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ID N° 13395
fanch milinou
DEMOULIN Franck
rance jogging
M3M
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📍 Classements actuels

Pas encore classé(e)

⚡ Records Personnels

10 km00:46:16Semi01:42:26
Marathon--:--

Courses

79

Indice Moy

37.23%

Top Indice

13.09%

Plus Longue

38k

Cumul Dist

1461.5k

Nature
45
Moy. 31.11
Top:13.09%
Trail
18
Moy. 42.39
Top:17.1%
Route
13
Moy. 51.71
Top:22.68%
Nature Nocturne
2
Moy. 31.03
Top:30.56%
Relais
1
Moy. 44.12
Top:44.12%

🏅 Palmarès & Podiums

1er Catégorie
1
 Podiums Cat.
4

🗄️ Archives de classements & Records complets

BZH
AnnéeCoursesIndiceClass.Ratio
20161019.925295e/1356139.05%
20171119.445283e/1386438.11%
20181517.204875e/1417234.4%
20191120.336015e/1475840.76%
20221320.374433e/1075941.2%
22
AnnéeCoursesIndiceClass.Ratio
2016921.06813e/204739.72%
20171119.44824e/219237.59%
20181217.39741e/215534.39%
2019726.801151e/219052.56%
2022923.55733e/162345.16%
+ de Records
Cat.10km20km21.1km30km
RP00:46:1601:50:5601:42:2602:59:58
V1M00:46:1601:50:5601:42:2602:59:58
2026
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 51.01
 51.01
Meilleur
Indice		 51.01 51.01
Podiums Catégorie
1
Cumul


8km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
23/05/2026
Trail de GuerlédanSaint-Gelven228km76/14951.01%00:55:2400:06:55
Nature		2/M3M
2025
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 14.17
 14.17
Meilleur
Indice		 14.17 14.17
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
Cumul


8km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
07/06/2025
Trail de Guerlédan - Trail des KorrigansSaint-Gelven228km35/24714.17%00:50:5200:06:21
Nature		1/M3M
2024
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 32.19
 22.26
52.04
Meilleur
Indice		 15.9 15.952.04
Podiums Catégorie
1
Cumul


48km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
07/12/2024
Le MénestrailMoncontour2224km197/68828.63%02:56:4400:07:22
Nature		12/M3M
21/09/2024
Défi du JerzualDinan2211km728/139952.04%00:56:4100:05:09
Route		82/M3M
18/05/2024
Trail de Guerlédan - Trail du LiscuisSaint-Gelven2213km93/58515.9%01:34:3700:07:17
Nature		3/M3M
2023
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail Nature Relais
Nombre 3 1 1 1
Indice
Moyen		 46.97
 51.48
45.3
44.12
Meilleur
Indice		 44.12 51.4845.344.12
Cumul


74km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
02/12/2023
Le MénestrailMoncontour2224km352/77745.3%02:52:5800:07:12
Nature		25/M3M
24/09/2023
Trail de la Côte d'Emeraude en Relais (21+24km) - 04:58:43Saint-Malo3524km60/13644.12%02:33:2100:06:23
Relais		/M+M
27/05/2023
Trail de GuerlédanBon-Repos-sur-Blavet2226km366/71151.48%03:30:5200:08:07
Trail		50/M2M
2022
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail Route Nature
Nombre 13 5 4 4
Indice
Moyen		 39.67
 35.44
51.04
33.6
Meilleur
Indice		 20.59 27.1122.6820.59
Podiums Catégorie
1
Cumul


293km
4433° breton
733° du 22
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
31/10/2022RunnerBreizh Tour 2022 HommesBretagne00918/214742.76%10.29 Pts (10 courses)Challenge130/M2M
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
30/12/2022
Corrida DinannaiseDinan2210km211/82225.67%00:48:0200:04:48
Route		21/M2M
03/12/2022
MénestrailMoncontour2224km368/66155.67%02:57:2600:07:24
Nature		43/M2M
03/12/2022
Ménestrail - La CrapahuteMoncontour2214km188/60730.97%01:30:5100:06:29
Nature		17/M2M
24/09/2022
Défi du JerzualDinan2211km808/102778.68%01:02:1300:05:39
Route		106/M2M
28/08/2022
Semi-Marathon Cancale-Saint-MaloCancale3521.1km670/295422.68%01:42:26 RP00:04:51
Route		80/M2M
02/07/2022
Trail de la FloraSaint-Alban2230km19/4443.18%02:59:58 RP00:06:00
Trail		3/M2M
04/06/2022
Trail du MinihicLe Minihic-sur-Rance3522km28/13620.59%02:00:0300:05:27
Nature		5/M2M
26/05/2022
L'ArgueracePlancoët2217km53/19527.18%01:25:3700:05:02
Nature		10/M2M
08/05/2022
TKALMédréac3532km151/38938.82%04:05:5000:07:41
Trail		38/M2M
24/04/2022
Fresnaye TrailMatignon2238km
830m D+		61/22527.11%03:46:5600:05:58
Trail		14/M2M
15/04/2022
Foulées EvrannaisesEvran2210km263/34177.13%00:54:4400:05:28
Route		28/M2M
20/03/2022
Trail des ValléesSaint-Pierre-de-Plesguen3532km83/23135.93%03:29:4600:06:33
Trail		16/M2M
13/02/2022
Ultra Tour des Côtes d'ArmorLannion2232km
513m D+		72/22432.14%03:34:1300:06:42
Trail		8/M2M
2021
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail Route
Nombre 4 3 1
Indice
Moyen		 53.9
 64.15
23.14
Meilleur
Indice		 23.14 37.7423.14
Cumul


93km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
29/12/2021
Corrida DinannaiseDinan2210km177/76523.14%00:46:16 RP00:04:38
Route		18/M2M
12/09/2021
Trail des Légendes de BrocéliandeIffendic3526km396/52775.14%03:11:3000:07:22
Trail		138/M1M
11/09/2021
Trail du LacMur-de-Bretagne2232km191/24079.58%04:38:3700:08:42
Trail		31/M2M
27/06/2021
Sur les Traces de DuguesclinLéhon2225km60/15937.74%02:25:1600:05:49
Trail		8/M2M
2020
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 17.1
 17.1
Meilleur
Indice		 17.1 17.1
Cumul


29km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
02/02/2020
Trail GlazigPlourhan2229km
551m D+		189/110517.1%02:56:4800:06:06
Trail		16/M2M
2019
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail Nature Route
Nombre 12 7 3 2
Indice
Moyen		 42.99
 42.5
27.25
68.31
Meilleur
Indice		 21 22.032146.18
Cumul


274km
6015° breton
1151° du 22
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
11/11/2019Challenge Banque Populaire 35 Nord 2019Ile et Vilaine3501013/339229.86%396 (1 courses)Challenge286/V1M
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
27/12/2019
Corrida DinannaiseDinan2210km955/105690.44%01:08:1100:06:49
Route		110/M2M
07/12/2019
La CambrousseMoncontour2234km100/45422.03%04:01:4200:07:07
Trail		8/M2M
02/11/2019
Trail Advévan - Le Bob'NozBobital2230km66/11258.93%03:02:05 RP00:06:04
Trail		9/M2M
19/10/2019
Les Templiers - Marathon des CaussesMillau1237km445/89050%06:09:4900:10:00
Trail		125/V1M
29/09/2019
Sur les Traces de DuguesclinLehon2225km167/20282.67%02:52:0900:06:53
Trail		67/V1M
08/09/2019
Trail des Légendes de BrocéliandeIffendic3526km153/54927.87%02:43:4300:06:18
Trail		56/V1M
16/06/2019
T'rance MinihicLe Minihic-sur-Rance3514km92/43821%01:10:5800:05:04
Nature		34/V1M
09/06/2019
Trail de GuerlédanSaint-Gelven2226km267/106025.19%03:00:3600:06:57
Trail		87/V1M
19/05/2019
Trail des EmbrunsTrébeurden2216km36/12030%01:28:2400:05:32
Nature		9/V1M
24/03/2019
Trail des ValléesSaint-Pierre-de-Plesguen3525km78/25330.83%02:26:4400:05:52
Trail		26/V1M
03/03/2019
Trail du Bois JoliTréméreuc2216.6km75/24430.74%01:24:5300:05:07
Nature		25/V1M
22/02/2019
Intrail MurosSaint-Malo3514km2723/589746.18%01:38:0100:07:00
Route		686/V1M
2018
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Trail Nature Nocturne
Nombre 15 11 2 1 1
Indice
Moyen		 34.78
 30.59
63.24
27.26
31.51
Meilleur
Indice		 13.09 13.0946.9727.2631.51
Cumul


263km
4875° breton
741° du 22
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
28/12/2018
Corrida DinannaiseDinan2210km873/109879.51%00:59:27 RP00:05:57
Route		239/V1M
02/12/2018
Le MénestrailMoncontour2223km126/59521.18%02:22:0500:06:11
Nature		37/V1M
04/11/2018
Trail Advévan - La BobibreizhBobital2223km59/14141.84%02:09:3100:05:38
Nature		21/V1M
21/10/2018
Trail des PicotousTrédias2214.7km54/23223.28%01:14:3100:05:04
Nature		25/V1M
22/09/2018
Défi du JerzualDinan2211.8km682/145246.97%00:59:3400:05:03
Route		245/V1M
07/07/2018
Trail de la Baie de LancieuxLancieux2215km109/33332.73%01:16:4700:05:07
Nature		34/V1M
24/06/2018
Trail des CraquelinsPlumaudan2214km54/17431.03%01:14:0000:05:17
Nature		18/V1M
10/06/2018
Trail des EbihensSaint-Jacut-de-la-Mer2220.3km188/94619.87%01:46:0500:05:14
Nature		80/V1M
19/05/2018
Trail de GuerlédanSaint-Gelven2226km281/103127.26%03:09:5100:07:18
Trail		87/V1M
06/05/2018
Trail de PlouguinPlouguin2916km41/17123.98%01:22:3200:05:10
Nature		18/V1M
22/04/2018
Fresnaye TrailMatignon2216km25/19113.09%01:36:0300:06:00
Nature		8/V1M
25/03/2018
Trail des ValléesSaint-Pierre-de-Plesguen3522km69/17838.76%02:20:4200:06:24
Nature		35/V1M
10/03/2018
Trail de La Belle EtoileSaint-Senoux3523km127/22955.46%02:13:4000:05:49
Nature		49/V1M
11/02/2018
Preness'trailLa Prenessaye2215.5km18/5135.29%01:27:2200:05:38
Nature		5/V1M
26/01/2018
Au Clair de PlumPlumaudan2212.3km23/7331.51%01:06:4000:05:25
Nature Nocturne		7/V1M
2017
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Nature Nocturne
Nombre 11 9 1 1
Indice
Moyen		 32.1
 31.23
41.48
30.56
Meilleur
Indice		 13.88 13.8841.4830.56
Cumul


175km
5283° breton
824° du 22
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
03/12/2017
Le MénestrailMoncontour2222km157/55428.34%02:33:4500:06:59
Nature		51/V1M
26/11/2017
Trail de La Vallée de l'UrneTrégueux2220km85/14259.86%01:50:56 RP00:05:33
Nature		33/V1M
15/10/2017
Festival Trail Arguenon-HunaudayeLandebia2211km25/11122.52%01:01:3800:05:36
Nature		9/V1M
23/09/2017
Défi du Jerzual Contre le CancerDinan2211km623/150241.48%00:57:4600:05:15
Route		213/V1M
02/09/2017
Trail du Lac de GuerlédanMur-de-Bretagne2215.5km41/10638.68%01:33:1900:06:01
Nature		9/V1M
01/07/2017
Trail de la Baie de LancieuxLancieux2215km77/25130.68%01:11:35 RP00:04:46
Nature		23/V1M
21/05/2017
Trail des EbihensSaint-Jacut-de-la-Mer2219.9km215/93522.99%01:49:3000:05:30
Nature		97/V1M
30/04/2017
La Rando MucoBelle-Isle-en-Terre2214km89/64113.88%01:07:0000:04:47
Nature		/V1M
02/04/2017
La Retenue de RophémelGuitté2212km34/13625%00:57:2700:04:47
Nature		16/V1M
05/03/2017
Trail du Bois JoliTrémereuc2216.6km99/25339.13%01:28:5500:05:21
Nature		35/V1M
04/02/2017
Trail Glazig - Noz TrailPlourhan2218km88/28830.56%01:41:2800:05:38
Nature Nocturne		32/V1M
2016
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route
Nombre 10 9 1
Indice
Moyen		 29.01
 28.25
35.81
Meilleur
Indice		 19.89 19.8935.81
Cumul


134km
5295° breton
813° du 22
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
31/12/2016Challenge Banque Populaire 35 Nord 2016Ile et Vilaine350971/272635.62%394 (1 courses)Challenge314/V1M
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
05/11/2016
Trail Advevan - Le BobitrailBobital2214km103/34729.68%01:16:1800:05:27
Nature		38/V1M
16/10/2016
Trail de la Côte d'EmeraudeSaint-Malo3511.4km109/50921.41%00:53:4600:04:43
Nature		34/V1M
17/09/2016
Défi du Jerzual Contre le cancerDinan2211km496/138535.81%00:51:1900:04:40
Route		184/V1M
04/09/2016
Trail du Lac de GuerlédanMur-de-Bretagne2215km37/12928.68%01:27:06 RP00:05:48
Nature		/VEM
07/08/2016
Course de la MerPloubazlanec2212.2km75/37719.89%01:00:3600:04:58
Nature		/VEM
09/07/2016
Trail de la Baie de LancieuxLancieux2214.5km78/29326.62%01:12:3100:05:00
Nature		32/SEM
12/06/2016
Trail des CraquelinsPlumaudan2212km85/25733.07%01:02:2900:05:12
Nature		25/V1M
28/05/2016
Trail de BoquenPlénée-Jugon2216km61/12250%01:28:2700:05:32
Nature		25/V1M
17/04/2016
Fresnaye TrailMatignon2216km53/22723.35%01:32:3400:05:47
Nature		22/V1M
07/02/2016
Trail GlazigPlourhan2212km101/46821.58%01:04:5400:05:25
Nature		/VEM
2015
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 40.94
 40.94
Meilleur
Indice		 36.96 36.96
Cumul


25km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
06/12/2015
La Crapahute GroupamaMoncontour2212km180/48736.96%01:17:4900:06:29
Nature		47/V1M
08/11/2015
Trail AdvevanBobital2213km146/32544.92%01:17:0400:05:56
Nature		/VEM
2014
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 40.04
 52.54
27.53
Meilleur
Indice		 27.53 52.5427.53
Cumul


23km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
07/12/2014
Ménestrail - La CrapahuteMoncontour2212km98/35627.53%01:25:4100:07:08
Nature		/VEM
20/09/2014
Défi du JerzualDinan2211km754/143552.54%00:56:1200:05:07
Route		/VEM
2005
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TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 47.35
 47.35
Meilleur
Indice		 47.35 47.35
Cumul


15km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
24/04/2005
Trail RandoBelle-Isle-en-Terre2215.1km223/47147.35%01:20:4000:05:21
Nature		81/SEM

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