Franck LAPOULLE Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 11279

LAPOULLE
Franck

	TOTAL
Nombre	84	31	26	17	5	2	2	1
Indice Moyen	89.56	93.25	87.23	87.02	98.19	96.06	75.52	50.97
Meilleur Indice	50.97	67.19	67.07	73.39	97.24	94.24	56.88	50.97

00:56:41
(vma 11.76)

02:00:53
(vma 12.31)

Plus
Longue

36.000km
Vannes
28/06/2014

Cumul

991km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2014	5	81.06	12493° / 12577	--> 99.33 %
2015	5	81.35	13416° / 13492	--> 99.44 %
2016	6	81.90	13648° / 13712	--> 99.53 %
2017	6	79.17	14035° / 14126	--> 99.36 %
2023	5	82.69	12678° / 12723	--> 99.65 %

Évolution Classement 56

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2014	5	81.06	2049° / 2076	--> 98.7 %
2015	5	81.35	1864° / 1882	--> 99.04 %
2016	6	81.90	1885° / 1897	--> 99.37 %
2017	6	79.17	1864° / 1882	--> 99.04 %
2023	5	82.69	1554° / 1556	--> 99.87 %

2025

	TOTAL
Nombre	4	2	2
Indice Moyen	92.16	89.29	95.03
Meilleur Indice	83.6	83.6	91.71

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/06/2025	Trail d'Auray - Urban Trail	Auray	56	10km	372/445	83.6%	01:17:00	00:07:42	Route	22/M2M
01/05/2025	Trail de Sainte-Marie	Ploemel	56	9.5km	199/217	91.71%	01:08:54	00:07:15	Nature	15/M2M
29/03/2025	Trail de la Forêt de Camors	Camors	56	7.5km	119/121	98.35%	01:02:22	00:08:19	Nature	7/M2M
23/03/2025	Vannes Urban Trail	Vannes	56	13km	1117/1176	94.98%	01:48:28	00:08:21	Route	55/M2M

2024

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	90.37	86.5	94.24
Meilleur Indice	86.5	86.5	94.24

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/09/2024	La Gwened Nocturne	Vannes	56	10km	1653/1911	86.5%	01:10:14	00:07:01	Route	87/M2M
17/03/2024	Entre Lande et Océan	Quiberon	56	10km	180/191	94.24%	01:17:22	00:07:44	Nature	5/M2M

2023

	TOTAL
Nombre	5	2	2	1
Indice Moyen	90.91	85.97	91.31	100
Meilleur Indice	81.83	81.83	90.32	100

12678° breton
1554° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/09/2023	Gwened Nocturne	Vannes	56	10km	1239/1375	90.11%	01:11:21	00:07:08	Route	67/M2M
10/09/2023	Arradon-Vannes	Vannes	56	10km	455/556	81.83%	01:07:04	00:06:42	Route	18/M2M
10/06/2023	Entre Terre et Golfe	Theix	56	10km	72/78	92.31%	01:13:12	00:07:19	Nature	11/M2M
07/05/2023	Tricondat Hent	Monterblanc	56	12km	112/124	90.32%	01:49:42	00:09:09	Nature	6/M2M
31/03/2023	La Verda Night	Berric	56	8km	126/126	100%	01:16:48	00:09:36	Nature Nocturne	14/M2M

2022

	TOTAL
Nombre	4	1	1	1	1
Indice Moyen	95.33	89.72	100	94.27	97.32
Meilleur Indice	89.72	89.72	100	94.27	97.32

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/10/2022	Foulées du Golfe Nocturnes	Vannes	56	10km	1065/1187	89.72%	01:09:21	00:06:56	Route	75/M2M
06/08/2022	Melec Trail	Plumelec	56	15km	77/77	100%	02:15:00	00:09:00	Nature	11/M2M
01/05/2022	Course nature de Baden	Baden	56	10km	181/192	94.27%	01:11:36	00:07:10	Route Nature	11/M2M
08/04/2022	Trail de Berric - Verda Night	Berric	56	8km	145/149	97.32%	01:21:52	00:10:14	Nature Nocturne	19/M2M

2021

	TOTAL
Nombre	3	1	1	1
Indice Moyen	78.72	82.04	56.88	97.24
Meilleur Indice	56.88	82.04	56.88	97.24

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/11/2021	Noz-Trail de Grand-Champ	Grand-Champ	56	13km	247/254	97.24%	01:48:40	00:08:22	Nature Nocturne	31/M2M
17/10/2021	Marathon de Vannes Relais Entreprises - (9+10+12+11km) - 03:52:00	Vannes	56	12km	91/160	56.88%	00:55:29	00:04:37	Relais	38/M+M
12/09/2021	Arradon-Vannes	Vannes	56	10km	402/490	82.04%	01:03:59	00:06:24	Route	31/M2M

2020

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	95.42	92.66	98.17
Meilleur Indice	92.66	92.66	98.17

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/02/2020	ASPTTrail	Vannes	56	10km	161/164	98.17%	01:27:02	00:08:42	Nature Nocturne	18/M1M
19/01/2020	Foulées Pluvignoises	Pluvigner	56	10km	164/177	92.66%	01:14:55	00:07:30	Route Nature	17/M1M

2019

	TOTAL
Nombre	3	1	1	1
Indice Moyen	94.17	97.88	95.48	89.15
Meilleur Indice	89.15	97.88	95.48	89.15

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/10/2019	Foulées du Golfe	Vannes	56	10km	1266/1420	89.15%	01:09:08	00:06:55	Route Nature	178/V1M
29/06/2019	L'Ultra Marin - La Ronde des Douaniers	Vannes	56	34km	1615/1650	97.88%	05:39:54	00:10:00	Trail	361/V1M
28/04/2019	Foulées de Pluneret	Pluneret	56	10km	148/155	95.48%	01:08:09	00:06:49	Nature	24/V1M

2018

	TOTAL
Nombre	4	2	2
Indice Moyen	90.57	96.15	85
Meilleur Indice	80.77	94.08	80.77

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/10/2018	Foulées du Golfe	Vannes	56	10km	878/1087	80.77%	01:03:16	00:06:20	Route Nature	159/V1M
27/05/2018	Trail d'Auray	Auray	56	8km	143/152	94.08%	00:59:52	00:07:29	Nature	19/V1M
01/05/2018	Course Nature de Baden	Baden	56	10km	174/195	89.23%	01:12:54	00:07:17	Route Nature	21/V1M
02/04/2018	Trail du Bono	Le Bono	56	8.8km	219/223	98.21%	01:11:05	00:08:05	Nature	38/V1M

2017

	TOTAL
Nombre	6	3	2	1
Indice Moyen	89.02	88.75	91.29	85.26
Meilleur Indice	70.37	70.37	89.17	85.26

14035° breton
1864° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/10/2017	Foulées du Golfe	Vannes	56	10km	1005/1127	89.17%	01:07:24	00:06:44	Route Nature	154/V1M
10/09/2017	Arradon-Vannes	Vannes	56	10km	694/814	85.26%	01:04:06	00:06:25	Route	99/V1M
04/06/2017	Trail d'Auray	Auray	56	8.5km	163/170	95.88%	01:02:35	00:07:22	Nature	28/V1M
14/05/2017	Course Nature de Séné	Séné	56	7km	57/81	70.37%	00:46:21	00:06:37	Nature	7/V1M
17/04/2017	Trail du Bono	Le Bono	56	15.5km	313/313	100%	01:53:21	00:07:19	Nature	89/V1M
02/04/2017	Foulées de Plougoumelen	Plougoumelen	56	10km	71/76	93.42%	01:05:01	00:06:30	Route Nature	16/V1M

2016

	TOTAL
Nombre	6	3	2	1
Indice Moyen	90.73	97.76	81.53	88.04
Meilleur Indice	73.39	96.88	73.39	88.04

13648° breton
1885° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/10/2016	Foulées du Golfe	Vannes	56	10km	1040/1160	89.66%	01:06:50	00:06:41	Route Nature	192/V1M
11/09/2016	Arradon-Vannes	Vannes	56	10km	795/903	88.04%	01:07:42	00:06:46	Route	127/V1M
03/07/2016	Là-Bas La Laïta	Guidel	56	11km	142/144	98.61%	01:30:12	00:08:12	Nature	33/V1M
18/06/2016	Foulées Néantaises	Néant-sur-Yvel	56	7.5km	93/96	96.88%	00:53:31	00:07:08	Nature	16/V1M
28/03/2016	Foulées du Bono	Le Bono	56	8.8km	133/136	97.79%	01:07:29	00:07:40	Nature	25/V1M
06/03/2016	Les 30 d'Arradon	Arradon	56	6km	80/109	73.39%	00:41:05	00:06:51	Route Nature	7/V1M

2015

	TOTAL
Nombre	5	2	2	1
Indice Moyen	88.77	87.6	96.41	75.82
Meilleur Indice	75.82	83.7	95.16	75.82

13416° breton
1864° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/10/2015	Foulées du Golfe	Vannes	56	10km	1089/1301	83.7%	01:03:36	00:06:22	Route Nature	220/SEM
13/09/2015	Arradon-Vannes	Vannes	56	10km	853/1125	75.82%	01:01:15	00:06:07	Route	232/SEM
18/07/2015	Foulées Taupontaises	Taupont	56	10km	209/214	97.66%	01:07:29	00:06:45	Nature	70/SEM
07/06/2015	Trail d'Auray	Auray	56	8.5km	183/200	91.5%	01:00:03	00:07:04	Route Nature	43/SEM
12/04/2015	Foulées de Plougoumelen	Plougoumelen	56	7.4km	59/62	95.16%	00:46:25	00:06:16	Nature	18/SEM

2014

	TOTAL
Nombre	5	2	1	1	1
Indice Moyen	91.68	96.22	94.24	81.93	89.77
Meilleur Indice	81.93	93.4	94.24	81.93	89.77

12493° breton
2049° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/11/2014	Happy Run	Vannes	56	8km	195/238	81.93%	00:55:12	00:06:54	Route	38/SEM
28/06/2014	L'Ultra Marin La Ronde des Douaniers	Vannes	56	36km	884/938	94.24%	05:04:39	00:08:41	Trail	168/SEM
01/06/2014	Trail d'Auray	Auray	56	8.5km	184/197	93.4%	01:01:15	00:07:12	Nature	38/SEM
06/04/2014	Foulées de Plougoumelen	Plougoumelen	56	9km	79/88	89.77%	00:57:17	00:06:22	Route Nature	13/SEM
09/03/2014	Trail Maryse Le Gallo	Camors	56	8km	103/104	99.04%	01:00:00	00:07:30	Nature	20/SEM

2013

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	94.59	94.59
Meilleur Indice	94.59	94.59

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/11/2013	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	7.5km	245/259	94.59%	01:05:58	00:08:48	Nature	50/Seni

2012

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	75.1	99.22	50.97
Meilleur Indice	50.97	99.22	50.97

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/11/2012	Course Nature de Brech	Brec'h	56	8km	128/129	99.22%	01:04:42	00:08:05	Nature	39/SEM
23/06/2012	L'Ultra-Marin - La Marche Nordique	Vannes	56	28km	211/414	50.97%	40:25:49	01:26:38	Marche Nordique	3/SEM

2011

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	97.29	96.82	98.21
Meilleur Indice	95.45	95.45	98.21

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/05/2011	Trail des Sables Blancs	Plouharnel	56	13km	109/111	98.2%	01:08:15	00:05:15	Nature	47/SEM
09/04/2011	Noz Trail de la Vallée du Scorff	Cléguer	56	8km	220/224	98.21%	01:07:23	00:08:25	Nature Nocturne	57/SEM
20/02/2011	Trail du FLK Lorient	Pont-Scorff	56	9km	63/66	95.45%	01:04:54	00:07:13	Nature	20/SEM

2010

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	95.27	95.27
Meilleur Indice	94.74	94.74

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/03/2010	Foulées de Plougoumelen	Plougoumelen	56	9km	54/57	94.74%	00:54:44	00:06:05	Route	16/SEM
07/02/2010	Foulées Pluvignoises	Pluvigner	56	9.9km	343/358	95.81%	01:01:54	00:06:15	Route	105/SEM

2009

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	88.32	88.32
Meilleur Indice	88.32	88.32

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/10/2009	Foulées du Golfe	Vannes	56	13km	968/1096	88.32%	01:22:41	00:06:22	Route Nature	206/SEM

2008

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	97.45	97.45
Meilleur Indice	97.45	97.45

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/02/2008	Foulées Pluvignoises	Pluvigner	56	10km	420/431	97.45%	01:02:33	00:06:15	Route	125/SEM

2006

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	80.76	80.76
Meilleur Indice	77.19	77.19

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/06/2006	Tout Theix Court	Theix	56	6.5km	44/57	77.19%	00:36:11	00:05:34	Nature	23/SEM
05/03/2006	Les 30 d'Arradon	Arradon	56	10km	312/370	84.32%	00:57:19	00:05:44	Nature	103/SEM

2005

	TOTAL
Nombre	5	2	2	1
Indice Moyen	81.86	80.13	79.67	89.69
Meilleur Indice	67.19	72.5	67.19	89.69

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/10/2005	Foulées du Golfe	Vannes	56	13km	1018/1135	89.69%	01:20:48	00:06:13	Route Nature	260/SEM
11/09/2005	Arradon-Vannes	Vannes	56	10km	472/651	72.5%	00:59:25	00:05:56	Route	142/SEM
20/03/2005	Foulées de Plougoumelen	Plougoumelen	56	8.15km	43/49	87.76%	00:47:36	00:05:50	Route	21/SEM
06/03/2005	Les 30 d'Arradon	Arradon	56	10km	340/369	92.14%	01:02:54	00:06:17	Nature	/
27/02/2005	Foulées de la Solidarité	Auray	56	6.7km	43/64	67.19%	36:45:00	05:29:06	Nature	17/SEM

2004

	TOTAL
Nombre	7	3	2	2
Indice Moyen	85.76	82.21	95.01	81.85
Meilleur Indice	67.07	67.07	93.36	76.94

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/10/2004	Foulées du Golfe	Vannes	56	13km	872/1005	86.77%	01:18:10	00:06:01	Route Nature	235/V1M
12/09/2004	Arradon-Vannes	Vannes	56	10km	385/574	67.07%	00:57:39	00:05:46	Route	127/SEM
07/03/2004	Les 30 d'Arradon	Arradon	56	9.9km	297/386	76.94%	00:54:53	00:05:33	Route Nature	109/SEM
28/06/2004	15Km Colpo-Locminé	Colpo	56	15km	457/461	99.13%	01:32:15	00:06:09	Route	176/SEM
04/04/2004	10 KM de Guidel Ploemeur	Guidel	56	10km	263/327	80.43%	00:56:41 ^RP	00:05:40	Route	108/SEM
14/03/2004	Trail Maryse Le Gallo	Camors	56	15km	260/269	96.65%	01:51:16	00:07:25	Nature	78/SEM
22/02/2004	Course Solidarité de Brech	Brec'h	56	14km	253/271	93.36%	01:25:30	00:06:06	Nature	88/SEM

2003

	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	87.42	89.55	81
Meilleur Indice	79.11	79.11	81

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/10/2003	Foulées du Golfe	Vannes	56	13km	793/979	81%	01:15:29	00:05:48	Route Nature	278/SEM
14/09/2003	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	4331/4680	92.54%	02:19:42	00:06:37	Route	1642/SEM
28/06/2003	Colpo-Locminé	Colpo	56	15km	409/517	79.11%			Route	175/SEM
06/04/2003	Semi-Marathon Guidel-Ploemeur	Guidel	56	21.1km	648/668	97.01%	02:06:37	00:06:00	Route	251/SEM

2002

	TOTAL
Nombre	6	4	1	1
Indice Moyen	92.95	91.15	98.98	94.15
Meilleur Indice	85.91	85.91	98.98	94.15

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/10/2002	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	4731/5094	92.87%	02:01:38	00:05:46	Route	1581/SEM
06/10/2002	Relais de Camors 60KM (10+5km) (00:52:44+00:30:31)	Camors	56	15km	161/171	94.15%	01:23:15 ^RP	00:05:33	Relais	/
22/09/2002	Trail de Lanvaux	Saint-Jean-Brévelay	56	16km	195/197	98.98%	01:53:27	00:07:05	Nature	73/SEM
08/09/2002	Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	3942/4336	90.91%	02:09:34	00:06:08	Route	28/JUM
01/09/2002	Semi-Marathon de Groix	Groix	56	21.1km	189/220	85.91%	02:00:53 ^RP	00:05:44	Route	66/SEM
07/04/2002	Semi-Marathon Guidel-Ploemeur	Guidel	56	21.1km	540/569	94.9%	02:02:14 ^RP	00:05:48	Route	222/SEM

1999

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	93.92	93.92
Meilleur Indice	93.92	93.92

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/02/1999	Foulées du CHS Saint-Avé	Saint-Avé	56	10.4km	494/526	93.92%	00:58:02	00:05:35	Nature	189/SEM

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