15462
Courses
à Pied
877
Triathlons
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21/07/2020 au 31/08
NextRunnerbreizh Challenge
Séné (56)
Du 1er Juin au 31 Août
Challenge Next Run
3 Parcours proposés, Cap Erquy Cap Fréhel, Tour de la Rance, et Trance Minihic (22 et 35)
30/08/2020
Trail du Quiloury
Penguily (22)
13/09/2020
Trail des Legendes de Broceliande
Iffendic (35)
27/09/2020
Traces de Duguesclin
Lehon (22)
21/11/2020
FREDERIC CARFANTAN
Henanbihen (22)
22/11/2020
Course Nature de Séné
Séné (56)
  
Michel GUEZOU
Categorie: V2M
169 Courses
Indice Scratch Moyen
28.05%

2619ème(↘1)
coureur breton
401ème(↘1)
coureur dans le 22
3 courses sur 10 au
Victoires
1
Podiums Catégorie
6
Plus Longue
Course
42.195km
Cancale
17/06/2006
Cumul
2508km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Route Route
Nature
Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 45 5 114 5 169
Indice
Moyen
31.85 27.04 25.57 50.76 28.05
Meilleur
Indice
11.43
25/02/2018
22.01
26/07/2015
5.97
03/04/2005
20.77
27/09/2009
5.97
03/04/2005
Records Absolus
10km
00:42:36
(vma ~ 15.63)
15/04/2018
20km
01:30:21
23/07/2017
21.1km
01:36:50
(vma ~ 15.40)
31/10/2010
42.195km
03:31:11
(vma ~ 15.00)
02/05/2010
Evolution Classement Breton
Année
Nb de Courses
Indice top 8
Classmt Bzh
2006
8
29.76
1575°
2009
11
19.61
1473°
2010
10
27.85
2220°
2011
8
26.57
2444°
2012
8
24.11
2415°
2013
13
18.86
1992°
2014
12
17.72
2018°
2015
12
20.57
2507°
2016
13
24.97
2986°
2017
14
17.85
2249°
2018
13
20.93
2750°
2019
16
17.39
2363°
Evolution Classement 22
Année
Nb de Courses
Indice top 8
Classmt 22
2009
11
19.61
180°
2010
8
34.89
321°
2012
8
24.11
320°
2013
13
18.86
263°
2014
12
17.72
255°
2015
12
20.57
344°
2016
12
26.03
426°
2017
13
19.10
338°
2018
11
24.50
455°
2019
15
18.46
338°
++ Records en SEM+M0M
10km
00:43:23
(vma ~ 15.38)
20/07/2003
20km
01:32:19
23/07/2006
21.1km
01:37:40
(vma ~ 15.23)
28/10/2001
42.195km
03:53:28
(vma ~ 13.55)
17/06/2006
++ Records en V1M (M1M+M2M)
10km
00:43:43
(vma ~ 15.27)
23/10/2011
20km
01:30:34
26/07/2009
21.1km
01:36:50
(vma ~ 15.40)
31/10/2010
42.195km
03:31:11
(vma ~ 15.00)
02/05/2010
++ Records en V2M
10km
00:42:36
(vma ~ 15.63)
15/04/2018
20km
01:30:21
23/07/2017

ACCEDER A LA LISTE SIMPLIFIEE


2020 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2020
TYPE Nature Toutes
Courses
Nombre 4 4
Indice
Moyen
27.93 27.93
Meilleur
Indice
26.62
23/02/2020
26.62
23/02/2020
Stats Persos en 2020
km
max
18.000km
Lannion
23/02/2020
Cumul
60km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
08/03/2020Trail de TrégastelTrégastel2214km110/38028.95%01:13:0100:05:13Nature8/M3M
fb
23/02/2020Ultra Trail Des Côtes d'ArmorLannion2218km74/27826.62%01:51:5800:06:13Nature5/M3M
fb
09/02/2020Trail de l'AnkouPloumilliau2215km44/15029.33%00:00:00Nature/M
fb
05/01/2020Galoupadenn des TimounsGuingamp2213km158/58926.83%01:06:4700:05:08Nature12/M3M
fb
2019 ( 2363ème breton ) ( 338ème du 22 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2019
TYPE Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 2 1 13 16
Indice
Moyen
33.53 22.65 27.04 27.58
Meilleur
Indice
29.77
31/03/2019
22.65
06/10/2019
14.03
07/07/2019
14.03
07/07/2019
Stats Persos en 2019
Victoires
1
Podiums Catégorie
4
km
max
20.000km
Perros-Guirec
28/07/2019
Cumul
230km
Meilleures Perfs en 2019
10km
00:42:47
31/03/2019
20km
01:43:42
28/07/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
03/11/2019La Course de l'OursTréguier2213km133/78516.94%01:04:3100:04:58Nature13/V2M
fb
06/10/2019Tro Enez VeurPleumeur-Bodou229.8km53/23422.65%00:45:0300:04:36Route Nature5/V2M
fb
29/09/2019A Travers l'Estran - La BerniqueTrévou-Tréguignec2214km44/28515.44%01:18:2900:05:36Nature7/V2M
fb
01/09/2019Trail du LéguerPluzunet2211km20/10119.8%00:49:5500:04:32Nature2/V2M
fb
11/08/2019Course de la MerPloubazlanec2213km73/35620.51%01:09:5700:05:23Nature12/V2M
fb
28/07/201920Km de la Côte de Granit RosePerros-Guirec2220km398/106737.3%01:43:4200:05:11Route71/V2M
fb
14/07/2019Plouaret Tregor NaturePlouaret2217km43/10341.75%01:28:2200:05:12Nature11/V2M
fb
07/07/2019Tour de l'Île de BatzBatz2910.5km117/83414.03%00:49:2000:04:42Nature20/V2M
fb
30/06/2019Foulées de Rando NatureTrévou-Tréguignec2216km63/10261.76%01:25:5300:05:22Nature13/V2M
fb
31/03/2019La TrévousienneTrévou-Tréguignec2210km39/13129.77%00:42:4700:04:17Route3/V2M
fb
17/03/2019La Loco du TrieuxPabu2215km86/38022.63%01:22:1600:05:29Nature8/V2M
fb
10/03/2019Trail du ViaducTrégrom2217km46/9846.94%01:33:0700:05:29Nature9/V2M
fb
03/03/2019Trail de TrégastelTrégastel2214km67/39417.01%01:11:2000:05:06Nature1/V4M
fb
24/02/2019UTCA - Trail CMB du LéguerLannion2218km47/24219.42%01:49:4400:06:06Nature2/V2M
fb
17/02/2019Tro ar GarPlufur2218.5km35/8939.33%01:43:5500:05:37Nature8/V2M
fb
06/01/2019La Galoupadenn Des TimounsGuingamp2213km83/52015.96%01:00:1300:04:38Nature15/V2M
fb
2018 ( 2750ème breton ) ( 455ème du 22 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2018
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 4 9 13
Indice
Moyen
27.01 25.75 26.14
Meilleur
Indice
11.43
25/02/2018
16.45
17/06/2018
11.43
25/02/2018
Stats Persos en 2018
Podiums Catégorie
2
km
max
22.000km
Perros-Guirec
27/05/2018
Cumul
176km
Meilleures Perfs en 2018
10km
00:42:36
15/04/2018
20km
01:41:36
22/07/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
09/12/2018Trail Urbain Lannion - Course des CostaudsLannion2210km96/36326.45%00:51:0300:05:06Route17/V2M
fb
04/11/2018La Course de l'OursTréguier2213km242/89627.01%01:06:3800:05:08Nature43/V2M
fb
07/10/2018Tro Enez VeurPleumeur-Bodou229.8km53/24221.9%00:43:5000:04:28Nature11/V2M
fb
23/09/2018Trail de l'Estran - La BerniqueTrévou-Treguignec2213km58/31518.41%01:06:5000:05:08Nature5/V2M
fb
22/07/201820Km de la Côte de Granit RosePerros-Guirec2220km314/81238.67%01:41:3600:05:05Route61/V2M
fb
01/07/2018Rando NatureTrélévern2216km39/10238.24%01:24:3800:05:17Nature11/V2M
fb
17/06/2018Trail Des ChâteauxTonquedec2210km25/15216.45%00:50:3600:05:04Nature6/V2M
fb
02/06/2018Trail du Ménez BréLouargat2217km50/22322.42%01:24:3200:04:58Nature8/V2M
fb
27/05/2018Trail en GuirecPerros-Guirec2222km38/11832.2%02:02:5600:05:35Nature7/V2M
fb
08/05/2018Trail de Saint-MaudezQuemper-Guézennec2218km28/8831.82%01:36:2500:05:21Nature2/V2M
fb
15/04/2018La TrévousienneTrévou-Tréguignec2210km46/14631.51%00:42:36 RP00:04:16Route6/V2M
fb
25/03/2018Trail des CerisettesPlouégat-Guérand299.9km42/18023.33%00:52:5600:05:21Nature3/V2M
fb
25/02/2018Montroulez Urban TrailMorlaix297km24/21011.43%00:32:0500:04:35Route4/V2M
fb
2017 ( 2249ème breton ) ( 338ème du 22 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2017
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 2 12 14
Indice
Moyen
22.03 24.89 24.45
Meilleur
Indice
18.45
23/07/2017
11.47
24/09/2017
11.47
24/09/2017
Stats Persos en 2017
km
max
20.000km
Perros-Guirec
23/07/2017
Cumul
180km
Meilleures Perfs en 2017
10km
00:50:32
26/03/2017
20km
01:30:21
23/07/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
10/12/2017Trail Urbain de Lannion - La Course des CostaudsLannion2210.6km105/41025.61%00:53:0400:05:00Route12/V2M
fb
05/11/2017Course de l'OursTréguier2213km272/92929.28%01:06:3100:05:07Nature50/V2M
fb
29/10/2017Trail Des ChapellesPlestin-Les-Grèves2210km74/2460%00:52:1800:05:14Nature9/V2M
fb
08/10/2017Tro Enez VeurPleumeur-Bodou229.8km54/28419.01%00:43:0700:04:24Nature8/V2M
fb
24/09/2017A Travers l'Estran - La BerniqueTrévou-Tréguignec2214km32/27911.47%01:04:2500:04:36Nature4/V2M
fb
23/07/201720KM de la Côte de granit RosePerros-Guirec2220km157/85118.45%01:30:21 RP00:04:31Route20/V2M
fb
02/07/2017Rando Nature 2017Trévou-Tréguignec2216km43/9744.33%01:21:0900:05:04Nature4/V2M
fb
11/06/2017Tro Ker Roc'HLa Roche-Derrien2213km57/14140.43%01:08:5800:05:18Nature/VEM
fb
28/05/2017Trail en Guirec - La MacarixPerros-Guirec229.5km26/14717.69%00:45:0300:04:45Nature5/V2M
fb
30/04/2017La Rando MucoBelle-Isle-en-Terre2214km113/64117.63%01:08:2800:04:53Nature/V1M
fb
26/03/2017Trail des CerisettesPlouégat-Guérand2910km30/17017.65%00:50:3200:05:03Nature4/V2M
fb
12/03/2017Trégastel NatureTrégastel2214km117/42327.66%01:12:5000:05:12Nature20/V2M
fb
26/02/2017UTCA - Trail CMB du LéguerLannion2218km81/24333.33%01:51:1500:06:11Nature10/V2M
fb
08/01/2017Galoupadenn des Timouns - La KreyolGuingamp228km43/28115.3%00:40:3000:05:04Nature5/V2M
fb
2016 ( 2986ème breton ) ( 426ème du 22 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2016
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 4 9 13
Indice
Moyen
43.46 29.94 34.10
Meilleur
Indice
37.15
09/10/2016
16.1
21/02/2016
16.1
21/02/2016
Stats Persos en 2016
km
max
20.000km
Lannion
21/02/2016
Cumul
150km
Meilleures Perfs en 2016
10km
00:50:02
11/12/2016
20km
01:36:16
21/02/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
11/12/2016Course des CostaudsLannion2210km170/41241.26%00:50:0200:05:00Route22/V2M
fb
06/11/2016Course de l'OursTréguier2213km296/98929.93%01:07:0000:05:09Nature90/V1M
fb
23/10/2016Course des AméthystesLe Vieux-Marché229km49/13237.12%00:52:3600:05:51Nature/VEM
fb
09/10/2016La Tro Enez veurPleumeur-Bodou229.8km120/32337.15%00:47:1600:04:49Route42/V1M
fb
24/07/201610KM de la Côte de Granit RoseLannion2210km375/72751.58%00:56:5500:05:41Route70/V1M
fb
19/06/2016Trail des ChâteauxTonquédec2210km115/16569.7%01:01:1500:06:07Nature39/V1M
fb
15/05/2016Rando NatureTrélévern228km17/9218.48%00:39:4100:04:58Nature6/V1M
fb
05/05/2016Foulées MilliautaisesPloumilliau2213.2km25/5743.86%01:02:0200:04:42Route23/SEM
fb
17/04/2016Trail des 2 RivesPloubezre228.5km28/13021.54%00:41:4200:04:54Nature4/V1M
fb
27/03/2016Trail des cerisesPlouégat-Guérand2915km56/19528.72%01:20:5400:05:24Nature20/V1M
fb
13/03/2016Trail du ViaducTrégrom229km32/12725.2%00:50:2600:05:36Nature9/V1M
fb
06/03/2016Trail de TrégastelTrégastel2214km103/45422.69%01:09:5800:05:00Nature45/V1M
fb
21/02/2016UTCA - Trail du LeguerLannion2220km52/32316.1%01:36:1600:04:49Nature19/V1M
fb
2015 ( 2507ème breton ) ( 344ème du 22 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2015
TYPE Route Route
Nature
Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 1 1 9 1 12
Indice
Moyen
17.17 22.01 24.01 51.39 25.55
Meilleur
Indice
17.17
12/12/2015
22.01
26/07/2015
16.35
21/06/2015
51.39
15/02/2015
16.35
21/06/2015
Stats Persos en 2015
km
max
25.000km
Plourhan
15/02/2015
Cumul
184km
Meilleures Perfs en 2015
10km
00:45:33
12/12/2015
20km
01:33:14
26/07/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
12/12/2015Trail Urbain de LannionLannion2210km74/43117.17%00:45:3300:04:33Route/VEM
fb
08/11/2015Course de lOursTréguier2213km191/103718.42%01:04:0400:04:56Nature62/V1M
fb
13/09/2015Trail des 2 RivièresBégard2215km37/15124.5%01:11:3400:04:46Nature14/V1M
fb
05/09/2015Course nature de la vallé du BoisriouTrévou-Tréguignec2213km32/12725.2%01:03:4000:04:54Nature13/V1M
fb
26/07/201520Km De La Cote De Granit RoseLannion2220km210/95422.01%01:33:1400:04:40Route Nature73/V1M
fb
21/07/2015Trail Plouaret Tregor NaturePlouaret2215km62/15540%01:18:5600:05:16Nature40/SEM
fb
21/06/2015Trail des ChâteauxTonquedec2210km34/20816.35%00:47:1300:04:43Nature/V1M
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31/05/2015Trail en GuirecPerros-Guirec2220km31/12724.41%01:40:2400:05:01Nature11/V1M
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19/04/2015Trail des 2 RivesPloubezre2214km27/14818.24%01:00:2900:04:19Nature11/V1M
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15/03/2015Trail du ViaducTrégrom2215km35/13725.55%01:17:5400:05:12Nature/V1M
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08/03/2015Trail de TrégastelTrégastel2214km111/47423.42%01:09:0100:04:56Nature/V1M
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15/02/2015Trail GlazigPlourhan2225km332/64651.39%02:59:1600:07:10Trail112/V1M
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2014 ( 2018ème breton ) ( 255ème du 22 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2014
TYPE Route Route
Nature
Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 1 1 9 1 12
Indice
Moyen
20.90 31.72 20.86 43.84 23.69
Meilleur
Indice
20.9
14/12/2014
31.72
27/07/2014
12.67
09/11/2014
43.84
08/02/2014
12.67
09/11/2014
Stats Persos en 2014
km
max
25.000km
Plourhan
08/02/2014
Cumul
167km
Meilleures Perfs en 2014
10km
00:46:23
14/12/2014
20km
01:40:06
27/07/2014

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
14/12/2014Trail UrbainLannion2210km111/53120.9%00:46:2300:04:38Route43/V1M
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09/11/2014La Course de l'OursTréguier2213km124/97912.67%01:01:3100:04:44Nature39/V1M
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12/10/2014Tro Enez VeurPleumeur-Bodou229.9km33/24813.31%00:42:2100:04:17Nature/V1M
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05/10/2014Course Nature des ChapellesPlestin-les-Grèves2210km17/12313.82%00:47:5400:04:47Nature6/V1M
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14/09/2014Course Nature des 2 RivièresBégard2215km46/18524.86%01:12:5200:04:51Nature/V1M
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31/08/2014Trail du Saint EmilionPlouaret2215.3km33/9933.33%01:21:2500:05:19Nature17/V1M
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03/08/2014Course de la MerPloubazlanec2210km49/33914.45%00:58:2800:05:51Nature/V1M
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27/07/201420KM de la côte de Granit RoseLannion2220km288/90831.72%01:40:0600:05:00Route Nature106/V1M
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22/06/2014Trail des ChâteauxTonquedec2210km34/18118.78%00:49:1500:04:55Nature/V1M
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01/06/2014Rando NatureTrélévern2215km43/12833.59%01:13:3800:04:55Nature15/V1M
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16/03/2014Trail de TrégastelTrégastel2214km90/39222.96%01:08:4700:04:55Nature/V1M
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08/02/2014Trail GlazigPlourhan2225km331/75543.84%02:27:5300:05:55Trail/V1M
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2013 ( 1992ème breton ) ( 263ème du 22 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2013
TYPE Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 3 9 1 13
Indice
Moyen
22.24 21.94 52.69 24.37
Meilleur
Indice
17.6
13/10/2013
14.29
21/07/2013
52.69
10/02/2013
14.29
21/07/2013
Stats Persos en 2013
km
max
25.000km
Plourhan
10/02/2013
Cumul
171km
Meilleures Perfs en 2013
10km
00:46:44
15/12/2013
20km
01:35:15
28/07/2013

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
15/12/2013Le Défi des MarchesLannion2210km68/35719.05%00:46:4400:04:40Route/V1M
fb
10/11/2013La Course de l'OursTréguier2213km156/88817.57%01:02:5100:04:50Nature54/V1M
fb
27/10/2013Trail du LéguerPluzunet2212km64/21030.48%00:53:2800:04:27Nature25/V1M
fb
13/10/2013Tro Enez veurPleumeur-Bodou229.9km41/23317.6%00:35:3600:03:36Route17/V1M
fb
06/10/2013Trail des ChapellesPlestin-les-Grèves2210km33/14922.15%00:49:1000:04:55Nature/V1M
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28/07/201320KM de la Côte de Granit RoseLannion2220km276/91830.07%01:35:1500:04:46Route/V1M
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21/07/2013Trail Plouaret Trégor NaturePlouaret228.5km33/23114.29%00:40:0100:04:42Nature11/V1M
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16/06/2013Course Des ChâteauxTonquedec2210km41/21718.89%00:49:1900:04:56Nature13/V1M
fb
08/05/2013Course Nature de Saint-MaudezQuemper-Guézennec2210km35/18419.02%00:48:2300:04:50Nature13/V1M
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21/04/2013Trail des 2 RivesPloubezré2213.5km48/16628.92%01:05:5800:04:53Nature19/V1M
fb
24/03/2013La Loco du TrieuxPabu2215km51/21423.83%01:26:4000:05:47Nature/V1M
fb
10/03/2013Course Nature de TrégastelTrégastel2214km83/37222.31%01:08:3400:04:54Nature/V1M
fb
10/02/2013Trail Glazig - TrailPlourhan2225km353/67052.69%02:59:2600:07:11Trail147/V1M
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2012 ( 2415ème breton ) ( 320ème du 22 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2012
TYPE Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 2 1 5 8
Indice
Moyen
23.73 23.38 24.40 24.11
Meilleur
Indice
20.31
14/10/2012
23.38
16/12/2012
12.83
04/11/2012
12.83
04/11/2012
Stats Persos en 2012
km
max
20.000km
Lannion
22/07/2012
Cumul
110km
Meilleures Perfs en 2012
10km
00:45:23
16/12/2012
20km
01:36:47
22/07/2012

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
16/12/20121er Trail UrbainLannion2210km54/23123.38%00:45:2300:04:32Route Nature/V1M
fb
04/11/2012La Course de l'OursTréguier2213km98/76412.83%01:04:0200:04:56Nature/V1M
fb
21/10/2012Course du LéguerPluzunet2212km48/19225%00:56:0900:04:41Nature19/V1M
fb
14/10/2012Tro Enez VeurPleumeur-Bodou229.9km52/25620.31%00:43:1600:04:22Route20/V1M
fb
22/07/201220KM de La Côte de Granit RoseLannion2220km226/83227.16%01:36:4700:04:50Route88/V1M
fb
17/06/2012Course des ChâteauxTonquédec2218km53/12642.06%01:35:0600:05:17Nature/V1M
fb
22/04/2012Course des 2 RivesPloubezre2213km26/10824.07%01:03:4400:04:54Nature/V1M
fb
18/03/2012Course Nature de TrégastelTrégastel2214km57/31618.04%01:06:1300:04:44Nature/V1M
fb
2011 ( 2444ème breton ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2011
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 3 5 8
Indice
Moyen
29.62 24.74 26.57
Meilleur
Indice
25.39
09/10/2011
12.9
06/11/2011
12.9
06/11/2011
Stats Persos en 2011
km
max
42.195km
Cancale
29/05/2011
Cumul
134km
Meilleures Perfs en 2011
10km
00:43:43
23/10/2011
20km
01:34:53
24/07/2011
42.195m
03:41:15
29/05/2011

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
06/11/2011La Course De L'OursPloëzal2213km102/79112.9%00:58:5100:04:32Nature32/V1M
fb
23/10/2011Course Nature du LéguerPluzunet2210km30/15619.23%00:43:4300:04:22Nature11/V1M
fb
09/10/2011Tro Enez VeurPleumeur-Bodou229.8km49/19325.39%00:42:4300:04:22Route15/V1M
fb
24/07/201120KM de la Côte de granit RosePerros-Guirec2220km287/93330.76%01:34:5300:04:45Route/V1M
fb
17/07/2011Cap sur le YaudetPloulec'h2211.8km80/29227.4%00:59:5800:05:05Nature29/V1M
fb
29/05/2011Marathon du Mont-Saint-MichelCancale3542.195km1131/345832.71%03:41:1500:05:15Route456/V1M
fb
17/04/2011Trail des 2 RivesPloubezre2213.5km46/13135.11%01:03:4000:04:43Nature/V1M
fb
13/03/2011Course Nature de TrégastelTrégastel2214km97/33429.04%01:09:2000:04:57Nature/V1M
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2010 ( 2220ème breton ) ( 321ème du 22 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2010
TYPE Route Route
Nature
Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 3 1 5 1 10
Indice
Moyen
31.32 35.46 26.92 85.09 34.91
Meilleur
Indice
24.03
10/10/2010
35.46
25/07/2010
15.16
14/11/2010
85.09
26/09/2010
15.16
14/11/2010
Stats Persos en 2010
km
max
42.195km
Nantes
02/05/2010
Cumul
187km
Meilleures Perfs en 2010
10km
00:45:02
24/10/2010
20km
01:36:43
25/07/2010
21.1km
01:36:50
31/10/2010
42.195m
03:31:11
02/05/2010

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
14/11/2010La Course de l'OursTréguier2213km111/73215.16%01:01:0100:04:42Nature35/V1M
fb
31/10/2010Saint-Pol-Morlaix - Championnat de France de Semi HommesMorlaix2921.1km1136/320635.43%01:36:50 RP00:04:35Route428/V1M
fb
24/10/2010Traiil du LéguerPluzunet2210km50/19226.04%00:45:0200:04:30Nature16/V1M
fb
10/10/2010Tro Enez VeurPleumeur-Bodou229.8km56/23324.03%00:43:1900:04:25Route22/V1M
fb
26/09/2010Trail de l'EstranPlouguiel2232km97/11485.09%03:14:0400:06:04Trail46/V1M
fb
12/09/2010Trail des 2 RivièresBégard2215km77/18741.18%01:13:2200:04:53Nature30/V1M
fb
25/07/201020KM de la Côte de Granit RoseLannion2220km322/90835.46%01:36:4300:04:50Route Nature112/V1M
fb
18/07/2010Cap Sur Le YaudetPloulec'H229.9km105/28536.84%01:02:4500:06:20Nature37/V1M
fb
02/05/2010Marathon de NantesNantes4442.195km589/170734.5%03:31:11 RP00:05:00Route262/V1M
fb
14/03/2010Trail de TrégastelTrégastel2214km49/31915.36%01:04:5000:04:38Nature19/V1M
fb
2009 ( 1473ème breton ) ( 180ème du 22 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2009
TYPE Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 2 8 1 11
Indice
Moyen
14.05 28.75 20.77 25.35
Meilleur
Indice
12.06
11/10/2009
14.02
19/07/2009
20.77
27/09/2009
12.06
11/10/2009
Stats Persos en 2009
km
max
32.000km
Trévou-Tréguignec
27/09/2009
Cumul
181km
Meilleures Perfs en 2009
20km
01:30:34
26/07/2009

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
09/11/2009Course de l' OursTréguier2213km89/19944.72%00:59:4000:04:35Nature/V1M
fb
11/10/2009Tro Enez VeurPleumeur-Bodou229.8km31/25712.06%00:40:5200:04:10Route14/V1M
fb
27/09/2009A Travers l'EstranTrévou-Tréguignec2232km54/26020.77%02:54:3800:05:27Trail26/V1M
fb
26/07/200920KM de la Côte de Granit RosePerros-Guirec2220km164/102216.05%01:30:34 RP00:04:32Route61/V1M
fb
19/07/2009Cap sur le YaudetPloulec'h2211.4km46/32814.02%00:53:5600:04:44Nature/V1M
fb
21/06/2009Course Des ChâteauxTonquedec2218km29/10527.62%01:27:1000:04:51Nature14/V1M
fb
21/05/2009Trail du LinPommerit-Jaudy2218km20/12516%01:19:0000:04:23Nature8/V1M
fb
08/05/2009Trail de Saint-MaudezQuemper-Guezennec2218km32/12026.67%01:16:4400:04:16Nature/V1M
fb
19/04/2009Course Nature des 2 Rives PloubezréPloubezré2213km31/13123.66%01:02:3900:04:49Nature12/V1M
fb
22/03/2009Course Nature de TrégastelTrégastel2214.9km94/28133.45%01:09:1200:04:39Nature46/SEM
fb
15/03/2009Trail des lavandièresQuemperven2213km114/26043.85%01:02:3900:04:49Nature46/V1M
fb
2008 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2008
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 1 3 4
Indice
Moyen
29.34 35.47 33.94
Meilleur
Indice
29.34
27/07/2008
24.83
27/04/2008
24.83
27/04/2008
Stats Persos en 2008
km
max
20.000km
Perros-Guirec
27/07/2008
Cumul
59km
Meilleures Perfs en 2008
20km
01:37:12
27/07/2008

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
27/07/200820KM de la Côte de Granit RosePerros-Guirec2220km272/92729.34%01:37:1200:04:52Route101/V1M
fb
20/07/2008Cap sur le YaudetPloulec'h2211.46km76/25330.04%00:58:3700:05:07Nature28/V1M
fb
27/04/2008Rando MucoBelle-Isle-en-Terre2214.9km186/74924.83%01:13:2300:04:56Nature/M
fb
30/03/2008Trail des LavandièresQuemperven2213km133/25851.55%01:10:3600:05:26Nature/
fb
2007 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2007
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 3 4 7
Indice
Moyen
38.94 21.54 29.00
Meilleur
Indice
26.01
14/10/2007
12.8
11/11/2007
12.8
11/11/2007
Stats Persos en 2007
km
max
42.195km
La Rochelle
25/11/2007
Cumul
125km
Meilleures Perfs en 2007
20km
01:34:49
22/07/2007
42.195m
03:56:29
25/11/2007

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
25/11/2007Marathon de La RochelleLa Rochelle1742.195km4217/704159.89%03:56:2900:05:36Route1775/V1M
fb
11/11/2007Course de l'OursTréguier2213km107/83612.8%00:55:1500:04:15Nature52/V1M
fb
14/10/2007Tro Enez VeurPleumeur-Bodou229.8km77/29626.01%00:43:0500:04:24Route34/V1M
fb
16/09/2007Course Nature des 2 RivièresBégard2214.9km59/20029.5%01:12:5400:04:54Nature/M
fb
22/07/200720KM de la Côte de Granit RosePerros-Guirec2220km291/94130.92%01:34:4900:04:44Route97/V1M
fb
22/04/2007La Rando MucoBelle-Isle-en-Terre2215km119/67417.66%01:09:26 RP00:04:38Nature49/V1M
fb
25/03/2007Trail des LavandièresQuemperven2210.5km75/28626.22%00:52:2000:04:59Nature29/V1M
fb
2006 ( 1575ème breton ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2006
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 2 6 8
Indice
Moyen
27.45 30.52 29.76
Meilleur
Indice
22.91
23/07/2006
21.58
28/05/2006
21.58
28/05/2006
Stats Persos en 2006
km
max
42.195km
Cancale
17/06/2006
Cumul
139km
Meilleures Perfs en 2006
20km
01:32:19
23/07/2006
42.195m
03:53:28
17/06/2006

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
23/07/200620Km de la Côte de Granit RosePerros-Guirec2220km200/87322.91%01:32:19 RP00:04:37Route102/SEM
fb
16/07/2006Cap sur le YaudetPloulec'h229.8km69/28024.64%00:52:2500:05:21Nature38/SEM
fb
09/07/2006La Priel TrottersPlouguiel2213km45/15728.66%01:03:3200:04:53Nature20/SEM
fb
17/06/2006Marathon du Mont-Saint-MichelCancale3542.195km1183/369831.99%03:53:28 RP00:05:32Route507/SEM
fb
28/05/2006Course Nature des FalaisesPlouézec2213.2km41/19021.58%00:56:1200:04:15Nature23/SEM
fb
08/05/2006Course Nature de Saint-MaudezQuemper-Guezennec2214.9km39/11334.51%01:07:4900:04:33Nature21/SEM
fb
23/04/2006La Rando MucoBelle-Isle-en-Terre2215km163/60626.9%01:11:00 RP00:04:44Nature43/SEM
fb
26/03/2006Trail des LavandièresQuemperven2210.5km127/27146.86%Nature57/SEM
fb
2005 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2005
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 2 3 5
Indice
Moyen
30.36 14.21 20.67
Meilleur
Indice
22.06
16/10/2005
5.97
03/04/2005
5.97
03/04/2005
Stats Persos en 2005
km
max
21.100km
Morlaix
30/10/2005
Cumul
64km
Meilleures Perfs en 2005
21.1km
01:41:04
30/10/2005

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
30/10/2005Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km1588/410838.66%01:41:0400:04:47Route634/SEM
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16/10/2005Tro Enez VeurPleumeur-Bodou229.8km60/27222.06%00:41:5500:04:17Route26/SEM
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17/07/2005Trail de Ploulec'hPloulec'h229.9km51/26219.47%00:44:1600:04:28Nature/M
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03/07/2005La Priel TrottersPlouguiel2213km27/15717.2%01:04:1500:04:57Nature16/SEM
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03/04/2005Trail des LavandièresQuemperven229.9km12/2015.97%00:47:5300:04:50Nature10/SEM
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2004 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2004
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 3 1 4
Indice
Moyen
37.10 21.67 33.24
Meilleur
Indice
28.06
25/07/2004
21.67
17/10/2004
21.67
17/10/2004
Stats Persos en 2004
km
max
21.100km
Morlaix
31/10/2004
Cumul
68km
Meilleures Perfs en 2004
21.1km
01:40:17
31/10/2004

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
31/10/2004Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km1606/422837.98%01:40:1700:04:45Route1210/SEM
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17/10/2004Tro Enez VeurPleumeur-Bodou225.7km13/6021.67%00:24:1300:04:15Nature6/SEM
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12/09/2004Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km2288/505545.26%01:43:3600:04:55Route957/SEM
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25/07/200420KM de la Côte de Granit RosePerros-Guirec2220km273/97328.06%00:00:00Route136/SEM
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2003 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2003
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 3 3
Indice
Moyen
43.44 43.44
Meilleur
Indice
29.83
27/07/2003
29.83
27/07/2003
Stats Persos en 2003
km
max
21.100km
Morlaix
26/10/2003
Cumul
51km
Meilleures Perfs en 2003
10km
00:43:23
20/07/2003
20km
01:54:41
27/07/2003
21.1km
01:44:07
26/10/2003

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
26/10/2003Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km2044/404850.49%01:44:0700:04:56Route854/SEM
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27/07/200320Km de la Côte de Granit RosePerros-Guirec2220km267/89529.83%01:54:4100:05:44Route131/SEM
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20/07/200310Km CosmopolisPleumeur-Bodou2210km79/15850%00:43:23 RP00:04:20Route37/SEM
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2002 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2002
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 2 2
Indice
Moyen
50.35 50.35
Meilleur
Indice
36.39
15/08/2002
36.39
15/08/2002
Stats Persos en 2002
km
max
20.000km
Perros-Guirec
30/07/2002
Cumul
30km
Meilleures Perfs en 2002
10km
00:45:41
15/08/2002
20km
01:41:48
30/07/2002

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
15/08/2002Kérity-PaimpolPaimpol2210km115/31636.39%00:45:41 RP00:04:34Route59/SEM
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30/07/200220Km de la Côte de Granit RosePerros-Guirec2220km528/82164.31%01:41:48 RP00:05:05Route220/SEM
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2001 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2001
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
31.74 31.74
Meilleur
Indice
31.74
28/10/2001
31.74
28/10/2001
Stats Persos en 2001
km
max
21.100km
Morlaix
28/10/2001
Cumul
21km
Meilleures Perfs en 2001
21.1km
01:37:40
28/10/2001

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
28/10/2001Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km1201/378431.74%01:37:40 RP00:04:38Route583/SEM
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2000 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2000
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
41.33 41.33
Meilleur
Indice
41.33
29/10/2000
41.33
29/10/2000
Stats Persos en 2000
km
max
21.100km
Morlaix
29/10/2000
Cumul
21km
Meilleures Perfs en 2000
21.1km
01:38:52
29/10/2000

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
29/10/2000Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km1382/334441.33%01:38:52 RP00:04:41Route680/SEM
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