1096ème(-) Breton
138ème(-) dans le 56
ID: 8490


19 TRIATHLONS
LE PALUD
Romain
CIMAPAYSD\'AURAY - M2M

TOTAL Nature Route Route Nature Trail Cross Virtuelle
Nombre 93 39 30 14 4 3 2
Indice
Moyen		 19.97
 19.54
18.59
11.38
32.73
46.33
28.65
Meilleur
Indice		 0.92 1.570.924.3717.7335.2923.29
00:36:26
(vma 18.26)

01:24:14
(vma 17.65)

03:03:58
(vma 17.18)

Victoires


7
Podiums Catégorie


24
Top 10



8
Plus
Longue


54.000km
Moncontour
04/12/2021
Cumul


1524km
Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2017 14 12.52 3562° / 14126 --> 25.22 %
2018 11 26.18 7348° / 14513 --> 50.63 %
2019 9 14.03 4362° / 15258 --> 28.59 %
2021 8 10.14 735° / 3236 --> 22.71 %
2022 13 3.67 910° / 11099 --> 8.2 %
2023 12 3.72 1076° / 12723 --> 8.46 %
2024 11 2.27 845° / 16495 --> 5.12 %
Évolution Classement 56
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2017 13 12.52 481° / 1882 --> 25.56 %
2018 9 26.18 1016° / 1998 --> 50.85 %
2019 7 17.04 685° / 2075 --> 33.01 %
2021 6 10.78 101° / 377 --> 26.79 %
2022 10 3.67 127° / 1634 --> 7.77 %
2023 12 3.72 132° / 1556 --> 8.48 %
2024 8 2.27 125° / 2375 --> 5.26 %
+ de Records
Cat.10km20km21.1km42.195km
RP00:36:2601:18:0101:24:1403:03:58
SEM00:40:3101:43:1201:34:5303:41:29
V1M00:36:2601:18:0101:24:1403:03:58
2025
TOTAL Route Nature Cross
Nombre 10 5 3 2
Indice
Moyen		 15.07
 7.25
4.17
50.98
Meilleur
Indice		 1.96 2.131.9635.29
Top 10
1
Victoires
1
Podiums Catégorie
4
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
14/12/2025Cross de Kerovel - Elites HommesGrand-Champ568.43km42/6366.67%00:31:2500:03:44
Cross		3/M2M
14/09/2025Auray-Vannes ( Open + Championnat de France )Vannes5621.1km725/74589.72%01:24:14 RP00:04:00
Route		100/M2M
02/08/2025Course Nature des DunesPlouhinec5611.5km15/2925.14%00:48:5500:04:15
Nature		/M
04/05/2025Trail des Rives du BlavetHennebont5616km15/2775.42%01:19:3500:04:58
Nature		2/M1M
29/03/2025Trail Solidaire entre Terre et MerPloemeur5616km7/3571.96%01:06:0800:04:08
Nature		1/M1M
23/03/2025Vannes Urban TrailVannes5613km25/11762.13%00:59:2800:04:34
Route		5/M1M
09/03/2025Run à l'OrientLorient5620km13/5442.39%01:18:01 RP00:03:54
Route		2/M1M
22/02/2025Semi-Marathon de Ploërmel CommunautéPloërmel5621.1km110/94411.65%01:27:1000:04:08
Route		12/M1M
19/01/2025Les MétropolitainesSaint-Grégoire3510km383/369810.36%00:36:26 RP00:03:39
Route		36/M1M
12/01/2025Championnat du 56 de Cross - MastersQuestembert568.9km30/8535.29%00:34:3800:03:53
Cross		13/M1M
2024
TOTAL Route Nature Trail Cross Route Nature
Nombre 11 5 3 1 1 1
Indice
Moyen		 12.04
 5.61
7.23
35.44
37.04
10.26
Meilleur
Indice		 0.92 0.922.0935.4437.0410.26
Top 10
1
Victoires
2
Podiums Catégorie
6
845° breton
125° du 56
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
29/12/2024Corrida VannetaiseVannes568km19/8632.2%00:28:2800:03:33
Route		1/M1M
24/11/2024Cross Long PopulaireCarhaix-Plouguer295.86km50/13537.04%00:26:5500:04:36
Cross		14/M1M
27/10/2024Marathon Vert Rennes School of BusinessRennes3542.195km325/285011.4%03:03:58 RP00:04:22
Route		62/M1M
15/09/202450ème Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km154/52772.92%01:24:46 RP00:04:01
Route		19/M1M
11/08/2024Foulées des LangoustinesLocmiquélic568.3km20/19510.26%00:33:5000:04:05
Route Nature		2/M1M
07/07/2024Foulées du LargeQuiberon5610km34/32110.59%00:39:1300:03:55
Route		3/M1M
01/04/2024Trail du BonoLe Bono5615km20/4134.84%01:07:5500:04:32
Nature		2/M1M
24/03/2024Vannes Urban TrailVannes568km5/5410.92%00:38:0500:04:46
Route		1/M1M
03/03/2024Trail Cap Sizun - Pointe du RazCléden-Cap-Sizun2950km118/33335.44%05:44:1100:06:53
Trail		19/M1M
04/02/2024Tro ManéguenGuénin5624km35/23714.77%02:25:3100:06:04
Nature		7/M1M
21/01/2024Trail de la Ria et de l'OcéanPlouhinec5615km12/5752.09%01:06:38 RP00:04:27
Nature		2/M1M
2023
TOTAL Route Nature Route Nature Trail
Nombre 12 4 3 3 1
Indice
Moyen		 12.5
 9.98
7.29
6.36
17.73
Meilleur
Indice		 2.18 4.552.184.3717.73
Top 10
1
Victoires
2
Podiums Catégorie
6
1076° breton
132° du 56
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
19/11/2023Trail de Saint-NolffSaint-Nolff5627.5km39/22017.73%02:20:5000:05:07
Trail		6/M1M
29/10/2023Trail de Brec'hBrec'h5613.5km22/17912.29%01:11:0200:05:16
Nature		2/M1M
15/10/2023Trail de la Ria d'EtelNostang5617km25/3387.4%01:14:3000:04:23
Nature		5/M1M
23/07/2023Foulées du LargeQuiberon5610km46/30914.89%00:37:55 RP00:03:48
Route		5/M1M
25/06/2023Foulées du TerPloemeur5610km21/2189.63%00:40:3800:04:04
Route Nature		5/M1M
04/06/2023Trail d'AurayAuray5617km16/3664.37%01:18:1700:04:36
Route Nature		3/M1M
10/04/2023Trail du BonoLe Bono569km14/2765.07%00:36:3800:04:04
Route Nature		1/M1M
18/03/2023Ultra Marin Golfe Tour HommesAuray5612km36/7051.43%
Eliminations		2/M1M
12/03/2023Run à l'OrientLorient5621km8/1764.55%01:27:4200:04:11
Route		4/M1M
25/02/2023Semi-Marathon C un EspoirPloërmel5621.1km124/79815.54%01:26:28 RP00:04:06
Route		20/M1M
22/01/2023Trail de la Ria et de l'OcéanPlouhinec5616km14/6412.18%01:04:0900:04:01
Nature		3/M1M
08/01/2023Corrida VannetaiseVannes568km11/2224.95%00:29:5400:03:44
Route		1/M1M
2022
TOTAL Route Nature Route Nature Trail
Nombre 14 5 4 4 1
Indice
Moyen		 10.38
 14.32
6.21
6.69
22.16
Meilleur
Indice		 1.57 6.471.574.422.16
Top 10
5
Victoires
2
Podiums Catégorie
6
910° breton
127° du 56
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
31/10/2022RunnerBreizh Tour 2022 HommesBretagne00386/214717.98%3.75 Pts (13 courses)Challenge87/M1M
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
18/12/2022La LandeSaint-Jean-Brévelay569km9/1356.67%00:43:0000:04:47
Nature		2/M1M
27/11/2022Marathon de La RochelleLa Rochelle1742.195km921/489018.83%03:20:38 RP00:04:45
Route		179/M1M
23/10/2022Foulées de la Petite MerRiantec5610km22/2498.84%00:41:1800:04:08
Route Nature		2/M1M
16/10/2022Trail de la Ria d'EtelNostang5610km9/2353.83%00:42:2400:04:14
Nature		2/M1M
11/09/2022Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km154/23806.47%01:30:26 RP00:04:17
Route		20/M1M
24/07/2022Foulées du LargeQuiberon5610km60/24224.79%00:41:0800:04:07
Route		5/M1M
26/06/2022Foulées du TerPloemeur5610km8/1824.4%00:41:0000:04:06
Route Nature		2/M1M
11/06/2022Petite Course Nature du LochGuidel5610km18/14112.77%00:43:5200:04:23
Nature		4/M1M
04/06/2022Trail de GuerlédanMur-de-Bretagne2228km117/52822.16%03:20:1500:07:09
Trail		19/M1M
18/04/2022Foulées du BonoLe Bono569km10/2214.52%00:36:5000:04:06
Route Nature		1/M1M
27/03/2022Rennes Urban TrailRennes3524km150/19697.62%02:02:1000:05:05
Route		26/M1M
20/03/2022Semi-Marathon Locronan-QuimperQuimper2921.1km262/188513.9%01:30:37 RP00:04:18
Route		37/M1M
20/02/2022Run à L'OrientLorient5610km32/3568.99%00:42:2100:04:14
Route Nature		5/M1M
30/01/2022Trail de la Ria et de l'OcéanPlouhinec5613km8/5081.57%00:55:5100:04:18
Nature		1/M1M
2021
TOTAL Route Nature Route Trail Nature
Nombre 8 3 2 1 1
Indice
Moyen		 21.45
 15.42
19.24
55.58
7.95
Meilleur
Indice		 7.95 8.488.2855.587.95

735° breton
101° du 56
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
04/12/2021La Grand MénestrailMoncontour2254km274/49355.58%07:48:4400:08:41
Trail		62/M1M
11/11/2021Foulées de la Petite MerRiantec5610km38/4488.48%00:40:0900:04:01
Route Nature		7/M1M
31/10/2021Trail de Brec'hBrec'h5612km12/1517.95%01:04:2000:05:22
Nature		6/M1M
17/10/2021Marathon de VannesVannes5642.195km152/96415.77%03:27:33 RP00:04:55
Route Nature		33/M1M
12/09/2021Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km185/22348.28%01:31:14 RP00:04:19
Route		29/M1M
22/08/2021La Montée du Menez-HomArgol2922.5km37/16822.02%01:40:2300:04:28
Route Nature		5/M1M
25/07/2021Foulées du LargeQuiberon5610km71/23530.21%00:39:30 RP00:03:57
Route		7/M1M
07/02/2021Run@LaBaseLorient5610km34/14623.29%00:41:4400:04:10
Virtuelle		/M
2020
TOTAL Nature Route Nature
Nombre 3 1 1
Indice
Moyen		 27.61
 20.12
28.71
Meilleur
Indice		 20.12 20.1228.71
Podiums Catégorie
1
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
31/12/2020NextRunnerBreizh #3 - La Rivière du BonoLe Bono5614.7km17/5034%01:12:0700:04:54
Virtuelle		2/M0M
16/08/2020La Montée du Ménez-HomArgol2922.5km58/20228.71%01:50:2300:04:54
Route Nature		12/M0M
26/01/2020Trail de la Ria et de l'océanPlouhinec5623km101/50220.12%01:56:3500:05:04
Nature		28/M0M
2019
TOTAL Nature Route
Nombre 9 6 3
Indice
Moyen		 25.42
 24.26
27.75
Meilleur
Indice		 5.4 13.495.4
Podiums Catégorie
1
4362° breton
685° du 56
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
29/12/2019Corrida VannetaiseVannes568km30/5565.4%00:33:0900:04:09
Route		2/M0M
17/11/2019Trail de Saint-NolffSaint-Nolff5615km86/48817.62%01:16:01 RP00:05:04
Nature		9/M0M
27/10/2019Marathon Vert Konika MinoltaRennes3542.195km576/131543.8%03:41:29 RP00:05:15
Route		254/SEM
15/09/2019Championnat de France Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km1374/403434.06%01:46:3200:05:03
Route		381/SEM
18/08/2019Trail de l'HuîtreRiec-sur-Belon2913km39/28913.49%01:09:5400:05:23
Nature		19/SEM
23/06/2019Foules du TerPloemeur5610km44/25217.46%00:44:2300:04:26
Nature		23/SEM
24/02/2019Les Chemins du ScorffLorient5611km68/27824.46%00:47:5100:04:21
Nature		40/SEM
03/02/2019Trail de la Ria et de l'OcéanPlouhinec5623km131/39533.16%01:55:1600:05:01
Nature		56/SEM
20/01/2019Foulées PluvignoisesPluvigner5615.8km61/15539.35%01:15:3800:04:47
Nature		23/SEM
2018
TOTAL Nature Route
Nombre 11 7 4
Indice
Moyen		 39.47
 35.25
46.85
Meilleur
Indice		 25 2527.69

7348° breton
1016° du 56
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
09/12/2018Trail du Haras d'HennebontHennebont5614km93/24138.59%01:10:1500:05:01
Nature		39/SEM
25/11/2018Trail de la Ria d'EtelNostang5610km114/45625%00:50:2300:05:02
Nature		43/SEM
09/09/2018Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km787/284227.69%01:50:1700:05:14
Route		321/SEM
22/07/201820Km de la Côte de Granit RosePerros-Guirec2220km339/81241.75%01:43:12 RP00:05:10
Route		119/SEM
13/07/2018Course Nature des 2 RivièresLanester5610.7km155/30251.32%00:55:4700:05:13
Nature		75/SEM
24/06/2018Foulées du TerPloemeur5610km114/34033.53%00:47:1700:04:44
Nature		44/SEM
03/06/2018Marathon Breizh OcéanGuidel5642.195km333/52563.43%04:19:53 RP00:06:10
Route		77/SEM
01/05/2018Trail de Sainte-MariePloemel569km32/10231.37%00:45:2000:05:02
Nature		13/SEM
08/04/2018Trail du Bois de TrémelinInzinzac-Lochrist5616km63/16937.28%01:27:4100:05:29
Nature		22/SEM
18/03/2018Semi-Marathon Locronan-QuimperQuimper2921.1km898/164754.52%01:47:4100:05:06
Route		306/SEM
25/02/2018Trail des Chemins du ScorffLorient5614km54/18229.67%01:09:4700:04:59
Nature		27/SEM
2017
TOTAL Nature Route Nature Route
Nombre 14 11 2 1
Indice
Moyen		 21.65
 23.69
14.15
14.13
Meilleur
Indice		 11.96 11.9613.7814.13

3562° breton
481° du 56
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
26/11/2017Trail de La Ria d'EtelNostang5617km66/55211.96%01:18:5600:04:39
Nature		29/SEM
12/11/2017Les Foulées du Pont du BonhommeKervignac568.6km35/25413.78%00:42:4700:04:58
Route Nature		15/SEM
05/11/2017Trail de Brec'hBrec'h5611km74/19438.14%01:00:0800:05:28
Nature		30/SEM
22/10/2017Foulées de la Petite MerRiantec5610km50/31116.08%00:40:31 RP00:04:03
Nature		29/SEM
10/09/2017Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km451/319114.13%01:34:53 RP00:04:30
Route		208/SEM
10/06/2017Course Nature du LochGuidel568km34/21615.74%00:38:2100:04:48
Nature		16/SEM
04/06/2017Trail d'AurayAuray5616.5km48/21822.02%01:21:1000:04:55
Nature		16/SEM
21/05/2017Trail du Menez HomDinéault2912km29/13821.01%01:00:4500:05:04
Nature		12/SEM
07/05/2017Trail Urbain HennebontaisHennebont568km25/17214.53%00:38:2200:04:48
Route Nature		11/SEM
16/04/2017Défi Run LanguidicLanguidic5615.6km53/16631.93%01:24:3100:05:25
Nature		17/SEM
02/04/2017Foulées VertesPlouay5610km44/21620.37%00:46:51 RP00:04:41
Nature		18/SEM
26/03/2017Trail du Bois de TrémelinInzinzac-Lochrist568km37/16122.98%00:37:2000:04:40
Nature		23/SEM
05/03/2017Trail des Chemins BuissonniersCaudan568km36/17121.05%00:39:2700:04:56
Nature		17/SEM
26/02/2017Trail des Chemins du ScorffLorient568km48/12239.34%00:44:1400:05:32
Nature		21/SEM
2016
TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 58.58
 58.58
Meilleur
Indice		 58.58 58.58
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
18/12/2016Foulées QuestembertoisesQuestembert5610km280/47858.58%00:48:26 RP00:04:51
Route		91/SEM

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