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Valentin GUILLOU
Categorie: SEM
28 Courses
Indice Scratch Moyen
31.63%
1666ème(-)
coureur breton
1 Triathlons Courus
Victoires
1
Podiums Catégorie
4
Top 10
2
Plus Longue
Course
42.195km
Rennes
25/10/2015
Cumul
439km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 16 12 28
Indice
Moyen
38.51 22.46 31.63
Meilleur
Indice
2.64
28/12/2018
3.02
04/11/2018
2.64
28/12/2018
Records Absolus
10km
00:35:37
(vma ~ 18.69)
28/12/2018
21.1km
01:46:43
(vma ~ 13.98)
11/10/2015
42.195km
04:01:55
(vma ~ 13.08)
25/10/2015
Records en ESM
10km
00:40:28
(vma ~ 16.46)
13/07/2016
21.1km
01:46:43
(vma ~ 13.98)
11/10/2015
42.195km
04:01:55
(vma ~ 13.08)
25/10/2015
Records en SEM
10km
00:35:37
(vma ~ 18.69)
28/12/2018
21.1km
01:54:28
(vma ~ 13.03)
30/04/2017
42.195km
04:42:51
(vma ~ 11.19)
19/04/2015
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2018
Bilan en 2018
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 3 5 8
Indice
Moyen
9.32 13.80 12.12
Meilleur
Indice
2.64
28/12/2018
3.02
04/11/2018
2.64
28/12/2018
Stats Persos en 2018
Top 10
2
Podiums Catégorie
1
km
max
15.000km
Hénanbihen
17/11/2018
Cumul
96km
Classement
breton
1664
Meilleures Perfs en 2018
10km
00:35:37
28/12/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
28/12/2018Corrida DinannaiseDinan2210km29/10982.64%00:35:37 RP00:03:34Route22/SEM
17/11/2018Nocturne D'HénanbihenHénanbihen2215km10/2454.08%01:07:40 RP00:04:31Nature Nocturne8/SEM
11/11/2018PlogastrailPlogastel-Saint-Germain2912km49/28417.25%01:08:5000:05:44Nature27/SEM
04/11/2018Trail Advévan - BobitrailBobital2214km8/2653.02%01:07:4100:04:50Nature6/SEM
31/10/2018Kemper Urban Noz TrailQuimper2913km167/97517.13%01:05:4600:05:04Route12/ESM
27/10/2018Trail de la Vallée du Scorff - Noz TrailCléguer5612km89/28531.23%01:03:3300:05:18Nature Nocturne4/ESM
21/10/2018Trail de PlomelinPlomelin2910km66/49113.44%00:49:3300:04:57Nature3/ESM
14/10/2018Tout Rennes Court - La 10Km CMBRennes3510km482/58858.19%00:41:2600:04:09Route244/SEM
2017
Bilan en 2017
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 4 2 6
Indice
Moyen
45.71 7.98 33.13
Meilleur
Indice
7
08/10/2017
6.45
18/11/2017
6.45
18/11/2017
Stats Persos en 2017
km
max
21.100km
Nantes
30/04/2017
Cumul
85km
Meilleures Perfs en 2017
10km
00:40:51
08/10/2017
21.1km
01:54:28
30/04/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
29/12/2017Corrida DinannaiseDinan2210.2km911/93897.12%01:11:1400:06:59Route241/SEM
18/11/2017Trail Nocturne d'HénanbihenHénanbihen2215km20/3106.45%01:10:01 RP00:04:40Nature Nocturne15/SEM
05/11/2017Trail Advevan - BobitrailBobital2214km29/3059.51%01:12:5200:05:12Nature20/SEM
31/10/2017Kemper Urban Noz TrailQuimper2915km271/93928.86%01:26:5700:05:48Route13/ESM
08/10/2017Tout Rennes Court - 10KM CMBRennes3510km359/51287%00:40:5100:04:05Route168/SEM
30/04/2017Semi-Marathon de NantesNantes4421.1km1771/355249.86%01:54:2800:05:25Route856/SEM
2016
Bilan en 2016
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 3 2 5
Indice
Moyen
25.50 19.36 23.05
Meilleur
Indice
13.31
13/07/2016
13.6
11/06/2016
13.31
13/07/2016
Stats Persos en 2016
Podiums Catégorie
1
km
max
15.500km
Nantes
09/10/2016
Cumul
66km
Meilleures Perfs en 2016
10km
00:40:28
13/07/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
31/10/2016Kemper Urban Noz TrailQuimper2915km136/92514.7%01:18:5400:05:16Route13/ESM
09/10/2016Foulées du TramNantes4415.5km3253/670748.5%01:28:2600:05:42Route1310/SEM
13/07/201610KM de la Forêt FouesnantLa Forêt-Fouesnant2910km66/49613.31%00:40:28 RP00:04:03Route3/ESM
11/06/2016Trail de l'OdetErgué-Gabéric2913km57/41913.6%01:06:1400:05:06Nature4/ESM
12/03/2016Aber-BenoîTrailLannilis2912km53/21125.12%01:15:3900:06:18Nature7/ESM
2015
Bilan en 2015
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 4 1 5
Indice
Moyen
58.21 13.24 49.22
Meilleur
Indice
14.01
31/10/2015
13.24
22/11/2015
13.24
22/11/2015
Stats Persos en 2015
Victoires
1
Podiums Catégorie
2
km
max
42.195km
Rennes
25/10/2015
Cumul
132km
Meilleures Perfs en 2015
21.1km
01:46:43
11/10/2015
42.195m
04:01:55
25/10/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
22/11/2015Trail de la Vallée des SeigneursSaint-Renan2912km63/47613.24%00:58:3700:04:53Nature2/ESM
31/10/2015Kemper Urban Noz trailQuimper2915km108/77114.01%01:11:16 RP00:04:45Route1/JUM
25/10/2015Marathon Vert Konika MinoltaRennes3542.195km1896/245077.39%04:01:55 RP00:05:44Route16/ESM
11/10/2015Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-FranceRennes3521.1km1611/336847.83%01:46:43 RP00:05:03Route28/ESM
19/04/2015Marathon de NantesNantes4442.195km2818/301093.62%04:42:51 RP00:06:42Route898/SEM
2014
Bilan en 2014
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 1 1 2
Indice
Moyen
54.10 92.66 73.38
Meilleur
Indice
54.1
12/10/2014
92.66
01/06/2014
54.1
12/10/2014
Stats Persos en 2014
km
max
20.400km
Ancenis
01/06/2014
Cumul
35km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
12/10/2014Foulées du TramNantes4414.2km3776/698054.1%01:20:4400:05:41Route1454/SEM
01/06/2014Entre Loire et CôteauxAncenis4420.4km543/58692.66%02:11:5500:06:28Nature136/SEM
2013
Bilan en 2013
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 1 1 2
Indice
Moyen
41.84 39.92 40.88
Meilleur
Indice
41.84
13/10/2013
39.92
02/06/2013
39.92
02/06/2013
Stats Persos en 2013
km
max
15.000km
Nantes
13/10/2013
Cumul
25km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
13/10/2013Foulees du TramNantes4415km2835/677641.84%01:19:57 RP00:05:20Route1144/SEM
02/06/2013Entre Loire et CôteauxAncenis4410.25km103/25839.92%00:54:0900:05:17Nature44/SEM

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