Frederic JEHANNO Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

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JEHANNO
Frederic

Frewen
MOREAC (56500)
ID 707750

M2M

Triathlons

Comparer à

Courses

136

Indice moyen

26.53

Meilleur indice

1.3

Cumul distance

2591 km

Plus longue

59.000 km

Classements régionaux

Bretagne (H)3425ème▼ 38

(56) (H)415ème▼ 9

Records personnels

10 km00:43:13vma 15.44

Semi-marathon01:30:29vma 16.48

Marathon03:45:53vma 14.02

Moy. 28.18

Meilleur: 7.21

Moy. 26.48

Meilleur: 1.3

Moy. 28.15

Meilleur: 9.26

Moy. 31.6

Meilleur: 8.49

Moy. 7.85

Meilleur: 2.23

Moy. 31.86

Meilleur: 24.45

Moy. 7.63

Meilleur: 1.54

Moy. 15.97

Meilleur: 15.97

Palmarès

Victoires catégorie

Podiums catégorie

Top 10 scratch

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2013	5	16.97	3797° / 11464	--> 33.12 %
2014	6	14.09	3397° / 12340	--> 27.53 %
2015	11	13.29	3544° / 13424	--> 26.4 %
2016	9	11.21	3064° / 13561	--> 22.59 %
2019	6	19.20	5708° / 14758	--> 38.68 %
2022	6	20.41	4447° / 10759	--> 41.33 %
2023	12	15.34	3964° / 12275	--> 32.29 %
2024	16	10.01	3622° / 15961	--> 22.69 %
2025	14	11.10	4740° / 18754	--> 25.27 %
Actuellement	18	7.04	3425° / 20814	--> 16.46 %

Évolution Classement 56

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2013	5	16.97	559° / 1714	--> 32.61 %
2014	5	20.35	694° / 1942	--> 35.74 %
2015	11	13.29	467° / 1827	--> 25.56 %
2016	9	11.21	437° / 1839	--> 23.76 %
2019	6	19.20	719° / 1985	--> 36.22 %
2022	6	20.41	635° / 1542	--> 41.18 %
2023	12	15.34	469° / 1443	--> 32.5 %
2024	16	10.01	497° / 2219	--> 22.4 %
2025	14	11.10	559° / 2321	--> 24.08 %
Actuellement	18	7.04	415° / 2675	--> 15.51 %

+ de Records

Cat.	10km	20km	21.1km	30km	42.195km
RP	00:43:13	01:30:41	01:30:29	02:29:10	03:45:53
ESM			01:50:36
SEM	00:43:13	02:03:07	01:30:29
V1M	00:43:17	01:30:41	01:32:29	02:29:10	03:45:53

2026

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	11	3	3	3	1	1
Indice Moyen	20.27	28.16	24.04	10.89	24.45	9.26
Meilleur Indice	5.81	17.96	5.81	8.9	24.45	9.26

Cumul

289km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/06/2026	L'Ultra-Marin - L'Arvor	Vannes	56	58km 504m D+	527/2155	24.45%	06:35:39	00:06:49	Ultra Trail	34/M2M
21/06/2026	Foulées Arzonnaises	Arzon	56	15km 122m D+	36/361	9.97%	01:10:31	00:04:42	Nature	5/M2M
31/05/2026	Marathon Loudéac-Pontivy	Pontivy	56	42.195km 296m D+	355/802	44.26%	03:57:02	00:05:37	Route	31/M2M
26/04/2026	Melec Trail	Plumelec	56	26km	30/167	17.96%	02:19:09	00:05:21	Trail	5/M2M
12/04/2026	Trail Entre Lande et Océan	Quiberon	56	20km 170m D+	35/378	9.26%	01:30:41 RP	00:04:32	Route Nature	4/M2M
05/04/2026	Vannes Urban Trail	Vannes	56	20km 170m D+	70/1205	5.81%	01:33:13	00:04:40	Route	5/M2M
04/04/2026	Tro Park Tour	Le Tour-du-Parc	56	12km 45m D+	25/281	8.9%	00:51:36	00:04:18	Nature	3/M2M
28/03/2026	Trail du Kreiz Breizh	Pontivy	56	28km 1630m D+	95/423	22.46%	03:09:54	00:06:47	Trail	9/M2M
08/03/2026	Gwened'Avantur	Vannes	56	24km 493m D+	44/319	13.79%	02:06:04	00:05:15	Nature	5/M2M
28/02/2026	Semi-Marathon de Ploërmel Communauté C un Espoir	Ploërmel	56	21.1km 83m D+	250/1134	22.05%	01:33:33	00:04:26	Route	18/M2M
18/01/2026	Trail de la Pierre Fendue	Le Sourn	56	23km 868m D+	156/354	44.07%	02:51:12	00:07:27	Trail	24/M2M

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	14	4	4	4	1	1
Indice Moyen	30.79	32.68	33.72	27.17	17.59	39.28
Meilleur Indice	7.34	10	7.34	14.05	17.59	39.28

Cumul

352km

4740° breton
559° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/12/2025	TLJ - Entre Landes & Justice	Saint-Jean-Brévelay	56	30km 1m D+	161/275	58.55%	04:02:45	00:08:06	Trail	18/M2M
16/11/2025	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	15km	39/531	7.34%	01:25:39	00:05:43	Nature	3/M2M
11/11/2025	Tro Bro Melrant	Melrand	56	25km 757m D+	67/326	20.55%	02:32:33	00:06:06	Trail	12/M2M
11/10/2025	Foulées Réguinoises	Réguiny	56	14km 129m D+	26/185	14.05%	01:02:30	00:04:28	Route Nature	4/M2M
28/09/2025	Marathon de Vannes	Vannes	56	42.195km 247m D+	479/2064	23.21%	03:45:53 RP	00:05:21	Route Nature	49/M2M
14/09/2025	Auray-Vannes ( Open + Championnat de France )	Vannes	56	21.1km 172m D+	1312/7458	17.59%	01:32:29	00:04:23	Route	140/M2M
28/06/2025	L'Ultra-Marin - l'Arvor	Vannes	56	59km 524m D+	768/1955	39.28%	07:05:15	00:07:12	Ultra Trail	87/M1M
22/06/2025	Trail des Remparts	Vannes	56	15km	87/511	17.03%	01:17:22	00:05:09	Route Nature	11/M1M
14/06/2025	Entre Terre et Golfe	Theix	56	26km	24/229	10%	02:09:16	00:04:58	Trail	5/M1M
06/06/2025	Run Market	Locminé	56	12km	31/57	54.39%	01:08:56	00:05:45	Route Nature	3/M1M
27/04/2025	Melec'Trail	Plumelec	56	24km	61/110	55.45%	02:23:57	00:06:00	Nature	9/M1M
05/04/2025	Verda Trail	Berric	56	19km	48/281	17.08%	02:11:35	00:06:56	Nature	4/M1M
08/03/2025	Apollo Trail	Bohal	56	27km	57/137	41.61%	02:40:04	00:05:56	Trail	8/M1M
19/01/2025	Trail de la Pierre Fendue	Le Sourn	56	23km	198/360	55%	02:55:55	00:07:39	Nature	24/M1M

2024

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	16	5	4	3	3	1
Indice Moyen	28.34	37.02	20.61	41.3	16.09	13.73
Meilleur Indice	4.93	14.19	16.67	27.32	4.93	13.73

Cumul

339km

3622° breton
497° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/12/2024	TLJ Entre Landes et Justice	Saint-jean-Brévelay	56	30km 973m D+	167/285	58.6%	03:30:25	00:07:01	Trail	27/M1M
16/11/2024	Noz Trail de Grand-Champ	Grand-Champ	56	13km	49/357	13.73%	01:03:26	00:04:53	Nature Nocturne	8/M1M
12/10/2024	Foulées Réguinoises	Réguiny	56	10km	30/159	18.87%	00:48:57	00:04:54	Route Nature	4/M1M
29/09/2024	Marathon de Vannes	Vannes	56	42.195km	490/1695	28.91%	03:47:43 RP	00:05:24	Route Nature	76/M1M
15/09/2024	50ème Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	507/5277	9.61%	01:33:16	00:04:25	Route	59/M1M
23/06/2024	Trail des Remparts	Vannes	56	15km	80/445	17.98%	01:10:32	00:04:42	Route Nature	10/M1M
01/05/2024	Course Nature de Baden	Baden	56	20km	30/180	16.67%	01:34:26	00:04:43	Route Nature	7/M1M
28/04/2024	Melec Trail	Plumelec	56	24km	24/108	22.22%	02:13:24	00:05:33	Nature	4/M1M
01/04/2024	Course Nature du Bono	Le Bono	56	9km	194/282	68.79%	01:04:30	00:07:10	Nature	13/M2M
24/03/2024	Vannes Urban Trail	Vannes	56	13km 160m D+	63/1278	4.93%	01:03:13	00:04:52	Route	7/M1M
10/03/2024	Gwened'Trail Avantur	Vannes	56	21km 400m D+	21/148	14.19%	01:51:32	00:05:19	Nature	1/M1M
03/03/2024	Les 30 d'Arradon	Arradon	56	30km	53/194	27.32%	02:29:10 RP	00:04:58	Trail	10/M1M
24/02/2024	Semi-Marathon de Ploërmel Communauté C un Espoir	Ploërmel	56	21.1km 42m D+	313/928	33.73%	01:36:27	00:04:34	Route	32/M1M
11/02/2024	Les Nathurialaises	Saint-Thuriau	56	22.5km	43/115	37.39%	02:16:11	00:06:03	Nature	8/M1M
04/02/2024	Tro Manéguen	Guénin	56	24km 817m D+	90/237	37.97%	02:43:28	00:06:49	Trail	26/M1M
21/01/2024	Trail de la Pierre Fendue	Le Sourn	56	23km	116/273	42.49%	02:41:51	00:07:02	Nature	19/M1M

2023

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	13	6	4	1	1	1
Indice Moyen	27.51	33.79	30.42	8.49	22.45	2.23
Meilleur Indice	2.23	14.94	18.67	8.49	22.45	2.23

Cumul

234km

3964° breton
469° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/10/2023	Foulées Réguinoises	Réguiny	56	10km	33/147	22.45%	00:47:30	00:04:45	Route Nature	4/M1M
01/10/2023	Marathon de Vannes Relais Entreprises (13.2+9.7+10.4+8.9km) - 02:48:37	Vannes	56	9.7km	7/314	2.23%		00:00:00	Relais	6/M+M
16/09/2023	Happy Urban Trail	Baud	56	14km	19/75	25.33%	00:57:32	00:04:07	Route	3/M1M
10/09/2023	Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	529/2834	18.67%	01:42:14	00:04:51	Route	52/M1M
02/07/2023	Ultra Marin - Ronde des Douaniers	Vannes	56	32.5km	158/1860	8.49%	02:53:25	00:05:20	Trail	20/M1M
07/05/2023	Tricondat Hent	Monterblanc	56	23.5km	40/131	30.53%	02:27:16	00:06:16	Nature	7/M1M
01/04/2023	La Verda Trail	Berric	56	19km	34/131	25.95%	02:00:44	00:06:21	Nature	7/M1M
26/03/2023	TKB	Pontivy	56	18km	49/328	14.94%	01:38:26	00:05:28	Nature	6/M1M
19/03/2023	Trail du Bois de Trémelin	Inzinzac-Lochrist	56	16km	65/217	29.95%	01:22:58	00:05:11	Nature	13/M1M
12/03/2023	Run à l'Orient	Lorient	56	21km	58/176	32.95%	01:42:49	00:04:54	Route	13/M1M
25/02/2023	Semi-Marathon C un Espoir	Ploërmel	56	21.1km	357/798	44.74%	01:42:12	00:04:51	Route	56/M1M
05/02/2023	Tro Manéguen	Guénin	56	14km	132/183	72.13%	01:42:27	00:07:19	Nature	14/M1M
22/01/2023	Trail de la Pierre Fendue	Le Sourn	56	14km	62/212	29.25%	01:29:36	00:06:24	Nature	9/M1M

2022

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	3	3	1
Indice Moyen	25.76	23.54	29.17	22.22
Meilleur Indice	14.71	14.71	20.49	22.22

Cumul

128km

4447° breton
635° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/11/2022	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	16km	122/458	26.64%	01:32:37	00:05:47	Nature	22/M1M
16/10/2022	Duo de l'Hermine (19+23.195km) - 03:30:05	Vannes	56	23.195km	112/504	22.22%	01:43:57	00:04:29	Relais	38/M+F
08/10/2022	Foulées Réguinoises	Réguiny	56	10km	42/119	35.29%	00:43:17	00:04:20	Route	5/M1M
02/10/2022	Semi-Marathon Loudéac-Pontivy	Pontivy	56	21.1km	152/737	20.62%	01:38:05	00:04:39	Route	22/M1M
11/09/2022	Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	350/2380	14.71%	01:37:27	00:04:37	Route	40/M1M
08/05/2022	Trail des Balcons du Golfe	Monterblanc	56	22km	44/109	40.37%	02:16:26	00:06:12	Nature	10/M1M
16/04/2022	Trail du Bord de Mer	Arzon	56	15km	67/327	20.49%	01:26:26	00:05:46	Nature	8/M1M

2021

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	10.82	17.15	4.5
Meilleur Indice	4.5	17.15	4.5

Cumul

38km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/10/2021	Duo de l'Hermine (19+23.195km) - 03:04:52	Vannes	56	23.195km	17/378	4.5%	01:40:48	00:04:21	Relais	11/M+M
04/09/2021	Trail du Bord de Mer	Arzon	56	15km	41/239	17.15%	01:25:50	00:05:43	Nature	6/M1M

2019

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	2	2	2	1
Indice Moyen	23.31	24.85	22.15	25.82	17.51
Meilleur Indice	12.74	12.74	20.7	23.3	17.51

Cumul

111km

5708° breton
719° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/11/2019	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	15km	101/488	20.7%	01:17:03	00:05:08	Nature	11/M0M
20/10/2019	Duo de l'Hermine (19+23.2km) - 03:32:45	Vannes	56	19km	104/594	17.51%	01:43:59	00:05:28	Relais	72/M+M
12/10/2019	Foulées Réguinoises	Réguiny	56	10km	48/206	23.3%	00:43:13 RP	00:04:19	Route Nature	17/SEM
05/10/2019	Semi-Marathon Pontivy-Loudéac	Pontivy	56	21.1km	147/1154	12.74%	01:36:32	00:04:35	Route	70/SEM
29/09/2019	Foulées de Kérozer	Saint-Avé	56	15km	38/161	23.6%	01:11:52	00:04:47	Nature	16/SEM
15/09/2019	Championnat de France Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	1491/4034	36.96%	01:48:52	00:05:10	Route	411/SEM
21/06/2019	Foulées de l'Espoir	Locminé	56	10km	53/187	28.34%	00:47:17	00:04:44	Route Nature	24/SEM

2018

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	2	2	1
Indice Moyen	19.47	19.57	27.74	2.73
Meilleur Indice	2.73	19.04	22.35	2.73

Cumul

92km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/10/2018	Duo de L'Hermine (19+23.195km) - 02:56:52	Vannes	56	23.195km	16/587	2.73%	01:30:48	00:03:55	Relais	12/M+M
06/10/2018	Semi-Marathon Loudéac-Pontivy	Pontivy	56	21.1km	319/1675	19.04%	01:34:49	00:04:30	Route	121/SEM
30/09/2018	Foulées de Kérozer	Saint-Avé	56	15km	40/179	22.35%	01:11:53	00:04:48	Nature	11/SEM
09/09/2018	Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	571/2842	20.09%	01:45:37	00:05:00	Route	239/SEM
06/05/2018	Tri Condat Hent	Monterblanc	56	12km	56/169	33.14%	01:11:59	00:06:00	Nature	30/SEM

2017

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	27.87	38.51	30.99	3.46
Meilleur Indice	3.46	27.61	30.99	3.46

Cumul

66km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/10/2017	Duo de l'Hermine (Relais 19+23KM)	Vannes	56	19km	20/578	3.46%	01:26:58	00:04:35	Relais	17/M+M
07/10/2017	Foulées réguinoises	Réguiny	56	12km	37/134	27.61%	00:52:34	00:04:23	Route Nature	14/SEM
10/09/2017	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	989/3191	30.99%	01:43:37	00:04:55	Route	304/V1M
05/08/2017	Foulées des 3 Clochers	Plumelec	56	14km	123/249	49.4%	01:10:32	00:05:02	Route Nature	46/SEM

2016

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	10	5	2	2	1
Indice Moyen	25.27	24.22	41.32	23.28	2.32
Meilleur Indice	2.32	8.97	13.89	18.59	2.32

Cumul

163km

3064° breton
437° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/11/2016	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	15km	46/513	8.97%	01:14:21	00:04:57	Nature	19/SEM
16/10/2016	Duo de l'Hermine (18.7+23.5Km) - 02:58:22	Vannes	56	18.7km	13/561	2.32%	01:26:12	00:04:37	Relais	/
08/10/2016	Foulées Réguinoises	Réguiny	56	11.9km 109m D+	37/199	18.59%	00:51:33	00:04:20	Route Nature	17/SEM
11/09/2016	Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	489/3520	13.89%	01:38:35	00:04:40	Route	223/SEM
11/09/2016	Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	2420/3520	68.75%	02:03:56	00:05:52	Route	758/V1M
06/08/2016	Foulées des 3 Clochers	Plumelec	56	14km	68/243	27.98%	01:03:23	00:04:32	Route Nature	25/SEM
05/06/2016	Trail d'Auray	Auray	56	16.5km	193/277	69.68%	01:41:08	00:06:08	Nature	67/V1M
15/05/2016	Course Nature de Séné	Séné	56	15km	12/128	9.38%	01:04:46 RP	00:04:19	Nature	7/SEM
09/04/2016	Verda Trail de Berric	Berric	56	20km 342m D+	68/353	19.26%	02:03:07	00:06:09	Nature	30/SEM
13/03/2016	Course Nature Theix	Theix	56	10km	26/188	13.83%	00:44:24 RP	00:04:26	Nature	13/SEM

2015

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	11	6	3	2
Indice Moyen	24.14	26.9	15.11	29.39
Meilleur Indice	9.23	15.45	9.23	19.24

Cumul

176km

3544° breton
467° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/10/2015	Foulées Réguinoises	Réguiny	56	12km	29/196	14.8%	00:48:59	00:04:05	Route	14/SEM
27/09/2015	Foulées de Kerozer	Saint-Avé	56	11.6km	38/166	22.89%	00:51:17	00:04:25	Nature	21/SEM
13/09/2015	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km 182m D+	400/4334	9.23%	01:30:29 RP	00:04:17	Route	198/SEM
19/07/2015	Foulées des Sables	Sarzeau	56	13.8km	41/230	17.83%	00:59:28	00:04:19	Nature	26/SEM
05/07/2015	Trail des Remparts de Vannes	Vannes	56	17.5km	104/263	39.54%	01:29:55	00:05:08	Route Nature	57/SEM
04/07/2015	Le Cruguel-Josselin	Josselin	56	12km	76/357	21.29%	00:50:36	00:04:13	Route	30/SEM
07/06/2015	Trail d'Auray	Auray	56	16.5km	71/369	19.24%	01:19:21	00:04:49	Route Nature	35/SEM
17/05/2015	Trail de la Maison du Loup	Trédion	56	15km	31/158	19.62%	01:21:17	00:05:25	Nature	16/SEM
10/05/2015	Course Nature de Séné	Séné	56	15km	53/343	15.45%	01:10:11	00:04:41	Nature	26/SEM
08/05/2015	Tri Condat Hent	Monterblanc	56	21km	134/258	51.94%	02:25:04	00:06:54	Nature	71/SEM
08/03/2015	Course Nature de Theix	Theix	56	20km	61/181	33.7%	01:32:00 RP	00:04:36	Nature	26/S

2014

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	2	2	1	1	1
Indice Moyen	19.27	22.1	17.47	38.24	15.97	1.54
Meilleur Indice	1.54	19.34	7.21	38.24	15.97	1.54

Cumul

122km

3397° breton
694° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/11/2014	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	15km	37/513	7.21%	01:09:19	00:04:37	Nature	21/SEM
19/10/2014	Duo de l'Hermine ( Relais 20+22KM)	Vannes	56	22km	76/476	15.97%	01:50:25	00:05:01	Duo	/
11/10/2014	Foulées Réguinoises	Réguiny	56	12km	43/173	24.86%	00:51:16	00:04:16	Route	20/SEM
28/09/2014	Foulées de Kerozer	Saint-Avé	56	12km	71/256	27.73%	00:54:37	00:04:33	Nature	29/SEM
14/09/2014	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km 180m D+	1086/5616	19.34%	01:42:59	00:04:53	Route	457/SEM
06/07/2014	Trail des Remparts de Vannes	Vannes	56	17.5km	122/319	38.24%	01:17:26	00:05:03	Route Nature	52/SEM
22/02/2014	Trail du Vignoble Nantais	Le Landreau	44	22km	12/779	1.54%	01:37:44	00:04:27	Nature Nocturne	8/SEM

2013

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	3	2
Indice Moyen	19.27	18.89	19.83
Meilleur Indice	11.21	11.21	19.73

Cumul

72km

3797° breton
559° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/11/2013	Foulées Roxédoises	Le Roc-Saint-André	56	11.7km	75/265	28.3%	00:48:57	00:04:11	Route	34/SEM
17/11/2013	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	15km	116/588	19.73%	01:12:55	00:04:52	Nature	52/SEM
12/10/2013	Foulées Réguinoises	Réguiny	56	12km	34/198	17.17%	00:49:44	00:04:09	Route	12/SEM
29/09/2013	Foulées de Kérozer	Saint-Avé	56	12km	55/276	19.93%	00:51:32	00:04:18	Nature	19/SEM
08/09/2013	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	526/4691	11.21%	01:33:59	00:04:27	Route	265/SEM

2012

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	33.69	33.93	33.22
Meilleur Indice	29.57	29.57	33.22

Cumul

45km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/10/2012	Foulées Réguinoises	Réguiny	56	12km	68/230	29.57%	00:52:36	00:05:16	Route	23/SEM
30/09/2012	Les Foulées de Kerozer	Saint-Avé	56	12km	96/289	33.22%	00:53:36	00:04:28	Nature	34/SEM
09/09/2012	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	1762/4602	38.29%	01:46:07	00:05:02	Route	768/SEM

2011

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	30.7	26.38	35.02
Meilleur Indice	26.38	26.38	35.02

Cumul

35km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/09/2011	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	1210/4587	26.38%	01:42:08	00:04:50	Route	564/SEM
06/08/2011	Foulées des 3 Clochers	Plumelec	56	14km	104/297	35.02%	00:56:48	00:04:03	Route Nature	48/SEM

2010

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	2	2
Indice Moyen	30.04	25.02	35.06
Meilleur Indice	1.3	1.3	18.51

Cumul

64km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/11/2010	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	15km	82/443	18.51%	01:07:33 RP	00:04:30	Nature	39/SEM
10/10/2010	Foulées du Tram	Nantes	44	14km	77/5930	1.3%	00:51:38	00:03:41	Route	38/SEM
12/09/2010	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	2124/4358	48.74%	01:50:11	00:05:13	Route	903/SEM
31/07/2010	Foulées des 3 Clochers	Plumelec	56	14km	144/279	51.61%	00:59:52	00:04:17	Nature	49/SEM

2009

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	38.39	33.38	32.91	53.88
Meilleur Indice	32.03	32.03	32.91	53.88

Cumul

63km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/11/2009	Trail Solidarité de Brech	Brec'h	56	17km	52/158	32.91%	01:16:30	00:04:30	Nature	21/SEM
10/10/2009	Foulées Réguinoises	Réguiny	56	12km	75/216	34.72%	00:52:57	00:04:25	Route	33/SEM
13/09/2009	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	1440/4496	32.03%	01:44:24	00:04:57	Route	653/SEM
01/08/2009	Foulée des 3 clochers	Plumelec	56	12.6km	118/219	53.88%	00:58:54	00:04:40	Route Nature	49/SEM

2008

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	49.59	43.7	55.47
Meilleur Indice	43.7	43.7	55.47

Cumul

34km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/09/2008	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	1843/4217	43.7%	01:47:44	00:05:06	Route	737/SEM
02/08/2008	Foulées des 3 Clochers	Plumelec	56	12.6km	147/265	55.47%	01:01:04	00:04:51	Nature	65/SEM

2007

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	35.22	35.03	35.4
Meilleur Indice	35.03	35.03	35.4

Cumul

34km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/09/2007	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	1532/4374	35.03%	01:45:51	00:05:01	Route	642/SEM
04/08/2007	Course des 3 Clochers	Plumelec	56	12.6km	80/226	35.4%	00:57:52	00:04:36	Route Nature	5/ESM

2006

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	25.14	25.14
Meilleur Indice	25.14	25.14

Cumul

21km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/09/2006	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	1151/4578	25.14%	01:45:24	00:05:00	Route	503/SEM

2005

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	2	2
Indice Moyen	25.27	28.49	22.04
Meilleur Indice	16.28	16.28	17.79

Cumul

70km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/10/2005	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France	Rennes	35	21.1km	513/3151	16.28%	01:32:03 RP	00:04:22	Route	1170/SEM
11/09/2005	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	1952/4795	40.71%	01:44:43	00:04:58	Route	818/SEM
27/03/2005	Trail de la Vallée du Scorff	Cléguer	56	18km	29/163	17.79%	01:32:10	00:05:07	Nature	16/SEM
06/03/2005	Les 30 d'Arradon	Arradon	56	10km	97/369	26.29%	00:44:29 RP	00:04:27	Nature	/

2004

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	42.77	42.77
Meilleur Indice	42.77	42.77

Cumul

21km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/09/2004	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	2162/5055	42.77%	01:43:19 RP	00:04:54	Route	906/SEM

2003

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	45.11	45.11
Meilleur Indice	45.11	45.11

Cumul

21km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/09/2003	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	2111/4680	45.11%	01:50:36 RP	00:05:15	Route	41/ESM

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