Ludovic LHOMME Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 712430

LHOMME
Ludovic
M2M

	TOTAL
Nombre	51	29	15	3	3	1
Indice Moyen	43.44	39.75	52.52	42.53	43.68	16.13
Meilleur Indice	16.13	16.57	21.16	20.24	33.51	16.13

00:43:50
(vma 15.21)

01:40:04
(vma 14.86)

04:09:14
(vma 12.71)

Plus
Longue

45.000km
Le Palais
21/09/2024

Cumul

775km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2016	7	31.75	8235° / 13712	--> 60.06 %
2023	6	34.06	8391° / 12723	--> 65.95 %
2024	5	38.05	12121° / 16495	--> 73.48 %

Évolution Classement 35

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2016	6	31.75	1513° / 2505	--> 60.4 %
2023	5	34.06	1544° / 2311	--> 66.81 %

2025

	TOTAL
Nombre	5	2	2	1
Indice Moyen	52.25	37.57	64.56	56.98
Meilleur Indice	20.24	20.24	60.43	56.98

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/11/2025	Marathon de la Côte d'Amour	La Baule	44	42.195km	3420/6002	56.98%	04:09:14 ^RP	00:05:54	Route	461/M2M
28/09/2025	Trail de la Courbe	Bourg-des-Comptes	35	20km	136/198	68.69%	02:03:15	00:06:10	Nature	28/M2M
29/06/2025	L'Ultra-Marin - La Ronde des Douaniers	Vannes	56	34km	387/1912	20.24%	03:24:17	00:06:01	Trail	30/M2M
08/06/2025	Course des Sabotiers	Bazouges-la-Pérouse	35	21.5km	84/139	60.43%	02:00:17	00:05:36	Nature	15/M2M
26/04/2025	Landes et Bruyères - Trail des 2 Caps	Erquy	22	33km	622/1133	54.9%	03:37:29	00:06:35	Trail	80/M2M

2024

	TOTAL
Nombre	5	2	1	1	1
Indice Moyen	46.59	36.48	52.45	43.95	63.6
Meilleur Indice	21.16	21.16	52.45	43.95	63.6

12121° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/12/2024	La Rotte des Gobions Verts	Romillé	35	20km	244/471	51.8%	01:50:58 ^RP	00:05:33	Nature	42/M2M
20/10/2024	Le Rheu Tour	Le Rheu	35	15km	51/241	21.16%	01:11:40 ^RP	00:04:47	Nature	4/M2M
21/09/2024	Belle-Île-en-Trail - Le Ponant	Le Palais	56	45km	268/511	52.45%	05:38:37	00:07:31	Trail	31/M2M
25/08/2024	Run in Séné	Séné	56	21km	145/228	63.6%	01:59:26	00:05:41	Route Nature	27/M1M
24/01/2024	Les Métropolitaines - 10Km Blot	Saint-Grégoire	35	10km	1372/3122	43.95%	00:44:45	00:04:29	Route	163/M1M

2023

	TOTAL
Nombre	6	2	2	1	1
Indice Moyen	38.68	36.54	54.67	33.51	16.13
Meilleur Indice	16.13	24.9	45.22	33.51	16.13

8391° breton
1544° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/12/2023	Trail du Porteur d'Eau en Duo	Thorigné-Fouillard	35	10km	10/62	16.13%	00:55:00	00:05:30	Duo	/M
26/11/2023	La Grimpette	Coesmes	35	10km	64/191	33.51%	00:45:44	00:04:34	Route Nature	10/M1M
15/10/2023	Le Rheu Tour	Le Rheu	35	15km	104/230	45.22%	01:15:03 ^RP	00:05:00	Nature	20/M1M
08/10/2023	Tout Rennes Court - les 10Km CMB	Rennes	35	10km	1468/5895	24.9%	00:48:34	00:04:51	Route	131/M1M
02/04/2023	Entre Dunes et Bouchots - Les Hauts du Pont Rolland	Hillion	22	24km	286/446	64.13%	02:57:00	00:07:23	Nature	45/M1M
29/01/2023	Tout Betton Court	Betton	35	10km	479/994	48.19%	00:48:57	00:04:54	Route	63/M1M

2022

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	59.04	42.46	75.63
Meilleur Indice	42.46	42.46	75.63

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/04/2022	Entre Dunes et Bouchots - Les Hauts du Pont Rolland	Hillion	22	23km	239/316	75.63%	03:04:21	00:08:01	Nature	48/M1M
30/01/2022	Tout Betton Court	Betton	35	10km	335/789	42.46%	00:47:36	00:04:46	Route	55/M1M

2021

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	43.33	43.84	42.81
Meilleur Indice	42.81	43.84	42.81

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/10/2021	Le Rheu Tour	Le Rheu	35	15km	131/306	42.81%	01:16:08 ^RP	00:05:05	Nature	20/M1M
10/10/2021	Tout Rennes Court	Rennes	35	10km	1366/3116	43.84%	00:50:07	00:05:01	Route	144/M1M

2018

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	40.57	40.57
Meilleur Indice	38.96	38.96

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/04/2018	Rennes Urban Trail	Rennes	35	14km	790/1873	42.18%	01:36:27	00:06:53	Route	286/SEM
21/01/2018	10KM Daunat	Saint-grégoire	35	10km	642/1648	38.96%	00:44:54	00:04:29	Route	275/SEM

2017

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	38.19	40.66	33.27
Meilleur Indice	16.95	16.95	33.27

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/12/2017	Guignennaise Nature	Guignen	35	14km	172/517	33.27%	01:10:05	00:05:00	Nature	53/SEM
08/10/2017	Tout Rennes Court - 10KM CMB	Rennes	35	10km	869/5128	16.95%	00:45:50	00:04:35	Route	391/SEM
02/04/2017	Rennes Urban Trail	Rennes	35	24km	670/1041	64.36%	02:31:37	00:06:19	Route	263/SEM

2016

	TOTAL
Nombre	7	4	3
Indice Moyen	44.91	35.86	56.98
Meilleur Indice	16.57	16.57	31.67

8235° breton
1513° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/11/2016	Trail de Plaintel	Plaintel	22	22km	200/294	68.03%	02:15:52	00:06:11	Nature	77/SEM
09/10/2016	Tout Rennes Court - La France Bleu Armorique	Rennes	35	6km	112/676	16.57%	00:27:13	00:04:32	Route	28/SEM
25/09/2016	Roazhon Run	Rennes	35	10km	259/863	30.01%	00:45:54	00:04:35	Route	114/SEM
18/06/2016	Bol d'Air	Laillé	35	10km	83/221	37.56%	00:47:17	00:04:44	Route	/
05/06/2016	Trail du Boël	Guichen	35	14km	190/600	31.67%	01:18:17	00:05:35	Nature	73/SEM
06/03/2016	Trail de la Pointe du Grouin	Cancale	35	23km	451/633	71.25%	02:39:58	00:06:57	Nature	135/SEM
17/01/2016	10km Daunat	Saint-Grégoire	35	10km	917/1547	59.28%	00:47:14	00:04:43	Route	343/SEM

2015

	TOTAL
Nombre	3	1	1	1
Indice Moyen	42.72	30.35	63.89	33.93
Meilleur Indice	30.35	30.35	63.89	33.93

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/12/2015	La Rotte des Gobions Verts	Romillé	35	14km	253/396	63.89%	01:19:06	00:05:39	Nature	77/SEM
11/10/2015	Tout Rennes Court	Rennes	35	10km	1735/5716	30.35%	00:49:22	00:04:56	Route	807/SEM
01/02/2015	Tout Betton Court	Betton	35	10km	514/1515	33.93%	00:46:05	00:04:37	Route Nature	193/SEM

2014

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	27.81	27.04	28.57
Meilleur Indice	27.04	27.04	28.57

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/12/2014	La Rotte des Gobions Verts	Romillé	35	14km	126/441	28.57%	01:10:06	00:05:00	Nature	34/SEM
12/10/2014	Tout Rennes Court - 10KM	Rennes	35	10km	1862/6887	27.04%	00:48:28	00:04:51	Route	924/SEM

2013

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	20.54	20.54
Meilleur Indice	20.54	20.54

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/10/2013	10KM CMB Tout Rennes Court	Rennes	35	10km	1332/6485	20.54%	00:48:00	00:04:48	Route	620/SEM

2012

	TOTAL
Nombre	4	4
Indice Moyen	40.49	40.49
Meilleur Indice	19.69	19.69

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/10/2012	Tout Rennes Court - La Sobhi Sport	Rennes	35	6km	101/513	19.69%	00:20:14	00:03:22	Route	29/SEM
30/06/2012	Foulées Pont-Péannaises	Pont-Péan	35	10km	52/116	44.83%	00:43:50 ^RP	00:04:23	Route	21/SEM
08/06/2012	Foulées Vertes du Blosne	Rennes	35	10km	79/167	47.31%	00:45:50	00:04:35	Route	34/SEM
18/03/2012	Semi-Marathon de Saint-Erblon	Saint-Erblon	35	21.1km	201/401	50.12%	01:40:04 ^RP	00:04:45	Route	56/SEM

2011

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	52.45	48.02	61.31
Meilleur Indice	31.98	31.98	61.31

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/10/2011	10 Km National Cmb Tout Rennes Court	Rennes	35	10km	1790/5598	31.98%	00:51:04	00:05:06	Route	824/SEM
28/08/2011	Trail Seltic	Le Sel-de-Bretagne	35	14.5km	103/168	61.31%	01:19:53	00:05:31	Nature	39/SEM
24/04/2011	Acigné au Masculin	Acigné	35	10km	189/295	64.07%	00:49:15	00:04:55	Route	72/SEM

2010

	TOTAL
Nombre	3	3
Indice Moyen	45.21	45.21
Meilleur Indice	31.43	31.43

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/10/2010	Tout Rennes Court	Rennes	35	10km	1253/3987	31.43%	00:49:31	00:04:57	Route	575/SEM
19/09/2010	37ème Foulées Chartraines	Chartres-de-Bretagne	35	10km	189/363	52.07%	00:45:44 ^RP	00:04:34	Route	65/SEM
17/01/2010	La Route du Plaisir	Saint-Grégoire	35	10km	579/1111	52.12%	00:46:23 ^RP	00:04:38	Route	202/SEM

2009

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	33.67	33.67
Meilleur Indice	30.29	30.29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/11/2009	Courir à Chantepie	Chantepie	35	10km	747/2016	37.05%	00:47:14 ^RP	00:04:43	Route	306/SEM
11/10/2009	Tout Rennes Court	Rennes	35	10km	1208/3988	30.29%	00:48:29 ^RP	00:04:51	Route	553/SEM

2008

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	47.68	47.68
Meilleur Indice	47.68	47.68

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/10/2008	Tout Rennes Court - 10KM CMB	Rennes	35	10km	1994/4182	47.68%	00:53:25 ^RP	00:05:20	Route	761/SEM

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