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Frederic PROUFF coureur(euse) non inscrit(e) (plusieurs homonymes sont possibles)
16499 Frederic PROUFF (pseudo : fred22190)
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PROUFF
Frederic

fred22190
S/L PLERIN ATHLETISME
ID 16499

M4M

Comparer à

Courses

120

Indice moyen

48.04

Meilleur indice

2.97

Cumul distance

2345 km

Plus longue

175.000 km

Classements régionaux

Bretagne (H)12749ème▼ 170

Records personnels

10 km00:44:24vma 15.04
Semi-marathon01:37:29vma 15.29
Marathon04:04:53vma 12.93
Nature
65
Moy. 46.35
Meilleur: 2.97
Route
37
Moy. 47.22
Meilleur: 18.62
Trail
13
Moy. 60.95
Meilleur: 21.2
Route Nature
4
Moy. 29.97
Meilleur: 21.16
Ultra Trail
1
Moy. 92.07
Meilleur: 92.07

Palmarès

Victoires catégorie

1

Victoires catégorie

Podiums catégorie

4

Podiums catégorie

Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2006 5 52.13 5642° / 6777 --> 83.25 %
2007 5 38.60 5183° / 7918 --> 65.46 %
2008 8 30.75 4245° / 7715 --> 55.02 %
2010 9 37.13 6008° / 9254 --> 64.92 %
2011 5 38.26 6849° / 10245 --> 66.85 %
2015 5 43.49 10195° / 13424 --> 75.95 %
2016 9 21.84 5780° / 13561 --> 42.62 %
2017 9 26.38 6970° / 13864 --> 50.27 %
2018 5 26.95 7363° / 14172 --> 51.95 %
2021 6 39.35 2329° / 3120 --> 74.65 %
2024 10 33.42 10591° / 15961 --> 66.36 %
2025 11 27.64 10884° / 18754 --> 58.04 %
Actuellement 9 29.31 12749° / 20814 --> 61.25 %
Évolution Classement 22
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2010 8 43.55 889° / 1199 --> 74.15 %
2016 7 27.60 1048° / 2047 --> 51.2 %
2017 7 36.67 1438° / 2192 --> 65.6 %
2021 6 39.35 346° / 484 --> 71.49 %
2024 8 33.42 1322° / 2059 --> 64.21 %
2025 5 32.26 1576° / 2499 --> 63.07 %
+ de Records

Cat.10km20km21.1km30km42.195km
RP00:44:2401:49:5201:37:2903:31:5004:04:53
SEM00:45:4001:37:29
V1M00:44:2401:38:1403:31:50
V2M00:47:3301:49:5201:38:30
2026
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Nature
Nombre 4 3 1
Indice
Moyen		 32.97
 36.9
21.16
Meilleur
Indice		 21.16 22.7121.16
Podiums Catégorie
1
Cumul


64km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
05/07/2026
Trail de l'IcPordic2216.3km
344m D+		140/35439.55%01:39:0200:06:05
Nature		7/M4M
12/06/2026
Corrida de Langueux TrailLangueux2220km125/25848.45%01:50:0600:05:30
Nature		4/M4M
03/05/2026
La PassagèreSaint-Malo3514km227/107321.16%01:17:3800:05:33
Route Nature		13/M4M
12/04/2026
Entre Dunes et BouchotsHillion2214km114/50222.71%01:13:3300:05:15
Nature		3/M4M
2025
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Trail Route Ultra Trail
Nombre 11 5 3 2 1
Indice
Moyen		 57.91
 42.88
75.74
51.65
92.07
Meilleur
Indice		 2.97 2.9739.151.192.07
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
Cumul


404km
10884° breton
1576° du 22
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
16/11/2025
Trail La FoetadennSaint-Brieuc2222km134/20366.01%02:47:5300:07:38
Nature		7/M4M
09/11/2025
Taulé-MorlaixMorlaix2910km2462/481851.1%00:53:0700:05:19
Route		106/M2M
25/10/2025
Trail d'HalloweenSaint-Divy2930km165/18390.16%03:31:50 RP00:07:04
Trail		14/M2M
14/09/2025
Auray-Vannes ( Open + Championnat de France )Vannes5621.1km
172m D+		3894/745852.21%01:52:5300:05:21
Route		245/M4M
06/07/2025
Trail de l'IcPordic2216km175/33152.87%01:39:5200:06:14
Nature		7/M4M
27/06/2025
L'Ultra-Marin - Le Grand RaidVannes56175km1150/124992.07%38:44:2600:13:17
Ultra Trail		187/M2M
20/06/2025
Trail 13km la Mutuelle FamilialeLangueux2213km
219m D+		165/46435.56%01:21:1800:06:15
Nature		8/M4M
07/06/2025
Ruzbou'TrailPlougasnou2918km126/22157.01%01:57:3100:06:32
Nature		14/M2M
10/05/2025
Traversée de La BaieSaint-Brieuc2215km29/9772.97%01:04:48 RP00:04:19
Nature		1/M4M
19/04/2025
La MaraTraceTrégunc2942km240/24597.96%05:26:1900:07:46
Trail		24/M2M
02/02/2025
Trail GlazigPlourhan2242km305/78039.1%04:37:4300:06:37
Trail		7/M4M
2024
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Trail Route
Nombre 10 6 3 1
Indice
Moyen		 57.58
 54.6
68.48
42.78
Meilleur
Indice		 28.54 28.5453.9442.78
Cumul


200km
10591° breton
1322° du 22
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
15/06/2024Corrida de Langueux Défi (13+10km)Langueux222367/15244.08%01:57:3100:05:07Défi/M
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
11/11/2024
Trail de PlaintelPlaintel2225km184/32356.97%02:45:2500:06:37
Trail		9/M4M
15/09/2024
Trail du RodoTrémeloir2214km158/32848.17%01:25:4300:06:07
Nature		8/M4M
07/07/2024
Trail de l'IcPordic2216km106/27738.27%01:31:0500:05:42
Nature		6/M4M
15/06/2024
Corrida de LangueuxLangueux2210km607/141942.78%00:48:0500:04:49
Route		21/M4M
14/06/2024
Corrida de LangueuxLangueux2213km127/44528.54%01:08:4500:05:17
Nature		5/M4M
27/04/2024
Landes et Bruyères - Trail des 2 CapsErquy2233km602/111653.94%03:35:4200:06:32
Trail		34/M4M
27/04/2024
Landes et Bruyères - Trail des 2 CapsErquy2233km1055/111694.53%04:16:5500:07:47
Trail		150/M1M
21/04/2024
Breizh Oxygene TrailPlouneventer2921km205/24484.02%02:41:3600:07:42
Nature		31/M1M
10/03/2024
Trail de Pleyber-ChristPleyber-Christ2920.5km137/14495.14%02:38:4100:07:44
Nature		18/M1M
04/02/2024
Trail Glazig - Ailes MarinesPlourhan2214km209/62433.49%01:19:2400:05:40
Nature		12/M4M
2023
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 59.84
 59.84
Meilleur
Indice		 59.84 59.84
Cumul


13km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
17/09/2023
Trail du RodoTrémeloir2213km152/25459.84%01:30:2200:06:57
Nature		12/M4M
2022
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail Nature Route Nature
Nombre 3 1 1 1
Indice
Moyen		 40.8
 68.28
14.73
39.39
Meilleur
Indice		 14.73 68.2814.7339.39
Podiums Catégorie
1
Cumul


84km
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
31/10/2022RunnerBreizh Tour 2022 HommesBretagne001312/214761.11%17.79 Pts (10 courses)Challenge72/M4M
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
01/05/2022
La PassagèreSaint-Malo3514km351/89139.39%01:17:3100:05:32
Route Nature		25/M4M
03/04/2022
Entre Dunes et Bouchots - Trail des GuettesHillion2211km47/31914.73%01:06:3300:06:03
Nature		2/M4M
30/01/2022
Trail GlazigPlourhan2259km480/70368.28%07:28:1600:07:36
Trail		22/M4M
2021
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Trail
Nombre 6 5 1
Indice
Moyen		 50.73
 46.41
72.34
Meilleur
Indice		 31.94 31.9472.34
Podiums Catégorie
1
Cumul


106km
2329° breton
346° du 22
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
04/12/2021
Ménestrail - La CambrousseMoncontour2234km306/42372.34%04:58:4200:08:47
Trail		13/M3M
28/11/2021
Trail de la Vallée de l'UrneTrégueux2211.45km61/19131.94%01:04:4800:05:40
Nature		2/M4M
11/11/2021
Trail de PlaintelPlaintel2222km157/25362.06%02:18:4800:06:19
Nature		10/M4M
03/10/2021
Trail du BarragePloufragan2211.9km59/8966.29%01:15:2900:06:21
Nature		4/M3M
19/09/2021
Trail du RodoTrémeloir2213km79/22834.65%01:18:2900:06:02
Nature		5/M3M
03/09/2021
Corrida de Langueux - Course NatureLangueux2214km72/19437.11%01:15:1200:05:22
Nature		8/M3M
2019
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail Nature Route
Nombre 5 2 2 1
Indice
Moyen		 51.11
 47.62
43.78
72.73
Meilleur
Indice		 27.8 27.835.0872.73
Cumul


132km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
24/11/2019
Trail de la Vallée de l'UrneTrégueux2220km85/16252.47%01:54:1300:05:43
Nature		17/M3M
13/10/2019
Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-FranceRennes3521.1km2272/312472.73%01:59:2600:05:40
Route		362/V2M
15/09/2019
Trail du RodoPordic2213km114/32535.08%01:16:5000:05:55
Nature		14/V2M
25/05/2019
Run In Mont-Saint-Michel - Trail de l'ArchangeSaint-Pair-sur-Mer5053km179/64427.8%05:55:5800:06:43
Trail		27/V2M
12/05/2019
Trail des KaosSaint-Julien2225km143/21267.45%02:47:0700:06:41
Trail		28/V2M
2018
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail Nature Route
Nombre 5 2 2 1
Indice
Moyen		 33.12
 34.52
38.98
18.62
Meilleur
Indice		 18.62 21.237.218.62
Cumul


135km
7363° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
09/12/2018
La Vallée du GoëloPloufragan2210km75/18440.76%00:49:2400:04:56
Nature		12/V2M
02/09/2018
Cancale-Saint-MaloCancale3521.1km499/268018.62%01:39:5900:04:44
Route		72/V2M
30/06/2018
L'Ultra Marin - Le TrailVannes5658km254/119821.2%06:59:4200:07:14
Trail		29/V2M
02/06/2018
Traversée de la BaieSaint-Brieuc2234km165/34547.83%03:35:5500:06:21
Trail		36/V2M
13/05/2018
Trail Des KaosSaint-Julien2212km125/33637.2%01:15:3400:06:18
Nature		21/V2M
2017
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route
Nombre 9 7 2
Indice
Moyen		 44.07
 47.05
33.64
Meilleur
Indice		 20.46 20.4630.09
Cumul


152km
6970° breton
1438° du 22
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
31/12/2017Challenge Banque Populaire 35 Nord 2017Ile et Vilaine3501016/315232.23%398 (1 courses)Challenge163/V2M
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
26/11/2017
Trail de La Vallée de l'UrneTrégueux2220km79/14255.63%01:49:52 RP00:05:30
Nature		16/V2M
05/11/2017
Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km628/208730.09%01:38:3000:04:40
Route		105/V2M
01/10/2017
La Route du FortSaint-Père-Marc-en-Poulet3511km177/86520.46%00:51:0500:04:39
Nature		20/V2M
17/09/2017
Trail du LeffPlélo2224km84/14060%02:26:5300:06:07
Nature		6/V2M
10/09/2017
Trail de la Vallée du RodoTréméloir2213km107/16465.24%01:21:3400:06:16
Nature		/VEM
02/07/2017
Course de l'Ic et du Pont de PercéePordic2220km73/11464.04%01:56:40 RP00:05:50
Nature		12/V2M
17/06/2017
Corrida de LangueuxLangueux2210km360/96837.19%00:47:3300:04:45
Route		31/V2M
27/05/2017
Traversée de la Baie de Saint-BrieucSaint-Brieuc2220km140/39135.81%02:02:11 RP00:06:07
Nature		14/V2M
02/04/2017
Entre Dunes et BouchotsHillion2213km117/41528.19%01:05:1600:05:01
Nature		12/V2M
2016
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Route Nature
Nombre 9 6 2 1
Indice
Moyen		 37.28
 41.14
31.65
25.38
Meilleur
Indice		 18.88 18.8821.2325.38
Cumul


137km
5780° breton
1048° du 22
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
27/11/2016
Trail de la Vallée de l'UrneTrégueux2211km171/29857.38%01:00:0200:05:27
Nature		32/V2M
06/11/2016
Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km979/232742.07%01:43:2500:04:54
Route		181/V2M
18/09/2016
Trail du LeffPlélo2221km88/15756.05%02:06:0500:06:00
Nature		37/V1M
04/09/2016
Semi-Marathon Cancale-Saint-MaloCancale3521.1km644/303421.23%01:41:5200:04:50
Route		251/V1M
03/07/2016
Course de l'IcPordic2212km66/26025.38%01:05:1000:05:26
Route Nature		17/V1M
05/06/2016
La Vaillante - Traversée de la Baie de Saint-BrieucSaint-Brieuc2214km145/76818.88%01:15:0700:05:22
Nature		44/V1M
24/04/2016
La Rando MucoBelle-Isle-en-Terre2214km245/77731.53%01:12:2100:05:10
Nature		66/V1M
02/04/2016
Entre Dunes et Bouchots - Les Trail des GuettesHillion2213km112/40028%01:10:2000:05:25
Nature		32/V1M
27/02/2016
Courons Dans le BoisPlédran2210km252/45855.02%00:50:1500:05:01
Nature		93/V1M
2015
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route
Nombre 5 3 2
Indice
Moyen		 49.66
 40.08
64.02
Meilleur
Indice		 31.15 31.1556.9
Cumul


71km
10195° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
06/09/2015
Semi-marathon Cancale - Saint-MaloSaint-Malo3521.1km1566/275256.9%01:55:0000:05:27
Route		534/V1M
05/07/2015
Course De L'Ic Et Du Pont De PercéePordic2212.3km78/22135.29%01:02:5300:05:07
Nature		/V1M
13/06/2015
Corrida de LangueuxLangueux2210km964/135571.14%00:53:0500:05:19
Route		/V1M
16/05/2015
Trail and ZikLanvollon2215km113/21053.81%01:19:24 RP00:05:18
Nature		/V1M
05/04/2015
Entre Dunes et BouchotsHillion2213km114/36631.15%01:19:1600:06:06
Nature		/V1M
2014
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 45.31
 39.55
56.84
Meilleur
Indice		 35.26 35.2656.84
Cumul


30km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
02/11/2014
Taulé-MorlaixMorlaix2910km
88m D+		1495/424035.26%00:47:0500:04:43
Route		584/SEM
14/06/2014
Corrida de LangueuxLangueux2210km558/127343.83%00:46:5200:04:41
Route		157/V1M
23/02/2014
Courons dans les BoisPlédran2210km299/52656.84%00:48:5400:04:53
Nature		/V1M
2013
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail Route Nature
Nombre 3 1 1 1
Indice
Moyen		 52.25
 54.78
52.79
49.18
Meilleur
Indice		 49.18 54.7852.7949.18
Cumul


59km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
21/09/2013
Défi du JerzualDinan2211km719/136252.79%00:56:1200:05:07
Route		246/V1M
18/05/2013
Trail de GuerlédanPlounevez-Quintin2223km330/67149.18%02:44:3300:07:09
Nature		125/V1M
10/02/2013
Trail Glazig - TrailPlourhan2225km367/67054.78%03:00:4300:07:14
Trail		151/V1M
2012
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 66.85
 66.85
Meilleur
Indice		 66.5 66.5
Cumul


39km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
14/10/2012
Course du BarragePloufragan2216km82/12267.21%01:26:2000:05:24
Nature		/V1M
08/04/2012
Entre Dunes et BouchotsHillion2223km131/19766.5%02:41:0600:07:00
Nature		/V1M
2011
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Route Nature
Nombre 5 3 1 1
Indice
Moyen		 44.93
 47.47
48.28
33.96
Meilleur
Indice		 33.96 36.1848.2833.96
Cumul


83km
6849° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
04/12/2011
Le MénestrailMoncontour2224km243/38463.28%02:48:4200:07:02
Nature		/V1M
27/11/2011
Trail de la Vallée de l'UrneTrégueux2213km122/28442.96%01:13:2300:05:39
Nature		/V1M
30/10/2011
Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km1401/290248.28%01:47:2300:05:05
Route		486/SEM
08/05/2011
La PassagereDinard3514km324/95433.96%01:08:1800:04:53
Route Nature		112/V1M
20/02/2011
Entre Terre et MerPordic2211km72/19936.18%00:45:3800:04:09
Nature		/V1M
2010
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route
Nombre 9 6 3
Indice
Moyen		 54.57
 57.05
49.6
Meilleur
Indice		 28.27 29.5228.27
Cumul


125km
6008° breton
889° du 22
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
05/12/2010
Le Ménestrail - La CrapahuteMoncontour2212km67/22729.52%01:10:3700:05:53
Nature		18/V1M
28/11/2010
Trail de la Vallée de l'UrneTrégueux2219.9km99/12877.34%01:55:1700:05:48
Nature		/V1M
14/11/2010
Trail de la Baie de Saint-brieucYffiniac2214.9km90/12870.31%01:27:2900:05:52
Nature		/VEM
31/10/2010
Taulé - MorlaixMorlaix2910km1017/359728.27%00:45:4000:04:34
Route		429/SEM
10/10/2010
Trail du BarragePloufragan2211.6km64/9468.09%01:07:1600:05:48
Nature		/VEM
18/09/2010
Défi du JerzualDinan2211km659/102764.17%00:55:0300:05:00
Route		/VEM
08/05/2010
Foulées TrégueusiennesTrégueux2210km93/16556.36%00:44:24 RP00:04:26
Route		37/V1M
11/04/2010
Entre Dunes et BouchotsHillion2222km127/26547.92%02:09:2600:05:53
Nature		60/V1M
21/03/2010
Défi du GouëtPloufragan2214km56/11449.12%01:18:0900:05:35
Nature		/VEM
2009
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route
Nombre 4 3 1
Indice
Moyen		 49.36
 43.36
67.37
Meilleur
Indice		 27.31 27.3167.37
Cumul


60km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
06/12/2009
Ménestrail - La CrapahuteMoncontour2212km74/27127.31%
Nature		17/V1M
29/11/2009
Trail de la Vallée de l'UrneTrégueux2213km132/26749.44%01:14:4500:05:45
Nature		/VEM
25/10/2009
Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km2100/311767.37%01:54:1800:05:25
Route		760/V1M
15/03/2009
Défi du GouëtPloufragan2214km56/10553.33%01:18:2600:05:36
Nature		25/V1M
2008
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 8 4 4
Indice
Moyen		 44.77
 52.6
36.95
Meilleur
Indice		 27 30.2427
Cumul


153km
4245° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
30/11/2008
Course Nature de l'UrneTrégueux2216.6km160/31950.16%01:27:1100:05:15
Nature		80/V1M
26/10/2008
Taulé-MorlaixMorlaix2910km1423/255255.76%00:51:3400:05:09
Route		543/SEM
29/06/2008
Traversée de la BaieSaint-Brieuc2213.8km246/67136.66%01:09:4000:05:03
Nature		101/V1M
15/06/2008
Semi-Marathon Cancale Saint-MaloCancale3521.1km700/231530.24%01:39:4600:04:44
Route		276/V1M
24/05/2008
Marathon du Mont-Saint-MichelCancale3542.195km2212/340864.91%04:04:53 RP00:05:48
Route		/VEM
03/05/2008
Trail Landes et BruyèresErquy2214.9km243/90027%01:29:2500:06:00
Nature		85/V1M
13/04/2008
Entre Dunes et BouchotsHillion2213km107/31533.97%01:09:4400:05:22
Nature		47/V1M
30/03/2008
Semi-Marathon de LiffréLiffré3521.1km467/78559.49%01:41:1600:04:48
Route		4/V1M
2007
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 5 5
Indice
Moyen		 44.06
 44.06
Meilleur
Indice		 23.89 23.89
Cumul


72km
5183° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
14/10/2007
Tout Rennes Court - Semi-MarathonRennes3521.1km1636/352146.46%01:46:1200:05:02
Route		650/V1M
27/05/2007
Semi-Marathon Cancale-Saint- MaloCancale3521.1km517/216423.89%01:38:1400:04:39
Route		/V1M
13/05/2007
Foulées TrégueusiennesTrégueux2210km223/37659.31%00:45:5100:04:35
Route		87/V1M
15/04/2007
Corrida de Saint-JouanSaint-Jouan-des-Guérets3510km123/26446.59%00:45:45 RP00:04:34
Route		52/V1M
18/03/2007
Yffiniac Court ToujoursYffiniac2210km/2100%00:47:1600:04:44
Route		48/V1M
2006
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 5 3 2
Indice
Moyen		 59.89
 55.51
66.46
Meilleur
Indice		 43.8 46.4543.8
Cumul


79km
5642° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
29/10/2006
Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km2060/368455.92%01:49:3600:05:12
Route		769/V1M
15/10/2006
Foulées du BarragePloufragan2211.8km262/29489.12%01:08:5600:05:51
Nature		100/V1M
01/10/2006
Foulées BriochinesSaint-Brieuc2210km111/17364.16%00:51:5300:05:11
Route		33/V1M
28/05/2006
Semi-Marathon Cancale-Saint-MaloCancale3521.1km1236/266146.45%01:43:5200:04:55
Route		532/SEM
29/04/2006
Trail Landes et BruyèresErquy2215km300/68543.8%01:23:32 RP00:05:34
Nature		111/SEM
2005
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 4 3 1
Indice
Moyen		 36.02
 38.68
28.04
Meilleur
Indice		 28 2828.04
Cumul


67km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
30/10/2005
Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km1916/410846.64%01:44:1600:04:56
Route		741/SEM
09/10/2005
Tout Rennes Court CMBRennes3510km762/272128%00:47:00 RP00:04:42
Route		342/SEM
29/05/2005
Semi-Marathon de Cancale-Saint-MaloCancale3521.1km1127/272241.4%01:39:4400:04:44
Route		494/SEM
30/04/2005
Landes et Bruyères - Cap ErquyErquy2214.9km159/56728.04%01:17:5600:05:14
Nature		73/SEM
2004
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 33.34
 38.63
28.04
Meilleur
Indice		 28.04 38.6328.04
Cumul


36km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
22/05/2004
Semi-Marathon Cancale-Saint-MaloCancale3521.1km746/193138.63%01:39:1900:04:42
Route		327/SEM
04/05/2004
Landes et BruyèresErquy2214.9km159/56728.04%01:17:5600:05:14
Nature		73/SEM
2003
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 49.89
 49.89
Meilleur
Indice		 33.29 33.29
Cumul


42km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
21/09/2003
Semi-Marathon La Guerche-VitréVitré3521.1km129/19466.49%01:54:0700:05:25
Route		57/SEM
25/05/2003
Semi-Marathon Cancale-Saint-MaloCancale3521.1km759/228033.29%01:37:29 RP00:04:37
Route		340/SEM

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