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Dominique GILLOUARD coureur(euse) non inscrit(e) (plusieurs homonymes sont possibles)
10921 Dominique GILLOUARD (pseudo : gillou56)
Photo de profil

GILLOUARD
Dominique

gillou56
PLOEMEL
ID 10921

M2M

Comparer à

Courses

73

Indice moyen

31.22

Meilleur indice

9.52

Cumul distance

1277 km

Plus longue

29.000 km

Classements régionaux

Bretagne (H)10883ème▼ 116
(56) (H)1316ème▼ 23

Records personnels

10 km00:41:50vma 15.94
Semi-marathon01:32:31vma 16.10
Nature
35
Moy. 29.71
Meilleur: 9.52
Route
25
Moy. 32.53
Meilleur: 10.32
Route Nature
9
Moy. 34.01
Meilleur: 16.03
Trail
3
Moy. 32.48
Meilleur: 25.75
Nature Nocturne
1
Moy. 22.51
Meilleur: 22.51

Palmarès

Podiums catégorie

1

Podiums catégorie

Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2014 5 27.57 6272° / 12340 --> 50.83 %
2015 6 29.52 7431° / 13424 --> 55.36 %
2016 8 29.19 7522° / 13561 --> 55.47 %
2018 6 28.79 7801° / 14172 --> 55.05 %
2019 7 19.25 5727° / 14758 --> 38.81 %
2022 8 18.83 4120° / 10759 --> 38.29 %
2023 5 18.47 4727° / 12275 --> 38.51 %
2024 6 17.26 5945° / 15961 --> 37.25 %
2025 5 25.88 10247° / 18754 --> 54.64 %
Actuellement 9 24.42 10883° / 20814 --> 52.29 %
Évolution Classement 56
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2014 5 27.57 915° / 1942 --> 47.12 %
2015 6 29.52 986° / 1827 --> 53.97 %
2016 8 29.19 1017° / 1839 --> 55.3 %
2018 6 28.79 1036° / 1892 --> 54.76 %
2019 7 19.25 723° / 1985 --> 36.42 %
2022 8 18.83 577° / 1542 --> 37.42 %
2023 5 18.47 553° / 1443 --> 38.32 %
2024 6 17.26 826° / 2219 --> 37.22 %
2025 5 25.88 1207° / 2321 --> 52 %
Actuellement 9 24.42 1316° / 2675 --> 49.2 %
+ de Records

Cat.10km20km21.1km
RP00:41:5001:37:2901:32:31
SEM00:43:4001:37:2901:32:31
V1M00:41:5001:37:5601:37:20
2026
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Nature Trail Route
Nombre 7 3 2 1 1
Indice
Moyen		 30.94
 28.02
34.34
37.98
25.89
Meilleur
Indice		 25.89 27.0532.1937.9825.89
Cumul


141km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
21/06/2026
Foulées d'ErdevenErdeven5621.1km
77m D+		167/64525.89%01:57:2600:05:34
Route		19/M2M
07/06/2026
Trail de la Vallée de TréaurayAuray2929km
547m D+		188/49537.98%02:47:5400:05:47
Trail		14/M2M
01/05/2026
Trail de Sainte-MariePloemel5621km
190m D+		50/13736.5%01:43:2900:04:56
Nature		6/M2M
26/04/2026
Les Foulées du RiantRiantec5618km
129m D+		70/24428.69%01:29:4400:04:59
Route Nature		7/M2M
12/04/2026
Trail Entre Lande et OcéanQuiberon5620km
170m D+		107/37828.31%01:40:3000:05:01
Route Nature		12/M2M
22/03/2026
Foulées de PlougoumelenPlougoumelen5616km
204m D+		76/28127.05%01:22:0300:05:08
Route Nature		10/M2M
01/03/2026
Trail de CaudanCaudan5616km
267m D+		94/29232.19%01:25:4300:05:21
Nature		15/M2M
2025
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Trail Route Route Nature
Nombre 5 2 1 1 1
Indice
Moyen		 30.59
 27.82
33.71
37.02
26.56
Meilleur
Indice		 26.56 27.1933.7137.0226.56
Cumul


90km
10247° breton
1207° du 56
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
02/11/2025
Trail de Brec'hBrec'h5625km
427m D+		60/17833.71%02:20:0000:05:36
Trail		12/M2M
14/09/2025
Auray-Vannes ( Open + Championnat de France )Vannes5621.1km
172m D+		2761/745837.02%01:44:3100:04:57
Route		235/M2M
07/09/2025
La Santez HelenSainte-Hélène5619km68/23928.45%01:35:3800:05:02
Nature		8/M2M
01/06/2025
Trail d'AurayAuray5615km115/43326.56%01:21:5900:05:28
Route Nature		12/M2M
01/05/2025
Trail de Sainte-MariePloemel569.5km59/21727.19%00:49:4200:05:14
Nature		5/M2M
2024
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route
Nombre 6 5 1
Indice
Moyen		 22.59
 22.17
24.68
Meilleur
Indice		 10.7 10.724.68
Podiums Catégorie
1
Cumul


110km
5945° breton
826° du 56
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
13/10/2024
Trail de la Ria d'EtelNostang5617km71/33920.94%01:26:4600:05:06
Nature		9/M2M
21/09/2024
Belle-Île-en-Trail - La PalantineLe Palais5619km55/51410.7%01:37:4700:05:09
Nature		3/M2M
16/06/2024
Foulées d'ErdevenErdeven5621.1km115/46624.68%01:42:0000:04:50
Route		10/M1M
01/05/2024
Trail de Sainte-MariePloemel5616.5km50/15731.85%01:23:3200:05:04
Nature		9/M1M
17/03/2024
Entre Lande et OcéanQuiberon5620km
236m D+		44/31414.01%01:37:5600:04:54
Nature		4/M1M
11/02/2024
Trail des PiratesLanester5616km89/26733.33%01:33:2900:05:51
Nature		14/M1M
2023
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Trail
Nombre 5 2 2 1
Indice
Moyen		 22.36
 16.76
26.27
25.75
Meilleur
Indice		 9.52 9.5221.6925.75
Cumul


102km
4727° breton
553° du 56
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
31/07/2023Challenge Douar Alré 2023 HommesMorbihan56020/5337.74%14.67 points (4 courses)Challenge3/M1M
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
18/06/2023
Foulées d'ErdevenErdeven5621.1km
76m D+		64/29521.69%01:38:3100:04:40
Route		11/M1M
04/06/2023
Trail de la Vallée de TréaurayAuray5624km
415m D+		95/36925.75%02:12:3200:05:31
Trail		14/M1M
01/04/2023
Semi-Marathon de la Vallée de l'OustMalestroit5621.1km62/20130.85%01:41:0600:04:47
Route		8/M1M
26/03/2023
Entre Lande et OcéanQuiberon5620km42/17524%01:44:5700:05:15
Nature		7/M1M
22/01/2023
Trail de la Ria et de l'OcéanPlouhinec5616km61/6419.52%01:12:0400:04:30
Nature		11/M1M
2022
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Route Nature
Nombre 8 5 2 1
Indice
Moyen		 27.48
 27.16
29.33
25.34
Meilleur
Indice		 14.04 14.0422.3425.34
Cumul


127km
4120° breton
577° du 56
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
31/10/2022RunnerBreizh Tour 2022 HommesBretagne001207/214756.22%15.33 Pts (8 courses)Challenge256/M1M
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
16/10/2022
Trail de la Ria d'EtelNostang5610km33/23514.04%00:47:2000:04:44
Nature		7/M1M
17/09/2022
Foulées de CarnacCarnac5610km21/9422.34%00:41:50 RP00:04:11
Route		4/M1M
04/09/2022
Course Nature Santez HelenSainte-Hélène5614km68/19834.34%01:10:0200:05:00
Nature		13/M1M
05/06/2022
Trail d'AurayAuray5616km47/23719.83%01:25:3200:05:21
Nature		7/M1M
01/05/2022
Course Nature de BadenBaden5620.5km64/15541.29%01:44:5800:05:07
Nature		15/M1M
16/04/2022
Entre Lande et OcéanQuiberon5620km40/15226.32%01:44:4900:05:14
Nature		9/M1M
02/04/2022
Semi-Marathon de la Vallée de l'OustMalestroit5621.1km65/17936.31%01:37:2000:04:37
Route		15/M1M
06/03/2022
Les 15 d'ArradonArradon5615km75/29625.34%01:07:25 RP00:04:30
Route Nature		9/M1M
2021
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 28.18
 18.22
38.14
Meilleur
Indice		 18.22 18.2238.14
Cumul


45km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
03/10/2021
Trail de la ForêtCamors5624km37/9738.14%02:12:1600:05:31
Nature		10/M1M
12/09/2021
Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km407/223418.22%01:38:2000:04:40
Route		63/M1M
2019
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Route Nature
Nombre 8 4 2 2
Indice
Moyen		 27.51
 29.02
24.69
27.31
Meilleur
Indice		 10.32 10.3217.516.03
Cumul


139km
5727° breton
723° du 56
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
15/09/2019
Championnat de France Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km2418/403459.94%02:01:2700:05:45
Route		632/SEM
11/08/2019
Foulées des LangoustinesLocmiquélic5615.9km88/22838.6%01:14:0600:04:40
Route Nature		31/SEM
21/07/2019
Foulées du LargeQuiberon5610km96/33828.4%00:43:5700:04:24
Route		47/SEM
01/05/2019
Trail de Sainte-MariePloemel5617.5km21/12017.5%01:16:3200:04:22
Nature		9/SEM
28/04/2019
Foulées de PluneretPluneret5617.3km44/13831.88%01:19:5500:04:37
Nature		14/SEM
14/04/2019
Semi Marathon Lège Cap FerretLège Cap Ferret3321.1km185/179210.32%01:32:31 RP00:04:23
Route		74/SEM
30/03/2019
Semi-Marathon de la Vallée de l'OustMalestroit5621.1km54/31017.42%01:36:24 RP00:04:34
Route		18/SEM
03/03/2019
Les 30 d'Arradon - Le 14.5KmArradon5614.5km59/36816.03%01:11:2900:04:56
Route Nature		23/SEM
2018
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route
Nombre 6 4 2
Indice
Moyen		 37.54
 39.98
32.68
Meilleur
Indice		 24.31 26.5324.31
Cumul


112km
7801° breton
1036° du 56
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
09/11/2018Challenge Ti Douar Alré 2018 - SEMMorbihan56012/1485.71%143 (5 courses)Challenge12/SEM
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
04/11/2018
Trail de BrechBrec'h5621km
330m D+		75/13655.15%01:59:2200:05:41
Nature		25/SEM
14/10/2018
Entre Lande et OcéanQuiberon5615km52/19626.53%01:11:23 RP00:04:46
Nature		27/SEM
09/09/2018
Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km691/284224.31%01:47:4900:05:07
Route		288/SEM
17/06/2018
Foulées d'ErdevenErdeven5621.1km110/26841.04%01:47:4700:05:06
Route		36/SEM
01/05/2018
Trail de Sainte-MariePloemel5616.5km46/10942.2%01:20:0000:04:51
Nature		14/SEM
22/04/2018
Foulées Natures de PluneretPluneret5617.3km58/16136.02%01:24:1000:04:52
Nature		21/SEM
2017
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 4 3 1
Indice
Moyen		 39.68
 37.82
45.24
Meilleur
Indice		 35.59 35.5945.24
Cumul


58km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
16/09/2017
Foulées de CarnacCarnac5610km42/11835.59%00:43:40 RP00:04:22
Route		17/SEM
10/09/2017
Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km1328/319141.62%01:48:3800:05:09
Route		527/SEM
22/07/2017
Foulées du LargeQuiberon5610km112/30936.25%00:45:3000:04:33
Route		56/SEM
01/05/2017
Trail de Sainte-MariePloemel5616.5km
84m D+		57/12645.24%01:21:3900:04:57
Nature		18/SEM
2016
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 8 4 4
Indice
Moyen		 37.57
 38.85
36.28
Meilleur
Indice		 30.32 30.4530.32
Cumul


139km
7522° breton
1017° du 56
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
06/11/2016
Trail de Brec'hBrec'h5621km63/14543.45%01:53:0600:05:23
Nature		25/SEM
17/09/2016
Corrida de CarnacCarnac5610km49/11343.36%00:44:13 RP00:04:25
Route		23/SEM
11/09/2016
Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km1371/352038.95%01:50:3200:05:14
Route		546/SEM
19/06/2016
Foulées d'ErdevenErdeven5621.1km67/22030.45%01:39:12 RP00:04:42
Route		18/SEM
05/06/2016
Trail d'AurayAuray5616.5km84/27730.32%01:25:5900:05:13
Nature		36/SEM
01/05/2016
Trail de l'école Sainte MariePloemel5616.5km53/14237.32%01:19:3500:04:49
Nature		18/SEM
17/04/2016
Foulées de PluneretPluneret5611.3km48/14134.04%00:52:3500:04:39
Nature		22/SEM
02/04/2016
Semi-Marathon de la Vallée de l'OustMalestroit5621.1km110/25842.64%01:41:02 RP00:04:47
Route		35/SEM
2015
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route
Nombre 6 4 2
Indice
Moyen		 35.4
 31.73
42.75
Meilleur
Indice		 29.73 29.7341
Cumul


89km
7431° breton
986° du 56
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
01/11/2015
Trail de BrechBrec'h5611.5km66/22229.73%01:00:2700:05:15
Nature		31/SEM
27/09/2015
Mucourse - Virades de l'EspoirPluvigner568km28/8632.56%00:40:4700:05:06
Nature		16/SEM
13/09/2015
Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km
182m D+		1777/433441%01:46:0600:05:02
Route		777/SEM
21/06/2015
Foulées d'ErdevenErdeven5621.1km109/24544.49%01:44:1800:04:57
Route		25/SEM
10/05/2015
Course Nature de SénéSéné5615km117/34334.11%01:17:43 RP00:05:11
Nature		48/SEM
11/04/2015
Trail des Sables BlancsPlouharnel5612km29/9530.53%00:58:0800:04:51
Nature		8/SEM
2014
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Route Nature Nature Nocturne
Nombre 5 2 1 1 1
Indice
Moyen		 32.2
 23.98
32.71
57.84
22.51
Meilleur
Indice		 22.51 23.4732.7157.8422.51
Cumul


78km
6272° breton
915° du 56
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
28/09/2014
Virade de L'espoirPluvigner568km24/9824.49%00:43:1700:05:25
Nature		13/SEM
14/09/2014
Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km
180m D+		1837/561632.71%01:50:4900:05:15
Route		748/SEM
21/06/2014
Foulées d'ErdevenErdeven5621.1km118/20457.84%01:50:4500:05:15
Route Nature		31/SEM
01/06/2014
Trail d'AurayAuray5616.7km88/37523.47%01:19:4500:04:47
Nature		32/SEM
12/04/2014
Trails de la Vallée du Scorff - Noz TrailCléguer5611km43/19122.51%00:55:0700:05:01
Nature Nocturne		23/SEM
2013
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TOTAL Route Nature Route Nature
Nombre 3 1 1 1
Indice
Moyen		 35.95
 27.71
22.5
57.65
Meilleur
Indice		 22.5 27.7122.557.65
Cumul


49km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
29/09/2013
Mucourse NaturePluvigner568km27/12022.5%00:39:4000:04:58
Nature		/SEM
08/09/2013
Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km1300/469127.71%01:43:24 RP00:04:54
Route		604/SEM
23/06/2013
Foulées d'ErdevenErdeven5620km113/19657.65%01:37:29 RP00:04:52
Route Nature		35/SEM

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