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LE SAOUT
Virginie

virxxx@xxxxxxx.xxx
ID 419

M2F

Comparer à

Records personnels

10 km00:39:24vma 16.95
Semi-marathon01:31:59vma 16.17
Marathon03:22:49vma 15.63

Courses

139

Triathlons

4

Cumul distance

1589 km

Indice moyen

29.47 11.61

Meilleur indice

1.34 0.73

Plus longue

50.000 km

Route
72
Moy. 28.66
8.87
Meilleur: 1.34 / 0.73
Nature
45
Moy. 27.53
7.61
Meilleur: 9.62 / 1.15
Cross
8
Moy. 59.26
53.46
Meilleur: 44 / 42.86
Relais
5
Moy. 21.68
66.67
Meilleur: 1.42 / 66.67
Route Nature
4
Moy. 27.99
6.8
Meilleur: 15.39 / 1.82
Trail
3
Moy. 30.05
13.07
Meilleur: 25.61 / 10.22
Duo
2
Moy. 5.03
Meilleur: 4.3

Palmarès

Victoires (F)

9

Victoires (F)

2èmes (F)

8

2èmes (F)

3èmes (F)

9

3èmes (F)

Victoires catégorie

25

Victoires catégorie

Podiums catégorie

73

Podiums catégorie

Top 10 (F)

91

Top 10 (F)

Top 10 scratch

7

Top 10 scratch

Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2011 14 20.15 176° / 2304 --> 7.64 %
2012 13 14.04 114° / 2638 --> 4.32 %
2013 17 22.04 292° / 2948 --> 9.91 %
2014 17 15.48 179° / 3287 --> 5.45 %
2015 9 20.01 289° / 3726 --> 7.76 %
2017 14 12.32 171° / 4186 --> 4.09 %
2018 9 12.50 175° / 4560 --> 3.84 %
2019 5 15.36 278° / 4974 --> 5.59 %
2023 8 20.49 420° / 4127 --> 10.18 %
Évolution Classement 29
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2011 14 20.15 41° / 551 --> 7.44 %
2012 13 14.04 19° / 565 --> 3.36 %
2013 16 22.04 53° / 668 --> 7.93 %
2014 17 15.48 26° / 671 --> 3.87 %
2015 8 20.01 48° / 763 --> 6.29 %
2017 13 12.96 29° / 846 --> 3.43 %
2018 7 15.36 45° / 857 --> 5.25 %
2023 7 20.49 66° / 693 --> 9.52 %
+ de Records

Cat.5km10km20km21.1km42.195km
RP00:19:5300:39:2401:55:0501:31:5903:22:49
SEF00:19:5300:39:2401:32:5803:34:05
V1F00:21:3600:46:4301:55:0504:25:35
2026
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 65.83
47.1 		65.83
47.1
Meilleur
Indice		 65.83
47.1		 65.83
47.1
Cumul


42km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
26/04/2026
Abalone Marathon de NantesNantes4442.195km
186m D+		3688/5602
(496/1053)		65.83
(47.1)		04:25:3500:06:18
Route		48/M2F
2025
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route
Nombre 4 3 1
Indice
Moyen		 37.5
14.29 		40.49
16.7		28.54
7.05
Meilleur
Indice		 28.54
7.05		 36.33
12.31		28.54
7.05
Top 10
1
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
Cumul


61km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
19/07/2025
Le Grand RoseauPlougastel-Daoulas2915km93/256
(8/65)		36.33
(12.31)		01:21:0700:05:24
Nature		1/M1F
31/05/2025
A l'Assaut du Fort du DellecPlouzané2911km119/323
(15/102)		36.84
(14.71)		01:09:3600:06:20
Nature		4/M1F
01/05/2025
La BoharsienneBohars2915km113/234
(12/52)		48.29
(23.08)		01:37:0100:06:28
Nature		5/M1F
19/04/2025
Brest Urban TrailBrest2920km572/2004
(36/511)		28.54
(7.05)		02:03:4300:06:11
Route		5/M1F
2024
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 29.28
7.85 		29.28
7.85
Meilleur
Indice		 29.28
7.85		 29.28
7.85
Cumul


10km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
21/01/2024
Foulées de la Baie de GuissényGuissény2910.1km265/905
(31/395)		29.28
(7.85)		00:49:5400:04:56
Nature		5/M1F
2023
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route
Nombre 8 5 3
Indice
Moyen		 27.36
6.89 		27.26
7.09		27.53
6.56
Meilleur
Indice		 19.05
3.15		 19.05
3.37		19.85
3.15
Victoires
1
Top 10
7
Victoires
6
Podiums Catégorie
8
Cumul


108km
420° bretonne
66° du 29
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
16/04/2023
La Foulée VertePloudaniel2210km63/205
(7/71)		30.73
(9.86)		00:46:4300:04:40
Route		1/M1F
09/04/2023
Brest Urban TrailBrest2922km209/653
(11/165)		32.01
(6.67)		02:09:1500:05:53
Route		1/M1F
02/04/2023
Trail de l'Aberwrac'h - Fun TrailLe Folgoët2915km84/441
(9/186)		19.05
(4.84)		01:16:1900:05:05
Nature		1/M1F
19/03/2023
La LampaulaiseLampaul-Plouarzel2920km108/266
(9/61)		40.6
(14.75)		01:55:05 RP00:05:45
Nature		2/M1F
05/03/2023
Entre Fort et ChâteauGuilers2910km34/142
(2/48)		23.94
(4.17)		00:52:4000:05:16
Nature		1/M1F
26/02/2023
Courses du LacBourg-Blanc299.5km50/163
(6/72)		30.67
(8.33)		00:44:1700:04:40
Nature		2/M1F
05/02/2023
Trail de Guip'Guipavas2911km60/272
(3/89)		22.06
(3.37)		00:58:3000:05:19
Nature		1/M1F
22/01/2023
Foulées de la Baie de GuissényGuissény2910.1km158/796
(10/317)		19.85
(3.15)		00:46:2300:04:36
Route		1/M1F
2022
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Trail Route
Nombre 4 2 1 1
Indice
Moyen		 27.49
8.37 		25.34
6.58		37.37
16.13		21.91
4.19
Meilleur
Indice		 21.91
4.19		 22.95
6.21		37.37
16.13		21.91
4.19
Top 10
2
Victoires
1
Podiums Catégorie
3
Cumul


77km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
04/06/2022
Trail de GuerlédanMur-de-Bretagne2236km219/586
(10/62)		37.37
(16.13)		04:28:3900:07:28
Trail		2/M1F
17/04/2022
L'Avel VorSaint-Pabu2910km42/183
(5/72)		22.95
(6.94)		00:51:0200:05:06
Nature		1/M1F
20/03/2022
Semi-Marathon Locronan-QuimperQuimper2921.1km413/1885
(25/597)		21.91
(4.19)		01:36:2700:04:34
Route		/XXF
23/01/2022
Foulées de la Baie de GuissényGuissény2910.1km214/772
(20/322)		27.72
(6.21)		00:48:0200:04:45
Nature		3/M1F
2021
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route
Nombre 4 3 1
Indice
Moyen		 24.19
7.38 		18.84
4.55		40.22
15.85
Meilleur
Indice		 12.39
2.97		 12.39
2.97		40.22
15.85
Top 10
3
Victoires
2
Podiums Catégorie
3
Cumul


43km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
19/12/2021
Corrida de NoëlPlouarzel295km74/184
(13/82)		40.22
(15.85)		00:21:3600:04:19
Route		2/M1F
25/09/2021
Belle-Île-en-Trail - La PalantineLe Palais5618km57/460
(6/202)		12.39
(2.97)		01:33:2300:05:11
Nature		1/M1F
19/09/2021
Défi Matthieu CraffSaint-Renan2910km43/222
(3/80)		19.37
(3.75)		00:50:0200:05:00
Nature		1/M1F
13/06/2021
La LittoralePlougonvelin2910km79/319
(10/144)		24.76
(6.94)		00:54:3200:05:27
Nature		4/M1F
2020
Voir les Stats de l'année

TOTAL Cross
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 53.21
53.21 		53.21
53.21
Meilleur
Indice		 50.75
50.75		 50.75
50.75
Cumul


14km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
26/01/2020
Championnat de Bretagne de Cross - Elite FemmeQuimper297.854km108/194
(108/194)		55.67
(55.67)		00:31:1700:03:59
Cross		20/M0F
12/01/2020
Championnat du 29 de Cross - Elite FemmeLesneven296.18km34/67
(34/67)		50.75
(50.75)		00:27:1400:04:24
Cross		17/VEF
2019
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Relais Trail Nature
Nombre 8 3 3 1 1
Indice
Moyen		 21.65
14.45 		16
2.88		28.41
66.67		27.17
10.22		12.8
1.15
Meilleur
Indice		 1.42
1.15		 10.72
1.44		1.42
66.67		27.17
10.22		12.8
1.15
Victoires
1
Top 10
4
Top 10
1
Victoires
2
Podiums Catégorie
4
Cumul


148km
278° bretonne
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
03/11/2019
Taulé-MorlaixMorlaix2910km501/2954
(33/1118)		16.96
(2.95)		00:39:24 RP00:03:56
Route		/M0F
22/09/2019
Défi Matthieu Craff (02:13:05)Saint-Renan2912km39/129
(/)		30.23
(0)		01:03:4800:05:19
Relais		1/F+F
08/09/2019
Brest OdysseaBrest2910km118/1101
(8/554)		10.72
(1.44)		00:44:1200:04:25
Route		5/SEF
29/06/2019
Relais Du TrèfleLesneven2950km15/28
(2/3)		53.57
(66.67)		03:39:5800:04:23
Relais		2/F+F
23/06/2019
La Transléonarde - Duo (19.5+22.5km - 02:49:40)Guissény2919.5km4/2821.42%01:26:2400:04:26
Relais		1/M+F
16/06/2019
La Leclerc GouesnouGouesnou2910km76/374
(4/94)		20.32
(4.26)		00:41:3700:04:10
Route		3/SEF
09/06/2019
Trail de GuerlédanSaint-Gelven2226km288/1060
(23/225)		27.17
(10.22)		03:02:2500:07:01
Trail		13/SEF
27/01/2019
Foulées de la BaieGuissény2910.1km113/883
(4/348)		12.8
(1.15)		00:42:1800:04:11
Nature		4/SEF
2018
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Relais Trail Route Nature Duo
Nombre 14 6 3 2 1 1 1
Indice
Moyen		 16.82
4.58 		18.96
4.17		17.75
3.42		11.59
25.61
12.86		15.39
1.82		4.3
Meilleur
Indice		 1.34
0.73		 1.34
0.73		13.61
3.33		9.6725.61
12.86		15.39
1.82		4.3
Victoires
2
Victoires
1
Top 10
8
Victoires
1
Top 10
3
Victoires
4
Podiums Catégorie
6
Cumul


228km
175° bretonne
45° du 29
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
23/12/2018
Corrida de Noël - FemmesPlouarzel295km1/66
(1/66)		1.52
(1.52)		00:19:53 RP00:03:59
Route		1/SEF
11/11/2018
Semi-Marathon de Plouguin - Le Duo (11+10.2km)Plouguin2911km5/37
(/)		13.51
(0)		00:48:2600:04:24
Relais		1/M+F
28/10/2018
Marathon vert Duo McDonald's (21.1+21.1km) - 02:59:00Rennes3521.1km29/300
(/)		9.67
(0)		01:31:59 RP00:04:22
Relais		4/M+F
08/09/2018
Marathon du MédocPauillac3342.195km107/7961
(18/2460)		1.34
(0.73)		03:34:0500:05:04
Route		7/SEF
17/06/2018
La Leclerc GouesnouBrest2910km151/412
(9/106)		36.65
(8.49)		00:44:5800:04:30
Route		6/SEF
16/06/2018
Les Amoureux de TrézienPlouarzel298km8/1864.3%00:35:2900:04:26
Duo		7/M+F
19/05/2018
Trail de GuerlédanSaint-Gelven2226km264/1031
(27/210)		25.61
(12.86)		03:07:2400:07:12
Trail		18/SEF
13/05/2018
La PlougastellPlougastel-Daoulas2914km74/459
(4/120)		16.12
(3.33)		01:04:1500:04:35
Nature		3/SEF
28/04/2018
Rando MucoBelle-Isle-en-Terre228km46/338
(6/166)		13.61
(3.61)		00:37:1200:04:39
Nature		3/SEF
15/04/2018
Courses du Pays PaganKerlouan2910km31/109
(1/36)		28.44
(2.78)		00:43:4100:04:22
Route		1/SEF
01/04/2018
La Foulée VertePloudaniel2910km63/268
(2/60)		23.51
(3.33)		00:44:2600:04:27
Nature		1/SEF
25/03/2018
Corrida de LanderneauLanderneau2910km156/492
(9/123)		31.71
(7.32)		00:43:5700:04:24
Route		5/SEF
11/03/2018
Zurich Marato BarcelonaBarcelone042.195km1907/13540
(/)		14.08
(0)		03:22:49 RP00:04:48
Route		26/VEF
28/01/2018
Foulées de la Baie de GuissényGuissény2910.1km145/942
(7/385)		15.39
(1.82)		00:45:1100:04:28
Route Nature		5/SEF
2017
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Cross Route Nature Duo
Nombre 15 7 5 1 1 1
Indice
Moyen		 19.78
8.62 		16.01
2.74		23.25
11.05		44
44		18.56
2.25		5.75
Meilleur
Indice		 5.75
1.44		 9.62
1.44		14.12
1.87		44
44		18.56
2.25		5.75
Victoires
2
Top 10
8
Victoires
1
Podiums Catégorie
6
Cumul


136km
171° bretonne
29° du 29
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
23/12/2017
Corrida de Plouarzel - FemmesPlouarzel296km35/89
(35/89)		39.33
(39.33)		00:24:2500:04:04
Route		20/SEF
03/12/2017
Cross de La Ville de Brest - FemmesBrest294.65km22/50
(22/50)		44
(44)		00:22:3100:04:51
Cross		7/SEF
12/11/2017
Trail de la Vallée des MoulinsLanhouarneau298km52/301
(2/139)		17.28
(1.44)		00:51:5000:06:29
Nature		2/SEF
05/11/2017
Taulé-MorlaixMorlaix2910km703/3508
(57/1347)		20.04
(4.23)		00:41:0300:04:06
Route		39/SEF
08/10/2017
Brest CourtBrest2910km240/898
(18/270)		26.73
(6.67)		00:43:5000:04:23
Route		11/SEF
01/10/2017
Trail de la Baie du KernicPlouescat299km15/156
(4/97)		9.62
(4.12)		00:41:0100:04:33
Nature		2/SEF
23/07/2017
10KM de la Côte de Granit RosePerros-Guirec2210km97/687
(5/268)		14.12
(1.87)		00:44:3600:04:28
Route		3/SEF
02/07/2017
10.5KM de l'ile de BatzBatz2910.5km140/918
(11/358)		15.25
(3.07)		00:49:2100:04:42
Nature		8/SEF
25/06/2017
Trail des NaufrageursGuissény2913km107/560
(5/184)		19.11
(2.72)		01:14:4600:05:45
Nature		4/SEF
17/06/2017
Les Amoureux de Trézien (Course en Couple)Plouarzel297km13/2265.75%00:35:1800:05:03
Duo		13/M+F
11/06/2017
La LittoralePlougonvelin2910km50/392
(4/181)		12.76
(2.21)		00:48:1600:04:50
Nature		3/SEF
28/05/2017
La Cap'IroisePloudalmezeau2910km59/294
(5/124)		20.07
(4.03)		00:49:1400:04:55
Nature		3/SEF
14/05/2017
La PlougastellPlougastel-Daoulas298km45/250
(2/127)		18
(1.57)		00:39:0900:04:54
Nature		2/SEF
12/03/2017
Le Croezou-QuimperQuimper2910km143/893
(12/381)		16.01
(3.15)		00:41:0000:04:06
Route		6/SEF
22/01/2017
Foulées de la Baie de GuissényGuissény2910.1km175/943
(8/356)		18.56
(2.25)		00:45:1000:04:28
Route Nature		6/SEF
2016
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 28.8
7.94 		28.8
7.94
Meilleur
Indice		 22.13
5.74		 22.13
5.74
Top 10
2
Cumul


20km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
08/05/2016
La PlougastellPlougastel-Daoulas298.5km56/253
(7/122)		22.13
(5.74)		00:39:1600:04:37
Nature		6/SEF
24/04/2016
Trail du DouvezGuipavas2911km72/203
(7/69)		35.47
(10.14)		00:59:4000:05:25
Nature		4/SEF
2015
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Cross
Nombre 9 5 3 1
Indice
Moyen		 28.3
10.53 		25.65
6.03		24.93
4.31		51.68
51.68
Meilleur
Indice		 13.87
2.08		 19.84
3.42		13.87
2.08		51.68
51.68
Victoires
1
Victoires
1
Top 10
7
Victoires
2
Podiums Catégorie
6
Cumul


64km
289° bretonne
48° du 29
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
08/11/2015
Taulé-MorlaixMorlaix2910km805/4057
(70/1654)		19.84
(4.23)		00:42:5800:04:18
Route		43/SEF
25/10/2015
Corrida De Landivisiau - 5KM Crédit AgricoleLandivisiau295km68/312
(5/146)		21.79
(3.42)		00:21:3700:04:19
Route		3/SEF
26/09/2015
10KM de PlouzanéPlouzané2910km124/354
(9/91)		35.03
(9.89)		00:43:5200:04:23
Route		6/SEF
06/09/2015
Boucles de Saint-ThonanSaint-Thonan295km28/102
(2/39)		27.45
(5.13)		00:20:1800:04:04
Route		1/SEF
14/07/2015
La Saint-MartinoiseSaint-Martin-des-Champs297.5km64/265
(5/67)		24.15
(7.46)		00:32:4500:04:22
Route		3/SEF
07/06/2015
La LittoralePlougonvelin 299.5km52/375
(4/175)		13.87
(2.29)		00:47:3800:05:01
Nature		2/SEF
05/04/2015
Foulées VertesPloudaniel296km32/104
(3/35)		30.77
(8.57)		00:26:1700:04:23
Nature		2/SEF
01/03/2015
Entre Terre et MerLe Relecq-Kerhuon295km38/126
(1/48)		30.16
(2.08)		00:19:57 RP00:03:59
Nature		1/SEF
25/01/2015
Championnat de Bretagne de Cross - SEFMerdrignac226.35km123/238
(123/238)		51.68
(51.68)		00:28:3300:04:30
Cross		61/SEF
2014
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 17 14 3
Indice
Moyen		 23.72
4.72 		24.39
4.83		20.62
4.21
Meilleur
Indice		 12.6
1.61		 16.32
1.61		12.6
3.66
Victoires
2
Top 10
16
Victoires
2
Podiums Catégorie
12
Cumul


207km
179° bretonne
26° du 29
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
02/11/2014
Taulé-MorlaixMorlaix2910km
88m D+		692/4240
(40/1649)		16.32
(2.43)		00:40:59 RP00:04:06
Route		28/SEF
19/10/2014
Foulées FolgoatiennesLe Folgoet297.5km24/110
(1/31)		21.82
(3.23)		00:30:5100:04:07
Route		1/SEF
12/10/2014
Brest Court - 10000 SabordsBrest2910km186/1046
(8/312)		17.78
(2.56)		00:41:44 RP00:04:10
Route		6/SEF
27/09/2014
10KM de PlouzanéPlouzané2910km78/312
(3/83)		25
(3.61)		00:42:00 RP00:04:12
Route		3/SEF
21/09/2014
Foulées de Saint-PolSaint-Pol-de-Leon297.5km25/98
(1/34)		25.51
(2.94)		00:36:3800:04:53
Route		1/SEF
07/09/2014
Boucles de Saint-ThonanSaint-Thonan2910km129/493
(5/102)		26.17
(4.9)		00:43:4500:04:23
Route		3/SEF
14/07/2014
La Saint MartinoiseSaint-Martin-des-Champs2914.5km80/328
(5/57)		24.39
(8.77)		01:08:2500:04:43
Route		3/SEF
22/06/2014
La LittoralePlougonvelin299.9km32/254
(5/106)		12.6
(4.72)		00:48:2600:04:54
Nature		3/SEF
01/06/2014
10KM de LesnevenLesneven2910km145/437
(8/80)		33.18
(10)		00:43:0900:04:19
Route		4/SEF
18/05/2014
Course du Train-PatatesPlabennec2918km141/544
(6/117)		25.92
(5.13)		01:25:4100:04:46
Route		3/SEF
20/04/2014
Semi Marathon Du Pays PaganPlounéour-Trez2921.1km89/426
(5/99)		20.89
(5.05)		01:32:58 RP00:04:24
Route		3/SEF
06/04/2014
Foulées VertesPloudaniel2912km75/315
(3/82)		23.81
(3.66)		00:54:1200:04:31
Nature		2/SEF
16/03/2014
Tour de Guip'Guipavas2915.2km187/569
(10/98)		32.86
(10.2)		01:09:1600:04:33
Route		4/SEF
02/03/2014
Entre Terre et MerLe Relecq-Kerhuon2911km139/546
(4/94)		25.46
(4.26)		00:47:2500:04:19
Nature		2/SEF
16/02/2014
Foulées LandernéennesLanderneau2915km164/599
(5/116)		27.38
(4.31)		01:04:49 RP00:04:19
Route		2/SEF
02/02/2014
Foulées de Saint-DivySaint-Divy2914.9km118/477
(3/105)		24.74
(2.86)		01:05:5600:04:26
Route		2/SEF
26/01/2014
Foulées De La Baie de GuissényGuissény2910.2km187/961
(6/372)		19.46
(1.61)		00:45:5000:04:30
Route		4/SEF
2013
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Cross Route Nature
Nombre 17 12 3 1 1
Indice
Moyen		 36.77
13.93 		32.74
8.54		37.63
14.48		84.39
84.39		34.9
6.45
Meilleur
Indice		 20.39
4.18		 20.39
4.18		34.86
7.32		84.39
84.39		34.9
6.45
Victoires
1
Victoires
1
Top 10
13
Victoires
1
Podiums Catégorie
8
Cumul


159km
292° bretonne
53° du 29
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
14/12/2013
Corrida de CarhaixCarhaix-Plouguer2910km82/250
(4/69)		32.8
(5.8)		00:42:3900:04:16
Route		4/SEF
11/11/2013
Semi de Plouguin - Le 11kmPlouguin2911km68/307
(4/72)		22.15
(5.56)		00:49:0400:04:28
Route		3/SEF
03/11/2013
Taulé-MorlaixMorlaix2910km816/3803
(64/1383)		21.46
(4.63)		00:42:20 RP00:04:14
Route		44/SEF
13/10/2013
Brest CourtBrest2910km207/1015
(10/239)		20.39
(4.18)		00:42:24 RP00:04:14
Route		4/SEF
28/09/2013
10KM de PlouzanéPlouzané2910km139/342
(7/69)		40.64
(10.14)
Route		4/SEF
15/09/2013
Semi du Haut Léon - Le 10KMSaint-Pol-de-Léon2910km27/87
(1/20)		31.03
(5)		00:44:1000:04:25
Route		1/SEF
01/09/2013
Boucles de Saint-ThonanSaint-Thonan2910km125/210
(5/20)		59.52
(25)		00:46:0500:04:37
Route		2/SEF
14/07/2013
La Saint-MartinoiseSaint-Martin-des-Champs297.5km53/175
(6/49)		30.29
(12.24)		00:35:2000:04:43
Route		3/SEF
07/07/2013
Trail du Bout du MondePlouzane2915km238/603
(37/224)		39.47
(16.52)		01:36:0200:06:24
Nature		17/SEF
19/05/2013
Le 15 de PlabennecPlabennec2915km119/341
(4/62)		34.9
(6.45)		01:08:17 RP00:04:33
Route Nature		2/SEF
08/05/2013
10KM de BoharsBohars2910km105/397
(6/93)		26.45
(6.45)		00:43:0400:04:18
Route		4/SEF
14/04/2013
Foulée VertePloudaniel2912km96/249
(10/51)		38.55
(19.61)		00:59:5100:04:59
Nature		6/SEF
24/03/2013
Corrida de LanderneauLanderneau2910km188/553
(12/125)		34
(9.6)		00:43:2200:04:20
Route		5/SEF
03/03/2013
Entre Terre et MerLe Relecq-Kerhuon295km38/109
(3/41)		34.86
(7.32)		00:20:2600:04:05
Nature		3/SEF
17/02/2013
Foulées Landernéennes - La MarcelLanderneau297km52/137
(5/52)		37.96
(9.62)		00:33:3300:04:48
Route		3/SEF
03/02/2013
Foulées de Saint-DivySaint-Divy296.3km42/116
(2/47)		36.21
(4.26)		00:26:2000:04:11
Route		2/SEF
27/01/2013
Championnat de Bretagne de cross-country - Elite FemmesPlouay560km146/173
(146/173)		84.39
(84.39)		00:26:53
Cross		61/SEF
2012
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Cross
Nombre 13 7 4 2
Indice
Moyen		 35.22
16.89 		28.37
11.66		40.24
9.9		49.18
49.18
Meilleur
Indice		 4.55
0.93		 4.55
0.93		22.37
8.06		47.73
47.73
Victoires
2
Victoires
1
Top 10
9
Victoires
1
Top 10
2
Victoires
3
Podiums Catégorie
9
Cumul


73km
114° bretonne
19° du 29
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
14/10/2012
Brest CourtBrest295km146/417
(20/180)		35.01
(11.11)		00:21:3400:04:19
Route		4/SEF
02/09/2012
Boucles de Saint-ThonanSaint-Thonan297.5km67/103
(12/26)		65.05
(46.15)		00:34:4400:04:38
Route		7/SEF
17/06/2012
La LittoralePlougonvelin299km34/152
(5/62)		22.37
(8.06)		00:43:2800:04:50
Nature		3/SEF
03/06/2012
Course FéminineLesneven298km1/22
(1/22)		4.55
(4.55)		00:30:5200:03:52
Route		1/SEF
12/05/2012
Course Du Pont Sur L'ElornPlougastel-Daoulas298km56/304
(1/108)		18.42
(0.93)		00:36:1700:04:32
Route		1/SEF
08/05/2012
5KM de BoharsBohars295km55/226
(5/95)		24.34
(5.26)		00:20:5400:04:11
Route		2/SEF
21/04/2012
La Caval'CadeBrest296km39/82
(2/24)		47.56
(8.33)		00:28:5900:04:50
Nature		1/SEF
07/04/2012
Foulées VertesPloudaniel297km47/116
(4/34)		40.52
(11.76)		00:33:1400:04:45
Nature		2/SEF
25/03/2012
Corrida de LanderneauLanderneau295km5/91
(5/91)		5.49
(5.49)		00:21:1400:04:15
Route		2/SEF
18/03/2012
Tour de Guip'Guipavas297km59/129
(3/37)		45.74
(8.11)		00:31:5700:04:34
Route		3/SEF
04/03/2012
Entre Terre et MerLe Relecq-Kerhuon295km50/99
(4/35)		50.51
(11.43)		00:20:24 RP00:04:05
Nature		3/SEF
12/02/2012
Interrégionnaux Bretagne Normandie de cross - Elite FemmesBrest290km84/176
(84/176)		47.73
(47.73)		00:29:57
Cross		44/SEF
29/01/2012
Championnat de Bretagne de Cross-Country - Elite FemmesQuimper290km80/158
(80/158)		50.63
(50.63)		00:25:42
Cross		41/SEF
2011
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Route Nature
Nombre 14 10 3 1
Indice
Moyen		 35.59
10.27 		34.7
10.29		36.06
8.07		43.12
16.67
Meilleur
Indice		 12.5
2.7		 12.5
3.32		21.08
2.7		43.12
16.67
Victoires
1
Top 10
9
Top 10
1
Victoires
1
Podiums Catégorie
7
Cumul


138km
176° bretonne
41° du 29
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
30/10/2011
Taule-MorlaixMorlaix2910km681/3498
(43/1294)		19.47
(3.32)		00:42:5100:04:17
Route		25/SEF
09/10/2011
Brest CourtBrest2910km255/948
(10/221)		26.9
(4.52)		00:42:38 RP00:04:16
Route		4/SEF
18/09/2011
Semi du Haut-Léon - Le10KMSaint-Pol-de-Léon2910km30/95
(1/22)		31.58
(4.55)		00:44:36 RP00:04:28
Route		1/SEF
04/09/2011
Boucles de Saint-ThonanSaint-Thonan297.9km55/115
(5/21)		47.83
(23.81)		00:33:5100:04:17
Route		2/SEF
31/07/2011
Les Sentiers du PharePlouguerneau2914.9km204/452
(12/99)		45.13
(12.12)		01:12:2500:04:52
Nature		7/SEF
10/07/2011
Trail du Bout du MondePlouzané2915km90/427
(4/148)		21.08
(2.7)		01:13:37 RP00:04:54
Nature		3/SEF
05/06/2011
Course FéminineLesneven298km4/32
(4/32)		12.5
(12.5)		00:31:0400:03:53
Route		3/SEF
28/05/2011
Course du TechnopôlePlouzané2910.1km118/274
(4/58)		43.07
(6.9)		00:42:5300:04:15
Route		3/SEF
08/05/2011
10KM de BoharsBohars2910km169/402
(12/80)		42.04
(15)		00:45:15 RP00:04:31
Route		7/SEF
24/04/2011
Foulées LandernéennesLanderneau297km34/81
(3/32)		41.98
(9.38)		00:32:4400:04:41
Nature		2/SEF
10/04/2011
Foulée VertePloudaniel297.35km47/109
(7/42)		43.12
(16.67)		00:34:5100:04:44
Route Nature		4/SEF
27/03/2011
Corrida de LanderneauLanderneau2910km316/640
(17/108)		49.38
(15.74)		00:45:20 RP00:04:32
Route		9/SEF
27/02/2011
Courses du LacBourg-Blanc297.5km65/158
(5/48)		41.14
(10.42)		00:33:3200:04:28
Route		3/SEF
23/01/2011
Foulées de la Baie de GuissényGuissény2910.1km316/955
(20/325)		33.09
(6.15)		00:48:1300:04:46
Route		4/SEF
2010
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Cross
Nombre 4 2 1 1
Indice
Moyen		 55.12
31.68 		45.17
21.46		40.92
40.92		89.23
42.86
Meilleur
Indice		 40.92
21.05		 44.44
21.05		40.92
40.92		89.23
42.86
Top 10
2
Cumul


43km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
05/12/2010
Foulées An AberiouLannilis297km44/99
(7/32)		44.44
(21.88)
Nature		5/SEF
21/11/2010
Cross de la Ligue - Cross LongBrest290km116/130
(6/14)		89.23
(42.86)		00:31:09
Cross		5/SEF
31/10/2010
Saint-Pol-Morlaix - Championnat de France de Semi FemmesMorlaix2921.1km293/716
(293/716)		40.92
(40.92)		01:48:54 RP00:05:10
Route		109/SEF
11/07/2010
Trail du Bout du MondePlouzané2915km174/379
(24/114)		45.91
(21.05)		01:22:24 RP00:05:30
Nature		12/SEF
2009
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 43.72
9.96 		43.72
9.96
Meilleur
Indice		 43.72
9.96		 43.72
9.96
Cumul


10km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
11/10/2009
Brest CourtBrest2910km491/1123
(24/241)		43.72
(9.96)		00:45:52 RP00:04:35
Route		14/SEF
2008
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 53.45
15.7 		53.45
15.7
Meilleur
Indice		 53.45
15.7		 53.45
15.7
Cumul


10km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
12/10/2008
Brest CourtBrest2910km535/1001
(35/223)		53.45
(15.7)		00:48:36 RP00:04:52
Route		16/SEF

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