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Du 1er Juin au 31 Août
Challenge Next Run
3 Parcours proposés, Cap Erquy Cap Fréhel, Tour de la Rance, et Trance Minihic (22 et 35)
29/08/2020
ArmorRun
Lancieux (22)
30/08/2020
Trail du Quiloury
Penguily (22)
05/09/2020
Trail du Graal
Nean-sur-yvel (56)
05/09/2020
Tiken Trail
Saint-vincent-sur-oust (56)
06/09/2020
Vall Rance
Caulnes (22)
13/09/2020
Trail des Mindes d or
Tremuson (22)
13/09/2020
Trail des Legendes de Broceliande
Iffendic (35)
19/09/2020
Défi du Jerzual
Dinan (22)
19/09/2020
Trail des bézous d'chataignes
Avessac (44)
27/09/2020
Marathon Objectif Autonomie
Perros-guirec (22)
27/09/2020
Traces de Duguesclin
Lehon (22)
31/10/2020
La Pléla'Run
Plélan le grand (35)
21/11/2020
FREDERIC CARFANTAN
Henanbihen (22)
22/11/2020
Course Nature de Séné
Séné (56)
  
Quentin RAOULT
Categorie: SEM
11 Courses
Indice Scratch Moyen
21.27%

1 courses sur 10 au
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
Top 10
2
Plus Longue
Course
27.500km
Saint-Nolff
18/11/2018
Cumul
151km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Route Route
Nature
Nature Trail Divers Toutes
Courses
Nombre 2 2 5 1 1 11
Indice
Moyen
28.28 26.15 9.48 67.05 10.61 21.27
Meilleur
Indice
28.08
09/09/2018
7.36
22/04/2019
4.17
05/05/2019
67.05
18/11/2018
10.61
20/10/2019
4.17
05/05/2019
Records Absolus
21.1km
01:50:07
(vma ~ 13.53)
09/09/2018

ACCEDER A LA LISTE SIMPLIFIEE


2019 ( 1903ème breton ) ( 219ème du 56 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2019
TYPE Route
Nature
Nature Divers Toutes
Courses
Nombre 2 5 1 8
Indice
Moyen
26.15 9.48 10.61 13.79
Meilleur
Indice
7.36
22/04/2019
4.17
05/05/2019
10.61
20/10/2019
4.17
05/05/2019
Stats Persos en 2019
Podiums
1
Top 10
2
Podiums Catégorie
1
km
max
19.000km
Vannes
20/10/2019
Cumul
95km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
17/11/2019Trail de Saint-NolffSaint-Nolff568km10/2394.18%00:35:1600:04:25Nature4/SEM
fb
20/10/2019Duo de l'Hermine (19+23.2km) - 03:22:29Vannes5619km63/59410.61%01:39:2400:05:14Relais48/M+M
fb
06/10/2019Trail de la Ria d'EtelNostang5617km28/21013.33%01:18:2100:04:37Nature13/SEM
fb
29/09/2019Foulées de KérozerSaint-Avé5615km31/16119.25%01:09:36 RP00:04:38Nature13/SEM
fb
05/05/2019Trail des Balcons du GolfeMonterblanc568km2/484.17%00:37:3400:04:42Nature2/SEM
fb
22/04/2019Foulées du BonoLe Bono569km27/3677.36%00:38:3800:04:18Route Nature16/SEM
fb
05/04/2019La Verda NightBerric568km13/2016.47%00:38:4500:04:51Nature Nocturne8/SEM
fb
10/03/2019Course Nature de TheixTheix5610.7km102/22744.93%00:54:3100:05:06Route Nature26/SEM
fb
2018 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2018
TYPE Route Trail Toutes
Courses
Nombre 2 1 3
Indice
Moyen
28.28 67.05 41.21
Meilleur
Indice
28.08
09/09/2018
67.05
18/11/2018
28.08
09/09/2018
Stats Persos en 2018
km
max
27.500km
Saint-Nolff
18/11/2018
Cumul
57km
Meilleures Perfs en 2018
21.1km
01:50:07
09/09/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
30/12/2018Corrida de la Saint-SylvestreVannes568km149/52328.49%00:41:3500:05:12Route51/SEM
fb
18/11/2018Trail de Saint-NolffSaint-Nolff5627.5km118/17667.05%02:45:1900:06:01Trail51/SEM
fb
09/09/2018Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km798/284228.08%01:50:07 RP00:05:13Route326/SEM
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