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26/07/2020
Trail de Guerlesquin
Guerlesquin (29)
15/08/2020
Ronde de Kérity
Paimpol (22)
29/08/2020
ArmorRun
Lancieux (22)
19/09/2020
Défi du Jerzual
Dinan (22)
19/09/2020
Trail des bézous d'chataignes
Avessac (44)
27/09/2020
Marathon Objectif Autonomie
Perros-guirec (22)
31/10/2020
La Pléla'Run
Plélan le grand (35)
21/11/2020
FREDERIC CARFANTAN
Henanbihen (22)
  
Christophe HARNOIS
Categorie: V1M
SAINT-GILLES-DU-MENE
197 Courses
Indice Scratch Moyen
23.78%

1785ème(↘16)
coureur breton
269ème(↘3)
coureur dans le 22
4 courses sur 10 au
Victoires
1
Victoires
3
Victoires
1
Podiums Catégorie
12
Top 10
9
Plus Longue
Course
54.000km
Moncontour
04/12/2016
Cumul
2763km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Route Route
Nature
Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 28 6 149 14 197
Indice
Moyen
25.75 28.31 22.15 35.30 23.78
Meilleur
Indice
3.66
19/04/2015
8.78
04/06/2016
1.88
12/04/2015
6.62
08/03/2015
1.88
12/04/2015
Records Absolus
10km
00:37:58
(vma ~ 17.54)
19/04/2015
20km
01:33:51
30/11/2014
21.1km
01:29:56
(vma ~ 16.54)
18/03/2012
Evolution Classement Breton
Année
Nb de Courses
Indice top 8
Classmt Bzh
2012
30
11.97
1304°
2013
29
11.20
1267°
2014
31
10.04
1213°
2015
24
4.88
681°
2016
23
11.03
1434°
2017
13
13.50
1759°
2018
17
20.26
2672°
2019
23
12.85
1802°
Evolution Classement 22
Année
Nb de Courses
Indice top 8
Classmt 22
2012
29
11.97
170°
2013
26
11.20
160°
2014
29
10.04
148°
2015
22
4.88
93°
2016
20
11.47
202°
2017
13
13.50
230°
2018
11
20.26
385°
2019
21
13.41
245°
++ Records en SEM+M0M
10km
00:40:14
(vma ~ 16.60)
13/04/2014
20km
01:43:21
26/07/2009
21.1km
01:29:56
(vma ~ 16.54)
18/03/2012
++ Records en V1M (M1M+M2M)
10km
00:37:58
(vma ~ 17.54)
19/04/2015
20km
01:33:51
30/11/2014

ACCEDER A LA LISTE SIMPLIFIEE

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
07/12/2014Ménestrail - Le Petit Défi (12 + 22km)Moncontour223433/11728.21%03:36:3200:06:22Défi14/V1M

2020 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2020
TYPE Nature Toutes
Courses
Nombre 2 2
Indice
Moyen
18.81 18.81
Meilleur
Indice
17.41
19/01/2020
17.41
19/01/2020
Stats Persos en 2020
km
max
11.000km
Saint-Donan
08/03/2020
Cumul
21km
Meilleures Perfs en 2020
10km
00:42:35
19/01/2020

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
08/03/2020Course Nature de Saint-DonanSaint-Donan2211km74/36620.22%01:04:0000:05:49Nature7/M2M
fb
19/01/2020Courons dans le BoisPlédran2210km47/27017.41%00:42:3500:04:16Nature4/M2M
fb
2019 ( 1802ème breton ) ( 245ème du 22 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2019
TYPE Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 1 21 1 23
Indice
Moyen
26.87 20.35 35.38 21.29
Meilleur
Indice
26.87
27/07/2019
9.86
11/11/2019
35.38
25/08/2019
9.86
11/11/2019
Stats Persos en 2019
Podiums Catégorie
5
km
max
25.000km
Penguily
25/08/2019
Cumul
271km
Meilleures Perfs en 2019
10km
00:42:06
20/01/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
24/11/2019Trail de la Vallée de l'UrneTrégueux2211km51/27718.41%00:53:3400:04:52Nature5/M2M
fb
11/11/2019Trail de PlaintelPlaintel2212km49/4979.86%01:01:3100:05:08Nature4/M2M
fb
02/11/2019Trail Advévan - Le BobitrailBobital2215km54/25820.93%01:24:4300:05:39Nature Nocturne6/M2M
fb
20/10/2019Trail Le FoeilLe Foeil229km21/20710.14%00:43:2100:04:49Nature4/V1M
fb
13/10/2019Trail du BarragePloufragan2211.6km18/11915.13%00:55:0200:04:45Nature6/V1M
fb
06/10/2019Trail des MoulinsPloeuc-sur-Lie2215km55/16533.33%01:28:0900:05:53Nature14/V1M
fb
21/09/2019Trail du BluesLa Chèze228km11/8712.64%00:45:1200:05:39Nature2/V1M
fb
25/08/2019Trail du QuilouryPenguily2225km46/13035.38%02:33:5300:06:09Trail17/V1M
fb
17/08/2019La Virée au Domaine de NounoursBréhan5614.85km46/38112.07%01:04:2800:04:20Nature12/V1M
fb
03/08/2019Trail de la Rigole d'HilvernAllineuc2210km50/24920.08%00:50:1300:05:01Nature9/V1M
fb
27/07/2019Foulées PlessaliennesPlessala229.9km18/6726.87%00:42:5800:04:20Route3/V1M
fb
07/07/2019Trail des CerfsLoudéac2210km30/20914.35%00:46:3300:04:39Nature3/V1M
fb
06/07/2019Trail du Mont Bel AirTrébry229km12/5521.82%00:51:1000:05:41Nature7/SEM
fb
29/06/2019La Lucien le MouelLa Motte226km13/9313.98%00:28:5400:04:49Nature2/V1M
fb
19/05/2019L'Eco-LiéPlouguenast2212km21/8524.71%Nature7/V1M
fb
11/05/2019Trail des 3 RivièresSaint-Jacut-du-Mené2215km66/9172.53%01:33:1400:06:13Nature26/V1M
fb
31/03/2019Course Nature de PlumaugatPlumaugat2211.9km41/23917.15%00:51:4000:04:21Nature15/V1M
fb
24/03/2019Trail de l'HippodrômeYffiniac2216.5km25/15116.56%01:09:4300:04:14Nature4/V1M
fb
17/03/2019Trail Arguenon PlédéliacPlédéliac229km17/9018.89%00:43:3200:04:50Nature2/V1M
fb
03/03/2019Trail de Saint-DonanSaint-Donan2211km71/34320.7%01:00:5600:05:32Nature17/V1M
fb
17/02/2019Les NathurialaisesSaint-Thuriau569km59/28620.63%00:43:3300:04:50Nature15/V1M
fb
10/02/2019Trail du LabyrinthePloufragan2210km53/36314.6%00:46:4700:04:41Nature16/V1M
fb
20/01/2019Courons Dans le BoisPlédran2210km61/32318.89%00:42:0600:04:13Nature12/V1M
fb
2018 ( 2672ème breton ) ( 385ème du 22 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2018
TYPE Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 3 1 13 17
Indice
Moyen
58.04 77.40 28.05 36.25
Meilleur
Indice
54.67
10/05/2018
77.4
27/05/2018
6.67
11/02/2018
6.67
11/02/2018
Stats Persos en 2018
Top 10
1
Podiums Catégorie
2
km
max
15.000km
Saint-Jacut-du-Mené
13/05/2018
Cumul
196km
Meilleures Perfs en 2018
10km
00:50:05
27/05/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
09/12/2018Corrida CessonnaiseCesson-Sévigné3510km505/79363.68%00:51:0700:05:07Route163/V1M
fb
11/11/2018Brécé Foulées d'AutomneBrécé3510.1km150/26955.76%00:49:3100:04:54Route53/V1M
fb
11/11/2018Trail de PlaintelPlaintel2212km85/48817.42%01:04:1500:05:21Nature19/V1M
fb
14/10/2018Trail du BarragePloufragan2211.6km32/13523.7%01:01:4600:05:19Nature9/V1M
fb
26/08/2018Trail du QuilouryPenguily2213km37/14525.52%01:09:4900:05:22Nature9/V1M
fb
08/07/2018Course Nature des ManoirsSaint-Uniac359.9km56/11349.56%00:57:0900:05:46Nature16/V1M
fb
30/06/2018Trail du Mont Bel-AirTrébry2212km11/3729.73%01:03:4000:05:18Nature4/V1M
fb
27/05/2018L'Eco-LiéPlouguenast2210km20/8124.69%00:50:0500:05:00Nature/M
fb
27/05/2018La Grande EchappéeLa Chapelle-Des-Fougeretz3515km137/17777.4%01:24:4900:05:39Route Nature48/V1M
fb
26/05/2018Trail de BoquenPlénée-Jugon2210km35/10633.02%00:55:2400:05:32Nature7/V1M
fb
13/05/2018Trail des 3 RivièresSaint-Jacut-du-Mené2215km25/8629.07%01:27:3300:05:50Nature10/V1M
fb
10/05/2018Foulées de DomloupDomloup3510km281/51454.67%00:50:0900:05:01Route64/V1M
fb
06/05/2018L'Escapade Saint-AubinoiseSaint-Aubin-d'Aubigné3512km68/11161.26%01:08:0100:05:40Nature26/V1M
fb
02/04/2018Course Nature de PlumaugatPlumaugat2212.5km62/23526.38%00:56:2800:04:31Nature17/V1M
fb
18/03/2018Trail Arguenon - Trail du ChâteauPlédéliac229km14/8815.91%00:45:0400:05:00Nature3/V1M
fb
11/02/2018Preness'trailLa Prenessaye2210.5km5/756.67%00:51:1900:04:53Nature2/V1M
fb
21/01/2018Trail des MoulinsPlessala2213km22/10121.78%01:06:2600:05:07Nature7/V1M
fb
2017 ( 1759ème breton ) ( 230ème du 22 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2017
TYPE Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 1 10 2 13
Indice
Moyen
14.47 22.15 22.46 21.61
Meilleur
Indice
14.47
17/05/2017
7.69
29/10/2017
10.67
02/04/2017
7.69
29/10/2017
Stats Persos en 2017
Top 10
1
Podiums Catégorie
2
km
max
35.000km
Hillion
02/04/2017
Cumul
223km
Meilleures Perfs en 2017
10km
00:38:16
17/05/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
03/12/2017Le MénestrailMoncontour2222km133/55424.01%02:31:0300:06:52Nature40/V1M
fb
05/11/2017Trail Advevan - BobitrailBobital2214km58/30519.02%01:18:0400:05:35Nature19/V1M
fb
29/10/2017Foulées d'AutomneSaint-René-Hillion2212km19/2477.69%00:51:0800:04:16Nature3/V1M
fb
22/10/2017Trail des MoulinsPloeuc-sur-Lié2224km18/6229.03%02:02:3700:05:07Nature5/V1M
fb
15/10/2017Festival Trail Arguenon-HunaudayeLandebia2224km26/7435.14%02:13:5700:05:35Nature6/V1M
fb
23/09/2017Trail du Blues - La ChèzeLa Chèze2210km23/19911.56%00:50:3600:05:04Nature3/V1M
fb
05/08/2017Trail de la Rigole d'Hivern Allineuc229km68/21831.19%00:44:0500:04:54Nature13/V1M
fb
20/05/2017Trail de l'ArmelHénon2215km0/12043.33%01:28:4900:05:55Nature21/V1M
fb
17/05/2017Foulées TrégueusiennesTrégueux2210km23/15914.47%00:38:1600:03:50Route/V1M
fb
14/05/2017Trail des 3 RivièresSaint-Jacut-du-Mené2226km25/7334.25%02:25:5400:05:37Trail/V1M
fb
02/04/2017Entre Dunes et BouchotsHillion2235km27/25310.67%03:15:2600:05:35Trail13/SEM
fb
19/03/2017Trail Arguenon-PlédéliacPlédéliac2213.5km19/18010.56%01:06:1100:04:54Nature7/V1M
fb
04/02/2017Trail Glazig - Noz DécouvertePlourhan228km61/61010%00:45:0600:05:38Nature Nocturne16/V1M
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2016 ( 1434ème breton ) ( 202ème du 22 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2016
TYPE Route Route
Nature
Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 2 1 15 5 23
Indice
Moyen
10.56 8.78 21.51 33.15 22.53
Meilleur
Indice
6.83
19/11/2016
8.78
04/06/2016
8.12
07/02/2016
18.63
16/10/2016
6.83
19/11/2016
Stats Persos en 2016
Podiums
1
Top 10
2
Podiums Catégorie
1
km
max
54.000km
Moncontour
04/12/2016
Cumul
411km
Meilleures Perfs en 2016
10km
00:38:31
19/11/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
10/12/2016Course aux DahutsSaint-Gilles-du-Mené2215km116/116100%02:07:3600:08:30Nature Nocturne41/V1M
fb
04/12/2016Le Grand Ménestrail 2000M D+Moncontour2254km187/46540.22%06:12:2800:06:54Trail85/V1M
fb
19/11/2016Corrida de l'EspoirLoudéac2210km49/7176.83%00:38:3100:03:51Route16/V1M
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11/11/2016Trail de PlaintelPlaintel2233km44/15827.85%03:02:0100:05:31Trail15/V1M
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23/10/2016Trail des MoulinsPloeuc-sur-Lie2224km13/7218.06%01:59:1000:04:58Nature7/V1M
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16/10/2016Noivoutou TrailNouvoitou3528km19/10218.63%02:18:0200:04:56Trail9/V1M
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24/09/2016Trail du bluesLa Chèze2216km21/12117.36%01:26:5400:05:26Nature6/V1M
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10/09/2016Enduro Trail (14km dont 7 Chronométrés)Pommeret227km33/14323.08%00:28:0700:04:01Nature8/V1M
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04/09/2016Foulées RieulaisesSaint-Rieul227km3/2114.29%00:26:4300:03:49Route2/V1M
fb
28/08/2016Trail du QuilouryPenguily2213km18/11815.25%01:04:2300:04:57Nature4/V1M
fb
21/08/2016La Virée au Domaine de NounoursBréhan5614.85km34/28312.01%01:03:3200:04:17Nature9/V1M
fb
06/08/2016Trail De La Rigole D'HilvernAllineuc2218km32/13523.7%01:33:2900:05:12Nature/VEM
fb
10/07/2016Trail des CerfsLoudéac2226km32/6053.33%02:50:3300:06:34Trail14/V1M
fb
25/06/2016Foulées de la Lucien LE MouelLa Motte2214km26/15816.46%01:05:2300:04:40Nature7/V1M
fb
04/06/2016Foulées de la MichelineSaint-Barnabé229.9km18/2058.78%00:40:2800:04:05Route Nature5/V1M
fb
28/05/2016Trail de BoquenPlénée-Jugon2216km20/12216.39%01:20:5700:05:04Nature9/V1M
fb
21/05/2016Trail de l'ArmelHénon2215km29/18215.93%01:21:0100:05:24Nature10/V1M
fb
08/05/2016Trail des 3 RivièresSaint-jacut-du-Mené2228km9/3525.71%02:27:3300:05:16Trail/VEM
fb
23/04/2016Course Nature LandéhenLandéhen2214km27/19713.71%01:00:3300:04:20Nature8/V1M
fb
26/03/2016Trail de l'Hippodrome - Course du CœurYffiniac2213km26/16715.57%01:00:5300:04:41Nature6/V1M
fb
12/03/2016Trail de La Belle étoileSaint-Senoux3512km46/26017.69%00:00:00Nature14/V1M
fb
21/02/2016Trail de Saint-DonanSaint-Donan2211km26/2819.25%00:58:1700:05:18Nature8/V1M
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07/02/2016Trail GlazigPlourhan2212km38/4688.12%00:58:2700:04:52Nature/V1M
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2015 ( 681ème breton ) ( 93ème du 22 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2015
TYPE Route Route
Nature
Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 3 1 17 3 24
Indice
Moyen
7.38 14.58 19.45 25.79 18.53
Meilleur
Indice
3.66
19/04/2015
14.58
25/07/2015
1.88
12/04/2015
6.62
08/03/2015
1.88
12/04/2015
Stats Persos en 2015
Victoires
1
Podiums
3
Top 10
4
Victoires
1
Podiums Catégorie
2
km
max
33.000km
Moncontour
06/12/2015
Cumul
336km
Meilleures Perfs en 2015
10km
00:37:58
19/04/2015
20km
01:35:25
29/11/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
12/12/2015Course aux DahutsSaint-Gilles-du-Mené2214.8km131/131100%02:03:2000:08:20Nature/VEM
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06/12/2015La Cambrousse CraftMoncontour2233km102/45622.37%03:37:1900:06:35Trail40/V1M
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29/11/2015Trail de la Vallée de l'UrneTrégueux2220km33/17119.3%01:35:2500:04:46Nature11/V1M
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25/10/2015Trail des MoulinsPloeuc-sur-lie 2226km30/6248.39%02:23:2800:05:31Trail15/V1M
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11/10/2015Course du BarragePloufragan2216km28/11923.53%01:14:4000:04:40Nature9/V1M
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30/08/2015Trail du Quiloury - La QuilourettePenguily226.5km1/412.44%00:29:1600:04:30Nature1/V1M
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09/08/2015Trail des Crêtes des Montagnes NoiresGourin5614.5km57/36115.79%01:10:1000:04:50Nature29/SEM
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01/08/2015Trail de la Rigole d'HilvernAllineuc229km14/1937.25%00:38:0100:04:13Nature5/V1M
fb
25/07/2015Foulées PlessaliennesPlessala229.9km14/9614.58%00:40:4200:04:07Route Nature4/V1M
fb
05/07/2015Trail Saint-GilloisSaint-Gilles-du-Mené2217km22/6334.92%01:36:1500:05:40Nature6/V1M
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04/07/2016Trail du Mont Bel AirTrébry2219km22/6334.92%01:36:1500:05:04Nature/
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07/06/2015Trail De Bar'A GanPlusquellec2214km14/9315.05%00:59:2700:04:15Nature/V1M
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06/06/2015Foulées de la MichelineSaint-Barnabé225.4km3/754%00:20:0500:03:43Route/V1M
fb
17/05/2015Foulées TrégueusiennesTrégueux2210km23/15914.47%00:38:1600:03:50Route/V1M
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25/04/2015Trail des Saint-GuihenLandéhen2214km13/2235.83%00:54:5500:03:55Nature/V1M
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19/04/2015Foulées AquarevLoudéac2210km17/4653.66%00:37:58 RP00:03:48Route/V1M
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12/04/2015Fresnaye TrailMatignon2215km3/1601.88%01:14:4700:04:59Nature2/V1M
fb
05/04/2015Trail du Bois de la RocheMauron5615km21/10021%01:12:5000:04:51Nature9/V1M
fb
08/03/2015Trail du Pélem - Le Petit MontagnardSaint-Nicolas-du-Pélem2212km9/1366.62%00:56:0700:04:41Trail/
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01/03/2015Trail de Saint-DonanSaint-Donan2211km15/1519.93%00:58:2900:05:19Nature6/V1M
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22/02/2015Courons Dans Le Bois De PledranPlédran2210km34/4647.33%00:39:51 RP00:03:59Nature/V1M
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21/02/2015Les Nocturnes du Pain ChaudSaint-Brandan228km27/3178.52%00:43:5500:05:29Nature Nocturne/V1M
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01/02/2015Trail De La PrenessayeLa Prenessaye2213km16/14011.43%01:04:1700:04:57Nature/V1M
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18/01/2015Trail du Moulin NeufPlessala2213km22/19211.46%01:11:1400:05:29Nature5/V1M
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2014 ( 1213ème breton ) ( 148ème du 22 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2014
TYPE Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 3 26 2 31
Indice
Moyen
12.05 20.85 41.84 21.36
Meilleur
Indice
7.69
13/04/2014
6.23
26/10/2014
41.45
11/11/2014
6.23
26/10/2014
Stats Persos en 2014
km
max
33.000km
Plaintel
11/11/2014
Cumul
450km
Meilleures Perfs en 2014
10km
00:40:14
13/04/2014
20km
01:33:51
30/11/2014

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
20/12/2014Foulées de NoëlLa Motte228km14/1738.09%00:29:2500:03:41Route7/V1M
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13/12/2014La Course aux DahutsSaint-Gilles-du-Mené2214.8km16/14011.43%01:11:3600:04:50Nature/V1M
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07/12/2014Menestrail Crédit AgricoleMoncontour2222km208/54837.96%02:27:5200:06:43Nature17/V1M
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30/11/2014Trail de la Vallée de l'UrneTrégueux2220km27/16516.36%01:33:51 RP00:04:42Nature/V1M
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16/11/2014La Vallée du GoeloPloufragan2210km30/19215.62%00:40:5200:04:05Nature/V1M
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11/11/2014Trail de PlaintelPlaintel2233km63/15241.45%03:18:3300:06:01Trail/V1M
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26/10/2014Petite Virée au Bord de l'IcBinic2212km18/2896.23%00:52:0100:04:20Nature12/SEM
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12/10/2014Trail du BarragePloufragan2216km23/10322.33%01:13:1600:04:35Nature10/SEM
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28/09/2014Foulées BrandannaisesSaint-Brandan2215km27/16816.07%01:12:3400:04:50Nature13/SEM
fb
27/09/2014Trail du Bluesla Chèze2216km21/10120.79%01:26:4400:05:25Nature11/SEM
fb
21/09/2014Trail du LeffPlélo2224km38/16223.46%02:01:1100:05:03Nature/
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31/08/2014Trail des CerfsLoudéac2212km25/19013.16%00:54:0800:04:31Nature15/SEM
fb
23/08/2014La Virée au Domaine de NounoursBréhan5614.85km56/30718.24%01:05:4200:04:25Nature22/SEM
fb
02/08/2014Trail de la Rigole d'HilvernAllineuc2218km47/13634.56%01:35:2600:05:18Nature24/SEM
fb
26/07/2014Foulées PlessaliennesPlessala229.9km16/8518.82%00:42:0100:04:15Nature6/SEM
fb
12/07/2014Trail Saint-GilloisSaint-Gilles-du-Mené2217km14/7718.18%01:21:5600:04:49Nature8/SEM
fb
22/06/2014Course Nature des CraquelinsPlumaudan229.7km32/22214.41%00:39:5700:04:07Nature13/SEM
fb
01/06/2014Breizh Semi - Foulées NaturesPommeret2210km18/2088.65%00:41:0200:04:06Nature9/SEM
fb
24/05/2014Foulées LamballaisesLamballe2210km78/38320.37%00:41:2500:04:09Route30/SEM
fb
08/05/2014Course Nature de BroonsBroons2210km43/20720.77%00:55:4700:05:35Nature20/SEM
fb
03/05/2014Trail des Vallons de L'OustSaint-Servant-Sur-Oust5626km19/4542.22%02:23:5500:05:32Trail7/SEM
fb
27/04/2014La Ker al LannGuitté2220km33/8339.76%02:01:0000:06:03Nature16/SEM
fb
20/04/2014Trail du QuilouryPenguily2212km33/13524.44%01:09:5800:05:50Nature17/SEM
fb
13/04/2014Foulées AquarevLoudéac2210km29/3777.69%00:40:14 RP00:04:01Route10/SEM
fb
06/04/2014Course Nature de PlumaugatPlumaugat2212.5km55/16333.74%00:56:5400:04:33Nature20/SEM
fb
22/03/2014Trail de l'HippodrômeYffiniac2212km27/13619.85%00:59:3300:04:58Nature10/SEM
fb
16/03/2014Défi du GouëtPloufragan2214km15/6822.06%01:08:1400:04:52Nature5/SEM
fb
08/03/2014Les Nocturnes du Pain ChaudLanfains228km23/21610.65%00:43:5100:05:29Nature Nocturne15/SEM
fb
02/03/2014Trail de Saint-DonanSaint-Donan2211km39/14926.17%00:56:3100:05:08Nature18/SEM
fb
23/02/2014Courons dans les BoisPlédran2210km125/52623.76%00:42:2500:04:15Nature51/SEM
fb
08/02/2014Le Quess'TrailQuessoy2212.5km49/19824.75%00:53:4600:04:18Nature18/SEM
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2013 ( 1267ème breton ) ( 160ème du 22 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2013
TYPE Route Route
Nature
Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 7 2 19 1 29
Indice
Moyen
25.08 16.94 20.22 87.10 23.47
Meilleur
Indice
10.99
15/09/2013
13.26
24/02/2013
7.55
14/07/2013
87.1
21/09/2013
7.55
14/07/2013
Stats Persos en 2013
Top 10
1
km
max
26.000km
Sainte-Brigitte
21/09/2013
Cumul
397km
Meilleures Perfs en 2013
10km
00:40:23
24/02/2013

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
21/12/2013Foulées de NoëlLa Motte228km41/10738.32%00:00:0000:00:00Route20/SEM
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03/11/2013Trail des MoulinsPloeuc-sur-Lie2222km41/9244.57%01:47:4900:04:54Nature21/SEM
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27/10/2013La Virée au Bord de BinicBinic2212km30/27211.03%00:56:3700:04:43Nature12/SEM
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20/10/2013Foulées PlumaugataisesPlumaugat2210.1km42/14030%00:41:4200:04:08Route17/SEM
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13/10/2013La Course du BarragePloufragan2211.6km17/10017%00:54:1000:04:40Nature9/SEM
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28/09/2013Trail du Bluesla Chèze2216km30/11825.42%01:29:0000:05:34Nature12/SEM
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21/09/2013Trails de QuenecanSainte-Brigitte5626km54/6287.1%02:42:3300:06:15Trail19/SEM
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15/09/2013Foulées NaturesPommeret2210km30/27310.99%00:41:2600:04:09Route12/SEM
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01/09/2013Course Nature des KaolinsQuessoy2216km22/14615.07%01:09:5300:04:22Nature10/SEM
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25/08/2013Trail du Saint-EmilionLoguivy-Plougras2210km24/11920.17%00:43:2800:04:21Nature5/SEM
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17/08/2013La Virée au Domaine de NounoursBréhan5614.85km39/24615.85%01:05:2800:04:25Nature15/SEM
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03/08/2013Trail de La Rigole d'HilvernUzel2218km22/13516.3%01:25:5100:04:46Nature12/SEM
fb
27/07/2013Foulées PlessaliennesPlessala2210km18/7324.66%00:41:1400:04:07Route11/SEM
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20/07/2013La Lucien Le MouëlLa Motte2210km18/8122.22%00:42:2100:04:14Route10/SEM
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14/07/2013Course Nature Saint GilloiseSaint-Gilles-du-Mené2215km8/1067.55%01:11:3200:04:46Nature4/SEM
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06/07/2013Trail Court Des LacsJugon-les-Lacs2214km17/15610.9%01:13:2700:05:15Nature10/SEM
fb
29/06/2013La Descente du Mont Bel AirTrébry2215km38/12131.4%01:14:0100:04:56Nature20/SEM
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23/06/2013Trail des craquelinsPlumaudan2220.7km13/8116.05%01:27:5300:04:15Nature6/SEM
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09/06/2013Traversée de la BaieSaint-Brieuc2214km83/73611.28%01:04:3500:04:37Nature43/SEM
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08/06/2013Foulées de La MichelineSaint-Barnabé2210km34/16520.61%00:41:4700:04:11Route Nature8/SEM
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01/06/2013Trail des Chats de BouëtLa Croix-Helléan5616.8km11/6915.94%01:18:5800:04:42Nature4/SEM
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25/05/2013Foulées LamballaisesLamballe2210km83/37422.19%00:42:2500:04:15Route37/SEM
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27/04/2013Courir St Etienne du Gué de l'IsleSaint-Etienne-du-Gué-de-l'Isle2210km72/26527.17%00:42:2400:04:14Route23/SEM
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17/03/2013Défi du GouëtPloufragan2215.5km37/10435.58%01:20:5900:05:13Nature16/SEM
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03/03/2013 Trail de Saint-DonanSaint-Donan2211km17/16010.63%00:49:4600:04:31Nature10/SEM
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24/02/2013Courons Dans Le BoisPlédran2210km48/36213.26%00:40:23 RP00:04:02Route Nature19/SEM
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16/02/2013Les Nocturnes du Pain ChaudLanfains2216km33/13324.81%01:25:2100:05:20Nature Nocturne18/SEM
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09/02/2013Trail Glazig - Noz TrailPlourhan229km101/24840.73%00:59:3800:06:38Nature Nocturne34/SEM
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12/01/2013La Folle NeteïHillion2215km39/28013.93%01:15:5900:05:04Nature Nocturne21/SEM
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2012 ( 1304ème breton ) ( 170ème du 22 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2012
TYPE Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 6 1 23 30
Indice
Moyen
24.45 35.24 22.85 23.58
Meilleur
Indice
13.61
23/06/2012
35.24
09/06/2012
7.17
03/06/2012
7.17
03/06/2012
Stats Persos en 2012
km
max
21.100km
Trégueux
18/03/2012
Cumul
391km
Meilleures Perfs en 2012
10km
00:40:45
21/10/2012
20km
01:48:30
11/11/2012
21.1km
01:29:56
18/03/2012

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
08/12/2012Course Nocturne Saint-GilloiseSaint-Gilles-du-Mené2214.9km33/17618.75%01:11:2600:04:48Nature Nocturne12/SEM
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02/12/2012Ménestrail - La CrapahuteMoncontour2212km22/2947.48%01:06:4400:05:34Nature13/SEM
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25/11/2012Trail de la Vallée de l'UrneTrégueux2211km30/29710.1%00:49:1300:04:28Nature19/SEM
fb
18/11/2012La Vallée du GoëloPloufragan2210km32/19016.84%00:42:1000:04:13Nature16/SEM
fb
11/11/2012Trail Court de PlaintelPlaintel2220km41/18522.16%01:48:3000:05:26Nature17/SEM
fb
04/11/2012HDB Test ChallengeSaint-Brieuc229km24/13817.39%00:42:2700:04:43Nature12/SEM
fb
04/11/2012Trail Court Des MoulinsPloeuc-sur-lie229km24/13817.39%00:42:2700:04:43Nature12/SEM
fb
21/10/2012Foulées PlumaugataisesPlumaugat2210km24/10522.86%00:40:45 RP00:04:05Route12/SEM
fb
30/09/2012Foulées Natures BrandannaisesSaint-Brandan2215km28/18115.47%01:10:40 RP00:04:43Nature17/SEM
fb
16/09/2012Breizh Semi - Foulées naturesPommeret2210km31/25012.4%00:41:0300:04:06Nature17/SEM
fb
08/09/2012Foulées d'AutomneSaint-René-Hillion2216km44/18024.44%01:16:5000:04:48Nature21/SEM
fb
02/09/2012Trail de QuessoyQuessoy2216km22/14615.07%01:09:5400:04:22Nature11/SEM
fb
26/08/2012Trail du Saint-EmilionLoguivy-Plougras2210km24/11920.17%00:43:2800:04:21Nature/
fb
18/08/2012La Virée au Domaine de NounoursBréhan5614.85km66/18835.11%01:17:0800:05:12Nature21/SEM
fb
14/07/2012Foulées Lucien Le MouëlLa Motte2210km20/8722.99%00:41:5200:04:11Route9/SEM
fb
30/06/2012Descente du Mont Bel AirTrébry2215km49/12838.28%01:15:24 RP00:05:02Nature21/SEM
fb
23/06/2012Corrida de LangueuxLangueux2210km141/103613.61%00:41:2400:04:08Route62/SEM
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09/06/2012Foulées de La MichelineSaint-Barnabé2214.9km37/10535.24%00:54:5000:03:41Route Nature18/SEM
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03/06/2012Traversée de la BaieSaint-Brieuc2214km43/6007.17%01:04:1000:04:35Nature22/SEM
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19/05/2012Foulées du Vieux BourgLe Vieux-Bourg2216km28/8931.46%01:12:3700:04:32Nature11/SEM
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13/05/2012Foulées TrégueusiennesTrégueux2210km37/11931.09%00:40:53 RP00:04:05Route18/SEM
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08/05/2012Les Bosses de BroonsBroons2216km43/14030.71%01:11:0500:04:27Nature17/SEM
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06/05/2012Trail du QuilouryPenguily2212km46/13833.33%01:12:0600:06:00Nature24/SEM
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28/04/2012Courir A St Etienne Du Gue De L'IsleSaint-Etienne-du-Gué-de-l'Isle2210km53/19227.6%00:41:27 RP00:04:09Route27/SEM
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08/04/2012Entre Dunes et BouchotsHillion2214km40/24416.39%01:15:3800:05:24Nature25/SEM
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18/03/2012Semi d'ArmorTrégueux2221.1km147/51528.54%01:29:56 RP00:04:16Route68/SEM
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04/03/2012Trail de Saint-DonanSaint-Donan2211km20/13814.49%00:51:1000:04:39Nature12/SEM
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26/02/2012Courons dans le BoisPlédran2210km134/41232.52%00:44:28 RP00:04:27Nature45/SEM
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25/02/2012Les Nocturnes du Pain ChaudLanfains2216km71/16543.03%01:27:4200:05:29Nature Nocturne37/SEM
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22/01/2012Course du Moulin neufPlessala2213km95/20945.45%01:09:0200:05:19Nature36/SEM
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2011 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2011
TYPE Nature Toutes
Courses
Nombre 3 3
Indice
Moyen
47.86 47.86
Meilleur
Indice
16.34
04/12/2011
16.34
04/12/2011
Stats Persos en 2011
km
max
14.900km
Saint-Gilles-du-Mené
10/12/2011
Cumul
39km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
10/12/2011Trail Nocturne Saint-GilloisSaint-Gilles-du-Mené2214.9km189/20094.5%01:55:4100:07:46Nature Nocturne51/SEM
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04/12/2011Ménéstrail - La CrapahuteMoncontour2212km42/25716.34%01:04:3400:05:23Nature26/SEM
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11/11/2011Trail de PlaintelPlaintel2212km148/45232.74%01:05:2200:05:27Nature75/SEM
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2009 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2009
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
49.61 49.61
Meilleur
Indice
49.61
26/07/2009
49.61
26/07/2009
Stats Persos en 2009
km
max
20.000km
Perros-Guirec
26/07/2009
Cumul
20km
Meilleures Perfs en 2009
20km
01:43:21
26/07/2009

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
26/07/200920KM de la Côte de Granit RosePerros-Guirec2220km507/102249.61%01:43:21 RP00:05:10Route201/SEM
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2006 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2006
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
54.31 54.31
Meilleur
Indice
54.31
27/11/2006
54.31
27/11/2006
Stats Persos en 2006
km
max
10.000km
Chantepie
27/11/2006
Cumul
10km
Meilleures Perfs en 2006
10km
00:49:31
27/11/2006

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
27/11/2006Courir à ChantepieChantepie3510km933/171854.31%00:49:31 RP00:04:57Route336/SEM
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