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LE MENER
Pascal

plexxx@xxxxxxx.xxx
COURIR À PLOUMAGOAR
ID 4209

M4M

Comparer à

Classements régionaux

Bretagne (H)17748ème▼ 174
Côtes d'Armor (22) (H)2306ème▲ 76

Records personnels

10 km00:53:21vma 12.50
Semi-marathon01:49:17vma 13.62
Marathon04:47:23vma 11.00

Courses

119

Cumul distance

2507 km

Indice moyen

68.3 5.32

Meilleur indice

15.36 5.322

Plus longue

87.000 km

Nature
52
Moy. 67.32
Meilleur: 36.54
Trail
20
Moy. 82.63
Meilleur: 40
Route
20
Moy. 59.32
5.32
Meilleur: 15.36 / 5.322
Nature Nocturne
16
Moy. 61.31
Meilleur: 24.87
Ultra Trail
4
Moy. 75.73
Meilleur: 58.44
Route Nature
4
Moy. 71.02
Meilleur: 55.95
Relais
3
Moy. 73.54
Meilleur: 56
Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2014 5 63.57 11555° / 12340 --> 93.64 %
2015 5 55.20 11829° / 13424 --> 88.12 %
2016 8 57.56 12267° / 13561 --> 90.46 %
2017 11 50.69 11746° / 13864 --> 84.72 %
2018 13 50.37 12010° / 14172 --> 84.74 %
2019 18 14.64 253° / 4974 --> 5.09 %
2022 10 42.48 8208° / 10759 --> 76.29 %
2024 9 39.49 11994° / 15961 --> 75.15 %
2025 11 43.10 15269° / 18754 --> 81.42 %
Actuellement 11 46.53 17748° / 20814 --> 85.27 %
Évolution Classement 22
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2015 5 55.20 1738° / 1979 --> 87.82 %
2016 7 61.30 1879° / 2047 --> 91.79 %
2017 10 54.74 1924° / 2192 --> 87.77 %
2018 11 50.37 1796° / 2155 --> 83.34 %
2019 15 36.16 1475° / 2190 --> 67.35 %
2022 9 42.86 1216° / 1623 --> 74.92 %
2024 6 49.02 1740° / 2059 --> 84.51 %
2025 7 52.68 2210° / 2499 --> 88.44 %
Actuellement 7 56.01 2306° / 2539 --> 90.82 %
+ de Records

Cat.10km20km21.1km42.195km
RP00:53:2101:52:4801:49:1704:47:23
SEM02:02:41
V1M00:59:4501:53:3702:04:23
V2M00:53:2101:52:4801:49:17
2026
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Nocturne Trail Route Ultra Trail Nature Route Nature
Nombre 7 2 1 1 1 1 1
Indice
Moyen		 69.31
 68.07
78.02
52.31
80.84
81.94
55.95
Meilleur
Indice		 52.31 61.8878.0252.3180.8481.9455.95
Cumul


168km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
07/06/2026
Trail d'AurayAuray5615km
226m D+		296/52955.95%01:36:5700:06:28
Route Nature		22/M4M
19/04/2026
Trail d'AvaugourSaint-Péver2214km245/29981.94%01:30:4600:06:29
Nature		16/M4M
29/03/2026
Semi-Marathon Locronan-QuimperQuimper2921.1km
97m D+		1463/279752.31%01:50:0100:05:13
Route		61/M4M
22/02/2026
Ultra Tour des Côtes d'ArmorLannion2260km211/26180.84%08:22:0400:08:22
Ultra Trail		9/M4M
08/02/2026
Trail GlazigPlourhan2228km
611m D+		955/122478.02%03:36:4700:07:45
Trail		34/M4M
17/01/2026
La Pote'TrailLamballe2214km300/40474.26%01:33:4300:06:42
Nature Nocturne		13/M4M
10/01/2026
La Grande NéteïHillion2216km
238m D+		323/52261.88%02:00:5900:07:34
Nature Nocturne		14/M4M
2025
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Nature Nocturne
Nombre 11 4 4 3
Indice
Moyen		 64.73
 56.8
65.64
74.09
Meilleur
Indice		 36.54 49.0636.5462.15
Cumul


192km
15269° breton
2210° du 22
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
09/11/2025
Saint-Pol-MorlaixMorlaix2922km
155m D+		1459/297449.06%01:58:3300:05:23
Route		73/M4M
05/10/2025
Trail de GracesGraces2212km120/13092.31%01:26:4800:07:14
Nature		/M
27/07/2025
20Km de la Côte de Granit RosePerros-Guirec2220km1354/225360.1%01:52:48 RP00:05:38
Route		55/M4M
22/06/2025
Trail des NaufrageursGuissény2914km405/69957.94%01:39:1400:07:05
Nature		29/M4M
10/05/2025
Traversée de La BaieSaint-Brieuc2215km357/97736.54%01:28:32 RP00:05:54
Nature		15/M4M
20/04/2025
Trail d'AvaugourSaint-Pever2214km219/28975.78%01:31:3000:06:32
Nature		15/M4M
16/03/2025
Semi-Marathon Locronan-QuimperQuimper2921.1km1442/279451.61%01:49:17 RP00:05:11
Route		58/M4M
22/02/2025
Semi-Marathon de Ploërmel CommunautéPloërmel5621.1km
88m D+		627/94466.42%01:58:1100:05:36
Route		25/M4M
01/02/2025
Trail GlazigPlourhan2219km516/70573.19%02:36:1600:08:13
Nature Nocturne		14/M4M
18/01/2025
La Pote'TrailLamballe2218km266/30686.93%01:47:4000:05:59
Nature Nocturne		9/M4M
11/01/2025
La Folle NéteïHillion2216km307/49462.15%02:01:4300:07:36
Nature Nocturne		17/M4M
2024
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Nature Nocturne Ultra Trail Route Nature
Nombre 9 3 2 2 1 1
Indice
Moyen		 59.92
 66.19
48.35
63.32
58.44
58.91
Meilleur
Indice		 43.95 4943.9545.258.4458.91
Cumul


210km
11994° breton
1740° du 22
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
07/12/2024
Le MénestrailMoncontour2224km545/68879.22%03:43:2900:09:19
Nature		14/M4M
30/11/2024
Corrida de PaimpolPaimpol229.9km418/95143.95%00:50:4400:05:07
Route		25/M4M
15/09/2024
50ème Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km2784/527752.76%01:57:57 RP00:05:35
Route		165/M4M
29/06/2024
Ultra Marin - Le Réveil des DucsVannes5670km481/82358.44%09:14:1600:07:55
Ultra Trail		27/M4M
02/06/2024
Trail d'AurayAuray5615km238/40458.91%01:37:4100:06:31
Route Nature		11/M4M
04/05/2024
Traversée de la BaieSaint-Brieuc2224km246/50249%02:35:4200:06:29
Nature		16/M4M
04/02/2024
Trail Glazig - Ailes MarinesPlourhan2214km439/62470.35%01:37:1700:06:57
Nature		26/M4M
03/02/2024
Trail Glazig - Noz TrailPlourhan2219km562/69081.45%02:21:5300:07:28
Nature Nocturne		16/M4M
06/01/2024
La Folle NéteïHillion2213km405/89645.2%01:38:3900:07:35
Nature Nocturne		15/M4M
2023
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Nature Nocturne
Nombre 4 3 1
Indice
Moyen		 58.56
 65.33
38.27
Meilleur
Indice		 38.27 61.5438.27
Cumul


50km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
17/09/2023
Trail de l'EstranTrévou-Tréguignec2214km152/24761.54%01:36:2000:06:53
Nature		15/M3M
30/07/2023
Course de la MerPloubazlanec2213km164/24566.94%01:26:5000:06:41
Nature		15/M3M
11/06/2023
Trail d'AvaugourSaint-Pever2210km270/40067.5%01:14:3000:07:27
Nature		26/M3M
07/01/2023
La Follé NéteïHillion2213km305/79738.27%01:41:1900:07:48
Nature Nocturne		22/M3M
2022
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Trail Nature Nocturne Route
Nombre 10 5 2 2 1
Indice
Moyen		 58.54
 55.69
72.64
53.03
55.65
Meilleur
Indice		 41.35 42.2756.8741.3555.65
Cumul


154km
8208° breton
1216° du 22
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
31/10/2022RunnerBreizh Tour 2022 HommesBretagne001763/214782.11%29.91 Pts (11 courses)Challenge215/M3M
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
25/09/2022
Trail de l'EstranTrévou-Tréguignec2214km155/25959.85%01:26:1300:06:10
Nature		14/M3M
04/06/2022
Trail de GuerlédanMur-de-Bretagne2213km172/36946.61%01:43:1500:07:57
Nature		14/M3M
22/05/2022
Foulées d'ErdevenErdeven5610km128/23055.65%00:53:21 RP00:05:20
Route		7/M3M
14/05/2022
La Traversée de la BaieSaint-Brieuc2223km
499m D+		207/36456.87%02:36:3500:06:48
Trail		30/M3M
01/05/2022
Rando MucoBelle-Isle-en-Terre2225km145/16488.41%02:44:5200:06:36
Trail		/M
03/04/2022
Course du LézardLézardrieux2212km53/7570.67%01:10:1300:05:51
Nature		11/M3M
30/01/2022
Trail GlazigPlourhan2212km216/51142.27%01:17:1500:06:26
Nature		23/M3M
29/01/2022
Trail GlazigPlourhan2220km398/61564.72%02:13:5100:06:42
Nature Nocturne		27/M3M
09/01/2022
Galoupadenn des TimounsGuingamp2212.4km232/39359.03%01:11:1100:05:44
Nature		31/M3M
08/01/2022
La Folle NéteïHillion2213km258/62441.35%01:41:5600:07:50
Nature Nocturne		21/M3M
2021
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail Nature
Nombre 4 2 2
Indice
Moyen		 77.15
 92.2
62.1
Meilleur
Indice		 53.65 90.9153.65
Cumul


94km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
04/12/2021
Le MénestrailMoncontour2224km477/67670.56%03:30:5100:08:47
Nature		36/M3M
07/11/2021
Course de l'OursTréguier2213km309/57653.65%01:17:1000:05:56
Nature		35/M3M
03/10/2021
Rando MucoBelle-Isle-en-Terre2225km90/9990.91%02:46:2200:06:39
Trail		12/M3M
19/09/2021
A Travers l'EstranTrévou-Tréguignec2232km86/9293.48%04:09:4100:07:48
Trail		7/M3M
2020
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Nocturne Route Nature
Nombre 4 2 1 1
Indice
Moyen		 50.27
 70.19
15.36
45.33
Meilleur
Indice		 15.36 69.7115.3645.33
Cumul


60km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
29/02/2020
Intrail'MurosSaint-Malo3512km842/548215.36%01:10:4200:05:53
Route		72/M3M
01/02/2020
Trail GlazigPlourhan2219km474/68069.71%02:14:0900:07:04
Nature Nocturne		30/M3M
11/01/2020
La Grande NétéiHillion2216km306/43370.67%02:00:3500:07:32
Nature Nocturne		37/V2M
05/01/2020
Galoupadenn des TimounsGuingamp2213km267/58945.33%01:12:4800:05:36
Nature		26/M3M
2019
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Trail Route Relais Nature Nocturne Ultra Trail
Nombre 21 9 5 2 2 2 1
Indice
Moyen		 63.46
5.32 		61.67
75.05
30.68
5.32		82.31
47.21
82.1
Meilleur
Indice		 16.69
5.322		 49.244016.69
5.322		80.1424.8782.1
Cumul


508km
253° bretonne
9551° breton
1475° du 22
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
01/12/2019Challenge de la Solidarité Hommes 2019Côtes d'Armor22083/14457.64%505 pointsChallenge19/V2M
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
07/12/2019
La CambrousseMoncontour2234km393/45486.56%05:06:3500:09:01
Trail		32/M3M
07/12/2019
La CrapahuteMoncontour2214km293/58350.26%01:36:5000:06:55
Nature		22/M3M
23/11/2019
Corrida de PaimpolPaimpol229.9km390/87344.67%00:49:4800:05:02
Route		29/M3M
03/11/2019
La Course de l'OursTréguier2213km389/78549.55%01:17:2100:05:57
Nature		64/V2M
27/10/2019
Marathon de Rennes - Relais à 5 (8.3+5.3+9.9+9.6+8.495km)Rennes359.9km419/49684.48%00:49:3200:05:00
Relais		297/M+F
29/09/2019
Trail de l'EstranTrévou-Tréguignec2232km62/15540%03:31:5500:06:37
Trail		9/V2M
28/06/2019
L'Ultra-Marin - Le RaidVannes5687km642/78282.1%15:30:2000:10:42
Ultra Trail		130/V2M
23/06/2019
La Transléonarde - Duo (19.5+22.5km - 04:15:50)Guissény2922.5km225/28280.14%02:11:4800:05:51
Relais		111/M+F
09/06/2019
Trail de GuerlédanSaint-Gelven2226km905/106085.38%04:10:4400:09:39
Trail		109/V2M
01/06/2019
Trail du Mené bréLouargat2217km117/16670.48%01:52:0600:06:36
Nature		30/V2M
25/05/2019
Run In Mont-Saint-Michel - Trail de l'ArchangeSaint-Pair-sur-Mer5053km496/64477.02%07:19:1200:08:17
Trail		65/V2M
18/05/2019
La Traversée de la BaieSaint-Brieuc2222km324/45271.68%02:30:0800:06:49
Nature		63/V2M
28/04/2019
La Rando MucoBelle-Isle-en-Terre2245km308/35786.27%05:29:5200:07:20
Trail		87/V1M
24/03/2019
Trail du Kreiz BreizhPontivy5618km234/33170.69%01:55:3200:06:25
Nature		37/V2M
17/03/2019
La Loco du TrieuxPabu2215km212/38055.79%01:36:44 RP00:06:27
Nature		31/V2M
03/03/2019
Trail de TrégastelTrégastel2214km194/39449.24%01:22:4000:05:54
Nature		35/V2M
22/02/2019
Intrail MurosSaint-Malo3514km984/5897
(119/2236)		16.69
(5.32)		01:23:5400:06:00
Route		16/V2F
03/02/2019
Trail Glazig - Course Ailes MarinesPlourhan2212km336/53163.28%01:25:5100:07:09
Nature		40/V2M
02/02/2019
Trail Glazig - Noz-TrailPlourhan2218km290/41769.54%02:23:3000:07:58
Nature Nocturne		27/V2M
12/01/2019
La Petite NétéïHillion229km141/56724.87%01:02:3000:06:57
Nature Nocturne		16/V2M
06/01/2019
La Galoupadenn Des TimounsGuingamp2223km114/15474.03%02:20:0500:06:05
Nature		25/V2M
2018
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Trail Route Relais Nature Nocturne
Nombre 14 6 4 2 1 1
Indice
Moyen		 72.93
 72.99
87.85
55
56
65.69
Meilleur
Indice		 45.33 50.1176.7445.335665.69
Cumul


294km
12010° breton
1796° du 22
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
11/02/2018Trail Glazig - Le Petit Défi (9+25Km)Plourhan2234262/33578.21%04:15:4100:07:31Défi87/V1M
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
24/11/2018
Corrida de PaimpolPaimpol229.9km291/64245.33%00:49:4300:05:01
Route		53/V2M
04/11/2018
La Course de l'OursTréguier2213km449/89650.11%01:14:3400:05:44
Nature		124/V1M
07/10/2018
Trail des MoulinsPloeuc-sur-Lie2214km126/16277.78%01:27:0000:06:13
Nature		41/V1M
09/09/2018
Trail des Légendes de BrocéliandeIffendic3523km467/53187.95%03:10:4000:08:17
Nature		177/V1M
22/07/2018
20Km de la Côte de Granit RosePerros-Guirec2220km525/81264.66%01:53:37 RP00:05:41
Route		130/V1M
24/06/2018
La Transléonarde Duo (19.5+22.5km) 04:02:05Guissény2919.5km112/20056%
Relais		61/M+M
02/06/2018
Trail du Ménez BréLouargat2217km176/22378.92%01:47:3000:06:19
Nature		60/V1M
19/05/2018
Trail de GuerlédanSaint-Gelven2226km871/103184.48%04:03:1600:09:21
Trail		282/V1M
08/04/2018
Trail de l'Aber Wrac'h - L'Extreme TrailLe Folgoët2955km513/513100%08:44:4200:09:32
Trail		177/V1M
18/03/2018
La Loco du TrieuxPabu2226km147/16390.18%03:17:3000:07:36
Trail		53/V1M
11/03/2018
Trail de TrégastelTrégastel2214km202/34059.41%01:24:3700:06:03
Nature		61/V1M
11/02/2018
Trail GlazigPlourhan2225km782/101976.74%03:16:5600:07:53
Trail		258/V1M
10/02/2018
Trail Glazig - Noz-DécouvertePlourhan229km427/65065.69%00:58:4500:06:32
Nature Nocturne		114/V1M
07/01/2018
Galoupadenn des Timouns - La GuingampaiseGuingamp2223km119/14283.8%02:20:3300:06:07
Nature		38/V1M
2017
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Trail Route Ultra Trail
Nombre 11 6 3 1 1
Indice
Moyen		 76.6
 73.74
88.77
52.24
81.56
Meilleur
Indice		 52.24 56.6379.8252.2481.56
Cumul


289km
11746° breton
1924° du 22
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
25/11/2017
Corrida de PaimpolPaimpol229.9km327/62652.24%00:50:2900:05:06
Route		69/V1M
05/11/2017
Course de l'OursTréguier2213km553/92959.53%01:17:2800:05:58
Nature		155/V1M
24/09/2017
A Travers l'Estran - La BerniqueTrévou-Tréguignec2214km158/27956.63%01:19:2100:05:40
Nature		45/V1M
17/09/2017
Trail du LeffPlélo2224km132/14094.29%02:49:4200:07:04
Nature		42/V1M
30/06/2017
L'Ultra Marin - Le RaidVannes5687km628/77081.56%14:32:30 RP00:10:02
Ultra Trail		256/V1M
03/06/2017
Trail de GuerlédanSaint-Gelven2226km866/93992.23%04:11:0100:09:39
Trail		298/V1M
30/04/2017
La Rando MucoBelle-Isle-en-Terre2243km443/47094.26%05:55:0100:08:15
Trail		/V1M
19/03/2017
La Loco du Trieux - Le TortillardPabu2212.5km267/39667.42%01:25:3800:06:51
Nature		74/V1M
12/03/2017
Trégastel NatureTrégastel2214km308/42372.81%01:29:5600:06:25
Nature		79/V1M
05/02/2017
Trail GlazigPlourhan2225km795/99679.82%02:59:1900:07:10
Trail		262/V1M
08/01/2017
Galoupadenn des Timouns - La GuingampaiseGuingamp2221km156/17091.76%02:05:5200:06:00
Nature		51/V1M
2016
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Trail Route
Nombre 8 4 3 1
Indice
Moyen		 80.18
 76.12
83.97
85.02
Meilleur
Indice		 57.86 57.8675.385.02
Cumul


191km
12267° breton
1879° du 22
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
06/11/2016
Course de l'OursTréguier2213km972/98998.28%01:43:0300:07:56
Nature		228/V1M
25/06/2016
L'Ultra Marin - Le TrailVannes5656km908/112480.78%07:48:19 RP00:08:22
Trail		318/V1M
14/05/2016
Trail de GuerlédanPlounévez-Quintin2226km853/89095.84%04:17:2500:09:54
Trail		305/V1M
24/04/2016
La Rando MucoBelle-Isle-en-Terre2214km479/77761.65%01:21:0000:05:47
Nature		114/V1M
02/04/2016
Entre Dunes et Bouchots - Les Hauts du Pont RollandHillion2223km241/27886.69%02:57:0300:07:42
Nature		87/V1M
20/03/2016
La Loco du TrieuxPabu2212.5km265/45857.86%01:22:2600:06:36
Nature		66/V1M
07/02/2016
Trail GlazigPlourhan2225km573/76175.3%03:18:2000:07:56
Trail		200/V1M
03/01/2016
Galoupadenn des TimousGuingamp2221km193/22785.02%02:04:5000:05:57
Route		66/V1M
2015
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Nature Nature Nocturne
Nombre 6 3 2 1
Indice
Moyen		 67.36
 61.28
84.6
51.09
Meilleur
Indice		 51.09 59.1181.5551.09
Cumul


114km
11829° breton
1738° du 22
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
08/11/2015
Course de lOursTréguier2213km613/103759.11%01:18:2500:06:02
Nature		192/V1M
20/09/2015
Marathon Touraine Loire ValleyTours3742.195km1930/220287.65%04:47:23 RP00:06:49
Route Nature		/VEM
26/07/2015
20Km De La Cote De Granit RoseLannion2220km778/95481.55%01:58:28 RP00:05:55
Route Nature		214/V1M
26/04/2015
La Rando MucoBelle-Isle-en-Terre2214km441/68664.29%01:23:1600:05:57
Nature		114/V1M
22/03/2015
Trail de la Loco du TrieuxPabu2212.5km249/41260.44%01:20:5100:06:28
Nature		86/V1M
14/02/2015
Trail GlazigPlourhan2212km210/41151.09%01:32:3600:07:43
Nature Nocturne		54/V1M
2014
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route
Nombre 5 3 2
Indice
Moyen		 72.2
 71.06
73.92
Meilleur
Indice		 58.5 58.563.3
Cumul


66km
11555° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
09/11/2014
La Course de l'OursTréguier2213km780/97979.67%
Nature		221/V1M
02/11/2014
Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km2095/247884.54%02:04:2300:05:54
Route		666/V1M
28/09/2014
Trail de l'EstranPlouguiel2214km186/24875%01:40:2600:07:10
Nature		/VEM
27/07/2014
10KM de la Côte de Granit RoseLannion2210km483/76363.3%00:59:45 RP00:05:58
Route		89/V1M
27/04/2014
La Rando MucoBelle-Isle-en-Terre228km172/29458.5%00:50:2000:06:17
Nature		117/SEM
2004
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 89.27
 89.27
Meilleur
Indice		 89.27 89.27
Cumul


16km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
25/04/2004
La Rando MucoBelle-Isle-en-Terre2215.5km474/53189.27%01:40:1500:06:28
Nature		/M
2003
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 90.91
 94.59
87.23
Meilleur
Indice		 87.23 94.5987.23
Cumul


38km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
29/05/2003
Semi Carantec-PlouézochCarantec2921.1km839/88794.59%02:27:1700:06:59
Route		296/SEM
23/03/2003
La TransaberienneLannilis2916.5km1476/169287.23%01:39:0300:06:00
Nature		426/SEM
2002
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 94.07
 94.07
Meilleur
Indice		 90.11 90.11
Cumul


63km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
16/06/2002
Marathon de la baie du Mont-Saint-MichelCancale3542.195km4733/482898.03%05:24:43 RP00:07:42
Route		/
26/05/2002
Semi-Marathon Cancale-Saint-MaloCancale3521.1km1767/196190.11%02:02:41 RP00:05:49
Route		661/SEM

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