Marie-odile ROZAS ALVAREZ Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

3690ème(-) Bretonne

597ème(

19) dans le 29

ID: 1408

ROZAS ALVAREZ
Marie-odile

	TOTAL
Nombre	47	37	5	2	2	1
Indice Moyen	67.83 43.62	68.44 43.22	64.66 41.51	73.97 57.45	56.08	72.39 41.34
Meilleur Indice	38.93 13.21	38.93 13.21	47.66 17.72	70.08 56.49	53.33	72.39 41.34

00:52:58
(vma 12.58)

01:52:10
(vma 13.28)

Plus
Longue

28.000km
Mur-de-Bretagne
04/06/2022

Cumul

716km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2021	7	52.95	447° / 822	--> 54.38 %
2022	6	51.69	1840° / 3522	--> 52.24 %
2024	13	46.71	2940° / 6679	--> 44.02 %

Évolution Classement 29

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2021	7	52.95	60° / 108	--> 55.56 %
2022	5	53.61	301° / 583	--> 51.63 %
2024	12	46.99	417° / 1055	--> 39.53 %

2025

	TOTAL
Nombre	9	6	2	1
Indice Moyen	59.62 33.04	62.69 35.61	53.57 25.35	53.33
Meilleur Indice	47.66 17.72	49.76 23.19	47.66 17.72	53.33

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/06/2025	Le Cabri	Pont-l'Abbé	29	18km	157/209 (29/57)	75.12 (50.88)	01:45:01	00:05:50	Nature	4/M3F
18/05/2025	Moëlan-sur-Trail	Moëlan-sur-Mer	29	14km	208/361 (52/147)	57.62 (35.37)	01:33:23	00:06:40	Nature	4/M3F
19/04/2025	La Trace en Relais (13.5+14.5km) - 02:53:08	Trégunc	29	14.5km	48/90 (/85)	53.33 (0)	01:29:50	00:06:12	Relais	5/F+F
30/03/2025	SaintETrail	Saint-Evarzec	29	15km	252/358 (32/78)	70.39 (41.03)	01:38:24	00:06:34	Nature	5/M3F
16/03/2025	Semi-Marathon Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	1662/2794 (346/1049)	59.48 (32.98)	01:52:54	00:05:21	Route	29/M3F
16/02/2025	La Guengataise	Guengat	29	15km	238/350 (27/72)	68 (37.5)	01:39:09	00:06:37	Nature	7/M3F
09/02/2025	Trail de Trévarez	Châteauneuf-du-Faou	29	12km	204/410 (32/138)	49.76 (23.19)	01:11:03	00:05:55	Nature	2/M3F
02/02/2025	La Course au Large	Fouesnant	29	13km	532/963 (93/362)	55.24 (25.69)	01:11:34	00:05:30	Nature	17/M3F
12/01/2025	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	428/898 (56/316)	47.66 (17.72)	00:53:05	00:05:19	Route	9/M3F

2024

	TOTAL
Nombre	13	10	1	1	1
Indice Moyen	64.1 37.3	64.43 37.44	57.82 31.86	58.82	72.39 41.34
Meilleur Indice	39.5 20.69	39.5 20.69	57.82 31.86	58.82	72.39 41.34

2940° bretonne
417° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/12/2024	Le Cabri	Pont-l'Abbé	29	20km	160/227 (25/51)	70.48 (49.02)	01:47:24 ^RP	00:05:22	Nature	5/M3F
17/11/2024	Pluguff'Trail	Pluguffan	22	14km	234/376 (25/97)	62.23 (25.77)	01:18:24	00:05:36	Nature	5/M3F
31/10/2024	Kemper Urban Noz Trail	Quimper	29	15km	852/1177 (105/254)	72.39 (41.34)	01:35:01	00:06:20	Nature Nocturne	10/M3F
19/10/2024	Kastell Trail	Plomelin	29	14km	270/379 (42/88)	71.24 (47.73)	01:24:36	00:06:03	Nature	6/M3F
14/07/2024	Trail Kalonad	Landudal	29	14km	142/210 (19/55)	67.62 (34.55)	01:20:54	00:05:47	Nature	2/M3F
14/04/2024	Trail de l'Aven	Melgven	29	23km	159/176 (19/24)	90.34 (79.17)	02:35:00	00:06:44	Nature	2/M3F
07/04/2024	Ar Meilhou Glaz Trail	Quimper	29	14km	212/309 (33/81)	68.61 (40.74)	01:33:53	00:06:42	Nature	4/M3F
17/03/2024	Semi-Marathon Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	1412/2442 (267/838)	57.82 (31.86)	01:52:10 ^RP	00:05:19	Route	25/M3F
03/03/2024	Trail Cap Sizun - Pointe du Raz	Cléden-Cap-Sizun	29	15km	158/400 (36/174)	39.5 (20.69)	01:31:41 ^RP	00:06:07	Nature	3/M3F
18/02/2024	Foulées Guengataises	Guengat	29	15km	185/282 (15/63)	65.6 (23.81)	01:37:34 ^RP	00:06:30	Nature	4/M3F
11/02/2024	Trail de Trévarez	Châteauneuf-du-Faou	29	11.5km	216/395 (37/141)	54.68 (26.24)	01:08:46	00:05:59	Nature	3/M3F
04/02/2024	La Course au Large	Fouesnant	29	13km	424/785 (71/266)	54.01 (26.69)	01:08:33	00:05:16	Nature	7/M3F
07/01/2024	Foulées Douarnenistes en relais (5+5km) - 00:48:33	Douarnenez	29	5km	20/34 (/31)	58.82 (0)	^RP		Relais	2/F+F

2022

	TOTAL
Nombre	6	3	2	1
Indice Moyen	65.45 40.84	60.96 32.43	73.97 57.45	61.86 32.83
Meilleur Indice	38.93 13.21	38.93 13.21	70.08 56.49	61.86 32.83

1840° bretonne
301° du 29

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
31/10/2022	RunnerBreizh Tour 2022 Femmes	Bretagne	0	0	254/515 (254/515)	49.32 (49.32)	33.03 Pts (7 courses)		Challenge	32/M3F

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/06/2022	Trail de Guerlédan	Mur-de-Bretagne	22	28km	370/528 (74/131)	70.08 (56.49)	04:12:25	00:09:01	Trail	5/M3F
26/05/2022	La Presqu'ïlienne	Crozon	29	26km	355/456 (59/101)	77.85 (58.42)	03:04:17	00:07:05	Trail	6/M3F
08/05/2022	Trail de Kériolet	Concarneau	29	22km	84/107 (10/16)	78.5 (62.5)	02:25:19	00:06:36	Nature	1/M3F
20/03/2022	Semi-Marathon Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	1166/1885 (196/597)	61.86 (32.83)	01:54:21 ^RP	00:05:25	Route	19/M3F
06/03/2022	Trail du Cap Sizun Pointe du Raz	Cléden-Cap-Sizun	29	14km	153/393 (21/159)	38.93 (13.21)	01:29:55	00:06:25	Nature	2/M3F
20/02/2022	Foulées Guengataises	Guengat	29	15.5km	163/249 (11/51)	65.46 (21.57)	01:37:12	00:06:16	Nature	3/M3F

2021

	TOTAL
Nombre	7	7
Indice Moyen	65.97 38.9	65.97 38.9
Meilleur Indice	50.5 17.24	50.5 17.24

447° bretonne
60° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/12/2021	Le Cabri	Pont-L'Abbé	29	14km	131/204 (13/45)	64.22 (28.89)	01:17:37	00:05:33	Nature	5/M3F
31/10/2021	Trail de Pleyben	Pleyben	29	23km	90/104 (8/10)	86.54 (80)	02:42:59	00:07:05	Nature	2/M2F
17/10/2021	Trail de Plomelin	Plomelin	29	20km	169/224 (12/26)	75.45 (46.15)	02:00:29 ^RP	00:06:01	Nature	2/M2F
10/10/2021	Tro Coatloch	Scaër	29	13km	63/107 (8/26)	58.88 (30.77)	01:24:03	00:06:28	Nature	4/M0F
19/09/2021	Foulées Bleues	Concarneau	29	12km	254/503 (20/116)	50.5 (17.24)	01:03:14	00:05:16	Nature	4/M2F
25/07/2021	Trail Locunolois	Locunolé	29	13km	64/101 (8/23)	63.37 (34.78)	01:20:42	00:06:12	Nature	2/M2F
14/07/2021	Trail Kalonad	Landudal	29	14km	220/350 (31/90)	62.86 (34.44)	01:22:42	00:05:54	Nature	3/M2F

2020

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	55.7 22.37	55.7 22.37
Meilleur Indice	55.7 22.37	55.7 22.37

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/10/2020	Trail de Plomelin	Plomelin	29	10km	132/237 (17/76)	55.7 (22.37)	01:00:00	00:06:00	Nature	1/M2F

2019

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	74.12 49.42	74.12 49.42
Meilleur Indice	71.61 42.59	71.61 42.59

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/03/2019	Trail du Cap Sizun Pointe du Raz	Cléden-Cap-Sizun	29	14km	328/428 (90/160)	76.64 (56.25)	01:48:34	00:07:45	Nature	31/V1F
03/02/2019	Course au Large	Fouesnant	29	13km	444/620 (69/162)	71.61 (42.59)	01:11:56	00:05:32	Nature	29/V1F

2018

	TOTAL
Nombre	4	4
Indice Moyen	71.95 48.5	71.95 48.5
Meilleur Indice	44.16 25.42	44.16 25.42

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/12/2018	Le Cabri	Pont-L'Abbé	29	14km	180/224 (41/69)	80.36 (59.42)	01:22:43	00:05:54	Nature	16/V1F
07/10/2018	Trail de Menez Meur	Hanvec	29	10km	87/197 (15/59)	44.16 (25.42)	00:52:58 ^RP	00:05:18	Nature	6/V1F
11/02/2018	Trail de Trévarez	Châteauneuf-du-Faou	29	14km	324/384 (46/83)	84.38 (55.42)	01:32:23	00:06:36	Nature	15/V1F
04/02/2018	La Course au Large	Fouesnant	29	13km	464/588 (79/147)	78.91 (53.74)	01:15:11	00:05:47	Nature	27/V1F

2015

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	91.62 75	91.62 75
Meilleur Indice	91.62 75	91.62 75

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/10/2015	Trail de Plomelin	Plomelin	29	14km	503/549 (93/124)	91.62 (75)	01:25:12	00:06:05	Nature	29/V1F

2012

	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	95.06 85.89	94.59 83.8	96.47 92.17
Meilleur Indice	93.15 79.63	93.15 79.63	96.47 92.17

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/10/2012	Trail de Plomelin	Plomelin	29	14km	462/496 (86/108)	93.15 (79.63)	01:38:00	00:07:00	Nature	34/V1F
14/10/2012	Trail Tro-Coat-Loch	Scaer	29	13km	287/300 (43/49)	95.67 (87.76)	01:43:12	00:07:56	Nature	16/V1F
14/07/2012	Trail de Landudal	Landudal	29	13km	207/218 (42/50)	94.95 (84)	01:49:46	00:08:27	Nature	20/V1F
05/02/2012	La Course au Large	Fouesnant	29	11.2km	546/566 (153/166)	96.47 (92.17)	01:11:52	00:06:25	Route	52/V1F

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