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ID N° 6384
froxxx@xxxxxxx.xxx
FROGET Mickael
M2M
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📍 Classements actuels

Pas encore classé(e)

⚡ Records Personnels

10 km00:34:48Semi01:17:14Marathon02:42:55

Courses

78

Indice Moy

11.36%

Top Indice

0.5%

Plus Longue

58k

Cumul Dist

1089.3k

Route
48
Moy. 8.02
Top:0.5%
Nature
10
Moy. 4.39
Top:0.91%
Cross
9
Moy. 32.65
Top:15.28%
Relais
3
Moy. 6.08
Top:1.57%
Trail
2
Moy. 14.08
Top:2.45%
Piste
2
Moy. 50.41
Top:13.33%
Nature Nocturne
2
Moy. 1.82
Top:1.64%
Ultra Trail
1
Moy. 2.48
Top:2.48%
Route Nature
1
Moy. 9.54
Top:9.54%

🏅 Palmarès & Podiums

Victoires (H)
2
 2èmes (H)
4
 3èmes (H)
2
 1er Catégorie
10
 Podiums Cat.
30
 Top 10 Scratch
24

🗄️ Archives de classements & Records complets

BZH
AnnéeCoursesIndiceClass.Ratio
201676.891952e/1356114.39%
201774.011195e/138648.62%
201892.12627e/141724.42%
2019121.21352e/147582.39%
202293.86937e/107598.71%
202386.781863e/1227515.18%
202461.97713e/159614.47%
202576.392790e/1875414.88%
35
AnnéeCoursesIndiceClass.Ratio
201676.89378e/248615.21%
201774.01239e/27648.65%
201892.12116e/27824.17%
2019121.2173e/29582.47%
2022617.65727e/195137.26%
2023515.18739e/222333.24%
202576.39515e/355914.47%
+ de Records
Cat.1500m5km10km20km21.1km42.195km
RP04:23.4200:16:4400:34:4801:16:5301:17:1402:42:55
CAM01:23:58
SEM00:17:2800:37:0001:30:11
V1M04:27.2400:16:4400:34:4801:16:5301:17:1402:42:55
2025
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Trail Nature Route Nature
Nombre 7 4 1 1 1
Indice
Moyen		 17.49
 20.75
25.71
4.2
9.54
Meilleur
Indice		 0.65 0.6525.714.29.54
Podiums Catégorie
1
Cumul


109km
2790° breton
515° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
20/12/2025
Corrida de Noël Ouest BoissonsLiffré3510km
72m D+		968/158461.11%00:57:4000:05:46
Route		65/M2M
14/12/2025
Corrida CessonnaiseCesson-Sévigné3510km90/9439.54%00:38:5200:03:53
Route Nature		11/M2M
06/12/2025
Foulées du RocLouvigné-du-Désert3510km140/98214.26%00:42:3800:04:16
Route		22/M2M
13/09/2025
Trail de la Côte d'EmeraudeSaint-Malo3532km234/91025.71%03:06:1800:05:49
Trail		22/M2M
17/05/2025
Trail du MinihicLe Minihic-sur-Rance3523km11/2624.2%01:46:2600:04:38
Nature		2/M2M
27/04/2025
Rennes Urban TrailRennes3514km36/55430.65%01:02:4800:04:29
Route		4/M2M
19/01/2025
Les MétropolitainesSaint-Grégoire3510km258/36986.98%00:35:1000:03:31
Route		13/M2M
2024
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Ultra Trail Nature Nocturne
Nombre 6 2 2 1 1
Indice
Moyen		 3.14
 4.93
2.42
2.48
1.64
Meilleur
Indice		 1.45 3.361.452.481.64
Victoires
1
Top 10
2
Victoires
3
Podiums Catégorie
3
Cumul


139km
713° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
23/11/2024
Les Escapades NocturnesSaint-Aubin-d'Aubigné356km2/1221.64%00:26:5200:04:29
Nature Nocturne		1/M2M
03/11/2024
Marathon de la Côte d'AmourLa Baule4442.195km
111m D+		144/42883.36%02:59:0100:04:15
Route		21/M2M
29/06/2024
Ultra Marin - L'ArvorVannes5658km
487m D+		45/18162.48%04:57:1800:05:08
Ultra Trail		6/M2M
05/05/2024
La PassagèreSaint-Malo3514km16/11071.45%00:55:3200:03:58
Nature		1/M2M
11/02/2024
Course Nature de la ChoinetteChasné-sur-Illet358.9km4/1183.39%00:35:0700:03:57
Nature		1/V1M
24/01/2024
Les Métropolitaines - 10Km BlotSaint-Grégoire3510km
56m D+		203/31226.5%00:34:48 RP00:03:29
Route		6/M2M
2023
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Cross Nature
Nombre 9 5 3 1
Indice
Moyen		 16.33
 7.07
35.55
4.96
Meilleur
Indice		 1.02 1.0221.574.96
Top 10
1
Podiums Catégorie
2
Cumul


156km
1863° breton
739° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
19/11/2023
Marathon de DeauvilleDeauville1442.195km19/18691.02%02:42:55 RP00:03:52
Route		2/M2M
17/09/2023
Corrida des GranitiersLe Hinglé2210km19/18110.5%00:36:3000:03:39
Route		6/M2M
27/08/2023
Semi-Marathon Cancale-Saint-MaloSaint-Malo3521.1km445/348912.75%01:36:0900:04:33
Route		36/M2M
23/07/2023
20Km de la Côte de Granit RosePerros-Guirec2220km49/13383.66%01:16:53 RP00:03:51
Route		6/M2M
18/03/2023
Trail du MenhirVal d'Izé3524km7/1414.96%01:48:2000:04:31
Nature		2/M2M
19/02/2023
Championnats Intérrégions de Cross bretagne Normandie - MastersBrest2910.47km111/23647.03%00:39:4800:03:48
Cross		61/M1M
05/02/2023
Championnat de Bretagne de Cross Country - MastersSaint-Marc-Le-Blanc359.35km110/28938.06%00:37:5300:04:03
Cross		36/M2M
22/01/2023
Les MétropolitainesSaint-Grégoire3510km167/22467.44%00:35:18 RP00:03:32
Route		9/M2M
08/01/2023
Championnats du 35 de Cross - MastersLiffré358.885km44/20421.57%00:35:4900:04:02
Cross		13/M2M
2022
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Cross Trail Piste Relais Nature Nocturne
Nombre 10 4 2 1 1 1 1
Indice
Moyen		 21.02
 6.43
45.46
2.45
87.5
1.57
2
Meilleur
Indice		 1.57 3.3718.662.4587.51.572
Victoires
1
Top 10
4
Victoires
2
Podiums Catégorie
4
Cumul


125km
937° breton
727° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
18/12/2022
Championnat de Bretagne de Cross-Court HommesSaint-Onen-La-Chapelle354.325km224/31072.26%00:19:4500:04:34
Cross		11/M1M
03/12/2022
Foulées du RocLouvigné-du-Désert355km11/3263.37%00:16:5300:03:23
Route		2/M2M
23/10/2022
Marathon Duo Mac Donald's (21.1+21.1km) - 02:36:05Rennes3521.1km7/4461.57%01:21:0100:03:50
Relais		6/M+M
24/09/2022
Défi du JerzualDinan2211km64/10276.23%00:41:3500:03:47
Route		5/M2M
11/09/2022
Foulées ErcéennesErcé-Près-Liffré359.9km4/557.27%00:36:2800:03:41
Route		1/M1M
30/04/2022
Trail Entre Landes et BruyèresErquy2233km25/10202.45%02:30:2900:04:34
Trail		7/M1M
27/03/2022
Rennes Urban TrailRennes3524km174/19698.84%02:03:2200:05:08
Route		30/M1M
19/03/2022
Les Escapades NocturnesSaint-Aubin-d'Aubigné356km1/472%00:24:3400:04:06
Nature Nocturne		1/M1M
30/01/2022
Championnat de Bretagne de Cross - Masters HommesPontivy569.29km50/26818.66%00:35:3500:03:50
Cross		32/M1M
08/01/2022
Championnat du 35 en Salle - 1500M Hommes Finale 1Rennes351.5km7/887.5%00:04:27.2400:02:58
Piste		2/M1M
2021
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Piste Nature
Nombre 3 1 1 1
Indice
Moyen		 8.67
 5.71
13.33
6.98
Meilleur
Indice		 5.71 5.7113.336.98
Victoires
1
Top 10
2
Victoires
2
Podiums Catégorie
2
Cumul


49km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
24/10/2021
Marathon Vert Konika MinoltaRennes3542.195km90/15755.71%02:45:34 RP00:03:55
Route		23/M1M
04/07/2021
Course Nature De LaigneletLaignelet355km3/436.98%00:20:4600:04:09
Nature		1/M1M
05/06/2021
Meeting du Stade Rennais Athlétisme - 1500M Hommes Finale 1Pace351.5km2/1513.33%00:04:23.42 RP00:02:56
Piste		1/MAM
2020
Voir les Stats de l'année

TOTAL Cross Route Relais
Nombre 4 2 1 1
Indice
Moyen		 12.9
 21.33
2.25
6.67
Meilleur
Indice		 2.25 15.282.256.67
Top 10
2
Podiums Catégorie
1
Cumul


51km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
13/09/2020
Trail des Légendes de Brocéliande - Relais (23+29km) - 04:21:453523km6/906.67%01:52:4500:04:54
Relais		6/M+M
16/02/2020
Foulées Cug'AnimCuguen3510km8/3562.25%00:36:0200:03:36
Route		2/M1M
26/01/2020
Championnat de Bretagne de Cross - MastersQuimper299.277km83/30327.39%00:34:3800:03:44
Cross		48/M1M
12/01/2020
Championnat du 35 de Cross - Masters HommesSaint-Marc-le-Blanc358.9km33/21615.28%00:30:0400:03:23
Cross		33/VEM
2019
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Relais
Nombre 13 9 3 1
Indice
Moyen		 3.44
 3.07
2.35
10
Meilleur
Indice		 0.5 0.50.9110
Victoires
1
Top 10
8
Victoires
1
Podiums Catégorie
11
Cumul


168km
352° breton
73° du 35
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
11/11/2019Challenge Banque Populaire 35 Nord 2019Ile et Vilaine3507/33920.21%3407 (7 courses)Challenge2/V1M
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
07/12/2019
Foulées du RocLouvigné-du-Désert355km5/2841.76%00:16:44 RP00:03:21
Route		2/M1M
27/10/2019
Marathon Vert Konika MinoltaRennes3542.195km40/13153.04%02:46:05 RP00:03:56
Route		12/V1M
13/10/2019
Trail de la Côte d'EmeraudeSaint-Malo3511.4km4/3261.23%00:42:2500:03:43
Nature		2/V1M
16/06/2019
T'rance MinihicLe Minihic-sur-Rance3514km4/4380.91%00:58:2000:04:10
Nature		3/V1M
09/06/2019
Course des SabotiersBazouges-la-Pérouse3510.2km8/1634.91%00:38:4100:03:48
Nature		2/V1M
28/04/2019
Rennes Urban TrailRennes3514km12/24220.5%01:06:5300:04:47
Route		3/V1M
14/04/2019
Corrida de Saint-JouanSaint-Jouan-des-Guérets3510km10/4462.24%00:35:22 RP00:03:32
Route		2/V1M
07/04/2019
Semi-Marathon de LiffréLiffré3521.1km
135m D+		32/11642.75%01:17:14 RP00:03:40
Route		8/V1M
30/03/2019
Foulées CastelbourgeoisesChâteaubourg355km8/1455.52%00:17:12 RP00:03:26
Route		2/V1M
17/03/2019
Foulées RozéennesRoz-Landrieux3510km15/2755.45%00:35:47 RP00:03:35
Route		3/V1M
10/03/2019
Les Défoulées de MiniacMiniac-Morvan3510km12/3243.7%00:35:5000:03:35
Route		2/V1M
17/02/2019
Foulées Cug'AnimCuguen3510km10/3782.65%00:36:0600:03:37
Route		1/V1M
10/02/2019
Relais de la Saint-Valentin - 00:38:08Chasné-sur-Illet355km2/2010%
Relais		2/M+M
2018
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Cross
Nombre 9 7 2
Indice
Moyen		 8.43
 3.18
26.81
Meilleur
Indice		 0.7 0.722.73
Victoires
1
Victoires
1
Top 10
3
Victoires
1
Podiums Catégorie
3
Cumul


89km
627° breton
116° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
17/11/2018
Foulées MaurepasiennesRennes3510km16/3234.95%00:35:5200:03:35
Route		4/V1M
14/10/2018
Tout Rennes Court - La 10Km CMBRennes3510km122/58852.07%00:36:0300:03:36
Route		17/V1M
23/09/2018
Courir, Marcher, RoulerLa Bouexière355km2/375.41%00:18:1300:03:39
Route		/M
16/06/2018
La LailléenneLaillé355km1/1430.7%00:17:28 RP00:03:30
Route		1/SEM
29/04/2018
Circuit des RecordsSaint-Benoit-des-Ondes3510km7/3232.17%00:36:1500:03:38
Route		3/V1M
08/04/2018
Semi-Marathon de LiffréLiffré3521.1km25/8842.83%01:19:03 RP00:03:45
Route		9/V1M
18/02/2018
Les Foulées de Saint-ArmelSaint-Armel3510km19/4614.12%00:35:50 RP00:03:35
Route		3/V1M
04/02/2018
Championnat de Bretagne de Cross - Masters HommesCombourg359.15km106/34330.9%00:33:0700:03:37
Cross		106/VEM
14/01/2018
Championnat d'Ille et Vilaine de Cross - Masters HommesSaint-Marc-le-Blanc358.7km60/26422.73%00:30:0700:03:28
Cross		60/VEM
2017
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 7 6 1
Indice
Moyen		 4.52
 4.38
5.32
Meilleur
Indice		 3.34 3.345.32
Top 10
2
Podiums Catégorie
1
Cumul


68km
1195° breton
239° du 35
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
31/12/2017Challenge Banque Populaire 35 Nord 2017Ile et Vilaine350190/31526.03%1438 (3 courses)Challenge47/SEM
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
09/12/2017
Foulées du RocLouvigné-du-Désert3510km31/9283.34%00:36:19 RP00:03:38
Route		8/V1M
11/11/2017
Foulées D'AutomneBrécé3510.1km16/3454.64%00:36:2800:03:37
Route		7/V1M
30/04/2017
L'escapade Saint-AubinoiseSaint-Aubin-d'Aubigné3512km5/945.32%00:50:2600:04:12
Nature		4/SEM
09/04/2017
21ème Corrida de Saint-JouanSaint-Jouan-des-Guérets3510km21/4674.5%00:37:0100:03:42
Route		12/SEM
19/03/2017
Foulées RozéennesRoz-Landrieux3510km16/3065.23%00:37:00 RP00:03:42
Route		8/SEM
12/03/2017
Les Défoulés de Miniac-MorvanMiniac-Morvan3510km11/3133.51%00:37:0500:03:42
Route		5/SEM
25/02/2017
Foulées BourcomptoisesBourg-des-Comptes356km3/595.08%00:20:1600:03:23
Route		2/SEM
2016
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 7 6 1
Indice
Moyen		 12.25
 12.53
10.58
Meilleur
Indice		 4.35 4.3510.58
Cumul


83km
1952° breton
378° du 35
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
31/12/2016Challenge Banque Populaire 35 Nord 2016Ile et Vilaine350353/272612.95%868 (2 courses)Challenge97/SEM
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
06/11/2016
Foulées CastelnodaisesNoyal-Chatillon-Sur-Seiche3510km24/5524.35%00:37:03 RP00:03:42
Route		11/SEM
15/10/2016
Foulées de la Saint-DenisServon-sur-Vilaine3510km17/1988.59%00:37:09 RP00:03:43
Route		11/SEM
04/09/2016
Semi-Marathon Cancale-Saint-MaloCancale3521.1km145/30344.78%01:30:1100:04:16
Route		74/SEM
28/08/2016
Foulées TremblaisiennesTremblay3510km21/6930.43%00:40:3800:04:04
Route		14/SEM
01/05/2016
L'escapade Saint-AubinoiseSaint-Aubin-d'Aubigné3512km11/10410.58%00:59:0400:04:55
Nature		9/SEM
10/04/2016
Corrida de Saint-JouanSaint-Jouan-des-Guérets3510km48/46910.23%00:38:59 RP00:03:54
Route		24/SEM
13/03/2016
Les Défoulées de MiniacMiniac-Morvan3510km52/31016.77%00:40:33 RP00:04:03
Route		22/SEM
2006
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 41.18
 41.18
Meilleur
Indice		 41.18 41.18
Cumul


10km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
16/04/2006
Corrida de Saint-JouanSaint-Jouan-des-Guérets3510km105/25541.18%00:44:28 RP00:04:27
Route		47/SEM
1995
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 18.38
 18.38
Meilleur
Indice		 18.38 18.38
Podiums Catégorie
1
Cumul


21km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
24/09/1995
Semi-Marathon Cancale-Saint-MaloCancale3521.1km107/58218.38%01:27:5200:04:10
Route		2/CAM
1994
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 12.25
 12.25
Meilleur
Indice		 12.25 12.25
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
Cumul


21km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
18/09/1994
Semi-Marathon Cancale-Saint-MaloCancale3521.1km56/45712.25%01:23:58 RP00:03:59
Route		1/CAM

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