Hélène GUERMEUR Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 18207

GUERMEUR
Hélène
La foulee renanaise -

	TOTAL
Nombre	61	25	22	6	4	2	1	1
Indice Moyen	45.17 16.95	39.9 12.99	51.14 18.81	43 11.92	29.22 28	82.15 58.34	41.67	52.15 11.54
Meilleur Indice	20.69 2.78	21.17 2.78	34.17 8.96	30.86 4.23	20.69 28	80.2 52.38	41.67	52.15 11.54

00:44:08
(vma 15.09)

01:41:25
(vma 14.71)

03:59:28
(vma 13.20)

Plus
Longue

42.195km
Nantes
28/04/2019

Cumul

851km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2014	6	45.91	1243° / 3362	--> 36.97 %
2015	11	34.97	787° / 3771	--> 20.87 %
2016	12	27.95	632° / 4195	--> 15.07 %
2017	9	26.90	613° / 4333	--> 14.15 %
2018	6	29.10	821° / 4780	--> 17.18 %
2022	5	45.07	1426° / 3522	--> 40.49 %

Évolution Classement 29

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2014	5	48.70	221° / 669	--> 33.03 %
2015	11	34.97	139° / 763	--> 18.22 %
2016	12	27.95	125° / 826	--> 15.13 %
2017	9	26.90	105° / 879	--> 11.95 %
2018	6	29.10	133° / 908	--> 14.65 %
2022	5	45.07	215° / 583	--> 36.88 %

+ de Records

Cat.	10km	20km	21.1km	30km	42.195km
RP	00:44:08	01:36:29	01:41:25	03:47:47	03:59:28
V1F	00:46:28	01:36:29	01:41:25		03:59:28
V2F	00:49:14	02:06:07		03:47:47

2023

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	57.18 35.07	80.2 52.38	34.17 17.75
Meilleur Indice	34.17 17.75	80.2 52.38	34.17 17.75

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/04/2023	Brest Urban Trail	Brest	29	11km	397/1162 (112/631)	34.17 (17.75)	01:10:08	00:06:23	Route	6/M3F
05/03/2023	Trail du Cap Sizun - Pointe du Raz	Cléden-Cap-Sizun	29	30km	328/409 (44/84)	80.2 (52.38)	03:47:47 ^RP	00:07:36	Trail	3/M3F

2022

	TOTAL
Nombre	5	3	1	1
Indice Moyen	53.6 35.66	51.57 28.67	84.11 64.29	29.17 28
Meilleur Indice	28.1 11.01	28.1 11.01	84.11 64.29	29.17 28

1426° bretonne
215° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/10/2022	La Ploum'Run	Ploumoguer	29	10.5km	95/214 (13/84)	44.39 (15.48)	00:58:17	00:05:33	Nature	2/M3F
18/09/2022	Défi Matthieu Craff en Duo	Saint-Renan	29	10km	7/24 (7/25)	29.17 (28)	01:01:22	00:06:08	Duo	2/F+F
03/07/2022	Tour de l'Ile de Batz	Île-de-Batz	29	10.5km	161/573 (24/218)	28.1 (11.01)	00:55:02	00:05:14	Nature	4/M3F
20/03/2022	La Lampaulaise Entre Mer et Aber	Lampaul-Plouarzel	29	20km	185/225 (25/42)	82.22 (59.52)	02:06:07	00:06:18	Nature	6/V2F
06/03/2022	Trail du Cap Sizun Pointe du Raz	Cléden-Cap-Sizun	29	30km	344/409 (63/98)	84.11 (64.29)	03:50:45 ^RP	00:07:41	Trail	6/M3F

2021

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	53.96 24.94	50.07 24.24	61.76 26.32
Meilleur Indice	41.88 18	41.88 18	61.76 26.32

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/12/2021	Corrida de Noël	Plouarzel	29	10km	197/319 (25/95)	61.76 (26.32)	00:49:14	00:04:55	Route	2/M3F
05/12/2021	Les Ribines de l'Aber Ildut	Plouarzel	29	8km	120/206 (25/82)	58.25 (30.49)	01:01:49	00:07:44	Nature	/F
17/10/2021	La Run'Ploum	Ploumoguer	29	9km	98/234 (18/100)	41.88 (18)	00:48:26	00:05:23	Nature	3/M2F

2020

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	44.91 10.95	32.56 8.25	57.25 13.64
Meilleur Indice	32.56 8.25	32.56 8.25	57.25 13.64

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/02/2020	Course du Lac	Bourg-Blanc	29	12km	154/269 (9/66)	57.25 (13.64)	00:59:44	00:04:59	Route Nature	3/M2F
26/01/2020	Foulées de la Baie de Guissény	Guissény	29	10.1km	309/949 (32/388)	32.56 (8.25)	00:50:47	00:05:02	Nature	9/M2F

2019

	TOTAL
Nombre	3	1	1	1
Indice Moyen	45.1 20.61	53.92 28.11	39.72 13.1	41.67
Meilleur Indice	39.72 13.1	53.92 28.11	39.72 13.1	41.67

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/11/2019	Semi-Marathon de Plouguin 2019 - Le Duo - 01:38:08	Plouguin	29	10km	15/36 (/)	41.67 (0)	00:44:08 ^RP	00:04:25	Relais	6/M+F
30/05/2019	La Presqu'Îlienne	Crozon	29	14.3km	143/360 (19/145)	39.72 (13.1)	01:21:15	00:05:41	Nature	9/V1F
28/04/2019	Marathon de Nantes	Nantes	44	42.195km	1746/3238 (147/523)	53.92 (28.11)	03:59:28 ^RP	00:05:41	Route	52/V1F

2018

	TOTAL
Nombre	6	5	1
Indice Moyen	33.78 8.29	32.96 8.18	37.86 8.85
Meilleur Indice	28.03 6.61	28.03 6.61	37.86 8.85

821° bretonne
133° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/05/2018	La Presqu'ïlienne	Crozon	29	14.3km	139/366 (11/128)	37.98 (8.59)	01:20:48	00:05:39	Nature	6/V1F
06/05/2018	Trail de Plouguin	Plouguin	29	9km	25/87 (3/33)	28.74 (9.09)	00:49:57	00:05:33	Nature	1/V1F
08/04/2018	Trail de l'Aber Wrac'h - Trail Fun	Le Folgoët	29	15km	220/696 (16/242)	31.61 (6.61)	01:29:19	00:05:57	Nature	4/V1F
01/04/2018	La Foulée Verte	Ploudaniel	29	10km	103/268 (6/60)	38.43 (10)	00:47:29	00:04:45	Nature	2/V1F
04/03/2018	Trail du Cap Sizun Pointe du Raz	Cléden-Cap-Sizun	29	14km	104/371 (9/136)	28.03 (6.62)	01:28:42	00:06:20	Nature	5/V1F
25/02/2018	Course du Lac	Bourg-Blanc	29	12km	159/420 (10/113)	37.86 (8.85)	00:55:20	00:04:37	Route Nature	3/V1F

2017

	TOTAL
Nombre	9	5	2	1	1
Indice Moyen	35.72 8.43	34.87 7.67	42.31 10.69	33.81 7.69	28.76
Meilleur Indice	27.39 2.78	27.39 2.78	42.03 8.96	33.81 7.69	28.76

613° bretonne
105° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/12/2017	Les Ribines de l'Aber Ildut	Plouarzel	29	11km	63/229 (6/92)	27.39 (6.52)	01:18:44	00:07:09	Nature	2/V1F
15/10/2017	Foulées Folgoatiennes	Le Folgoët	29	15km	152/357 (6/67)	42.58 (8.96)	01:11:04 ^RP	00:04:44	Route	3/V1F
07/10/2017	La Toul an Dour	Guipronvel	29	8km	60/206 (2/72)	29.13 (2.78)	00:44:27	00:05:33	Nature	1/V1F
10/09/2017	Entre Manche et Océan	Landunvez	29	11km	90/185 (5/47)	48.65 (10.64)	00:54:23	00:04:57	Nature	2/V1F
25/06/2017	Trail des Naufrageurs	Guissény	29	13km	176/560 (12/184)	31.43 (6.52)	01:19:52	00:06:09	Nature	5/V1F
17/06/2017	Les Amoureux de Trézien (Course en Couple)	Plouarzel	29	7km	65/226 (/)	28.76 (0)	00:42:07	00:06:01	Duo	65/M+F
07/05/2017	Trail de Plouguin	Plouguin	29	8km	40/106 (5/42)	37.74 (11.9)	00:48:47	00:06:06	Nature	1/V1F
17/04/2017	20KM du Pays Pagan	Brignogan	29	20km	118/349 (6/78)	33.81 (7.69)	01:36:29 ^RP	00:04:49	Route Nature	3/V1F
12/03/2017	Semi-Marathon Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	752/1789 (59/475)	42.03 (12.42)	01:41:25 ^RP	00:04:48	Route	27/V1F

2016

	TOTAL
Nombre	12	6	3	2	1
Indice Moyen	41.8 13.86	48.38 16.66	35.13 7.32	42.6 15.27	20.69
Meilleur Indice	20.69 4.23	41.42 9.3	32.43 5.88	30.86 4.23	20.69

632° bretonne
125° du 29

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
20/10/2016	Challenge de l'Elorn 2016	Finistère	29	0	155/278 (12/48)	55.76 (25)			Challenge	6/V1F

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/09/2016	Entre Manche et Océan	Landunvez	29	11km	60/185 (3/51)	32.43 (5.88)	00:54:20	00:04:56	Nature	2/V1F
04/09/2016	Boucles de Saint-Thonan	Saint-Thonan	29	10km	169/370 (8/58)	45.68 (13.79)	00:46:37	00:04:40	Route	3/V1F
18/06/2016	Les Amoureux de Trézien	Plouarzel	29	7km	36/174 (/)	20.69 (0)	00:38:38	00:05:31	Duo	36/M+F
12/06/2016	Foulées Loperhétoises	Loperhet	29	14.8km	138/254 (10/38)	54.33 (26.32)	01:13:56	00:05:00	Route Nature	5/V1F
05/06/2016	10KM de Lesneven	Lesneven	29	10km	177/345 (16/66)	51.3 (24.24)	00:47:25	00:04:45	Route	9/V1F
29/05/2016	Cap Iroise	Ploudalmezeau	29	9km	100/324 (6/142)	30.86 (4.23)	00:49:07	00:05:27	Route Nature	2/V1F
08/05/2016	La Plougastell	Plougastel-Daoulas	29	14km	184/511 (10/143)	36.01 (6.99)	01:11:08	00:05:05	Nature	4/V1F
17/04/2016	Courses du Pays Pagan	Plouneour-Trez	29	20km	190/392 (17/101)	48.47 (16.83)	01:41:58	00:05:06	Route	9/V1F
03/04/2016	Trail de l'Aber Wrac'h - Trail Fun	Le Folgoët	29	18km	208/563 (24/264)	36.94 (9.09)	02:11:09	00:07:17	Nature	12/V1F
13/03/2016	Tour de Guip'	Guipavas	29	15km	181/437 (8/86)	41.42 (9.3)	01:12:16 ^RP	00:04:49	Route	5/V1F
06/03/2016	Foulées des 2 Rives	Le Relecq-Kerhuon	29	12km	279/573 (21/127)	48.69 (16.54)	01:08:18	00:05:42	Route	9/V1F
31/01/2016	Foulées de Saint-Divy	Saint-Divy	29	15km	300/548 (21/109)	54.74 (19.27)	01:12:31 ^RP	00:04:50	Route	10/V1F

2015

	TOTAL
Nombre	11	7	2	1	1
Indice Moyen	48.49 13.6	52.51 16.46	34.9 6.02	43.88 10.78	52.15 11.54
Meilleur Indice	21.17 4.31	43.11 12.5	21.17 4.31	43.88 10.78	52.15 11.54

787° bretonne
139° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/12/2015	Noz Cavalcade	Brest	29	14km	182/349 (6/52)	52.15 (11.54)	01:18:48	00:05:38	Nature Nocturne	2/V1F
06/09/2015	Boucles de Saint-Thonan	Saint-Thonan	29	10km	242/451 (13/86)	53.66 (15.12)	00:47:08	00:04:43	Route	5/V1F
14/06/2015	Foulées Loperhetoises	Loperhet	29	14.8km	144/334 (8/58)	43.11 (13.79)	01:11:42	00:04:51	Route	/V1F
07/06/2015	10KM des Korrigans	Lesneven	29	10km	206/447 (12/87)	46.09 (13.79)	00:46:28 ^RP	00:04:39	Route	/V1F
31/05/2015	La Cap Iroise	Ploudalmezeau	29	9km	58/274 (5/116)	21.17 (4.31)	00:50:02	00:05:34	Nature	3/V1F
17/05/2015	Course du train-Patates	Plabennec	29	19km	226/515 (11/102)	43.88 (10.78)	01:32:04	00:04:51	Route Nature	6/V1F
19/04/2015	Courses Du Pays Pagan	Plounéour-Trez	29	20km	176/375 (10/80)	46.93 (12.5)	01:41:46 ^RP	00:05:05	Route	3/V1F
15/03/2015	Tour de Guip	Guipavas	29	15.6km	355/581 (19/102)	61.1 (18.63)	01:20:47	00:05:11	Route	7/V1F
01/03/2015	Entre Terre et Mer	Le Relecq-Kerhuon	29	12km	359/738 (13/168)	48.64 (7.74)	01:02:26	00:05:12	Nature	5/V1F
15/02/2015	Foulées Landernéennes	Landerneau	29	14.5km	299/520 (17/83)	57.5 (20.48)	01:13:34	00:05:04	Route	8/V1F
01/02/2015	Foulées de Saint-Divy	Saint-Divy	29	14.9km	294/497 (19/91)	59.15 (20.88)	01:16:14	00:05:07	Route	10/V1F

2014

	TOTAL
Nombre	6	3	2	1
Indice Moyen	53.12 23.78	52.04 18.54	62.19 31.64	38.24
Meilleur Indice	35.51 8.37	35.51 8.37	51.9 19.05	38.24

1243° bretonne
7249° breton
221° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/12/2014	Course Nature du Questel	Brest	29	12km	166/285 (11/52)	58.25 (21.15)	01:06:04	00:05:30	Nature	4/V1F
11/11/2014	Semi de Plouguin - Le 11KM	Plouguin	29	11.2km	178/343 (16/84)	51.9 (19.05)	00:56:00	00:05:00	Route	5/V1F
19/10/2014	Duo de l'Hermine ( Relais 20+22KM)	Vannes	56	20km	182/476	38.24%	01:45:33 ^RP	00:05:17	Duo	/
21/09/2014	Semi du Haut Saint-Pol	Saint-Pol-de-Leon	29	21.1km	195/269 (23/52)	72.49 (44.23)	01:54:05 ^RP	00:05:24	Route	13/V1F
22/06/2014	La Littorale	Plougonvelin	29	15.9km	217/348 (18/69)	62.36 (26.09)	01:38:55	00:06:13	Nature	/VEF
13/04/2014	Trail de l'Aber Wrac'h	Le Folgoët	29	14km	207/583 (18/215)	35.51 (8.37)	01:28:55	00:06:21	Nature	4/V1F

2013

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	54.22 20.87	54.22 20.87
Meilleur Indice	52.77 16.74	52.77 16.74

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/11/2013	Semi de Plouguin - Le 11km	Plouguin	29	11km	162/307 (18/72)	52.77 (25)	00:56:12	00:05:07	Route	5/V1F
13/10/2013	Brest Court	Brest	29	10km	565/1015 (40/239)	55.67 (16.74)	00:49:05 ^RP	00:04:55	Route	15/V1F

Votre Palmarès

Votre Palmarès est incomplet ? Connectez-vous pour ajouter vos courses manquantes même hors Bretagne

↑ Haut du site ↑