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Mikael RAULT coureur(euse) non inscrit(e) (plusieurs homonymes sont possibles)
6389 Mikael RAULT TEAM LES CHOUFFARD'S (pseudo : mikael.rault)
Photo de profil

RAULT
Mikael

TEAM LES CHOUFFARD'S
mikael.rault
ID 6389

M0M

Comparer à

Courses

73

Indice moyen

31.38

Meilleur indice

10.17

Cumul distance

1095 km

Plus longue

37.000 km

Classements régionaux

Bretagne (H)5729ème▼ 38
(22) (H)686ème▲ 18

Records personnels

10 km00:40:30vma 16.46
Semi-marathon01:34:31vma 15.74
Nature
40
Moy. 30.93
Meilleur: 10.7
Route
13
Moy. 22.96
Meilleur: 10.17
Trail
9
Moy. 49.97
Meilleur: 14.54
Nature Nocturne
8
Moy. 29.92
Meilleur: 12.76
Duo
2
Moy. 17.74
Meilleur: 11.11
Relais
1
Moy. 30
Meilleur: 30

Palmarès

Podiums catégorie

1

Podiums catégorie

Top 10 scratch

3

Top 10 scratch

Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2017 12 16.28 4469° / 13864 --> 32.23 %
2018 18 12.54 3696° / 14172 --> 26.08 %
2019 12 12.82 3863° / 14758 --> 26.18 %
2025 12 15.71 6580° / 18754 --> 35.09 %
Actuellement 15 12.15 5729° / 20814 --> 27.52 %
Évolution Classement 22
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2017 7 16.95 728° / 2192 --> 33.21 %
2018 14 12.54 554° / 2155 --> 25.71 %
2019 11 12.82 585° / 2190 --> 26.71 %
2025 10 17.41 906° / 2499 --> 36.25 %
Actuellement 13 12.82 686° / 2539 --> 27.02 %
+ de Records

Cat.5km10km21.1km
RP00:27:0200:40:3001:34:31
SEM00:40:3001:36:48
2026
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail Nature Nature Nocturne Route Duo
Nombre 9 3 2 2 1 1
Indice
Moyen		 29.13
 37.48
19.03
32.07
23.16
24.36
Meilleur
Indice		 14.54 14.5415.1316.5623.1624.36
Podiums Catégorie
1
Cumul


150km
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
08/02/2026Trail Glazig - Défi du Goëlo (10+28km)Plourhan2238140/30246.36%04:07:2700:06:31Défi21/M0M
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
31/05/2026
Trail en GuirecPerros-Guirec2225km197/43944.87%02:21:3800:05:40
Trail		43/M0M
14/05/2026
L'Eco-LiéPlouguenast2221km22/9622.92%01:46:2000:05:04
Nature		3/M0M
07/05/2026
Courons Dans le BoisPlédran229.9km41/27115.13%00:41:3400:04:12
Nature		10/M0M
19/04/2026
Rennes Urban TrailRennes3524km
176m D+		616/423714.54%02:13:2800:05:34
Trail		92/M0M
05/04/2026
Les Duos de Saint-DoSaint-Donan227km19/7824.36%00:44:4800:06:24
Duo		10/M+M
28/02/2026
Les Nocturnes du Pain ChaudLanfains2218km108/22747.58%01:47:3100:05:58
Nature Nocturne		12/M0M
15/02/2026
Plaine-Haute-PloufraganPloufragan227.5km44/19023.16%00:35:0600:04:41
Route		4/M0M
08/02/2026
Trail GlazigPlourhan2228km
611m D+		649/122453.02%03:12:3200:06:53
Trail		118/M0M   Strava
07/02/2026
Trail GlazigPlourhan2210km
195m D+		126/76116.56%00:54:5500:05:30
Nature Nocturne		15/M0M   Strava
2025
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Trail Route Nature Nocturne
Nombre 12 7 2 2 1
Indice
Moyen		 43.45
 43.59
50.45
26.83
61.7
Meilleur
Indice		 10.7 10.731.8413.9861.7
Cumul


221km
6580° breton
906° du 22
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
06/12/2025
Le MénestrailMoncontour2224km385/71154.15%03:22:3700:08:27
Nature		61/M0M
15/11/2025
La Corrida de l'EspoirLoudéac2210km103/73713.98%00:41:1400:04:07
Route		11/M0M
26/10/2025
Foulées d'AutomneSaint-René-Hillion2212km39/27514.18%00:58:4300:04:54
Nature		6/M0M
19/10/2025
Trail Le FoeilLe Foeil2215km46/9051.11%01:28:1500:05:53
Nature		7/M0M
12/10/2025
Trail de la PatatePloeuc-sur-lie228km40/37410.7%00:44:2200:05:33
Nature		8/M0M
02/08/2025
Trail de la Rigole d'HilvernAllineuc2213km30/15119.87%01:05:4600:05:04
Nature		7/M0M
06/07/2025
Trail du Bout du MondePlouzané2937km442/64069.06%04:40:2000:07:35
Trail		67/M0M
29/05/2025
L'Eco-LiéPlouguenast2221km83/10380.58%02:07:1100:06:03
Nature		12/M0M
18/05/2025
Trail des KaosSaint-Julien2222km120/16174.53%02:29:1000:06:47
Nature		19/M0M
27/04/2025
Rennes Urban TrailRennes3524km
154m D+		1124/353031.84%02:41:2100:06:43
Trail		175/M0M
09/03/2025
Ploufragan-QuintinPloufragan2216km150/37839.68%01:18:1400:04:53
Route		20/M0M
01/02/2025
Trail GlazigPlourhan2219km435/70561.7%02:25:5600:07:41
Nature Nocturne		72/M0M
2024
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route
Nombre 4 3 1
Indice
Moyen		 32.39
 38.8
13.15
Meilleur
Indice		 13.15 20.7113.15
Cumul


47km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
22/09/2024
Trail des MinesTrémuson228km29/14020.71%00:44:3100:05:34
Nature		5/M0M
26/05/2024
Trail des KaosSaint-Julien2213km86/18646.24%01:20:3700:06:12
Nature		12/M0M
11/05/2024
Trail du Vieux-BourgLe Vieux-Bourg2212km92/18649.46%01:20:4500:06:44
Nature		13/M0M
14/04/2024
Rennes Urban TrailRennes3514km694/527913.15%01:28:2800:06:19
Route		84/M0M
2023
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 39.29
 39.29
Meilleur
Indice		 39.29 39.29
Cumul


6km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
20/05/2023
Trail du Vieux BourgLe Vieux-Bourg226km44/11239.29%00:35:1700:05:53
Nature		4/M0M
2022
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 26.31
 13.36
39.26
Meilleur
Indice		 13.36 13.3639.26
Cumul


24km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
10/04/2022
Trail de la Grand'VilleBringolo2210km64/16339.26%01:00:3900:06:04
Nature		19/SEM
27/03/2022
Rennes Urban TrailRennes3514km380/284513.36%01:29:3200:06:24
Route		113/SEM
2020
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 19.63
 19.63
Meilleur
Indice		 19.63 19.63
Cumul


10km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
19/01/2020
Courons dans le BoisPlédran2210km53/27019.63%00:43:0800:04:19
Nature		18/SEM
2019
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Nature Nocturne Trail Route Duo
Nombre 13 5 3 2 2 1
Indice
Moyen		 27.9
 27.95
20.22
48.4
27.17
11.11
Meilleur
Indice		 11.11 13.7912.7640.4212.5511.11
Top 10
2
Cumul


195km
3863° breton
585° du 22
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
03/02/2019Trail Glazig - Le Petit Défi (9+26Km)Plourhan2235137/34939.26%03:49:5400:06:34Défi73/SEM
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
07/12/2019
La CambrousseMoncontour2234km256/45456.39%04:35:1800:08:06
Trail		91/SEM
16/11/2019
Corrida de l'EspoirLoudéac2210km95/75712.55%00:41:0900:04:07
Route		34/SEM
11/11/2019
Trail de PlaintelPlaintel2222km158/25462.2%02:18:4500:06:18
Nature		38/SEM
27/10/2019
Foulées d'AutomneSaint-René-Hillion2212km52/22323.32%00:53:2200:04:27
Nature		28/SEM
15/09/2019
Trail du RodoPordic2213km85/32526.15%01:14:3600:05:44
Nature		43/SEM
19/05/2019
L'Eco-LiéPlouguenast226km8/5813.79%
Nature		4/SEM
12/05/2019
Trail des KaosSaint-Julien2213km58/40614.29%01:13:0000:05:37
Nature		35/SEM
17/03/2019
Semi-Marathon Locronan-QuimperQuimper2921.1km828/198141.8%01:42:0400:04:50
Route		292/SEM
03/03/2019
Trail de Saint-Donan - CoupleSaint-Donan225km6/5411.11%00:27:02 RP00:05:24
Duo		/M+F
22/02/2019
Les Nocturnes du Pain ChaudLanfains229km49/38412.76%00:46:0900:05:08
Nature Nocturne		28/SEM
03/02/2019
Trail GlazigPlourhan2226km405/100240.42%02:49:5700:06:32
Trail		189/SEM
02/02/2019
Trail Glazig - Noz DécouvertePlourhan229km208/68730.28%00:59:5700:06:40
Nature Nocturne		95/SEM
12/01/2019
La Grande NétéïHillion2215km80/45417.62%01:22:00 RP00:05:28
Nature Nocturne		54/SEM
2018
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Trail Nature Nocturne Relais
Nombre 19 11 3 2 2 1
Indice
Moyen		 28.07
 22.28
21.91
69.81
26.43
30
Meilleur
Indice		 10.17 11.1110.1761.0419.0130
Top 10
1
Cumul


277km
3696° breton
554° du 22
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
11/12/2018Challenge du Gouët au LiéCôtes d'Armor22052/13438.81%303 (6 courses)Challenge/M
11/02/2018Trail Glazig - Le Petit Défi (9+25Km)Plourhan2234192/33557.31%03:49:4600:06:45Défi94/SEM
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
16/12/2018
La Guignennaise NatureGuignen3514km98/42523.06%01:07:0700:04:48
Nature		28/SEM
17/11/2018
La Corrida de l'EspoirLoudéac2210km78/76710.17%00:40:30 RP00:04:03
Route		40/SEM
11/11/2018
Trail de PlaintelPlaintel2212km88/48818.03%01:04:3400:05:23
Nature		48/SEM
28/10/2018
Marathon vert Duo McDonald's (21.1+21.1km) - 03:19:34Rennes3521.1km90/30030%01:34:31 RP00:04:29
Relais		65/M+M
21/10/2018
Trail Le FoeilLe Foeil229km48/27617.39%00:44:1400:04:55
Nature		22/SEM
14/10/2018
Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km861/329426.14%01:39:4400:04:44
Route		360/SEM
07/10/2018
Trail des MoulinsPloeuc-sur-Lie2214km61/16237.65%01:16:5400:05:30
Nature		28/SEM
30/09/2018
Trail BrandanaisSaint-Brandan2213.9km60/22227.03%01:13:3200:05:17
Nature		28/SEM
26/08/2018
Trail du QuilouryPenguily2213km49/14533.79%01:11:5100:05:32
Nature		27/SEM
16/06/2018
Trail du VergerLe Verger3528km66/8478.57%03:03:1800:06:33
Trail		33/V1M
27/05/2018
L'Eco-LiéPlouguenast2210km9/8111.11%00:45:2500:04:32
Nature		/M
13/05/2018
Trail Des KaosSaint-Julien2212km57/33616.96%01:07:1700:05:36
Nature		35/SEM
05/05/2018
Trail de la Voie RomaineLe Vieux-Bourg2212km54/25521.18%00:57:1700:04:46
Nature		29/SEM
22/04/2018
Rennes Urban TrailRennes3524km552/187629.42%02:20:3600:05:51
Route		261/SEM
24/02/2018
Les Nocturnes du Pain ChaudLanfains229km65/34219.01%00:49:3500:05:31
Nature Nocturne		41/SEM
11/02/2018
Trail GlazigPlourhan2225km622/101961.04%03:01:1300:07:15
Trail		250/SEM
10/02/2018
Trail Glazig - Noz-DécouvertePlourhan229km220/65033.85%00:48:3400:05:24
Nature Nocturne		116/SEM
28/01/2018
Trail du LabyrinthePloufragan2210km34/25213.49%00:46:2200:04:38
Nature		14/SEM
21/01/2018
Courons Dans Les BoisPlédran2210km86/33825.44%00:44:0800:04:25
Nature		34/SEM
2017
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route
Nombre 12 9 3
Indice
Moyen		 30.82
 32.75
25.04
Meilleur
Indice		 14.39 14.3921.24
Cumul


164km
4469° breton
728° du 22
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
03/12/2017Ménestrail de Défi (Crapahute 12KM + Ménestrail 22KM)Moncontour2234102/16761.08%04:26:4500:07:51Défi47/SEM
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
16/12/2017
Guignennaise NatureGuignen3514km108/51720.89%01:06:3800:04:46
Nature		36/SEM
03/12/2017
Le MénestrailMoncontour2222km403/55472.74%03:03:1200:08:20
Nature		170/SEM
02/12/2017
Ménestrail - La CrapahuteMoncontour2212km129/56222.95%01:23:3300:06:58
Nature		69/SEM
05/11/2017
Taulé-MorlaixMorlaix2910km745/350821.24%00:41:17 RP00:04:08
Route		337/SEM
22/10/2017
Trail des MoulinsPloeuc-sur-Lié228km18/12015%00:39:4700:04:58
Nature		9/SEM
08/10/2017
Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km674/270824.89%01:36:48 RP00:04:35
Route		286/SEM
17/09/2017
Trail du LeffPlélo2214km38/26414.39%01:11:4000:05:07
Nature		24/SEM
10/09/2017
Trail de la Vallée du RodoTréméloir2213km38/16423.17%01:10:3700:05:26
Nature		22/SEM
27/08/2017
Trail du QuilouryPenguily2213km48/14632.88%01:10:4100:05:26
Nature		18/SEM
05/08/2017
Trail de la Rigole d'Hivern Allineuc229km41/21818.81%00:41:5800:04:40
Nature		23/SEM
02/07/2017
Semi-Marathon de l'Ile de BatzBatz2921.1km153/20773.91%02:03:58 RP00:05:53
Nature		64/SEM
02/04/2017
Rennes Urban TrailRennes357km254/87629%00:42:3200:06:05
Route		80/SEM

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