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Laurent LEFRANCOIS coureur(euse) non inscrit(e) (plusieurs homonymes sont possibles)
9827 Laurent LEFRANCOIS (pseudo : unsu1)
Photo de profil

LEFRANCOIS
Laurent

unsu1
ID 9827

M4M

Comparer à

Courses

64

Indice moyen

21.56

Meilleur indice

4.45

Cumul distance

721 km

Plus longue

21.100 km

Records personnels

10 km00:40:02vma 16.67
Semi-marathon01:34:16vma 15.80
Route
36
Moy. 21.47
Meilleur: 4.45
Nature
23
Moy. 21.18
Meilleur: 6.18
Route Nature
3
Moy. 26.2
Meilleur: 15.42
Nature Nocturne
2
Moy. 20.57
Meilleur: 19.05

Palmarès

Victoires catégorie

9

Victoires catégorie

Podiums catégorie

23

Podiums catégorie

Top 10 scratch

3

Top 10 scratch

Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2018 6 24.55 6790° / 14172 --> 47.91 %
2019 23 6.87 2152° / 14758 --> 14.58 %
2020 6 20.68 475° / 1180 --> 40.25 %
2021 8 12.15 854° / 3120 --> 27.37 %
2022 7 20.87 4538° / 10759 --> 42.18 %
2023 6 14.55 3771° / 12275 --> 30.72 %
Évolution Classement 22
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2018 5 31.17 1252° / 2155 --> 58.1 %
2019 8 12.85 587° / 2190 --> 26.8 %
2021 6 16.68 152° / 484 --> 31.4 %
Évolution Classement 35
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2019 15 7.67 476° / 2958 --> 16.09 %
2020 6 20.68 50° / 117 --> 42.74 %
2022 6 21.00 845° / 1951 --> 43.31 %
2023 5 15.86 763° / 2223 --> 34.32 %
+ de Records

Cat.5km10km20km21.1km
RP00:19:4500:40:0201:29:5301:34:16
V2M00:19:4500:40:0201:29:5301:34:16
2025
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 3 3
Indice
Moyen		 17.29
 17.29
Meilleur
Indice		 5.34 5.34
Victoires
1
Podiums Catégorie
3
Cumul


20km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
19/10/2025
La MalouineSaint-Malo355km43/8055.34%00:21:3600:04:19
Route		2/M4M
20/04/2025
Le Circuit BénédictinSaint-Benoît-des-Ondes3510km
8m D+		108/45024%00:43:2700:04:21
Route		2/M4M
09/03/2025
Les Défoulés de Miniac-MorvanMiniac-Morvan355km25/11122.52%00:21:0900:04:14
Route		1/M4M
2024
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route
Nombre 4 3 1
Indice
Moyen		 21.37
 23.51
14.93
Meilleur
Indice		 12.35 12.3514.93
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
Cumul


46km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
11/11/2024
Course Nature des CorsairesSaint-Pierre-de-Plesguen3512km134/47428.27%00:56:1700:04:41
Nature		9/M4M
02/11/2024
Trail AdvevanBobital2215km79/26429.92%01:22:0600:05:28
Nature		5/M4M
13/10/2024
Run In PleurtuitPleurtuit3510km56/37514.93%00:43:1000:04:19
Route		4/M4M
02/06/2024
Foulées Natures de PommeretPommeret229km21/17012.35%00:39:4500:04:25
Nature		1/M4M
2023
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Nature Nocturne
Nombre 6 4 1 1
Indice
Moyen		 17.95
 17.31
19.39
19.05
Meilleur
Indice		 4.45 4.4519.3919.05
Top 10
1
Victoires
3
Podiums Catégorie
5
Cumul


65km
3771° breton
763° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
15/10/2023
Run in PleurtuitPleurtuit3510km38/21417.76%00:42:0800:04:13
Route		3/M4M
08/10/2023
La SinueuseSaint-Malo3510km49/11024.45%00:43:0000:04:18
Route		1/M4M
18/05/2023
L'ArgueracePlancoët229km19/9819.39%00:39:3200:04:24
Nature		1/M4M
01/05/2023
Course du MuguetIffendic3515km51/25220.24%01:04:0900:04:17
Route		7/M4M
23/04/2023
Le Circuit BénedictinSaint-Benoît-des-Ondes3510km63/23526.81%00:41:4100:04:10
Route		3/M4M
18/02/2023
Cug'Anim - La MétépharesCuguen3511km8/4219.05%00:53:2300:04:51
Nature Nocturne		1/M4M
2022
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Route Nature Nature
Nombre 7 4 2 1
Indice
Moyen		 25.88
 22.2
31.59
29.23
Meilleur
Indice		 16.1 16.126.9229.23
Top 10
1
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
Cumul


79km
4538° breton
845° du 35
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
31/10/2022RunnerBreizh Tour 2022 HommesBretagne001333/214762.09%18.3 Pts (7 courses)Challenge150/M3M
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
27/08/2022
Dinard Off CourseDinard3512km62/29720.88%01:06:3900:05:33
Route		7/M3M
26/05/2022
L'ArgueracePlancoët2217km57/19529.23%01:26:1900:05:05
Nature		5/M3M
01/05/2022
Course du MuguetMontfort-sur-Meu3515km61/24225.21%01:02:3200:04:10
Route		7/M3M
17/04/2022
Circuit BénedictionSaint-Benoit-des-Ondes3510km33/20516.1%00:41:0900:04:07
Route		7/M3M
20/03/2022
Foulées RozéennesRoz-Landrieux355km7/2626.92%00:20:2100:04:04
Route Nature		1/M3M
20/02/2022
La Cug'AnimCuguen3510km50/18826.6%00:41:0700:04:07
Route		9/M3M
13/02/2022
Course de la Saint-Valentin HommesChasné-sur-Illet3510km29/8036.25%00:43:0600:04:19
Route Nature		4/V2M
2021
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 8 4 4
Indice
Moyen		 20
 26.53
13.48
Meilleur
Indice		 8.44 13.28.44
Top 10
1
Victoires
3
Podiums Catégorie
7
Cumul


76km
854° breton
152° du 22
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
29/12/2021
Corrida DinannaiseDinan2210km101/76513.2%00:43:3700:04:22
Route		3/M3M
19/12/2021
Corrida des GranitiersLe Hinglé2210km59/19130.89%00:40:0600:04:01
Route		3/M3M
11/11/2021
Trail des CorsairesSaint-Pierre-de-Plesguen3513km60/29720.2%00:54:3500:04:12
Nature		7/M3M
06/11/2021
Trail AdvevanBobital227km16/12712.6%00:36:2900:05:13
Nature		1/M3M
17/10/2021
5KM de TrédiasTrédias225km18/4540%00:19:45 RP00:03:57
Route		1/M3M
10/10/2021
Trail du KermithonMatignon2210km10/7912.66%00:50:3200:05:03
Nature		1/V2M
10/09/2021
Foulées d'Emeric & AnthonyVilde-Guingalan2210km28/12722.05%00:41:2400:04:08
Route		3/V2M
05/09/2021
La Route du FortSaint-Père-Marc-en-Poulet3511km74/8778.44%00:48:4000:04:25
Nature		3/M3M
2020
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Route Nature
Nombre 6 4 1 1
Indice
Moyen		 29.46
 38.04
9.17
15.42
Meilleur
Indice		 9.17 20.459.1715.42
Podiums Catégorie
2
Cumul


61km
475° breton
50° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
17/10/2020
Foulées de la Saint-DenisServon-sur-Vilaine3510km119/27343.59%00:41:5700:04:12
Route		12/V2M
04/10/2020
La Route du FortSaint-Père-Marc-en-Poulet3511km66/7209.17%00:47:3500:04:20
Nature		5/M3M
05/09/2020
5km IntersportPacé355km71/11462.28%00:20:05 RP00:04:01
Route		2/M3M
08/03/2020
Défoulés de Miniac-MorvanMiniac-Morvan3510km64/31320.45%00:41:2000:04:08
Route		3/M3M
23/02/2020
Courons à Thorigné-FouillardThorigné-Fouillard3515km
106m D+		95/61615.42%01:03:2700:04:14
Route Nature		8/M3M
16/02/2020
Foulées Cug'AnimCuguen3510km92/35625.84%00:41:4500:04:10
Route		7/M3M
2019
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Nature Nocturne
Nombre 23 12 10 1
Indice
Moyen		 15.47
 15.05
15.32
22.09
Meilleur
Indice		 6.18 6.546.1822.09
Victoires
1
Podiums Catégorie
3
Cumul


290km
2152° breton
587° du 22
476° du 35
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
11/11/2019Challenge Banque Populaire 35 Nord 2019Ile et Vilaine35027/33920.8%2991 (8 courses)Challenge6/V2M
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
27/12/2019
Corrida DinannaiseDinan2210km96/10569.09%00:42:4800:04:17
Route		10/M3M
11/11/2019
Course Nature des CorsairesLe Tronchet3513km66/35418.64%01:02:3300:04:49
Nature		10/V2M
02/11/2019
Trail Advévan - Le BobitrailBobital2215km57/25822.09%01:25:1500:05:41
Nature Nocturne		4/M3M
27/10/2019
La SinueuseSaint-Malo3510km60/9186.54%00:41:5500:04:12
Route		10/V2M
06/10/2019
La Route du Fort CMBSaint-Père-Marc-en-Poulet3511km99/97510.15%00:48:5600:04:27
Nature		14/V2M
29/09/2019
Roazhon RunRennes3510km119/97412.22%00:44:1900:04:26
Route		10/V2M
01/09/2019
Cancale-Saint-MaloCancale3521.1km263/255510.29%01:34:16 RP00:04:28
Route		34/V2M
21/07/2019
Trail Hollen BreizhPléboulle2210km23/12418.55%00:45:2000:04:32
Nature		2/V2M
14/07/2019
Courir sur la DiguePléneuf-Val-André2210km71/37019.19%00:43:1200:04:19
Route		9/V2M
07/07/2019
La U NatureDol-de-Bretagne3511km26/22411.61%00:47:0500:04:17
Nature		7/V2M
23/06/2019
Trail de la RocheSaint-Potan2218km22/7529.33%01:31:1800:05:04
Nature		3/V2M
16/06/2019
T'rance MinihicLe Minihic-sur-Rance3514km64/43814.61%01:08:1400:04:52
Nature		8/V2M
30/05/2019
Trail Plancoët ArguenonPlancoët2215km49/21622.69%01:13:5800:04:56
Nature		8/V2M
11/05/2019
Trail de la Baie de LancieuxLancieux2215km23/3726.18%01:02:30 RP00:04:10
Nature		3/V2M
01/05/2019
Course du MuguetIffendic3515km47/26917.47%01:02:41 RP00:04:11
Route		9/V2M
28/04/2019
Le Circuit des RecordsSaint-Benoît-des-Ondes3510km41/30013.67%00:40:4900:04:05
Route		5/V2M
19/04/2019
Foulées EvrannaisesEvran2210km95/52917.96%00:41:4000:04:10
Route		12/V2M
14/04/2019
Corrida de Saint-JouanSaint-Jouan-des-Guérets3510km70/44615.7%00:40:02 RP00:04:00
Route		9/V2M
07/04/2019
Trail de Vieux-Vy-sur-CouesnonMézières-sur-Couesnon3513.5km13/10812.04%01:12:2400:05:22
Nature		4/V2M
24/03/2019
Trail des ValléesSaint-Pierre-de-Plesguen3514km36/3849.38%01:12:3200:05:11
Nature		6/V2M
17/03/2019
Foulées RozéennesRoz-Landrieux3510km74/27526.91%00:42:0300:04:12
Route		10/V2M
10/03/2019
Les Défoulées de MiniacMiniac-Morvan3510km78/32424.07%00:42:4700:04:17
Route		16/V2M
22/02/2019
Intrail MurosSaint-Malo3514km440/58977.46%01:16:2600:05:28
Route		42/V2M
2018
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 6 4 2
Indice
Moyen		 31.37
 27.28
39.56
Meilleur
Indice		 12.2 12.227.85
Podiums Catégorie
1
Cumul


71km
6790° breton
1252° du 22
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
28/12/2018
Corrida DinannaiseDinan2210km134/109812.2%00:41:17 RP00:04:08
Route		13/V2M
28/10/2018
Le Ruban BleuFréhel2220km22/7927.85%01:29:53 RP00:04:30
Nature		2/V2M
30/09/2018
La SinueuseSaint-Malo3510km107/76613.97%00:44:41 RP00:04:28
Route		25/V2M
07/09/2018
Foulées d'Aymeric et AnthonyVilde-Guingalan2210km100/24141.49%00:45:28 RP00:04:33
Route		10/V2M
01/09/2018
Vall'RanceCaulnes2212km81/15851.27%01:03:5600:05:20
Nature		6/V2M
18/08/2018
10km de St Cast-Le GuildoSaint-Cast-Le-Guildo229km136/32841.46%00:43:0500:04:47
Route		14/V2M
2007
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 72.52
 72.52
Meilleur
Indice		 72.52 72.52
Cumul


13km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
13/07/2007
Course Nature des CraquelinsPlumaudan2213.1km161/22272.52%01:07:0000:05:07
Nature		55/SEM

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