Nolwenn EL KOUT Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID N° 2453

NONO07

EL KOUT Nolwenn

S/L GREGAM ATHLE
M2F

🔍 Comparateur

📍 Classements actuels

Bzh1408e ▼ 20 56167e ▼ 5

⚡ Records Personnels

10 km00:45:12 Semi01:42:17 Marathon03:44:26

Courses

Triathlons

Indice Moy

51.2%

30.39% (F)

Top Indice

1.04%

1.04% (F)

Plus Longue

108k

Cumul Dist

1959.4k

Moy. 59.26
F: 37.82

Top:8.82%
F:0.88%

Moy. 41.94
F: 20.64

Top:13.97%
F:4.02%

Moy. 61.85
F: 45.49

Top:27.5%
F:12.69%

Moy. 30.8
F: 9.65

Top:1.04%
F:1.04%

Moy. 32.68
F: 20.84

Top:22.91%
F:10.43%

Moy. 48.72
F: 16.09

Top:33.33%
F:10.84%

Moy. 46.8

Top:43.59%

Moy. 62.86

Top:45.09%

🏅 Palmarès & Podiums

🗄️ Archives de classements & Records complets

BZH

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2012	5	45.98	857e/2638	32.49%
2013	8	18.79	221e/2948	7.5%
2014	6	28.45	449e/3287	13.66%
2015	7	38.69	954e/3726	25.6%
2016	6	40.67	1185e/4093	28.95%
2017	11	45.38	1519e/4186	36.29%
2018	10	36.31	1114e/4560	24.43%
2021	5	38.07	233e/764	30.5%
2023	6	34.97	990e/4127	23.99%
2024	6	29.39	1130e/6364	17.76%
Actuel.	6	26.71	1408e/9501	14.82%

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2013	6	29.27	82e/477	17.19%
2014	6	28.45	82e/530	15.47%
2016	6	40.67	162e/603	26.87%
2017	6	64.28	390e/538	72.49%
2018	8	42.10	168e/584	28.77%
2021	5	38.07	24e/92	26.09%
2024	5	34.17	216e/984	21.95%
Actuel.	6	26.71	167e/1268	13.17%

+ de Records

Cat.	5km	10km	20km	21.1km	30km	42.195km
RP	00:29:19	00:45:12	02:25:36	01:42:17	03:03:20	03:44:26
SEF	00:29:19	00:49:07		02:03:37	03:03:20	04:44:53
V1F		00:45:12	02:25:36	01:42:17		03:44:26

2026

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	3	1	1
Indice Moyen	37.88 11.76	34.03 13.13	37.3 7.65	50
Meilleur Indice	18.86 0.88	18.86 0.88	37.3 7.65	50

Cumul

93km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/04/2026	La Verda - Trail de Berric	Berric	56	20km 594m D+	138/326 (11/79)	42.33 (13.92)	02:25:36 RP	00:07:17	Nature	2/M2F
04/04/2026	Tro Park Tour	Le Tour-du-Parc	56	12km 45m D+	53/281 (1/114)	18.86 (0.88)	00:57:20	00:04:47	Nature	1/M2F
28/03/2026	Trail de la Forêt de Camors	Camors	56	14.5km 283m D+	173/423 (46/187)	40.9 (24.6)	01:34:59	00:06:33	Nature	4/M2F
15/03/2026	Run & Bike de Grand-Champ	Grand-Champ	56	25km	18/36 (/17)	50 (0)	01:51:25	00:04:27	Run & Bike	2/F+F
28/02/2026	Semi-Marathon de Ploërmel Communauté C un Espoir	Ploërmel	56	21.1km 83m D+	423/1134 (27/353)	37.3 (7.65)	01:42:17 RP	00:04:51	Route	5/M2F

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	32.7 14.66	30.78 17.45	36.52 9.09
Meilleur Indice	16.38 4.02	16.38 4.02	36.52 9.09

Cumul

52km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/09/2025	La Gwened Nocturne	Vannes	56	10km 45m D+	365/2229 (49/1219)	16.38 (4.02)	00:50:12	00:05:01	Route	2/M2F
14/09/2025	Auray-Vannes ( Open + Championnat de France )	Vannes	56	21.1km 172m D+	3370/7458 (760/2461)	45.19 (30.88)	01:48:59	00:05:10	Route	124/M2F
25/05/2025	Course Nature de Séné	Séné	56	21km	84/230 (7/77)	36.52 (9.09)	01:55:59	00:05:31	Nature	1/M2F

2024

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	6	1	1	1	1	1	1
Indice Moyen	39.67 18.66	67.01 58.93	29.57 8.06	22.91 10.43	42.13 18.52	43.04 5.19	33.33 10.84
Meilleur Indice	22.91 5.19	67.01 58.93	29.57 8.06	22.91 10.43	42.13 18.52	43.04 5.19	33.33 10.84

Cumul

137km

1130° breton
216° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/12/2024	Foulées Muzillacaises	Muzillac	56	10km	170/395 (7/135)	43.04 (5.19)	00:52:41	00:05:16	Route Nature	2/M2F
16/11/2024	Noz Trail de Grand-Champ	Grand-Champ	56	13km	119/357 (9/83)	33.33 (10.84)	01:12:26	00:05:34	Nature Nocturne	1/M2F
03/11/2024	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	1296/4383 (146/1811)	29.57 (8.06)	00:45:12 RP	00:04:31	Route	6/M2F
21/09/2024	Belle-Île-en-Trail - La Jean-No	Le Palais	56	32km	329/491 (99/168)	67.01 (58.93)	04:03:27	00:07:36	Trail	13/M2F
29/06/2024	Ultra Marin - L'Arvor	Vannes	56	58km 487m D+	416/1816 (48/460)	22.91 (10.43)	06:23:15	00:06:36	Ultra Trail	8/M2F
06/04/2024	Le Oyen Trail	Guer	56	14km	83/197 (10/54)	42.13 (18.52)	01:26:59	00:06:13	Nature	2/M2F

2023

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	8	4	1	1	1	1
Indice Moyen	47.24 25.61	42.25 17.28	52.74 34.32	26.29 14.94	86.26 60.87	43.59
Meilleur Indice	26.29 13.01	32.08 13.01	52.74 34.32	26.29 14.94	86.26 60.87	43.59

Cumul

258km

990° bretonne

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/10/2023	Tout Rennes Court - les 10Km CMB	Rennes	35	10km	2313/5895 (319/2383)	39.24 (13.39)	00:52:59	00:05:18	Route	31/M2F
16/09/2023	Foulées de Carnac	Carnac	56	10km	53/110 (7/36)	48.18 (19.44)	00:46:38 RP	00:04:40	Route	1/M2F
30/06/2023	Ultra Marin - Le Raid	Vannes	56	108km	342/1301 (36/241)	26.29 (14.94)	13:20:31	00:07:25	Ultra Trail	7/M1F
27/05/2023	Trail de Guerlédan	Bon-Repos-sur-Blavet	22	26km	375/711 (58/169)	52.74 (34.32)	03:32:46	00:08:11	Trail	6/M2F
07/05/2023	Tricondat Hent	Monterblanc	56	23.5km	113/131 (14/23)	86.26 (60.87)	03:09:48	00:08:05	Nature	6/M1F
02/04/2023	Marathon De Paris	Paris	75	42.195km	16299/50800 (1697/13040)	32.08 (13.01)	03:44:26 RP	00:05:19	Route	272/V1F
19/03/2023	Run & Bike de Grand-Champ 16km	Grand-Champ	56	17km 296m D+	17/39 (/25)	43.59 (0)	01:27:12	00:05:08	Run & Bike	1/F+F
25/02/2023	Semi-Marathon C un Espoir	Ploërmel	56	21.1km	395/798 (51/219)	49.5 (23.29)	01:44:05 RP	00:04:56	Route	12/M1F

2022

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	3	1	1
Indice Moyen	54.56 38.94	59.87 37.44	48.11 43.43	45.09
Meilleur Indice	33.03 10.92	33.03 10.92	48.11 43.43	45.09

Cumul

148km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/09/2022	Belle-Île-en-Trail	Belle-Île	56	43km	229/476 (43/99)	48.11 (43.43)	05:31:58	00:07:43	Trail	10/M1F
01/07/2022	Ultra-Marin - Grand Raid du Golfe en Relais (28+58+34+56km) - 19:22:58	Vannes	56	58km	78/173 (/)	45.09 (0)	06:44:13	00:06:58	Relais	33/M+F
08/05/2022	Trail des Balcons du Golfe	Monterblanc	56	22km	99/109 (17/22)	90.83 (77.27)	02:53:07	00:07:52	Nature	3/M1F
16/04/2022	Trail du Bord de Mer	Arzon	56	15km	108/327 (13/119)	33.03 (10.92)	01:31:24	00:06:06	Nature	3/M1F
23/01/2022	Foulées Pluvignoises	Pluvigner	56	10km	68/122 (7/29)	55.74 (24.14)	00:54:10	00:05:25	Nature	2/M1F

2021

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	6	2	1	1	1
Indice Moyen	43.16 18.28	31.27 10.55	31.68 14.66	36 16.34	55.91 16.98
Meilleur Indice	29.29 5.26	29.29 5.26	31.68 14.66	36 16.34	55.91 16.98

Cumul

136km

233° bretonne
24° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/11/2021	Noz-Trail de Grand-Champ	Grand-Champ	56	13km	142/254 (9/53)	55.91 (16.98)	01:19:32	00:06:07	Nature Nocturne	3/M1F
17/10/2021	Schneider Electric Marathon de Paris	Paris	75	42.195km	9745/27071 (942/5764)	36 (16.34)	03:50:48 RP	00:05:28	Route	141/M1F
25/09/2021	Belle-Île-en-Trail - La Palantine	Le Palais	56	18km	153/460 (32/202)	33.26 (15.84)	01:47:53	00:06:00	Nature	9/M1F
04/09/2021	Trail du Bord de Mer	Arzon	56	15km	70/239 (4/76)	29.29 (5.26)	01:31:16	00:06:05	Nature	3/M1F
03/07/2021	Ultra-Marin - La Ronde des Douaniers	Vannes	56	32.5km	326/1029 (51/348)	31.68 (14.66)	03:10:36	00:05:52	Trail	10/M1F
18/04/2021	NextRunnerBreizh #6 - Entre Landes et Mégalithes	Colpo	56	15km	83/114 (13/32)	72.81 (40.62)	01:29:52	00:05:59	Virtuelle	3/M1F

2020

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	57.43 27.23	57.43 27.23
Meilleur Indice	57.43 27.23	57.43 27.23

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/10/2020	10Km Saint-Gérand-Pontivy	Pontivy	56	10km	309/538 (52/191)	57.43 (27.23)	00:49:36	00:04:58	Route	5/M1F

2019

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	1	1	1	1
Indice Moyen	59.47 43.84	92.8 81.25	47.68 26.28	48.85 37.14	48.53 30.71
Meilleur Indice	47.68 26.28	92.8 81.25	47.68 26.28	48.85 37.14	48.53 30.71

Cumul

189km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/06/2019	L'Ultra-Marin - Le Raid	Vannes	56	87km	382/782 (39/105)	48.85 (37.14)	13:15:14 RP	00:09:08	Ultra Trail	15/V1F
05/05/2019	Trail des Balcons du Golfe	Monterblanc	56	45km	116/125 (13/16)	92.8 (81.25)	05:41:10	00:07:35	Trail	7/V1F
21/04/2019	Trail du Bord de Mer	Arzon	56	15km	149/307 (39/127)	48.53 (30.71)	01:41:19	00:06:45	Nature	16/V1F
14/04/2019	Marathon De Paris	Paris	75	42.195km	23362/48996 (3355/12765)	47.68 (26.28)	04:06:49 RP	00:05:50	Route	1014/V1F

2018

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	10	3	2	2	2	1
Indice Moyen	59.83 37.55	77.84 61.71	57.97 40.83	50.95 28.43	45.03 15.68	56.92 20.45
Meilleur Indice	27.5 6.45	62.99 29.41	27.5 12.69	32.41 14.98	28.24 6.45	56.92 20.45

Cumul

176km

1114° bretonne
168° du 56

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
05/11/2018	Trail des Jambes Allaire - Petit Défi Socios (9+17Km)	Allaire	56	26	52/52 (6/6)	100 (100)	03:08:24	00:07:15	Défi	4/V1F

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/11/2018	Trail Des Jambes Allaire	Allaire	56	17km	178/182 (32/33)	97.8 (96.97)	02:11:13	00:07:43	Nature	14/V1F
03/11/2018	Trail Des Jambes Allaire	Allaire	56	9km	144/253 (18/88)	56.92 (20.45)	00:57:13	00:06:21	Nature Nocturne	8/V1F
21/10/2018	Foulées du Golfe	Vannes	56	10km	307/1087 (32/496)	28.24 (6.45)	00:50:06	00:05:01	Route Nature	17/SEF
22/09/2018	Belle-Île-en-Trail - La Palantine	Le Palais	56	19km	379/521 (151/257)	72.74 (58.75)	02:18:30	00:07:17	Nature	74/SEF
30/06/2018	L'Ultra Marin - La Ronde des Douaniers	Vannes	56	36km	421/1531 (76/599)	27.5 (12.69)	03:55:04	00:06:32	Trail	36/SEF
10/06/2018	Semi-Marathon C un Espoir	Ploërmel	56	21.1km	239/344 (49/117)	69.48 (41.88)	02:03:37 RP	00:05:52	Route	23/SEF
13/05/2018	La Sinagote	Séné	56	14.5km	97/154 (10/34)	62.99 (29.41)	01:18:25	00:05:24	Nature	6/SEF
06/05/2018	Tri Condat Hent	Monterblanc	56	25km	176/199 (20/29)	88.44 (68.97)	03:06:02	00:07:26	Trail	8/SEF
22/04/2018	Rennes Urban Trail	Rennes	35	14km	607/1873 (114/761)	32.41 (14.98)	01:32:18	00:06:36	Route	54/SEF
04/02/2018	Tout Betton Court	Betton	35	10km	738/1194 (77/309)	61.81 (24.92)	00:53:02	00:05:18	Route Nature	33/SEF

2017

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	12	5	4	2	1
Indice Moyen	69.26 46.4	81.86 62.1	46.94 23.47	76.74 53.01	80.62
Meilleur Indice	33.07 9.25	70.64 27.59	33.07 9.25	68.62 42.86	80.62

Cumul

194km

1519° bretonne
390° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/12/2017	Le Ménestrail	Moncontour	22	22km	475/554 (73/108)	85.74 (67.59)	03:14:48	00:08:51	Nature	38/SEF
19/11/2017	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	15km	518/589 (86/124)	87.95 (69.35)	01:46:13	00:07:05	Nature	35/SEF
15/10/2017	Duo de l'Hermine (Relais 19+23KM)	Vannes	56	19km	466/578 (/)	80.62 (0)	01:48:02	00:05:41	Relais	55/F+F
08/10/2017	Tout Rennes Court - 10KM CMB	Rennes	35	10km	1763/5128 (216/1804)	34.38 (11.97)	00:50:52	00:05:05	Route	104/SEF
08/10/2017	Tout Rennes Court - La France Bleu Armorique	Rennes	35	5km	352/652 (153/401)	53.99 (38.15)	00:29:19 RP	00:05:52	Route	60/SEF
22/07/2017	Foulées du Large	Quiberon	56	10km	205/309 (29/84)	66.34 (34.52)	00:52:28	00:05:15	Route	11/SEF
16/07/2017	Trail du Tertre Gris	Pancé	35	11km	154/218 (16/58)	70.64 (27.59)	01:09:11	00:06:17	Nature	8/SEF
08/05/2017	Tri Condat Hent	Monterblanc	56	25km	129/188 (21/49)	68.62 (42.86)	02:59:22	00:07:10	Trail	11/SEF
16/04/2017	Trail du Bord de Mer	Arzon	56	15km	268/363 (76/138)	73.83 (55.07)	01:40:10	00:06:41	Nature	36/SEF
15/04/2017	Tiken Trail	Saint-Vincent-sur-Oust	56	25km	168/198 (12/19)	84.85 (63.16)	03:09:14	00:07:34	Trail	3/SEF
02/04/2017	Rennes urban Trail	Rennes	35	14km	413/1249 (42/454)	33.07 (9.25)	01:21:41	00:05:50	Route	22/SEF
25/03/2017	Run & Bike - Le Trail	Grand-Champ	56	23km	72/79 (10/11)	91.14 (90.91)	02:29:28	00:06:30	Nature	/

2016

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	2	2	2	1
Indice Moyen	63.27 48.89	70.67 52.62	82.25 63.51	19.84 7.7	97.34 94.59
Meilleur Indice	3.91 3.91	50.71 25.24	74.66 47.86	3.91 3.91	97.34 94.59

Cumul

183km

1185° bretonne
162° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/11/2016	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	15km	383/513 (56/117)	74.66 (47.86)	01:43:19	00:06:53	Nature	25/SEF
16/10/2016	Foulées du Golfe	Vannes	56	10km	415/1160 (61/531)	35.78 (11.49)	00:52:21	00:05:14	Route Nature	32/SEF
09/10/2016	La Vannetaise	Vannes	56	6km	154/3935 (154/3935)	3.91 (3.91)	00:31:11	00:05:12	Route Nature	60/SEF
25/06/2016	L'Ultra Marin - Le Trail	Vannes	56	56km	570/1124 (53/210)	50.71 (25.24)	06:47:06 RP	00:07:16	Trail	9/SEF
05/06/2016	Trail de la Vallée de Tréauray	Auray	56	23.5km	159/177 (19/24)	89.83 (79.17)	02:33:13	00:06:31	Nature	9/SEF
15/05/2016	Course Nature de Séné	Séné	56	30km	29/32 (4/5)	90.63 (80)	03:03:20 RP	00:06:07	Trail	1/SEF
02/04/2016	Marathon de Chéverny	Chéverny	41	42.195km	1026/1054 (175/185)	97.34 (94.59)	05:19:20	00:07:34	Route	37/SEF

2015

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	8	5	1	1	1
Indice Moyen	55.89 31.2	65.3 38.25	34.93 17.51	56.43	29.29 9.63
Meilleur Indice	29.29 9.63	47.69 22.07	34.93 17.51	56.43	29.29 9.63

Cumul

135km

954° bretonne

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/10/2015	Foulées du Golfe	Vannes	56	10km	381/1301 (55/571)	29.29 (9.63)	00:50:04	00:05:00	Route Nature	22/SEF
19/07/2015	Ronde du Tertre Gris	Pancé	35	11km	124/198 (22/60)	62.63 (36.67)	01:15:20	00:06:51	Nature	7/SEF
27/06/2015	L'Ultra Marin La Ronde des Douaniers	Vannes	56	36km	329/942 (62/354)	34.93 (17.51)	03:45:00	00:06:26	Trail	31/SEF
07/06/2015	Trail du Boël	Guichen	35	14km	455/560 (77/140)	81.25 (55)	01:31:31	00:06:32	Nature	33/SEF
23/05/2015	Trail de Guerlédan	Saint-Gelven	22	13km	280/573 (71/258)	48.87 (27.52)	01:42:00	00:07:51	Nature	34/SEF
08/05/2015	Tri Condat Hent	Monterblanc	56	21km	222/258 (17/34)	86.05 (50)	02:45:55	00:07:54	Nature	10/SEF
05/04/2015	Trail du Bord de Mer	Arzon	56	15km	165/346 (32/145)	47.69 (22.07)	01:30:18	00:06:01	Nature	13/SEF
15/02/2015	Foulées Charentonnaises	Charenton	94	15km	1102/1953 (/)	56.43 (0)	01:18:35 RP	00:05:14	Route	88/SEF

2014

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	6	3	2	1
Indice Moyen	43.69 28.2	44.4 24.76	63.95 46.93	1.04 1.04
Meilleur Indice	1.04 1.04	8.82 8.82	44.56 23.56	1.04 1.04

Cumul

127km

449° bretonne
82° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/10/2014	Marathon de Vannes	Vannes	56	42.195km 244m D+	1317/1580 (180/256)	83.35 (70.31)	04:44:53 RP	00:06:45	Trail	43/SEF
12/10/2014	La vannetaise	Vannes	56	6km	35/3363 (35/3361)	1.04 (1.04)	00:27:33	00:04:36	Route Nature	16/SEF
28/06/2014	L'Ultra Marin La Ronde des Douaniers	Vannes	56	36km 149m D+	418/938 (94/399)	44.56 (23.56)	03:49:00	00:06:31	Trail	31/SEF
11/05/2014	La Sinagote	Séné	56	7km	9/102 (9/102)	8.82 (8.82)	00:38:44	00:05:32	Nature	/SEF
05/05/2014	Tri Condat hent	Monterblanc	56	21km	150/196 (15/29)	76.53 (51.72)	02:31:33	00:07:13	Nature	10/SEF
20/04/2014	Trail du bord de Mer	Arzon	56	15km	145/303 (14/102)	47.85 (13.73)			Nature	7/SEF

2013

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	8	4	3	1
Indice Moyen	30.8 13.5	22.39 9.55	37.84 18.39	43.27 14.6
Meilleur Indice	12.26 6.33	13.97 6.33	12.26 12.26	43.27 14.6

Cumul

72km

221° bretonne
82° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/11/2013	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	7.5km	131/259 (28/120)	50.58 (23.33)	00:52:22	00:06:59	Nature	16/Seni
20/10/2013	Foulées du Golfe	Vannes	56	10km	301/1102 (36/496)	27.31 (7.26)	00:49:39	00:04:58	Route	15/SEF
13/10/2013	Tout Rennes Court - La Sobhi Sport	Rennes	35	6km	141/726 (26/411)	19.42 (6.33)	00:28:12	00:04:42	Route	7/SEF
08/09/2013	Arradon-Vannes	Vannes	56	10km	305/1056 (50/468)	28.88 (10.68)	00:49:15	00:04:55	Route	25/SEF
07/07/2013	Trail des remparts de Vannes	Vannes	56	9km	193/446 (20/137)	43.27 (14.6)	00:52:31	00:05:50	Route Nature	8/SEF
12/05/2013	La Sinagote	Séné	56	7km	13/106 (13/106)	12.26 (12.26)	00:37:12	00:05:19	Nature	6/SEF
31/03/2013	Trail du Bord de Mer	Arzon	56	15km	146/288 (18/92)	50.69 (19.57)	01:26:34 RP	00:05:46	Nature	1/SEF
20/01/2013	La Route du Plaisir - La Féminine	Saint-Grégoire	35	7km	167/1195 (166/1191)	13.97 (13.94)	00:37:29	00:05:21	Route	67/SEF

2012

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	3	2
Indice Moyen	50.93 26.19	39.61 14.26	67.91 44.09
Meilleur Indice	34.11 10.93	34.11 10.93	65.45 42.11

Cumul

51km

857° bretonne

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/11/2012	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	1373/3679 (163/1342)	37.32 (12.15)	00:49:07 RP	00:04:55	Route	86/SEF
14/10/2012	Tout Rennes Court - La Sobhi Sport	Rennes	35	6km	175/513 (27/247)	34.11 (10.93)	00:23:52	00:03:59	Route	14/SEF
09/09/2012	Arradon-Vannes	Vannes	56	10km	466/983 (78/396)	47.41 (19.7)	00:53:55 RP	00:05:23	Route	39/SEF
08/07/2012	Trail du Bout du Monde	Plouzane	29	15km	335/476 (88/191)	70.38 (46.07)	01:38:54 RP	00:06:36	Nature	39/SEF
29/04/2012	Tri Condat Hent	Monterblanc	56	10km	36/55 (8/19)	65.45 (42.11)	01:12:22 RP	00:07:14	Nature	5/SEF

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