Hélène JAUD Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 4858

JAUD
Hélène
ASPTT VANNES - M4F

	TOTAL
Nombre	59	18	14	12	7	5	1	1
Indice Moyen	69.1 49.03	71.41 50.98	63.2 48.75	66.73 43.81	62.55 36.28	82.47 64.59	85.45	81.3
Meilleur Indice	2.94 2.95	23.03 8.57	2.94 2.95	39.2 15.12	33.45 15.92	70.79 45.65	85.45	81.3

00:52:16
(vma 12.74)

01:55:53
(vma 12.83)

04:12:16
(vma 12.53)

Plus
Longue

56.000km
Vannes
28/06/2014

Cumul

994km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2013	10	35.32	671° / 3030	--> 22.15 %
2014	8	39.32	914° / 3362	--> 27.19 %
2015	5	70.63	3147° / 3771	--> 83.45 %
2016	9	62.32	2896° / 4195	--> 69.03 %
2018	6	64.17	3529° / 4780	--> 73.83 %

Évolution Classement 56

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2013	10	35.32	126° / 506	--> 24.9 %
2014	7	39.32	166° / 553	--> 30.02 %
2015	5	70.63	483° / 564	--> 85.64 %
2016	9	62.32	426° / 633	--> 67.3 %
2018	5	64.17	487° / 639	--> 76.21 %

2025

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	33.45 15.92	33.45 15.92
Meilleur Indice	33.45 15.92	33.45 15.92

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/11/2025	Kerpape Noz Trail	Ploemeur	56	8km	93/278 (25/157)	33.45 (15.92)	00:50:38	00:06:20	Nature Nocturne	1/M4F

2023

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	79.68 51.16	79.68 51.16
Meilleur Indice	79.68 51.16	79.68 51.16

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/04/2023	Couse Nature de Pluneret	Pluneret	56	16.8km	149/187 (22/43)	79.68 (51.16)	01:40:54	00:06:00	Nature	4/M3F

2021

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	74.81 28.3	85.45	64.17 28.3
Meilleur Indice	64.17 28.3	85.45	64.17 28.3

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/11/2021	Noz-Trail de Grand-Champ	Grand-Champ	56	13km	163/254 (15/53)	64.17 (28.3)	01:22:36	00:06:21	Nature Nocturne	2/M3F
17/10/2021	Duo de l'Hermine (19+23.195km) - 04:19:02	Vannes	56	19km	323/378 (/)	85.45 (0)	01:50:43	00:05:50	Relais	46/F+F

2020

	TOTAL
Nombre	4	2	1
Indice Moyen	76.76 55.74	80.94 52.28	56.03 26.72
Meilleur Indice	56.03 26.72	80.15 40	56.03 26.72

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
31/08/2020	La NextRunnerBreizh Challenge	Séné	56	14.4km	41/46 (11/12)	89.13 (91.67)	01:37:20	00:06:43	Virtuelle	2/M3F
01/03/2020	Les 15 d'Arradon	Arradon	56	14km	210/262 (51/79)	80.15 (64.56)	01:30:01	00:06:26	Route Nature	7/M3F
01/02/2020	Nocturne NaturaXtrem	Séné	56	10.55km	172/307 (31/116)	56.03 (26.72)	01:00:59	00:05:47	Nature Nocturne	3/M3F
19/01/2020	Foulées Pluvignoises	Pluvigner	56	15.5km	94/115 (6/15)	81.74 (40)	01:31:01	00:05:52	Route Nature	1/M3F

2019

	TOTAL
Nombre	6	3	2	1
Indice Moyen	64.25 39.7	68.71 43.98	62.91 43.88	53.56 18.52
Meilleur Indice	53.56 18.52	63.69 36.24	55.94 35.53	53.56 18.52

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/11/2019	Marathon de Deauville	Deauville	14	42.195km	1605/2520 (276/626)	63.69 (44.09)	04:12:16 ^RP	00:05:59	Route	40/M3F
13/10/2019	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France	Rennes	35	21.1km	2064/3124 (216/596)	66.07 (36.24)	01:56:35	00:05:32	Route	33/V2F
31/08/2019	Tour de Houat	Houat	56	18km	320/458 (82/157)	69.87 (52.23)	02:18:48	00:07:43	Nature	26/V2F
14/04/2019	Marathon De Paris	Paris	75	42.195km	27409/48996 (4535/12765)	55.94 (35.53)	04:15:13	00:06:02	Nature	533/V2F
17/03/2019	Semi-Marathon Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	1513/1981 (306/593)	76.38 (51.6)	01:55:53 ^RP	00:05:30	Route	35/V2F
02/02/2019	Nocturne NaturaXtrem	Séné	56	10.4km	128/239 (15/81)	53.56 (18.52)	00:58:23	00:05:37	Nature Nocturne	1/V2F

2018

	TOTAL
Nombre	8	3	2	1	1	1
Indice Moyen	77.31 52.72	79.1 55.12	75.29 51.47	78.5 45.65	55.48 17.98	96.63 89.83
Meilleur Indice	55.48 17.98	63.46 34.21	71.78 43.25	78.5 45.65	55.48 17.98	96.63 89.83

3529° bretonne
487° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/12/2018	Foulées Muzillacaises	Muzillac	56	10km	162/292 (16/89)	55.48 (17.98)	00:53:31	00:05:21	Route Nature	2/V2F
03/11/2018	Raidlight Vendée Trail	Saint-Jean-de-Monts	85	25km	230/293 (21/46)	78.5 (45.65)	02:58:20	00:07:08	Trail	4/V2F
14/10/2018	Entre Lande et Océan	Quiberon	56	15km	160/196 (28/55)	81.63 (50.91)	01:32:08	00:06:09	Nature	10/V1F
15/09/2018	Trevlean Trail	Treffléan	56	8km	66/104 (13/38)	63.46 (34.21)	00:56:07	00:07:01	Nature	4/V1F
29/04/2018	Marathon de la Loire	Saumur	49	42.195km	1910/2661 (221/511)	71.78 (43.25)	04:12:49 ^RP	00:05:59	Route	110/V1F
31/03/2018	Semi-Marathon de la Vallée de l'Oust	Malestroit	56	21.1km	197/250 (37/62)	78.8 (59.68)	02:03:04	00:05:50	Route	12/V1F
10/02/2018	Trail Glazig - Noz Trail	Plourhan	22	18km	430/445 (53/59)	96.63 (89.83)	02:23:32	00:07:58	Nature Nocturne	21/V1F
28/01/2018	Trail de la Rivière et de l'Océan	Plouhinec	56	22km	438/475 (65/81)	92.21 (80.25)	02:23:52	00:06:32	Nature	31/V1F

2017

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	86.26 73.51	86.26 73.51
Meilleur Indice	84.92 68.75	84.92 68.75

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/09/2017	Trevlean Trail	Tréffléan	56	15km	152/179 (22/32)	84.92 (68.75)	01:52:48	00:07:31	Nature	7/V1F
27/08/2017	Tour de Houat	Houat	56	18km	325/371 (108/138)	87.6 (78.26)	02:24:28	00:08:02	Nature	46/V1F

2016

	TOTAL
Nombre	9	3	3	2	1
Indice Moyen	81.8 66.15	87.69 75.55	78.3 59.76	85.81 73.48	66.55 42.42
Meilleur Indice	66.55 42.42	75.09 49.52	70.08 50.45	78.59 53.91	66.55 42.42

2896° bretonne
426° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/11/2016	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	8km	171/244 (56/111)	70.08 (50.45)	00:53:49	00:06:44	Nature	18/V1F
06/11/2016	Trail de Brec'h	Brec'h	56	11km	195/224 (39/57)	87.05 (68.42)	01:17:22	00:07:02	Nature	12/V1F
09/10/2016	La Vannetaise	Vannes	56	6km	3661/3935 (3661/3935)	93.04 (93.04)	00:53:11	00:08:52	Route Nature	1097/V1F
25/06/2016	L'Ultra Marin - Le Trail	Vannes	56	56km	844/1124 (104/210)	75.09 (49.52)	07:36:17 ^RP	00:08:09	Trail	56/V1F
22/05/2016	Trail des 3 Rivières	Saint-Philibert	56	35km	166/173 (30/34)	95.95 (88.24)	04:11:58	00:07:12	Trail	16/V1F
08/05/2016	Tri Condat Hent	Monterblanc	56	12km	112/144 (29/48)	77.78 (60.42)	01:28:44	00:07:24	Nature	12/V1F
27/03/2016	Trail du Bord de Mer	Arzon	56	28km	208/226 (40/45)	92.04 (88.89)	03:20:35	00:07:10	Trail	14/V1F
06/03/2016	Les 30 d'Arradon	Arradon	56	14.5km	268/341 (62/115)	78.59 (53.91)	01:27:55	00:06:04	Route Nature	27/V1F
30/01/2016	Noz Trail NaturaXtrem	Séné	56	10km	193/290 (42/99)	66.55 (42.42)	01:03:36	00:06:22	Nature Nocturne	12/V1F

2015

	TOTAL
Nombre	6	3	2	1
Indice Moyen	78.82 63.21	79.42 59.48	96.21 96.12	42.26 8.57
Meilleur Indice	42.26 8.57	67.95 41.18	93.31 93.35	42.26 8.57

3147° bretonne
483° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/12/2015	Corrida Vannetaise	Vannes	56	9.4km	670/676 (267/270)	99.11 (98.89)	01:13:19	00:07:48	Route Nature	93/V1F
13/12/2015	Corrida de Rhuys	Sarzeau	56	10km	248/365 (42/102)	67.95 (41.18)	00:53:00	00:05:18	Route	17/V1F
11/10/2015	La Vannetaise	Vannes	56	6km	3683/3947 (3677/3939)	93.31 (93.35)	00:54:36	00:09:06	Route Nature	1164/V1F
02/05/2015	Marathon Royan Côte de Beauté	Royan	17	42.195km	424/528 (73/105)	80.3 (69.52)	04:26:07 ^RP	00:06:18	Route	49/V1F
04/04/2015	Semi-Marathon de la Vallée de l'Oust	Malestroit	56	21.1km	252/280 (21/31)	90 (67.74)	02:00:20 ^RP	00:05:42	Route	11/V1F
31/01/2015	Noz Trail NaturaXtrem	Séné	56	10km	112/265 (9/105)	42.26 (8.57)	00:59:22	00:05:56	Nature	/V1F

2014

	TOTAL
Nombre	8	2	2	1	1	1	1
Indice Moyen	60.37 38.81	48.43 25.94	81.8 66.98	70.79 50.65	2.94 2.95	81.3	67.47 32.26
Meilleur Indice	2.94 2.95	39.5 20.14	69.72 47.74	70.79 50.65	2.94 2.95	81.3	67.47 32.26

914° bretonne
166° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/12/2014	Corrida de Rhuys	Sarzeau	56	10km	214/373 (40/126)	57.37 (31.75)	00:52:16 ^RP	00:05:14	Route	16/V1F
23/11/2014	Happy Run	Vannes	56	8km	94/238 (28/139)	39.5 (20.14)	00:44:11	00:05:31	Route	10/V1F
19/10/2014	Duo de l'Hermine ( Relais 20+22KM)	Vannes	56	22km	387/476	81.3%	02:17:02	00:06:14	Duo	/
12/10/2014	La vannetaise	Vannes	56	6km	99/3363 (99/3361)	2.94 (2.95)	00:29:47	00:04:58	Route Nature	35/V1F
28/06/2014	L'Ultra Marin Le Trail	Vannes	56	56km	933/1318 (156/308)	70.79 (50.65)	07:50:40 ^RP	00:08:24	Trail	78/V1F
07/06/2014	Trail de Guerlédan	Saint-Gelven	22	13km	350/502 (95/199)	69.72 (47.74)	01:37:49	00:07:31	Nature	40/V1F
05/05/2014	Tri Condat hent	Monterblanc	56	21km	184/196 (25/29)	93.88 (86.21)	02:49:12	00:08:03	Nature	10/V1F
08/02/2014	La Nocturne NaturaXtrem	Séné	56	13km	197/292 (20/62)	67.47 (32.26)	01:19:48	00:06:08	Nature Nocturne	/V1F

2013

	TOTAL
Nombre	10	4	4	2
Indice Moyen	56.34 34.79	56.32 35.68	57.32 36.14	54.44 30.29
Meilleur Indice	4.1 4.1	4.1 4.1	23.03 23.03	39.2 15.12

671° bretonne
126° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/12/2013	Corrida de Rhuys	Sarzeau	56	10km	239/343 (40/88)	69.68 (45.45)	00:53:51	00:05:23	Route	15/V1F
10/11/2013	Foulées du Moustoir	Arradon	56	15km	285/354 (33/66)	80.51 (50)	01:31:38 ^RP	00:06:07	Route Nature	/V1F
20/10/2013	Foulées du Golfe	Vannes	56	10km	432/1102 (75/496)	39.2 (15.12)	00:53:11 ^RP	00:05:19	Route	26/V1F
13/10/2013	La Vannetaise	Vannes	56	6km	130/3172 (130/3172)	4.1 (4.1)	00:29:15	00:04:53	Route Nature	54/V1F
29/09/2013	Les Foulées de Kerozer	Saint-Avé	56	6km	86/137 (25/65)	62.77 (38.46)	00:34:04	00:05:41	Nature	10/V1F
07/07/2013	Trail des remparts de Vannes	Vannes	56	9km	274/446 (45/137)	61.43 (32.85)	00:56:48	00:06:19	Route Nature	14/V1F
26/05/2013	Foulées Surzuroises	Surzur	56	10km	123/162 (20/41)	75.93 (48.78)			Nature	8/V1F
13/04/2013	La Verda Trail de Berric	Berric	56	7km	38/165 (38/165)	23.03 (23.03)	00:52:38	00:07:31	Nature	8/V2F
10/03/2013	Course Nature de Theix	Theix	56	10km	131/194 (24/70)	67.53 (34.29)	01:00:49	00:06:05	Nature	1/V1F
17/02/2013	Vann'Eco Tour	Vannes	56	10km	263/332 (53/95)	79.22 (55.79)	00:56:02 ^RP	00:05:36	Route Nature	22/V1F

2012

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	31.79 31.79	31.79 31.79
Meilleur Indice	31.79 31.79	31.79 31.79

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/10/2012	La Vannetaise	Vannes	56	6km	699/2199 (699/2199)	31.79 (31.79)	00:35:57	00:06:00	Route Nature	259/V1F

2011

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	43.34 43.34	43.34 43.34
Meilleur Indice	43.34 43.34	43.34 43.34

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/10/2011	La Vannetaise	Vannes	56	6.2km	1126/2598 (1126/2598)	43.34 (43.34)	00:41:31	00:06:42	Route Nature	/VEF

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