Fabrice LEMASSON Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 11002

LEMASSON
Fabrice
JOGGING CLUB RETIERS - M3M

	TOTAL
Nombre	41	30	6	3	2
Indice Moyen	24.63	25.36	27.34	18.16	15.23
Meilleur Indice	2.07	2.07	16.54	14.93	10.96

00:40:52
(vma 16.33)

01:29:56
(vma 16.54)

03:21:05
(vma 15.73)

Plus
Longue

42.195km
Cancale
25/05/2014

Cumul

775km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2019	5	14.79	4612° / 15258	--> 30.23 %

2025

	TOTAL
Nombre	3	1	1	1
Indice Moyen	20.92	10.96	2.07	49.74
Meilleur Indice	2.07	10.96	2.07	49.74

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/11/2025	La belle d'Orgères	Orgères	35	26km	16/146	10.96%	02:03:44	00:04:46	Trail	2/M3M
24/05/2025	La Ronde des Fées	Essé	35	17km	94/189	49.74%	01:39:14	00:05:50	Nature	9/M3M
27/04/2025	Rennes Urban Trail	Rennes	35	14km	115/5543	2.07%	01:10:39	00:05:03	Route	7/M3M

2024

	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	27.72	38.22	19.5	14.93
Meilleur Indice	8.68	8.68	19.5	14.93

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
24/11/2024	La Grimpette	Coesmes	35	10km	30/201	14.93%	00:44:39	00:04:28	Route Nature	6/M3M
13/10/2024	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France	Rennes	35	21.1km	3815/5631	67.75%	02:00:07	00:05:42	Route	266/M3M
02/06/2024	Marathon de la Liberté	Caen	14	42.195km	380/4376	8.68%	03:21:05 ^RP	00:04:46	Route	42/M3M
09/05/2024	La Presqu'Îlienne	Crozon	29	26km	110/564	19.5%	02:26:24	00:05:38	Trail	8/M3M

2023

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	26.53	31.95	15.71
Meilleur Indice	12.96	12.96	15.71

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/11/2023	La Grimpette	Coesmes	35	10km	30/191	15.71%	00:42:32	00:04:15	Route Nature	8/M3M
27/08/2023	Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo	Saint-Malo	35	21.1km	452/3489	12.96%	01:36:18	00:04:34	Route	38/M2M
16/04/2023	Rennes Urban Trail	Rennes	35	24km	1211/2378	50.93%	02:37:49	00:06:35	Route	142/M2M

2022

	TOTAL
Nombre	5	4	1
Indice Moyen	24.51	24.71	23.71
Meilleur Indice	4.17	4.17	23.71

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/11/2022	La Grimpette	Coesmes	35	10km	23/97	23.71%	00:42:41	00:04:16	Nature	6/M2M
23/10/2022	Marathon Vert konika Minolta	Rennes	35	42.195km	360/1555	23.15%	03:26:01	00:04:53	Route	49/M2M
09/10/2022	Tout Rennes Court	Rennes	35	21.1km	1060/2495	42.48%	01:43:18	00:04:54	Route	136/M2M
15/05/2022	Marathon de La Loire	Saumur	49	42.195km	847/2918	29.03%	03:44:05	00:05:19	Route	145/M2M
27/03/2022	Rennes Urban Trail	Rennes	35	7km	86/2063	4.17%	00:44:22	00:06:20	Route	7/M2M

2021

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	23.67	23.49	23.85
Meilleur Indice	23.49	23.49	23.85

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/11/2021	La Grimpette	Coesmes	35	10km	31/130	23.85%	00:43:39	00:04:22	Route Nature	7/M2M
10/10/2021	Tout Rennes Court	Rennes	35	10km	732/3116	23.49%	00:45:10	00:04:31	Route	89/M2M

2019

	TOTAL
Nombre	5	4	1
Indice Moyen	17.33	17.53	16.54
Meilleur Indice	12.56	12.56	16.54

4612° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
24/11/2019	La Creative Chantepie	Chantepie	35	10km	198/1576	12.56%	00:40:54	00:04:06	Route	27/M2M
13/10/2019	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France	Rennes	35	21.1km	516/3124	16.52%	01:35:22	00:04:31	Route	172/V1M
22/09/2019	Foulées Resteriennes	Rétiers	35	10km	24/85	28.24%	00:44:47	00:04:29	Route	7/V1M
28/04/2019	Marathon de Nantes	Nantes	44	42.195km	414/3238	12.79%	03:22:12 ^RP	00:04:48	Route	146/V1M
31/03/2019	Course de la Forge	Martigné-Ferchaud	35	16.1km	21/127	16.54%	01:22:51	00:05:09	Nature	8/V1M

2018

	TOTAL
Nombre	4	2	2
Indice Moyen	21.55	24	19.09
Meilleur Indice	18.45	20.88	18.45

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
25/11/2018	La grimpette	Coesmes	35	10km	19/103	18.45%	00:43:31	00:04:21	Nature	12/V1M
16/09/2018	Foulées Chartraines	Chartres-de-Bretagne	35	10km	86/317	27.13%	00:41:32	00:04:09	Route	36/V1M
22/04/2018	Rennes Urban Trail	Rennes	35	14km	391/1873	20.88%	01:25:21	00:06:06	Route	115/V1M
18/03/2018	Course de la Forge	Martigné-Ferchaud	35	10.1km	29/147	19.73%	00:50:34	00:05:00	Nature	11/V1M

2017

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	19.77	19.77
Meilleur Indice	19.77	19.77

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/10/2017	Tout Rennes Court - 10KM CMB	Rennes	35	10km	1014/5128	19.77%	00:47:03	00:04:42	Route	237/V1M

2015

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	13.19	13.19
Meilleur Indice	7.72	7.72

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/10/2015	Tout Rennes Court	Rennes	35	10km	441/5716	7.72%	00:41:56	00:04:12	Route	84/V1M
14/06/2015	Marathon de la Liberté	Caen	14	42.195km	227/1216	18.67%	03:25:13 ^RP	00:04:52	Route	99/V1M

2014

	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	21.73	17.02	35.85
Meilleur Indice	12.4	12.4	35.85

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/10/2014	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France	Rennes	35	21.1km	437/3525	12.4%	01:29:56 ^RP	00:04:16	Route	183/V1M
21/09/2014	Foulées Chartraines	Chartres-de-Bretagne	35	10km	103/487	21.15%	00:40:52 ^RP	00:04:05	Route	32/V1M
21/06/2014	Esse Nature	Rétiers	35	19km	19/53	35.85%	01:31:35	00:04:49	Nature	9/V1M
25/05/2014	Marathon du Mont-Saint-Michel	Cancale	35	42.195km	504/2878	17.51%	03:28:12 ^RP	00:04:56	Route	201/V1M

2013

	TOTAL
Nombre	4	4
Indice Moyen	31.44	31.44
Meilleur Indice	17.83	17.83

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
24/11/2013	10KM de Chantepie	Chantepie	35	10km	377/2114	17.83%	00:43:11	00:04:19	Route	/
13/10/2013	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France	Rennes	35	21.1km	1018/3716	27.4%	01:37:55 ^RP	00:04:38	Route	414/SEM
15/09/2013	Foulées Chartraines	Chartres-de-Bretagne	35	10km	185/483	38.3%	00:42:40 ^RP	00:04:16	Route	/
17/02/2013	Foulées de Saint-Armel	Saint-Armel	35	10km	239/566	42.23%	00:44:16 ^RP	00:04:26	Route	104/SEM

2012

	TOTAL
Nombre	3	3
Indice Moyen	38.65	38.65
Meilleur Indice	19.93	19.93

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
25/11/2012	La décathlon As	Chantepie	35	10km	574/2039	28.15%	00:46:23 ^RP	00:04:38	Route	268/SEM
14/10/2012	Tout Rennes Court - 10KM CMB	Rennes	35	10km	1154/5789	19.93%	00:46:47 ^RP	00:04:41	Route	561/SEM
19/02/2012	Foulées de Saint Armel	Saint-Armel	35	10km	300/442	67.87%	00:47:22 ^RP	00:04:44	Route	119/SEM

2003

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	39.1	39.1
Meilleur Indice	39.1	39.1

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/11/2003	Marathon de La Rochelle	La Rochelle	17	42.195km	2250/5754	39.1%	03:34:05 ^RP	00:05:04	Route	807/SEM

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