:05	Route	17/SEM
04/11/2018	Foulées de Saint-Léonard	Epiniac	35	10km	36/298	12.08%	00:41:06	00:04:07	Route	16/SEM
21/10/2018	La Gévezé C'est le Pied - La Petit Péton	Gévezé	35	8km	14/301	4.65%	00:31:26	00:03:56	Nature	12/SEM
07/10/2018	Foulées Macériennes	La Mézière	35	7km	14/178	7.87%	00:29:57	00:04:17	Nature	8/SEM
23/09/2018	La Ronde des Maquisards	Broualan	35	13km	21/103	20.39%	01:00:51	00:04:41	Nature	14/SEM
23/09/2018	La Ronde des Maquisards - La Duo Cug'Athlé	Broualan	35	5.4km	1/20	5%	00:22:06	00:04:06	Duo	1/M+M
09/09/2018	Course Nature Noyalaise	Noyal-sous-Bazouges	35	10km	8/53	15.09%	00:45:13	00:04:31	Nature	7/SEM
22/04/2018	Rennes Urban Trail	Rennes	35	14km	232/1873	12.39%	01:18:41	00:05:37	Route	106/SEM
02/04/2018	A Pleines Foulées	Pleine-Fougères	35	10km	10/93	10.75%	00:41:57	00:04:12	Route	6/SEM
29/10/2017	La Sinueuse	Saint-Malo	35	10km	25/490	5.1%	00:39:55 ^RP	00:04:00	Nature	12/SEM
17/06/2017	Bol d'Air	Laillé	35	10km	35/319	10.97%	00:42:06	00:04:13	Route	28/SEM
30/04/2017	La Découverte Saint-Aubinoise	Saint-Aubin-d'Aubigné	35	6km	8/71	11.27%	00:26:29	00:04:25	Nature	4/SEM
20/03/2016	Foulées Rozéennes	Roz-Landrieux	35	10km	48/337	14.24%	00:39:58 ^RP	00:04:00	Route	23/SEM
14/02/2016	Course de la Saint-Valentin Hommes	Chasné-sur-Illet	35	10km	39/166	23.49%	00:42:26 ^RP	00:04:15	Route	22/SEM

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