Vanessa GOURMELON Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 5223

GOURMELON
Vanessa

	TOTAL
Nombre	40	21	13	2	2	1	1
Indice Moyen	42.51 18.25	42.97 18.44	43.94 18.53	56.4	16.43	55.47 22.79	25.6 6.17
Meilleur Indice	15.59 4	22.86 5.03	20.51 4	24.81	15.59	55.47 22.79	25.6 6.17

00:43:10
(vma 15.44)

01:36:56
(vma 15.35)

03:40:25
(vma 14.38)

Plus
Longue

42.195km
Vannes
20/10/2019

Cumul

506km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2017	11	32.66	850° / 4333	--> 19.62 %
2019	5	29.50	916° / 5283	--> 17.34 %
2021	6	23.75	113° / 822	--> 13.75 %
2022	5	38.55	1087° / 3522	--> 30.86 %

Évolution Classement 29

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2017	11	32.66	145° / 879	--> 16.5 %
2021	6	23.75	14° / 108	--> 12.96 %
2022	5	38.55	160° / 583	--> 27.44 %

+ de Records

Cat.	5km	10km	21.1km	42.195km
RP	00:21:19	00:43:10	01:36:56	03:40:25
SEF	00:21:19	00:43:10	01:36:56	03:40:25

2024

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	40.64 14.92	55.47 22.79	25.8 7.04
Meilleur Indice	25.8 7.04	55.47 22.79	25.8 7.04

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/07/2024	Trail du Bout du Monde	Plougonvelin	29	37km	355/640 (31/136)	55.47 (22.79)	04:20:26	00:07:02	Trail	8/M0F
17/03/2024	Semi-Marathon Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	630/2442 (59/838)	25.8 (7.04)	01:38:00	00:04:39	Route	11/M0F

2023

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	32.11 9.68	32.11 9.68
Meilleur Indice	30.89 8.26	30.89 8.26

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/12/2023	Corrida de Noël	Plouarzel	29	5km	56/168 (8/72)	33.33 (11.11)	00:22:08	00:04:26	Route	3/M0F
19/03/2023	Semi-Marathon Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	595/1926 (48/581)	30.89 (8.26)	01:39:57	00:04:44	Route	8/M0F

2022

	TOTAL
Nombre	5	4	1
Indice Moyen	43.72 15.72	44.26 16.68	41.59 11.9
Meilleur Indice	22.86 5.03	22.86 5.03	41.59 11.9

1087° bretonne
160° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/12/2022	Corrida de Plouarzel	Plouarzel	29	10km	62/119 (7/36)	52.1 (19.44)	00:46:10	00:04:37	Route	2/M0F
11/11/2022	Semi de Plouguin	Plouguin	29	21.1km	104/178 (7/38)	58.43 (18.42)	01:48:11	00:05:08	Route	2/M0F
23/10/2022	Foulées Folgoatiennes	Le Folgoët	29	7.5km	24/55 (5/21)	43.64 (23.81)	00:35:27	00:04:44	Route	2/M0F
16/10/2022	La Ploum'Run	Ploumoguer	29	10.5km	89/214 (10/84)	41.59 (11.9)	00:57:41	00:05:30	Nature	3/M0F
20/03/2022	Semi-Marathon Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	431/1885 (30/597)	22.86 (5.03)	01:36:56 ^RP	00:04:36	Route	4/M0F

2021

	TOTAL
Nombre	6	3	3
Indice Moyen	28.18 7.73	31.58 8.21	24.79 7.26
Meilleur Indice	20.51 4	28.48 5.84	20.51 4

113° bretonne
14° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/12/2021	Corrida de Noël	Plouarzel	29	5km	66/184 (10/82)	35.87 (12.2)	00:21:19 ^RP	00:04:16	Route	2/M0F
07/11/2021	La Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	22km	352/1236 (16/274)	28.48 (5.84)	01:43:59	00:04:44	Route	1/M0F
17/10/2021	La Run'Ploum	Ploumoguer	29	9km	48/234 (4/100)	20.51 (4)	00:44:27	00:04:56	Nature	1/M0F
10/10/2021	La Leclerc Gouesnou	Gouesnou	29	10km	107/352 (6/91)	30.4 (6.59)	00:43:33	00:04:21	Route	2/M0F
19/09/2021	Défi Matthieu Craff	Saint-Renan	29	10km	59/222 (7/80)	26.58 (8.75)	00:53:13	00:05:19	Nature	1/M0F
13/06/2021	La Littorale	Plougonvelin	29	10km	87/319 (13/144)	27.27 (9.03)	00:55:25	00:05:32	Nature	4/M0F

2020

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	34.8 10.42	34.8 10.42
Meilleur Indice	34.8 10.42	34.8 10.42

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/03/2020	Entre Fort & Château	Guilers	29	14.7km	87/250 (5/48)	34.8 (10.42)	01:14:29	00:05:04	Nature	2/M0F

2019

	TOTAL
Nombre	5	2	1	1	1
Indice Moyen	33.3 14.23	41.86 20.01	32.37 10.71	25.6 6.17	24.81
Meilleur Indice	24.81 6.17	35.21 13.11	32.37 10.71	25.6 6.17	24.81

916° bretonne

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/10/2019	20ème Marathon de Vannes	Vannes	56	42.195km	511/1996 (24/389)	25.6 (6.17)	03:40:25 ^RP	00:05:13	Route Nature	12/SEF
28/09/2019	10Km de Plouzané	Plouzané	29	10km	94/267 (8/61)	35.21 (13.11)	00:43:10 ^RP	00:04:19	Route	7/SEF
22/09/2019	Défi Matthieu Craff (02:10:34)	Saint-Renan	29	12km	32/129 (/)	24.81 (0)	01:09:20	00:05:47	Relais	4/M+F
08/09/2019	Entre Manche et Océan	Landunvez	29	11km	56/173 (6/56)	32.37 (10.71)	00:54:35	00:04:58	Nature	5/SEF
01/05/2019	5Km de Bohars	Bohars	29	5km	147/303 (35/130)	48.51 (26.92)	00:24:17 ^RP	00:04:51	Route	17/SEF

2018

	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	38.91 17.11	46.69 17.11	15.59
Meilleur Indice	15.59 11.52	39.16 11.52	15.59

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/06/2018	Les Amoureux de Trézien	Plouarzel	29	8km	29/186	15.59%	00:39:12	00:04:54	Duo	28/M+F
01/05/2018	10KM de Bohars	Bohars	29	10km	222/504 (23/127)	44.05 (18.11)	00:46:34 ^RP	00:04:39	Route	15/SEF
18/03/2018	Semi-Marathon Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	645/1647 (53/460)	39.16 (11.52)	01:41:00 ^RP	00:04:47	Route	26/SEF
18/02/2018	Foulées Landernéennes	Landerneau	29	15km	261/459 (18/83)	56.86 (21.69)	01:15:08 ^RP	00:05:01	Route	8/SEF

2017

	TOTAL
Nombre	11	6	3	1	1
Indice Moyen	54.9 32.22	56.1 29.03	54.01 38.6	88	17.26
Meilleur Indice	17.26 10.59	31.47 10.59	25.84 25.84	88	17.26

850° bretonne
145° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/12/2017	Corrida de Plouarzel - Femmes	Plouarzel	29	6km	23/89 (23/89)	25.84 (25.84)	00:22:49	00:03:48	Route	13/SEF
10/12/2017	Les Ribines de l'Aber Ildut	Plouarzel	29	11km	101/229 (17/92)	43.91 (18.48)	01:28:36	00:08:03	Nature	9/SEF
12/11/2017	Plogastrail	Plogastel-Saint-Germain	29	11km	170/279 (21/81)	60.93 (25.93)	01:14:36	00:06:47	Nature	11/SEF
12/11/2017	Semi de Plouguin - Le Duo (11.1+10KM) (Total : 01:55:52)	Plouguin	29	10km	22/25 (/)	88 (0)			Relais	3/F+F
23/09/2017	10Km de Plouzané	Plouzané	29	10km	222/354 (21/71)	62.71 (29.58)	00:50:12	00:05:01	Route	10/SEF
10/09/2017	Entre Manche et Océan	Landunvez	29	11km	118/185 (14/47)	63.78 (29.79)	00:58:22	00:05:18	Nature	8/SEF
03/09/2017	La Trans'Iroise	Le Conquet	29	7km	45/143 (9/85)	31.47 (10.59)	00:37:55	00:05:25	Nature	6/SEF
17/06/2017	Les Amoureux de Trézien (Course en Couple)	Plouarzel	29	7km	39/226 (/)	17.26 (0)	00:39:32	00:05:39	Duo	39/M+F
28/05/2017	La Cap'Iroise	Ploudalmezeau	29	10km	174/294 (37/124)	59.18 (29.84)	00:58:58	00:05:54	Nature	16/SEF
07/05/2017	Trail de Plouguin	Plouguin	29	8km	82/106 (25/42)	77.36 (59.52)	01:01:34	00:07:42	Nature	10/SEF
01/05/2017	5KM de Bohars	Bohars	29	5km	183/249 (64/106)	73.49 (60.38)	00:28:29 ^RP	00:05:42	Route	31/SEF

2011

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	63.95 36.48	63.95 36.48
Meilleur Indice	63.95 36.48	63.95 36.48

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/10/2011	Taule-Morlaix	Morlaix	29	10km	2237/3498 (472/1294)	63.95 (36.48)	00:57:12	00:05:43	Route	200/SEF

2008

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	47.42 12.61	45.41 12.97	51.43 11.9
Meilleur Indice	35.32 7.76	35.32 7.76	51.43 11.9

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
25/10/2008	Trail du Château de Boeuvres	Messac	35	11km	144/280 (10/84)	51.43 (11.9)	01:00:59	00:05:33	Nature	5/SEF
19/10/2008	Course d'Halloween	Vern-sur-Seiche	35	10km	212/382 (16/88)	55.5 (18.18)	00:48:16 ^RP	00:04:50	Route	6/SEF
12/10/2008	Tout Rennes Court - 10KM CMB	Rennes	35	10km	1477/4182 (101/1301)	35.32 (7.76)	00:50:33 ^RP	00:05:03	Route	53/SEF

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