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François GUIHO coureur(euse) non inscrit(e) (plusieurs homonymes sont possibles)
1720 François GUIHO TRIATHLE VANNES (pseudo : fraxxx@xxxxxxx.xxx)
Francois GUIHO
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Categorie: V1M
TRIATHLE VANNES
52 Courses
Indice Scratch Moyen
19.64%
274ème(↘3)
coureur breton
61ème(↗1)
coureur dans le 56
12 Triathlons Courus
5 courses sur 10 au
Victoires
1
Victoires
3
Victoires
4
Victoires
11
Podiums Catégorie
15
Top 10
17
Plus Longue
Course
100.400km
Millau
20/10/2017
Cumul
1265km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Route Route
Nature
Nature Trail Ultra
Trail
Divers Toutes
Courses
Nombre 12 4 22 8 4 2 52
Indice
Moyen
22.05 8.20 18.69 10.26 36.13 43.15 19.64
Meilleur
Indice
1.97
09/09/2018
1.53
01/03/2020
0.98
01/02/2020
1.54
07/04/2018
11.69
18/10/2015
8.33
16/03/2014
0.98
01/02/2020
Records Absolus
10km
00:35:14
(vma ~ 18.96)
04/11/2018
20km
01:22:41
18/03/2018
21.1km
01:19:45
(vma ~ 18.66)
17/03/2019
30km
02:22:31
01/03/2015
++ Records en SEM+M0M
10km
00:40:18
(vma ~ 16.53)
21/06/2015
21.1km
01:35:31
(vma ~ 15.57)
03/11/2013
30km
02:22:31
01/03/2015
++ Records en V1M (M1M+M2M)
10km
00:35:14
(vma ~ 18.96)
04/11/2018
20km
01:22:41
18/03/2018
21.1km
01:19:45
(vma ~ 18.66)
17/03/2019

ACCEDER A LA LISTE SIMPLIFIEE


2020 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2020
TYPE Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 2 1 3
Indice
Moyen
2.50 0.98 2.00
Meilleur
Indice
1.53
01/03/2020
0.98
01/02/2020
0.98
01/02/2020
Stats Persos en 2020
Podiums
1
Top 10
3
Victoires
3
Podiums Catégorie
3
km
max
15.500km
Pluvigner
19/01/2020
Cumul
40km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
01/03/2020Les 15 d'ArradonArradon5614km4/2621.53%00:54:2800:03:53Route Nature1/M1M
fb
01/02/2020Nocturne NaturaXtremSéné5610.55km3/3070.98%00:39:3700:03:45Nature Nocturne1/M1M
fb
19/01/2020Foulées PluvignoisesPluvigner5615.5km4/1153.48%01:01:4700:03:59Route Nature1/M1M
fb
2019 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2019
TYPE Route Nature Trail Ultra
Trail
Toutes
Courses
Nombre 2 2 3 1 8
Indice
Moyen
3.99 1.89 4.73 36.16 7.77
Meilleur
Indice
2.35
17/03/2019
1.89
14/04/2019
1.59
19/10/2019
36.16
30/11/2019
1.59
19/10/2019
Stats Persos en 2019
Podiums
2
Top 10
4
Victoires
3
Podiums Catégorie
4
km
max
76.000km
Lyon
30/11/2019
Cumul
276km
Meilleures Perfs en 2019
21.1km
01:19:45
17/03/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
30/11/2019La SaintElyonLyon1376km1614/446336.16%11:01:4700:08:42Ultra Trail517/V1M
fb
17/11/2019Trail de Saint-NolffSaint-Nolff5628km4/1792.23%02:10:4600:04:40Trail1/M1M
fb
11/11/2019Tro Bro MelrantMelrand5642km11/10610.38%04:18:3600:06:09Trail6/V1M
fb
19/10/2019Entre Palis et MégalithesSaint-Just3551km2/1261.59%04:30:4700:05:19Trail2/V1M
fb
15/09/2019Championnat de France Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km227/40345.63%01:24:0700:03:59Route86/V1M
fb
01/09/2019Course Nature Santez HelenSainte-Hélène5614km5/2641.89%00:54:4800:03:55Nature1/V1M
fb
14/04/2019Trail des AjoncsMalguénac5623km3/1591.89%01:46:3000:04:38Nature1/V1M
fb
17/03/2019Semi-Marathon de BrièreSaint-André-des-Eaux4421.1km44/18742.35%01:19:45 RP00:03:47Route16/V1M
fb
2018 ( 268ème breton ) ( 38ème du 56 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2018
TYPE Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 3 7 2 12
Indice
Moyen
23.71 7.74 1.94 10.76
Meilleur
Indice
1.97
09/09/2018
1.02
14/10/2018
1.54
07/04/2018
1.02
14/10/2018
Stats Persos en 2018
Victoires
1
Podiums
4
Top 10
8
Victoires
5
Podiums Catégorie
6
km
max
29.000km
Clohars-Carnoët
28/04/2018
Cumul
203km
Meilleures Perfs en 2018
10km
00:35:14
04/11/2018
20km
01:22:41
18/03/2018
21.1km
01:23:19
09/09/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
25/11/2018Trail de PontivyPontivy5612km5/3061.63%00:52:3300:04:23Nature1/V1M
fb
04/11/2018Taulé-MorlaixMorlaix2910km178/28466.25%00:35:14 RP00:03:31Route21/V1M
fb
27/10/2018La Logunec'hLocminé5621km1/382.63%01:38:0300:04:40Nature Nocturne1/V1M
fb
14/10/2018Entre Lande et OcéanQuiberon5615km2/1961.02%00:57:21 RP00:03:49Nature1/V1M
fb
29/09/2018Trail des Bons PiedsRochefort-en-Terre5614km5/1423.52%00:59:4800:04:16Nature2/V1M
fb
09/09/2018Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km56/28421.97%01:23:19 RP00:03:57Route15/V1M
fb
06/05/2018Tri Condat HentMonterblanc5612km3/1691.78%00:55:1000:04:36Nature1/V1M
fb
28/04/2018Bretagne Ultra TrailClohars-Carnoët2929km10/4282.34%01:58:3400:04:05Trail5/V1M
fb
07/04/2018Verda Trail de BerricBerric5628km2/1301.54%02:16:0900:04:52Trail1/V1M
fb
18/03/2018Course Nature de TheixTheix5620km8/1614.97%01:22:41 RP00:04:08Nature4/V1M
fb
03/02/2018Nocturne NaturaXtremSéné5610.6km105/27238.6%00:56:1200:05:18Nature Nocturne32/V1M
fb
28/01/2018Foulées PluvignoisesPluvigner5610km156/24862.9%00:48:2300:04:50Route41/V1M
fb
2017 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2017
TYPE Nature Trail Ultra
Trail
Toutes
Courses
Nombre 2 1 1 4
Indice
Moyen
26.14 6.19 57.47 28.98
Meilleur
Indice
5.53
15/04/2017
6.19
10/09/2017
57.47
20/10/2017
5.53
15/04/2017
Stats Persos en 2017
km
max
100.400km
Millau
20/10/2017
Cumul
181km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
26/11/2017Trail de La Ria d'EtelNostang5617km258/55246.74%01:32:5200:05:28Nature91/V1M
fb
20/10/2017Festival Des Templiers - Endurance Trail 4900M D+Millau12100.4km531/92457.47%18:50:0900:11:15Ultra Trail210/V1M
fb
10/09/2017Trail des Légendes de BrocéliandeIffendic3551km18/2916.19%04:32:4100:05:21Trail5/V1M
fb
15/04/2017Tiken TrailSaint-Vincent-sur-Oust5613km24/4345.53%01:05:2300:05:02Nature7/V1M
fb
2016 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2016
TYPE Divers Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
77.97 77.97
Meilleur
Indice
77.97
02/10/2016
77.97
02/10/2016
Stats Persos en 2016
km
max
15.000km
Camors
02/10/2016
Cumul
15km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
02/10/2016Relais de la Forêt de Camors (10KM solo + 5KM équipe)Camors5615km46/5977.97%01:14:03 RP00:04:56Relais/
fb
2015 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2015
TYPE Route Route
Nature
Trail Ultra
Trail
Toutes
Courses
Nombre 2 2 1 2 7
Indice
Moyen
11.61 13.89 35.71 25.44 19.65
Meilleur
Indice
10.2
21/02/2015
8.17
05/07/2015
35.71
18/04/2015
11.69
18/10/2015
8.17
05/07/2015
Stats Persos en 2015
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
km
max
80.000km
Paris
21/03/2015
Cumul
236km
Meilleures Perfs en 2015
10km
00:40:18
21/06/2015
30km
02:22:31
01/03/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
18/10/2015Trail De St Just - RenacSaint-Just3564km9/7711.69%06:39:1300:06:14Ultra Trail3/SEM
fb
05/07/2015Trail des Remparts de VannesVannes569km41/5028.17%00:41:3900:04:38Route Nature22/SEM
fb
21/06/2015Foulées d'ErdevenErdeven5610km38/29213.01%00:40:18 RP00:04:02Route23/SEM
fb
18/04/2015Tiken TrailSaint-Vincent-Sur-Oust5625km85/23835.71%02:27:3100:05:54Trail37/SEM
fb
21/03/2015Eco-Trail de ParisParis7580km611/155939.19%09:30:2600:07:08Ultra Trail/SEM
fb
01/03/2015Les 30 d'ArradonArradon5630km50/25519.61%02:22:31 RP00:04:48Route Nature19/SEM
fb
21/02/2015ASPTTrailVannes5617.6km26/25510.2%01:32:0800:05:12Route/S
fb
2014 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2014
TYPE Route Nature Trail Divers Toutes
Courses
Nombre 1 3 1 1 6
Indice
Moyen
82.27 19.10 22.09 8.33 28.33
Meilleur
Indice
82.27
14/09/2014
5.61
05/05/2014
22.09
13/04/2014
8.33
16/03/2014
5.61
05/05/2014
Stats Persos en 2014
Podiums
1
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
km
max
46.000km
Le Folgoët
13/04/2014
Cumul
134km
Meilleures Perfs en 2014
10km
01:05:33
14/09/2014

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
14/09/2014Arradon-VannesVannes5610km914/111182.27%01:05:33 RP00:06:33Route242/SEM
fb
01/06/2014Trail d'AurayAuray5616.7km149/37539.73%01:24:2500:05:03Nature50/SEM
fb
17/05/2014Trail du LacTaupont5618km19/15911.95%01:38:2700:05:28Nature7/SEM
fb
05/05/2014Tri Condat hentMonterblanc5621km11/1965.61%01:51:2500:05:18Nature9/SEM
fb
13/04/2014Trail de l'Aber Wrac'hLe Folgoët2946km129/58422.09%04:59:0500:06:30Trail60/SEM
fb
16/03/2014Run & BikeGrand-Champ5622km3/368.33%01:34:1900:04:17Run & Bike3/M+M
fb
2013 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2013
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 2 3 5
Indice
Moyen
20.23 36.23 29.83
Meilleur
Indice
17.67
08/09/2013
23.13
17/11/2013
17.67
08/09/2013
Stats Persos en 2013
km
max
22.000km
Plouhinec
27/01/2013
Cumul
92km
Meilleures Perfs en 2013
21.1km
01:35:31
03/11/2013

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
17/11/2013Trail de Saint-NolffSaint-Nolff5615km136/58823.13%01:14:26 RP00:04:58Nature62/SEM
fb
03/11/2013Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km594/260722.78%01:35:31 RP00:04:32Route221/SEM
fb
08/09/2013Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km829/469117.67%01:38:4000:04:41Route415/SEM
fb
09/02/2013La Nocturne NaturaXtremSéné5613km53/20925.36%01:01:3200:04:44Nature Nocturne16/SEM
fb
27/01/2013Trail de la Rivière et de l'OcéanPlouhinec5622km257/42760.19%02:07:1900:05:47Nature92/SEM
fb
2012 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2012
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 1 2 3
Indice
Moyen
21.73 22.94 22.54
Meilleur
Indice
21.73
30/12/2012
9.09
09/04/2012
9.09
09/04/2012
Stats Persos en 2012
km
max
15.500km
Le Bono
09/04/2012
Cumul
40km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
30/12/2012Corrida VannetaiseVannes569.4km118/54321.73%00:37:2200:03:59Route13/SEM
fb
09/04/2012Trail du BonoLe Bono5615.5km19/2099.09%01:07:4100:04:22Nature11/SEM
fb
24/03/2012Noz Trail de MonterblancMonterblanc5615km39/10636.79%01:19:29 RP00:05:18Nature Nocturne22/SEM
fb
2011 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2011
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 1 2 3
Indice
Moyen
17.90 44.05 35.33
Meilleur
Indice
17.9
11/09/2011
41.03
26/03/2011
17.9
11/09/2011
Stats Persos en 2011
km
max
21.100km
Vannes
11/09/2011
Cumul
48km
Meilleures Perfs en 2011
21.1km
01:37:05
11/09/2011

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
11/09/2011Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km821/458717.9%01:37:05 RP00:04:36Route397/SEM
fb
24/07/2011Foulées des Sables de LandrézacSarzeau5612km56/11947.06%01:04:5200:05:24Nature19/SEM
fb
26/03/2011Noz Trail de MonterblancMonterblanc5615km48/11741.03%01:25:21 RP00:05:41Nature Nocturne18/SEM
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