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Michel DENIS coureur(euse) non inscrit(e) (plusieurs homonymes sont possibles)
3163 Michel DENIS (pseudo : annxxx@xxxxxxx.xxx)
Photo de profil

DENIS
Michel

annxxx@xxxxxxx.xxx
CIMA PAYS D AURAY
ID 3163

M6M

Comparer à

Courses

77

Indice moyen

55.34

Meilleur indice

5.8

Cumul distance

1352 km

Plus longue

58.000 km

Classements régionaux

Bretagne (H)17400ème▼ 251
(56) (H)2197ème▼ 54

Records personnels

10 km00:42:41vma 15.63
Semi-marathon01:30:26vma 16.48
Marathon03:25:52vma 15.36
Route
36
Moy. 49.68
Meilleur: 17.57
Nature
18
Moy. 71.16
Meilleur: 10.84
Route Nature
12
Moy. 72.97
Meilleur: 40.91
Marche Nordique
10
Moy. 24.26
Meilleur: 5.8
Trail
1
Moy. 73.29
Meilleur: 73.29

Palmarès

Victoires catégorie

1

Victoires catégorie

Podiums catégorie

5

Podiums catégorie

Top 10 scratch

2

Top 10 scratch

Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2015 6 61.37 12433° / 13424 --> 92.62 %
2022 5 71.01 10509° / 10759 --> 97.68 %
2025 6 53.14 17052° / 18754 --> 90.92 %
Actuellement 7 44.86 17400° / 20814 --> 83.6 %
Évolution Classement 56
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2015 6 61.37 1643° / 1827 --> 89.93 %
2022 5 71.01 1496° / 1542 --> 97.02 %
2025 5 54.26 2103° / 2321 --> 90.61 %
Actuellement 7 44.86 2197° / 2675 --> 82.13 %
+ de Records

Cat.5km10km20km21.1km42.195km
RP00:24:3300:42:4101:53:5601:30:2603:25:52
V1M00:42:4101:30:2603:25:52
V2M00:24:3300:52:2501:53:5602:08:1303:28:50
V3M00:59:2701:47:03
2026
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Route Nature Nature
Nombre 5 2 2 1
Indice
Moyen		 71.38
 66.24
71.92
80.61
Meilleur
Indice		 55.12 55.1259.7180.61
Cumul


69km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
21/06/2026
Foulées d'ErdevenErdeven5621.1km
77m D+		499/64577.36%02:27:2700:06:59
Route		10/M6M
07/06/2026
Trail d'AurayAuray5615km
226m D+		445/52984.12%01:49:5200:07:19
Route Nature		14/M6M
06/04/2026
Foulées du BonoLe Bono569km163/27359.71%00:57:2700:06:23
Route Nature		4/M6M
28/03/2026
Trail de la Forêt de CamorsCamors5614.5km
283m D+		341/42380.61%01:48:5400:07:31
Nature		9/M6M
22/03/2026
Foulées de PlougoumelenPlougoumelen569km113/20555.12%00:51:2100:05:42
Route		6/M6M
2025
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Route Nature
Nombre 6 2 2 2
Indice
Moyen		 66.63
 64.66
49.54
85.69
Meilleur
Indice		 10.84 42.2510.8485.22
Podiums Catégorie
1
Cumul


95km
17052° breton
2103° du 56
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
12/12/2025
Corrida de NoëlAuray568km188/44542.25%00:48:3300:06:04
Route		7/M6M
02/11/2025
Trail de Brec'hBrec'h5615km
275m D+		35/32310.84%01:20:5100:05:23
Nature		2/M6M
14/09/2025
Auray-Vannes ( Open + Championnat de France )Vannes5621.1km
172m D+		6494/745887.07%02:18:0300:06:33
Route		175/M6M
01/06/2025
Trail d'AurayAuray5615km369/43385.22%01:48:0200:07:12
Route Nature		8/M6M
29/03/2025
Trail de la Forêt de CamorsCamors5615km300/34088.24%01:49:1300:07:17
Nature		5/M6M
16/03/2025
Semi-Marathon de BrièreSaint-André-des-Eaux4421.1km1689/196086.17%02:07:0100:06:01
Route Nature		24/M6M
2024
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Route Nature Marche Nordique
Nombre 4 2 1 1
Indice
Moyen		 68.11
 67.24
84.64
53.33
Meilleur
Indice		 53.33 53.3684.6453.33
Podiums Catégorie
2
Cumul


55km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
06/12/2024
Corrida de NoëlAuray568km230/43153.36%00:55:1000:06:54
Route		2/M6M
05/10/2024
Trail Muco Pays de VitréLa Chapelle-Erbrée3516km24/4553.33%02:12:2600:08:17
Marche Nordique		5/M6M
15/09/2024
50ème Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km4280/527781.11%02:14:5200:06:24
Route		86/M6M
02/06/2024
Trail d'Auray - Urban TrailAuray5610km314/37184.64%01:16:1500:07:38
Route Nature		3/M6M
2022
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Route Nature Nature
Nombre 5 2 2 1
Indice
Moyen		 79.44
 94.46
69.83
68.63
Meilleur
Indice		 63.8 90.7763.868.63
Podiums Catégorie
1
Cumul


57km
10509° breton
1496° du 56
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
05/06/2022
Foulées GustanaisesAuray568km105/15368.63%00:53:0600:06:38
Nature		6/M5M
22/05/2022
Foulées d'ErdevenErdeven5621.1km319/32598.15%02:54:5200:08:17
Route		14/M5M
24/04/2022
Foulées de PluneretPluneret569.3km88/11675.86%00:58:5000:06:20
Route Nature		7/M5M
18/04/2022
Foulées du BonoLe Bono569km141/22163.8%00:56:5200:06:19
Route Nature		6/M5M
03/04/2022
Foulées de PlougoumelenPlougoumelen5610km59/6590.77%01:00:2300:06:02
Route		2/M5M
2019
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Marche Nordique Route Nature
Nombre 7 2 2 2 1
Indice
Moyen		 55.81
 60.56
75.48
12.77
93.05
Meilleur
Indice		 11.84 26.7467.0811.8493.05
Top 10
2
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
Cumul


111km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
15/09/2019
Championnat de France Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km3807/403494.37%02:33:5700:07:18
Route		283/V3M
16/06/2019
Foulées d'ErdevenErdeven5621.1km241/25993.05%02:13:5800:06:21
Route Nature		13/V3M
02/06/2019
Foulées GustannaisesAuray568km163/24367.08%00:50:3900:06:20
Nature		6/V3M
25/05/2019
Course Nature d'Argentré - Marche NordiqueArgentré-du-Plessis3512km9/7611.84%01:22:5200:06:54
Marche Nordique		4/V3M
12/05/2019
Semi-Marathon de la LoireSaumur4921.1km391/146226.74%01:47:0300:05:04
Route		15/V3M
28/04/2019
Foulées de PluneretPluneret5610km130/15583.87%01:02:1800:06:14
Nature		12/V3M
30/03/2019
Châteaubourg Marche NordiqueChâteaubourg3517.5km10/7313.7%02:09:0900:07:23
Marche Nordique		1/V3M
2018
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Marche Nordique Trail Route
Nombre 6 2 2 1 1
Indice
Moyen		 46.55
 70.67
20.78
73.29
23.11
Meilleur
Indice		 18.67 69.0818.6773.2923.11
Cumul


118km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
09/12/2018
Marche Nordique de la Vallée de la SeicheVern-sur-Seiche3512km14/7518.67%01:27:1100:07:16
Marche Nordique		6/V3M
30/06/2018
L'Ultra Marin - Le TrailVannes5658km878/119873.29%08:42:5000:09:01
Trail		19/V3M
27/05/2018
Trail d'AurayAuray568km105/15269.08%00:52:1500:06:32
Nature		6/V3M
26/05/2018
Semi d'AvranchesAvranches5021.1km401/173523.11%01:48:3700:05:09
Route		6/V3M
22/04/2018
Foulées Natures de PluneretPluneret5610km112/15572.26%00:59:2700:05:57
Nature		14/V3M
17/03/2018
La Nordique RennaiseRennes359km19/8322.89%01:02:4800:06:59
Marche Nordique		7/V3M
2017
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Marche Nordique
Nombre 4 2 2
Indice
Moyen		 45.28
 82.57
7.99
Meilleur
Indice		 5.8 81.615.8
Victoires
1
Cumul


45km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
22/10/2017
Marche Nordique Lamotte PromoteurRennes3511km13/2245.8%01:13:0600:06:39
Marche Nordique		6/V3M
04/06/2017
Trail d'AurayAuray568.5km142/17083.53%00:55:2000:06:31
Nature		19/V2M
23/04/2017
Course Nature de PluneretPluneret5610km142/17481.61%01:01:3400:06:09
Nature		23/V2M
05/03/2017
Courir A Cancale - Marche NordiqueCancale3515km28/27510.18%01:56:0800:07:45
Marche Nordique		8/V3M
2016
Voir les Stats de l'année

TOTAL Marche Nordique Route Nature
Nombre 5 3 1 1
Indice
Moyen		 51.12
 35.38
93.84
55.61
Meilleur
Indice		 20.45 20.4593.8455.61
Cumul


93km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
01/10/2016
Trail Muco Pays de Vitré - Marche NordiqueLa Chapelle-Erbrée3523km15/6124.59%02:59:0400:07:47
Marche Nordique		5/V2M
11/09/2016
Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km3303/352093.84%02:26:0000:06:55
Route		470/V2M
05/06/2016
Course Nature d'AurayAuray568.5km119/21455.61%00:52:1000:06:08
Nature		18/V2M
29/04/2016
Rando Muco Marche NordiqueBelle-Isle-en-Terre2225km22/3661.11%03:55:2600:09:25
Marche Nordique		/M
06/03/2016
Les Défis de CancaleCancale3515km54/26420.45%02:02:5900:08:12
Marche Nordique		/V2M
2015
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Route Nature
Nombre 6 4 1 1
Indice
Moyen		 70.27
 72.25
68.15
64.5
Meilleur
Indice		 48.47 48.4768.1564.5
Cumul


65km
12433° breton
1643° du 56
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
26/07/2015
Foulées du LargeQuiberon565km79/16348.47%00:24:33 RP00:04:55
Nature		9/V2M
21/06/2015
Foulées d'ErdevenErdeven5610km199/29268.15%00:52:2500:05:15
Route		31/V2M
07/06/2015
Trail d'AurayAuray568.5km129/20064.5%00:51:4800:06:06
Route Nature		18/V2M
10/05/2015
Course Nature de SénéSéné5615km271/34379.01%01:33:1000:06:13
Nature		44/V2M
19/04/2015
Course Nature de PluneretPluneret5611.3km112/14080%01:05:0700:05:46
Nature		17/V2M
06/04/2015
Trail du BonoLe Bono5615.5km238/29281.51%01:34:4500:06:07
Nature		45/V2M
2014
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 60.91
 80.9
40.91
Meilleur
Indice		 40.91 80.940.91
Cumul


25km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
21/04/2014
Trail du BonoLe Bono5615.58km233/28880.9%01:33:5300:06:02
Nature		/V2M
06/04/2014
Foulées de PlougoumelenPlougoumelen569km36/8840.91%00:45:3500:05:04
Route Nature		7/V2M
2013
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Route Nature
Nombre 3 1 1 1
Indice
Moyen		 90.68
 82.73
94.92
94.39
Meilleur
Indice		 82.73 82.7394.9294.39
Cumul


58km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
08/09/2013
Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km3881/469182.73%02:08:1300:06:05
Route		557/V2M
23/06/2013
Foulées d'ErdevenErdeven5620km185/19694.39%01:53:56 RP00:05:42
Route Nature		28/V2M
02/06/2013
Trail d'AurayAuray5616.5km336/35494.92%01:49:2800:06:38
Nature		48/V2M
2006
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 44.76
 44.76
Meilleur
Indice		 44.76 44.76
Cumul


15km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
05/02/2006
Foulées de l'Ecluse Saint-MartinRennes3515km376/84044.76%01:07:21 RP00:04:29
Route		151/V1M
2005
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 4 4
Indice
Moyen		 29.82
 29.82
Meilleur
Indice		 17.57 17.57
Cumul


62km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
09/10/2005
Tout Rennes Court CMBRennes3510km478/272117.57%00:43:4900:04:23
Route		118/V1M
02/10/2005
Semi-Marathon de la TorchePont-l'Abbé2921.1km295/75239.23%01:37:3900:04:38
Route		/V1M
29/05/2005
Semi-Marathon de Cancale-Saint-MaloCancale3521.1km812/272229.83%01:35:1300:04:31
Route		293/V1M
16/01/2005
La Route du PlaisirSaint-Grégoire3510km538/164732.67%00:43:3900:04:22
Route		217/V1M
2004
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 63.8
 68.37
54.67
Meilleur
Indice		 39.62 39.6254.67
Cumul


104km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
03/10/2004
Marathon de la Côte d'AmourPornichet4442.195km597/150739.62%03:41:2700:05:15
Route		/V1M
20/06/2004
Marathon du Mont-Saint-MichelCancale3542.195km4246/437297.12%05:00:5100:07:08
Route		685/V2M
02/05/2004
Trail des SangliersLiffré3519.2km41/7554.67%01:38:1200:05:07
Nature		18/V1M
2003
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Route Nature
Nombre 5 4 1
Indice
Moyen		 30.66
 27.5
43.27
Meilleur
Indice		 26.72 26.7243.27
Cumul


77km
1722° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
30/11/2003
Courir à ChantepieChantepie3510km352/122128.83%00:42:41 RP00:04:16
Route		149/V1M
04/05/2003
Semi de NouvoitouNouvoitou3521.1km93/34826.72%01:33:3800:04:26
Route		37/V1M
06/04/2003
Semi-Marathon Guidel-PloemeurGuidel5621.1km182/66827.25%01:32:2800:04:23
Route		78/V1M
02/02/2003
Foulées du Canal Saint-MartinRennes3514.38km190/69827.22%01:02:5900:04:23
Route		80/V1M
26/01/2003
Tout Betton CourtBetton3510km347/80243.27%00:44:02 RP00:04:24
Route Nature		125/V1M
2002
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 5 5
Indice
Moyen		 33.06
 33.06
Meilleur
Indice		 22.67 22.67
Cumul


136km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
27/10/2002
Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km1581/509431.04%01:33:0200:04:25
Route		591/V1M
13/10/2002
Tout Rennes CourtRennes3521.1km1680/305854.94%01:45:1600:04:59
Route		557/V1M
16/06/2002
Marathon de la baie du Mont-Saint-MichelCancale3542.195km1108/482822.95%03:29:4100:04:58
Route		/
16/06/2002
Marathon de la baie du Mont-Saint-MichelCancale3542.195km1628/482833.72%03:40:1600:05:13
Route		/
13/01/2002
La Route du PlaisirSaint-Grégoire359.9km265/116922.67%00:41:1900:04:10
Route		/
2001
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 33.12
 33.12
Meilleur
Indice		 33.12 33.12
Cumul


42km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
17/06/2001
Marathon de la Baie du Mont Saint-MichelCancale3542.195km1553/468933.12%03:28:5000:04:57
Route		186/V2M
2000
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 3 3
Indice
Moyen		 27.43
 27.43
Meilleur
Indice		 21.92 21.92
Cumul


84km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
29/10/2000
Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km733/334421.92%01:31:5500:04:21
Route		260/V1M
25/06/2000
Marathon de la Baie du Mont Saint-MichelCancale3542.195km961/373225.75%03:25:52 RP00:04:53
Route		420/V1M
02/04/2000
Semi-Marathon de LiffréLiffré3521.1km288/83234.62%01:30:26 RP00:04:17
Route		112/V1M
1999
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 42.92
 42.92
Meilleur
Indice		 42.92 42.92
Cumul


21km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
12/09/1999
Championnat de France de Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km2735/637242.92%01:40:09 RP00:04:45
Route		845/V1M
1995
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TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 79.89
 79.89
Meilleur
Indice		 79.89 79.89
Cumul


21km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
09/04/1995
Semi-Marathon des HéronsChavelot8821.1km739/92579.89%01:49:47 RP00:05:12
Route		/VEM

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