Marc GUILLODO Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

2094ème(-) Breton

ID: 2828

GUILLODO
Marc
TRÉGUEUX LANGUEUX ATHLÉTISME - SEM

	TOTAL
Nombre	61	22	15	9	7	3	3	1	1
Indice Moyen	33.79	15.36	27.27	91.66	17.36	79.78	29.52	2.53	37.58
Meilleur Indice	1.46	1.46	5.21	76.36	4.67	63.64	9.84	2.53	37.58

00:36:06
(vma 18.43)

01:21:24
(vma 18.33)

Plus
Longue

32.500km
Vannes
02/07/2023

Cumul

701km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2018	9	30.80	8504° / 14513	--> 58.6 %
2019	7	21.76	6676° / 15258	--> 43.75 %
2021	6	42.39	2512° / 3236	--> 77.63 %
2022	10	10.62	2543° / 11099	--> 22.91 %
2023	9	9.04	2547° / 12723	--> 20.02 %
2024	8	4.11	1608° / 16495	--> 9.75 %

Évolution Classement 56

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2018	7	36.64	1343° / 1998	--> 67.22 %
2019	7	21.76	855° / 2075	--> 41.2 %
2022	8	22.61	743° / 1634	--> 45.47 %
2023	7	11.46	378° / 1556	--> 24.29 %

+ de Records

Cat.	800m	1500m	5km	10km	20km	21.1km
RP	02:13.69	04:38.19	00:18:05	00:36:06	02:07:45	01:21:24
ESM				00:44:42	02:07:45
SEM	02:13.69	04:38.19	00:18:05	00:36:06		01:21:24

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	10	6	2	1	1
Indice Moyen	24.8	7.72	95.37	5.31	5.66
Meilleur Indice	1.46	1.46	92.41	5.31	5.66

Cumul

108km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/12/2025	Corrida de Lanvollon	Lanvollon	22	9.9km	26/460	5.65%	00:35:55	00:03:38	Route	8/SEM
19/10/2025	Foulées Nazairiennes	Saint-Nazaire	44	10km	95/1306	7.27%	00:36:13	00:03:37	Route	46/SEM
12/10/2025	Tout Rennes Court - Le 10km Crédit Mutuel	Rennes	35	10km	118/8067	1.46%	00:36:06 ^RP	00:03:37	Route	58/SEM
04/10/2025	Trail des Kaolins	Quessoy	22	10km	11/207	5.31%	00:43:22	00:04:20	Nature	8/SEM
16/03/2025	Semi-Marathon de Brière	Saint-André-des-Eaux	44	21.1km	111/1960	5.66%	01:21:24 ^RP	00:03:51	Route Nature	50/SEM
01/03/2025	Rock & Run	Bréhand	22	10km	27/410	6.59%	00:37:25	00:03:45	Route	15/SEM
22/02/2025	10Km de l'Espoir	Ploërmel	56	10km	40/320	12.5%	00:38:12	00:03:49	Route	25/SEM
09/02/2025	Foulées de Saint-Armel	Saint-Armel	35	10km	86/670	12.84%	00:39:23	00:03:56	Route	37/SEM
02/02/2025	Championnat de Bretagne de Cross - Elites Hommes	Brest	29	8.58km	294/299	98.33%	00:36:24	00:04:15	Cross	179/SEM
12/01/2025	Championnat du 22 de Cross - Elites Hommes	Plumaugat	22	8.62km	73/79	92.41%	00:39:39	00:04:36	Cross	41/SEM

2024

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	8	3	3	2
Indice Moyen	8.73	9.65	9.54	6.13
Meilleur Indice	2.25	2.25	5.21	4.67

Cumul

136km

1608° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/12/2024	Foulées Muzillacaises	Muzillac	56	10km	30/395	7.59%	00:41:41	00:04:10	Route Nature	15/SEM
13/10/2024	Tout Rennes Court - Le 10km Crédit Mutuel	Rennes	35	10km	147/6537	2.25%	00:37:42	00:03:46	Route	91/SEM
30/06/2024	Ultra Marin - La Ronde des Douaniers	Vannes	56	32km	89/1904	4.67%	02:35:12	00:04:51	Route Nature	45/SEM
01/06/2024	Foulées de la Micheline	Saint-Barnabé	22	21km	9/53	16.98%	01:49:46	00:05:14	Nature	3/SEM
04/05/2024	Foulées Lamballaises	Lamballe	22	10km	15/288	5.21%	00:38:02	00:03:48	Nature	9/SEM
07/04/2024	EDB - Trail des Guettes	Hillion	22	11km	29/450	6.44%	00:56:58	00:05:11	Nature	16/SEM
17/03/2024	Semi-Marathon de Brière	Saint-André-des-Eaux	44	21.1km	108/2015	5.36%	01:23:30	00:03:57	Route	41/SEM
24/02/2024	Semi-Marathon de Ploërmel Communauté C un Espoir	Ploërmel	56	21.1km	198/928	21.34%	01:29:25	00:04:14	Route	78/SEM

2023

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	9	3	2	2	1	1
Indice Moyen	32.47	13.12	90.5	15.89	2.53	37.58
Meilleur Indice	2.53	8.7	86.87	13.1	2.53	37.58

Cumul

121km

2547° breton
378° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/10/2023	Tout Rennes Court - 5Km Harmonie Mutuelle	Rennes	35	5km	120/1380	8.7%	00:18:20	00:03:40	Route	50/SEM
01/10/2023	Marathon de Vannes Relais Entreprises (13.2+9.7+10.4+8.9km) - 03:37:58	Vannes	56	8.9km	118/314	37.58%		00:00:00	Relais	73/M+F
24/09/2023	Foulées de Kérozer - Le Belvédère	Saint-Avé	56	6km	11/84	13.1%	00:22:54	00:03:49	Nature	2/SEM
09/09/2023	5Km de Vannes	Vannes	56	5km	49/229	21.4%	00:18:05 ^RP	00:03:37	Route	23/SEM
02/07/2023	Ultra Marin - Ronde des Douaniers	Vannes	56	32.5km	47/1860	2.53%	02:36:39	00:04:49	Trail	25/SEM
10/06/2023	Entre Terre et Golfe	Theix	56	24.5km	14/75	18.67%	01:56:57	00:04:46	Nature	5/SEM
25/02/2023	Semi-Marathon C un Espoir	Ploërmel	56	21.1km	74/798	9.27%	01:22:38 ^RP	00:03:55	Route	31/SEM
05/02/2023	Championnat de Bretagne de Cross Country - Elites Hommes	Saint-Marc-Le-Blanc	35	9.35km	321/341	94.13%	00:40:06	00:04:17	Cross	201/SEM
22/01/2023	Championnat du 56 de Cross - Elites Hommes	Ploermel	56	8.255km	86/99	86.87%			Cross	60/SEM

2022

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	10	4	3	2	1
Indice Moyen	39.95	12.07	86.95	13.4	63.64
Meilleur Indice	9.51	9.51	76.36	10.7	63.64

Cumul

86km

2543° breton
743° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/12/2022	Cross de Kérovel - Elites Hommes	Grand-Champ	56	7.32km	42/55	76.36%	00:30:30	00:04:10	Cross	17/SEM
20/11/2022	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	16km	49/458	10.7%	01:23:05	00:05:12	Nature	15/SEM
06/11/2022	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	304/3197	9.51%	00:36:56 ^RP	00:03:42	Route	122/SEM
16/10/2022	Foulées Nazairiennes	Saint-Nazaire	44	10km	64/644	9.94%	00:37:31 ^RP	00:03:45	Route	26/SEM
24/07/2022	Foulées du Large	Quiberon	56	10km	35/242	14.46%	00:38:19	00:03:50	Route	17/SEM
08/05/2022	1er Tour Interclubs Regionaux et Promotion - 1500M Hommes	Auray	56	1.5km	7/11	63.64%	00:04:38.19 ^RP	00:03:05	Piste	4/SEM
27/02/2022	Asptt Gwened'Avantur	Vannes	56	8km	19/118	16.1%	00:36:07	00:04:31	Nature	6/SEM
26/02/2022	10Km du Bord de Mer	Damgan	56	10km	31/216	14.35%	00:39:16	00:03:56	Route	14/SEM
30/01/2022	Championnat de Bretagne de Cross Court Hommes	Pontivy	56	4.21km	105/119	88.24%	00:17:29	00:04:09	Cross	61/SEM
16/01/2022	Championnat du 56 de Cross - Elites Hommes	Locmine	56	9.16km	77/80	96.25%	00:42:19	00:04:37	Cross	51/SEM

2021

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	6	2	2	1	1
Indice Moyen	51.9	16.77	87.85	92.31	9.84
Meilleur Indice	9.27	9.27	85.71	92.31	9.84

Cumul

40km

2512° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/11/2021	Corrida Amarris	Guérande	44	10.2km	24/259	9.27%	00:41:10	00:04:02	Route	6/SEM
06/11/2021	Noz-Trail de Grand-Champ	Grand-Champ	56	13km	25/254	9.84%	01:02:43	00:04:49	Nature Nocturne	9/SEM
31/10/2021	Championnat de Bretagne de Cross Court Hommes	Carhaix-Plouguer	29	4.5km	96/104	92.31%	00:19:23	00:04:18	Cross	63/SEM
25/07/2021	Foulées du Large	Quiberon	56	10km	57/235	24.26%	00:38:14 ^RP	00:03:49	Route	25/SEM
15/05/2021	Animation et Prises de Performances du Comité 56 - 1500M Hommes	Vannes	56	1.5km	6/7	85.71%	00:04:48.77 ^RP	00:03:13	Piste	3/SEM
15/05/2021	Animation et Prises de Performances du Comité 56 - 800M Hommes	Vannes	56	0.8km	9/10	90%	00:02:13.69 ^RP	00:02:47	Piste	1/SEM

2019

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	3	2	1	1
Indice Moyen	37.82	21.64	41.35	100	17.15
Meilleur Indice	15.78	15.78	37.36	100	17.15

Cumul

78km

6676° breton
855° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/06/2019	Trail des Remparts	Vannes	56	7km	62/393	15.78%	00:37:21	00:05:20	Route Nature	6/ESM
26/05/2019	Foulées Surzuroises	Surzur	56	10.7km	26/122	21.31%	00:46:24	00:04:20	Route Nature	1/ESM
06/04/2019	Verda Trail de Berric	Berric	56	20km	107/236	45.34%	02:07:45 ^RP	00:06:23	Nature	4/ESM
17/03/2019	Vann'Eco Tour	Vannes	56	10km	91/327	27.83%	00:44:42 ^RP	00:04:28	Route Nature	9/ESM
23/02/2019	ASPTTrail	Vannes	56	10km	99/265	37.36%	00:52:59	00:05:18	Nature	4/ESM
02/02/2019	Nocturne NaturaXtrem	Séné	56	10.4km	41/239	17.15%	00:47:33	00:04:34	Nature Nocturne	2/ESM
13/01/2019	Championnat du 56 de Cross - Elites Hommes	Questembert	56	9.4km	96/96	100%	00:49:39	00:05:17	Cross	19/ESM

2018

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	9	5	3	1
Indice Moyen	40.47	46.76	30.58	38.7
Meilleur Indice	23.5	39.64	23.5	38.7

Cumul

110km

8504° breton
1343° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/12/2018	Corrida de Noël	Le Pouliguen	44	9.75km	204/868	23.5%	00:40:35	00:04:10	Route	9/ESM
02/12/2018	Foulées Muzillacaises	Muzillac	56	10km	113/292	38.7%	00:49:06	00:04:55	Route Nature	5/ESM
18/11/2018	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	15km	312/593	52.61%	01:29:22	00:05:57	Nature	6/ESM
04/11/2018	Corrida de Guérande	Guérande	44	10km	116/387	29.97%	00:44:50 ^RP	00:04:29	Route	1/ESM
30/09/2018	Foulées de Kérozer	Saint-Avé	56	15km	84/179	46.93%	01:19:02 ^RP	00:05:16	Nature	1/ESM
06/05/2018	Tri Condat Hent	Monterblanc	56	12km	67/169	39.64%	01:15:21	00:06:17	Nature	1/ESM
07/04/2018	Verda Trail de Berric	Berric	56	18km	125/232	53.88%	02:17:07	00:07:37	Nature	4/ESM
24/02/2018	Aspttrail	Vannes	56	10km	77/189	40.74%	00:54:31	00:05:27	Nature	3/ESM
18/02/2018	Vann'Eco Tour	Vannes	56	10km	114/298	38.26%	00:45:38 ^RP	00:04:34	Route	6/ESM

2017

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	55.64	49.69	61.58
Meilleur Indice	49.69	49.69	61.58

Cumul

23km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/12/2017	Corrida de Rhuys	Sarzeau	56	10km	79/159	49.69%	00:48:34 ^RP	00:04:51	Route	5/ESM
21/10/2017	Logunec'h Trail	Locminé	56	13km	109/177	61.58%			Nature Nocturne	5/JUM

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