18107ème(270) Breton ID: 1847 BENARD Franck ST QUAY PORTRIEUX (22410) DEFI - M3M TOTAL Nombre 135 60 43 10 8 8 3 2 1 Indice Moyen 63.3 59.32 65.12 76.27 66.79 61.17 58.76 87.24 48.39 Meilleur Indice 17.75 17.75 35.62 30.37 43.04 39.42 37.21 75.72 48.39 00:40:40 (vma 16.39) 01:33:13 (vma 15.98) 03:40:02 (vma 14.38) Plus Longue 100.000km Vannes 01/07/2022 Cumul 2238km

Évolution Classement bzh Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio 2010 6 41.63 6565° / 9254 --> 70.94 % 2011 12 23.09 4355° / 10245 --> 42.51 % 2018 20 35.03 9262° / 14172 --> 65.35 % 2019 13 36.56 10074° / 14758 --> 68.26 % 2021 7 47.85 2614° / 3120 --> 83.78 % 2022 15 42.09 8155° / 10759 --> 75.8 % 2023 10 56.01 11130° / 12275 --> 90.67 % 2024 11 68.86 15617° / 15961 --> 97.84 % 2025 11 51.90 16869° / 18754 --> 89.95 % Actuellement 9 48.35 18107° / 20814 --> 86.99 % Évolution Classement 29 Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio 2018 14 60.33 2574° / 2841 --> 90.6 % 2019 11 37.13 1967° / 3030 --> 64.92 % 2021 6 47.85 380° / 466 --> 81.55 % 2022 11 45.88 1475° / 1882 --> 78.37 % 2023 8 67.44 2111° / 2227 --> 94.79 % 2024 11 68.86 2583° / 2664 --> 96.96 % 2025 5 72.65 3211° / 3259 --> 98.53 % Évolution Classement 35 Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio 2010 5 52.11 1438° / 1697 --> 84.74 % 2011 12 23.09 948° / 2165 --> 43.79 % + de Records Cat. 5km 10km 20km 21.1km 42.195km 100km RP 00:36:13 00:40:40 03:09:02 01:33:13 03:40:02 18:56:41 SEM 00:42:36 01:44:21 03:40:02 V1M 00:36:13 00:40:40 01:33:13 04:15:26 18:56:41 V2M 00:51:23 03:09:02 01:56:43 04:34:42 V3M 01:10:11

2026 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 5 2 1 1 1 Indice Moyen 73.34 87.07 88.77 64.4 39.42 Meilleur Indice 39.42 80.8 88.77 64.4 39.42 Cumul 105km Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat. 08/02/2026 Trail Glazig - Défi du Goëlo (10+28km) Plourhan 22 38 234/302 77.48% 04:44:37 00:07:29 Défi 7/M4M Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 02/05/2026 UTMA - Top of the Roc'h Commana 29 13km 322/500 64.4% 01:40:50 00:07:45 Nature 11/M3M 29/03/2026 Semi-Marathon Locronan-Quimper Quimper 29 21.1km 2483/2797 88.77% 02:10:30 00:06:11 Route 150/M3M 28/03/2026 Trail des Vallées Saint-Pierre-de-Plesguen 35 33km 308/330 93.33% 04:57:18 00:09:01 Trail 24/M3M 08/02/2026 Trail Glazig Plourhan 22 28km 989/1224 80.8% 03:38:56 00:07:49 Trail 38/M4M 07/02/2026 Trail Glazig Plourhan 22 10km 300/761 39.42% 01:05:42 00:06:34 Nature Nocturne 6/M4M

2025 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 11 5 4 2 Indice Moyen 75.97 74.75 78.55 73.86 Meilleur Indice 33.21 33.21 64.78 64.4 Cumul 200km 16869° breton 3211° du 29 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 23/11/2025 Trail de Runan Runan 22 12km 205/251 81.67% 01:15:12 00:06:16 Nature 20/M4M 09/11/2025 Marathon de la Côte d'Amour La Baule 44 42.195km 4747/6002 79.09% 04:34:42 00:06:31 Route 494/M3M 31/10/2025 Kemper Urban Noz Trail Quimper 29 15km 969/1163 83.32% 01:54:26 00:07:38 Nature Nocturne 58/M3M 12/10/2025 Tout Rennes Court - Le 10km Crédit Mutuel Rennes 35 10km 2679/8067 33.21% 00:51:23 00:05:08 Route 112/M3M 07/06/2025 Trail de l'Odet Ergué-Gaberic 29 13km 328/377 87% 01:39:27 00:07:39 Nature 20/M3M 01/06/2025 La Plorécoise Plorec-sur-Arguenon 22 16km 63/78 80.77% 01:37:48 00:06:07 Nature 7/M3M 03/05/2025 UTMA - Top of the Roc'h Huelgoat 29 11km 206/318 64.78% 01:26:22 00:07:51 Nature 11/M3M 19/04/2025 Brest Urban Trail Brest 29 20km 1959/2004 97.75% 03:09:02 RP 00:09:27 Route 142/M3M 06/04/2025 Semi-Marathon de Liffré Liffré 35 21.1km 739/997 74.12% 01:56:43 00:05:32 Route 53/M3M 16/03/2025 Semi-Marathon Locronan-Quimper Quimper 29 21.1km 2503/2794 89.58% 02:09:02 00:06:07 Route 174/M3M 01/02/2025 Trail Glazig Plourhan 22 19km 454/705 64.4% 02:27:38 00:07:46 Nature Nocturne 41/M3M

2024 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 12 7 3 2 Indice Moyen 82.29 82.79 88.05 71.88 Meilleur Indice 52.09 74.8 81.33 52.09 Cumul 164km 15617° breton 2583° du 29 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 03/11/2024 La Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 22km 2591/2704 95.82% 02:25:58 00:06:38 Route 181/M3M 31/10/2024 Kemper Urban Noz Trail Quimper 29 15km 1079/1177 91.67% 01:46:47 00:07:07 Nature Nocturne 86/M3M 19/10/2024 Kastell Trail Plomelin 29 14km 357/379 94.2% 01:37:38 00:06:58 Nature 28/M3M 05/10/2024 La Foulée des Géants - Puy-du-Fou Les Epesses 85 10km 3392/6512 52.09% 01:10:11 00:07:01 Nature Nocturne 44/M5M 24/08/2024 La Petite radieuse Telgruc-sur-Mer 29 12km 190/254 74.8% 01:20:37 00:06:43 Nature 15/M3M 10/08/2024 Foulées de Brasparts Brasparts 29 10km 174/224 77.68% 01:14:52 00:07:29 Nature 15/M3M 08/06/2024 Trail de l'Odet Ergué-Gabéric 29 13km 400/430 93.02% 01:42:13 00:07:52 Nature 31/M3M 09/05/2024 Trail du Nivot Lopérec 29 10km 161/207 77.78% 01:15:55 00:07:35 Nature 10/M3M 17/03/2024 Semi-Marathon Locronan-Quimper Quimper 29 21.1km 1986/2442 81.33% 02:04:47 00:05:55 Route 168/M3M 18/02/2024 Foulées Guengataises Guengat 29 15km 240/282 85.11% 01:50:15 00:07:21 Nature 30/M3M 11/02/2024 Trail de Trévarez Châteauneuf-du-Faou 29 11.5km 304/395 76.96% 01:16:09 00:06:37 Nature 19/M3M 07/01/2024 Foulées Douarnenistes Douarnenez 29 10km 663/762 87.01% 00:59:50 00:05:59 Route 72/M3M

2023 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 10 3 3 2 1 1 Indice Moyen 75.61 81.82 82.04 79.72 48.95 56.15 Meilleur Indice 48.95 72.87 70 75.76 48.95 56.15 Cumul 157km 11130° breton 2111° du 29 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 31/10/2023 Kemper Urban Noz Trail Quimper 29 15km 815/974 83.68% 01:40:23 00:06:42 Route Nature 99/M3M 10/06/2023 Trail de l'Odet Ergué-Gaberic 29 13km 266/301 88.37% 01:38:48 00:07:36 Nature 21/M3M 26/03/2023 DZ Urban Trail Douarnenez 29 16km 125/165 75.76% 01:45:30 00:06:36 Route Nature 15/M3M 19/03/2023 Semi-Marathon Locronan-Quimper Quimper 29 21.1km 1635/1926 84.89% 02:06:17 00:05:59 Route 168/M3M 19/02/2023 Foulées Guengataises Guengat 29 15km 208/247 84.21% 01:40:21 00:06:41 Nature 30/M3M 12/02/2023 Trail de Trévarez Châteauneuf-du-Faou 29 13km 231/317 72.87% 01:22:27 00:06:21 Nature 26/M3M 04/02/2023 Trail Glazig Plourhan 22 19km 379/675 56.15% 01:54:10 00:06:01 Nature Nocturne 29/M3M 22/01/2023 Trail de la Ria et de l'Océan Plouhinec 56 27km 210/429 48.95% 02:39:23 00:05:54 Trail 19/M3M 15/01/2023 Foulées Douarnenistes Douarnenez 29 10km 396/558 70% 00:54:18 00:05:26 Route 46/M3M 07/01/2023 Corrida de Quimper Hommes Quimper 29 8km 177/194 91.24% 00:41:28 00:05:11 Route /M

2022 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 16 7 6 2 1 Indice Moyen 63.45 58.71 57.57 80.08 98.76 Meilleur Indice 18.17 35.62 18.17 70.21 98.76 Cumul 359km 8155° breton 1475° du 29 Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat. 31/10/2022 RunnerBreizh Tour 2022 Hommes Bretagne 0 0 1453/2147 67.68% 20.91 Pts (13 courses) Challenge 242/M2M Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 13/11/2022 Plogastrail Plogastel-Saint-Germain 29 12km 152/268 56.72% 01:23:32 00:06:58 Nature 13/M3M 06/11/2022 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 22km 1209/1620 74.63% 02:06:14 00:05:44 Route 255/SEM 16/10/2022 Trail de Plomelin Plomelin 29 12km 231/390 59.23% 01:14:27 00:06:12 Nature 17/M3M 08/10/2022 La Foulée des Géants Le Puy-du-Fou 85 10km 563/3098 18.17% 01:06:02 00:06:36 Route 15/M4M 18/09/2022 Les Foulées Bleues Concarneau 29 13.6km 359/526 68.25% 01:16:37 00:05:38 Nature 39/M3M 03/09/2022 Foulées Châteaulinoises Châteaulin 29 10km 180/221 81.45% 00:54:49 00:05:29 Route 12/M3M 14/07/2022 Trail Kalonad Landudal 29 14km 161/214 75.23% 01:27:05 00:06:13 Nature 17/M2M 01/07/2022 Ultra-Marin - Le raid Vannes 56 100km 1036/1049 98.76% 18:56:41 RP 00:11:22 Ultra Trail 167/M2M 15/05/2022 Trail des Ebihens Saint-Jacut-de-la-Mer 22 20.3km 387/904 42.81% 02:03:50 00:06:06 Nature 54/M3M 03/04/2022 Entre Dunes et Bouchots - Grand Tra-Hillion Hillion 22 42km 197/219 89.95% 06:04:57 00:08:41 Trail 19/M3M 27/03/2022 DZ Urban Trail Douarnenez 29 16km 134/224 59.82% 01:33:12 00:05:49 Route 50/M2M 20/03/2022 Semi-Marathon Locronan-Quimper Quimper 29 21.1km 1195/1885 63.4% 01:55:32 00:05:29 Route /XXM 06/03/2022 Trail du Cap Sizun Pointe du Raz Cléden-Cap-Sizun 29 14km 140/393 35.62% 01:28:05 00:06:17 Nature 16/M2M 20/02/2022 Foulées Guengataises Guengat 29 15.5km 182/249 73.09% 01:39:58 00:06:27 Nature 19/M2M 30/01/2022 Trail Glazig Plourhan 22 26km 719/1024 70.21% 03:16:05 00:07:32 Trail 77/M3M 16/01/2022 Foulées Douarnenistes Douarnenez 29 10km 232/484 47.93% 00:49:45 00:04:59 Route 27/M2M

2021 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 9 4 2 2 1 Indice Moyen 62.98 56.57 73.54 69.54 54.41 Meilleur Indice 44.1 44.1 59.71 52.38 54.41 Cumul 138km 2614° breton 380° du 29 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 14/11/2021 Plogastrail Plogastel-Saint-Germain 29 12km 127/288 44.1% 01:13:11 00:06:06 Nature 11/M2M 07/11/2021 La Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 22km 738/1236 59.71% 01:56:50 00:05:19 Route 89/M2M 31/10/2021 Kemper Urban Noz Trail Quimper 29 15km 401/737 54.41% 01:34:38 00:06:19 Nature Nocturne 57/M2M 24/10/2021 Marathon de Rennes Duo Mc Donald's (21.1+21.1km) - 04:03:28 Rennes 35 21.1km 280/323 86.69% 1:52:58 00:05:21 Relais 173/M+F 17/10/2021 Duo de l'Hermine (19+23.195km) - 03:50:42 Vannes 56 23.195km 198/378 52.38% 02:08:02 00:05:31 Relais 83/M+F 10/10/2021 Tout Rennes Court Rennes 35 5km 415/475 87.37% 00:36:13 RP 00:07:15 Route 22/M2M 26/09/2021 Cast Hell Trail Cast 29 14km 192/295 65.08% 01:32:11 00:06:35 Nature 28/M2M 19/09/2021 Foulées Bleues Concarneau 29 12km 290/503 57.65% 01:04:48 00:05:24 Nature 42/M2M 14/07/2021 Trail Kalonad Landudal 29 14km 208/350 59.43% 01:22:06 00:05:52 Nature 29/M2M

2020 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 4 3 1 Indice Moyen 48.44 47.01 52.74 Meilleur Indice 41.19 41.19 52.74 Cumul 52km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 01/03/2020 Trail du Cap Sizun Pointe du raz Cléden-Cap-Sizun 29 14km 166/403 41.19% 01:32:06 00:06:35 Nature 42/M1M 16/02/2020 Foulées Guengataises Guengat 29 14.5km 189/328 57.62% 01:27:53 00:06:04 Nature 30/M2M 09/02/2020 Trail de Trévarez Châteauneuf-du-Faou 29 13km 193/457 42.23% 01:20:02 00:06:09 Nature 30/M2M 19/01/2020 Foulées Douarnenistes Douarnenez 29 10km 385/730 52.74% 00:50:16 00:05:02 Route 52/M2M

2019 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 15 6 6 1 1 1 Indice Moyen 51.08 55.96 44.93 75.72 37.21 47.88 Meilleur Indice 36.69 44.49 36.69 75.72 37.21 47.88 Cumul 285km 10074° breton 1967° du 29 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 08/12/2019 Le Cabri Pont-l'Abbé 29 14km 211/397 53.15% 01:15:32 00:05:24 Nature 30/M2M 24/11/2019 Marathon de La Rochelle La Rochelle 17 42.195km 3507/5165 67.9% 04:15:26 00:06:03 Route 585/M2M 31/10/2019 Kemper Urban Noz Trail Quimper 29 15km 384/802 47.88% 01:32:15 00:06:09 Nature Nocturne 115/V1M 20/10/2019 Duo de l'Hermine (19+23.2km) - 03:47:52 Vannes 56 19km 221/594 37.21% 01:39:31 00:05:14 Relais 88/M+F 29/09/2019 Cast Hell Trail Cast 29 13km 130/277 46.93% 01:17:28 00:05:58 Nature 43/V1M 22/09/2019 Trail du Ster Goz Kernevel 29 11.5km 105/257 40.86% 01:13:35 00:06:24 Nature 37/V1M 31/08/2019 Foulées Châteaulinoises Châteaulin 29 10km 153/269 56.88% 00:48:27 00:04:51 Route 41/V1M 29/06/2019 L'Ultra-Marin - Le Trail Vannes 56 58km 1026/1355 75.72% 08:27:41 00:08:45 Ultra Trail 338/V1M 16/06/2019 Trail de l'Aven Melgven 29 12km 102/278 36.69% 01:19:08 00:06:36 Nature 40/V1M 12/05/2019 La Victorieuse Gouesnac'h 29 11.5km 126/238 52.94% 00:59:53 00:05:12 Nature 54/V1M 28/04/2019 Foulées de Plomeur Plomeur 29 9.9km 198/445 44.49% 00:47:53 00:04:50 Route 63/V1M 28/04/2019 Rennes Urban Trail Rennes 35 24km 1114/2323 47.96% 02:30:30 00:06:16 Route 392/V1M 17/03/2019 Semi-Marathon Locronan-Quimper Quimper 29 21.1km 1436/1981 72.49% 01:53:41 00:05:23 Route 436/V1M 03/03/2019 Trail du Cap Sizun Pointe du Raz Cléden-Cap-Sizun 29 14km 167/428 39.02% 01:32:09 00:06:35 Nature 42/V1M 20/01/2019 Foulées Douarnenistes Douarnenez 29 10km 327/710 46.06% 00:49:01 00:04:54 Route 91/V1M

2018 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 20 10 7 2 1 Indice Moyen 66.81 67.61 71.92 63.2 30.37 Meilleur Indice 30.37 32.06 53.15 46.46 30.37 Cumul 267km 9262° breton 2574° du 29 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 30/12/2018 Corrida de Quimper - Hommes Quimper 29 8km 327/449 72.83% 00:40:21 00:05:03 Route 82/V1M 08/12/2018 Corrida de Carhaix Carhaix-Plouguer 29 8km 143/205 69.76% 00:39:18 00:04:55 Route /VEM 11/11/2018 Plogastrail Plogastel-Saint-Germain 29 12km 156/284 54.93% 01:23:12 00:06:56 Nature 45/V1M 31/10/2018 Kemper Urban Noz Trail Quimper 29 13km 782/975 80.21% 01:29:13 00:06:52 Route 201/V1M 27/10/2018 Trail du Château de Boeuvres Messac 35 15km 178/323 55.11% 01:29:51 00:05:59 Nature 77/V1M 21/10/2018 Foulées du Golfe Vannes 56 10km 505/1087 46.46% 00:53:43 00:05:22 Route Nature 121/V1M 14/10/2018 Tout Rennes Court - La 10Km CMB Rennes 35 10km 1887/5885 32.06% 00:50:09 00:05:01 Route 391/V1M 30/09/2018 Cast Hell Trail Cast 29 16.2km 308/330 93.33% 01:46:43 00:06:35 Nature 103/V1M 01/09/2018 Foulées Châteaulinoises Châteaulin 29 10km 174/202 86.14% 00:56:35 00:05:40 Route 49/V1M 15/07/2018 Trail du Tertre Gris Pancé 35 24km 118/222 53.15% 02:52:14 00:07:11 Nature 31/V1M 30/06/2018 L'Ultra Marin - La Ronde des Douaniers Vannes 56 36km 465/1531 30.37% 03:57:48 00:06:36 Trail 128/V1M 09/06/2018 Trail de l'Odet Ergué-Gabéric 29 13km 358/444 80.63% 01:40:10 00:07:42 Nature 87/V1M 03/06/2018 Courses du Pays Glazik Briec 29 10km 311/389 79.95% 00:56:17 00:05:38 Route Nature 93/V1M 19/05/2018 Poullaouen-Carhaix Carhaix-Plouguer 29 10km 163/212 76.89% 00:57:55 00:05:47 Route 31/V1M 22/04/2018 Rennes Urban Trail Rennes 35 14km 824/1873 43.99% 01:37:15 00:06:57 Route 217/V1M 15/04/2018 Foulées Brin d'Avoine Quimper 29 10km 351/436 80.5% 00:56:00 00:05:36 Route 93/V1M 18/03/2018 Plogonnec-Quimper Quimper 29 10km 523/909 57.54% 00:52:50 00:05:17 Route 101/V1M 18/02/2018 Trail de Saint-Alouarn Guengat 29 14km 382/432 88.43% 01:41:16 00:07:14 Nature 126/V1M 11/02/2018 Trail de Trévarez Châteauneuf-du-Faou 29 14km 299/384 77.86% 01:28:55 00:06:21 Nature 83/V1M 14/01/2018 Les Foulées Douarnenistes Douarnenez 29 10km 498/654 76.15% 00:55:37 00:05:34 Route 133/V1M

2017 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 4 2 1 1 Indice Moyen 78.88 84.26 75.81 71.16 Meilleur Indice 71.08 71.08 75.81 71.16 Cumul 79km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 15/10/2017 Foulées du Golfe Vannes 56 10km 802/1127 71.16% 01:01:24 00:06:08 Route Nature 144/V1M 27/05/2017 Traversée de la Baie de Saint-Brieuc Saint-Brieuc 22 34km 229/235 97.45% 04:35:52 00:08:07 Trail 82/V1M 12/03/2017 Le Croezou-Quimper Quimper 29 10km 677/893 75.81% 00:58:35 00:05:52 Route 118/V1M 05/02/2017 Trail Glazig Plourhan 22 25km 708/996 71.08% 02:51:47 00:06:52 Trail 243/V1M

2016 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 2 2 Indice Moyen 90.28 90.28 Meilleur Indice 82.92 82.92 Cumul 51km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 14/05/2016 Trail de Guerlédan Plounévez-Quintin 22 26km 869/890 97.64% 04:24:30 00:10:10 Trail 308/V1M 07/02/2016 Trail Glazig Plourhan 22 25km 631/761 82.92% 03:25:26 00:08:13 Trail 211/V1M

2013 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 1 1 Indice Moyen 43.04 43.04 Meilleur Indice 43.04 43.04 Cumul 10km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 27/01/2013 Tout Betton Court Betton 35 10km 621/1443 43.04% 00:47:58 00:04:48 Route Nature /

2012 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 2 2 Indice Moyen 40.92 40.92 Meilleur Indice 34.75 34.75 Cumul 20km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 01/04/2012 Foulées de Chavagne Chavagne 35 10km 260/552 47.1% 00:46:11 00:04:37 Route 99/V1M 15/01/2012 La Route du Plaisir Saint-Grégoire 35 10km 491/1413 34.75% 00:43:25 00:04:20 Route 173/V1M

2011 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 13 10 1 1 1 Indice Moyen 33.9 28.45 45.38 62.35 48.39 Meilleur Indice 24.37 24.37 45.38 62.35 48.39 Cumul 155km 4355° breton 948° du 35 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 10/12/2011 Foulées du Roc Louvigné-du-Désert 35 10km 214/674 31.75% 00:43:08 00:04:19 Route 64/V1M 04/12/2011 Trail du Porteur d'Eau Thorigné-Fouillard 35 17.2km 120/248 48.39% 02:02:39 00:07:08 Duo 53/V1M 27/11/2011 Décathlon As Chantepie 35 10km 542/2089 25.95% 00:44:52 00:04:29 Route 191/V1M 18/09/2011 38ème Foulées Chartraines Chartres-de-Bretagne 35 10km 119/435 27.36% 00:41:45 00:04:10 Route 44/V1M 10/07/2011 Foulées Combourgeoises Combourg 35 11.6km 108/238 45.38% 00:51:07 00:04:24 Nature 30/V1M 24/04/2011 Acigné au Masculin Acigné 35 10km 102/295 34.58% 00:43:49 00:04:23 Route 39/V1M 17/04/2011 Semi-Marathon de Liffré Liffré 35 21.1km 235/851 27.61% 01:33:13 RP 00:04:25 Route 87/V1M 03/04/2011 Foulées de Chavagne Chavagne 35 10km 134/521 25.72% 00:40:40 RP 00:04:04 Route 49/V1M 27/03/2011 10KM Rennes ASPTT Rennes 35 10km 215/686 31.34% 00:41:21 RP 00:04:08 Route 85/V1M 27/02/2011 Courons À Thorigné Thorigné-Fouillard 35 15km 228/761 29.96% 01:06:25 RP 00:04:26 Route 90/V1M 20/02/2011 Foulées de Saint Armel Saint-armel 35 10km 159/614 25.9% 00:41:34 RP 00:04:09 Route 61/V1M 30/01/2011 Tout Betton Court Betton 35 10km 924/1482 62.35% 00:50:36 00:05:04 Route Nature /V1M 16/01/2011 La Route du Plaisir Saint-Grégoire 35 10km 299/1227 24.37% 00:41:39 RP 00:04:10 Route 101/V1M

2010 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 6 5 1 Indice Moyen 55.6 52.33 71.91 Meilleur Indice 17.75 17.75 71.91 Cumul 103km 6565° breton 1438° du 35 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 28/11/2010 Courir à Chantepie - La Décathlon As Chantepie 35 10km 327/1842 17.75% 00:42:36 RP 00:04:16 Route 166/SEM 10/10/2010 Tout Rennes Court Rennes 35 10km 2177/3987 54.6% 00:54:35 00:05:28 Route 916/SEM 03/10/2010 Marathon de la Côte d'Amour Pornichet 44 42.195km 358/887 40.36% 03:40:02 RP 00:05:13 Route 142/SEM 04/06/2010 Foulées Jacquolandines Saint-Jacques-De-La-Lande 35 10km 405/674 60.09% 00:49:19 00:04:56 Route 153/SEM 25/04/2010 Acigné au Masculin Acigné 35 10km 319/359 88.86% 00:53:32 00:05:21 Route 117/SEM 18/04/2010 Semi-Marathon de Liffré Liffré 35 21.1km 530/737 71.91% 01:47:46 00:05:06 Route Nature 165/SEM

2009 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 1 1 Indice Moyen 64.98 64.98 Meilleur Indice 64.98 64.98 Cumul 10km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 29/11/2009 Courir à Chantepie Chantepie 35 10km 1310/2016 64.98% 00:53:42 00:05:22 Route 441/SEM

2003 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 3 3 Indice Moyen 54.5 54.5 Meilleur Indice 48.09 48.09 Cumul 73km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 12/10/2003 Tout Rennes Court Rennes 35 21.1km 1663/3458 48.09% 01:44:21 RP 00:04:57 Route 804/SEM 21/09/2003 Foulées Chartraines Chartres-de-Bretagne 35 10km 239/405 59.01% 00:46:18 RP 00:04:38 Route 112/SEM 22/06/2003 Marathon de la Baie du Mont Saint-Michel Cancale 35 42.195km 2552/4526 56.39% 04:10:07 RP 00:05:56 Route 894/SEM

2002 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 1 1 Indice Moyen 97.08 97.08 Meilleur Indice 97.08 97.08 Cumul 10km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 06/10/2002 Foulées Macériennes La Mézière 35 10km 332/342 97.08% 01:02:14 RP 00:06:13 Route /CPM

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